Больше не белая смерть: Когда соль необходима в рационе, рассказал эндокринолог Пресное питание поднимает давление, развивает атеросклероз и провоцирует смерть от диабета. Бессолевую диету активно продвигают диетологи и фанаты ЗОЖ. Эндокринолог Аркадий Зощенко призывает не исключать продукт из питания и называет тех, кому соль жизненно важна. Отказ от соли продвигают, как панац ...
«Роскосмос» рассказал о подготовке к миссии «Луна-27» В Научно-производственном объединении (НПО) имени Семена Лавочкина завершили проверки модели посадочного аппарата «Луна-27». Об этом в Telegram сообщает госкорпорация «Роскосмос». ...
«Роскосмос» рассказал о недостатках космического корабля Илона Маска Специалисты подчеркнули сомнительность туалетов за ширмой и опасного размещения двигателей. Фото: Wikipedia На сайте «Роскосмоса» было опубликовано интервью главы редактора журнала «Российский космос», который рассказал о минусах космического корабля Илона Маска. Игорь Афанасьев указывает на то, что ...
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных причин возникновения ожирения. Как же уменьшить колич ...
Какие креветки самые вкусные и как их правильно готовить Креветки — один из самых популярных и доступных морепродуктов Креветки — одни из самых популярных морепродуктов в мире. Их нежное мясо, богатое белком и микроэлементами, идеально подходит как в качестве легкой закуски, так и в качестве ингредиента для изысканных блюд. Но не все креветки одинак ...
Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно медики выяснили, что этому способствует появление миндаля и рыбы семейства лососевых в рационе. Миндал ...
Максимум – 400 мл: избыток кваса в рационе может удушить здоровье ЖКТ Доктор Елена Маслова назвала россиянам безопасную для здоровья дозу кваса, пишет издание «РИА Новости». ...
Уменьшение потребления натрия и другие обязательные изменения в рационе после 50 лет С возрастом то, как организм перерабатывает пищу, усваивает питательные вещества и поддерживает общую жизненную силу, меняется. Вот какие привычки в питании нужно завести после 50 лет для улучшения здоровья. Ешьте больше сложных углеводов. Замените на сложные углеводы рафинированный хлеб и макароны. ...
Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе Как бы странно это ни звучало, ведь широкого известно, что в этих дарах природы куча полезных веществ и не слишком много калорий. Но всё полезное, съеденное в неразумных объёмах, перестаёт таким быть. Какие ещё ошибки совершают пытающиеся стать стройнее летом, рассказала врач — диетолог, эндокриноло ...
В WADA назвали домыслами слова главы USADA о рационе китайских пловцов В организации считают, что следы триметазидина, обнаруженные в пробах спортсменов, соответствуют употреблению зараженной пищи или жидкости ...
Ученые назвали самые полезные морепродукты — не креветки и не кальмары, а в 5 раз полезнее икры Ученые назвали самые полезные морепродукты — не креветки и не кальмары, а в 5 раз полезнее икрыПольза морепродуктов для здоровья и энергии организма Морепродукты являются ценным источником питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья организма. Диетолог Надежда Царапкина подчеркивает их ...
5 опасных закусок в жару: орешки, чипсы, копчености, сыр, соленые снеки, креветки Доктор Анастасия Лебедева рассказала, какие продукты представляют особую опасность в жару. В первую очередь стоит выделить закуски к пиву. ...
Сельдь, форель и креветки: Курс рубля «разморозил» цены на рыбу для россиян Президент Ассоциации производственных и торговых предприятий рыбного рынка Виталий Корнев заявил НСН, что семга в последние годы выросла в цене в несколько раз, потребители переключились на форель. ...
Вкусно и полезно для фигуры: для барбекю отлично подойдут креветки, курица, рыба Доктор Франклин Джозеф проинформировал, какие продукты лучше всего подходят для барбекю летом на природе, чтобы не навредить фигуре и здоровью. ...
Диета против слабоумия: в рационе должны быть орехи, бобовые, цельнозерновые продукты Специалисты Гавайского университета в рамках нового исследования, в котором приняли участие почти 93 тысячи человек, пришли к выводу, что здоровое питание защищает от слабоумия. ...
Креветки по-индийски — это надо попробовать: это блюдо сводит с ума даже самых искушенных гурманов Морепродукты встречаются в большинстве национальных кухонь мира, в том числе — в индийской. Например, дхансак с креветками — угощение на основе чечевицы. ...
Вок в руках — магия на кухне: эти чесночные креветки сводят с ума даже гурманов — насладитесь непередаваемым вкусом Чтобы приготовить чесночные креветки в воке, понадобится 6-10 минут времени. Поэтому ингредиенты готовят заранее. ...
Вкус — как сериал: этот тайский суп затягивает с первой ложки — креветки, специи и кокос в главных ролях Суп с креветками на кокосовом молоке – блюдо, которое затмит собой все остальные угощения. Оно имеет нежнейшую текстуру и потрясающий вкус, сотканный из множества различных компонентов. В нем есть и сладость, и кислинка, и немного остроты с пряностью – все в лучших традициях азиатской кухни. А обили ...
Творог и другие лучшие высокобелковые продукты для завтрака Многие традиционные варианты завтрака содержат много углеводов. Но эти вещества быстро перевариваются и плохо насыщают. Патрисия Колеса, магистр наук, сертифицированный диетолог, и другие эксперты по питанию рассказали, какие продукты лучше всего есть с утра. Греческий йогурт. С него предлагает нача ...
Жир сжигается во сне: творог на ужин помогает похудеть в кротчайшие сроки Диетологи проинформировали о пользе употребления продуктов, насыщенных казеином, для похудения. Достичь максимальных результатов можно без жестких диет. ...
Яблоко + творог — быстрый завтрак за считанные минуты в микроволновке Яблоко + творог — быстрый завтрак за считанные минуты в микроволновкеБыстрая и полезная запеканка для уютного вечера Представьте себе: после долгого дня, когда сил на кулинарные подвиги уже не осталось, но душа требует чего-то уютного и вкусного. Или, быть может, вы просто ищете идеальный, полезный ...
ТОП-3 продукта против переломов для зрелых женщин: сыр, творог, молоко Специалисты Университета Восточной Финляндии в рамках исследования с участием 14 тысяч женщин выявили наиболее полезные продукты, защищающие от переломов в пожилом возрасте. ...
В соцучреждении Тверской области нашли фальсифицированный творог из Подмосковья В испытательной лаборатории ФГБУ «ВНИИЗЖ» по заявке Управления Россельхознадзора по Тверской и Ярославской областям провели проверку образца 9%-ного творога из соцучреждения. “В представленной пробе специалисты выявили растительные стерины: бета-ситостерин, кампестерин и стигмастерин, недопустимую п ...
Творог и другие продукты перед сном, которые сжигают жир после 45 лет Боретесь с лишним весом в менопаузу? Вам могут в этом помочь определённые продукты. Их важно есть вечером, перед тем, как вы пойдёте спать. Творог. Лорен Манакер, магистр наук, сертифицированный диетолог, дипломированный диетолог, зарегистрированный диетолог из Чарльстона, отмечает, что творог богат ...
Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог Непереносимость лактозы — не приговор, ведь кальций можно получить из той же петрушки. Люди ошибаются, что молочные продукты — лидеры по содержанию кальция, а потому обязательны к употреблению. Диетолог посоветовал 5 популярных продуктов, которые обошли молочку по этому показателю. Если ...
Когда хочется экзотики — нужны креветки и фунчоза: это угощение добавит азиатские нотки вашему застолью — разбавьте привычный обед новыми красками Когда хочется полакомиться блюдом с азиатским характером, но без использования диковинных продуктов и долгой возни на кухне, выручает быстрая в приготовлении, вкусная и сытная фунчоза с креветками. ...
Творог и другие способы получить больше 10 граммов белка без протеинового порошка Если вы хотите похудеть или контролировать уровень сахара в крови, особенно важно следить за потреблением белка. Диетологи рассказали, в каких продуктах этого вещества особенно много. Ультрафильтрованное молоко. На чашку в нём содержится около 13 г белка. Яйца. Два крупных яйца дадут вам 12 г белка, ...
Творог с бананом и миндалём диетологи оказался лучшим перекусом после тренировки Протеиновый коктейль удобен, но после тренировки Джоанна Кац, магистр наук, зарегистрированный диетолог, рекомендует съесть творог с миндалём и бананом. Это блюдо представляет собой сытное сочетание белка, углеводов и полезных жиров. Вот несколько причин, почему на тренировку лучше брать с собой име ...
Не гречка, не курица и не творог: названы 3 простых продукта, чтобы начать худеть Не гречка, не курица и не творог: названы 3 простых продукта, чтобы начать худетьЯ всегда считала, что для похудения нужны гречка, куриная грудка и обезжиренный творог. Пока не наткнулась на советы, которые перевернули мои представления. Оказывается, есть продукты и сытнее, и дешевле — при этом они ...
«Вместо 5 % жирности — ноль»: эксперты проверили творог производителя из Красноярского края Специалисты пришли с внеплановой проверкой к производителю молочной продукции в Саянском районе Красноярского края. В продукции нашли заменители молочного жира, а в помещении — мусор и грязь. ...
Творог и кофе – камень на пороге: Когда сырники становятся главной угрозой для почек 190 ккал не только навредят фигуре, но и здоровью костей и почек. Теперь от кофе придётся отказаться. Терапевт Сергей Голубов раскрыл связь между «безобидным» рационом и развитием опасных болезней. Люди даже не догадываются, что любимый завтрак из пары сладких сырников со сметаной и круж ...
Лучший завтрак для россиян: творог, йогурт, ореховая паста, яйца, овощи, фрукты Уфимские врачи Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн проинформировали, какие продукты нужно употреблять на завтрак, пишет UfaTime. ...
Попробовала модный тренд — жареный творог с яйцом на завтрак: получается вкусное и высокобелковое блюдо Попробуйте!shutterstock.comОчередной модный тренд из соцсетей — пользователи пробуют жареный творог. Добавляют его на сковородку перед тем, как пожарить яйца и получают полезное высокобелковое блюдо на завтрак.Sport24 тоже не смог пройти мимо: продегустировали и делимся с вами подробностями и рецепт ...
За 2 недели до менструации: боль будет меньше, если есть яйца, творог, рыбу, морскую капусту Доктор Елена Мановска проинформировала, как правильно питаться, чтобы уменьшить боль при менструации. Рацион играет важную роль в профилактике болезненных ощущений. ...
Мясо и творог под одной шапкой: от этих котлеток точно не поправишься — идеальное блюдо на вашем столе Мясные котлеты с творогом – новое слово в диетическом питании. Считается, что творог в традиционном рецепте становится наполнителем, уменьшающим количество жира в готовом блюде. Он также добавляет порцию белка и делает говяжий фарш более сочным. Кроме того, мясной белок и влага из творога связываютс ...
Умные хозяйки творог покупают килограммами: готовят лакомство на завтрак — превосходит обычные сырники и запеканку Умные хозяйки творог покупают килограммами: готовят лакомство на завтрак — превосходит обычные сырники и запеканкуНежный творожный омлет для идеального завтрака Представьте себе утро, когда ваш дом наполняется ароматом чего-то невероятно нежного и аппетитного. Забудьте о привычных завтраках. Сегодня ...
Нежный творог и плотный горох: это удивительное сочетание изменит ваше представление о сырниках — попробуйте готовить их по-новому Сырники с горохом – не совсем обычное, но аппетитное блюдо. Готовьте его как альтернативу сладкой выпечке, если планируете уменьшить количество потребляемого сахара. ...
Ушлые хозяйки покупают творог сразу килограммами: вкуснейшая творожная лепёшка на завтрак — домашние уплетают за 1 минуту Ушлые хозяйки покупают творог сразу килограммами: вкуснейшая творожная лепёшка на завтрак — домашние уплетают за 1 минутуПростой рецепт творожной лепёшки завоевал популярность у хозяек. Блюдо готовится за 25 минут из доступных продуктов, а ингредиенты на одну порцию обходятся дешевле готовых завтрак ...
Как ставить ударение в слове «творог»? Об этом спорят даже прожженные филологи, а ответ прост — проверьте свою грамотность Как ставить ударение в слове «творог»? Об этом спорят даже прожженные филологи, а ответ прост — проверьте свою грамотностьПроверьте, как говорите вы. В русском языке допустимы оба ударения: и тво́рог, и творо́г. Ни один из вариантов не считается ошибкой, что подтверждают современные словари. Ваш выб ...
Творог, орех и немного магии: этот арахисовый смузи удивит до шока даже откровенного скептика — приготовьте уже сегодня Арахисовый смузи с творогом — неожиданное на первый взгляд сочетание, которое на деле оказывается невероятно удачным. Этот густой коктейль прекрасно утоляет голод и дарит энергию для предстоящих дел. Он отлично сбалансирован и содержит как белки, так и полезные жиры и углеводы. ...
Леплю вареники — внутрь кладу смородину: такая начинка укладывает вишню и творог на лопатки — поделитесь летним удовольствием с близкими Вареники с черной смородиной — не такое распространенное блюдо, как с начинкой из вишни. Однако многие из тех, кто пробовал, утверждают, что получается еще вкуснее. ...
Роскосмос разработал план затопления МКС Роскосмос завершил разработку проекта по сведению Международной космической станции (МКС) с орбиты. Как заявил глава корпорации Дмитрий Баканов, весь процесс займет около двух с половиной лет. В настоящее время Баканов находится в Хьюстоне, где проходит первая за восемь лет встреча руководителей рос ...
"Роскосмос" ждет частных инвесторов В сфере российского космического ракетостроения может появиться крупный частный инвестор. Об этом заявил гендиректор "Роскосмоса" Дмитрий Баканов. ...
«Роскосмос» подвинул сроки разработки «Ангары-А5В» Разработку тяжелой ракеты «Ангары-А5В» — версии носителя «Ангара-А5» с кислородно-водородной третьей ступенью КВТК — планируется завершить в 2030 году, заявил в Совете Федерации гендиректор госкорпорации «Роскосмос» Дмитрий Баканов. ...
«Роскосмос» разместит 30 станций ГЛОНАСС за рубежом «Роскосмос» запланировал разместить 30 станций Глобальной навигационной спутниковой системы (ГЛОНАСС) за рубежом, в частности, в Антарктиде. Об этом сообщается на сайте госкорпорации. ...
Роскосмос сообщил об увеличении высоты орбиты МКС на 1,7 км до 416,7 км В результате маневра с помощью двигателей «Прогресса МС-30» орбита Международной космической станции увеличилась до 416,7 километра над поверхностью Земли, сообщили в Роскосмосе. Высота орбиты Международной космической станции увеличилась на 1,7 км, сообщается в Telegram-канале Роскосмоса.Маневр был ...
«Роскосмос» соберет информацию о космических «частниках» Госдума 24 июня приняла закон, обязывающий российских владельцев, арендаторов и операторов космических аппаратов — как планируемых к запуску, так и уже находящихся в космосе — с 1 января 2026 года представлять в «Роскосмос» детальную информацию о своих спутниках. Это требование будет распространятьс ...
Роскосмос ускорил создание ракеты «Ангара-А5В» Роскосмос пересмотрел сроки разработки перспективной ракеты-носителя «Ангара-А5В». Как сообщил глава госкорпорации Дмитрий Баканов, работы планируется завершить к 2030 году вместо ранее намеченного 2034 года. Ключевой особенностью новой модификации станет кислородно-водородная третья ступень, котора ...
«Роскосмос» и NASA провели переговоры — первые за 5 лет Руководители космических ведомств России и США впервые с 2018 года провели личные переговоры, сообщает 31 июля российская корпорация.Генеральный директор «Роскосмоса» Дмитрий Баканов и администратор NASA Шон Даффи (он же министр транспорта США) обсудили ключевые направления сотрудничества. Встреча с ...
Роскосмос показал процесс вертикализации «Союза» Гости Байконура во вторник наблюдали за вывозом на стартовую площадку и вертикализацией «Союза», который через два дня отправит «Прогресс МС-31» к МКС. Фото и видео процесса вертикализации космического аппарата появилось в Telegram-канале Роскосмоса.Предпусковые работы на Байконуре продолжаются.Ране ...
Роскосмос принял в эксплуатацию систему «Кондор-ФКА» В России официально начала работать новая космическая система «Кондор-ФКА», предназначенная для высокоточного круглосуточного мониторинга поверхности планеты. О принятии космической системы «Кондор-ФКА» в эксплуатацию сообщил Telegram-канал Роскосмоса. В состав системы входят два спутник ...
Роскосмос создаст систему доставки грузов на Марс В России разработают технологию для отправки грузов на Марс В «Роскосмосе» рассказали о разработке транспортной системы с ядерной энергетической установкой. Эта технология позволит доставлять до 10 тонн полезной нагрузки на околомарсианскую орбиту. По словам главы корпорации Дмитрия Баканова, такие ...
«Роскосмос» анонсировал запуск нейросети Сбербанка на МКС осенью «Роскосмос» намерен осенью направить нейросеть GigaChat от Сбербанка (MOEX: SBER) на Международную космическую станцию (МКС) для помощи космонавтам. Об этом сообщил глава госкорпорации Дмитрий Баканов. ...
«Роскосмос» показал, как выглядел циклон над Москвой из космоса Госкорпорация «Роскосмос» 12 июля опубликовала спутниковый снимок, на котором виден циклон, пришедший в Москву. «Жара, дождь и град в Москве — спутники «Роскосмоса» показали, как циклон выглядит из космоса», — говорится в публикации в Telegram-канале. Фотографию сделали российские спутники «Электро- ...
Роскосмос опубликовал спутниковые снимки циклона над Москвой Государственная корпорация «Роскосмос» опубликовала спутниковые снимки, запечатлевшие циклон, накрывший Москву. Кадры были размещены в Telegram-канале госкорпорации. ...
Красноярский край и Роскосмос объединятся для развития беспилотников Министерство цифрового развития Красноярского края и АО «Спутниковая система „Гонец“», входящее в в госкорпорацию Роскосмос, заключили соглашение о сотрудничестве в области беспилотной авиации. Это стало частью национального проекта «Беспилотные авиационные системы», направленного на развитие технол ...
Помощник Клычкова Багринцев перешёл на работу в Роскосмос Он занял должность главного эксперта «Роскосмос Медиа». Фото: vk.com/verhov.ik57 Переход произошёл ещё около месяца назад. Об этом сам Вадим Багринцев рассказал порталу «Орловские новости». По словам орловца, его задача на новом месте – освещение новейших достижений российской космонавтики. До ...
«Роскосмос» развернет на орбите 102 спутника для управления БПЛА Госкорпорация «Роскосмос» в рамках реализации национального проекта по освоению космоса развернет на орбите 102 спутника и один космический аппарат, предназначенные для функционирования будущей системы управления беспилотниками. Об этом сообщил глава российского космического агентства Дмитрий Бакано ...
Роскосмос начал производство трех ракет «Ангара-А5М» Госкорпорация «Роскосмос» заключила контракт с Центром Хруничева на изготовление трех модернизированных ракет-носителей «Ангара-А5М». Эти ракеты будут использоваться для вывода на орбиту модулей новой Российской орбитальной станции (РОС). Как сообщили в «Роскосмосе», обновленная версия ракеты облада ...
Илон Маск не побежит в Роскосмос, он не самостоятелен — Милонов Депутат Госдумы России Виталий Милонов назвал всего лишь «красивым выходом кадрилью» заявление предпринимателя Илона Маска о выводе кораблей Dragon из эксплуатации. ...
ECHOMSK.SPB.RU