Яркие принты, шорты и кроссовки: Лисовец назвал главные табу офисной моды летом

Яркие принты, шорты и кроссовки: Лисовец назвал главные табу офисной моды летом

С наступлением жаркого сезона многие задаются вопросом, как оставаться стильными и уместными в офисе. Эксперт моды Владислав Лисовец поделился с Life.ru рекомендациями, отметив, что некоторые вещи в летнем гардеробе лучше оставить вне стен рабочего пространства.
Читать далее...
07:10, 28.07.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Как выбрать постельное белье: главные тренды, ткани и модные принты 20252026 годаКак выбрать постельное белье: главные тренды, ткани и модные принты 2025–2026 года Обновить спальню проще всего с помощью нового постельного белья. Разбираем, какие материалы, цвета и принты будут актуальны в 2025–2026 году, на что обратить внимание при выборе и как правильно ухаживать за комплектами. ...

Лисовец назвал Армани олицетворением итальянской роскошиЛисовец назвал Армани олицетворением итальянской роскоши Умерший модельер Джорджо Армани являлся олицетворением итальянской роскоши, классики и культуры. Такое мнение высказал ТАСС российский стилист Владислав Лисовец. Ранее газета La Repubblica сообщила о смерти Армани. ...

Испытание для вен: Названы главные признаки венозной недостаточности летомИспытание для вен: Названы главные признаки венозной недостаточности летом Из-за жары и обезвоживания летом россияне жалуются на отёки, усталость ног и даже судороги. Семейный нутрициолог, специалист по коррекции веса Виктория Сергеева объяснила, что всему виной венозная недостаточность. По словам специалиста, варикозная болезнь может развиться из-за избыточной массы тела, ...

Глава Дома моды Зайцева ответила на слухи о закрытии бизнеса: что на самом деле случилось с Лабораторией модыГлава Дома моды Зайцева ответила на слухи о закрытии бизнеса: что на самом деле случилось с «Лабораторией моды» На днях СМИ сообщили, что после смерти Вячеслава Зайцева и его сына знаменитый бренд «загибается», а связанные с ним структуры закрываются. ...

Греф назвал главные вызовы для российской экономикиГреф назвал главные вызовы для российской экономики Высокая ключевая ставка в сочетании с крепким рублем, кризис на сырьевых рынках, а также перегрев рынка труда стали главными вызовами для российской экономики, заявил глава Сбербанка Герман Греф на Финансовом конгрессе Банка России. «Признаков того, что экономика стала резко тормозить, достато ...

Лавров назвал главные условия урегулирования на УкраинеЛавров назвал главные условия урегулирования на Украине Глава внешнеполитического ведомства России Сергей Лавров перечислил ключевые условия разрешения украинского конфликта, отметив необходимость устранения его глубинных причин. ...

Reuters назвал главные требования России по УкраинеReuters назвал главные требования России по Украине Главные требования России по Украине — отказ Киева от Донбасса, отказ от вступления в НАТО, сохранение нейтралитета и отсутствие западных войск в стране. ...

Джинсы с браком: акцентная модель для тех, кто не любит стразы и принтыДжинсы с «браком»: акцентная модель для тех, кто не любит стразы и принты Иногда весь образ может сделать одна деталь. И пусть на этот раз такой деталью станут модные джинсы со смещенной талией. ...

Автоэксперт назвал главные опасности при перевозке питомцев в машинеАвтоэксперт назвал главные опасности при перевозке питомцев в машине Домашний питомец, который свободно передвигается по салону автомобиля во время движения, может представлять серьёзную опасность, сказал в беседе с RT руководитель экспертной компании LEM Solutions Евгений Ладушкин. ...

Тренер назвал главные ошибки в похудении у мужчин старше 50 летТренер назвал главные ошибки в похудении у мужчин старше 50 лет После 50 лет потеря жира может замедлиться. Важно на этом этапе выработать новые привычки, которые пойдут на пользу вашему телу. Вот какие ошибки при снижении веса чаще всего совершают мужчины старше 50 лет. Продолжительные кардио вместо поднятия тяжестей. После 50 лет силовые тренировки больше спос ...

Huawei назвал главные проблемы китайских дата-центров для ИИHuawei назвал главные проблемы китайских дата-центров для ИИ Рост искусственного интеллекта в Китае выглядит внушительно. За два года в стране появилось почти 500 больших моделей, а во всем мире число ИИ-стартапов перевалило за 30 тысяч. ...

Гришин назвал лучший трансфер ЦСКА летомГришин назвал лучший трансфер ЦСКА летом Бывший игрок московского ЦСКА Александр Гришин назвал самый лучший летний трансфер «армейцев»Читать дальше → ...

Белорусский Нацбанк назвал главные причины ввода цифрового рубляБелорусский Нацбанк назвал главные причины ввода цифрового рубля Национальный банк Республики Беларусь разработал проект закона о новой, электронной, форме национальной валюты, у которой будет несколько основных применений. ...

Кремль назвал главные темы сегодняшних переговоров с Украиной в СтамбулеКремль назвал главные темы сегодняшних переговоров с Украиной в Стамбуле Главной темой третьего раунда российско-украинских переговоров в Стамбуле станут вопросы, связанные с проектами меморандумов, которыми стороны обменялись на предыдущей встрече, сообщил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. ...

Врач назвал главные симптомы теплового удара в летнюю жаруВрач назвал главные симптомы теплового удара в летнюю жару Кандидат медицинских наук, врач-терапевт Алексей Хухрев рассказал в пятницу, 11 июля, как распознать тепловой удар.Специалист отметил, что классические признаки теплового удара — горячие сухие кожные покровы, учащенное дыхание, красная кожа, угнетение сознания и головная боль. ...

Талалаев назвал главные отличия Динамо Карпина от команды ЛичкиТалалаев назвал главные отличия «Динамо» Карпина от команды Лички Главный тренер калининградской «Балтики» Андрей Талалаев рассказал об основных отличиях московского «Динамо» при Валерии Карпине от команды Марцела ЛичкиЧитать дальше → ...

Социолог Потуремский назвал главные вызовы для партий на выборах в ГосдумуСоциолог Потуремский назвал главные вызовы для партий на выборах в Госдуму Перед российскими политическими партиями на предстоящих выборах в Госдуму в 2026 году будет стоять несколько важных вызовов ...

Россияне в перспективе 10 лет не ожидают отказа банков от офисной сетиРоссияне в перспективе 10 лет не ожидают отказа банков от офисной сети Каждый второй россиянин уверен, что в ближайшие 10 лет банковские сети сохранят привычный формат — останутся и отделения, и онлайн-приложения. Около 20% считают, что офисы закроют и останутся только онлайн-приложения. Таковы данные опроса ВТБ*. Более смелые предположения выдвинули жители Москвы, Мос ...

Маркус Смарт назвал главные причины, почему он идеально подходит ЛейкерсМаркус Смарт назвал главные причины, почему он идеально подходит «Лейкерс» Новоиспечённый разыгрывающий «Лос-Анджелес Лейкерс» Маркус Смарт прокомментировал своё нахождение в команде. ...

Полные склады: производитель сельхозтехники назвал главные причины сокращения объемовПолные склады: производитель сельхозтехники назвал главные причины сокращения объемов Сокращение экспорта, охлаждение покупательской активности у аграриев и по-прежнему дефицит квалифицированных специалистов – с такими вызовами сегодня приходится сталкиваться алтайским заводам, выпускающим сельхозтехнику. О них коротко рассказал Роман Пфаф, гендиректор барнаульского предприятия АНИТИ ...

Похудейный ужин: Фитнес-тренер назвал главные ПП-ингредиенты для белкового салатаПохудейный ужин: Фитнес-тренер назвал главные ПП-ингредиенты для белкового салата 73 г легкоусвояемого и дешевого белка насыщают даже мужчин. Многосоставное блюдо восполняет нехватку витаминов A, B, C и Омега-3 жирных кислот. Правильное питание требует максимально исключать углеводы перед сном, отдавая предпочтение белковой пище. Фитнес-тренер Роман Лебедев назвал недорогие ингре ...

Не будь жадиной! Психолог Карпачёв назвал 2 главные ошибки в воспитании ребёнкаНе будь жадиной! Психолог Карпачёв назвал 2 главные ошибки в воспитании ребёнка Неумение «делать деньги» родом из детства, когда малыша заставляли делиться игрушками. В детстве родители воспитывают в чаде спокойного и не жадного интеллигента, решающего вопросы полюбовно. В итоге, он вырастает не инициативным и безвольным. Психолог Дмитрий Карпачёв назвал 2 главные о ...

Глава Федерации спортивного туризма назвал главные ошибки альпинистки НаговицинойГлава Федерации спортивного туризма назвал главные ошибки альпинистки Наговициной Наговицина и ее спутник нарушили главные правила альпинизма, пойдя в горы малой группой и без регистрации ...

По данным опроса, россияне не ожидают отказа банков от офисной сетиПо данным опроса, россияне не ожидают отказа банков от офисной сети Каждый второй россиянин уверен, что в ближайшие 10 лет банковские сети сохранят привычный формат — останутся и отделения, и онлайн-приложения. ...

Крестный отец ИИ спрогнозировал появление сверхразума и назвал главные риски этой технологии«Крестный отец» ИИ спрогнозировал появление «сверхразума» и назвал главные риски этой технологии «Крестный отец ИИ» Джеффри Хинтон оценил риск уничтожения человечества искусственным интеллектом в 10-20%. Узнайте, почему он считает гонку технологий между США и Китаем "очень тревожной" и предлагает сделать ИИ "матерью" для человечества, чтобы избежать катастрофы. ...

Рост продаж офисной мебели намекнул на массовое возвращение россиян с удаленкиРост продаж офисной мебели намекнул на массовое возвращение россиян с удаленки Аналитики пришли к выводу, что российские компании стали массово возвращать с дистанционной работы своих сотрудников. Об этом свидетельствуют покупки мебели: офисных стульев, столов и тумб. ...

Талалаев назвал главные причины разгрома Спартака: Москвичи включились, когда остались вдесятеромТалалаев назвал главные причины разгрома «Спартака»: «Москвичи включились, когда остались вдесятером» Главный тренер «Балтики» Андрей Талалаев в интервью «СЭ» объяснил победу команды над «Спартаком» (3:0) во втором туре РПЛ. ...

Плед вместо коврика, бутылки взамен гантелей: Эксперт назвал главные правила домашней тренировкиПлед вместо коврика, бутылки взамен гантелей: Эксперт назвал главные правила домашней тренировки Выбор типа тренировок должен быть индивидуальным и учитывать состояние здоровья, наличие травм, спортивный опыт и знание техники выполнения упражнений. Тренер онлайн-сервиса бережного фитнеса WowFit Никита Мазунин в беседе с Life.ru объяснил, что для самостоятельных занятий подойдут простые упражнен ...

Инсайдер назвал сумму контракта, которую Ривз может получить от Лейкерс этим летомИнсайдер назвал сумму контракта, которую Ривз может получить от «Лейкерс» этим летом Североамериканский журналист и инсайдер The Athletic Йован Буха прокомментировал контрактную ситуацию атакующего защитника Остина Ривза с «Лос-Анджелес Лейкерс». ...

Корейские шорты-компьютер научат инвалидов ходитьКорейские шорты-компьютер научат инвалидов ходить Искусственный интеллект в шортах оптимизирует ходьбу человека. В Южной Корее вместе с учёными из Гарварда и университета Небраски разработали шорты с искусственным интеллектом. Они облегчают ходьбу или бег на большие расстояния. С их помощью человек почувствует себя суперменом на дальних дистанциях, ...

В UFC показали эксклюзивные шорты Чимаева на титульный бой с Дю ПлессиВ UFC показали эксклюзивные шорты Чимаева на титульный бой с Дю Плесси UFC показал кастомные шорты представляющего ОАЭ Хамзата Чимаева на титульный бой с южноафриканцем Дрикусом Дю Плесси. ...

3 табу для алкоголя: наличие панкреатита, язвы и патологий ЖКТ3 табу для алкоголя: наличие панкреатита, язвы и патологий ЖКТ Доктор Антон Поляков перечислил категории граждан, которым нельзя употреблять алкогольные настойки, пишет «АИФ». ...

3 табу для линз: воспаление, конъюнктивит, аллергическая реакция3 табу для линз: воспаление, конъюнктивит, аллергическая реакция Доктор Антон Казанцев раскрыл правила, которых стоит придерживаться при ношении контактных линз, пишет «Газета.ру». Лучше всегда держать под рукой очки. ...

Незнакомец засунул руку в шорты пассажирке московского метроНезнакомец засунул руку в шорты пассажирке московского метро Жительница столицы рассказала, что неизвестный пристал к ней в переходе городской подземки. Она отметила, что ей удалось заснять на камеру извращенца. После этого пострадавшая обратилась в правоохранительные органы. Где сейчас подозреваемый — читайте далее в материале. Что произошло Пассажирка моско ...

Олицетворение итальянской роскоши: Лисовец высказался о Джорджо Армани«Олицетворение итальянской роскоши»: Лисовец высказался о Джорджо Армани Стилист и эксперт по моде Владислав Лисовец рассказал, в чем уникальность работ дизайнера, и предположил, что его вряд ли кто-то сможет заменить, сообщает Life.ru По мнению Лисовца, модельер всегда являлся олицетворением итальянской роскоши, классики и культуры, создав эталон мужской интеллигентной ...

Лето  жарче, шорты  короче: где купить модные микроЛето — жарче, шорты — короче: где купить модные микро Чудо свершилось: на этой неделе в столицу вернулась та самая аномальная жара, о которой с начала года твердили синоптики. Поэтому вновь достаем летние вещи и надеваем все самое короткое и открытое. ...

Bitcoin Bulls нацелены на шорты $ 120 000  1,5 млрд долларов на линииBitcoin Bulls нацелены на шорты $ 120 000 — 1,5 млрд долларов на линии По мере того, как Bitcoin All Time High (ATH) Ride продолжается, главная криптовалюта может присматривать за психологической ценой в 120 000 долларов. The post Bitcoin Bulls нацелены на шорты $ 120 000 — 1,5 млрд долларов на линии appeared first on Cryptobrokers. ...

Политолог предсказал исчезновение табу на поддержку республиканцев в ГолливудеПолитолог предсказал исчезновение табу на поддержку республиканцев в Голливуде В американском шоу-бизнесе преобладают либеральные взгляды, но негласный запрет на поддержку Республиканской партии в творческой среде в скором времени может остаться в прошлом. Таким мнением с «Известиями» поделился политолог-американист Малек Дудаков. ...

В ожидании новой Хиросимы: кто и когда нарушит ядерное табуВ ожидании новой Хиросимы: кто и когда нарушит «ядерное табу» 80 лет назад американцы сбросили ядерную бомбу на Хиросиму. Число моментально погибших не было максимальным за годы Второй мировой, ведь весной того же года при бомбежке Токио погибли более 100 тысяч человек, но удар оказался историческим: началась ядерная эра. Новое оружие поставило человечество пе ...

Атласные шорты с кружевом  тренд лета-2025, на который решатся не всеАтласные шорты с кружевом — тренд лета-2025, на который решатся не все Продолжаем верить в то, что в скоро в столицу вернется жаркое лето, и знакомить вас с модными короткими шортами, которые сведут окружающих с ума. ...

Известный стилист Владислав Лисовец рассказал барнаульцам о модных трендахИзвестный стилист Владислав Лисовец рассказал барнаульцам о модных трендах В барнаульском парке "Изумрудный" 21 июня прошел Алтайский фестиваль эстетики и стиля. Для гостей провели мастер-классы, лекции о трендах сферы красоты, ярмарку вакансий, работали фотозоны и многое другое. Хедлайнером фестиваля был известный российский стилист Владислав Лисовец. Он выступил перед ба ...

Суд Петербурга оштрафовал лжеинспектора ДПС за форму: зимнюю куртку, шорты и кроксыСуд Петербурга оштрафовал лжеинспектора ДПС за форму: зимнюю куртку, шорты и кроксы В июне мужчина в зимней куртке ДПС, кроксах и шортах изображал из себя правоохранителя в Курортном районе Петербурга. Привел его такой наряд к суду. ...

Панамка и шорты: что еще должно быть в летней отпускной капсуле мужчиныПанамка и шорты: что еще должно быть в летней отпускной капсуле мужчины Фото: Соцсети Летний гардероб в поездке — это не про чемодан, набитый «на всякий случай» всем лучшим сразу, а про умную капсулу, где каждая вещь сочетается с другой и работает на ваш образ. Мужской стиль в отпуске может быть одновременно расслабленным, актуальным и очень выразительным. Главное — зар ...

До семи лет  табу: почему детям нельзя давать газированную водуДо семи лет — табу: почему детям нельзя давать газированную воду Детям младше семи лет не рекомендуется давать газированную воду, поскольку она может провоцировать дискомфорт и раздражение желудочно-кишечного тракта. Об этом в разговоре с Lenta.ru сообщила доцент кафедры диетологии Анастасия Лебедева. По ее словам, именно растворенный углекислый газ придает напит ...

Главное табу японского застолья: его нарушают даже опытные путешественникиГлавное табу японского застолья: его нарушают даже опытные путешественники Представьте, вы в традиционном японском ресторане. На столе — токкури с ароматным сакэ, всё вокруг пронизано атмосферой уважения и ритуала. Но вдруг вы, не задумываясь, наливаете себе в чашку. Один момент — и вы уже нарушили негласное, но крайне важное правило японского застольного этикета. Главное ...

Мода становится романтичной: Владислав Лисовец о стиле, трендах и тяжелом лице"Мода становится романтичной": Владислав Лисовец о стиле, трендах и "тяжелом" лице Мода – это не просто одежда, это отражение времени, ценностей и индивидуальности. Зачастую мы гонимся за последними тенденциями, забывая о том, что истинный стиль – это выражение собственной личности. Известный стилист Владислав Лисовец уверяет: "Сегодня мода разрешает быть абсолютно разными". В бес ...

Леонид Тамбиев: В Адмирале табу: запрещаю помощникам говорить плохо об игрокахЛеонид Тамбиев: «В «Адмирале» табу: запрещаю помощникам говорить плохо об игроках» Главный тренер «Адмирала» в интервью KHL.ru — о своей философии, летней селекции, выводах из прошлого сезона и ожиданиях от нового. Леонид Тамбиев — один из главных старожилов современной КХЛ. В «Адмирале» он начнёт уже четвёртый полноценный сезон, и за это время удалось превратить его из скромной к ...

Шорты вместо мундиров и пиджаков: как прошел Кубок по мини-футболу среди госслужащихШорты вместо мундиров и пиджаков: как прошел Кубок по мини-футболу среди госслужащих Работники бюджетных организаций региона сменили свою официальную форму на спортивную. Ведь это финал краевых соревнований по мини-футболу среди госслужащих. И борьба здесь действительно напряженная. По итогу во втором дивизионе победу забрала команда из ЗАТО Сибирский. В третьем – "Динамо". Среди вы ...

Дилетантские выкрики: Лисовец размазал Mia Boyka после высказывания про мужчин и розовый цвет«Дилетантские выкрики»: Лисовец размазал Mia Boyka после высказывания про мужчин и розовый цвет Стилист Влад Лисовец жестко раскритиковал певицу Mia Boyka за попытку разделить цвета по половому признаку. ...

Поцелуи  табу, тиктоки  можно: Ваня Дмитриенко поставил условие Анне ПересильдПоцелуи — табу, тиктоки — можно: Ваня Дмитриенко поставил условие Анне Пересильд Певец Ваня Дмитриенко снял трендовое видео «Насколько сильно я разозлюсь, если моя девушка сделает это с другим парнем». Имя возлюбленной он, конечно, не назвал, но поклонники без труда догадались: речь о 16-летней дочери популярной актрисы Юлии Пересильд Анне. По правилам тренда нужно р ...

Модный провал в офисе: Лисовец рассказал, в какой летней одежде не стоит ходить на работуМодный провал в офисе: Лисовец рассказал, в какой летней одежде не стоит ходить на работу С наступлением жаркой погоды многие стремятся переодеться в более легкую и комфортную одежду, однако в офисной обстановке важно соблюдать определенные рамки. Стилист и эксперт моды Владислав Лисовец в интервью Life.ru дал рекомендации по подбору летнего гардероба, который будет уместен на работе. По ...

Павел Баршак с дочерью, Катя Лель и Влад Лисовец на спецпоказе фильма Прогулка в честь его 22-летияПавел Баршак с дочерью, Катя Лель и Влад Лисовец на спецпоказе фильма "Прогулка" в честь его 22-летия В столичном кинотеатре "Октябрь" состоялся премьерный спецпоказ фильма Алексея Учителя "Прогулка". Понастальгировать по классике 00-х пришли Катя Лель, Влад Лисовец, Дарья Повереннова, Наталья Рудова, Ксения Суркова, Маша Цигаль, Феликс Умаров, Алёна Чехова и другие звёзды.Прославившийся после выход ...

Алёна Долецкая, Гоша Рубчинский, Влад Лисовец и жена Басты на ярмарке молодого искусства Blazar-2025Алёна Долецкая, Гоша Рубчинский, Влад Лисовец и жена Басты на ярмарке молодого искусства Blazar-2025 В Москве в эти дни проходит ярмарка молодого искусства Blazar-2025. Гостями мероприятия стали звезда тру-крайма Саша Сулим, Алёна Долецкая, жена рэпера Басты Елена Пинская-Вакуленко, которая недавно отметила день рождения, и Гоша Рубчинский.Среди других посетителей ярмарки были замечены Елена Крыгин ...

Дончич подарил кроссовки ПодольскиДончич подарил кроссовки Подольски Разыгрывающий защитник «Лейкерс» и сборной Словении Лука Дончич обменялся подарками с чемпионом мира по футболу Лукасом Подольски обменялись подарками после матча Евробаскета. ...

Как носить ультрамодные кроссовки и не выглядеть нелепоКак носить ультрамодные кроссовки и не выглядеть нелепо . Кроссовки давно перестали быть исключительно спортивной обувью. Сейчас это один из главных модных аксессуаров, а порой и главный акцент в образе. Дизайнеры превращают их в произведения искусства: массивные подошвы, яркие цвета, нестандартные формы, необычные материалы — всё это часть тренда на уль ...

Ирина Хакамада, Владислав Лисовец, Саша Сулим и экс-чиновница Минобороны Евгения Васильева встретились на презентации бренда Валерии Гай ГерманикиИрина Хакамада, Владислав Лисовец, Саша Сулим и экс-чиновница Минобороны Евгения Васильева встретились на презентации бренда Валерии Гай Германики В московском ресторане Sapiens прошла светская презентация ювелирного бренда Валерии Гай Германики Gernica Jewelry. Мероприятие посетили: 70-летняя Ирина Хакамада, фигуристка Анастасия Гребёнкина, блогер Саша Сулим, Владислав Лисовец, художница и экс-чиновница Минобороны Евгения Васильева, ранее осу ...

Воронежский студент украл кроссовки из пункта выдачиВоронежский студент украл кроссовки из пункта выдачи Pixbay. В Воронеже сотрудники полиции задержали 20-летнего студента одного из вузов, которого подозревают в краже товаров из пункта выдачи популярной онлайн-площадки. По данным следствия, молодой человек пришёл забирать заказ, одел себе новую пару кроссовок, оставив вместо неё старые туфли, после че ...

В костромском стоке по дешевке продавали кроссовки за три миллионаВ костромском стоке по дешевке продавали кроссовки за три миллиона Речь идет о лимитке оригинальной обуви Adidas MOSKVA ZIL ZX500. Эти кроссовки были разработаны специально для россиян и посвящены хоккею. В массовое производство, которое было запланировано на 2022 год, их так и не запустили. Осталась лишь тестовая партия, которая сейчас стоит от 30 до 40 тысяч долл ...

Кроссовки Брайанта с его первого матча в стартовом составе Лейкерс продали за $240 тыс.Кроссовки Брайанта с его первого матча в стартовом составе "Лейкерс" продали за $240 тыс. Впервые в стартовом составе "Лейкерс" Коби Брайант вышел 28 января 1997 года в матче против "Далласа" ...

Стюардесса рассказала, почему в самолет не стоит надевать джинсы или кроссовкиСтюардесса рассказала, почему в самолет не стоит надевать джинсы или кроссовки «Встречают по одёжке» — особенно в небе. Если вы когда-нибудь надеялись, что вас «по доброте» пересадят в бизнес-класс, знайте: внешний вид — это первое, на что смотрит экипаж. И дело не в снобизме, а в логике — пассажир должен вписываться в атмосферу кабины, где подают шампанское, а не шаурму. Забу ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях