Волгоградцам назвали плюсы и минусы снижения ставки ЦБ на 1% ЦБ РФ понизил ключевую ставку до 17% годовых. «НовостиВолгограда.ру» задали эксперту вопрос о том, как следует воспринимать такое решение, и позитивно ли оно скажется на простых волгоградцах. Движение вниз Центробанк ожидаемо понизил ключевую ставку. Характерная тенденция сформировалась ещё после ию ...
Для ПП - рай, для вегана - смерть: Эксперты назвали плюсы и минусы ЗОЖного питания ЗОЖ и вегетарианство стоят на грани расстройства психики. Исследования учёных Оксфордского университета показали, что смертность среди вегетарианцев выше, чем среди любителей продуктов животного происхождения. Сторонники растительной пищи недополучают жизненно важные вещества. Пищеварительная систем ...
Плюсы и минусы отдыха в Кисловодске Кисловодск — город-курорт на юге России, известный мягким климатом, минеральными источниками и живописными горами. Отдых здесь выбирают за атмосферу спокойствия, развитую инфраструктуру и уникальные природные условия. Первые впечатления и особенности города Что делает город привлекательным на первый ...
В России появился новый тип вкладов: в чем их плюсы и минусы С 1 июля 2025 года в России появился новый тип вкладов — социальный вклад и социальный счет, рассчитанные на льготные категории граждан. В чем выгода таких продуктов, какие у них есть плюсы и минусы, рассказала директор департамента развития розничного бизнеса АО «Свой Банк» Ирина Димитрова в коммен ...
Плюсы и минусы отдыха в Зеленоградске: где остановиться, советы Краткое введение Зеленоградск — уютный курорт на Балтийском побережье, который привлекает туристов своим спокойствием, атмосферой и природой. Город популярен среди любителей неспешного отдыха, семей с детьми и ценителей архитектуры. Здесь легко совместить прогулки по набережной, гастрономические отк ...
Юсупов назвал плюсы и минусы лимита на легионеров Бывший полузащитник сборной России Артур Юсупов в разговоре с «СЭ» поделился мнением об идее введения нового лимита на легионеров в РПЛ. ...
Радимов отметил плюсы и минусы «Динамо» при Карпине Бывший полузащитник «Зенита» Владислав Радимов назвал плюсы и минусы в игре московского «Динамо» при Валерии КарпинеЧитать дальше → ...
Трендовый No Makeup: плюсы, минусы и сравнение с классикой Узнайте, как создать трендовый макияж 'no makeup' с эффектом естественной красоты. Советы, инструкции и секреты от визажистов. ...
Стоит ли покупать iPad Air? Все плюсы и минусы в одной статье Планшеты Apple — это уже почти культ. Кто-то считает их бесполезными игрушками, другие — идеальными рабочими инструментами. А вот Apple iPad Air — это такая золотая середина: не самый дорогой, но и далеко не «бюджетка». Так в чём же его сила, а где, наоборот, подводные камни? Давай разбира ...
Может ли ИП стать самозанятым: плюсы, минусы и пошаговая инструкция По данным ФНС, в 2025 году в России уже более 14 миллионов самозанятых. Условия простые: низкие налоговые ставки, минимум отчетности и регистрация за 10 минут в приложении «Мой налог». Неудивительно, что многие индивидуальные предприниматели задумываются, не перейти ли на НПД, чтобы платить меньше н ...
Плюсы и минусы кето-диеты: стоит ли ставить на ней эксперимент? Кето-диета становится все более популярной, но какие секреты кроются за её эффектом? Разбираем плюсы и минусы, мнения специалистов и мифы. ...
Масличная редька: как правильно сажать сидерат и в чем его плюсы и минусы Масличная редька — один из популярных сидератов, который садоводы используют для восстановления и обогащения почвы. Но без правильного ухода и заделки ботвы она может потерять эффективность. Садовод с 30-летним стажем и автор книги «Не просто огород» Светлана Самойлова рассказала URA.RU, как редька ...
Самостоятельный ИИ от OpenAI: плюсы и минусы инструмента ChatGPT Agent «Я бы советовал использовать агент как экспериментальную технологию, не доверяя ему важные дела или конфиденциальную информацию, пока мы не получим больше данных о его работе в реальных условиях», — заявил Альтман. The post Самостоятельный ИИ от OpenAI: плюсы и минусы инструмента ChatGPT Agent first ...
Остаться в школе или уйти в техникум: плюсы и минусы каждого пути После окончания 9-го класса перед учеником открываются два пути: продолжить обучение в школе до 11-го класса или поступить в техникум (колледж). Продолжение обучения в школе: академический путь Преимущества школьного образования Школьное образование после 9-го класса имеет ряд существенных преимущес ...
Названы плюсы и минусы покупки «параллельных» авто с пробегом в Китае Электромобили и гибриды будут наращивать свою долю в общем объеме продаж на российском рынке, как и автомобили с пробегом, поступающие по каналам параллельного импорта, благодаря более низким стоимостям, относительно новых автомобилей, и, конечно, будут пользоваться спросом, считает директор департа ...
Радимов назвал плюсы и минусы «Динамо» в матче против «Партизана» Владислав Радимов / Фото: © Михаил Зимин / Матч ТВ Радимов назвал плюсы и минусы «Динамо» в матче против «Партизана» Экс‑футболист сборной России Владислав Радимов в эфире «Матч ТВ» назвал сильные и слабые стороны «Динамо» в матче против «Партизана».В пятницу «Динамо» обыграло сербский «Партиза ...
Стоит ли ставить стеклянную перегородку в душе: разбираем плюсы и минусы Стеклянные душевые перегородки: достоинства и недостатки Стеклянные душевые перегородки — это современное решение, которое завоевало популярность в дизайне ванных комнат благодаря своей функциональности и эстетической привлекательности. Они позволяют эффективно зонировать пространство, сохраняя при ...
Домашние и аппаратные методы осветления подмышек: плюсы, минусы и сравнение Темные подмышки могут быть признаком серьезных проблем со здоровьем. Узнайте, как определить причины потемнения кожи, какие методы осветления эффективны и как избежать ошибок в уходе. Советы дерматологов и косметологов. ...
Лингвокоучинг как эффективный способ освоения иностранного языка: плюсы и минусы Лингвокоучинг как эффективный способ освоения иностранного языка: плюсы и минусы Понятие «лингвокоучинг» не так давно вошло в обиход преподавателей иностранного языка. Первые его упоминания появились в начале 21 века, а в России о нем заговорили даже позже, спустя 10-15 лет. Все мы помним строку в л ...
Дешёвый «мерс» только в мышеловке. Плюсы и минусы параллельного импорта С 2022 года, после того как был ограничен официальный ввоз в нашу страну целого ряда автомобилей известных брендов, заработала система параллельного импорта. Какие достоинства и недостатки есть у этого механизма?На долю параллельного импорта (ПИ) приходится сейчас примерно 8% продаж всех новых легко ...
Обзорщик назвал плюсы и минусы нового складного Samsung Galaxy Z Fold 7 На YouTube-канале Phandroid рассказали, достоин ли сейчас покупки новый Galaxy Z Fold 7 и сильно ли он отличается от предшественника. ...
Эксперт назвал плюсы и минусы смены часового пояса в Ставропольском крае Эксперт СКФУ проанализировал экономическую целесообразность возможной смены часового пояса в Ставропольском крае. Этот вопрос обсуждается в регионе после соответствующего предложения местного жителя на прямой линии губернатора 15 июля и рабочей встречи на ту же тему в Общественной палате края 11 авг ...
Секрет стройности: девушка худеет, смотря сериалы – раскрываем все плюсы и минусы метода Девушка Джиои Ли поделилась секретом похудения: просмотр сериалов во время тренировок. Узнайте, как Netflix помог ей полюбить спорт и сбросить лишний вес. ...
Есть плюсы и минусы: пензенский педиатр рассказал о пользе и вреде детских пустышек Есть плюсы и минусы: пензенский педиатр рассказал о пользе и вреде детских пустышек Врач-педиатр Городской детской поликлиники №6 Анастасия Овчинникова рассказала о пользе или вреде пустышек для новорожденных. Она отметила, что соски - лишь имитация. Это не еда. Их сосать гораздо легче, чем молоко м ...
Сравнение ноутбуков HONOR 2025 года: разбираем плюсы и минусы каждой модели Если вы запутались в моделях HONOR MagicBook, этот текст поможет вам распутаться :) Мы все их тестировали, поэтому знаем, какой для чего лучше подходит и в чём конкретные (а не абстрактные, из табличек характеристики) между ними отличия. Прежде, чем перейти к рассказу про конкретные модели, чтобы, к ...
«Весты» хвалят те, кто не ездил на нормальных машинах»: Плюсы и минусы LADA Vesta SW Cross за два года поездок – владельцы Несмотря на разногласия во мнениях «народный автомобиль» пользуется большим спросом у водителей. Модельный ряд LADA Vesta за пять лет производства расширился и получил различные вариации. Так, покупателю доступна «Веста» в кузовах седан, универсал и лифтбек. Помимо этого, &la ...
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают быстрый прилив энергии, но провоцируют резкие скачк ...
Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для почек Для здоровья почек питание играет важную роль. Вот какие продукты особенно полезно есть, а от каких лучше отказаться. Лучшие продукты для почек Тёмно-зелёные листовые овощи. Они содержат множество антиоксидантов, витаминов C, E и K, магния, калия, кальция, железа. Эти овощи также борются с воспалени ...
Диетологи назвали солёный арахис лучшим продуктом при обезвоживании Солёный арахис действительно помогает восстановить водных баланс в организме. И вот как он действует. Хороший источник электролитов Небольшая горсть арахиса (около 30 г) даст вашему организму натрий, калий и магний в количестве 5%, 8% и 16% от суточной нормы соответственно. Это поможет вам максималь ...
Диетологи назвали миндаль самым полезным для здоровья орехом Орехи удобны, питательны и универсальны. Но какой из них полезнее всего для организма? Эксперты по питанию считают, что миндаль. Прежде всего, миндаль - хороший источник растительного белка. На 30-граммовую порцию этого ореха приходится около 6 г протеина. Это больше, чем во многих других орехах, от ...
Нехватку клетчатки диетологи назвали главной ошибкой при похудении Исследования показывают, что поддержание дефицита калорий - это основной фактор снижения веса. Да, это действительно может быть эффективным в краткосрочной перспективе, но для долгосрочного похудения и поддержания результата нельзя забывать о типе питания, регулярных физических нагрузках, стратегиях ...
Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийная. Есть простая пшеничная каша, которая заменит походы к косметологам и дорогостоящие процедуры. Она названа диетологами лучшей для молодости и здоров ...
Не чай и не лимонная вода: диетологи назвали утренний напиток для сжигания жира Не чай и не лимонная вода: диетологи назвали утренний напиток для сжигания жираЭнергия утра в каждом глотке Начинать утро с легкого и питательного напитка становится все более популярным, особенно среди тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Один из таких вариантов - зеленый коктейль из огурца ...
«Расколбас» в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи День лучше начинать с углеводов, клетчатки и витаминов. Разгрузочные дни не подразумевают отказ от еды полностью, а только урезают вдвое дневной рацион. Минимальный уровень калорийности на день не должен быть меньше 1200 ккал. Даже если человек соблюдает режим ПП, организм привыкает к такому рацион, ...
Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для здоровья щитовидной железы Щитовидная железа влияет на работу всего нашего организма. Именно поэтому важно употреблять пищу, которая поддерживает её здоровье. Лучшие продукты для щитовидной железы Бразильские орехи. Из одного такого ореха вы получите больше рекомендуемой суточной дозы селена - минерала, жизненно важного для з ...
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и помогает мозговой активности. Витамин В12 нужен организму любого человека, потому ...
Россиянам назвали плюсы заграничного отдыха в бархатный сезон Цены на отдых в Турции и Египте начнут снижаться с ноября, а дешевле всего путевка обойдется в декабре, заявил НСН Воскан Арзуманов. ...
Не только яйца: диетологи назвали “плохие” жиры, которые нужно есть Жиры бывают ненасыщенные и насыщенные. Первые благотворно влияют на здоровье сердца, а вторые часто имеют плохую репутацию. Вот какие продукты являются источниками жиров и могут стать дополнением к сбалансированной и здоровой диете. Цельные яйца. Они содержат белок и немного жира. Эти вещества подде ...
В КХЛ назвали плюсы введения потолка зарплат в РПЛ: «Команды уравниваются, нет олигархов» Вице-президент по развитию КХЛ Валерий Каменский в разговоре с «СЭ» высказался о возможном введении потолка зарплат в РПЛ. ...
Исследователи назвали идеальный завтрак: не каша и не яйца, но в 10 раз полезнее овощей Исследователи назвали идеальный завтрак: не каша и не яйца, но в 10 раз полезнее овощейЗавтрак как ключ к успешному дню Многие начинают утро не с завтрака, а с нервного взгляда на часы. В итоге едят на бегу бутерброд, выпивают кофе или вообще остаются голодными до обеда. Однако первый прием пищи - э ...
Ученые назвали завтрак в 10 раз полезнее овощей — это не каша и не яйца, как все думали Ученые назвали завтрак в 10 раз полезнее овощей — это не каша и не яйца, как все думалиЗавтрак как ключ к гармонии и энергичности дня Завтрак - это не просто очередной прием пищи, а ключевой момент, который определяет наше самочувствие и работоспособность на весь день. Переосмыслить отношение к утре ...
Греческий йогурт и не только: диетологи назвали лучшие закуски с большим количеством белка Журнал Health попросил нескольких экспертов по питанию назвать их любимые закуски, содержащие много белка. Среди них оказались и творог, и орехи, рулетики из мяса. Греческий йогурт. Его рекомендует есть Джессика Кординг, диетолог, тренер по здоровому образу жизни и автор книг The Little Book of Game ...
Диетологи назвали орехи пекан самыми полезными для снижения уровня сахара в крови Ленора Ватаманюк, сертифицированный диетолог, говорит, что из всех орехов пекан меньше всего повышает уровень глюкозы в крови после еды. Если хотите попробовать что-то другое, то обратите внимание на миндаль, макадамию и бразильские орехи. В пекане жиров больше, чем в других видах орехов, и это може ...
Диетологи назвали макароны из нута лучшей пастой для снижения уровня сахара в крови Эми Кимберлен, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный диетолог, специалист по диабету, отмечает, что макароны из нута изготовлены из бобовых и дают организму комбинацию белка, углеводов и клетчатки. Это помогает замедлить переваривание и усвоение углеводов, за счёт чего уровень ...
Ученые назвали россиянам идеальный завтрак: не каша и не яйца, но в 10 раз полезнее овощей Для миллионов утро начинается не с аромата кофе, а с тревожного взгляда на часы. Завтрак, по сути, превращается в формальность — спешно съеденный бутерброд, эспрессо навынос или вообще пустой желудок до обеда. Но стоит ли так обесценивать первый прием пищи, если он может работать на вас? Утренние ча ...
Ученые назвали самый полезный завтрак — не каша и не яйца, а продукт в 10 раз полезнее овощей Ученые назвали самый полезный завтрак — не каша и не яйца, а продукт в 10 раз полезнее овощейЗавтрак как ключ к энергии и продуктивности Утренний прием пищи имеет решающее значение для эффективного дня. Он влияет на работоспособность, настроение и общее самочувствие. Научные данные подтверждают, что ...
Ученые назвали россиянам самый полезный завтрак: не каша, не яйца и в 3 раза полезнее овощей Утро — самое важное время суток, а завтрак — ваш первый шаг к продуктивному дню. Но что действительно стоит есть утром, чтобы чувствовать себя бодрым и сытым до обеда? Давайте разбираться. Почему завтрак нельзя пропускать? Наш организм после ночного отдыха нуждается в «заправке». Ученые доказали: Ус ...
Исследователи назвали россиянам самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощей Жизнь сегодня будто нажата на ускорение. Мы спешим, решаем, выбираем, и в этой гонке всё труднее оставаться в здравии — не только физическом, но и эмоциональном. Потому всё больше людей разворачиваются лицом к базовому: питанию, сну, движению. И тут всплывает тема, о которой вроде бы слышали все, но ...
Ученые назвали россиянам самый полезный завтрак: не яйца, не овсянка и в два раза полезнее овощей — ем ежедневно и в свои 50 чувствую себя на 30 лет За первые 30 минут после пробуждения наш организм принимает решение: экономить энергию или работать на полную мощность. Правильный завтрак — это как стартовый выстрел для метаболизма. Что происходит, когда вы завтракаете: Уровень кортизола (гормона стресса) снижается на 27% Скорость принятия решений ...
В Республике Алтай произвели более 100 тонн сырых пантов В Республике Алтай все мараловодческие хозяйства закончили срезку пантов. Всего в этом году произведено около 100,8 тонны сырых пантов, сообщает региональный минсельхоз. Каждый год хозяйства региона производят свыше 40 тонн консервированных пантов. Средняя продуктивность маралов-рогачей в этом году ...
Недоверие к SSJ-100: «Яндекс» оберегает своих сотрудников от «сырых самолётов» Компания «Яндекс» переживая за своих сотрудников рекомендует им не пользоваться услугами SSJ-100. Во внутренней сети «Яндекс» была распространена рекомендация для сотрудников в виде воздержания от перелётов на самолётах Sukhoi Superjet 100, которую многие поняли как приказ и обязательное требование. ...
Жильцы дома в Ессентуках вынуждены жить в сырых и заплесневелых квартирах Сырость в квартирах, мох у фундамента, затопленные подвалы и разрушающиеся подъезды от постоянной влаги. В Ессентуках жители дома по улице Урицкого 27 опубликовали в соцсетях видео с обращением к руководителю Следственного комитета России Александру Бастрыкину. В ситуации разбирался Борис Останкович ...
Жильцы дома в Ессентуков вынуждены жить в сырых и заплесневелых квартирах Сырость в квартирах, мох у фундамента, затопленные подвалы и разрушающиеся подъезды от постоянной влаги. В Ессентуках жители дома по улице Урицкого 27 опубликовали в соцсетях видео с обращением к руководителю Следственного комитета России Александру Бастрыкину. В ситуации разбирался Борис Останкович ...
Названы минусы грузового бокса на крыше автомобиля Использование грузового автобокса на крыше автомобиля может ухудшить его управляемость, заявил автоэксперт Роман Солдатов. Он отметил, что бокс смещает центр тяжести, и маневрировать становится сложнее. Солдатов также указал, что для небольших автомобилей ухудшается динамика движения. Он предупредил ...
Диетологи поспорили о пользе сливочного масла Сливочное масло опасно в высоких количествах, заявила НСН Дарья Русакова, а Лидия Ионова выразила мнение, что этот продукт вполне можно употреблять и по 50 г в день. ...
В Башкирии госпитализирован еще один пострадавший от употребления чачи Это уже третий пострадавший от метанола за последние дни. Ранее госпитализированный 30-летний мужчина, отравившийся 8 августа, переведён из реанимации в обычное отделение – его состояние улучшается. К сожалению, первая пострадавшая из Башкирии – 36-летняя женщина не выжила. Напомним, метанол стал пр ...
Названо лучшее время для употребления тёмного шоколада В тёмном шоколаде много питательных веществ и антиоксидантов. Вот когда его лучше всего есть, чтобы получить максимальную пользу. Для улучшения настроения Перекусите тёмным шоколадом во второй половине дня. Это поможет вам пережить дневной спад энергии и повысить настроение. Для похудения Лучше всег ...
Жительница Уфы ослепла после употребления чачи из Сочи Медики подтвердили наличие метилового спирта в организме пострадавшей. По данным источника Mash, метанол стал причиной массового отравления, в результате которого погибло не менее 10 человек. Правоохранительные органы задержали двух женщин, торговавших на адлерском рынке домашним алкоголем. В изъяты ...
Ксения Бородина назвала минусы жизни в частном доме Телеведущая Ксения Бородина объяснила частичный переезд в квартиру в Москве из частного дома долгой дорогой и пробками. ...
Бизнес-седан в парке «За рулем»: что понравилось? А минусы есть? Первые впечатления Отсутствие некоторых систем кажется странным для большого седана Hongqi H5 в версии Deluxe. Например, нет электропривода крышки багажника. Не греются руль и задние сиденья. Зато у передних есть вентиляция, и работает она очень деликатно. Поразил расход топлива двухлитрового турбом ...
ECHOMSK.SPB.RU