Восстановить режим после отпуска: нужно ложиться спать в одно и то же время Доктор Леонид Третьяк проинформировал, как наладить режим сна после отпуска, пишет NEWS.ru. Он часто сбивается из-за десинхроноза. ...
Как сохранить загар как можно дольше — полный гайд От правильного ухода во время отдыха и после солнца до питания, которое поддерживает цвет изнутри. ...
Как восстановить волосы после окрашивания: 7 проверенных методов Как сохранить здоровье волос после окрашивания? Узнайте 7 секретов ухода и развенчайте мифы о красках. Ваши волосы заслуживают лучшего! ...
Стубб: Финляндия готова восстановить отношения с РФ после завершения СВО Как отметил президент страны Александр Стубб, географическое соседство и общая история предопределяют необходимость совместного будущего двух стран. ...
10 заблуждений о гель-лаке: как восстановить ногти после использования? Как восстановить ногти после шеллака? Узнайте о вреде гель-лака и получите 6 советов по уходу, чтобы вернуть ногтям здоровье и красоту. ...
Бойцов из Костромы после отпуска проводили «за ленточку» 30 июня военнослужащие 1065 гвардейского артиллерийского полка отправились из Костромы к месту службы в зону специальной военной операции. Об этом в своем телеграм-канале сообщил глава администрации города Алексей Смирнов. Две недели бойцы, приехавшие в отпуск, проводили со своими семьями, отдыхали ...
«АвтоВАЗ» возобновил производство после корпоративного отпуска «АвтоВАЗ» возобновил производство автомобилей после планового корпоративного отпуска. Он продолжался три недели -- с 28 июля по 17 августа. ...
Психолог объяснил причину усталости после отпуска Довольно часто от людей, только вернувшихся из отпуска, можно услышать фразу: «После такого мне нужен еще один отпуск». Действительно, долгожданное освобождение от работы на несколько недель далеко не всегда приносит желанное чувство физического и духовного обновления. Возвращаясь на работу, многие ...
Невролог рассказал, как справиться с джетлагом до и после отпуска Долгий перелёт и смена часовых поясов могут испортить первые дни отпуска. Как облегчить симптомы джетлага, адаптировать детей и не навредить себе при приёме мелатонина — объяснил врач-невролог Консультативно-диагностического центра Российской детской клинической больницы Минздрава России Артур Никол ...
В Уфе прошла церемония отправки военнослужащих после отпуска на СВО На церемонии присутствовали: заместитель главы администрации ГО г. Уфа Султан Бадыков, начальник Военного комиссариата республики майор Егор Ефимов. Багажник автобуса забит до отказа. Сергей, 47 лет, из Уфы. Мобилизованный с 2022 года. Служит сапером. Имеет ранение в ногу, были сломаны ребра. В отпу ...
Возможно ли восстановить грудь после операции по ее удалению — отвечает хирург Сегодня мастэктомия становится суровой реальностью для многих женщин вне зависимости от их рода деятельности, образа жизни или материального положения. Возможно ли повернуть процесс вспять? ...
Психолог Морозова объяснила, как избежать стресса после отпуска Россияне часто сталкиваются с постотпускным стрессом, который связан с информационной перегрузкой и недостатком физической активности. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала семейный психолог Наталья Морозова.Она отметила, что современный человек стал более чувствителен к собственным эмоциям благод ...
Как влиться в коллектив после отпуска, если мыслями еще на море freepik Отпуск — это прекрасное время, когда можно забыть о делах, насладиться отдыхом и набраться сил. Но вот наступает момент возвращения, и тут возникает закономерный вопрос: как снова влиться в рабочий коллектив, когда мысли еще бродят по песчаным пляжам, а в ушах звучит шум прибоя? Клинический ...
Онкологи рекомендуют осмотреть свое тело после отпуска Летний отпуск подошел к концу, большинство семей вернулись с юга домой. Пора проверить тело, говорят онкологи. Жаркое солнце оставляет на коже метки. От чрезмерного воздействия ультрафиолета появляются новые родинки. Когда стоит бить тревогу, и как отличить безобидные пигментные пятна от зарождающей ...
В Уфе прошла церемония централизованной отправки на СВО бойцов после отпуска На церемонии присутствовали: заместитель премьер-министра правительства РБ Ирек Сагитов, главный специалист-эксперт Военного комиссариата РБ гвардии подполковник Дмитрий Смирнов, заместитель главы администрации Советского района Уфы Руслан Хуснутдинов, родственники и друзья военнослужащих. – Отдохну ...
Алексей Чадов трогательно попрощался с Алтаем после отпуска Российский актер Алексей Чадов в начале августа приехал в Республику Алтай в отпуск и провел здесь 11 дней. Недавно он опубликовал видео с нарезкой счастливых моментов отдыха. Отдыхал артист с семьей — с супругой Лейсан Галимовой и детьми. Как уже писал "Толк", они катались на катере по Телецкому оз ...
Чем восстановить почву после уборки томатов: рабочее средство — берите на заметку Последние плоды собраны, банки с заготовками аккуратно расставлены по полкам. Кажется, что о теплице можно смело забыть до следующей весны. Но именно это заблуждение лишает многих дачников будущего обильного урожая. Паслёновые культуры, особенно томаты, — это настоящие доноры, которые активно потреб ...
Как быстро восстановить софт после «чистой» установки Windows с помощью winget? Переустановка системы всегда оборачивается потерей времени: список утилит часто вспоминается по памяти, инсталляторы ищутся по сайтам, порой часть приложений забывается. Windows Package Manager (winget) решает проблему пакетной установкой и переносом набора программ с помощью экспортируемого JSON-фа ...
Психологи объяснили, почему трудно вернуться к работе после отпуска Возвращение к работе после отпуска может сопровождаться упадком сил и потерей мотивации, даже если отдых был полноценным ...
AS: в «Барселоне» отмечают странное поведение тер Штегена после возвращения из отпуска Вратарь «Барселоны» Марк-Андре тер Штеген до 24 июля должен принять решение о том, будет ли он делать операцию на спине, сообщает AS. ...
Врач рассказала, почему после отпуска стоит посетить гинеколога Отпуск в далёких жарких странах может запомниться не только пляжем, но и визитом к врачу. Нередко после летнего путешествия могут появиться женские недуги. Об этом Life.ru рассказала д.м.н, врач акушер-гинеколог, главный врач семейной клиники «Доктор АННА» Анна Марченко. ...
Александр Овечкин поделился эмоциями от возвращения на лёд после летнего отпуска Нападающий и капитан «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин высказался о возвращении к тренировкам после перерыва на летний отпуск. ...
В День 80-летия разгрома Японии в Уфе прошла отправка на СВО после отпуска В церемонии приняли участие: заместитель премьер-министра правительства РБ Ирек Сагитов, военный комиссар Демского района Уфы, подполковник Эрнест Кабиров, заместитель главы администрации Советского района Уфы Султан Бадыков. Звучат команды «Становись! Равняйсь. Смирно!». После доклада старшему кома ...
Некачественное окрашивание волос обошлось парикмахерской в 122 тыс. руб. Клиентка осталась недовольна результатом осветления по технике "аир тач" и обратилась в суд. ...
Симптомы простуды беспокоят после отпуска: организм не успел полноценно отдохнуть Доктор Вера Сережина проинформировала, как симптомы вирусной инфекции легко спутать с послеотпускным синдромом, пишет «РИАМО». ...
3 женские проблемы после отпуска: молочница, воспаление органов, нарушение цикла Доктор Анна Марченко перечислила женские недуги, которые могут появиться у россиянок после отпуска, пишет Life.ru. ...
Психолог Майя Андрияничева рассказала, как настроиться на продуктивную работу после отпуска Некоторым людям тяжело выходить на работу из отпуска, особенно если они вернулись из туристических солнечных регионов. Резкое изменение обстановки, возвращение другого темпа жизни способствуют некоторому спаду работоспособности. - Важно напомнить себе, что повседневность тоже бывает интересной. Встр ...
Что проверить после отпуска? Врачи советуют сдать биохимический анализ крови Телеведущая Елена Малышева проинформировала, какие анализы рекомендуется сдать россиянам после лета и отпуска. ...
Почти каждый десятый ставрополец пьет успокоительные после возращения из отпуска Некоторые ставропольцы испытывают сильный стресс после возвращения на работу из отпуска. Специалисты сервиса SuperJob решили узнать, как жители краевого центра справляются с «акклиматизацией». Почти треть горожан (29%) специально приезжают домой за пару дней до выхода на рабочее место. 19% опрошенны ...
Каждый третий барнаулец сталкивается со стрессом после отпуска. Кому тяжелее всего Возвращение к рабочим будням после отдыха становится серьёзным испытанием для значительной части жителей краевой столицы. Согласно результатам опроса сервиса SuperJob, 35% барнаульцев признаются, что первые дни после отпуска даются им особенно тяжело. Наиболее уязвимыми оказались женщины: именно они ...
Royal honey: повторяем модное окрашивание Кейт Миддлтон За последние годы мы успели привыкнуть ко всем оттенкам каштанового на принцессе Уэльской. Однако желание кардинальных перемен свойственно даже монаршим особам. ...
Профессионалы советуют: эффективное окрашивание без ущерба для здоровья волос Эксперты делятся секретами по окрашиванию волос: узнайте, сколько раз в год можно красить, не нанося вред здоровью и блеску вашей шевелюры. ...
Соболев о победе над «Црвеной Звездой»: «Почему-то всегда легче играть после летнего отпуска» Нападающий «Зенита» Александр Соболев поделился впечатлениями от товарищеского матча с «Црвеной Звездой» (3:0). ...
Окрашивание golden hour blonde — благородный блеск лета в волосах Лето ассоциируется с каникулами, морем, золотистой кожей, незабываемыми закатами и мягким светом рассветов. Так почему бы не сохранить это настроение в волосах — с самым изысканным и сияющим блондом сезона? ...
Это надо, чтобы клубника сформировала много плодовых почек: как помочь ей восстановить силы после урожая и подготовиться к зиме Когда с грядок собраны последние ягоды, кажется, что клубника отработала своё. Но на самом деле всё только начинается. Именно после сбора урожая садовая земляника переходит в критически важную фазу — закладывает цветочные почки и набирается сил для следующего сезона. Ошибки в этот момент могут стоит ...
Сафонов об адаптации в «ПСЖ»: «Классно вернуться в Париж после отпуска в России, появилось чувство, что я приехал домой. Мне нравится жизнь здесь» «Вчера начался регулярный чемпионат, а вместе с тем и наступил ровно год с нашего переезда в Париж! Хочется немного сказать о моих ощущениях после года, который я жил и работал во Франции. Многое осознал, когда вернулся из отпуска, который провел в России. Во-первых, я понял, что чувство дома у меня ...
Жан-Батист Мюирон был освобожден после 100 лет каторги: почему это полный бред? История о Жан-Батисте Мюироне, отсидевшем 100 лет на каторге, впервые появилась в американской газете «Ripley’s Believe It or Not!» в 1934 году Кажется, интернет нашел нового рекордсмена — не по бегу или шахматам, а по выносливости в вымышленных наказаниях. Жан-Батист Мюирон, по легенде, устроил кру ...
Полный текст выступления Владимира Путина после переговоров с Дональдом Трампом Сайт KP.RU публикует стенограмму выступления Владимира Путина по итогам российско-американского саммита ...
Что юристу нужно знать про технологии: гайд Высокие технологии проникают в юридическую профессию и приносят с собой пласт новых понятий и терминов. Чтобы вы могли уверенно оперировать ими в диалоге с IT-специалистами, коллегами и клиентами, мы подготовили разбор самой важной терминологии. Узнайте, что скрывается за словосочетаниями «языковая ...
«Переходник и компьютер»: Простой гайд по оцифровке VHS кассет Несмотря на длительность, процедура не нуждается в активном участии пользователя. Теперь восстановить и сохранить на длительное время память своей семьи, чаще всего записанной на древние VHS кассеты, намного проще. Это даже в качестве подарка будет отлично смотреться. Для получения результата есть 2 ...
Как выбрать телефон Redmi: подробный гайд по критериям Краткое введение Если вы присматриваете телефон Redmi, заранее определитесь, какие задачи он будет решать: связь, игры, съемка, работа — или все сразу. Грамотный подбор сведет к минимуму лишние траты и разочарование. Бренд Redmi предлагает десятки моделей, отличающихся производительностью, камерами, ...
Десерт не по ГОСТу: после такого пирога с ягодами вы точно забудете все остальные — полный восторг Пирог с физалисом, малиной и яблоками ー квинтэссенция летнего вкуса. Такое сочетание ингредиентов является весьма удачным, хоть и не совсем привычным. Его по достоинству оценят как домашние, так и гости. А еще этот пирог очень красочный, аппетитный и ароматный. Устоять перед таким просто невозможно! ...
Как выбрать робот-пылесос и не разочароваться – гайд в 2025 году Робот-пылесос — звучит красиво. Купил, поставил, и он сам всё делает. Только вот в реальности всё чуть сложнее. Вроде бы техника умная, а иногда находит способ застрять между ножками табурета. Или упорно катается мимо грязного пятна, будто его не видит. Почему так происходит? Потому что выбрать прав ...
Мягкая адаптация к школе: гайд от психологов по подготовке к учебному году На следующей неделе начинается новый учебный год, а с ним – ранние подъемы и домашние задания. Чтобы облегчить переход к школьной жизни, уральские врачи и психологи советуют начать подготовку к ней с качественного сна и... ...
Гайд по зоне технологий на VK Fest в Санкт-Петербурге в 2025 году Технологии неотрывно связаны с нашей жизнью: приборы и приложения для всего на свете от рабочих табличек до игр на приставке, от заказов еды до написания курсовой. Многие из них уже стали привычными, а с новинками IT можно будет познакомиться в Зоне технологий на VK Fest в Санкт-Петербурге. Здесь бу ...
Улучшение тёмной темы Windows 11 в сборке 26100.5061: гайд по ViVeTool Пользователи Windows годами ждали, когда Microsoft доведёт до ума тёмный режим в своей операционной системе. И вот, спустя почти четыре года после релиза Windows 11, лёд, похоже, тронулся. Читать полную статью ...
NVIDIA DLSS 4: гайд по настройке в 4K, 1440p и 1080p — какой режим выбрать? Иллюстрация — Techspot С выходом технологии NVIDIA DLSS 4 традиционный подход к апскейлингу, при котором режим «Качество» считался единственным приемлемым вариантом, начал устаревать. Улучшения коснулись всех пресетов, включая «Баланс» и «Производительность», которые ранее многие обходили стороной. ...
Гайд по выбору кулера для CPU: подробный обзор и сравнение 8 популярных моделей для AMD и Intel Рынок систем воздушного охлаждения для процессоров в последние годы напоминает поле битвы, где каждый месяц появляются новые претенденты на трон. Среди них есть как долгожданные новинки от известных брендов, так и совершенно неожиданные решения, способные конкурировать с такими мастодонтами, как The ...
Чем быстрее вы это осознаете, тем быстрее начнете худеть — фитнес-гайд для вечно худеющих толстушек Этот подход поможет вам поддерживать идеальный баланс и наслаждаться едой, не набирая лишний вес ...
Как восстановить полис ОМС? Сегодня мы публикуем ответы на вопросы кузбассовцев о полисе ОМС, которые они задали во время прямой линии. На вопросы отвечает Наталья Киселева, начальник отдела организации ОМС Территориального фонда ОМС Кемеровской области – Кузбасса. – После пожара оказалась без документов. Как восстанови ...
Что лишает нас жизненных сил и как их восстановить Что лишает нас жизненных сил и как их восстановить В современном ритме усталость часто кажется неизбежной. Но далеко не всегда причина в плотном графике или ворохе дел. Чаще всего энергия утекает из-за токсичных отношений, внутренних конфликтов и непрожитых эмоций. Это напрямую бьет по карьере: чело ...
В ФРГ призвали восстановить «Северный поток» Работа трубопровода «Северный поток» должна быть восстановлена, заявил сопредседатель партии «Альтернатива для Германии» (АдГ) Тино Хрупалла 5 июля в ходе пресс-конференции.«Мы требуем возобновления поставок газа из России. „Северный поток“ нуждается в ремонте. В данном случае совершенно неважно, по ...
Светогорский ЦБК поможет восстановить бассейн Инвестор готов вложить 50 миллионов рублей в обследование и разработку проектной документации. ...
Помогут ли хондропротекторы восстановить хрящ Производители средств с глюкозамином и хондроитином обещают здоровые суставы, связки и сухожилия. ...
Хотынецкую ЦРБ обязали восстановить пандус Работы уже проведены. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Об этом рассказали в прокуратуре Орловской области. В орган надзора обратился местный житель. Он рассказал, что в здании Хотынецкой центральной районной больницы отсутствуют условия для свободного доступа маломобильных граждан. ...
Башню Шамиля по Льгове планируют восстановить - Сегодня Башня Шамиля находится в плачевном состоянии, - отметил Александр Хинштейн. - Она неумолимо разрушается. Конечно, её необходимо благоустраивать. Территория вокруг башни заросла бурьяном, через которой делегация руководителей Курской области пробиралась к объекту культурного наследия. - Ран ...
США потребовали от Ирана восстановить работу с МАГАТЭ Пресс-секретарь Госдепартамента США Тэмми Брюс на брифинге выразила недовольство решением Ирана прекратить взаимодействие с Международным агентством по атомной энергии (МАГАТЭ). ...
Путин пообещал восстановить Курскую область Российские власти восстановят Курскую область и другие приграничные регионы и обеспечат условия для их дальнейшего развития, пообещал во время встречи с сотрудниками предприятий атомной отрасли в Сарове президент РФ Владимир… ...
Прокуратура потребовала восстановить Пятигорский ипподром Прокуратура Пятигорска обратилась в суд с требованием восстановить объект культурного наследия регионального значения. Речь идет о Пятигорском ипподроме 1885 года постройки. Как уточнили в ведомстве, объект принадлежит коммерческой организации. «В нарушение требований закона уникальное здание не под ...
Депутат: ШОС позволит восстановить справедливость и миропорядок Первый заместитель председателя комитета Госдумы по делам СНГ, евразийской интеграции и связям с соотечественниками Виктор Водолацкий в беседе с RT отметил, что Шанхайская организация сотрудничества (ШОС) позволит восстановить справедливость, миропорядок и уважение стран друг к другу. ...
ECHOMSK.SPB.RU