Как улучшить память: советы от Татьяны Черниговской, которые работают яндекс Что, если память — это не просто хранилище фактов, а сама основа нашей личности? Татьяна Черниговская, известный нейролингвист, уверена: то, как мы запоминаем, определяет, кто мы есть. 1. Сон — не роскошь, а необходимость Представьте: вы всю ночь зубрите материал, а наутро не можете вспомнить ...
Жир тает, мышцы крепнут: 5 упражнений для домашней тренировки, которые действительно работают Рассказываем, что такое ВИИТ-тренировка и как она помогает создать тело мечты за короткий срок. ...
Как подготовить любимца к путешествию — советы, которые работают Первое, с чего стоит начать — оценить, насколько ваш любимец готов к поездке. Некоторые животные легко переносят смену обстановки, другим лучше остаться в привычной среде. "Миф о том, что животные страдают без хозяина, сильно преувеличен. Если оставить питомца у знакомых, которых он знает и любит — ...
Как выбрать купальник по фигуре: советы стилиста, которые работают соцсети Совсем скоро теплый ветер начнет дуть нам в лицо, а значит пора подумать и о море с белым песком. Согласитесь, всем нам на пляже хочется выглядеть сногсшибательно. В первую очередь важно чувствовать себя уверенно в своем плавательном костюме, а для этого крайне важно, чтобы он подчеркивал ва ...
Простой способ влюбить в себя кого угодно: 7 рабочих советов психолога, которые действительно работают В кино любовь часто показывают как мгновенную вспышку страсти, но в жизни всё обычно развивается иначе. Настоящее притяжение — это не фейерверк, а скорее плавное, постепенное становление доверия и понимания. Вы когда-нибудь замечали, что люди, которые уверены в себе и принимают себя такими, какие он ...
Как выбрать идеальное имя для собаки: научные советы, которые реально работают Идеальное имя для собаки — это то, на которое она реагирует и которое удобно вам. Выбор имени для собаки кажется простым — пока вы не сталкиваетесь с этим лично. Имя должно быть и милым, и удобным, и подходящим вашему псу на всю его жизнь. Психологи, специалисты по поведению животных и зоологи давно ...
Какие продукты помогают улучшить настроение: советы омичам от специалиста Орехи помогают снизить нервное напряжение благодаря содержанию жирных кислот и витамина Е. ...
В какие дни россияне не работают в июне 2025 года: полный календарь отдыха и советы по планированию Праздничные выходные в России в 2025 году: полный список Для начала напомним все официальные праздничные выходные в России в 2025 году. Вот они: 1-8 января - новогодние каникулы; 23 февраля (воскресенье) - День защитника Отечества, выходной переносится на понедельник, 24 февраля; 8 марта (суббота) - ...
Что пить в жару: 5 лучших напитков, которые действительно утоляют жажду Не любой напиток помогает утолить жажду — некоторые только усугубляют ситуацию. Рассказываем, что выбрать. Летом вода становится не просто напитком — а вопросом выживания. В жару организм перегревается, мы теряем влагу через пот, и жажда становится сильнее. А желание утолить её и схватить что-то хол ...
Забудьте о кефире и сметане: названы средства, которые действительно помогают при солнечных ожогах Солнечные ожоги важно лечить правильно, чтобы избежать рубцов и других последствий. Народные средства, такие как сметана и жирный крем, кажутся легким решением проблемы, но дерматовенеролог Анна Матвеева посоветовала от них отказаться. ...
Употребление в пищу сезонных продуктов и другие вещи, которые помогут летом улучшить здоровье сердца Издание EatingWell попросило Дэвида Сабгира, доктора медицины, дать главные советы, как поддержать работу сердца в летнее время. Вот на чём стоит сосредоточиться. Ешьте много сезонных продуктов. Кардиолог рекомендует употреблять большое количество сезонных фруктов и овощей с постными источниками бел ...
Квальярелла: «Наконец-то «Рома» назначила во главе команды людей, которые действительно разбираются в футболе» Завершивший карьеру Фабио Квальярелла прокомментировал смену руководства в «Роме» и приход главного тренера Джана Пьеро Гасперини. ...
Циципас перед стартом в Торонто: «Было время обратиться к специалистам, которые действительно помогают» Перед началом «Мастерса» в Канаде Стефанос Циципас, экс-третий ракетка мира и двукратный финалист турниров «Большого шлема», рассказал о восстановлении формы после непростого периода. ...
Telegram для бизнеса: возможности, которые уже работают Telegram — больше, чем мессенджер. Он превратился в полноценную платформу для бизнеса. Здесь можно продавать, консультировать, автоматизировать общение с клиентами, собирать отзывы и даже вести учет заказов. Главное — правильно использовать инструменты, которые он предлагает. В этой статье разберем, ...
Овчинников: проблема в "Динамо", а не в тренерах, которые там работают Отечественный тренер Валерий Овчинников высказался о возможном назначении Валерия Карпина на пост главного тренера "Динамо". ...
Устали от Jira? Вот лучшие альтернативы, которые реально работают Photo by Mateusz Haberny on Unsplash Если вы хоть раз сталкивались с управлением проектами, вы точно слышали про Jira. Это что-то вроде швейцарского ножа в мире трекинга задач — мощный, гибкий и… чертовски сложный. А иногда и дорогой. Так вот, если вам уже надоело копаться в бесконечных настро ...
Как предотвратить столкновение с астероидом: методы, которые реально работают Можем ли мы действительно что-то сделать, если к Земле летит астероид? Кажется, это сюжет из голливудского фильма: к Земле летит гигантский астероид, и у человечества остаётся несколько дней, чтобы спастись. Но это не фантастика — это научный сценарий, к которому готовятся учёные по всему миру. Ведь ...
Названы пять «обычных советских» суперфудов, которые работают Эксперты вспомнили о пяти крайне полезных продуктах, которые часто уходят на второй план на фоне модных суперфудов. Все они есть в любом магазине и знакомы с детства. ...
Соболенко — о сотрудничестве с Мирным: «Он дал мне несколько советов по подаче, которые уже работают» Белорусская теннисистка Арина Соболенко поделилась впечатлениями от начала сотрудничества с Максимом Мирным. ...
Летнее расхламление: 7 проверенных методов уборки, которые реально работают Собрали для вас самые простые и эффективные способы навести порядок и освободить пространство. ...
Что делать при тепловом ударе — советы кардиолога, которые спасут жизнь Период жары для сердца дается с трудом, оно работает с перегрузкой, кровь густеет и риск появления тромбов растет. Кардиолог Андрей Кондрахин поделился с URA.RU, как определить тепловой удар, что делать, если стало плохо на улице и рассказал, чем опасна жара для сердца. Из-за высоких температур тело ...
Как влюбить в себя кого угодно: 7 рабочих советов психолога, которые реально работают Как влюбить в себя кого угодно: 7 рабочих советов психолога, которые реально работаютНастоящая любовь, путь к себе и внутреннему свету Притяжение в человеческих отношениях редко возникает внезапно, как в кино. Чаще всего оно формируется постепенно, через доверие и самодостаточность. Важным аспектом ...
Как не сгореть на солнце: забытые методы защиты из СССР, которые работают лучше дорогих кремов Забытые советские методы защиты от солнца оказались эффективнее многих современных средств. Life.ru рассказывает о проверенных способах. ...
ФНС решила вопрос со ставками НДФЛ для доходов в виде районных коэффициентов и надбавок к зарплате, полученных иностранцами, которые работают в России по найму Письмо Федеральной налоговой службы от 17 июня 2025 г. № ЗГ-2-11/9888@ О применении налоговых ставок в отношении доходов в виде установленных в соответствии с законодательством РФ районных коэффициентов и надбавок к заработной плате, полученных физическими лицами, осуществляющими трудовую деятельнос ...
«Вечная память героям»: в Брянске почтили память жертв Великой Отечественной войны В Брянской области прошли памятные мероприятия к Дню памяти и скорби. В этот день 84 года назад началась самая кровопролитная и трагическая война в истории страны. Брянщина, как и вся Россия, склонила голову в память о тех, кто не вернулся с полей сражений, кто отдал свою жизнь за свободу и независи ...
Железнодорожный роман Татьяны Тереховой Татьяна Васильевна Терехова, ветеран труда, отдавшая работе на российской железной дороге более 35 лет своей трудовой биографии, из них 28 лет – в должности начальника станции «Нетьинка» Брянского отделения Московской железной дороги. Для неё, как и для многих её односельчан, чья ж ...
В Черниговской области уничтожено два грузовика с дронами ВСУ Два грузовика с дронами, предназначенными для ВСУ были уничтожены российскими военными в Черниговской области, 9 августа сообщает ТАСС со ссылкой на источник российских силовых структурах.«В Черниговской области ударом ОТРК «Искандер-М» уничтожено два грузовика с ударными дронами», — процитировало а ...
Сын Татьяны Булановой набил тату на лице 18-летний Никита Радимов, сын певицы Татьяны Булановой и бывшего футболиста Владислава Радимова, решил громко заявить о себе как о начинающем музыканте. ...
Взрыв прогремел в Черниговской области Украины В Черниговской области Украины звучит воздушная тревога, произошел взрыв, сообщают украинские СМИ. Сирены работают еще в нескольких регионах, в том числе в Киевской области Украины. В самом Киеве также объявлена воздушная тревога, передает ТАСС.Напомним, пресс-секретарь Госслужбы по чрезвычайным сит ...
В Черниговской области в районе Нежина прогремели взрывы В районе города Нежинв Черниговской области прозвучали взрывы на фоне действия сигнала воздушной тревоги, охватившей несколько областей Украины, сообщили украинские СМИ. ...
Маркетплейс Татьяны Ким запустит собственные банковские карты Приехавшая на Петербургский международный экономический форум Татьяна Ким подтвердила, что возглавляемый ею маркетплейс Wildberries готовится к запуску собственных банковских карт. Об этом сегодня, 20 июня… ...
ВС России «Искандерами» ударили по ВСУ в Стахорщине Черниговской области В Минобороны России заявили, что ВС России оперативно-тактическим ракетным комплексом «Искандер» ударили по месту скопления личного состава и техники ВСУ в районе населённого пункта Стахорщина Черниговской области. ...
Украинский мобилизованный расстрелял сержантов ВСУ в Черниговской области Во время учений в Черниговской области Украины мобилизованный открыл огонь по сержантам вооруженных сил Украины, сообщил покинувший страну депутат Верховной рады Артем Дмитрук. Инцидент произошел в учебном центре возле поселка Гончаровское. Дмитрук рассказал, что мобилизованный открыл стрельбу из ав ...
Лебедев: по базе ВСУ в Черниговской области нанесли удар Российские войска нанесли удар по тренировочной базе ВСУ в пригороде Нежина Черниговской области. Об этом 8 июня сообщил координатор николаевского подполья Сергей Лебедев.Читать далее ...
Взрывы прогремели в Нежине Черниговской области на Украине В городе Нежин Черниговской области зафиксированы взрывы, совпавшие по времени с заявленной воздушной тревогой, продолжавшейся свыше часа. О серии взрывов в Нежине Черниговской области Украины сообщило украинское издание «Страна.ua», передает РИА «Новости». В Telegram-канале ...
ВС РФ поразили дронами радиолокационную станцию ВСУ в Черниговской области Российские военнослужащие атаковали беспилотниками «Герань-2» радиолокационную станцию Вооруженных сил Украины (ВСУ) в Черниговской области. Об этом 14 июля сообщили Минобороны России. Уточняется, что объект противника был расположен в районе населенного пункта Борзна. На кадрах боевого контроля мож ...
Стало известно об ударе «Искандером» по полигону ВСУ в Черниговской области Сухопутные войска вооруженных сил Украины сообщили, что в результате удара по учебному подразделению ВСУ есть потери. В соцсетях сообщают, что российские войска нанесли удар комплексом «Искандер» по полигону ВСУ в Черниговской области Украины. По данным украинской стороны, ликвидированы три и постра ...
Российские силы поразили инфраструктуру ПВО Украины в Черниговской области Российские силы осуществили атаку на объекты противовоздушной обороны и системы наблюдения Украины в Черниговской области, сообщил РИА «Новости» координатор николаевского подполья Сергей Лебедев. По его словам, удары по инфраструктуре ПВО и системам мониторинга осуществляются регулярно. ...
Росгвардейцы сорвали ротацию боевиков в лесах Черниговской области Операторы дронов нашли и уничтожили бронеавтомобиль, которым на передовую доставляли украинских военнослужащих ...
В Черниговской области из-за взрывов повреждены два объекта критической инфраструктуры В результате серии взрывов на севере Украины зафиксированы повреждения двух объектов, относящихся к критической инфраструктуре в Черниговской области. О взрывах и последующих повреждениях в Черниговской области сообщает оперативное командование «Север» ВСУ на странице в Facebook (запреще ...
Минобороны показало удар «Искандером» по лагерю ВСУ в Черниговской области В результате удара «Искандером» по учебному центру сухопутных войск стратегического резерва в Черниговской области потери украинских военных составили около 200 убитыми и ранеными, сообщило Министерство обороны России. Войска России нанесли ракетный удар по учебному центру стратегического резерва су ...
ВС РФ ударили БПЛА «Герань-2» по радиолокационной станции в Черниговской области Российские войска нанесли удар беспилотниками «Герань-2» по радиолокационной станции в Черниговской области. Об этом сообщили в Минобороны РФ. «Минобороны опубликовало кадры поражения радиолокационной станции ВСУ с применением беспилотных летательных аппаратов „Герань-2“ в районе ...
Украинская пресса сообщает об ударе по предприятию в Черниговской области О масштабном пожаре на одном из предприятий в Черниговской области в результате российского удара сообщают украинские паблики ...
ВС России уничтожили пункт запуска БПЛА ВСУ в Черниговской области Бойцы армии России поразили пункт управления БПЛА ВСУ в районе населённого пункта Куты Вторые Черниговской области. ...
Захотел обратно? Экс-супруг Татьяны Булановой просится к ней в подтанцовку Сотни людей хотят попасть в подтанцовку заслуженной артистки России Татьяны Булановой. Сцена настолько манит поклонников певицы, что они даже организовали целый челлендж в социальных сетях. И к нему даже присоединился бывший супруг исполнительницы — футболист Владислав Радимов. Видео зажигател ...
Владислав Радимов спародировал танцоров экс-супруги Татьяны Булановой Ролик-пародию на завирусившуюся подтанцовку экс-жены Татьяны Булановой Владислав Радимов опубликовал в одной из соцсетей. На кадрах 49-летний спортсмен не торопясь повторяет простые, но заразительные движения. Свой пост он сопроводил вопросом "Ну чего скажешь?", обращенным к танцору Дмитрию Берегуле ...
«Искандер» уничтожил место скопления ВСУ в Черниговской области — видео Российская армия нанесла удар «Искандером» по месту скопления личного состава ВСУ в районе населенного пункта Стахорщина Черниговской области, также уничтожены несколько большегрузных автомобилей с техникой. ...
Росгвардейцы зачистили дронами село в Черниговской области от боевиков ВСУ Военнослужащие уничтожили пункты временной дислокации противника на черниговском направлении ...
В Черниговской области нанесли удар по базе ВСУ, сообщило подполье Нанесение удара по тренировочной базе ВСУ в окрестности города Нежин Черниговской области Украины подтвердил координатор николаевского пророссийского подполья Сергей Лебедев, 8 июня сообщает РИА Новости.«В Нежине в пригород, по тренировочной базе», — заявил координатор николаевского подполья.Он такж ...
Подполье: удар нанесен по тренировочной базе ВСУ в Черниговской области На Украине в Черниговской области удар нанесён по тренировочной базе ВСУ в пригороде Нежина, сообщил в Telegram-канале координатор николаевского пророссийского подполья Сергей Лебедев. Лебедев также написал о пока неподтверждённом ударе в направлении аэродрома Долгинцево в Кривом Роге Днепропетровск ...
Минобороны РФ сообщило об ударе "Геранями" по объекту ВСУ в Черниговской области Москва. 8 августа. INTERFAX.RU - Минобороны РФ сообщило, что поражены пункт управления и места хранения беспилотных летательных аппаратов Вооруженных сил Украины в населенном пункте Красное Черниговской области.Как сообщили в ведомстве, для удара были задействованы беспилотники "Герань-2".Минобороны ...
Московский суд отменил заочный арест телеведущей Татьяны Лазаревой* Московский городской суд отменил постановление о заочном аресте телеведущей Татьяны Лазаревой*. Об этом РИА Новости сообщил ее адвокат Леонид Соловьев. Лазареву обвиняют в уклонении от исполнения обязанностей иноагента. В середине июля Пресненский суд заочно арестовал телеведущую на два месяца по эт ...
ВС РФ ударили по учебному центру сухопутных войск ВСУ в Черниговской области ВС РФ нанесли ракетный удар по лагерю учебного центра сухопутных войск стратегического резерва Вооруженных сил Украины в Черниговской области. В результате этого потеряли около 200 военных убитыми и ранеными, сообщили в Минобороны России. «Минобороны России опубликовало кадры нанесения ...
Суд отменил постановление о заочном аресте телеведущей Татьяны Лазаревой* Мосгорсуд отменил решение о заочном аресте телеведущей Татьяны Лазаревой*. Это связано с делом об уклонении от исполнения обязанностей иностранного агента. Об этом сообщил адвокат ведущей Леонид Соловьёв. Он уточнил, что материалы дела направили на новое рассмотрение в тот же суд, но в другом состав ...
Мосгорсуд отменил решение о заочном аресте Татьяны Лазаревой Московский городской суд отменил постановление о заочном аресте телеведущей Татьяны Лазаревой*, вынесенном Пресненским судом Москвы в середине июля, сообщил адвокат актрисы Леонид Соловьёв.Указанное решение касалось уголовного дела об уклонении от исполнения артисткой обязанностей иностранного агент ...
В тени Сергея Соловьева. «Асса» и другие фильмы Татьяны Друбич Актерская карьера может зависеть от множества факторов, и одним из них — в случае актрис — является появление в их жизни «своего» режиссера. Известны творческие союзы Григория Александрова и Любови Орловой, Глеба Панфилова и Инны Чуриковой, Ивана Пырьева и Марины Ладыниной; Леонид Гайдай тоже старал ...
«Мне приятно»: 18-летний сын Татьяны Булановой отказался от фамилии отца-футболиста Сын певицы Татьяны Булановой отказался от фамилии отца-футболиста Владислава Радимова. Он решил строить карьеру, используя имя звездной матери. Об этом сообщает mk. ru. ...
Хейтеры чуть не разрушили брак Татьяны Булановой с Валерием Рудневым Татьяна Буланова пожаловалась, что хейтеры чуть не разрушили ее брак с Валерием Рудневым. Певица вышла замуж за бизнесмена, который... ...
Сестры-синхронистки: редкий выход Ольги и Татьяны Арнтгольц с детьми Близняшки пришли на премьеру мультфильма. Дети с радостью позировали фотографам, а вот отвечать на вопросы актрисы не стали. ...
Российские военные нанесли удар по украинской базе в Черниговской области Российские военные ударили по тренировочной базе Вооружённых сил Украины (ВСУ) в пригороде Нежина, Черниговская область. Об этом сообщил Сергей Лебедев, координатор николаевского российского подполья. ...
ECHOMSK.SPB.RU