Правильный отдых – активный: врачи призвали погулять после работы 10 минут В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева рассказала россиянам, как правильно отдыхать в конце рабочего дня, оказавшись дома. ...
Бодрит утром не кофе: лучше принять прохладный душ после пробуждения Доктор Александр Олмос перечислил наиболее эффективные способы получения заряда бодрости по утрам. Кофе в этом случае не помощник, пишет издание Daily Mirror. ...
По природному парку «Птичья гавань» в Омске теперь можно «погулять» в онлайн-пространстве Автор фото: Решетняк Диана Это стало возможным благодаря совместному мультимедийному проекту компании «Газпромнефть – смазочные материалы», природного парка «Птичья гавань» и издания «Аргументы и факты». Пользовали смогут изучить интерактивную карту, пройти экспресс-курс по орнитологии, проверить св ...
Как переименовать Алису: это займет всего пару минут Если вам надоело, что «живущий» в умных колонках «Яндекса» голосовой помощник откликается на имя Алиса, вы без проблем можете его поменять. Причем сделать это очень просто, и на все про все у вас уйдет максимум пара минут. Рассказываем, как переименовать Алису в другое имя.Можно ли переименовать Али ...
Прогрессивный кроссовер стал хитом всего за несколько минут Компания Xpeng анонсировала новый среднеразмерный электрический кроссовер G7, который уже вызвал большой интерес в Китае. За первую девятиминутную сессию продаж было оформлено 10 000 заказов с депозитом в 5000 юаней (примерно 55 тысяч рублей). Начальная цена G7 составила 195 800 юаней (2,15 млн рубл ...
Пребывание на природе: как всего 15 минут влияют на ваше самочувствие Пребывание на природе благотворно сказывается на физическом и эмоциональном состоянии, активизирует двигательную активность, содействует общению с другими людьми, уменьшает напряжение и беспокойство, улучшает настроение, повышает способность к концентрации и способствует здоровому сну. Влияние солне ...
Мозговой имплант Connexus впервые подключили к человеку, но всего на 10 минут Американский стартап Paradromics 14 мая провёл первую в своей истории имплантацию нейроустройства Connexus в мозг человека. Процедура длилась 10 минут и прошла в Университете Мичигана (UM) в рамках раннего технического тестирования. Устройство предназначено для восстановления речи у людей с параличо ...
Ковер становится чистым за 5 минут: поможет всего одна мелочь Ковер становится чистым за 5 минут: поможет всего одна мелочь Неожиданный лайфхак опытной хозяйки покоряет интернет: обычная таблетка для посудомоечной машины оказалась настоящим универсальным средством для уборки дома. Автор популярного Дзен-канала «Хозяйка уюта» Анна Ковалёва поделилась секретами ...
Как убрать запах в квартире без химии и всего за 10 минут: 5 рабочих лайфхаков Запах в доме — это невидимая, но очень важная часть комфорта. Мы чувствуем его сразу, как только переступаем порог. Устранить неприятный запах можно быстро, эффективно и абсолютно безопасно. Всего за 10 минут и без грамма химии. Рассказываем про 5 рабочих способов. ...
Ковер будет чистым за 5 минут: поможет всего одна мелочь Недавно в интернете взорвалась популярность лайфхака от опытной хозяйки Анны Ковалёвой, автора известного Дзен-канала «Хозяйка уюта». Она рассказала, как обычная таблетка для посудомоечной машины способна заменить несколько дорогих чистящих средств и помочь в домашних делах, пишет источник. Почему т ...
Всего 15 минут в день: как быстро сжечь жир на животе без ходьбы и диеты Сжечь жир на животе, не заставляя себя ходить по несколько километров и голодать, возможно. В этом поможет упражнение — да, всего одно — которое заставит ваше тело избавиться от лишних объемов и килограммов. О нем журналистам Lenta.ru рассказал тренер Илья Франк. Самым эффективным методо ...
Россияне смогут получать ипотеку с помощью ИИ и без участия банка всего за 20 минут В России стал доступен новый сервис, позволяющий оформить ипотеку всего за 20 минут. Эта ИТ-технология, разработанная для застройщиков, агентств недвижимости и риелторов, даёт возможность проводить сделки без участия банков при помощи искусственного интеллекта. ...
Банк Уралсиб выпустил клиенту экспресс-гарантию на платформе ВБЦ всего за 20 минут Банк Уралсиб выпустил клиенту банковскую гарантию для участия в госзакупках всего за 20 минут — от момента подачи заявки до размещения в реестре госзакупок. Выпуск проходил на специализированной платформе финансового маркетплейса ВБЦ. На скоринг и одобрение банком заявки ушло 3 минуты, еще 14 минут ...
Принять, простить и полюбить. За что можно обожать Скорпиона и Деву Эти знаки покажут свои самые ценные качества. Существуют такие качества, за которые, казалось бы, уж точно полюбить нельзя. Однако, стоит помнить, что восхищаться человеком нужно не за черты характера, а за просто существование. Астрологи уверяют, что Скорпион и Дева не такие, какими кажутся на перв ...
В МВД предупредили, какие документы можно подделать за 15 минут С развитием технологий сложность изготовления подделки снижается, рассказали в Управлении по борьбе с кибермошенничеством МВД России.«Фальшивку для кибермошенничества можно "собрать" за 15 минут не вставая с дивана. И подделать можно все», — говорится в сообщении ведомства.Так, мошенники подделывают ...
Мозговой имплант Connexus впервые подключили к человеку, но всего на 10 минут (4 фото + видео) Американский стартап Paradromics 14 мая провёл первую в своей истории имплантацию нейроустройства Connexus в мозг человека. Процедура длилась 10 минут и прошла в Университете Мичигана (UM) в рамках раннего технического тестирования. Устройство предназначено для восстановления речи у людей с параличо ...
Больше не нужно варить свеклу часами: хватит всего 15 минут - и без вони на весь дом Больше не нужно варить свеклу часами: хватит всего 15 минут - и без вони на весь дом Свекла — не просто овощ, а суперфуд с уникальным сочетанием витаминов (A, C, группы B), микроэлементов (магний, железо, калий) и антиоксидантов, способных поддерживать здоровье сосудов и печени. Однако даже истинные ...
Карпин — о матче России с Нигерией: «Первые 33-35 минут игры мне понравились больше всего» Главный тренер сборной России Валерий Карпин прокомментировал игру национальной команды в BetBoom товарищеском матче с Нигерией. ...
Тренер «Никс» Тибодо объяснил, почему звёздный Таунс отыграл всего 28 минут с «Индианой» Главный тренер коллектива Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) «Нью-Йорк Никс» Том Тибодо объяснил, почему его подопечный, 29-летний американо-доминиканец Карл-Энтони Таунс, выступающий на позициях тяжёлого форварда и центрового, провёл на площадке во втором матче финальной серии Восточной ко ...
Всего 15 минут и без сахара: малиновое варенье готовлю только так и никак иначе — просто восторг Всего 15 минут и без сахара: малиновое варенье готовлю только так и никак иначе — просто восторгВсем кажется, что варенье без сахара — это или кислятина, или долгая возня. Ан нет! Есть способ, который занимает 15 минут активного времени. Даже замороженная малина подойдет — проверено многими. Лето — ...
Проверенный рецепт упругой кожи: эффективная домашняя сыворотка за 5 минут - нужны всего 3 ингредиента Проверенный рецепт упругой кожи: эффективная домашняя сыворотка за 5 минут - нужны всего 3 ингредиентаЭликсир молодости из простых ингредиентов Состояние кожи является прямым отражением общего здоровья организма, и современные технологии предлагают беспрецедентные возможности для глубокого анализа и ...
Глава МИД Германии призвал как можно скорее принять 18-й пакет санкций против РФ Министр иностранных дел ФРГ Йоханн Вадефуль считает, что Россия не продемонстрировала готовности к диалогу в вопросе урегулирования на Украине. В этой связи он призвал как можно скорее принять 18-й пакет санкций Евросоюза против России. ...
Витамином D можно насытиться за 15 минут: достаточно небольшой прогулки днем Доктор Наталья Аверина рассказала россиянам, сколько времени можно проводить на солнце без вреда для физического здоровья, пишет «АИФ». ...
Жареный лаваш с сыром – можно готовить вместо булочек за 15 минут Жареный лаваш с сыром – можно готовить вместо булочек за 15 минутХрустящие трубочки из лаваша с сыром и зеленью для любого повода Представляем рецепт хрустящих трубочек из лаваша с сыром и зеленью, которые станут идеальной закуской для любого случая - от посиделок с друзьями до неожиданного визита г ...
Готовлю невероятно воздушный пирог на скороде всего за 15 минут: домашние пищат от восторга и просят добавки Готовлю невероятно воздушный пирог на скороде всего за 15 минут: домашние пищат от восторга и просят добавкиВоздушный творожный пирог на сковороде готовится за четверть часа. Для него нужны простые ингредиенты: творог, яйца, кефир, мука, сахар, соль и сода. Многие хозяйки ищут рецепты, которые эконо ...
Откладывать будильник можно: только в первые 30 минут после первого сигнала Доктор Дэвид Каллехо прокомментировал мнение о негативном влиянии привычки откладывать будильника, пишет Vanitatis. ...
Сухая вермишель по-турецки, жареная на сковородке, — вкуснее обычных макарон: минимум ингредиентов и всего 10 минут времени Сухая вермишель по-турецки, жареная на сковородке, — вкуснее обычных макарон: минимум ингредиентов и всего 10 минут времениЯ готовлю жареную вермишель за 10 минут, используя только вермишель, масло и кипяток. Рецепт подсмотрела на Дзен-канале «Рецепты от Мити» — там столько находок для кухни! Призна ...
Без муки и плиты — на вкус чудесно: эта аппетитная творожная запеканка готовится всего за 5 минут — нужна только микроволновка Десерт из простых ингредиентов, который разлетится в одно мгновение, можно приготовить за считанные минуты, если это низкокалорийная творожная запеканка без муки и манки в микроволновке. ...
Подарите близким праздник на тарелке: превратите обычную печень в ресторанный деликатес всего за 30 минут — это проще, чем кажется Домашний паштет из куриной печени с клюквенным желе — угощение с непривычными вкусовыми сочетаниями и вызывающим аппетит внешним видом. ...
Раскрыта секретная методика офтальмолога для работы за компьютером: всего 10 минут в день — и ваши глаза снова видят ясно Напряжение глаз стало распространенной проблемой в эпоху экранов и работы с ними на близком расстоянии. К счастью, разработаны десятки методик, помогающих устранить трудности доступными способами. ...
Ковер становится настолько чистым, что жалко наступать: убираю всю грязь за несколько минут — поможет всего одна деталь Ковер становится настолько чистым, что жалко наступать: убираю всю грязь за несколько минут — поможет всего одна детальУниверсальные советы по использованию таблеток для посудомоечной машины в быту Забудьте о стереотипах. В мире бытовой химии, где правят бал раскрученные бренды вроде Ваниша, порой с ...
Калифорнийский стартап Auriga Space обещает запускать спутники как Uber – всего за несколько минут благодаря электромагнитному ускорителю Калифорнийский стартап Auriga Space разрабатывает систему запуска спутников, в которой вместо традиционной ракеты-носителя будет использован электромагнитный ускоритель – наземный трек, разгоняющий небольшую ракету до сверхзвуковых скоростей с помощью мощных магнитов. Финальный участок трека п ...
Агент Радулова — о будущем хоккеиста: «Ждем информацию, на основе которой можно будет принять решение» Агент нападающего «Локомотива» Александра Радулова Александр Черных в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о будущем 38-летнего хоккеиста. ...
Критическая дыра в Google: номер телефона любого пользователя можно было узнать за 20 минут Независимый исследователь в области кибербезопасности обнаружил критическую уязвимость в системе Google, которая позволяла узнать номер телефона, привязанный к аккаунту для восстановления, без ведома владельца. С помощью скрипта исследователь смог получить номер телефона менее чем за 20 минут. ...
Комличенко: «Если бы матч длился 15 минут, то можно было бы успеть и гол забить, и красную получить» Комик Тамби Масаев задал вопрос форварду «Ростова» Николаю Комличенко перед суперфиналом FONBET Кубка России. ...
Этот секрет итальянские шефы готовы унести с собой в могилу — но мы подглядели: узнайте, как приготовить нежнейший нектариновый мусс всего за 15 минут Нектариновый мусс по-итальянски — это лучший десерт для жаркого лета. Он нежный, сладкий, фруктовый — идеальное лакомство для приятного вечера или пикника, которое можно приготовить буквально за 15 минут. ...
Не надо протирать пыль сверху шкафов: соседка показала как за 7 минут очистить самый верх - можно и без лишних усилий Не надо протирать пыль сверху шкафов: соседка показала как за 7 минут очистить самый верх - можно и без лишних усилийПростой способ поддержания чистоты на кухонных шкафах без лишних усилий Представьте себе: вы на кухне, готовится ароматный ужин, но взгляд невольно падает на верхние шкафчики. Там, гд ...
Врач Тен: отказаться от курения можно всего за пять простых шагов День без табака ежегодно отмечается 31 мая. Праздник был учрежден Всемирной организацией здравоохранения в 1987 году с целью привлечения внимания к проблемам, связанным с употреблением табака. Как легко и быстро бросить курить, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-терапевт Видновск ...
Способ приготовления желе из смородины, который в народе носит название, как 12 стаканов – занимает всего пять минут. Это желе — самое вкусное Такое варенье отлично хранится и сохраняет аромат, радуя вас даже в холодные зимние дни. Но прежде чем перейти к рецепту, стоит уточнить важный момент: под словом «стакан» можно понимать любую подходящую емкость — это могут быть обычные стаканы, кружки или даже литровые банки. Главное — сохранить пр ...
Без срыва и переедания: можно есть чипсы и сладости, но лишь 20% от всего рациона Кандидат медицинских наук Анна Кициева призвала россиян не отказываться от «вредных» продуктов, чтобы сохранить фигуру и сбросить лишний вес перед пляжным сезоном, пишет «Газета.ру». ...
«Там очень красиво». Медведев назвал лучшее место, где можно отключиться от всего Чемпион US Open — 2021, 15-я ракетка мира российский теннисист Даниил Медведев назвал лучшее для себя место, где можно отключиться от тенниса. ...
Вице-президент VK: "Мы боремся с желанием людей пойти во двор погулять" Старший вице-президент по медиастратегии и развитию сервисов VK Степан Ковальчук выступил на ПМЭФ... ...
Врач Воробьёв: летом чаще всего можно заболеть от грязной воды и насекомых Летом чаще всего можно заболеть от грязной воды и насекомых, при этом самые распространённые заболевания в этот период — кишечные инфекции, рассказал врач-терапевт Павел Воробьёв. ...
Учёные показали, что ИИ можно сделать агрессивным и опасным всего парой строк данных Группа исследователей из Truthful AI, Имперского колледжа Лондона и Гентского университета провела серию экспериментов, в ходе которых выяснилось, что большие языковые модели (LLM) искусственного интеллекта могут резко менять своё поведение после дообучения на небольших наборах данных, содержащих ли ...
Ведущий «Что? Где? Когда?» представил Карпина как тренера «Динамо» и спросил про игры сборной. Валерий ответил: «С Беларусью при 4:1 за 5 минут до конца можно расслабиться, знатоки же не могут и при 5:0» «Букмекерскую компанию BetBoom в клубе «Что? Где? Когда?» представляет главный тренер сборной России, а теперь еще и главный тренер футбольного клуба «Динамо» Москва Валерий Карпин. Валерий, добрый вечер. ...
Ожидается прохладный дождливый день Сегодня, 1 июля, синоптики прогнозируют пасмурную погоду с дождём.Сейчас в городе 18 выше нуля. Днём будет только на градус выше, вечером - вновь 18, ночью - 15.Будет дуть юго-западный ветер со скорость 7-8 м/c, ночью он станет немного слабее. Атмосферное давление - 742-745 мм рт. ст., влажность 58- ...
В Тюмени ожидается прохладный и ветреный день В Тюмени 19 июля будет облачно с прояснениями. Ожидается небольшой дождь и порывистый ветер. Об этом сообщили в Обь-Иртышском управлении по гидрометеослужбе.Читать далее ...
Фаршировать яйца можно по-разному: всего один фруктовый ингредиент все меняет на корню — создайте праздник на тарелке Чтобы поставить на стол фаршированные яйца, высокие кулинарные навыки не требуются. Но даже такую нехитрую закуску можно с легкостью превратить в одно из самых запоминающихся угощений на повседневном и даже праздничном столе. Блюдо заиграет неожиданными красками, если внутрь яичных половинок помести ...
Гафин о возможном переходе Сергеева в «Динамо»: «Можете погулять по Петровскому парку. Может, увидите Ивана» Председатель совета директоров «Динамо» Дмитрий Гафин в разговоре с «СЭ» прокомментировал возможный переход нападающего «Крыльев Советов» Ивана Сергеева. ...
Bloomberg: Российская нефть идет в Индию как ни в чем не бывало Поставки российской нефти в Индию немного снизились, но остаются в пределах уровня этого года. После введения 25-процентных пошлин к Индии со стороны США и угроз усилить давление поток остается достаточно стабильным. ...
Всего пол-литра под куст — и вы не узнаете вашу малину: это средство можно найти на любой кухне — устанете собирать ягоды Чтобы снабжать малинник необходимыми питательными веществами и защищать его от внешних воздействий, необязательно использовать магазинные удобрения. Ведь все необходимое найдется на большинстве кухонь. ...
«Ткачев попросил: «Можно ли в атаке не забрасывать шайбу в забор, а пытаться играть в свой хоккей, не ломая систему Буше?». Прошло 5 минут, Ги сказал: «Ткачев – аут». Бабаев о Владимире «Авангард» ранее сообщил о расторжении соглашения с хоккеистом – оно действовало до 2030 года с зарплатой 120 миллионов рублей за сезон. «У нас был разговор с руководством [на мероприятии] во время закрытия сезона КХЛ. У нас очень хорошие отношения и с Алексеем Сопиным (генменеджером «Авангарда» – С ...
Нанимайте в два клика: ИИ-платформа Grade-Me сократила время оценки кандидатов с 35 минут до 1,5 минут ИT-компания ZeBrains и рекрутинговое агентство The Find объединили усилия для создания Grade-Me — первой в российском сегменте... ...
Жителям Центральной России предрекли дождливый и прохладный июнь Температура в Центральной России в конце июня-начале июля будет на 2-4 градуса ниже нормы, сказал в пресс-центре НСН Александр Шувалов. ...
Самопомощь при головной боли: помогут прохладный душ или холодный компресс Доктор Анна Дудникова рассказала, как россияне могут помочь себе при головной боли, сообщает «Вечерняя Москва». ...
Слишком добрым чаще достаётся: Как прохладный душ защитит от негатива Доброта обернётся проблемами под конец апреля. Люди не будут выражать прямо всё, что они чувствуют — и навредят себе. Лучшее — враг хорошего? В каждом человеке есть хорошие и плохие стороны, от этого никуда не деться. Чтобы сохранять хорошие отношения с другими, иногда приходится прятать ...
Прохладный душ для города: в Самаре из-за сильной жары проводят аэрацию воздуха Как сообщили в городской администрации, 29 мая в тестовом режиме провели аэрацию воздуха. Процедура нужна, чтобы в особо жаркие дни охладить дорожное полотно и воздух в городе. Спецтехника прошла по набережной, пешеходной Ленинградской, Гагарина и другим улицам города. Заместитель главы Самары Михаи ...
Прохладный июньский ливень застал горожан в центре Барнаула. Фото Для многих барнаульцев прошедший 15 июня ливень стал спасением после жары. Он принес прохладу, но ненадолго и не везде. К примеру, совсем небольшой дождь прошел по Индустриальному району, в то время как центральная часть города буквально утонула. Зато автомобили получили бесплатную мойку днища, шутя ...
Пяти минут не хватит: жир сжигается при ходьбе от 30 минут Диетологи ответили на популярный вопрос, сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть. Ходьба - одно из самых доступных, естественных и эффективных упражнений для сжигания жира. ...
Юань выдался прохладный // Биржевым торгам не хватает спроса на китайскую валюту В июне 2025 года активность торгов юанем на Московской бирже выросла, однако среднедневной объем остался ниже уровня 100 млрд руб. Аналитики отмечают рост предложения валюты экспортерами, который был нивелирован ростом спроса на нее со стороны импортеров, спекулянтов и населения. В итоге курс юаня п ...
ECHOMSK.SPB.RU