Эмоциональные горки октября: как избежать стресса на 13 октября — советы по простым шагам 13 октября — день маленьких шагов: используйте гороскоп как карту для удачного планирования. Изучите советы по отношениям и самооценке! ...
Как справляться с домашними заданиями без стресса? Рекомендации психолога для родителей У детей младшего школьного возраста только начинает формироваться способность к произвольному вниманию, необходимая для выполнения домашних заданий. ...
Как избежать конфликтов на кухне: топ-5 советов для пар Совместная готовка может стать основой крепких отношений! Узнайте, как избежать распространенных ошибок и развеять мифы об умениях мужчин на кухне. ...
Мечтать полезно: советы психолога Завтра, 28 августа, неофициальный, но приятный праздник – День мечты. Мы решили подготовиться заранее вместе с нашей гостьей - перинатальным клиническим психологом, психотерапевтом Ларисой Митлашевской. ...
Деньги против любви: как избежать финансовых конфликтов в браке Одна из самых частых причин конфликтов в семье, а в последствии и разводов — денежные споры. О том, как справиться с финансовыми разногласиями без последствий, aif.ru рассказала бизнес-психолог Надежда Гайдукевич. По словам эксперта, отношения человека с деньгами с годами меняются. И модель &l ...
Отношения на грани: как избежать конфликтов о выполнении домашних обязанностей Вопрос о том, должен ли мужчина всё уметь по дому, поднимает важные темы доверия и распределения ролей в отношениях. Читайте, как избежать конфликтов. ...
Как бороться с осенней хандрой? Советы психолога Осень порой навевает тоскливое состояние, которое мы привыкли называть осенней хандрой. Не радуют промозглые вечера, серость за окном и грязь под ногами? Психолог Анастасия Быстрова рассказала, как сделать жизнь осенью чуточку красочнее. Информацией поделились журналисты телеканала “Саратов 24”. Спе ...
Дайте волю эмоциям: как пережить развод – советы психолога Как пережить развод и начать новую жизнь? Советы психологов, как справиться с болью, восстановить эмоциональное состояние и построить счастливое будущее после расставания. 6-12 месяцев адаптации. ...
Жизнь на второй круг. Советы психолога для выходящих на пенсию Жизнь Ольги Петровны разбилась вдребезги после переезда дочки и внуков.Ася уехала за мужем, которому предложили контракт на Дальнем Востоке, и забрала детей. Боре 4 года, Наде 6. Возраст, когда без бабушки – никуда. Внуки пахли печеньем, плохо выговаривали «р», обожали наклейки. В них Ольга Петровна ...
Как общаться с токсичными людьми: эффективные техники и советы психолога Узнайте, как сохранять спокойствие, свои границы и энергию при общении с токсичными людьми. ...
Как вести разговор о домашних обязанностях без конфликтов: советы психологов Как избежать бытовых конфликтов в отношениях? Узнайте полезные советы по созданию домашних договоренностей и улучшению общения без обвинений. ...
Водолеев ожидает много неожиданного, а Рыбы смогут избежать конфликтов – гороскоп на 22 сентября Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Энергия, окружающая Овнов, будет стремительной, словно бурный поток. Люди, находящиеся рядом, сразу заметят вашу решительность и напор. На профессиональном фронте возникнет ситуация, требующая проя ...
Почему в обществе так много агрессии и как справиться с негативом: советы психолога Почему в обществе так много агрессии и как перестать быть её носителем или жертвой? Новостные ленты и комментарии в социальных сетях переполнены враждебностью. Резкие слова, сарказм и выпады в адрес незнакомых людей стали привычным фоном. Напряжение витает в офисах, споры на пустом месте вспыхивают ...
Зависимость от матери: 5 признаков, что он не готов к зрелым отношениям — советы психолога Узнайте, как избежать участи быть в треугольнике с мужчиной и его матерью. 5 признаков зависимости, которые разрушают отношения. Советы психолога. ...
Психолог Морозова объяснила, как избежать стресса после отпуска Россияне часто сталкиваются с постотпускным стрессом, который связан с информационной перегрузкой и недостатком физической активности. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала семейный психолог Наталья Морозова.Она отметила, что современный человек стал более чувствителен к собственным эмоциям благод ...
Брак по расчету: что делать, если чувства пропали – советы психолога и юриста Брак по расчету: союз выгоды или прочный фундамент? Узнайте о плюсах и минусах прагматичного брака, советы экспертов и как избежать рисков в таком союзе. ...
Не дайте плохой погоде испортить ваше настроение: советы от клинического психолога Негативное влияние смены погоды — повод задуматься о своём душевном здоровье и жизни в целом. Почему это так, Pravda.Ru пояснила клинический психолог Марианна Абравитова. Ушло солнце — ушло настроение, пошёл дождь- хочется плакать, а если мороз — вообще впадаем в спячку. Такая ситуация, по словам пс ...
Эмпатия Овнов поможет избежать конфликтов, а стойкость Близнецов станет опорой для окружающих – гороскоп на 15 октября Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен В личной жизни настанет время глубокого понимания. Разговоры будут о душе, о чувствах, а не о повседневных делах. Важно, чтобы любовь проявлялась в поддержке в трудные моменты — тот, кто рядом, ста ...
Второй шанс на любовь: как построить крепкий брак после развода – советы психолога Второй брак – шанс на счастье, но и новые вызовы. Как построить крепкий союз после развода? Советы психолога о доверии, границах, ошибках прошлого и детях в новой семье. ...
Онлайн-знакомства: как составить профиль, чтобы притянуть нужного партнера – советы психолога Как использовать онлайн-знакомства с умом и избежать разочарований? Советы психологов о том, как определить цели, создать привлекательный профиль и безопасно перейти в офлайн. ...
Избавьтесь от любовной зависимости: как перестать страдать и начать новую жизнь – советы психолога Страдаете от неразделенной любви? Психологи расскажут, почему так происходит и как разорвать этот порочный круг. 5 эффективных шагов к освобождению и новой жизни. ...
Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков. ...
Кортизол-менеджер: как гормон стресса влияет на вашу работоспособность – советы экспертов Узнайте, как кортизол влияет на вашу энергию в течение дня. Секреты управления гормоном для повышения продуктивности и снижения вечернего стресса. Советы от эндокринолога и психолога. ...
Эффективные советы для снижения стресса: как 30 минут прогулки, а не тренировки, сохранят здоровье. Узнайте, как всего 10–60 минут умеренной активности в неделю могут снизить риск заболеваний и улучшить состояние сердца. Простые советы и рекомендации! ...
Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции. ...
Как избежать разводов: советы психологов Каждый третий брак распадается в первые три года, и женщины с мужчинами винят друг друга. Как сохранить отношения? Откройте секреты долгосрочных браков и узнайте о мифах об идеальной жене. ...
Как спланировать семейный бюджет в декабре, чтобы январь не стал «чёрным», — советы от экономиста Грамотное планирование семейного бюджета в декабре позволяет избежать финансовых проблем в январе. Такую стратегию в беседе с Life.ru предложил доцент Финансового университета при Правительстве РФ Пётр Щербаченко. ...
Как избежать ошибок в свадебном стиле: советы от стилистов Как избежать ошибок в свадебном стиле и создать гармоничный образ: советы стилистов для жениха и невесты, которые сделают ваши фото идеальными. ...
Как избежать переедания и поддержать лактацию: простые советы для мам Питание после родов — это не диета, а восстановление силы и энергии. Узнайте, как избежать распространенных ошибок и поддержать лактацию. ...
Врачи ХМАО дали советы, как осенью избежать гриппа Роспотребнадзор Югры напомнил жителям, как защитить себя от гриппа и других сезонных инфекций. Помимо вакцинации, врачи советуют соблюдать респираторный этикет и регулярно проводить дезинфекцию помещений. Читать далее ...
Что скрывают авиакомпании: 5 угроз в самолёте и советы врачей, как их избежать Полёт в самолёте может быть опаснее, чем кажется. Сухой воздух, перепады давления и другие факторы способны навредить здоровью. Узнайте, как минимизировать риски и насладиться полётом! ...
Как избежать ошибок при первом поцелуе: советы психологов и мифы Понимание, стоит ли целоваться на первом свидании, зависит от личных границ и ожиданий. Узнайте советы, мифы и альтернативы от психологов. ...
Борода без проблем: как избежать зуда, перхоти и воспалений - советы экспертов Борода требует ухода! Узнайте, как правильно мыть, сушить и увлажнять щетину, чтобы избежать зуда, перхоти и воспалений. Советы экспертов для здоровой и стильной бороды. ...
Китай открыт: как избежать провала в первой поездке — советы путешественника Китай ввёл безвизовый режим для граждан России, планирующих туристические поездки. Начиная с 15 сентября, россияне смогут въезжать на территорию Китая, имея при себе лишь действующий загранпаспорт. Период безвизового пребывания ограничен 30 днями. Для того чтобы первая поездка в Китай прошла максима ...
Если уходите от сахара, как избежать потерь во вкусе: полезные советы Сахар может быть вкусным и утешительным, но его влияние на здоровье шокирует! Узнайте, почему сладости являются причиной стресса и заболеваний. ...
Биологическая необходимость: как циклы усталости помогают избежать перегрузки – советы врача Усталость - это не враг, а сигнал организма. Узнайте, как распознать свой ритм, вовремя отдыхать и избегать выгорания. Советы экспертов и практики восстановления. ...
Продлить жизнь мотора: эти простые советы помогут избежать дорогого ремонта Продлить срок службы двигателя автомобиля можно благодаря высококачественному топливу, регулярному обслуживанию и правильной эксплуатации. Такую информацию озвучил автоэксперт Константин Ершов. Он выделил некачественное топливо и неправильное моторное масло как основные факторы, способствующие прежд ...
5 шагов к доверию: как поддержать взрослеющую дочь и избежать ссор – советы экспертов Дочь взрослеет, спорит? Время перестроить общение! Как сохранить доверие, уважать выбор и остаться опорой – советы психологов и 5 шагов к пониманию. ...
Обзор: «Я послушал все песни из чартов | Моя психика никогда не восстановится!» 2025, John Kalligan.В начале выпуска Джон Каллиган заявил, что его жизнь слишком легка и хороша – поэтому, чтобы её усложнить и ухудшить, он решил... ...
Психика против жизни: почему умственные диагнозы опаснее, чем рак Детство — не только про школу и первые увлечения. На здоровье ребёнка влияет и то, с чем сталкиваются мама и папа. Новое исследование Каролинского института показывает: если у родителей диагностированы психические расстройства, у их детей в дальнейшем повышается риск преждевременной смерти. Особенно ...
Через какое время в тюрьме у человека безвозвратно меняется психика Пребывание в тюрьме приводит к необратимым последствиям в психике человека Тюрьма традиционно воспринимается как место наказания и изоляции. Для психики человека она становится даже более суровым испытанием, чем для тела. Уже первые месяцы заключения запускают процессы, которые способны кардинально ...
Ментальное здоровье играет в плюс // Как стабильная психика влияет на успешность инвесторов Люди с устойчивой психикой чаще становятся инвесторами. Исследователи университета Мюнстера утверждают, что есть прямая зависимость между ментальным здоровьем и активностью на фондовом рынке. Для инвестиций, по мнению ученых, нужна стабильная психика. Люди же с тревожностью или депрессией либо редко ...
Смартфоны и психика: правда ли, что телефон уменьшает активность мозга — и насколько это опасно Смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни. Для многих они — инструмент работы, общения и развлечений. Но всё чаще звучат тревожные слова о "гниении мозга", будто бы вызванном чрезмерным использованием гаджетов. Термин, популяризированный инфлюенсерами и СМИ, отражает реальную озабоченность: ка ...
Найдены на помойке: как меняется психика диких кошек "до" и "после" того, как они обрели хозяина - рассказал опытный зоопсихолог Найдены на помойке: как меняется психика диких кошек "до" и "после" того, как они обрели хозяина - рассказал опытный зоопсихолог Каждая кошка мечтает о своём доме. О ласковых руках, полной миске и уютном месте для сна. Но далеко не всем мурлыкам везёт с самого начала. Кто-то проводит месяцы в приюте ...
Найдены на помойке: как меняется психика диких кошек "до" и "после" того, как их забрали домой - рассказал опытный зоопсихолог Найдены на помойке: как меняется психика диких кошек "до" и "после" того, как их забрали домой - рассказал опытный зоопсихолог Кажется, что кошки — существа независимые, гордые и почти самодостаточные. Но стоит задержать взгляд на уличном котёнке с тощими боками и печальными глазами — и становится я ...
Найдены на мусорке: как меняется психика диких кошек "до" и "после" того, как встретили своего человека - рассказал опытный зоопсихолог Найдены на мусорке: как меняется психика диких кошек "до" и "после" того, как встретили своего человека - рассказал опытный зоопсихолог Каждая кошка мечтает о доме, где есть уютный уголок, вкусная еда и ласковые руки. Но далеко не всем мурлыкам везёт с самого начала. Кто-то проводит месяцы на улице, ...
Консультация ИИ психолога ИИ психолог – возможность получить профессиональную консультацию в любое удобное время. Сегодня, все чаще, люди которые попали в затрудненную жизненную ситуацию, обращаются за помощью к искусственному интеллекту. Это может быть чат с нейросетью или мобильное приложение с похожим функционалом. В любо ...
В Башкирии улучшают деловой климат для предпринимателей Премьер-министр подчеркнул, что эти усилия способствуют росту числа малых и средних предприятий, которых в республике насчитывается около 145 тысяч. Он также отметил, что в этом году к бизнес-омбудсмену поступило 466 обращений от предпринимателей, и 83% из уже рассмотренных были решены положительно. ...
Вечный лёд Марса: как менялся климат планеты миллионы лет Сегодня Марс кажется безжизненным — холодным миром пыльных равнин, штормов и ледяных полярных шапок. Но геологические карты и орбитальные снимки рассказывают другую историю. Сеть высохших русел, конусов выноса, озёрных котловин и глинистых отложений свидетельствует: когда-то миллиарды лет назад Марс ...
В Воронежской области к потеплению последние 86 лет стремится климат Вести ПК. Специалисты Хоперского заповедника отметили устойчивое климатическое потепление в Воронежской области, проводя наблюдения погоды с 1939 по 2024 годы. За указанный период среднее ежегодное повышение температуры составило приблизительно 0,27 градуса Цельсия каждые десять лет. Наиболее ярко в ...
В Москве станет жарче: как изменится климат столицы В грядущие десятилетия для Москвы предсказывается ощутимый подъём температур, а зной летних месяцев будет ощущаться ещё сильнее. Климатолог и директор Института физики атмосферы имени А. М. Обухова Российской академии наук, а также заведующий лабораторией климатологии Института географии РАН, академ ...
Как понять, что муж не уйдет к любовнице: мнение психолога Учимся отличать пустую интрижку на стороне от серьезного романа: главные признаки перечислила психолог Ольга Романив. ...
Чья это мысль - Михаила Лермонтова или современного психолога Михаил Лермонтов родился 15 октября 1814 года. Его произведения наполнены глубоким психологизмом. Порой слова поэта XIX века и современных психологов могут звучать необычно похоже - о чувствах, смысле жизни и человеческой природе. Но кто сказал эти фразы - Лермонтов или специалист нашего времени? Пр ...
Новые остановки в России оборудуют зарядками и климат-контролем Проект документа предусматривает классификацию остановочных пунктов по пассажиропотоку: базовые (до 100 пассажиров в сутки), улучшенные (100-500 пассажиров) и расширенные (свыше 500 пассажиров). Для разных климатических зон предлагается соответствующее оснащение: системы отопления для северных регио ...
Исчезновение невидимых: как эти крошечные существа влияют на климат Земли Они невидимы невооружённым глазом, но без них жизнь на Земле выглядела бы совсем иначе. Кокколитофориды — микроскопические водоросли, обитающие в океане, создают из кальция крошечные пластинки, которые, оседая на дно, формируют меловые и известняковые породы. В этих слоях — летопись климата планеты ...
Метеоролог заявил, что климат в Москве может стать тропическим В Москве климат через 50–70 лет может измениться с умеренно континентального на тропический, заявил начальник отдела метеорологии и климата Центрального управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды Николай Терешонок. «Через 50 лет или к концу века климат в Москве при существующих т ...
Для Алтайского края купили новые электрички с климат-контролем Два новых электропоезда вышли на маршрут Барнаул – Красный Боец, сообщает пресс-служба Министерства транспорта Алтайского края. Шестивагонные составы рассчитаны на 640 посадочных мест. По сравнению с поездами предыдущих серий в них просторнее тамбуры, в вагонах установлены сиденья новой конструкции. ...
Костромским подросткам объяснят, как избегать конфликтов Работу по профилактике конфликтов в костромских школах решено усилить после инцидента в микрорайоне Венеция, о котором ранее писал K1NEWS.RU. Подросток под угрозой пистолета заставлял сверстника на коленях извиняться перед девочками, которых он обидел. Видео с унижениями появилось в соцсетях, после ...
Бербок: ООН продолжит попытки урегулирования конфликтов Организация Объединенных Наций (ООН) продолжит добиваться урегулирования конфликтов на Украине и на Ближнем Востоке, не отказываясь от своей миссии. Об этом заявила председатель 80-й сессии Генассамблеи ООН Анналена Бербок в среду… ...
Можно ли спровоцировать у себя рак — мнение онколога и психолога Маргарита Симоньян призналась, что сама «молниеносно вырастила себе рак». Мы попросили онколога и психолога объяснить это явление с научной точки зрения. ...
ECHOMSK.SPB.RU