Витамин Е и не только: избегайте этих добавок для поддержания здоровья мозга Некоторые БАДы могут принести больше вреда, чем пользы. Например, это такие витамины, как Е, В6. Витамин Е. Его приём в больших дозах может быть опасным, говорит Лиза Янг, доктор философии, зарегистрированный диетолог. Избыток витамина Е может нарушить свёртываемость крови и повысить риск возникнове ...
Не клади их в холодильник, не клади — охлаждение только сократит срок годности этих продуктов Холодильник помогает как можно дольше сохранять свежесть продуктов, но не всем из них такой способ подходит. Последствия могут быть не самыми приятными — ухудшается вкус, аромат и внешний вид, уходят некоторые полезные свойства. ...
Сердечные болезни у этих людей встречаются чаще: у тех, кто предрасположен к СДВГ Польские ученые выявили новый фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Cells. ...
Мостовой о 40-летии Овечкина: «Сердечные поздравления от царя – величайшему. У Саши нет предела – не удивлюсь, если он смотрит на Ягра, играющего в 53 года» 17 сентября капитану «Вашингтона» исполнилось 40 лет. «Громадные и сердечные поздравления от царя – величайшему! В отпуске часто пересекались с Сашей, я принимал участие в его матче. Глядя на Сашу, понял, что у него нет предела. Не удивлюсь, если он смотрит на рекорды Яромира Ягра, который играет в ...
Соседка посоветовала заготовку — теперь делаю только так: от этих медовых баклажанов в восторге не только семья, но и гости — сметают на раз Пикантные баклажаны с медом – уникальное блюдо, которое поможет восполнить запас витаминов в холодные зимние месяцы. ...
Самолечение антибиотиком только навредит: препараты строго назначаются врачом Доктор Геннадий Онищенко рассказал, как россияне могут защититься от вирусов с наступлением осени, пишет NEWS.ru. ...
Любители этих продуктов находятся в зоне риска: названы главные пищевые враги поджелудочной Некоторые продукты серьезно вредят поджелудочной железе, что чревато воспалением и долгосрочными проблемами со здоровьем, считает гастроэнтеролог и гепатолог Наталья Васильева. Она перечислила такие продукты – этаноловый спирт и трансжиры. ...
Без этих продуктов проще заболеть: в меню нужно добавить киви, рыбу, яйца, цитрусовые, лук, чеснок Доктор Ольга Тарасова перечислила витамины, необходимые россиянам осенью для укрепления иммунной системы. ...
Семак о игре Соболева с ЦСКА: «Проявил себя хорошо, только еще бы реализовал моментик. Отличился только с пенальти, к сожалению. Мы только за, если он будет больше забивать и чаще играть» «Зенит» принимал армейцев в 3-м туре Мир РПЛ (1:1). Соболев вышел на поле на 63-й минуте. Форвард петербуржцев сравнял счет ударом с пенальти. – Перед матчем на пресс-конференции на базе вы объясняли выбор в пользу Матео Кассьерры тем, что он выходит и забивает. Сегодня Матео не забил, а вышел Алекс ...
Если вам 60-70 лет: чем ленивее вы в этих 9 вещах, тем вы счастливее- не порок, а мудрость Если вам 60-70 лет: чем ленивее вы в этих 9 вещах, тем вы счастливее- не порок, а мудрость «Лень – это привычка отдыхать до того, как ты устанешь». С возрастом это изречение Жюля Ренара обретает новый, глубочайший смысл. Когда официально разрешено ничего не делать, внутри вдруг просыпается тревога: ...
Снижение веса и не только: что произойдёт с вашим телом, если вы станете пить только соки Сокотерапия рекламируется как средство для поддержания здоровья кишечника и похудения. Однако некоторые исследования показывают, что она может принести больше вреда, чем пользы. Вот какие последствия для здоровья имеет сокотерапия. Даёт организму питательные вещества. Например, такие, которые защища ...
Если вам за 40, срочно избавляйтесь от этих вещей: они превращают в бабушку - запомните раз и навсегда Если вам за 40, срочно избавляйтесь от этих вещей: они превращают в бабушку - запомните раз и навсегда Стиль и уверенность — это категории, на которые паспортный возраст не имеет никакого влияния. Но вот парадокс: перешагнув сорокалетний рубеж, многие сталкиваются с настоящим стилевым ступором. Как ...
Этих людей нельзя пускать в дом, даже если это близкие родственники - и вот почему Этих людей нельзя пускать в дом, даже если это близкие родственники - и вот почему Простыми словами, дом — это не только стены, мебель и привычные вещи, а место, где можно почувствовать себя в безопасности, отдохнуть от городской суеты и побыть наедине с собой. Когда человек приглашает кого-то в сво ...
В этих случаях без скорой не обойтись: если температура поднялась выше 40 градусов Доктор Альбина Насибуллина перечислила опасные симптомы, требующие незамедлительного обращения к врачу, пишет UfaTime. ...
Как не нужно стричься, если "лицо поплыло": такие стрижки только подчеркивают ваш птоз - как жаль, что узнала это только в 40 лет Как не нужно стричься, если "лицо поплыло": такие стрижки только подчеркивают ваш птоз - как жаль, что узнала это только в 40 лет Выбор стрижки с возрастом превращается в высшую математику. Хочется не просто красоты, а стратегического решения, которое сработает против гравитации. Особенно это актуал ...
Строго придерживайтесь этих 7 правил, если вам уже за 50: Старость не за горами, потом будете жалеть Строго придерживайтесь этих 7 правил, если вам уже за 50: Старость не за горами, потом будете жалеть Ближе к своему полувековому юбилею многие женщины незаметно для себя самих начинают откладывать собственную жизнь на потом. Потеря интереса к себе, своим увлечениям и мечтам оборачивается ускоренным ...
Неправильное хранение и не только: из-за этих ошибок грибы станут невкусными Грибы считаются одним из самых капризных ингредиентов в кулинарии. Всё дело в их аромате, текстуре, способности впитывать другие запахи. Вот какие ошибки часто совершают при их приготовлении. Неправильное хранение. Свежие грибы желательно приготовить в течение суток. Чем дольше они лежат в холодильн ...
3 самые большие птицы в мире — только посмотрите на этих здоровяков! Самые большие летающие птицы: рекордсмены по размаху крыльев и весу. Людей всегда завораживали огромные птицы. Одни из них парят над океанами, словно корабли с парусами, другие обитают в горах и степях. Кажется невероятным, что такие здоровяки способны держаться в воздухе. Но природа нашла для этого ...
Samsung приготовила One UI 8.0 только для этих смартфонов Galaxy. Все остальные в пролете Зарубежные СМИ высчитали, какие смартфоны и планшеты Galaxy получат новую One UI 8, а какие останутся в стороне. Полный список приводит SamMobile. Согласно источнику, сама Samsung всё еще воздерживается от публикации перечня моделей устройств, совместимых с One UI 8. Поэтому энтузиастам и СМИ приход ...
Одежду этих четырех цветов носят только психопаты: проверьте знакомых Одежду этих четырех цветов носят только психопаты: проверьте знакомых Психология цвета часто связывают с определенными чертами характера человека, но утверждение, что по цвету одежды можно сразу определить психопата, скорее миф, чем научный факт. Однако в популярных статьях и на просторах интернета ...
Если ягоды так и не появились — знайте: именно из-за этих ошибок ухода облепиха отказывается давать урожай Зная о неприхотливости облепихи, дачники порой недоумевают, почему дерево вдруг перестает давать свои целебные плоды. А причины бывают разными — от естественных особенностей роста до ошибок садовода. ...
10 актёров, которые честно признали, что сыграли в этих фильмах только ради денег Далеко не все роли в кино — результат любви к искусству.. Иногда решающим фактором для актеров в принятии решения участвовать в проекте становится гонорар. И это далеко не частный случай: многие актёры открыто признавались в своих интервью, что соглашались на определённые проекты вовсе не из-за сцен ...
Владельцы только этих Apple Watch смогут установить watchOS 26. Остальные в пролете Фото: Apple Вместе с релизом iOS 26, iPadOS 26 и macOS Tahoe компания Apple также порадовала владельцев смарт-часов. Обновление watchOS 26 предлагает изменённый интерфейс и несколько долгожданных функций. Но какие модели можно будет обновить? Хорошая новость — Apple решила не урезать старые часы в о ...
Тест: только настоящий умник поставит ударение в этих устаревших словах правильно ВОПРОСЫ 1. Как правильно? А. ПридАное Б. ПрИданное 2. Где ударение поставлено верно? А. ДуховнИк Б. ДухОвник 3. Какое произношение правильное? А. О́трочество Б. ОтрОчество 4. Как нужно произносить? А. ИсповедАние Б. ИсповЕдание 5. Как правильно? А. ЗнамЕние Б. ЗнАмение 6. Где верно поставлено у ...
Топ-8 дешевых продуктов из Пятерочки, которые покупать не стоит, даже если вы жестко экономите Любители экономии часто радуются скидкам в супермаркетах, но не всё, что дешево, оказывается хорошим. Недавно я решила проверить, какие продукты из «Пятёрочки» лучше обходить стороной — честно и без прикрас. Крупа На первый взгляд, ячневая крупа за 14 рублей выглядит выгодно. Но дешевая крупа иногда ...
Если вам за 40: Американский психолог открыл 5 главных секретов для женского счастья- мы совсем позабыли об этих простых истинах Если вам за 40: Американский психолог открыл 5 главных секретов для женского счастья- мы совсем позабыли об этих простых истинах Сорок лет называют «старостью юности», а пятьдесят — «юностью старости». Эти слова Виктора Гюго напоминают: вторая половина жизни вовсе не обязана быть временем потерь. Ам ...
Этих людей ни за что нельзя приглашать в свой дом, даже если это близкие родственники: идеальный совет Харуки Мураками Фраза «Гости, как рыба, через три дня начинают попахивать» звучит грубовато, но в ней есть доля правды. Приглашая кого-то в дом, мы открываем своё пространство и делимся доверием. Проблема в том, что не все понимают границы и берут заботу как должное. Добро от сердца Елена пригласила к себе двоюродн ...
Этих людей ни за что нельзя приглашать в свой дом, даже если это близкие родственники: лучший ответ Харуки Мураками «Гости, как рыба, через три дня начинают попахивать» — звучит резко, но в каждой шутке есть доля правды. Приглашая человека в дом, мы открываем не только двери, но и часть своего доверия. Проблема в том, что не все воспринимают это как подарок, а не как обязанность. Когда добро идёт от сердца Елена ...
Киви и не только: кожура этих фруктов и овощей даст вам больше всего питательных веществ Многие овощи и фрукты содержат калий, магний и другие соединения, причём находятся они именно в кожуре. Вот на какие продукты стоит обратить особое внимание. Киви. В шкурке этого фрукта содержатся витамины E, C и полифенолы, а также в два раза больше клетчатки. Согласно результатам исследования 2020 ...
Сложите цифры своей даты рождения: если получится одно из этих чисел — у вас самый сильный ангел-хранитель Сложите цифры своей даты рождения: если получится одно из этих чисел — у вас самый сильный ангел-хранительРаскройте секреты вашей даты рождения и силу вашего ангела-хранителя Многие культуры мира верят в существование незримых покровителей, сопровождающих человека с рождения. Этих существ часто назы ...
В Австралии ищут метеорит размером с грейпфрут — Daily Mail Жители регионов от Бендиго до Балларата и западной части Мельбурна (Австралия) стали свидетелями незабываемого зрелища — большого огненного шара в небе, замеченного 10 августа около 8 часов вечера. Что говорят эксперты? Ученые из Университета Монаша считают, что метеорит был достаточно крупным, чтоб ...
Хруст стоит на всю кухню: только достану баночку этих кабачков — как за столом сразу собирается вся семья Как сохранить щедрый урожай кабачков и удивить гостей нетипичной закуской? Ответом является этот рецепт. Кабачки по-венгерски – это не просто маринованные овощи, а истинный взрыв вкуса: нежные, с приятной сладковато-кислой ноткой и аппетитным хрустом. Они станут идеальным дополнением к зимнему засто ...
Огурцы на зиму заготавливаю только так — не остается даже рассола, все просят рецепт этих хрустящих огурчиков Огурцы на зиму заготавливаю только так — не остается даже рассола, все просят рецепт этих хрустящих огурчиковИдеальные маринованные огурцы, секреты и пошаговая инструкция Приготовление маринованных огурцов, которые будут пользоваться спросом, требует внимательного подхода к деталям. Хороший результа ...
Кто слышит лучше всех: этих животных природа наделила суперспособностями, о которых человек может только мечтать Кто слышит лучше всех в мире животных? Казалось бы, ответ очевиден: летучие мыши. Их способность к эхолокации давно стала хрестоматийным примером. Однако природа приготовила сюрпризы, и титул обладателя самого чуткого слуха оспаривают несколько неожиданных претендентов. Их слуховые системы, отточенн ...
Даже даром не возьму: 7 продуктов, которые только съедают бюджет без пользы - убираю с кухни навсегда Даже даром не возьму: 7 продуктов, которые только съедают бюджет без пользы - убираю с кухни навсегдаИзбавление от вредных продуктов для здоровья и бюджета Многие распространенные продукты, несмотря на кажущуюся экономичность, не только не приносят пользы, но и могут негативно влиять на бюджет и здо ...
Тихая угроза для собак: 10 неожиданных продуктов, которыми пользуется человек каждый день, а собакам только вред Тихая угроза для собак: 10 неожиданных продуктов, которыми пользуется человек каждый день, а собакам только вред Ксилит — смертельная опасность для собак. 10 продуктов, где он скрывается, и как защитить питомца. Ветеринарные клиники сообщили: число отравлений собак ксилитом растёт. Причём виноваты н ...
Ларионов о Голдобине против «Спартака»: «Если нет сердца, огня, один талант не поможет. Можно добиваться личных успехов, но перебороть себя, помочь команде – этих качеств пока не вижу» В пятницу петербургский клуб проиграл «Спартаку» (1:3) в гостевом матче Fonbet Чемпионата КХЛ. Николай Голдобин, ранее выступавший за красно-белых, не отметился результативными действиями в игре. – Все знали, что для Николая Голдобина это не простой матч. Он все-таки провел в «Спартаке» несколько се ...
Самозанятость или ИП: что выбрать, если вы только начинаете Чтобы зарабатывать легально, важно правильно выбрать формат: зарегистрироваться как самозанятый или оформить статус индивидуального предпринимателя. Оба варианта подходят для старта, но работают по разным правилам, которые касаются налогов, отчетности и организационных возможностей. Делимся сравнени ...
Сердечные раны. Артемий Троицкий и винтажная Камбоджа Выпуск подкаста и радиопрограммы "Музыка на Свободе" посвящён камбоджийским исполнителям 1950-х - 1960-х годов. Повтор от 15.10.2022 ...
10 ошибок при использовании лака для волос — избегайте их ради красоты Как правильно укладывать волосы с помощью муссов, гелей и лаков, чтобы избежать повреждений и сохранить здоровье волос? Узнайте эффективные советы и ключевые правила. ...
5 ошибок, которые убивают вкус узбекского плова: избегайте их! Раскройте секреты приготовления настоящего узбекского плова. Узнайте, как приготовить идеальный зирвак, выбрать правильный рис и добиться рассыпчатости. Пошаговый рецепт и советы от экспертов. ...
Только если вперед ногами: Макрон сам не собирается в отставку Президент Франции Эммануэль Макрон не намерен уходить в отставку, несмотря на политический кризис. Об этом заявила сегодня, 7 октября, и.о. министра по вопросам равноправия и по борьбе с дискриминацией Аврора Берже. ...
Увядшие цветы гортензий: срезать или оставить на зиму — избегайте ошибок Осенью после завершения цветения гортензий садоводы встают перед выбором — срезать или оставлять на зиму увядшие бутоны. Оба варианта имеют право на существование, но придется учитывать ряд факторов. ...
Избегайте их в общении: эти 3 обычные фразы мудрые люди держат за зубами Общение с родными и друзьями — это не просто обмен фразами, а настоящее искусство. Иногда одна неверная фраза, сказанная в неподходящий момент, может ранить сильнее, чем молчание, и даже поколебать доверие. Поэтому стоит думать не только о том, что сказать, но и о том, как донести свои мысли и чувст ...
Андрей Григорьев-Аполлонов раскроет сердечные тайны в «Секрете на миллион» Гостем нового выпуска ток-шоу «Секрет на миллион» на НТВ 4 октября 2025 года станет Андрей Григорьев-Аполлонов. Солист группы «Иванушки... ...
Страдают почки: сердечные патологии могут нарушить выработку мочи Доктор Александр Умнов перечислил органы, страдающие от сердечно-сосудистых заболеваний. Наличие таких отклонений может повлиять на кишечник и почки. ...
Болезнь не диагностирована: сердечные патологии опасны внезапным летальным исходом Доктор Андрей Кондрахин проинформировал, кому грозит синдром внезапной смерти, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Мерц: Россия остановит конфликт на Украине, только если ее вынудят Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил, что конфликт на Украине прекратится лишь в случае, если Россию вынудят сделать это экономические причины. Такое мнение он высказал в интервью Sky News. ...
Знают только опытные хозяйки: что делать, если пересолили блюдо Знают только опытные хозяйки: что делать, если пересолили блюдо Случайно пересолили блюдо – не спешите паниковать или выбрасывать его. Есть несколько простых и действенных приемов, которые используют опытные хозяйки для спасения пересоленных супов, гарниров и соусов. Самый удобный способ – добавить ...
Перепады настроения и не только: что произойдёт с организмом, если вы перестанете тренироваться Даже те, кто обожает ходить в спортзал, время от времени берут паузу в занятиях. И вот что в этом время происходит с их телом. Если вы перестанете заниматься спортом, то в течение недели с вами произойдут следующие изменения. Перепады настроения. Вы можете чувствовать себя более раздражительным, нап ...
Избегайте этой кнопки на банкомате - новая ловушка для тех, кто снимает деньги с карты Избегайте этой кнопки на банкомате - новая ловушка для тех, кто снимает деньги с картыКак защитить свои финансы от мошенников при использовании банковских чеков Основная идея: банковский чек - это источник конфиденциальной информации, который может быть использован мошенниками. Ранее мы писали, что ...
Как правильно выбрать тональный крем: советы для женщин за 40 — избегайте главных ошибок Узнайте главные правила антивозрастного макияжа, позволяющего выглядеть молодо и ухоженно без инъекций. Откройте для себя секреты, которые изменят ваш подход к косметике. ...
«Вижу только плюсы, если Самошников будет выступать за «Спартак» — Булыкин Экс-форвард столичного «Локомотива» Дмитрий Булыкин прокомментировал предстоящий переход защитника «красно-зелёных» Ильи Самошникова в «Спартак»Читать дальше → ...
Кургинян: Трамп только обрадуется, если Киев разбомбит трубопроводы в Китай Украина пообещала президенту США Дональду Трампу уничтожить российские трубопроводы в Китай, и американскому лидеру это понравилось, заявил философ, политолог, лидер движения «Суть времени» Сергей Кургинян 3 октября в эфире программы «Разговор с мудрецом» на радио «Звезда».Политолог отметил, что ему ...
Короткие всплески активности и не только: что поможет, если у вас нет времени на тренировки в течение дня Вписать занятия спортом в плотный рабочий график может быть непросто. Однако есть способы добавить больше движения в ваш день, не выкраивая время для тренировок. Работайте за столом стоя или используйте коврик для ходьбы. Исследования показывают, что работа стоя может улучшить состояние сосудов ног, ...
Гвардиола: «Хочу передать Артете: если «Арсенал» выиграет АПЛ, то только из-за денег» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола на пресс-конференции был в хорошем настроении и охотно шутилЧитать дальше → ...
Васютин - о Сафонове: «Если получится стать основным, все будут только рады» Вратарь «Акрона» Александр Васютин оценил перспективы российского голкипера Матвея Сафонова в «ПСЖ»Читать дальше → ...
Тренер Швёнтек: решили, что сыграем в Сеуле, только если Ига будет на 100% здорова Вим Фиссетт, бельгийский тренер шестикратной чемпионки турниров «Большого шлема», второй ракетки мира польской теннисистки Иги Швёнтек, высказался об участии своей подопечной на турнире WTA-500 в Сеуле (Южная Корея). ...
Amazfit T-Rex 3 Pro: если вы хотели что-то типа Casio G-Shock, только умные часы Могут ли автономность и функциональность умных часов улучшаться одновременно со сменой поколений? Amazfit отвечает утвердительно. Но к их новой модели всё-таки остаются кое-какие претензии... Внешний вид и управление Внешне Amazfit T-Rex 3 Pro напоминают серию G-Shock от Casio: «брутальные» часы со ...
Великая чемпионка Хоркина пропала в Греции: «Близкие пережили обмороки и сердечные приступы» Она никому ничего не сказала.РИА НовостиОлимпийские игры-2004 должны были стать для великой Светланы Хоркиной золотой точкой в ее спортивной карьере. Однако стать трехкратной чемпионкой главного старта четырехлетия россиянке было не суждено. А после финального выхода на помост Хоркина исчезла с арен ...
ECHOMSK.SPB.RU