Течение менопаузы будет проще, если уделять физической нагрузке больше времени Кандидат медицинских наук Мария Коновалова рассказала, как не постареть в 45 лет с наступлением менопаузы, пишет «АИФ». ...
Если б я знала, что от муравьев и тли поможет аптечный йод, сэкономила бы кучу сил, денег и времени: записывайте рецепт Сад — это не только грядки с овощами и ароматные цветущие клумбы, но и место, где постоянно приходится держать оборону от насекомых-вредителей. Особенно много хлопот доставляют муравьи, а вместе с ними — и тля. Эти два вида образуют по-настоящему вредоносный дуэт, способный погубить даже здоровое ра ...
Если бы я раньше знала, что от муравьев и тли поможет избавиться простой йод, сэкономила бы кучу сил, денег и времени: записывайте рецепт Если бы я раньше знала, что от муравьев и тли поможет избавиться простой йод, сэкономила бы кучу сил, денег и времени: записывайте рецептЭффективные методы борьбы с муравьями и тлей для защиты сада Представьте себе идиллическую картину: пышный сад, благоухающие цветы, сочные плоды… И вдруг, словно п ...
Если бы я раньше знала, что от муравьев и тли поможет избавиться обычный йод, сэкономила бы кучу сил, денег и времени: записывайте рецепт Если бы я раньше знала, что от муравьев и тли поможет избавиться обычный йод, сэкономила бы кучу сил, денег и времени: записывайте рецептЭффективные методы борьбы с муравьями в саду Садовый участок - это не только источник радости и урожая, но и поле битвы с нежелательными гостями. Среди них - везде ...
Если бы я раньше знала, что от муравьев и тли поможет избавиться обычный йод, сберегла бы кучу сил, денег и времени: записывайте рецепт Если бы я раньше знала, что от муравьев и тли поможет избавиться обычный йод, сберегла бы кучу сил, денег и времени: записывайте рецептОпасное сотрудничество, угрожающее урожаю Когда речь заходит о здоровье сада, многие садоводы сталкиваются с невидимой, но разрушительной угрозой - тлей. Эти крошечн ...
Сауна после тренировки поможет вам бегать дольше Каждый заядлый бегун знает, насколько важно восстанавливаться после бега. Один из способов сделать это - пойти в сауну. В рамках исследования, опубликованного в Journal of Science and Medicine in Sport, учёные отслеживали результаты шесть бегунов на длинные дистанции в течение трёх недель. Все участ ...
Уголь на скорую руку // Отрасль переходит на короткие контракты и короткие деньги Находящаяся в кризисе угольная отрасль наращивает объемы короткого финансирования: факторинговый портфель участников рынка в прошлом году вырос на 32%. Классические банковские кредиты для угледобывающих компаний стали менее доступны, а короткие деньги нужны для покрытия кассовых разрывов в условиях ...
Короткие мудрости недели: Но если б не было гусей, сгорел бы Рим к чертям однажды «Комсомолка» и Содружество авторов афоризмов и малых литературных форм «СОКРАТ» открывают еженедельную рубрику «ОСТОРОЖНО – ОСТРЫЙ УМ!» ...
Семак о игре Соболева с ЦСКА: «Проявил себя хорошо, только еще бы реализовал моментик. Отличился только с пенальти, к сожалению. Мы только за, если он будет больше забивать и чаще играть» «Зенит» принимал армейцев в 3-м туре Мир РПЛ (1:1). Соболев вышел на поле на 63-й минуте. Форвард петербуржцев сравнял счет ударом с пенальти. – Перед матчем на пресс-конференции на базе вы объясняли выбор в пользу Матео Кассьерры тем, что он выходит и забивает. Сегодня Матео не забил, а вышел Алекс ...
Стресс перед ЕГЭ пройдет, если уделять время физической активности Доктор Екатерина Морозова проинформировала, как выпускники могут снизить уровень тревожности и стресса перед экзаменами, пишет РИАМО. ...
Защититься от диджитал-деменции поможет сокращение времени использования телефона Доктор Екатерина Демьяновская раскрыла причины развития цифровой деменции у молодых людей, пишет «РИАМО». Данное состояние обратимо. ...
Что делать, если уносит отбойное течение? Каждый год тысячи отдыхающих становятся жертвами коварного природного явления — разрывных (или отбойных) течений. Эти мощные потоки воды, возникающие у побережья, практически незаметны с берега, но способны за секунды унести человека в открытое море или океан. Что это за явление, и что делать, если ...
Женщины живут дольше, если знают этот секрет физической активности — но не все о нём догадываются Регулярные физические нагрузки значительно снижают риск преждевременной смерти — особенно у женщин. К такому выводу пришли американские исследователи, проанализировав данные более чем 412 000 человек в возрасте от 27 до 61 года. В основу работы легли данные Национального опросного исследования в обл ...
Что если ваш бизнес буксует не из-за стратегии, а из-за… времени? Что если ваш бизнес буксует не из-за стратегии, а из-за… времени? Иногда вы смотрите на то, что делаете — вроде всё по плану. Но почему тогда будто вязкость? Нужные люди не отвечают. Проекты стопорятся. Результаты — не те. И самое странное: вы не понимаете, в чём причина. Как будто всё логично ...
Журова о школе Загитовой: «Я бы ей предложила, если пока нет денег, открыть школу на базе уже существующего катка, набрать туда детей и начать тренировки» Ранее «Бизнес Online» сообщил, что власти Татарстана не согласовали проект школы Загитовой в Казани по причине дороговизны. По информации издания, стоимость строительства центра превысила миллиард рублей. «В Татарстане должны сами решить, нужна ли эта школа за такие деньги. Если бы такое было в моем ...
Альтернатива чистки зубов: если нет времени, можно использовать ополаскиватель Доктор Инна Гришина поставила точку в бесконечном споре о том, полезно ли использование ополаскивателя для ротовой полости, пишет издание NEWS.ru. ...
Если Турция нападет на Армению, Запад ей не поможет — экс-глава СНБ Цель властей Армении — разочаровать народ, сказать, что русские нам не помогают, устранить влияние России на Армению, заявил экс-глава СНБ РА Артур Ванецян. ...
Рыбин о Ротенберге в штабе «Динамо»: «Если только главным тренером будет, в его возрасте и статусе в помощниках ходить не к лицу. На Кудашова давления не будет, если даст результат» Напомним, после отставки с поста главного тренера СКА Ротенберг вошел в совет директоров московского клуба. – Вы видите его в тренерском штабе «Динамо»? – Думаю, что если он и будет работать, то только главным тренером. Для себя он этот этап уже прошел – быть у кого-то в помощниках… Знаю человека, у ...
Джетлаг нестрашен, если перед полетом ложиться спать по времени места назначения Доктор Ирина Чекмарева раскрыла причины джетлага, возникающего после длительного перелета и смены часовых поясов, пишет Life.ru. ...
В «Милане» считают, что Модрич поможет клубу не только на поле 39-летний Лука Модрич недавно объявил о скором уходе из «Реала»Читать дальше → ...
«Если купят кого‑то другого, то у Соболева будет мало игрового времени в «Зените» — Аршавин Александр Соболев / Фото: © Вячеслав Евдокимов / ФК «Зенит» «Если купят кого‑то другого, то у Соболева будет мало игрового времени в «Зените» — Аршавин Заместитель председателя правления «Зенита» по спортивному развитию Андрей Аршавин в эфире МАТЧ ПРЕМЬЕР оценил перспективы нападающего Александ ...
Сергей Горелов: «Только единство поможет противостоять внешним угрозам» Трагедия, произошедшая под Выгоничами, стала поводом для серьезного разговора о необходимости национального единства перед лицом внешних угроз. С призывом к консолидации общества выступил руководитель Брянского отделения партии «Новые люди» Сергей Горелов. «На фоне разжигания войны со стороны Запада ...
Глава UFC: «Если мы еще не объявили дату боя Махачева с Маддаленой, значит, есть причина. Но в скором времени вы всё узнаете» Ислам Махачев / Фото: © Mike Roach / Contributor / UFC / Gettyimages.ru Глава UFC: «Если мы еще не объявили дату боя Махачева с Маддаленой, значит, есть причина. Но в скором времени вы всё узнаете» Президент UFC Дэйна Уайт после завершения турнира в Баку заявил, что есть причины, почему организ ...
Ученые из США нашли диету, которая поможет не только похудеть, но и снизить кислотность Американские исследователи пришли к выводу, что снижение кислотности в организме ведет к похудению. Они рассказали, как питались участники эксперимента, чтобы за четыре месяца ушли 6 килограммов. ...
Генменеджер «Миннесоты» о Капризове: «Если соглашение не будет достигнуто 1 июля – не паникуйте. Такие сделки требуют времени» Действующее соглашение 28-летнего форварда рассчитано до конца июня 2026 года. С 1 июля 2025-го он получит право продлить контракт с «Уайлд». «Нам не обязательно подписывать контракт 1 июля. Мы бы хотели сделать это как можно скорее. Я бы с радостью подписал его завтра. Но такие сделки требуют време ...
Трамп: США будут реагировать иначе, если Путин «дурачит нас» // Трамп: США в течение двух недель решат, как идут переговоры по Украине Президент США Дональд Трамп заявил, что Вашингтон будет реагировать иначе, если президент России Владимир Путин неискренен в стремлении завершить боевые действия. По словам американского лидера, ситуация по урегулированию на Украине прояснится в ближайшие две недели. ...
Правильное питание, упражнения и не только: что поможет остановить потерю мышечной массы с возрастом ДжеДже Новал, доктор философии, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает: при саркопении движение и питание могут играть решающую роль. Они замедляют процесс утраты мышечной массы или снижают риск его возникновения. Адекватное питание. С возрастом белок в нашем организме усваивается хуже. ...
Нужно только окно: снять напряжение с глаз поможет фокусировка на близь и даль Доктор Анна Соловей проинформировала россиянам, как можно снять напряжение с глаз в течение рабочего дня, пишет «Газета.ру». ...
Голь на выдумки кулинарна: эта немецкая хлебная запеканка всегда поможет, если нужно накормить большую семью Запеканка из хлеба и фарша под сметанной заливкой – немецкий способ превратить скромные продукты в кулинарный триумф. Это блюдо выручит, когда мяса маловато, а накормить семью нужно сытно и вкусно. Хрустящий хлеб, ароматный фарш и нежная сметанная заливка создают идеальный дуэт. Рецепт – в материале ...
Простой признак, который поможет выбрать самый спелый и сладкий арбуз: вам нужен только палец Простой признак, который поможет выбрать самый спелый и сладкий арбуз: вам нужен только палецКак выбрать спелый арбуз и не ошибиться с покупкой Выбор спелого и сладкого арбуза - задача, где даже опытные покупатели сталкиваются с неопределенностью. Проверенные временем методы, такие как сухой хвостик ...
Гроза и гамма-всплески: как природа управляет молниями Профессор Виктор Паско заявил, что их исследование впервые точно объясняет, как в природе возникает молния. Оно устанавливает связь между рентгеновскими лучами, электрическими полями и физикой электронных лавин. В ходе работы команда использовала математическое моделирование для подтверждения и объя ...
Третьяк о Ротенберге: «Он продолжает работу в ФХР, курирует «Россию 25», она играет международные турниры. Если будет трудиться в клубе, это займет большую часть времени» Ранее совет директоров СКА объявил об отставке Ротенберга с поста главного тренера. В ФХР он является первым вице‑президентом. – Какие планы у ФХР с учетом того, что у первого вице‑президента федерации Романа Ротенберга теперь больше времени? – Федерация работает по своему международному и внутренне ...
Вильфанд спрогнозировал всплески жаркой погоды в европейской части России В июле в некоторых регионах России ожидается повышение температуры. По словам научного руководителя Гидрометцентра России Романа Вильфанда, температура будет близка к норме в европейской части страны. В первой декаде прогнозируются прохладные дни с температурой ниже нормы, сообщил ТАСС. «Во второй д ...
Синоптики прогнозируют «всплески жаркой погоды» в европейской части России «Всплески жаркой погоды» наступят в европейской части России со второй декады июля. Об этом рассказал научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд, передает ТАСС. ...
Шатов о «Зените»: «У Семака нет времени на сюсюкание с молодежью, нужно давать результат – там есть только победа. Для этого нужны топ-футболисты, он работает с готовым материалом» – Почему в « Зените » нет молодых ярких россиян? И никогда не было. – Потому что у тренера одна задача – выиграть чемпионат. Чтобы его выиграть, нужны максимально сильные и готовые футболисты. Наверное, это вопрос, как воспитывают молодых футболистов. У Сергея Богдановича [Семака] нет времени работа ...
Армия США если куда и поскачет, то только на кладбище Армия США расформировывает пять церемониальных конных подразделений, «для того, чтобы привести больше ресурсов в соответствие с боеспособностью и боеготовностью», 8 июля пишет Stars&Stripes.В настоящее время на балансе Пентагона числятся 236 лошадей, мулов и ослов, которые содержатся на армейских ба ...
«ПСЖ» владел мячом 70% времени в матче с «Ботафого» (0:1) и нанес 14 ударов по воротам – из них в створ только 2. У бразильского клуба все 4 удара были в створ Парижане уступили бразильскому клубу в матче 2-го тура группового этапа клубного чемпионата мира в США. Победители Лиги чемпионов имели заметное преимущество по времени владения мячом – 70% против 25% у действующих обладателей Кубка Либертадорес по данным ФИФА (еще 5% времени команды боролись за мяч ...
Не только рак кожи: если не смазывать кожу SPF, она стареет еще быстрее Доктор Галина Амосова призвала россиян не отказываться от использования солнцезащитных средств, особенно летом. Влияние UVB- и UVA-лучей повышает риск развития рака кожи, пишет «Газета.ру». ...
Сушко: «Если Гусев продолжит играть в КХЛ, то только за «Динамо» Генеральный директор московского «Динамо» Сергей Сушко рассказал о ситуации, связанной с контрактом форварда бело-голубых Никиты Гусева. ...
Атом будет включаться, только если «узнает» владельца в лицо IT-компания NtechLab завершила разработку системы распознавания лиц для бортового компьютера электромобиля Атом – об этом рассказал гендиректор компании Алексей Паламарчук. По его словам, основной функционал системы – то есть ключевые функции, включающие аутентификацию пользователя – полностью готов ...
Улучшение здоровья кожи и не только: что произойдёт, если отказаться от сахара Многие из нас любят сладости. Однако мало кто задумывается, какой вред несёт добавленный сахар. В составе фруктов, молока и других цельных продуктов есть натуральные сахара. Они для здоровья даже полезны. А вот сахар, который добавляют в конфеты и подобную еду - нет. Спустя неделю после отказа от са ...
Сперцян рассмотрит переход в «Лидс», только если не будет альтернатив — СМИ Сергей Галицкий и Эдуард Сперцян / Фото: © РИА Новости / Виталий Тимкив Сперцян рассмотрит переход в «Лидс», только если не будет альтернатив — СМИ Футболист «Краснодара» Эдуард Сперцян желает изучить все возможные варианты продолжения карьеры в случае ухода из российского клуба, сообщает Metar ...
Ослабление иммунитета и не только: что будет, если пить пиво каждый день Пиво может помочь расслабиться, но нельзя забывать и о его вреде для здоровья. Вот несколько последствий, которые вас ждут, если вы станете его пить ежедневно. Ослабление иммунитета. Кара Вада, доктор медицины, отмечает, что ежедневное употребление спиртного раздражает слизистую кишечника и может на ...
Если пить, то только такой домашний лимонад. Подробный рецепт его приготовления В жаркий летний день стакан освежающего лимонада — настоящее спасение. А если приготовить лимонад дома из натуральных ингредиентов, он не только утолит жажду, но и принесет пользу для здоровья. Сделать вкусный и полезный лимонад с лимоном и мятой в домашних условиях очень просто. Ингредиенты: 2–3 ли ...
Если умирать, то только в автодоме из УАЗ «Буханки»: В сети готовятся к апокалипсису вместе с «Уазиком» Не надо тратить 4 миллиона 900 тысяч рублей на новый «Мерс». Каждый любитель активного отдыха хоть раз задумывался о покупке дома на колёсах. Однако многие не решаются на такое приобретение, так как вопрос цены стоит слишком жёстко. К примеру, подержанный Mercedes-Benz Sprinter обойдётся ...
Бесплатные подарки клиентам могут повысить доверие, но только если делать их вовремя Бесплатные подарки давно стали мощным маркетинговым инструментом, который использует множество брендов. Но новое исследование показало, что далеко не всегда это работающая стратегия — неуместные подарки могут обидеть потенциальных клиентов и даже оттолкнуть их от бренда. ...
Польза для сердца и не только: что будет, если вы станете есть шоколад каждый день Шоколад бывает разных видов (белый, тёмный, молочный), и у каждого из них разные пищевые профили. Вот что научные исследования говорят о пользе этого лакомства для здоровья. Улучшение здоровья сердца. В какао содержатся флавоноиды, то есть антиоксиданты. Они в том числе поддерживают работу сердца. Т ...
Суд в США признал законным использование книг для обучения ИИ без согласия автора, но только если они не пиратские Суд в США признал законным обучение ИИ Anthropic на книгах, но обязал компанию выплатить компенсацию за пиратские копии. ...
Адвокат Кузьминова: индексация алиментов возможна, только если платят фиксированную сумму Правда, добиться её не так-то просто. Порядок действий в случаях, когда родители сами договорились об алиментах и когда их назначил суд, будут отличаться. И в первом случае родителю с ребёнком придётся самому проводить расчёты. «Секрет» обсудил с адвокатом все нюансы этого процесса. Когда алименты м ...
Россия сможет выстоять в мире, только если будет сильной и умной — Кургинян Чтобы выстоять в современном мире крупного неблагополучия, где идет жесткая конкуренция за первое место, Россия должна нарастить свою силу, заявил философ, политолог, лидер движения «Суть времени» Сергей Кургинян 16 мая в эфире программы «Разговор с мудрецом» на радио «Звезда».Кургинян напомнил о ку ...
Агент Кисляка: «Матвей не думает ни о «Спартаке», ни о «Зените». Говорит, что если уходить, то только в Европу» Российский агент Александр Маньяков, представляющий интересы полузащитника ЦСКА Матвея Кисляка, в интервью «СЭ» высказался о будущем футболиста. ...
Садулаев о возможном переходе в ЦСКА: «Если идет общение, то только между руководителями клубов» Полузащитник «Ахмата» Лечи Садулаев в разговоре с «СЭ» отреагировал на слухи о возможном переходе в ЦСКА в летнее трансферное окно. ...
Microsoft ужесточила требования к Windows-ноутбукам: теперь если USB4, то только с поддержкой Thunderbolt 3 Начиная с обновления Windows 11 24H2, Microsoft вводит обязательные стандарты для USB-C портов на всех новых ноутбуках. ...
Ненависть к себе не поможет: похудеть без мотивации поможет стратегия Уфимский врач Арина Мамина проинформировала, как сбросить лишние килограммы без мотивации, пишет UfaTime. ...
«Если собьём, то только заводом или командным пунктом ВСУ»: взлёт носителя «Кинжала» напугал медиаресурсы противника Вместо ПВО российские гиперзвуковые ракеты чаще всего «сбивают» военные заводы или командные пункты ВСУ ...
Опрос: только 16 процентов итальянцев призывного возраста готовы сражаться, если их страна вступит в конфликт Несмотря на то, что треть итальянцев считает, что их страна в ближайшие годы вступит в конфликт, воевать никто не хочет. ...
В "Алавесе" оценили возможный переход Моуриньо в "Спартак": только если за него заплатят 25 миллионов евро Спортивный директор испанского «Алавеса» Серхио Фернандес прокомментировал слухи о возможном трансфере защитника Сантьяго Моуриньо в московский «Спартак». ...
«Если бы она была не против»: Aktash готов завести отношения ради пиара только с одним человеком Певец Aktash готов завести отношения ради пиара только с коллегой по сцене Мари Краймбрери. Об этом он рассказал 5-tv.ru во время сольного концерта IVAN в клубе «Давай Лама». Когда артиста спросили, готов ли он завести отношения ради пиара, он признался, что вряд ли смог бы пойти на это. ...
Обучение ребёнка и не только: почему важно читать детям вслух, даже если они уже умеют сами Согласно недавнему отчёту издательства Harper Collins в Великобритании, многие родители не читают вслух своим детям. При этом менее половины (41%) детей в возрасте от 0 до 4 лет часто читают. Однако учёные утверждают, что даже после того, как ребёнок научился читать, чтение вслух для него может быть ...
Галактионов — о Батракове: будут и всплески, будут и спады. Общественность должна реагировать на это правильно Главный тренер московского «Локомотива» Михаил Галактионов прокомментировал прогресс полузащитника Алексея Батракова после победы над «Факелом» (1:0) в рамках 28-го тура РПЛ. ...
ECHOMSK.SPB.RU