Подождать 1-2 часа утром: кофе сразу после пробуждения вызывает стресс Доктор Дарья Лебедева проинформировала, в какое время лучше всего употреблять кофе, чтобы не навредить здоровью, пишет «Газета.ру». ...
Огонь посреди ночи уничтожил заброшенный дом в Рубцовске Ночью 5 августа в Рубцовске случился пожар в многоквартирном доме по адресу Рихарда Зорге, 6, сообщил telegram-канал "Блогерша Рубцовск". Дом расселили несколько лет назад, но полуразрушенное здание облюбовали подростки. Ранее в селе Червово Кытмановского района от удара молнией загорелась надворная ...
Гул в небе посреди ночи, взрывы и выбитые окна: как жители Подмосковья пережили массовую атаку БПЛА Жители Подмосковья рассказали в соцсетях о своих переживаниях после ночной атаки беспилотников: многие слышали гул в небе, хлопки и взрывы, из-за чего не могли уснуть. Люди признаются, что испытывают страх, тревогу и ощущение беспомощности, особенно когда становятся свидетелями перехвата дронов рядо ...
Стресс и ожирение. Врач Сафонов рассказал, что вызывает аритмию Россияне знают об аритмии, но не осознают её реальной опасности. Это подтвердило недавнее исследование ВЦИОМ. По данным Минздрава, в России уже более 2,3 млн человек страдают мерцательной аритмией, и эта цифра постоянно растёт — к 2036 году ожидается почти 3,5 миллиона пациентов. Какие факторы могут ...
Эти признаки редко принимают на стресс: он вызывает усиление и снижение аппетита Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам неочевидные симптомы, указывающие на хронический стресс, пишет UfaTime. ...
У геймеров плохие зубы: сладкие закуски и отсутствие гигиены до глубокой ночи вызывает кариес Доктор Гизем Сейменоглу раскрыла, как видеоигры могут негативно влияет на здоровье зубов и полости рта. ...
Антистресс для кожи: йога снижает уровень кортизола и воспаления Узнайте, как йога влияет на кожу! Практика снижает стресс, улучшает кровообращение и помогает в борьбе с акне. Советы экспертов и простые упражнения для сияния. ...
Медведка больше не вернется на ваш участок: устраняем вредителей с помощью 3 проверенных способов Медведка больше не вернется на ваш участок: устраняем вредителей с помощью 3 проверенных способовКак избавиться от медведки на участке Применение инсектицидов, особенно в сельском хозяйстве, всегда сопряжено с поиском баланса между эффективностью и безопасностью, и в этом контексте спирты, такие как ...
Устраняем сложные загрязнения плитки как профессионалы: проверенные лайфхаки от опытных клинеров Устраняем сложные загрязнения плитки как профессионалы: проверенные лайфхаки от опытных клинеровЭффективные методы очистки керамической плитки в ванной комнате Ванные комнаты, постоянно подверженные воздействию влаги и бытовой химии, сталкиваются с проблемой устойчивых загрязнений, таких как известк ...
Невролог поделился советом для бодрого пробуждения Невролог Ирина Рагинене рассказала, как просыпаться бодрым: качество пробуждения напрямую связано с фазами сна, которые чередуются в течение ночи. Для того чтобы выспаться нужно проснуться находясь в быстрой фазе сна шестого цикла.Читать далее ...
Эксперт: прилет БПЛА в Польшу стал стресс-тестом для ПВО НАТО // Налет беспилотников на Польшу стал неудачным стресс-тестом для ПВО НАТО Инцидент с нарушением воздушного пространства Польши беспилотными летательными аппаратами (БПЛА) стал стресс-тестом для системы ПВО Польши (интегрированной в противовоздушную оборону всей Европы), который оказался неудачным для польской стороны. Об этом заявил «Ъ» военный эксперт, основатель портала ...
Идеальное время пробуждения для долгой жизни: с 6:45 до 8:30 часов утра Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» ответила на вопрос, сколько нужно спать россиянам, чтобы чувствовать себя отдохнувшими и здоровыми. ...
Учёный Крючков предупредил о риске «пробуждения» вирусов из вечной мерзлоты Таяние вечной мерзлоты действительно может сопровождаться риском выхода вирусов на поверхность. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал иммунолог Николай Крючков. По его словам, в первую очередь речь идёт не о древних, а о вполне актуальных патогенах. Среди них — новые штаммы птичьего гриппа ...
Шалят гормоны: перед менопаузой могут беспокоить ночные пробуждения Доктор Лэнни Уилсон рассказал, почему в возрасте 40-50 лет некоторые женщины начинают просыпаться около 3 часов ночи. Причина связана с гормональными сдвигами в результате менопаузы. ...
Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утренние привычки. Вот какие действия с утра помогут вам сжечь жир быстрее, чем упражнения. Стакан воды в течение 10 минут после пробуждения. Благодаря это ...
На Солнце произошел резкий скачок энерговыделения В активной области на Солнце произошел скачок энерговыделения — там фиксируется серия вспышек умеренной мощности. Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН с Читать далее ...
Резкий скачок энерговыделения произошел на Солнце Около 18:00 на Солнце зарегистрировали заметный скачок энерговыделения. Сейчас там происходит серия вспышек уровня M умеренной мощности. ...
Диетологи порекомендовали при низком давлении завтракать почти сразу после пробуждения Гипотонией называется состояние, при котором кровяное давление падает ниже 90/60 мм рт. ст. Человек также может ощущать головокружение, спутанность сознания, у него могут возникнуть предобморок, головные боли. Значительно повлиять на артериальное давление может время приёма пищи. Вот почему лучше вс ...
Хотя бы 20 минут без телефона: смартфон в руках после пробуждения забирает все силы Доктор Венди Сузук рассказала, почему стоит отказаться от привычки постоянно проверять телефон, особенно после пробуждения, пишет Daily Mirror. ...
Скачок цен неизбежен: Трамп объявляет войну фармпроизводителям Президент США Дональд Трамп объявил о введении значительных пошлин на ряд товаров. С 1 октября 2025 года будет введена 100-процентная пошлина на брендированные и запатентованные фармацевтические препараты, пишет argumenti.ru. Трамп уточнил, что компании, которые уже начали строительство своих заводо ...
Аналитики предсказали резкий скачок цен на услуги такси Средний чек на такси летом 2024 года составил 592 рубля, что на 11% выше показателя прошлого года. Об этом пишет РБК со ссылкой на данные от аналитического центра "Чек Индекс". В Москве этот показатель достиг 803 рублей, ... ...
От+ 26 до +7: погода на Ставрополье сделала резкий скачок вниз На Ставрополье пришло резкое похолодание. Меньше, чем за сутки природа отшагнула в сторону нуля на 20 градусов. - с +26-ти до +7. Во всём виноват циклон, который принёс в край туманы, дожди и ветер. Его порывы могут достигать 20 метров в секунду. Синоптики сообщают, что в муниципалитетах, которые на ...
Начинать нервничать? На Солнце зафиксировали скачок энерговыделения Заметный скачок энерговыделения зафиксировали на активной области Солнца. Об этом сообщили в лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН. «В активной области 4197 около двух часов назад зарегистрирован заметный скачок энерговыделения», — отмечается ...
ФАС взяла под контроль резкий скачок цен на авиабилеты в Геленджик Постоянный контроль стоимости билетов на авиарейсы в Геленджик будет вести Федеральная антимонопольная служба России, сообщила 18 июля пресс-служба ФАС.Мониторинг распространен на все авиарейсы по направлению в Геленджик и обратно, особое внимание уделено экономклассу.В случае внезапного роста стоим ...
Врач Щербак объяснил, почему нельзя пить кофе сразу после пробуждения Употребление кофе сразу после пробуждения снижает его бодрящий эффект и повышает риск раздражения желудка. Об этом «Газете.Ru» сообщила врач-кардиолог Анастасия Щербак.Специалист рекомендует пить первую чашку кофе через 1,5-2 часа после пробуждения, когда уровень кортизола в организме естественным о ...
Риск выше в первые 15 минут после пробуждения: это самое частое время инсульта Доктор Павел Николаевич рассказал, почему по утрам риски инсульта выше, чем в другое время суток. Статистика показывает, что инсульт чаще встречается у людей по утрам. ...
Академик РАН отметил скачок в развитии онкопомощи в Костромской области По мнению представителей комиссии Национального медицинского исследовательского центра радиологии российского Минздрава, получить медицинскую помощь по профилям «онкология» и «урология» в регионе стало проще. За последние несколько лет онкослужба в Костромской области по сути пережила второе рождени ...
Драгоценный скачок: серебро взмывает в цене, золото не отстаёт В среду, 3 сентября, курс серебра на биржевых торгах впервые с 2011 года поднялся выше 42 долларов за тройскую унцию. В 17:46 по московскому времени цена фьючерса на этот драгоценный металл с поставкой в декабре показала рост на 1%, достигнув отметки в 42,008 доллара. Одновременно с этим, на нью-йор ...
Сахарный кризис: россиян ждет резкий скачок цен к зиме Российский рынок ожидает существенное подорожание сахара в преддверии новогодних праздников. По прогнозам аналитиков, стоимость килограмма этого продукта может увеличиться примерно на 20% — с текущих 68 до 81 рубля. Телеграм-канал Mash сообщает о возможном ценовом скачке, связывая его с катастрофиче ...
Тегеран боится пробуждения протестующих // Иранская спецслужба призвала власти готовиться к возвращению санкций Министерство разведки Ирана разослало по ключевым министерствам и госкомпаниям секретный циркуляр, в котором призвало готовиться к возвращению санкций Совета Безопасности ООН, которые были сняты с Исламской Республики почти десять лет назад по условиям ядерной сделки — Совместного всеобъемлющего пла ...
Ценовой скачок в Омске: как изменилась стоимость продуктовой корзины за месяц В Омскстате поделились информацией о динамике цен на базовые продукты питания. Издание gorod55.ru систематизировало представленные данные за период с мая по июнь. Согласно обнародованным Омскстатом статистическим сведениям о ценах в июне 2025 года, зафиксирован общий рост на 0,3% по сравнению с пред ...
«Скачок гормонов»: к чему может привести резкое утреннее пробуждение Резкое пробуждение — это стресс для организма. Об этом изданию Life.ru рассказала невролог, кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская. По словам врача, стрессом для нашего тела может стать ситуация, когда мозг, находящийся в фазе медленного сна, принудительно врывается в реальность. &la ...
42% скачок: экспорт нефти из Азово-Черноморского бассейна достиг пика В последнюю неделю августа экспорт нефти из российских портов Азово-Черноморского бассейна продемонстрировал значительный рост. Объём отгрузок вырос на 42%, достигнув пикового значения с начала летнего периода — 87 тыс. тонн в день. По информации, предоставленной Центром ценовых индексов, два судна ...
Альткойны устанавливаются на скачок? Трамп весит личный тарифный тариф Долгожданный сезон альт, бычий рынок, характеризующийся альтернативными криптовалютками (альткойнами), опережая биткойн (BTC), когда президент Дональд Трамп Дональд Трамп рассматривает «тарифные дивиденды» в США. New York Post, «но в конечном итоге ваши тарифы будут составлять более триллионов долла ...
Учёные обнаружили, что для более долгой жизни нужно завтракать в течение двух часов после пробуждения Поздний завтрак связан с ухудшением здоровья и сокращением продолжительности жизни. Именно к такому выводу недавно пришли учёные. В новом исследовании приняли участие 2945 пожилых людей из Великобритании. У тех из них, кто завтракал позже, был выше риск преждевременной смерти. Каждый час задержки ув ...
Дорогостоящий ремонт сетей спровоцировал скачок тарифов на холодную воду в Пензе Дорогостоящий ремонт сетей спровоцировал скачок тарифов на холодную воду в Пензе В Пензе планируют повысить в следующем году тариф на холодное водоснабжение на 16%. Что выше допустимого уровня предельной платы за ЖКУ, устанавливаемого государством. Администрация города предложила народным избранника ...
«Скачок в области открытого кодирования видео» — видеокодек AV2 выйдет к концу года Спустя десятилетие после своего основания и 7 лет после выпуска открытого видеокодека AV1, Альянс за открытые медиа (Alliance for Open Media, AOMedia) объявил о скором выходе видеокодека нового поколения AV2. Альянс назвал его «основополагающим элементом» своего будущего технологического ...
«Крайне динамичная»: впервые зафиксирован рекордный скачок роста у «планеты-изгоя» Международная группа астрономов с помощью телескопа Европейской южной обсерватории обнаружила уникальный объект — планету-изгоя CHA 1107-7626, который растет с поразительной скоростью, поглощая шесть миллиардов тонн газа и пыли каждую секунду. Об этом сообщило издание New York Post. CHA 1107-7 ...
Автомобиль внезапно загорелся посреди улицы в Барнауле Автомобиль загорелся на улице Германа Титова в Барнауле. Об этом сообщает telegram-канал "В курсе 22". По словам очевидцев, транспортное средство находится посреди дороги. Пламя быстро охватило переднюю часть машины. По информации telegram-канала "Инцидент Барнаул", на месте работают сотрудники скор ...
Посреди нищеты и криминала отдыхает элита: что посмотреть в Хунъя В переводе с китайского Хунъя означает "скала". Чем туристов может привлечь развлекательный комплекс в пещере? ...
Мужчина пытался похитить девочку посреди дня в Подмосковье. Видео В подмосковной Балашихе 2 октября задержали 39-летнего мужчину, который пытался похитить ребенка прямо посреди дня на оживленной улице. Об этом сообщила официальный представитель МВД России Ирина Волк. Мужчина оказался уроженцем Кургана. Он пытался увести с собой незнакомую девочку, которая стояла в ...
«Урал» покрылся снегом посреди лета в костромском райцентре Тушением мощного возгорания занимались сотрудники регионального МЧС России. Пожар произошел в районе 11 часов утра 21 августа на улице Крестьянской в Мантурове. Там загорелся автомобиль марки «Урал». Пламя быстро охватило моторный отсек и кабину машины. Благодаря оперативному вмешательству спасателе ...
Украинские беспилотники атаковали жилые дома в Ростове посреди дня Украинские беспилотники атаковали Ростов. Несколько многоквартирных домов получили повреждения, предварительно, один человек ранен, сообщил врио губернатора региона Юрий Слюсарь. Утверждается, что повреждения получили дома на улицах Тельмана и Лермонтовской. На место выехали оперативные службы и пре ...
Судно с пассажирами вспыхнуло посреди Волги и сгорело дотла В Саратовской области загорелось регистровое судно с шестью пассажирами на борту. Посрадавшие смогли высадиться и не получили серьёзных травм, однако катер сгорел почти полностью. Об этом сообщает Западное межрегиональное следственное управление на транспорте СК России. ...
Отец изнасиловал свою дочь посреди улицы в Испании Мужчина в Испании изнасиловал свою 21-летнюю дочь на глазах у восьмилетнего сына, сообщает El Caso. Полицейские застали его с поличным на площади Пласа-де-ла-Льотха. Подозреваемый был арестован и доставлен в участок, однако затем отпущен под залог с запретом приближаться к дому потерпевшей ближе чем ...
Итальянский журналист: «Или Станкович в ближайшее время совершит качественный скачок, или рискует уехать в Азию» Энцо Палладини, руководитель спортивной редакции итальянского концерна Mediaset, в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказал, как в Италии относятся к тренерской карьере Деяна Станковича, и предположил, какие перспективы его ждут в ближайшем будущем. ...
В Курске посреди разрухи у ТЦ "Куряночка" начали укладывать новую плитку Новую тротуарную плитку укладывают несмотря на то, что многие работы еще не завершены. Подпорные стены не доделаны, у "Куряночки" высятся кучи песка, ездит экскаватор, но кое-где действительно стали укладывать новую плитку. Правда, до полного окончания работ здесь еще далеко. Разруха на площади как ...
Йошкаролинец сражался за 10 млн на острове посреди океана: вышла четвертая серия шоу на СТС Йошкаролинец сражался за 10 млн на острове посреди океана: вышла четвертая серия шоу на СТС Вышла новая серия популярного телепроекта «Остров сокровищ», и в ней вновь оказался в центре внимания наш земляк — Кирилл Клёвин из Йошкар-Олы. Зрители смогли увидеть, как он борется за главный приз в 10 милл ...
Екатеринбурженка решила жестко «воспитать» ребенка посреди улицы. Видео В Екатеринбурге заметили женщину, которая несколько раз швырнула ребенка посреди улицы. Удары были такой силы, что малыш несколько раз влетел в асфальт. Об этом сообщают очевидцы жесткого «воспитания».Читать далее ...
Отказалась от России и осталась ни с чем. Украинец кинул Марию посреди сезона Мария Нехаева / Фото: © Соцсети Марии Нехаевой Отказалась от России и осталась ни с чем. Украинец кинул Марию посреди сезона Бывшая российская фигуристка осталась без партнера.Российские фигуристы активно меняли гражданство задолго до санкций в отношении нашего спорта. И нередко такой шаг сказы ...
Российским синхронисткам вырубили музыку посреди программы. Какая низость! Синхронистки сборной России / Фото: © Daniel Berehulak / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Российским синхронисткам вырубили музыку посреди программы. Какая низость! Безобразная ошибка организаторов не помешала триумфу сборной России.Синхронистки из России считались главными претен ...
За свадебные танцы посреди дороги в Екатеринбурге арестованы пятеро мужчин В Екатеринбурге отправлены под административный арест пятеро мужчин, которые танцевали на проезжей части улицы, мешая движению транспорта. Еще один фигурант заплатит штраф. Инцидент произошел в Екатеринбурге на улице Машинной 25 июля. ...
Горизонты дальнего. Кто и зачем строит новые комбинаты посреди тайги Дальний Восток и Арктика — мотор экономики России, который набирает обороты, считает глава Минвостокразвития Алексей Чекунков. Он рассказал «АиФ», зачем сюда вкладывают триллионы рублей и кто от этого выиграет.Доросли до УдоканаАлексей Дуэль, aif.ru: Алексей Олегович, кто кого кормит: Россия — Дальн ...
«Самый упрямый» житель Китая сдался и переехал из дома посреди автострады Мужчина в Китае, прославившийся как «самый крепкий гвоздь Цзянси», наконец решил покинуть свой дом, окружённый скоростной трассой. Как сообщает издание Pengpai, его вынудил это сделать постоянный шум. ...
Актёр Микки Рурк «горячо» обнял Алёну Водонаеву посреди улицы в США Российской телеведущей во время отдыха в Соединённых Штатах довелось встретиться с 72-летней легендой Голливуда. Во время знакомства артист не скрывал своих пылких чувств к 43-летней модели. Это вызвало бурную критику в Сети. Что возмутило фанатов — читайте далее в материале. С чего всё началось Алё ...
Сигнал бедствия посреди океана: как обычный круиз превратился в миссию спасения Круизные лайнеры редко ассоциируются с опасностью: скорее — с шведским столом, вечерними шоу и закатами над океаном. Но даже самые роскошные суда, где всё рассчитано до мелочей, остаются частью огромного морского мира со своими законами и обязанностями. И одна из них — спасать тех, кто терпит бедств ...
Дебри, болота, рыбацкие тропы: чем живет "протостуденческий" остров посреди Оби. Фото Лесная чаща по берегам, заболоченные низины и зеленые луга с рыбацкими "тропами" в глубине – остров Помазкин был и остается уголком почти нетронутой природы. Между тем это городская земля, которая зарезервирована под застройку. Лет через 10-12 здесь может вырасти целый студенческий городок и, возмож ...
Остров, которого нет на карте: место, где время остановилось посреди Белого моря Если отправиться из Рабочеостровка на Соловки, посреди Белого моря взгляд непременно зацепится за крошечный клочок суши — тёмные скалы, старый маяк и ни одной живой души вокруг. Это и есть Большой Топ — остров, который словно вынырнул из времени, сохранив в себе тишину, северный характер и редкую ди ...
Туристы проходят мимо, а здесь сохранились катакомбы, монастыри и города посреди пустыни Туризм — это не только большие столицы и известные курорты. Порой именно небольшие города способны удивить больше всего: в них сохранились уникальные памятники архитектуры, следы древних цивилизаций и особая атмосфера, которую невозможно почувствовать в шумных туристических центрах. Орвието, Италия ...
Посреди пустыни стоял лёд: тайна персидского изобретения, которое до сих пор сбивает учёных с толку В жарком сердце пустыни, где температура нередко поднимается выше +50 °C, кажется невозможным сохранить даже каплю прохлады. Однако тысячи лет назад персидские инженеры нашли решение: они построили яхчалы — уникальные хранилища, способные вырабатывать и удерживать лёд в самых суровых условиях. Эти д ...
ECHOMSK.SPB.RU