Идеальное время пробуждения для долгой жизни: с 6:45 до 8:30 часов утра Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» ответила на вопрос, сколько нужно спать россиянам, чтобы чувствовать себя отдохнувшими и здоровыми. ...
Нет волшебной пилюли: для долгой жизни нужно спать по 8 часов и заниматься спортом Доктор Ирина Стражеско раскрыла россиянам секреты долголетия и метаболического здоровья, пишет ТАСС. ...
«Нужно научиться проигрывать»: 104-летний шахматист делится секретом долгой жизни Житель Мадрида, 104-летний Мануэль Альварес Эскудеро, считает, что именно шахматы помогли ему прожить долгую и счастливую жизнь. Он начал играть еще в 1937 году — в год, когда шел разгром Герники. Его историю рассказало The Guardian. Каждую субботу он по-прежнему приезжает в культурный центр В ...
Ученые назвали единственная группа крови: она является источником долгой молодости и жизни Ученые назвали единственная группа крови: она является источником долгой молодости и жизни Ученые сделали сенсационное открытие: обладатели первой группы крови (0(I)) имеют уникальные преимущества, которые могут реально влиять на здоровье и продолжительность жизни. Да, это та самая группа, о которой ...
Паром из Трабзона в Сочи проверяют более восьми часов после двух суток в море Паром Seabridge, прибывший из турецкого Трабзона в Сочи, задержался на проверке в российском порту на восемь часов. По словам одной из пассажирок, судно провело в море уже два дня. ...
Приседания и ещё четыре упражнения для долгой жизни после 50 лет После 50 лет, если вы не занимаетесь силовыми тренировками, ваше тело начинает быстрее терять мышечную массу. Издание Eat This, Not That поговорило с Дениз Чакоян, сертифицированным фитнес-тренером из Род-Айленда и владелицей Core Cycle и Fitness LaGree, о том, какие упражнения лучше всего помогут и ...
Названо идеальное время для употребления кофе: после пробуждения нужно подождать полчаса Доктор Дебора Ли рассказала, когда рекомендуется употреблять кофе, пишет Daily Mail. Для бодрящего напитка есть идеальное время. ...
Самозапрет на ставки будет вступать в силу в течение 12 часов после подачи заявления Самозапрет на участие в азартных играх будет установлен в течение 12 часов после подачи гражданином соответствующего заявления, сообщают «Известия». ...
Учёные обнаружили резкое замедление роста продолжительности жизни Международное исследование под руководством профессора Университета Висконсин-Мэдисон показало значительное замедление темпов роста продолжительности жизни в развитых странах. ...
Учёные обнаружили загадочные следы жизни в голубой вулканической слизи Это может помочь разобраться, как жизнь зародилась на Земле — и, возможно, на других планетах. ...
В какое время полезнее завтракать, и как это влияет на продолжительность жизни Люди, которые рано садятся завтракать, имеют больше шансов прожить долгую жизнь Время, когда именно вы садитесь завтракать, может сказать о вашем здоровье больше, чем вы думаете. Новое исследование, проведенное учеными из Университета Манчестера, показало, что у пожилых людей, которые откладывают ут ...
Ученые «Вектора» обнаружили в России более 60 новых вирусов Генеральный директор Государственного научного центра вирусологии и биотехнологии «Вектор» Александр Агафонов сообщил об обнаружении более 60 ранее неизвестных вирусов на территории России. Работа проводится в рамках национального проекта «Виром Российской Федерации», направленного на предотвращение ...
Странные новые миры: ученые из НАСА обнаружили более шести тысяч экзопланет Команда ученых из НАСА обнаружила 6007 экзопланет. Для этого исследователи использовали как наземные, так и космические телескопы, среди которых Transiting Exoplanet Survey Satellite (TESS). К тому же специалисты получили данные с космической обсерватории «Кеплер», которая завершила свою ...
Здоровое тело — залог долгой жизни . Регулярные физические нагрузки способствуют наращиванию и укреплению мышц. Укрепление мышц — это не только эстетический аспект, но и функциональная подготовка и профилактика травм. Сильные мышцы поддерживают костную систему, улучшают осанку и повышают общую подвижность. Регулярные тренировки позво ...
Счастливый брак: психолог раскрыла секрет долгой семейной жизни После десяти лет совместной жизни с партнером сохранение теплых, живых и устойчивых отношений — непростая, но реализуемая задача. Подробнее о том, какие внутренние установки помогают сохранить любовь, в беседе с 5-tv.ru рассказала психолог и коуч Мария Долгих. Как отметила эксперт, ссылаясь на ...
Пересадка роз в саду и дома: практические советы для долгой жизни кустов Выращиваемые в цветнике или горшках розы периодически приходится пересаживать. Это ответственная процедура, требующая соблюдения правил. ...
Учёные обнаружили гигантскую галактику Gz9p3 во Вселенной после Большого взрыва Казалось бы, на небе всего лишь тусклая точка, зафиксированная телескопом "Хаббл". Но позже выяснилось: это вовсе не крошечная звезда, а одна из самых массивных галактик в ранней Вселенной. Неожиданное открытие Объект Gz9p3 сформировался спустя примерно 510 миллионов лет после Большого взрыва. Его и ...
98-летний профессор каждый день делает это — секрет его долгой и активной жизни На берегах озера Балатон, среди виноградников и прозрачного воздуха, живёт человек, чья жизнь — пример того, как ум и тело могут оставаться в гармонии почти столетие. Дьюла Обадович, легендарный венгерский математик и педагог, в свои 98 лет по-прежнему бегает каждое утро, пишет книги и обрезает лозу ...
Секрет долгой «жизни» лекарств: Life.ru выяснил, где правильно хранить таблетки в доме Для хранения большинства лекарств вполне подойдут обычные домашние условия. Например, их можно хранить в ванной комнате, если там обеспечена хорошая вентиляция и отсутствует повышенная влажность. Однако есть исключения, о которых Life.ru рассказал эксперт фармацевтического рынка Николай Беспалов. ...
Секрет долгой и счастливой любви: 5 правил, которые нужно знать каждой паре Узнайте 5 ключевых правил для построения крепких и счастливых отношений. Советы психологов о том, как сохранить любовь, избежать конфликтов и укрепить вашу семью. ...
НБА изменила счёт матча спустя более чем 12 часов после его окончания В ночь на 8 ноября мск состоялся матч в рамках Кубка НБА между клубами «Вашингтон Уизардс» и «Кливленд Кавальерс». ...
ИКИ РАН: на Земле в течение нескольких часов начнутся магнитные бури В субботу на Земле прогнозируются магнитные бури, старт которых вероятен уже в ближайшие часы, передает Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН.«Суточный прогноз: Геомагнитная обстановка указывает на возможность начала магнитных бурь в течение нескольких ближайших часов. Вспышечная активность оцени ...
Военные в течение трех часов нейтрализовали 32 дрона ВСУ над регионами РФ Средства противовоздушной обороны в субботу с 14:00 до 17:00 по московскому времени перехватили и уничтожили 32 украинских беспилотника самолетного типа над российскими регионами, сообщили в Минобороны РФ.По его данным, десять дронов нейтрализовано над Калужской областью, семь - над Брянской область ...
Трамп потребовал от ХАМАС передать тела заложников в течение 48 часов Президент США Дональд Трамп призвал палестинское движение ХАМАС "быстро" возобновить передачу тел заложников Израилю, пригрозив последствиями."ХАМАС придется быстро начать возвращать тела погибших заложников, в том числе двух американцев, иначе другие страны, участвующие в этом великом мирном процес ...
Лекорню: имя нового премьера Франции может быть объявлено в течение 48 часов Подавший в отставку экс-премьер Франции Себастьен Лекорню заявил, что кандидатура нового премьер-министра может быть объявлена в течение ближайших 48 часов. Об этом он сказал по итогам «последних переговоров» с президентом страны Эмманюэлем Макроном, сообщают агентства AFP и Reuters. ...
Платный эвакуационный шутер ARC Raiders за несколько часов после релиза собрал более 175 тыс. игроков в Steam Эвакуационный PvPvE-шутер ARC Raiders от студии Embark (The Finals) поступил в продажу. Проект вышел на всех целевых платформах, а по случаю его релиза был выпущен специальный трейлер. ...
Apple обновила VR-шлем Vision Pro: мощнее, ярче и с более долгой батареей Apple представила новое поколение Vision Pro с новым процессором M5. Устройство стало быстрее, изображения — четче, а время работы увеличилось. Также появился более удобный ремешок Dual Knit Band и новая visionOS 26. Предзаказы уже открыты, продажи стартуют 22 октября. Улучшенный ИИ помогает обрабат ...
Хотя бы 20 минут без телефона: смартфон в руках после пробуждения забирает все силы Доктор Венди Сузук рассказала, почему стоит отказаться от привычки постоянно проверять телефон, особенно после пробуждения, пишет Daily Mirror. ...
Не получается уснуть после пробуждения посреди ночи: лучше заняться чем-то спокойным Доктор Роман Бузунов рассказал россиянам, что делать, если не получается уснуть, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Лучше подождать хотя бы 15-20 минут: чай вместо кофе можно пить после пробуждения Доктор Надежда Литвинова-Гразион проинформировала, в какое время лучше всего пить чай, пишет «Газета.ру». ...
Врач Щербак объяснил, почему нельзя пить кофе сразу после пробуждения Употребление кофе сразу после пробуждения снижает его бодрящий эффект и повышает риск раздражения желудка. Об этом «Газете.Ru» сообщила врач-кардиолог Анастасия Щербак.Специалист рекомендует пить первую чашку кофе через 1,5-2 часа после пробуждения, когда уровень кортизола в организме естественным о ...
Элина Арутюнян: Если клиент видит, что банк реагирует на жалобу в течение часов, а не недель, это формирует доверие Ведущий финансовый менеджер рассказала, как банки могут превратить срочные обращения в фактор удержания клиентов. С 1 сентября российские банки обязаны предоставлять по запросу следователей и дознавателей сведения об операциях, счетах и вкладах физических и юридических лиц. Кроме того, закон позволя ...
Погба в течение двух недель может дебютировать за «Монако» Главный тренер «Монако» Ади Хюттер перед матчем 5-го тура чемпионата Франции против «Метца» рассказал, что новичок команды Поль Погба может дебютировать за монегасков в течение двух недель. ...
Генеративный ИИ в течение двух лет перейдет в практику промышленной эксплуатации Фонд «Сколково» (группа ВЭБ.РФ) представил исследование внедрения генеративного ИИ в различных отраслях промышленности... ...
Менеджер показала отдохнувшую МакSим после долгой реабилитации В Сети усомнились внешним изменениям певицы, посчитав фото архивным. Фото: Wikipedia, telegram-канал «Светские хроники» Маргарита Соколова опубликовала снимок артистки в Instagram. В кадре певица позирует на теннисном корте, а приобнимает МакSим неизвестный мужчина. Примечательно, что внешность арти ...
Трамп надеется на встречу с Путиным в Будапеште в течение двух недель Президент США Дональд Трамп заявил, что надеется на встречу с российским лидером Владимиром Путиным в Будапеште в течение двух недель. ...
Трамп предположил, что встретится с Путиным в Венгрии в течение двух недель Надежду на встречу в Венгрии с президентом России Владимиром Путиным выразил президент США Дональд Трамп 16 октября в ходе беседы с журналистами в Белом доме.«Я бы сказал, что в течение двух недель или около того, довольно скоро», — ответил он на вопрос о сроках саммита.Трамп уточнил, что предварите ...
Песков: Путин и Трамп могут встретиться в течение двух недель Встреча президента США Дональда Трампа и президента России Владимира Путина может состояться в течение двух недель или позже. Об этом заявил пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков. ...
Трамп заявил, что надеется на встречу с Путиным в течение двух недель Президент США Дональд Трамп заявил, что встреча с российским лидером Владимиром Путиным в Будапеште состоится в течение двух недель. В ходе общения с журналистами в Белом доме ему задали вопрос о том, когда состоится его встреча с президентом России. «Я бы сказал, что в течение двух недель или около ...
Аксенов: проблема с бензином в Крыму решится в течение двух недель Перебои с топливом на территории Крыма образовались из-за уменьшения объемов производства на нефтеперерабатывающих заводах РФ, для решения проблемы предпринимаются все необходимые меры, прокомментировал ситуацию глава республики Сергей Аксенов.«В течение двух дней планируется обеспечить АЗС необходи ...
В Курской области завершат сокращение чиновников в течение двух недель В Курской области оптимизацию штата органов власти планируют довести до финала в ближайшие две недели. Об этом сообщил председатель регионального правительства Александр Чепик. По его словам, все мероприятия по сокращению должны пройти организованно и под контролем, с обеспечением необходимого финан ...
Трамп: встреча с Путиным может состояться в течение двух недель Точной даты пока нет, но американский лидер уверен, что переговоры пройдут довольно скоро. ...
Песков: Встреча Путина и Трампа может состояться в течение двух недель Встреча президентов РФ и США Владимира Путина и Дональда Трампа может состояться в течение двух недель или «чуть позже» ...
Трамп пообещал сообщить в течение двух дней о вероятности встречи с Путиным О возможности встретиться с президентом России Владимиром Путиным в Будапеште пообещал 21 октября сообщить в ближайшие два дня американский президент Дональд Трамп. «Почему вы подумали, что встреча в Будапеште будет пустой тратой времени? Я не говорил ничего такого. В течение ближайших двух дней мы. ...
Трамп заявил, что встреча с Путиным в Будапеште пройдет в течение двух недель До этого госсекретарь Марко Рубио собирается встретиться с министром иностранных дел РФ Сергеем Лавровым... ...
Крайтеплоэнерго: горячая вода поступит в дома невинномысцев в течение двух дней Горячая вода поступит в дома жителей Невинномысска в ближайшее время. Об этом сообщил на встрече с журналистами заместитель генерального директора ГУП СК «Крайтеплоэнерго» Виктор Мингалёв. По его словам, работы на инженерных сетях практически завершены. «Специалисты трудятся ежедневно, в соответстви ...
Регулярные отключения электричества ждут жителей Ставрополя в течение двух недель «Горэлектросеть» проведет неотложный ремонт энергообъектов в Ленинском и Октябрьском районах Ставрополя. Работы будут проводиться в периоды с 13 по 17 октября и с 20 по 24 октября. 13 октября с 09:00 до 16:00 электроэнергия будет отсутствовать: ул. Мира, 319, 331, ул. Горная, 40-54, 99-123, пр. Изум ...
Странная болезнь, не дающая уснуть: мужчина страдает от бессонницы в течение двух лет Британец по имени Оливер Алвис перестал спать. Проблема бессонницы беспокоит его, начиная с декабря 2023 года, пишет Daily Mail. ...
Лекорню спрогнозировал назначение нового премьера Франции в течение двух дней Назначение нового премьер-министра Франции может состояться в течение ближайших двух дней, заявил уходящий в отставку глава французского кабмина Себастьян Лекорню. По словам Лекорню, назначение нового премьер-министра Франции может состояться в ближайшие двое суток, передает РИА «Новости» ...
Песков: встреча Путина и Трампа, действительно, может состояться в течение двух недель Дмитрий Песков заявил журналистам, что сроки проведения нового российско-американского саммита пока не понятны, но есть воля президентов, чтобы провести встречу. ...
Власти Крыма пообещали обеспечить АЗС бензином Аи-95 в нужном объеме в течение двух дней Власти Крыма пообещали, что ситуация с наличием бензина Аи-95 в республике нормализуется в течение двух дней, с Аи-92 – в течение двух недель."В течение двух дней планируется обеспечить автозаправочные станции необходимым объемом бензина марки Аи-95. ...
«Должен был в течение двух недель»: Известному российскому рэперу удалили опухоль в мозге Рэперу Игорю Александрову (Гарри Топору) провели экстренное хирургическое вмешательство по удалению опухоли головного мозга. Об этом исполнитель сообщил в своих социальных сетях. ...
Эксперт ETF Нейт Джерачи прогнозирует запуск первых спотовых ETF XRP в течение двух недель Эксперт по ETF Нейт Джерачи прогнозирует, что в ближайшие дни будет запущен спотовый ETF XRP, что ознаменует окончание охоты на ведьм со стороны регулирующих органов против этого актива. The post Эксперт ETF Нейт Джерачи прогнозирует запуск первых спотовых ETF XRP в течение двух недель appeared firs ...
Володин: в Госдуме в течение двух месяцев примут закон о полном запрете вейпов Госдума в течение ближайших двух месяцев рассмотрит законопроект, предусматривающий полный запрет продажи вейпов и жидкостей для них. Об этом 23 августа сообщил председатель нижней палаты парламента Вячеслав Володин. По словам Володина, подавляющее большинство депутатов поддерживает запрет вейпов. « ...
BlackRock Bitcoin ETF: медвежьи настроения в ibit остаются сильными в течение двух месяцев подряд Key Metric, привязанный к фонду биткойна BlackRock Spot Spot Bitcoin (BTC), IBIT, прошивал предупреждающие знаки в течение двух месяцев подряд. IBIT, на один год, вызовов, перекосившись на рынок, с тех пор, с тех пор, с тех пор, в зависимости от того, в зависимости от того, в зависимости от того, в ...
Пульс снижается на весь день: для этого нужно позаниматься спортом в течение часа Австралийские ученые опровергли мнение о вреде физической нагрузки для сердца, пишет JACC: Advances. На самом деле спор не ускоряет износ органа. ...
Аналитик прогнозирует, что ETF Solana Staking ETF будет утвержден для торговли в течение двух недель — является ли следующая остановка $ 300? Многочисленные приложения для обменных фондов Solana (SOL), проведенных (ETF), готовы обеспечить регулирующее одобрение от Комиссии по ценным бумагам и биржам США (SEC) в ближайшие недели. Больше Sol Staking ETF, чтобы дебютировать в Уолл -стрит в течение нескольких недель в недавнем посте на платфо ...
Более 80 украинских дронов атаковали Россию в течение дня В течение дня 22 сентября Вооруженные силы Украины (ВСУ) неоднократно пытались нанести удар по территории России при помощи дронов. Минобороны сообщило, что всего было уничтожено более 80 беспилотников. ...
На Солнце - новая вспышка. В течение дня ожидают более мощную Около 7 часов утра зарегистрирована вспышка уровня М4.8. Это второе по силе событие за последние четыре месяца. ...
Биологи обнаружили биомаркер продолжительности жизни и фертильности Эти факторы поможет спрогнозировать скорость генетических мутаций. Биологи из Университета Юты и Луисвиллского университета выдвинули предположение, согласно которому по скорости приобретения ДНК-мутаций можно определить примерную длительность жизни человека и женской фертильности. В ходе исследован ...
ECHOMSK.SPB.RU