Мифы о сне: темнота, обмен веществ и здоровье — что нужно знать каждому Сон в полной темноте не только улучшает качество отдыха, но и активно влияет на метаболизм, помогая сжигать калории даже в состоянии покоя. ...
"Территория здоровья": Половое созревание ребенка: что нужно знать родителям Период полового созревания (пубертат) – это важный этап взросления каждого подростка. Это сложный период как для самих подростков, так и для их родителей. В нашей программе мы поговорили с врачом-педиатром, детским эндокринологом ставропольской городской поликлиники №3 Евгенией Авакян, которая подро ...
10 шагов к сияющей коже после 40: секреты и раскрученные мифы Узнайте, как грамотно ухаживать за кожей после 40, чтобы избежать морщин и сухости. Правильный совет и уход продлят её молодость и здоровье. ...
Мифы о здоровье пяток: правда, которую вы должны знать! Узнайте, как состояние кожи ваших пяток может быть индикатором здоровья. Причины сухости, уход и простые советы по профилактике трещин. ...
Мифы и правда о шляпах: что стоит знать перед покупкой — развенчиваем заблуждения! Как выбрать модную шляпу на лето 2025: советы стилистов, секреты выбора и самые популярные модели! Узнайте, как подчеркнуть свой стиль с помощью аксессуара. ...
Не верьте мифам: 3 факта о подтяжке кожи на руках, которые вы должны знать Узнайте, как подтянуть кожу на руках с помощью простых упражнений и массажей. Мы расскажем о мифах, правде и эффективных методах коррекции. ...
Пюре вместо ботокса: эти банановые маски творят чудеса — 10 отличных рецептов для здоровья кожи Маски для лица на основе банана – эффективное средство по уходу за кожей. Они обладают множеством положительных свойств ー смягчают, питают, увлажняют, придают бархатистость и помогают разглаживать мелкие морщинки. Летом такие маски просто незаменимы, ведь они активно борются с сухостью и при этом со ...
Россиянам рассказали, что нужно принимать для молодости кожи Коллаген способствует улучшению состояния кожи, однако после 30 организм постепенно снижает его выработку. Прием этого белка позволит коже выглядеть более молодой, что подтверждалось исследованиями, отмечает врач-косметолог и дерматовенеролог Айсу Токаева.Читать далее ...
Потемнение кожи подмышек: 5 неверных подходов, о которых нужно забыть! Изучите причины потемнения подмышек и эффективные способы их устранения. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы избавиться от комплексов! ...
Что нужно знать о негабаритных перевозках? Перевозка негабаритных грузов является одним из направлений деятельности компании Грузар, для которой быстрая доставка, сохранение целостности и сохранности груза и соблюдение всех договоренностей - не пустые слова. Как правило, перевозка негабаритных грузов нужна компаниям, сфера деятельности котор ...
Что нужно знать о дефиците железа и витамина B12 Каждое утро начинается с чувства, будто вы всю ночь разгружали вагоны. Рабочий день тянется как вязкий мёд, а к вечеру единственное желание – упасть и не вставать. Вам советуют "проветриться", "перестать думать о плохом" или "попить витаминки". Но проходит неделя, вторая, третья – ничего ...
Иран контратаковал Израиль: что нужно знать В ночь на 13 июня Израиль нанес «упреждающий удар с целью самообороны» по Ирану. Цель крупномасштабной операции «Восстающий лев» — поражение ядерных и военных объектов. Ответ не заставил себя долго ждать и уже вечером того же дня Тегеран выпустил в сторону Израиля сотни ...
«Дни армейской культуры» в Башкирии – что нужно знать Этот уникальный проект, который пройдет с 22 по 27 августа, охватит все муниципалитеты Башкортостана. Ожидается более 300 культурных, образовательных и патриотических событий в музеях, театрах и на открытых площадках республики. Все мероприятия будут посвящены защитникам Отечества, как тем, кто защи ...
Что нужно знать феодосийцам о выгуле собак Многие заводят собак, но далеко не каждый хозяин четвероногого друга знает правила его содержания и выгула. ...
Всё, что нужно знать перед тем, как завести змею Новостные каналы разрываются от новостей: "В Саратове на улице Чернышевского в жилом доме в квартиру на втором этаже заполз молодой маисовый полоз, сильно напугав хозяев жилья", "Удав, сбежавший из квартиры в доме на Нежинской улице накануне днём, найден". Откуда же столько змей? Всё просто – ...
США ввязались в войну с Ираном. Все, что нужно знать В ночь на 22 июня Америка скинула бомбы на ядерные объекты Ирана. Пострадали завод по обогащению урана Фордо, а также цели в Нетензе и Исфахане. ...
Все, что нужно знать о трейдинге с кредитным плечом Маржинальная торговля давно перестала быть уделом только профессиональных трейдеров. В наше время — это массовый инструмент, доступный как для опытных игроков, так и для новичков, желающих приумножить капитал быстрее, чем позволяет классическая торговля. Возможность торговать на заемные средства выг ...
Курск останется без воды: что нужно знать жителям kostroma.mk.ru В четверг, 19 июня, с 9:00 до 17:00 десятки улиц Курска останутся без холодной воды. Причина – срочные ремонтные работы на водопроводных сетях. Под отключение попадают целые районы: от центральных улиц до небольших переулков. Где именно не будет воды?В списке – больше 50 улиц, включая ...
«Сердцем чую» Эти приметы нужно знать молодым мамам Такие знания помогут вырастить ребенка спокойным и здоровым. Самым важным фактором для мамочки в жизни малыша, чтобы он рос здоровым. И мало кто знает, что существуют приметы, способные содействовать этому. Эзотерик уверен, что такие знания помогут вырастить ребенка спокойным и здоровым, и поспособс ...
Не только убегать: что нужно знать о новом шоу «Погоня» В разгар лета на ТНТ вышла необычная премьера — спортивно-развлекательный проект «Погоня». В каждом выпуске 15 участников пытаются убежать от преследователей. Тот, кого не догонят, станет победителем. Что ещё нужно знать о новом шоу — в нашем материале. Правила шоу «Погоня» Премьера шоу «Погоня» сос ...
Что нужно знать о ведении бизнеса с партнерами из БРИКС Российский бизнес активно развивает отношения с партнерами из стран БРИКС. Но кроме новых возможностей и рынков сбыта, здесь есть множество рисков — от незнакомых правовых конструкций и слабой правоприменительной практики до санкционных ограничений и культурных различий в ведении переговоров. Если э ...
В мире опасаются эпидемии чикунгуньи. Что нужно знать В Китае продолжается вспышка вирусного заболевания чикунгунья. Ей уже инфицировано больше 80 тыс. человек, при этом у большинства пациентов она проходит в легкой форме, а летальность от нее минимальна. Вероятность появления чикунгуньи в России крайне мала, как и других подобных тропических заболеван ...
NHL 26 выходит 12 сентября: всё, что нужно знать о новой игре Обновлённый движок ICE 2.0 обещает геймерам более умное поведение компьютера, позволяя эффективнее строить атаки и взаимодействовать с напарниками. The post NHL 26 выходит 12 сентября: всё, что нужно знать о новой игре first appeared on itndaily.ru. ...
Отключения мобильного интернета в России: все, что нужно знать С весны 2025 года жители России привыкают жить в новой реальности, в которой мобильный интернет могут отключить в любой момент на произвольный срок в любом регионе. За последние месяцы отключение интернета превратилось из экстренной меры, применяемой точечно и на короткий срок, в повседневную практи ...
Поцелуи с филлерами: что нужно знать, прежде чем делать Изменят ли филлеры губ ощущения при поцелуях? Разбираемся в мифах и фактах о женской красота и секретах естественности. ...
Что нужно знать перед стартом нового сезона КХЛ? 5 сентября стартует новый сезон Фонбет Чемпионата КХЛ. Рассказываем о том, какие изменения произошли в составах, правилах и регламентах, кто из главных звёзд Лиги сменил команды летом, и где смотреть трансляции матчей. Клубы «Витязь» не примет участия в сезоне 2025/2026, его место в Западной конфере ...
Всё, что нужно знать о новом ГОСТе на школьную форму С 1 июля в России действует новый ГОСТ на школьную форму. Что изменится для учеников и родителей с нового учебного года и как теперь выбирать форму к 1 сентября — в нашем материале. Новый ГОСТ на школьную форму Этим летом в России ввели новый ГОСТ «Одежда обучающихся (школьная форма)». Он вступил в ...
Макет главного экрана заблокирован: все, что нужно знать Иногда на смартфоне или планшете с Android обнаруживается, что значки приложений и виджеты на главном экране невозможно переместить. Попытки перетащить их долгим нажатием ни к чему не приводят. Значки будто «приклеены». Основная причина такого поведения — активированная опция блокировки макета главн ...
Многотонная опасность. Что нужно знать о вождении грузовика Современная жизнь практически невообразима без грузовых автомобилей: их силами по всему миру движутся продукты питания, техника, сырье для производства — и вообще все что угодно. И если обычный автомобиль считается "источником повышенной опасности", то к грузовому авто такое определение относится ещ ...
Водители могут покидать место ДТП: что нужно знать Водителям предоставлено право покидать место аварии в определенных случаях, однако следует соблюдать обязательные условия. Необходимо документально зафиксировать последствия ДТП, выставить знак аварийной остановки и обменяться информацией с другим участником происшествия, рассказал эксперт Народного ...
Топ 5 причин появления акне на голове — что вам нужно знать Прыщи на голове — неожиданный источник неудобства. Изучите причины и способы лечения с экспертом-дерматологом. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей головы. ...
Гели не покупаю — готовлю натуральную альтернативу: теперь после душа не нужно переживать о здоровье кожи — продукт без химии Гели для душа прочно вошли в жизнь современного человека. Без них трудно представить повседневную жизнь. При этом вреда от таких продуктов не меньше, чем пользы, ведь в их составе немало синтетических веществ, включая ПАВы и различные ароматизаторы, которые сушат кожу. К счастью, у этого всего есть ...
Что нужно делать для здоровья сердца В ходе многолетних исследований питания россиян Драпкина отметила положительные изменения: население постепенно сокращает потребление сладостей и соли. Однако, несмотря на это, уровень употребления соленых продуктов, таких как колбасы и консервированные овощи, остается высоким. При этом доля свежих ...
Все, что нужно знать об оформлении недвижимости: интервью со специалистом Росреестра Какие органы могут накладывать и снимать аресты и запреты на недвижимое имущество? Какие есть правила и нюансы? Поговорим об этом подробнее. Гость нашей студии - заместитель руководителя краевого управления Росреестра Лейля Задорожняя. ...
10 важных признаков готовности стать родителем: что нужно знать Планируете стать родителем? Ознакомьтесь с 10 признаками, которые помогут понять, готовы ли вы к этому важному шагу в жизни. ...
США вводят новый визовый сбор в $250: что нужно знать путешественникам Соединенные Штаты введут новый "сбор за целостность визы" для иностранных граждан, желающих получить неиммиграционную визу для въезда в страну. Cбор в размере 250 долларов был установлен новым бюджетным законопроектом, подписанным президентом Дональдом Трампом 4 июля. Министр внутренней безопасности ...
Преподаватель в колледже или техникуме: что нужно знать будущему специалисту Требования, особенности, возможности — разбираемся в важных нюансах вместе с национальным проектом «Молодёжь и дети». ...
Иран нанес ответные удары Израилю. Что нужно знать Вечером 13 июня в рамках крупномасштабной операции «Правдивое обещание 3» Вооруженные силы (ВС) Ирана выпустили первую волну ответных ударов по военным целям в Израиле. Вскоре стало известно о запуске второй волны баллистических ракет. ...
Что нужно знать об охране труда в организациях: интервью со специалистом До конца лета осталась ровно неделя. Некоторые только готовятся отправиться в отпуск, но многие уже успели за это лето отдохнуть, попутешествовать, сделать ремонт, подготовить детей к школе и с новыми силами приступить к своим рабочим обязанностям. О безопасности на рабочем месте сегодня речь пойдет ...
Ротавирус крайне опасен! Что нужно знать об этой инфекции Ротавирусы любят, когда тепло, влажно и много людей, поэтому летом они начинают активно действовать. Эта инфекция способна надолго вывести из строя и заставить проболеть весь отпуск. Но, даже выздоровев, человек не гарантированно избавляется от вирусов, так как они способны удерживаться в организме ...
В Курске перекроют Хуторской переулок: что нужно знать водителям? яндекс С 3 по 17 июля часть Хуторского переулка в Курске станет недоступной для проезда. Решение о временном ограничении движения приняла городская администрация — причина в масштабных строительных работах. Когда и где именно нельзя будет проехать?Ограничения вступят в силу с 8:00 3 июля и продлятся ...
Штрафы за кормление голубей в России 2025: что нужно знать Согласно данным портала ТАСС, зампред комитета Госдумы по ЖКХ Сергей Колунов отметил, что наказание грозит не за сам факт подкармливания птиц, а за создание санитарно-эпидемиологических угроз. Читать полную статью ...
Всё, что нужно знать про строительство, проектирование и администрирование сетей связи В эпоху цифровой трансформации, когда объемы передаваемой информации растут экспоненциально, надежная и высокоскоростная инфраструктура связи становится фундаментом для развития экономики, науки, образования и социальной сферы. Строительство, проектирование и администрирование сетей связи — это комп ...
Перекрытия Северной столицы из-за "Алых парусов": что нужно знать Автомобильный транспорт 27 июня Для организации генеральной репетиции представления в ночь с 27 на 28 июня для движения перекрытыми останутся три моста: Благовещенский мост – с 19:00 до 4:00 (разведут его с 20:00 до 20:30 и далее по графику); Дворцовый мост – с 19:00 до 4:00 (разведут с ...
ФТС пересмотрела правила таможенной стоимости — что нужно знать импортерам С февраля 2025 года вступили в силу новые нормативы ФТС по определению таможенной стоимости товаров. По словам Константина Бондаренко из BMJ-Logistics, данные поправки значительно усложнили процесс таможенной очистки для импортеров. ...
Ваш перевод — их прибыль? Банки блокируют счета по 115-ФЗ — что нужно знать Банки всё чаще блокируют счета, ссылаясь на распоряжения ЦБ, которые направлены на борьбу с терроризмом и мошенничеством. Особенно это касается рядовых граждан, когда блокируют счета по антиотмывочному закону 115-ФЗ — например, за обычные переводы в магазинах или друзьям. Чаще всего средства удержив ...
Чем грозят АЭС «Бушер» атаки Израиля на Иран. Что нужно знать В российском МИДе предупредили, что действия Израиля в Иране представляют высокие риски для АЭС «Бушер». Это первая атомная электростанция на Ближнем Востоке, и строит ее российская сторона. Пока что объект не стал целью израильских атак, однако исключать их невозможно. Чем может грозить попадание п ...
Цели Израиля во время атаки на Иран. Что нужно знать Израильская операция «Восстающий лев» началась в ночь на 13 июня, было заявлено, что ее задача — помешать Ирану развивать ядерную программу, угрожающую еврейскому государству. Израиль нанес удары по целям на территории Исламской Республики: ликвидировал нескольких высокопоставленных военных, ученых- ...
Пепето: Следующая монета мема x 100 просто миф? Вот что вам нужно знать Если вы ищете следующий потенциальный прорыв, следующую историю, которая содержит вместе культуру мемов, полезность, награды и цену, настолько низкую, что это невозможно, это ваш момент, чтобы найти его: 2025 Meme Supercycle: Почему Шиб и Дог больше не являются мемом рынком монет, достигнув становле ...
Все, что нужно знать о Дне города: программа, карты перекрытий и безалкогольных зон 302-летие Екатеринбурга отметят 16 августа. В этот день бесплатно выступит Алсу и еще десяток звезд, а над прудом запустят фейерверк. ...
Что нужно знать об уязвимости, эксплуатируемой на серверах Microsoft SharePoint Компания Microsoft выпустила экстренное исправление , закрывающее уязвимость в широко используемом программном обеспечении Microsoft SharePoint, которую хакеры использовали для совершения масштабных атак на предприятия и, по крайней мере, некоторые правительственные учреждения США. В субботу компани ...
ОСАГО без бумажной волокиты: что нужно знать каждому водителю С момента появления электронных полисов ОСАГО в России прошло уже восемь лет, и, на первый взгляд, такое решение кажется максимально удобным. Всего пара минут – и полис готов. В этом, кстати, недавно убедился и автор этого материала, впервые продлив полис через банковское приложение (да, так тоже мо ...
Украина ждет новые комплексы Patriot. Что нужно знать Американский комплекс ПВО Patriot стал в последние месяцы самым обсуждаемым экземпляром боевой техники. Чаще всего о нем говорит руководство Украины, ведя переговоры с США о его поставках. Различные модификации Patriot состоят на вооружении почти двух десятков стран. Чем выделяется этот комплекс, на ...
Курские пляжи проходят обработку от клещей: что нужно знать отдыхающим riakursk.ru В Курске начался очередной этап профилактической обработки городских пляжных зон от клещей и других вредоносных насекомых. Специальные бригады коммунальных служб проводят дезинсекцию на восьми популярных местах отдыха у воды. Где проходит обработка: Пляж на 1-й Гуторовской улице Зона отд ...
Будет ли расти картошка, если ботва засохла: что нужно знать sovkusom.ru Вы заметили, что картофельная ботва пожелтела и легла на землю? Это сигнал – но не всегда повод сразу хвататься за лопату. Давайте разберёмся, что на самом деле происходит с клубнями в этот момент и как не испортить урожай. Почему ботва так важна? Представьте: зелёные листья – это « ...
В США скандал из-за организации оплаченных митингов против Трампа. Что нужно знать Компания Crowds on Demand, привлекающая массовку для участия в политических акциях, рассказала о заказе на участие в митинге против президента США Дональда Трампа. Ей якобы намеревались заплатить $20 млн за организацию протеста. Сторонники главы Белого дома возмущены таким явлением. Как в США провод ...
Ограничение движения на улице Ольшанского в Курске: что нужно знать водителям krd.ru С 18 по 25 августа 2025 года в Курске будет частично перекрыт проезд по улице Ольшанского. Ограничение коснётся участка возле дома №9А, где подрядная организация «ПРОМСТРОЙ» проведёт ремонтные работы. Детали ограничения: Сроки: полная неделя (с 18.08 по 25.08.2024) Место: участок ул ...
Pixel 10 Pro Fold стал толще и тяжелее — и это все, что нужно знать о «новинке» Google готовится представить серию Pixel 10, и, судя по утечкам, модель Pixel 10 Pro Fold сильно разочарует пользователей. Вместо прогресса, компания, похоже, ограничилась обновлением характеристик, сделав устройство толще (10,8 мм) и тяжелее (258 г) предыдущей модели. Это особенно заметно на фоне к ...
Что нужно знать о деменции: одной из самых распространенных болезней в мире Деменция — группа заболеваний, затрагивающих человеческую память, мышление, способность рассуждать и многие другие функции мозга. Более 57 млн человек по всему миру страдают той или иной формой деменции. Портал livescience. ...
Нет, «Крузак» купить не дешевле: Что нужно знать о подготовке LADA 4x4 к бездорожью Если пренебречь тонкостями создания «Нивы-гряземеса», она будет пустой тратой денег. LADA 4×4, по умолчанию — «вездеход», однако для экстремальных условий она не подходит, а потому нужно всё знать о подготовке машины к бездорожью, ведь некоторые автомобилисты, не ...
ECHOMSK.SPB.RU