Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать орехов за один раз Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько орехов можно съедать за один прием без вреда для организма.«В случае с орехами, так же как и с семечками, 25 грамм (ред. — примерно горсть) за один прием пищи в целом считается оптимальным. При этом особенно аккуратным нужно быть с ...
Диетолог Писарева перечислила полезные свойства инжира Инжир богат витаминами, микроэлементами и клетчаткой, которая способствует улучшению пищеварения. Об этом радио Sputnik рассказала диетолог и нутрициолог Ирина Писарева.По ее словам, плод содержит калий, кальций, магний и фосфор, поддерживающие работу сердца и сосудов. Кальций укрепляет кости, негем ...
Врач-диетолог перечислила полезные свойства костного бульона Костный бульон переживает новый всплеск популярности благодаря своей питательной ценности. ...
Горсть, что решает все: диетолог объяснил, сколько орехов в день приносят пользу, а не лишний вес Включение орехов в ежедневный рацион подразумевает полезные жиры, белки, клетчатку, витамины и минералы. Однако, учитывая калорийность жиров, важно соблюдать умеренность. ...
Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог Избыточное поступление калорий признано главным этиологическим фактором появления ожирения. Как подчеркнула диетолог Галина Леонова, для долгосрочного снижения веса важно соблюдать баланс калорийности. Во главу угла необходимо ставить насыщение, которое предотвращает голод и последующее переедание. ...
Скрытые доплаты, скрученный пробег, после ДТП — опасности «неофициальных» машин Параллельный импорт автомобилей — это законная поставка машин в Россию без участия официального дистрибьютора или представительства марки. С 2022 года эта схема стала массовой альтернативой в условиях ограниченного официального ввоза, и все больше россиян выбирают такие автомобили. Однако покупка ав ...
Диетолог предупредила об опасности клетчатки для некоторых людей Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, кому опасно есть клетчатку.В беседе с «Радио 1» во вторник, 12 августа, эксперт пояснила, что клетчатка, или пищевые волокна, бывает растворимой (овощи, фрукты) и нерастворимой (бобовые, орехи). Она полезна в умеренных количествах и при отсутствии про ...
Лучше и полезнее мороженого: сорбет не содержит жиры Специалисты программы «Жить здорово!» раскрыли пользу употребления сорбета. Десерт может стать здоровой альтернативой мороженому. ...
С доходов согнали жиры // Производство растительных масел сократилось на 7% За завершившийся 31 августа сельскохозяйственный год совокупное производство растительных масел в России с сократилось на 7% к аналогичному периоду прошлого года. Это обусловлено 11-процентным падением выпуска подсолнечного масла: его производители утратили мотивацию к экспортным поставкам из-за сни ...
Вредные жиры предложили заменить гелем из водорослей и пчелиного воска Иранские и российские исследователи разработали пищевой гибридный гель на базе экстракта водорослей, пчелиного воска и масла виноградных косточек, который способен заменить вредные насыщенные жиры и трансжиры в шоколаде… ...
Белки, жиры и углеводы сочетаются: раздельное питание это старый тренд Доктор Надежда Чернышова проинформировала, почему раздельное питание может затруднить составление сбалансированного меню, пишет Pravda.Ru. ...
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательных веществ. Диетологи называют сбалансированный рацион лучшим способом быстро и, главное, без вреда организму по ...
Гиалуроновая кислота: как добиться идеальных губ и избежать ошибок? Гиалуроновая кислота для губ обещает увлажнение и объём, но что мешает достичь идеального результата? Углубляемся в нюансы и риски инъекций. ...
Почему исключать жиры — плохо: 3 важные причины следовать новым трендам в диетологии Узнайте о 5 главных мифах, которые мешают вам похудеть. Откройте секреты здорового снижения веса и читайте советы опытных диетологов! ...
Как размножать фундук: посевом орехов или черенками? Отвечает агроном Павел Лагута:Сорта фундука размножают только вегетативно: корневыми отпрысками, отводками, черенками или прививкой. Но часто даже в питомниках можно встретить сеянцы, выращенные из орешков, которые не сохраняют сортовых особенностей. Кроме того, такие растения плодоносят значительно ...
Не переусердствовать: за день достаточно потреблять 25 граммов орехов Доктор Антон Поляков объяснил россиянам, почему практика замачивания орехов увеличивает их пользу для здоровья, пишет «АИФ». ...
Осложнения – частый спутник бьюти-инъекций: опасность представляет полимолочная кислота Доктор Татьяна Егорова перечислила главные противопоказания для бьюти-инъекций, пишет «Москва 24». ...
Жара и кислота не помеха: на Венере обнаружили то, что изменит наши представления о планете Венеру часто называют "сестрой Земли" за её схожие размеры, массу и состав. Однако по своему облику это совсем другой мир: температура поверхности достигает +465 °C, давление в 90 раз выше земного, а облака насыщены серной кислотой. Новые данные, полученные международной командой учёных, добавили ещ ...
Салициловая кислота: мифы, правда и улучшение состояния кожи — подробное руководство Салициловая кислота — ваш лучший помощник в борьбе с акне. Узнайте, как правильно её применять, чтобы избежать раздражения и получить идеальную кожу словно в мечтах! ...
Ученые МГУ раскрыли секрет: эта кислота за ночь растворяет налет в унитазе без следа Ученые МГУ раскрыли секрет: эта кислота за ночь растворяет налет в унитазе без следапростой способ избавиться от известкового налета без усилий и химии Многие российские домохозяйства сталкиваются с проблемой жесткой воды, которая приводит к образованию минеральных отложений, известкового налета и р ...
Когда мужчине нужна фолиевая кислота? Раскрываем главные секреты здоровья Фолиевая кислота - ключ к мужскому здоровью: как избежать дефицита, улучшить качество спермы и снизить сердечно-сосудистые риски. Узнайте, как включить B9 в рацион! ...
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества орехов пекан Пекан отлично подходит как для перекуса, так и для пирогов и другой выпечки благодаря своему сладкому вкусу. Но вот ещё несколько причин добавить эти орехи в рацион. Улучшение здоровья сердца. В пекане много клетчатки, антиоксидантов, мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров, которые полезны для се ...
Умные шайбы: Орехов и Михайлис лидируют по точности передачи KHL.ru рассказывает о достижениях хоккеистов по передачи по данным спортивной телематики. Успешные передачи По числу успешных передач, отданных в сезоне 2025/2026 Фонбет КХЛ, продолжается тотальное доминирование двух клубов – «Северстали» и «Металлурга». Защитники Иоаннис Калдис и Робин Пресс остают ...
Азелаиновая кислота против акне: как правильно наносить и чего ожидать – советы экспертов Азелаиновая кислота или бензоилпероксид? Разбираемся в особенностях каждого компонента для борьбы с акне! Узнайте, как правильно использовать их вместе, чтобы добиться чистой и здоровой кожи. ...
Магия на кончике пипетки: уксусная кислота и наночастицы убивают микробов таинственным способом Новые технологии всё чаще объединяют привычные вещества с наноматериалами, открывая неожиданные пути борьбы с болезнями. Одним из таких прорывов стало открытие, что простая уксусная кислота в сочетании с искусственными наночастицами способна уничтожать бактерии, устойчивые к антибиотикам. Этот метод ...
Сливок нет, только вредные жиры: Росконтроль занес в черный список 5 популярных марок маргарина - не подойдет даже для жарки Сливок нет, только вредные жиры: Росконтроль занес в черный список 5 популярных марок маргарина - не подойдет даже для жарки Кажется, что маргарин — старый знакомый, чья биография изучена вдоль и поперёк. Эмульсия из растительных масел и воды, иногда с добавлением молока или животных жиров. Но за эт ...
Из скорлупы грецких орехов и капель воды начали получать электричество Учёные из Университета Ватерлоо разработали мини-генератор, который превращает скорлупу грецких орехов в источник чистой энергии. Для работы устройству нужны всего лишь капли воды. Изобретение размером с монету называется WEG (water-induced electric generator). Оно вырабатывает достаточно энергии, ч ...
В Удмуртию с начала года ввезено 75 тонн импортных орехов и сухофруктов Ижевск. Удмуртия. В Удмуртию с 1 января по 15 сентября 2025 года завезли 75 т орехов, сухофруктов и семечек из Московской области. Об этом сообщает Управление Россельхознадзора по Кировской области, Удмуртской Республике и Пермскому краю.Так, только 5 сентября специалисты ведомства проверили 37,5 т ...
Это лишнее! Эксперт Орехов перечислил, что будет лишним в любом доме Невидимые двери, стеклянные перегородки или золоченные ножки мебели хороши только на картинках в соцсетях, в реальности с ними намного больше проблем и мороки, чем радости, уверен эксперт по внутренней отделке помещений, гендиректор компании «НАТЭК» Алексей Орехов. Он перечислил самые модные вариант ...
10 сумасшедших способов избежать аллергии на косметику для глаз Изучите критически важные советы по безопасности использования косметики для глаз, чтобы избежать раздражений, аллергий и инфекций. ...
Куры и кошки: неожиданный союз против аллергии Аллергия на кошек — одна из самых распространённых причин дискомфорта для любителей домашних животных. Главным источником проблемы является белок Fel d 1, который содержится в слюне кошек. При умывании животные переносят этот белок на шерсть, и он затем распространяется в воздухе, вызывая у чувствит ...
Врач раскрыл причины аллергии на новую одежду Зуд и даже астма могут поджидать в примерочной. «Задохнуться» от аллергии на шерсть животных можно, даже если в радиусе 1 км и намёка на пушистиков нет. Дело в обновке, которую до покупки примеряла заядлая кошатница. Не всегда контроль над аллергеном человеку подвластен, если речь идёт, ...
Иммунолог рассказал, как будет действовать вакцина от аллергии на березу Поллинозом в России страдает каждый десятый, у половины из них сезонная аллергия на пыльцу березы, рассказал НСН аллерголог Владимир Болибок. ...
ФМБА начало третью фазу испытаний вакцины от аллергии Минздрав России выдал Федеральному медико-биологическому агентству (ФМБА) разрешение на проведение III фазы клинических исследований вакцины «Аллергарда». Препарат предназначен для профилактики аллергии на пыльцу березы и связанных с ней перекрестных пищевых реакций. До этого этапа вакцины прошли до ...
Врач Кунафина объяснила, что является причиной аллергии осенью Одна из распространённых причин аллергий осенью и зимой — плесневые грибы. Они могут размножаться в опавшей листве на улице, а также в сырых помещениях и подвалах, предупредила в беседе с RT доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения пульмонолог Татьяна ...
Ольга Бузова перечислила все, что ее бесит, в «Без обид» Ольга Бузова представила свою новую песню «Без обид» 19 сентября 2025 года. Цифровой релиз осуществил лейбл Archer.- Ты, как один процент на... ...
Психолог перечислила отличия любви от созависимости Семейный психолог Елена Русинова рассказала, как отличить любовь от созависимости.В беседе с «Радио 1» во вторник, 2 сентября, она заявила, что любовь — это зрелое чувство, доступное людям, которые осознают и принимают себя.В остальных случаях речь идет скорее о созависимости, когда партнер заменяет ...
Унитаз больше не желтеет и не воняет: Как за 40 минут и 15 рублей очистить до белоснежности: нужна только лимонная кислота Унитаз больше не желтеет и не воняет: Как за 40 минут и 15 рублей очистить до белоснежности: нужна только лимонная кислота Можно до блеска отмыть всю квартиру, но стоит зайти в туалет — и всё, впечатление ruined. Желтые разводы и стойкий запах сводят на нет все усилия. Оказывается, для кристальной б ...
Вы больше не будете считать овец: учёные нашли способ улучшить сон с помощью орехов Нестабильный и прерывистый сон ассоциируется с риском развития ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Новое исследование, опубликованное в журнале Food & Function, выявило, что употребление грецких орехов может способствовать улучшению сна. Проведение эксперимента В недавнем эксперименте участв ...
Никакой аллергии и астмы не будет: нужно использовать ультрафиолетовые лампы Специалисты из Университета Колорадо в Боулдере выявили пользу ультрафиолетового света для уничтожения аллергенов в помещении, пишет ACS ES&T Air. ...
3 отличия простуды от аллергии: для ОРВИ характерны температура и головная боль Доктор Анна Смирнова перечислила россиянам отличия ОРВИ от аллергии, пишет «Вечерняя Москва». ...
Раздражение и зуд Xiaomi принесут – Mi Band 4 приводит к болям в запястье и аллергии Дешевый силиконовый ремешок и датчик сердечного ритма подходят не для всех типов кожи, считает специалист. С выхода фитнес-браслета прошло немного времени, и масса положительных обзоров дополнилась негативными и конструктивными замечаниями. Пользователи взвешенно оценили браслет от Xiaomi и пришли к ...
Более трети населения мира страдает от какой-нибудь аллергии Более трети населения мира страдает как минимум от одной формы аллергии, причем рост заболеваемости особенно заметен среди детей. Такую тревогу поднял конгресс Итальянского общества аллергологии, астмы и клинической иммунологии... ...
Может появиться дезориентация: препараты от аллергии и крапивнице вызывают делирий Специалисты Университета Торонто рассказали, прием каких препаратов нужно принимать с осторожностью, особенно пожилым гражданам, пишет JAGS. ...
Состояние при аллергии на цветение может ухудшиться: от яблок лучше отказаться Доктор Анастасию Тараско призвала включить в рацион яблоки в Яблочный Спас. Фрукты насыщены витаминами C и B, которые укрепляют иммунитет и улучшают работу нервной системы. ...
Используется кусочек льда: при аллергии на холод появляются покраснение и отек щек Доктор Надежда Логина раскрыла симптомы холодовой аллергии, пишет RT. Это официальный клинический диагноз. Чаще он встречается у детей. ...
Киберполиция перечислила пять правил защиты от мошенников Профильное управление МВД по борьбе с киберпреступлениями опубликовало список из пяти правил, которые могут помочь россиянам не стать жертвами мошенников. Первое правило — тренировать насмотренность. ...
Стилист перечислила трендовые укладки на все случаи жизни Стилист и дизайнер аксессуаров Анна Скороходова рассказала о трендовых укладках на все случаи жизни.В беседе с «Радио 1» 16 сентября она отметила, что в 2025 году модные укладки отличаются разнообразием: от естественности и индивидуальности до винтажных решений. В тренде — легкая небрежность и эффек ...
Украинский историк перечислила причины массового дезертирства в ВСУ С начала конфликта на Украине было возбуждено не менее 290 тысяч уголовных дел из-за дезертирства. ...
Кислота, от которой не скрыться: ученые обнаружили опасный компонент в осадках по всей планете — тревожные последствия уже близко Исследователи бьют тревогу: в дождевой воде и снеге по всему миру стремительно растет концентрация трифторуксусной кислоты (ТФУК). Это синтетическое вещество, практически не разрушающееся в природе, теперь обнаруживается повсюду – от арктических льдов до рек и листьев деревьев в Европе, говорится в ...
Горечь грецких орехов не всегда признак старости: причины привкуса и проверенные способы избавления Считаете, что горчат только старые грецкие орехи? Реальность сложнее. Неприятный привкус может испортить и свежий урожай. Причины и решения – в материале 24СМИ. ...
Никогда не было аллергии, но появилась в путешествии: всегда при себе иметь антигистаминные В передаче «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева проинформировала, какие лекарства от аллергии нужно обязательно взять собой в путешествие. ...
Никакой аллергии на арахис не будет: ученые давали продукт малышам с 4 месяцев Доктор Дэвид Хилл раскрыл новый способ снижения риска развития аллергической реакции на арахис, пишет «КП» со ссылкой на AP News. ...
Член Федерации альпинизма перечислила варианты спасения Наговициной Член Федерации альпинизма России Анна Пиунова считает что застрявшую в горах Киргизии альпинистку Наталью Наговицину можно было спасти. В Facebook (принадлежит Meta, которая признана в РФ экстремистской и запрещена) госпожа Пиунова перечислила варианты спасения альпинистки. ...
Биотехнолог перечислила домашние растения, которые могут отравить Кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева рассказала, что многие популярные комнатные растения могут представлять угрозу для здоровья. По словам эксперта, к таковым относятся диффенбахия, спатифиллум, антуриум и монстера, которые ...
Львова-Белова перечислила ключевые нововведения в школах с 1 сентября С 1 сентября в российских школах вводятся значительные изменения, касающиеся организации учебного процесса, проведения аттестации и медицинского обслуживания. ...
ЕК снова перечислила Киеву доход от украденных российских активов Третий транш в размере €1,6 млрд из доходов, полученных от замороженных активов Центробанка России, отправила Украине Еврокомиссия, сообщает 11 августа пресс-служба ведомства.Там отметили, что транш стал третьим после первого, который был отправлен в июле 2024 года и второго перевода в апреле 2025 г ...
Врач Мухина перечислила главные болезни современных детей Надо менять подход к здоровью детей вплоть до парт - современные вызывают у детей сколиоз и деформацию коленей, заявила в пресс-центре НСН Марият Мухина. ...
Дизайнер Антонова перечислила тренды в зонировании жилого пространства Дизайнер интерьеров Александра Антонова рассказала о популярных трендах в зонировании жилого пространства. ...
Даже в "Светофоре" есть приличные товары, если правильно выбирать: сыр за 100 руб, коробка орехов за 263 руб - что я рекомендую к покупке Даже в "Светофоре" есть приличные товары, если правильно выбирать: сыр за 100 руб, коробка орехов за 263 руб - что я рекомендую к покупке Многие обходят такие магазины стороной. Дескать, в «Светофоре» априори нет достойных товаров. Полки — сплошное разочарование, упаковки сомнительные, а цены подозр ...
ECHOMSK.SPB.RU