Когда мужчине нужна фолиевая кислота? Раскрываем главные секреты здоровья

Когда мужчине нужна фолиевая кислота? Раскрываем главные секреты здоровья

Фолиевая кислота - ключ к мужскому здоровью: как избежать дефицита, улучшить качество спермы и снизить сердечно-сосудистые риски. Узнайте, как включить B9 в рацион!
Читать далее...

16:40, 25.09.2025
 
Рубрика: «Красота»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Унитаз больше не желтеет и не воняет: Как за 40 минут и 15 рублей очистить до белоснежности: нужна только лимонная кислотаУнитаз больше не желтеет и не воняет: Как за 40 минут и 15 рублей очистить до белоснежности: нужна только лимонная кислота Унитаз больше не желтеет и не воняет: Как за 40 минут и 15 рублей очистить до белоснежности: нужна только лимонная кислота Можно до блеска отмыть всю квартиру, но стоит зайти в туалет — и всё, впечатление ruined. Желтые разводы и стойкий запах сводят на нет все усилия. Оказывается, для кристальной б ...

Домашняя интимная постановка: раскрываем тонкости и секретыДомашняя интимная постановка: раскрываем тонкости и секреты Познайте магию истинной близости: как согласие, границы и честные разговоры могут преобразить вашу интимную жизнь и сделать её ярче и безопаснее. ...

Томаты и кожа: раскрываем секреты и мифы о маскахТоматы и кожа: раскрываем секреты и мифы о масках Томатные маски становятся популярными, но требуют грамотного использования. Узнайте, как избежать раздражений и получить максимальную пользу для кожи. ...

Паста как искусство: раскрываем секреты Казунцеи из Доломитовых АльпПаста как искусство: раскрываем секреты Казунцеи из Доломитовых Альп Поездка в Доломитовые Альпы на севере Италии — это не только горы, уходящие в небо, и пасторальные долины с зелёными лугами. Этот регион живёт неразрывно с кулинарией: здесь кухня становится продолжением пейзажа, способом рассказать о земле и людях. Одним из главных символов этой традиции стали Казу ...

Раскрываем секреты ухода за ресницами: от первого отдыха до спортаРаскрываем секреты ухода за ресницами: от первого отдыха до спорта Вы хотите, чтобы ваши наращенные ресницы держались дольше? Узнайте о важных правилах ухода, которые помогут избежать распространённых ошибок и сохранить красоту. ...

Как готовить майтаке: раскрываем секреты танцующего гриба  рецепты и советыКак готовить майтаке: раскрываем секреты «танцующего гриба» – рецепты и советы Майтаке – не только вкусный, но и полезный гриб. Как правильно готовить и употреблять майтаке, чтобы получить максимум пользы для здоровья. Советы диетолога и миколога. ...

Раскрываем секреты: 3 скрытые мысли, которые разрушают отношения, и как их преодолетьРаскрываем секреты: 3 скрытые мысли, которые разрушают отношения, и как их преодолеть Узнайте, как скрытые мысли разрушают отношения. Три главных "секрета", которые пары хранят в себе, и как они влияют на доверие и близость. Советы психолога. ...

Зачем добавлять лайм в салат с креветками: раскрываем секреты вкусаЗачем добавлять лайм в салат с креветками: раскрываем секреты вкуса Устали от обычных салатов? Откройте для себя свежий и легкий салат с креветками в азиатском стиле! Это невероятно просто и быстро — всего 15 минут! ...

Помидоры до весны  реальность, а не миф: раскрываем секреты хранения сочных плодов без потерьПомидоры до весны — реальность, а не миф: раскрываем секреты хранения сочных плодов без потерь Кажется, что сохранить помидоры свежими до следующей весны невозможно — якобы, в отличие от картофеля или моркови, они быстро портятся. Но это не так, если знать некоторые секреты. ...

Опавшие иголки работают лучше химии  урожай поблагодарит вас щедро: раскрываем секреты примененияОпавшие иголки работают лучше химии — урожай поблагодарит вас щедро: раскрываем секреты применения Дачники с опытом знают, как использовать те или иные дары природы — даже опавшие еловые или сосновые иголки пускают в дело, превращая их в ценное для растений и почвы средство. ...

Минус 10 лет без пластики: названы одежда и аксессуары, которые реально молодят  раскрываем секреты стилистовМинус 10 лет без пластики: названы одежда и аксессуары, которые реально молодят — раскрываем секреты стилистов Правильно составленный гардероб помогает выглядеть и стильно, и свежо. В таких нарядах фигура кажется стройнее, а сам образ смотрится завершенным и лаконичным. Чтобы всегда ощущать себя уверенно, следует обратить внимание на ту одежду, которая молодит. ...

Не панацея, но поддержка: нутрициолог объяснила, когда янтарная кислота действительно полезнаНе панацея, но поддержка: нутрициолог объяснила, когда янтарная кислота действительно полезна Врожденное стремление человека к неиссякаемой энергии, молодости и жизненной силе необходимо каждому для совмещения профессиональных обязанностей и семейной жизни. Нехватка времени на заботу о здоровье и полноценный отдых заставляет людей искать быстрые решения. Мы становимся восприимчивы к заманчив ...

Облепиха и брусника: секреты красоты и здоровья из лесаОблепиха и брусника: секреты красоты и здоровья из леса Лесные ягоды полны тайн и полезных свойств. Узнайте, как их правильно собирать и использовать для здоровья, красоты и долголетия. ...

Широкие джинсы и как с ними не ошибиться: главные секреты стиляШирокие джинсы и как с ними не ошибиться: главные секреты стиля Широкие джинсы снова в моде! Узнайте, как выбрать идеальную пару и сочетать её с верхом и обувью, чтобы выглядеть стильно и уверенно. ...

Секреты здоровья ног: четыре упражнения для восстановления venous circulationСекреты здоровья ног: четыре упражнения для восстановления venous circulation Узнайте, как четыре простых упражнения улучшат кровообращение в ногах, избавят от отеков и принесут легкость. Поставьте ноги в порядок за 14 дней! ...

10 правил для здоровья волос, о которых вы не догадывались  откройте секреты10 правил для здоровья волос, о которых вы не догадывались — откройте секреты Узнайте, какие 7 продуктов помогают восстановить здоровье ваших волос! Включите яйца, рыбу и орехи в рацион для укрепления локонов. ...

Продукты для здоровья костей: секреты питания, о которых вы не догадывалисьПродукты для здоровья костей: секреты питания, о которых вы не догадывались Узнайте, как разнообразное питание и простые привычки могут укрепить ваши кости, поддерживая здоровье и предотвращая хрупкость! Пять секретов для крепких суставов. ...

Как похудеть за два месяца до Нового года: главные правила и секреты диетологаКак похудеть за два месяца до Нового года: главные правила и секреты диетолога Тем, кто хочет встретить 2026-й в легком теле и хорошем настроении, самое время начать действовать. Диетолог Татьяна Селезнева уверена: два месяца – вполне реальный срок, чтобы избавиться от лишних килограммов, если подойти к делу разумно. По словам эксперта, если следить за калорийностью, придержив ...

Секреты здоровья: куркума в борьбе с абдоминальным жиром  научное объяснениеСекреты здоровья: куркума в борьбе с абдоминальным жиром — научное объяснение Куркума стала громкой героиней wellness-ленты. Узнайте, как эта специя может поддержать ваш обмен веществ и снизить вес — научные факты и советы! ...

5 способов, как адаптировать тренировки к фазам цикла  секреты женского здоровья5 способов, как адаптировать тренировки к фазам цикла — секреты женского здоровья Научитесь использовать свой месячный цикл как полезный ресурс: от менструации до лютеиновой фазы - откройте секреты, которые изменят вашу жизнь. ...

Химическая завивка: трихолог раскрыла секреты здоровья волос после процедурыХимическая завивка: трихолог раскрыла секреты здоровья волос после процедуры Современная химическая завивка - это безопасно, если знать нюансы. Как выбрать состав, ухаживать и избежать ошибок? Советы трихолога и стилиста ...

Листья падают  суставы ноют: врач перечислил главные осенние риски для здоровьяЛистья падают — суставы ноют: врач перечислил главные осенние риски для здоровья С угасанием лета люди с нетерпением ждут уютных прогулок в осеннем парке и меняющихся пейзажей. Однако, изменения в природе часто сопровождается ухудшением самочувствия. ...

Когда нужна колоноскопия: обследование проводится при диарее 5-7 днейКогда нужна колоноскопия: обследование проводится при диарее 5-7 дней Телеведущая Елена Малышева рассказала, какое обследование необходимо пройти, чтобы диагностировать язвенный колит. ...

Когда нужна скорая Если высокая температура у ребенка сопровождается судорогамиКогда нужна скорая? Если высокая температура у ребенка сопровождается судорогами Доктор Ольга Карасева проинформировала, как действовать, если у ребенка поднялась температура. ...

Зачем нужна сплошная линия на обочине справа: когда можно ли её пересекать - запомните раз и на всю жизньЗачем нужна сплошная линия на обочине справа: когда можно ли её пересекать - запомните раз и на всю жизнь Зачем нужна сплошная линия на обочине справа: когда можно ли её пересекать - запомните раз и на всю жизнь Эта белая полоса вдоль края асфальта кажется такой простой и понятной. Нарисовали её для порядка, чтобы дорога выглядела аккуратно. Но на самом деле, это одна из тех деталей, которые превращают ...

Секреты урожайного лука: когда сажать под зиму и как хранить без потерьСекреты урожайного лука: когда сажать под зиму и как хранить без потерь Вместе с чесноком и некоторыми цветами можно высаживать и лук – он прекрасно зимует в земле и весной быстро идет в рост. Но для успеха важны правильные сроки, подготовка и грамотное хранение урожая, пишет НГС со ссылкой на агронома Людмилу Шубину. Когда высаживать лук Оптимальное время – с 25 сентяб ...

Когда отпуск не помогает: секреты эмоционального выгорания и внутреннего балансаКогда отпуск не помогает: секреты эмоционального выгорания и внутреннего баланса Раскрываем мифы о переезде на остров: почему смена обстановки не всегда решает внутренние проблемы и переносит конфликты с собой. ...

Проблема, игнорируемая многими: когда холод становится опасным для здоровьяПроблема, игнорируемая многими: когда холод становится опасным для здоровья Холодовая крапивница — это не шутка, а реальная угроза. Узнайте о симптомах, причинах и советах, как избежать обострений этой аллергии в холодное время года. ...

Когда даже отдых не помогает: кардиолог назвала главные признаки выгоранияКогда даже отдых не помогает: кардиолог назвала главные признаки выгорания Кардиологи часто сталкиваются с пациентами, страдающими хронической усталостью. Однако этот симптомом относится к разным проблемам: от утомления до профессионального выгорания. ...

Когда хлорофитум грустит: главные причины пожелтевшей листвы и решение проблемыКогда хлорофитум грустит: главные причины пожелтевшей листвы и решение проблемы Хлорофитум считается неприхотливым комнатным растением, рекомендуемым даже для начинающих цветоводов. Однако и он иногда преподносит сюрпризы в виде пожелтевшей листвы. ...

Для похудения, здоровья кишечника и костей: когда лучше всего есть йогуртДля похудения, здоровья кишечника и костей: когда лучше всего есть йогурт Йогурт, приготовленный из ферментированного молока, - один из самых популярных молочных продуктов. Если его употреблять в определённое время суток, можно усилить его преимущества для здоровья. Для здоровья кишечника Здесь лучших вариантов два: за полчаса до приёма пищи и во время еды. Йогурт содержи ...

Когда утро начинается поздно: как сдвинутый завтрак отражает состояние здоровьяКогда утро начинается поздно: как сдвинутый завтрак отражает состояние здоровья Время завтрака меняется с возрастом, что отражает изменения в состоянии здоровья. У пожилых людей поздний завтрак может указывать на болезни. Об этом пишет журнал BBC Science Focus со ссылкой на издание Communications Medicine. ...

Гималайская соль спасает почки: Когда белая смерть полезна для здоровьяГималайская соль спасает почки: Когда «белая смерть» полезна для здоровья Морская и розовая соль отлично заменят поваренную, главного врага сосудов. От вредной столовой соли можно и нужно отказаться, особенно когда существует сразу 2 заменителя. Эти виды не вредят организму, но и помогают эффективно укрепить его. И в отличие от других аналогов не сильно укусят за кошелёк. ...

Проверь здоровье без очереди: Куда и когда приедет Поезд здоровья в Курском районеПроверь здоровье без очереди: Куда и когда приедет «Поезд здоровья» в Курском районе tgstat.ru Ценный шанс проверить свое здоровье, не выезжая в областной центр, получат жители Курского района. С 19 по 22 августа по селам и деревням будет курсировать уникальный «Поезд здоровья». Это специальная акция, в рамках которой можно абсолютно бесплатно проконсультироваться с врачами высшей к ...

Когда сердце сбивается с ритма: главные причины аритмии, о которых должен знать каждыйКогда сердце сбивается с ритма: главные причины аритмии, о которых должен знать каждый Многие знают или слышали о нарушениях сердечного ритма (аритмии), но не все осознают про их опасность. Подробнее о причинах, вызывающих патологию, рассказал кандидат медицинских наук Никита Сафонов. ...

Шутову называли самой красивой, Быкову  милой, Лысенко  сексуальной: главные женщины Что Где КогдаШутову называли самой красивой, Быкову — милой, Лысенко — сексуальной: главные женщины «Что? Где? Когда?» В этом сентября телевизионная игра отмечает важную дату. «Что? Где? Когда?» исполняется 50 лет и за это время выросло уже несколько поколений знатоков. ...

Для здоровья сердца, похудения и улучшения настроения: когда лучше всего есть тёмный шоколадДля здоровья сердца, похудения и улучшения настроения: когда лучше всего есть тёмный шоколад Если вы хотите получить максимальную пользу для здоровья от тёмного шоколада, его лучше всего есть в определённое время дня. Например, утром или во второй половине дня. Для улучшения настроения. Попробуйте перекусить тёмным шоколадом во второй половине дня. В это время обычно уровень энергии и настр ...

Фиалки засияют ярче: когда и как правильно пересаживать цветы осенью  секреты ухода для пышного цветенияФиалки засияют ярче: когда и как правильно пересаживать цветы осенью — секреты ухода для пышного цветения Такое комнатное растение, как фиалка, будет радовать яркими лепестками только при регулярном внимании со стороны цветовода. В числе прочего культура нуждается в периодической пересадке. ...

Когда будут главные семейные праздники  День отца и День материКогда будут главные семейные праздники — День отца и День матери Осенью россияне отмечают несколько важных семейных праздников. Это День отца и День матери. Рассказываем, когда они будут в 2025 году. Какого числа День отца в России В России День отца отмечают в третье воскресенье октября. В 2025 году День отца – 19 октября. Когда День матери в России День матери ...

Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровьяПоддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно обладает рядом преимуществ для здоровья. Улучшение здоровья волос и кожи. В рамках небольшого исследования у мужчин с облысением, которые принимали 400 ...

Гиалуроновая кислота: как добиться идеальных губ и избежать ошибокГиалуроновая кислота: как добиться идеальных губ и избежать ошибок? Гиалуроновая кислота для губ обещает увлажнение и объём, но что мешает достичь идеального результата? Углубляемся в нюансы и риски инъекций. ...

Азотная кислота помогла превратить анилины в галогенидыАзотная кислота помогла превратить анилины в галогениды Химики из Китая научились превращать анилины в ароматические галогениды. Для этого они сначала превращали анилины в нитрамины с помощью азотной кислоты, а затем вводили эти нитрамины в реакцию с источниками галогенид-анионов. В результате выделялся оксид азота N2O, а место атома азота занимал соотве ...

Гиалуроновая кислота и ботокс: выбираем лучшее для вашей красотыГиалуроновая кислота и ботокс: выбираем лучшее для вашей красоты Инъекции гиалуроновой кислоты и ботокса становятся всё более популярными для поддержания красоты. Узнайте, как они работают и когда уместны! ...

Фитиновая кислота, жиры, аллергии: Диетолог перечислила скрытые опасности ореховФитиновая кислота, жиры, аллергии: Диетолог перечислила скрытые опасности орехов У каждого вида орехов есть свои полезные свойства. К примеру, арахис является источником растительного белка, тогда как миндаль, фундук и грецкий орех отличаются высоким содержанием йода, рассказала диетолог Татьяна Филиппова. Она также отметила, что и сырые, и жареные орехи содержат примерно одинак ...

Жара и кислота не помеха: на Венере обнаружили то, что изменит наши представления о планетеЖара и кислота не помеха: на Венере обнаружили то, что изменит наши представления о планете Венеру часто называют "сестрой Земли" за её схожие размеры, массу и состав. Однако по своему облику это совсем другой мир: температура поверхности достигает +465 °C, давление в 90 раз выше земного, а облака насыщены серной кислотой. Новые данные, полученные международной командой учёных, добавили ещ ...

Осложнения  частый спутник бьюти-инъекций: опасность представляет полимолочная кислотаОсложнения – частый спутник бьюти-инъекций: опасность представляет полимолочная кислота Доктор Татьяна Егорова перечислила главные противопоказания для бьюти-инъекций, пишет «Москва 24». ...

Салициловая кислота: мифы, правда и улучшение состояния кожи  подробное руководствоСалициловая кислота: мифы, правда и улучшение состояния кожи — подробное руководство Салициловая кислота — ваш лучший помощник в борьбе с акне. Узнайте, как правильно её применять, чтобы избежать раздражения и получить идеальную кожу словно в мечтах! ...

Ученые МГУ раскрыли секрет: эта кислота за ночь растворяет налет в унитазе без следаУченые МГУ раскрыли секрет: эта кислота за ночь растворяет налет в унитазе без следа Ученые МГУ раскрыли секрет: эта кислота за ночь растворяет налет в унитазе без следапростой способ избавиться от известкового налета без усилий и химии Многие российские домохозяйства сталкиваются с проблемой жесткой воды, которая приводит к образованию минеральных отложений, известкового налета и р ...

Азелаиновая кислота против акне: как правильно наносить и чего ожидать  советы экспертовАзелаиновая кислота против акне: как правильно наносить и чего ожидать – советы экспертов Азелаиновая кислота или бензоилпероксид? Разбираемся в особенностях каждого компонента для борьбы с акне! Узнайте, как правильно использовать их вместе, чтобы добиться чистой и здоровой кожи. ...

Магия на кончике пипетки: уксусная кислота и наночастицы убивают микробов таинственным способомМагия на кончике пипетки: уксусная кислота и наночастицы убивают микробов таинственным способом Новые технологии всё чаще объединяют привычные вещества с наноматериалами, открывая неожиданные пути борьбы с болезнями. Одним из таких прорывов стало открытие, что простая уксусная кислота в сочетании с искусственными наночастицами способна уничтожать бактерии, устойчивые к антибиотикам. Этот метод ...

Раскрываем секрет эффективности носочков для пилинга ногРаскрываем секрет эффективности носочков для пилинга ног Носочки для пилинга ног в последнее время набирают популярность. Изначально азиатское ноу-хау стало доступным со временем и в других частях мира. Но насколько они действительно эффективны и стоит ли ими пользоваться? ...

Заменить топливный насос и не разориться  раскрываем секретЗаменить топливный насос и не разориться — раскрываем секрет Citroen C4 Sedan, 1.6T (150 л. с.), А6 Изготовитель – Citroen Россия, Калуга Год выпуска – 2013 В эксплуатации «За рулем» – с июня 2013 года Пробег на момент отчета – 131 500 км При пуске после ночной стоянки двигатель стал требовать неоднократного резкого нажатия педали газа. Только после этого мот ...

Огурцы до заморозков: Раскрываем секрет бесконечного урожаяОгурцы до заморозков: Раскрываем секрет бесконечного урожая freepik.ru С наступлением осени огуречные плети часто выглядят уставшими: листва светлеет, рост приостанавливается, а новые завязи появляются все реже. Но правильная стратегия ухода способна не просто оживить посадки, а запустить настоящую вторую волну плодоношения, которая продлится до первых холод ...

Долгожданный эффект Оземпика: раскрываем неочевидные риски для женщинДолгожданный эффект Оземпика: раскрываем неочевидные риски для женщин Инъекции Оземпика обещают быструю потерю веса, но за этим скрываются серьезные риски для фертильности и здоровья кожи. Узнайте всю правду. ...

Почему витамин D важен для иммунитета: раскрываем основные причиныПочему витамин D важен для иммунитета: раскрываем основные причины Как обеспечить необходимый уровень витамина D зимой? Узнайте, какие продукты включить в рацион для здоровья костей и иммунной системы. ...

Масло авокадо  ваш секретный ингредиент красоты: раскрываем потенциалМасло авокадо – ваш секретный ингредиент красоты: раскрываем потенциал Раскрываем секреты масла авокадо для кожи и волос! Узнайте, как правильно использовать, чтобы получить максимум пользы и избежать ошибок. Советы от дерматологов и трихологов! ...

Лимонная кислота за 15 рублей растворяет налет, который не берут средства за 100: химики объяснили, почему метод работает в 4 раза быстрееЛимонная кислота за 15 рублей растворяет налет, который не берут средства за 100: химики объяснили, почему метод работает в 4 раза быстрее Лимонная кислота за 15 рублей растворяет налет, который не берут средства за 100: химики объяснили, почему метод работает в 4 раза быстрееУзнайте, как легко и безопасно очистить унитаз от стойкого налета Жесткая вода, характерная для большинства регионов России с содержанием солей кальция и магния б ...

Раскрываем секрет масла усьмы: здоровые и красивые ресницы за 6 недельРаскрываем секрет масла усьмы: здоровые и красивые ресницы за 6 недель Масло усьмы – натуральное средство для роста ресниц и бровей. Узнайте, как правильно использовать масло усьмы, чтобы добиться максимального эффекта и избежать раздражения. ...

Куркума при диабете: развенчиваем мифы и раскрываем правду вместе с экспертамиКуркума при диабете: развенчиваем мифы и раскрываем правду вместе с экспертами Куркума при диабете: как правильно использовать специю, чтобы не навредить здоровью? Советы эндокринолога и клинического фармаколога. Мифы и правда о куркуме. ...

Мозг как предсказатель: раскрываем тайны воображения через простые образыМозг как предсказатель: раскрываем тайны воображения через простые образы Недавняя публикация в журнале Nature Reviews Neuroscience показала, что даже такой простой пример, как представление яблока в воображении, способен многое рассказать о работе человеческого мозга. Исследования в области нейробиологии демонстрируют: у разных людей существуют уникальные паттерны связей ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях