Хозяйки скрывают этот секрет: как приготовить идеальный рис без плиты за 2 часа - проверьте сами Хозяйки скрывают этот секрет: как приготовить идеальный рис без плиты за 2 часа - проверьте самиАльтернативный способ приготовления рассыпчатого риса без плиты Приготовить рассыпчатый рис без использования плиты вполне реально. Этот метод позволяет получить идеальный гарнир, не требуя постоянного ко ...
Как приготовить здоровый салат: лучшие советы от диетологов Узнайте, какие ошибки могут превратить ваш здоровый салат в калорийную проблему! Диетологи делятся секретами правильного выбора и приготовления. ...
Бархатный восторг на вашем тосте: приготовить идеальный паштет из куриной печени по этому рецепту — проще, чем вы думали Насладитесь насыщенной бархатистой текстурой и глубоким вкусом классического паштета из куриной печени, дополненного луковым мармеладом. ...
Как защитить иммунитет: прививки и советы экспертов Вакцинация – самая надёжная мера профилактики простуды. На прошлой неделе Анна Попова, главный государственный санитарный врач России, на Восточном экономическом форуме дала старт прививочной кампании от гриппа. Ею планируют охватить до 60% всего населения страны. На Ставрополье же вакцину уже сдела ...
Как реагировать на грубость от мужчины: советы экспертов Узнайте, как справиться с грубостью от мужчины и сохранить гармонию в отношениях. Подсказки от экспертов ждут вас ...
Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Углеводы, которых вы не боялись бы: узнайте о 12 полезных источниках, которые поддержат вашу энергию и здоровье! Полезные советы и мифы о питании. ...
Гид по запчастям: сравнительные тесты и советы экспертов «За рулем» Мы провели сотни сравнительных тестов и экспертиз, чтобы вы заранее знали, какую запчасть или расходник для автомобиля можно покупать, не боясь выбросить деньги на ветер. Выбираем с умом, экономим на ремонте и обслуживании своего автомобиля. АКБ Как выбрать Гид по выбору АКБ — что важно знать Экспер ...
5 секретов выбора идеального BB-крема: советы экспертов BB-кремы завоевали популярность в мире бьюти благодаря своей мультифункциональности. Узнайте, как правильно выбирать и использовать BB-кремы, а также развенчайте мифы! ...
5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения L-карнитин: миф или реальность? Узнайте, помогает ли добавка сжигать жир и стоит ли тратить деньги на чудо-напиток. ...
Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме причинить вред вашей коже! ...
Как подготовить малыша к 'sleep training': советы от экспертов Обучение сна у детей – сложный, но важный процесс. Узнайте, как безопасно провести 'sleep training', какие методы выбрать и чего ожидать. ...
Как помочь ребенку уснуть: советы от экспертов для уставших родителей Многие родители беспокоятся о ночных пробуждениях малышей: это нормально? Узнайте, как помочь себе и ребенку пережить этот важный этап! Доступно и понятно! ...
Как самостоятельно побороть стресс и повысить стрессоустойчивость: советы экспертов Профессиональные психологи рассказали об особенностях жизни современного человека в условиях ежедневного стресса, и какие техники помогают быстро его нейтрализовать. ...
Топ-7 ошибок при онлайн-покупке резиновой крошки: советы от экспертов Онлайн-выбор резиновой крошки кажется простым, пока не приходит время укладки: всплывают различные нюансы. Итог — перерасход, пятнистый цвет или покрытие, которое быстро крошится. Если вы собираетесь купить резиновую крошку для двора, спортзоны или детской площадки, важно смотреть не только на цену ...
Как скрыть возраст с помощью макияжа: лайфхаки и советы экспертов Узнайте, как антивозрастной макияж поможет вам выглядеть моложе! Секреты и советы от экспертов: от выбора тона до техник нанесения румян и теней. ...
Уверенность в себе: признаки, советы экспертов, плюсы и минусы Как развить уверенность в себе? Советы психологов, нейропсихологов и коучей по коммуникациям. Признаки уверенного человека и 5 шагов к внутренней силе. ...
Как отличить безобидное пожелтение от тревожного симптома: советы экспертов Желтые ногти могут означать больше, чем просто след от лака. Узнайте, когда стоит думать о визите к врачу и как правильно ухаживать за ними. ...
Когда начинать делать эпиляцию: советы от экспертов и исследования Эпиляция зоны бикини становится всё более популярной, но вокруг неё множество мифов. Узнайте, что говорят учёные и как правильно ухаживать за кожей после процедуры. ...
Афины: идеальный город для пляжного отдыха и экскурсионных прогулок — советы гидов Греция — страна, которая словно живой музей под открытым небом. Здесь можно пройти по древним улицам, увидеть памятники античной архитектуры и побывать на островах с белоснежной застройкой, возвышающимися над кристально чистым морем. Если вы хотите узнать, где именно в Греции лучше всего провести не ...
6 мифов о фитнесе, в которые пора перестать верить: советы экспертов Узнайте, какие мифы о спорте мешают вам достичь желаемых результатов. Эксперты рассказывают, как правильно тренироваться и питаться для здоровья и стройности. ...
Советы экспертов: как выбрать оптимальный срок вклада и не потерять доходность Большинство экспертов отмечает, что банки предлагают наиболее выгодные ставки по вкладам на короткие сроки — три и шесть месяцев. Для тех, кто хочет стабильный доход на более длительный срок, рекомендуется зафиксировать ставки уже сейчас на период свыше 12 месяцев, поскольку наблюдается тенденция к ...
Как простые привычки могут повысить уровень тестостерона: советы экспертов Изучите роль добавок для повышения тестостерона! Узнайте, какие вещества аудитории действительно помогут. Научная база и эксперты дают советы. ...
Секреты стильной осени: выбираем верхнюю одежду + советы экспертов Узнайте о главных трендах верхней одежды этой осени! 7 актуальных моделей курток, советы стилистов и историков моды, чтобы создать неповторимый образ. ...
Как продлить жизнь срезанным цветам: советы от экспертов салона цветов Срезанные цветы могут добавить яркие краски и приятный аромат в любое пространство. Чтобы они радовали вас как можно дольше, важно правильно за ними ухаживать. В этой статье мы поделимся советами по уходу за срезанными цветами от экспертов «Леафлор». ...
Чайлдфри или семья: что выбрать и как не пожалеть о своём решении - советы экспертов Разбираемся, почему осознанный отказ от детей, так называемый чайлдфри, может иметь негативные последствия для общества и личного будущего. Взгляд экспертов и советы психологов. ...
Оптимальная частота массажа лица: 1-3 раза в неделю - советы экспертов Узнайте, как часто делать массаж лица для снятия стресса и борьбы с морщинами. Раскроем секреты правильной частоты и техники! ...
Как часто стирать бюстгальтер: советы экспертов и важные правила гигиены Узнайте, как часто необходимо стирать нижнее белье по мнению экспертов, чтобы избежать размножения бактерий и сохранить здоровье. Важные правила и рекомендации по уходу. ...
Гладкие пяточки без затрат: 5 шагов домашнего педикюра – советы экспертов Секреты ухоженных стоп без салона: простые советы для домашнего педикюра. Эффективные методы, экономия средств, гигиена и красота ваших ног в домашних условиях. ...
Зимний уход за кожей: как защитить лицо от мороза и сухости - советы экспертов Зимой кожа нуждается в особом уходе! Узнайте, как морозы и сухой воздух влияют на кожу, и как правильно подобрать крем, питание и защиту для сохранения ее здоровья и красоты. ...
Психологический аспект: как принять свой целлюлит и полюбить тело – советы экспертов Мифы о целлюлите и эффективные способы борьбы. Что такое целлюлит на самом деле? Эксперты делятся правдой о причинах и методах. Принятие или борьба? ...
5 шагов к вечной молодости: как питание влияет на состояние кожи – советы экспертов Узнайте, какие продукты ускоряют старение кожи и как скорректировать питание для сохранения молодости. Советы экспертов, anti-age тарелка и другие секреты. ...
Психология диет: почему ограничения провоцируют срывы и как это предотвратить – советы экспертов Диеты часто неэффективны из-за психологии ограничений и стресса. Узнайте, как изменить пищевые привычки и похудеть без вреда, советы диетологов и психологов. ...
Трендовый цвет 2025: как носить 'пыльную розу' и выглядеть стильно – советы экспертов Главный цвет весны 2024 - 'пыльная роза'! Узнайте, кому идёт этот оттенок, с чем его сочетать и как создать стильный образ с помощью советов экспертов. ...
Секреты качественного маргарина: как не купить подделку и сэкономить деньги – советы от экспертов Роскачества Маргарин продолжает оставаться незаменимым продуктом как для пищевых предприятий, так и для домашних кулинаров. Его активно используют при приготовлении кондитерских изделий, хлебобулочных продуктов и кремов, а также в рецептах домашних десертов. Но среди огромного ассортимента важно уметь отличать ...
18% ставропольцев скучают по работе в отпуске 18% ставропольцев признались в опросе аналитикам SuperJob, что скучают по своей работе во время отпуска. Женщины с грустью вспоминают трудовые будни, находясь на отдыхе, чаще мужчин: «Не нужно так много готовить, на обед — в корпоративную столовую»; «После 2—3 недель отпуска начинаю скучать по колле ...
Кто в горы, кто на пляж: как не разругаться в отпуске freepik Отпуск — время, когда мы мечтаем наконец-то расслабиться, набраться сил и получить удовольствие. Но иногда все идет не по плану. Вы хотите лежать на пляже с коктейлем, а ваш муж или парень рвется в горы с рюкзаком. Или подруга мечтает об экскурсиях, а вы — просто поспать до обеда. Несовпаден ...
Песков ответил на вопрос об отпуске Путина Президент России Владимир Путин позволить себе отпуск не может, сказал пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков на Восточном экономическом форуме (ВЭФ). «Нет, отпуск он, по сути, просто не может себе позволить», – сказал Песков ТАСС.Так представитель Кремля ответил на вопрос, как ...
В Ставрополе пожарный в отпуске потушил возгорание Сотрудник МЧС Саид Оразов пришел на помощь жительнице Ставрополя даже во время своего отпуска. Об этом сообщили в пресс-службе краевого управления ведомства. Во время прогулки с ребенком мужчина заметил пламя и клубы дыма, валящие из окна многоквартирного дома. Огнеборец без промедления бросился на ...
Дело в восстановлении: вот почему в отпуске вы спите дольше Сон подольше нередко воспринимается как баловство, лень или что-то неправильное. Но именно в праздники, выходные и отпуск мы начинаем спать дольше и глубже. Благодаря такому сну организм восстанавливается. В течение рабочего года часто накапливается нехватка сна. Поэтому в первые дни отпуска мы част ...
Психолог назвал способ получать удовольствие в отпуске Психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт, когнитивно-поведенческий психотерапевт Сергей Лунюшин рассказал, что лето — время отдыха, но порой оно приносит не только радость, но и грусть. Главное — помнить о себе, уметь расслабляться и наслаждаться каждым днем, чтобы сделать это вре ...
Песков об отпуске Путина: не может себе позволить Президент России Владимир Путин не может себе позволить уйти в отпуск, заявил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. На прошедшем во Владивостоке Восточном экономическом форуме представителя Кремля спросили о том, как Путин планирует отмечать свой день рождения 7 октября и возможен ли в э ...
Психолог советует волгоградцам не перегружать себя в отпуске Июль традиционно становится пиком отпускного сезона в Волгограде. Однако, как отмечают местные жители и специалисты в области психологии, сам факт получения отпуска еще не гарантирует полноценного восстановления сил. Все чаще волгоградцы задумываются о том, как сделать отдых действительно эффективны ...
Газинский — о завершении карьеры: «Как будто находишься в отпуске» Бывший футболист сборной России Юрий Газинский в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о планах на жизнь после завершения карьеры. ...
Более половины россиян работают даже в отпуске Согласно опросу, проведённому KP.RU в социальных сетях, 56% россиян продолжают работать во время отпуска. Главные причины — желание заработать больше и невозможность «отключиться» из-за давления начальства или объёма задач. Эксперт Борис Кравченко связывает ситуацию с кадровым дефи ...
Работодатель должен уведомить работника о перенесенном по его заявлению отпуске Роструд советует соблюдать процедуру, даже если сотрудник сам инициирует изменение дат отдыха. ...
В ХМАО жители придумали способ заработать на аренде в отпуске В ХМАО владельцы квартир начали сдавать свое жилье на время длительного отпуска. Зачастую риелторы наблюдают такую тенденцию летом, когда собственники уезжают на весь сезон.Читать далее ...
Кровавый курорт: как в отпуске вас может внезапно съесть крокодил Крокодилы способны найти свою добычу даже по крику. Они ориентируются на вибрации в окружающей среде. ...
Путешествие без границ: как остаться на связи в отпуске без сюрпризов от оператора Сделали пару фото у моря — и тут же отправили в семейный чат? Включили навигатор или искали ближайшую кофейню? Всё это требует интернета, и чаще всего — мобильных данных. Во время поездок за границу мы активно используем смартфоны, а значит — вопрос связи становится критически важным. Раньше многие ...
Защита кожи от солнца и обезвоживания: важные правила в отпуске Отпуск — это испытание для кожи. Смена климата, солнце, солёная вода и хлор могут спровоцировать раздражение и пигментацию. Узнайте у косметологов и дерматологов, как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить её здоровье и красоту во время отдыха и избежать ошибок! ...
Большой экспедиционный рюкзак в отпуске сразу выдаёт, что вы — турист Вам не нужно полностью менять гардероб, чтобы перестать выглядеть туристом. Иногда достаточно убрать яркие логотипы, громоздкие аксессуары и туристические "костюмы", чтобы слиться с городом и чувствовать себя комфортно. 1. Большой "экспедиционный" рюкзак и пояс для денег Громоздкие рюкзаки с бутылка ...
Новосибирский полицейский в отпуске помог поймать грабителя с 7,8 млн рублей В Новосибирске полицейский, находясь в отпуске, помог поймать грабителя, совершившего несколько разбойных нападений на банки, сообщила в своем telegram-канале официальный представитель МВД России Ирина Волк. Инцидент случился 28 августа. Мужчина в силиконовой маске зашел в отделение банка на улице В ...
ФИФА и профсоюзы игроков договорились об обязательном отпуске для футболистов ФИФА и Международные профсоюзы игроков согласовали обязательный отпуск для футболистов по окончании сезона. ...
Минтруд РФ готов рассмотреть инициативу об отпуске длиной в 35 дней Минтруд готов рассмотреть инициативу введения в РФ оплачиваемого отпуска длиной в 35 дней, когда она будет внесена в правительство. Об этом сообщил министр труда и социальной защиты РФ Антон Котяков, отвечая на вопрос ТАСС на полях Всероссийской недели охраны труда. «Как только эта ...
Каждый пятый россиянин скучает по работе в отпуске - опрос Каждый пятый работающий россиянин (21%) тоскует по работе в отпускной период - такие данные получил сервис SuperJob, опросивший 3 тыс. человек по всей стране. ...
Психотерапевт назвала причины, которые мешают отдохнуть в отпуске Рабочие звонки, переизбыток планов, внутренняя тревожность и давление соцсетей мешают расслабиться даже вдали от офиса, рассказала врач-психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина. ...
Любовь в отпуске: три секрета успешного курортного романа с продолжением Море, солнце, романтические закаты, вкусные коктейли и загорелые незнакомцы или незнакомки вокруг — так выглядит идеальный отпуск. Ради такой обстановки некоторые готовы улететь хоть на край света. Ведь именно на отдыхе у людей происходит мощная перезагрузка. Хочется стать лучшей версией себя, ...
Может ли работник уволиться без предупреждения в отпуске по уходу за ребенком Роструд уточняет, что сокращение срока с двух недель до нескольких дней возможно только по согласованию с работодателем. ...
Врач Корнилова рассказала, как восстановиться после переедания в отпуске Врач-гастроэнтеролог Вероника Корнилова рассказала, как восстановиться после переедания в отпуске. ...
Отдых закончится разрывом селезенки: парасейлинг в отпуске опасен для жизни В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала об опасности такого летнего развлечения на море, как парасейлинг. ...
Боец СВО из Башкирии в отпуске стал лучшим вратарем футбольного турнира Во время отпуска Виктор успел принять участие в мини-футбольном турнире, посвящённом памяти земляка Владислава Халимова, активного организатора спортивной жизни в селе и наставника молодежи. В составе сборной Турналов Шитлин сыграл как лучший вратарь и помог своей команде занять первое место. После ...
ECHOMSK.SPB.RU