Постный белок и другие продукты, которые дадут вам естественный заряд энергии Один из лучших способов получить энергию - это еда. Вот что должно быть в вашем рационе. Необработанные продукты. Ищите такие, которые содержат много магния, железа, витаминов группы В, углеводов. Фрукты и овощи. Это сложные углеводы, в которых много веществ, повышающих уровень энергии. Некоторые ов ...
Тренер "Спартака": наша цель — победы в каждом матче и в каждом турнире Тренер московского «Спартака» Ненад Сакич озвучил цели команды на сезон после победы над «Ростовом» (2:0) в матче 1-го тура группового этапа Пути РПЛ Кубка России. ...
«Спартак» – большой клуб. Наша цель – победы в каждом матче и в каждом турнире». Тренер Сакич об амбициях В среду красно-белые в гостях обыграли «Ростов» (2:0) в 1-м туре Фонбет Кубка России в Пути РПЛ. ...
«Ключевые нутриенты»: врач рассказала, чем стоит питаться при токсикозе При токсикозе, возникающем во время беременности, стоит включить в свой рацион овсяную кашу, омлет, а также яблоки и груши. Об этом aif.ru рассказала врач-репродуктолог и акушер-гинеколог Гюнай Салаева. «Ранний этап беременности — период фундаментального формирования органов ребенка и за ...
5 причин попробовать бургер без булочки: польза и вкус в одном блюде Узнайте, как приготовить вкусный и полезный бургер, заменив классическую булку овощами! Пошаговый рецепт, советы диетолога и шеф-повара. ...
Павлюченкова — о любимом блюде Швёнтек: вообще без шансов. Могу пасту с курицей съесть 30-я ракетка мира российская теннисистка Анастасия Павлюченкова высказалась о любимом блюде чемпионки Уимблдона-2025 Иги Швёнтек. ...
Арбуз и виноград сочетаются не только на блюде: эта сочная заготовка разлетается зимой за считанные недели Заготовка из арбуза и винограда на зиму – это не просто консервация, а взрывной микс сладости и легкой кислинки. Такой нестандартный тандем станет хитом на столе, дополнив мясные блюда или выступив в роли самостоятельной закуски. Рецепт не требует сложных манипуляций, но результат удивит. Рецепт – в ...
Сытный суп на три голоса: фасоль, горох и чечевица объединились в одном полезном блюде — и дарят едокам тепло и уют Согревающий, сытный и невероятно полезный – этот суп объединяет силу трех бобовых культур. Горох дарит нежность, фасоль – плотность, а чечевица – быструю готовность и особый аромат. Блюдо «Три богатыря» идеально для прохладного дня, так как заряжает энергией и дарит пользу растительного белка и клет ...
Омлет и пирог в одном блюде — вы должны такое попробовать: эта французская пицца удивит гостей вкусом, а вас — легкостью приготовления Французская пицца ー разновидность всеми любимого фастфуда. Она является очередной интерпретацией итальянского блюда наравне с канадской, корейской, индийской, бразильской и другими видами пицц. ...
Почему iPhone 17 Pro из США будет дольше держать заряд До официальной презентации iPhone 17 остаётся меньше месяца, но в сеть продолжают попадать новые утечки. На этот раз внимание привлекли фотографии, опубликованные в корейском блоге Naver, которые якобы показывают внутреннее устройство iPhone 17 Pro Max. Хотя подлинность снимков остаётся под вопросом ...
В роддом во Всеволожске прилетел заряд от сигнальной ракетницы Официально зарегистрированного оружия у него нет. Для начала составлен административный протокол о мелком хулиганстве. ...
iOS 26 научилась незаметно экономить заряд аккумулятора. Что это такое и где включается Новые айфоны научились работать от батареи дольше, чем модели предыдущих поколений. Основная заслуга увеличенной автономности, конечно, заключается в обновленных аккумуляторах. Однако есть и другие причины того, почему iPhone 17 стал работать дольше от одного заряда. Все дело в новой iOS 26, которая ...
Пиротехники МЧС обезвредили 8 мин и сапёрный заряд неподалёку от Крымского моста На востоке Крымского полуострова специалисты МЧС России ликвидировали девять взрывоопасных объектов. Об этом сообщили в пресс-службе ГУ МЧС по республике. ...
Как изменится ёмкость аккумулятора iPhone 17 Pro Max, и сколько он будет держать заряд До презентации iPhone 17 осталось очень мало времени, а практически все характеристики новых смартфонов Apple у нас на руках. Кажется, мы стали забывать о кое-чем важном, а именно — как изменится аккумулятор iPhone 17. Инсайдеры, в отличие от нас, прекрасно помнят об этом и предлагают взглянут ...
Заряд за секунды — реальность: ученые РФ создают ключевой компонент для энергетики будущего Запущен проект по созданию российских суперконденсаторов. Фонд перспективных исследований (ФПИ) и власти Архангельской области объединили усилия для создания технологий нового поколения в области накопления энергии. ...
Pixel 6a начал хуже держать заряд после нового обновления Google Владельцы Google Pixel 6a начали испытывать последствия нового обновления, которое существенно влияет на работу батареи. Обновление, которое вышло 8 июля 2025 года, ограничивает зарядку и уменьшает время работы аккумулятора на телефонах с батареями, которые прошли более 400 циклов зарядки. ...
Apple рассказала, что iPhone может греться и быстро тратить заряд после установки iOS 26 Вместе с выходом iOS 26 Apple выпустила новый документ поддержки, в котором прямо говорится: после обновления пользователи могут заметить, что iPhone стал быстрее разряжаться. По словам компании, это нормальное явление и связано с процессами, которые идут в системе в первые дни после установки. ...
Apple раскрыла емкость аккумуляторов линейки iPhone 17 и рассказала, сколько они держат заряд Apple представила линейку iPhone 17, и главной темой сразу стала автономность. Впервые в истории один из айфонов получил аккумулятор больше 5000 мАч, а общее время работы выросло на 6-9 часов по сравнению с прошлогодними моделями. Для пользователей это означает заметный шаг вперёд в том, что всегда ...
7 настроек, благодаря которым Android-смартфон работает быстрее и дольше держит заряд Фото freepik Срок службы смартфона зависит от множества факторов, но один из ключевых — это время автономной работы. В среднем пользователи меняют мобильные устройства раз в 2–3 года, но при правильном подходе можно продлить жизнь устройства. Хотя на некоторые аспекты повлиять сложно (например, есте ...
Новый процессор Huawei Kirin 9030 будет ещё лучше экономить заряд смартфона Huawei Mate 80 получит новый чип Kirin 9030. Согласно последним утечкам, процессор будет работать быстрее и экономичнее, чем прошлогодний Kirin 9020. Ранее сообщалось, что Kirin 9030 даст прирост производительности примерно на 20%. Теперь источник уточняет, что новый чип значительно улучшит энергопо ...
Всё по единой подписке: Яндекс объединил «Самокаты», «Драйв» и «Бери Заряд» в один «Движ» Команда Яндекса запустила единую подписку на фирменные сервисы, позволяющие легко арендовать электросамокат, автомобиль или портативный аккумулятор для электроники. С 17 сентября в приложении «Яндекс Go» стала доступна опция «Яндекс Движ». Она объединяет сервисы «Самока ...
Снять воспаление и получить заряд бодрости: стоит обратить внимание на омега-3 и магний Доктор Ольга Ткачева перечислила добавки, поддерживающие здоровье и продлевающие жизнь, пишет «РИА Новости». ...
Утренний заряд супермена: диетолог раскрыла рецепт смузи, который дарит энергию на весь день Диетолог Наталья Мизинова в беседе с NEWS.ru отметила, что зеленый смузи с клубникой считается прекрасным выбором для получения длительного заряда энергии в течение дня. ...
Нани получил премию «Добряк на вайбе» – за полный стадион в Москве, заряд на русском языке и фирменные финты Чемпион Европы в составе сборной Португалии на прошлой неделе прилетел в Москву и сыграл за «Альфа-Банку» против «Амкала» в Кубке Медиалиги (1:3). Экс-игрок «Манчестер Юнайтед» проставился ящиком пива перед новыми партнерами по команде. В день матча была организована его автограф-сессия для болельщи ...
Сладкий суперпродукт для борьбы с бактериями Мед - один из самых ценных натуральных продуктов, которые люди употребляли с древних времен. ...
С утра опрокинул кружечку — и весь день бодрячком: ученые выяснили, какие утренние напитки гарантируют заряд позитива Немецкие ученые выяснили: первая чашка кофе или чая после сна – это не только ритуал, а импульс для позитива. Исследование с привлечением свыше 230 молодых участников раскрыло секрет утреннего глотка бодрости. Его результаты опубликовал журнал Scientific Reports. ...
Александр Овечкин: «Фильм «Дополнительное время» – настоящий заряд. После него ребята точно побегут в спортивные секции» Капитан «Вашингтона» задействован в съемках фильма «Дополнительное время». Сюжет картины объединяет спорт, фантастику и семейные ценности. «Было здорово видеть столько ребят на съемочной площадке – они такие вдохновленные моим рекордом, что все просили автографы и фото. Приятно, когда дети интересую ...
Группа «Сладкий сон» первой покинула «ВИА Суперстар!» Второй выпуск второго сезона музыкального шоу «ВИА Суперстар!» показал НТВ 13 сентября 2025 года. За звание «суперстаров» борются 10... ...
Сомнологи раскрыли сладкий метод избавления от бессонницы Что бы ни мешало уснуть, есть надёжный способ – и это не стакан молока. Как правило, после ссоры с мужем, проблем на работе, переутомления невозможно сразу уснуть. В голове прокручивается весь дневной негатив, и сон никак не приходит. Стресс, переутомление, переохлаждение – такие разные ...
Сладкий яд: нутрициолог рассказала, как побороть страсть к выпечке Сладкая выпечка вкусна, но при бесконтрольном употреблении может причинить вред. Она вызывает резкое повышение сахара в крови и провоцирует развитие ожирения. Почему возникает непреодолимое желание съесть булочку и как с этим бороться — рассказала aif.ru нутрициолог Юлия Попова. По словам эксп ...
Сладкий бизнес: предпринимательница из Башкирии получила госпомощь Министр предпринимательства и туризма РБ Светлана Верещагина подчеркнула, что в регионе действует разветвлённая и эффективная система поддержки предпринимателей. В её центре — структура «Мой бизнес», которая, как часть нацпроекта «Эффективная и конкурентная экономика», предоставляет обширный спектр ...
Сладкий праздник: В Железногорске впервые пройдет медовая ярмарка freepik.com 13 и 14 сентября в Железногорске состоится долгожданное событие для всех ценителей натуральных продуктов — первая городская медовая ярмарка. Торжество развернется на улице Димитрова, 18, и будет работать с 9:00 до 17:00. В мероприятии примут участие пчеловоды и производители продукции из ...
Сладкий как мед: легчайший и экологичный способ повысить сахаристость винограда Вы замечали, что у одних виноградарей ягоды сладкие, сочные и без пятен, а у других — кисловатые или покрытые серым налетом? Секрет может быть прост: многие опытные садоводы используют обычную пищевую соду. Это недорогое, безопасное и проверенное средство помогает винограду набрать сахар и защищает ...
Сладкий стресс: 5 ошибок, которые мешают вам отказаться от сахара Узнайте, как справиться с сладкой зависимостью с помощью советов диетологов. Шаг за шагом снизьте потребление сахара, следуйте проверенным рекомендациям. ...
Родственник рыжика - плотный, сладкий и мясистый: грибники его избегают, а напрасно Родственник рыжика - плотный, сладкий и мясистый: грибники его избегают, а напраснонеобычная популярность и редкость в сборе грибов Задумывались ли вы когда-нибудь, почему некоторые из самых величественных даров природы остаются незамеченными? Среди бесчисленных видов грибов, населяющих леса Европы, ...
Сладкий праздник: ярмарка «Курский мёд» ждёт гостей у гипермаркета «Линия» яндекс 9 и 10 августа у гипермаркета «Линия» на улице Энгельса развернётся настоящий медоварный праздник. Более 30 местных пасечников представят свою продукцию на традиционной ярмарке «Курский мёд». Что ждёт посетителей: Разнообразие сортов от липового до гречишного Натуральная п ...
Родственник рыжика - плотный, сладкий и мясистый: любители грибов его не собирают, а зря Родственник рыжика - плотный, сладкий и мясистый: любители грибов его не собирают, а зряКак правильно распознать подмолочник и избежать ошибок Груздь красно-коричневый, известный науке как Lactifluus volemus, часто остается незамеченным среди грибников, хотя его шляпка, гименофор и ножка обладают ун ...
Звук, пятна и пуговка: как правильно выбрать спелый сладкий арбуз Лето — пора сочных овощей, фруктов, а также ягод! Сложно найти человека, который не любит арбуз. Как правильно выбрать в магазине, на рынке или развале спелый, сочный и вкусный плод, выяснил 5-tv.ru. Цвет мой, зеркальце, скажи Цвет и полоски у арбуза могут быть разные, в зависимости от сорта. ...
Сладкий праздник в Курске: ярмарка «Курский мед — 2025» ждёт гостей! mos.ru 2 и 3 августа возле гипермаркета «Линия» (ул. Энгельса) развернётся душистая ярмарка натурального мёда. С 9:00 до 17:00 куряне смогут приобрести свежую продукцию напрямую от местных пасечников. В ассортименте: Ароматный мёд разных сортов Полезные продукты пчеловодства: перга, цветоч ...
В России подорожал картофель Стоимость картофеля в российских торговых сетях увеличилась на 11,1% за год. В настоящее время 1 кг картофеля обойдётся российским покупателям в среднем в 80,2 рубля, говорится в исследовании сервиса «Ценозавр», с которым ознакомился «Постньюс». ...
В Роспотребнадзоре назвали полезные свойства творога В Роспотребнадзоре сообщили, что творог богат витаминами и минералами. Так, в 100 граммах продукта - 33 % B12 и 55 % суточной нормы селена. Они помогают справляться с вирусными заболеваниями. Кроме того, селен считается антиоксидантом, который борется с окислительными процессами в организме и помога ...
Как не переплачивать в Будапеште: полезные лайфхаки для путешественников Путешествие в Венгрию — не только способ отдохнуть, но и отличный вариант разумного расхода бюджета. Особенно если речь идёт о Будапеште, который продолжает удивлять туристов со всего мира — как атмосферой, так и ценами. Неделя в Будапеште — по цене выходных в Лондоне Средняя стоимость авиабилета в ...
В «СберБанке Онлайн» появились полезные нововведения «Сбер» выпустил обновлённую версию приложения «СберБанк Онлайн» для Android, в котором оплата коммунальных услуг стала значительно проще, удобнее и безопаснее. Теперь пользователи могут видеть счета в разделе «Платежи» — больше не нужно ждать бумажных квитанций или вручную искать реквизиты. Новая си ...
Обалденные конфеты за копейки: в «Магните» нашли сладкий клад с натуральным составом dzen.ru Среди стандартных шоколадных плиток на полке местного «Магнита» вдруг обнаружилось нечто особенное — знакомые с детства названия: «Малыш», «Топтыжка» и «Солнышко». Эти кондитерские изделия от фабрики «Радость» из Рязани словно переносят нас в ...
Лучшие конфеты за копейки: в «Магните» нашли сладкий клад — и состав натуральный Заглянув в «Магнит», обратите внимание на конфеты, которые мгновенно возвращают в детство и вызывают улыбку. Рязанская кондитерская фабрика «Виват» выпустила три вида лакомств – «Кроха», «Дружок» и «Зайка». Они сразу привлекают взгляд яркой оберткой, ...
Сладкий финал сезона: Курск приглашает на заключительную ярмарку мёда 23-24 августа mos.ru Завершающая в этом сезоне ярмарка «Курский мёд» состоится в предстоящие выходные, 23 и 24 августа. Местом проведения традиционно станет площадка у гипермаркета на улице Энгельса, 70. Как сообщили в министерстве промышленности и торговли Курской области, мероприятие будет работать с 9:00 до 17 ...
Отличия натурального меда: у него будет мягкий запах и сладкий вкус Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам секрет определения натурального меда, пишет «РИАМО». ...
Как выбрать спелый и сладкий арбуз в магазине: правильный звук и миф об арбузах-«девочках» Арбуз – главный символ лета, но выбрать по-настоящему вкусный плод не так просто. Одни оказываются безвкусными, другие – перезревшими, а третьи и вовсе могут быть опасными из-за неправильного хранения. На что обращать внимание при покупке, чтобы не ошибиться? В какое время года лучше покупать арбузС ...
Сладкий праздник на скорую руку: этот десерт улетает со стола первым Шарики из сгущенки — вкуснейший десерт, который готовится за меньше чем за полчаса и при этом вызывает неизменный восторг у тех, кто его попробовал. Он всегда выручит, если гости уже на пороге и времени в обрез либо когда хочется чего-то оригинального и праздничного. ...
Самый сладкий и сочный: За этим помидором уже выстроилась очередь — бегите за семенами Пока текущий дачный сезон ещё не закончился, опытные огородники уже планируют следующий урожай. И если вы хотите успеть заполучить самые востребованные семена, откладывать покупку не стоит: популярные сорта расходятся буквально мгновенно. Одним из лидеров продаж становится сорт Аметистовая драгоценн ...
Родственник рыжика - плотный, сладкий и мясистый: грибники его обходят стороной, а напрасно Родственник рыжика - плотный, сладкий и мясистый: грибники его обходят стороной, а напрасноУникальные особенности рыже-бурого красавца В мире, где подиумы высокой моды покоряют экзотические породы, а в обыденной жизни доминируют всем известные лабрадоры и овчарки, есть собаки, которые остаются в тен ...
В Брянске резко подешевел картофель Снижение стоимости объясняется высоким урожаем в этом сезоне. По данным регионального департамента сельского хозяйства, из-за благоприятных погодных условий собран большой объём картофеля, что привело к увеличению предложения на рынке. В этом году урожай отличный, картофеля много, поэтому, по словам ...
В Брянске картофель рекордно подешевел Снижение стоимости объясняется высоким урожаем в этом сезоне. По данным регионального департамента сельского хозяйства, из-за благоприятных погодных условий собран большой объём картофеля, что привело к увеличению предложения на рынке. Напомним, колоссальное снижение стоимости картофеля отмечен ...
Картофель в России с 17 по 23 июня подешевел на 2,2% Также, по данным Росстата, цены на плодоовощную продукцию за этот период в среднем снизились на 0,3% ...
Мороженое больше не нужно: я замораживаю дыню и получаю сладкий шедевр — рассказываю, как это делается Сорбет из дыни — десерт, состоящий только из натуральных продуктов. У него просто невероятный вкус — нежный, мягкий, сладкий. Устоять перед этим лакомством нет никакой возможности, поэтому лучше сразу делать несколько партий. Тем более что это очень просто. ...
Сладкий риск для сердца: как сахар повышает давление и запускает опасный замкнутый круг Рацион питания всегда влияет на состояние здоровья. Врач лечебной физкультуры Александр Шишонин подчеркнул связь между потреблением сахара и артериальным давлением в своем телеграм-канале. ...
Обалденные конфеты за сущие копейки: в «Магните» нашли сладкий клад с натуральным составом Иногда среди привычного ассортимента вдруг попадается что-то совсем неожиданное — и цепляет не упаковкой, а памятью. В «Магните» замечены сладости с душой: шоколадные плитки «Малыш», «Топтыжка» и «Солнышко» от фабрики «Радость» будто вернулись из нашего детства — с узнаваемыми названиями, ностальгич ...
Путин оценил переговоры с Трампом как полезные и конструктивные Переговоры с американским лидером Дональдом Трампом прошли в конструктивной атмосфере, заявил президент России Владимир Путин. 16 августа сообщает РИА Новости.В ходе совместной пресс-конференции с Дональдом Трампом президент России Владимир Путин отметил следующее: «Наши переговоры прошли в конструк ...
Предприниматели назвали самые полезные школьные предметы Опрос среди российских бизнесменов выявил, какие школьные знания реально применяются в предпринимательстве: от обществознания для правовых нюансов до математики для финансового анализа. ...
Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает в достаточном количестве. Также это источник омега-3 жиров. Вот какие виды морепродуктов считаются более экологичными и содержат меньше ртути. Сардины. ...
ECHOMSK.SPB.RU