Россиянам назвали самые полезные осенние ягоды для укрепления здоровья Нутрициолог Ирина Попкова назвала облепиху, клюкву и бруснику самыми полезными ягодами осенью. По ее словам, регулярное употребление этих ягод помогает укрепить иммунитет, справиться с воспалениями и восполнить дефицит витаминов. Об этом 29 октября сообщила «Газета.Ru».«Эти ягоды богаты органическим ...
Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла 3 секрета приготовления целебных вареников. Специалистами из Иркутска было проведено исследование. Результаты показали, какая пища самая полезная для г ...
Каша, которая лечит и питает: доктор Мясников и шеф Астафьев назвали самые полезные для здоровья злаки Александр Мясников и шеф-повар Глеб Астафьев в программе «О самом главном» дали подробные рекомендации по питательной ценности и способу приготовления каш. ...
20 до 20. Какой бизнес открывают самые молодые предприниматели Помните, как мы продавали наклейки с поп-звездами в школе? Кто-то — за ту же стоимость, что в обычном канцелярском магазине, а кто-то — со 100% наценкой. Цветные закладки, ластики и карточки с милыми животными — высокомаржинальный товар, когда вам 10 лет. Взрослые часто не воспринимают всерьез предп ...
Школьные обеды в СССР: Те самые любимые блюда из началки, которые помнят все Времена СССР многие сейчас вспоминают с ностальгией. Жизнь тогда была простой, нетрудной, особенно если тогда вы ещё учились в начальной школе. Предлагаем погрузиться в воспоминания о былом с нашим материалом о легендарных школьных обедах Страны Советов на Life.ru. ...
Какие яблоки самые полезные для здоровья? Не все яблоки одинаково полезны: узнайте, какие приносят максимум пользы. Яблоки — настоящие чемпионы среди фруктов по количеству пользы. Их едят на завтрак, добавляют в каши и салаты, из них делают сидр и десерты. Но задумывались ли вы, какие сорта приносят максимум пользы — красные, зелёные или жё ...
Рейтинг фруктов: какие самые полезные для организма Правильный рацион — и врачи и БАДы не понадобятся! Фрукты — идеальный способ совместить приятное с полезным. Они не только радуют вкусом, но и снабжают организм витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. Однако не все фрукты одинаково полезны: одни укрепляют сердце, другие поддерживают иммунитет, а т ...
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели Посмотрите, что часто покупали читатели Лайфхакера. Все товары продаются со скидками во время распродажи 11.11. ...
“Гала” и другие самые полезные для здоровья сорта яблок В яблоках много клетчатки и других питательных веществ. Особенно похвастаться таким влиянием на здоровье могут определённые сорта. Ред Делишес. На одно среднее яблоко приходится 5 г клетчатки, около 22 г сахара и 29 г углеводов. Гала. Из такого яблока среднего размера вы получите 4 г клетчатки. Согл ...
Варка и другие самые полезные для здоровья способы приготовления яиц Яйца можно назвать одними из самых питательных продуктов. Вот как их лучше всего готовить, по мнению специалистов в области здравоохранения. Варка. Яйца, которые сварены всмятку или вкрутую, могут сохранить все или большую часть питательных веществ без дополнительных калорий из жира. Об этом сказала ...
Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк, вам поможет. Вот восемь самых полезных вариантов. Оливковое масло. Оно содержит много полезных для сердца мононенасыщенных жиров и полифенолов. Исслед ...
Картофель и другие самые полезные для здоровья крахмалистые продукты Крахмалы - разновидность углеводов и важный источник энергии. Некоторые крахмалистые продукты также более питательны и медленнее перевариваются, но при этом полезнее для организма. Картофель. В белом картофеле есть калий, витамин С и клетчатка. Эти вещества поддерживают здоровье сердца, пищеварение, ...
Самые полезные сыры: эмменталь, горгонзола, пармезан, моцарелла Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале призвала россиян добавить в рацион сыр. ...
Находки AliExpress: самые полезные и интересные товары недели Посмотрите, что часто покупали читатели Лайфхакера. Многие товары сейчас продаются со скидками. ...
Качают кровь: терапевт назвала самые полезные для сердца продукты Эффективную работу сердца обеспечивает калий, который служит надежной защитой от дистрофии миокарда. Об этом в разговоре с изданием Lenta.ru рассказала терапевт Оксана Пивоварова. Включать в меню важно абрикосы, бананы, землянику и смородину. Специалист рекомендовала учитывать, что ряд фруктов содер ...
Ферментированные продукты: что это такое и какие самые полезные для здоровья и кишечника Мы подготовили для вас список самых полезных ферментированных продуктов, объяснили их пользу и добавили простые рецепты. ...
Кокосовая вода и не только: самые полезные для здоровья напитки без сахара Многие из освежающих напитков содержат много сахара. Вот что можно попробовать вместо них. Кроме простой воды, конечно. Кокосовая вода. Это хороший источник электролитов, которые помогают поддерживать водный баланс, а также меди, цинка, марганца. Об этом сказала Тейлор Берггрен, магистр наук, зареги ...
Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем о ...
Овсяная крупа и другие самые полезные для здоровья виды овса Овёс (Avena sativa L.) - злак, употребление которого имеет множество преимуществ для здоровья. Он снижает холестерин, улучшает здоровье кишечника, усиливает чувство сытости. Некоторые сорта овса считаются полезнее для организма человека, чем другие. Цельный овёс (овсяная крупа). У него низкий гликем ...
Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть При снижении веса может быть непросто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов - замороженная пища. Она содержит много питательных веществ и мало калорий. Замороженные фрукты и овощи. Они могут стать полезным вариантом, если в них нет сахара, соусов и приправ. Исследования показывают, что ...
Электролитная вода и не только: названы самые полезные для спортсменов напитки То, что вы пьёте после интенсивной тренировки, так же важно, как и ваше питание. Помимо воды, есть и другие полезные варианты восполнить потерянную жидкость и баланс электролитов. Вот что рекомендуют для этого специалисты. Электролитная вода. Когда вы потеете, вы теряете электролиты, такие как натри ...
Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько способов насладиться кофе, которые также улучшат ваше здоровье. Пейте простой чёрный кофе. Этот кофе богат антиоксидантами, такими как хлорогеновая кисл ...
Терапевт Ватагина назвала самые полезные сорта рыбы для сердца Рыба содержит множество полезных микроэлементов и витаминов, полезных для сердечно-сосудистой системы, рассказала в интервью KP.RU терапевт и нутрициолог Юлией Ватагиной.«Главные помощники нашего сердца – омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, магний, калий, витамины D и С, фолиевая кислота (витам ...
Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблоки. Они содержат много растворимой клетчатки, полифенолы, антиоксиданты, витамин С и пробиотики. Также в яблоках есть кверцетин, обладающий противовоспа ...
Самые полезные специи: фенхель избавляет от вздутия, мята – от симптомов СРК Доктор Зухра Павлова проинформировала о пользе добавления специй в рацион. В первую очередь стоит отметить мяту перечную. ...
Их много: вспомнил самые полезные 8 автомобильные хитрости - сам постоянно пользуюсь, выручают Их много: вспомнил самые полезные 8 автомобильные хитрости - сам постоянно пользуюсь, выручаютАвтомобиль — это такая штука, которая регулярно подкидывает маленькие, но досадные проблемы. Вечное запотевание фар, ключи, хлопнувшие дверью, или стекло, которое невозможно отмыть от разводов. Такие мелочи ...
Самые полезные яйца: лютеин в составе гусиных яиц укрепляет сетчатку глаза Специалисты Пермского Политеха рассказали, какие яйца считаются самыми полезными для здоровья, пишет «Газета.ру». ...
Самые полезные сыры для костей и зубов: чеддер, бри, камамбер, фета, халуми Доктор Роб Хобсон назвала виды сыров, которые отличаются наибольшей пользой, пишет «АИФ» со ссылкой на Daily Mail. ...
Артрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставах Снять воспаление помогут микроэлементы, которые долгое время используются и в медицине. Заказ суши поможет не только приятно скоротать вечер, но и подлечить воспалённые при артрите суставы. Для получения лучшего лекарственного эффекта необходимо просто выбрать ролл Калифорния. Большинство западных л ...
Самые полезные ягоды: врачи призвали готовить морс из клюквы, ежевики, черники Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева перечислила россиянам самые полезные ягоды. ...
Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. ...
Красноярцам назвали неожиданные полезные свойства соевого соуса Популярный соус содержит витамины К2 и В3, которые способны предотвращать развитие остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний и даже ранней деменции. ...
Самые полезные осенние ягоды: смородина, черника, клюква, ягоды годжи, брусника Доктор Ирина Баранова перечислила россиянам ягоды, которые полезны, экологичны и не слишком сладкие. ...
В МВД назвали самые распространенные схемы мошенников В 2025 году мошенники чаще всего обманывали россиян под предлогами перевода денег на «безопасный счет», инвестирования в криптовалюту и с помощью фишинговых ссылок ...
В МВД РФ назвали самые актуальные схемы мошенничества Мошенники используют поддельные аккаунты руководителей и приемы обратной социальной инженерии, чтобы жертва сама связалась со злоумышленником, сообщили в управлении по организации борьбы с противоправным использованием ИКТ МВД РФ.В ведомстве уточнили, что мошенники создают фейковые профили в мессенд ...
В «Азове»* назвали самые сложные для ВСУ направления Купянск, Лиман, Гуляйполе и Красноармейск (украинское название — Покровск) — самые тяжелые направления для ВСУ, сообщил в соцсетях командир «Азова»* (признан террористическим, запрещен в Российской Федерации) Максим Жорин. ...
Студентам назвали самые высокооплачиваемые отрасли Многие работодатели готовы предложить молодежи высокие зарплаты на старте карьеры, заявил НСН Александр Ветерков. ...
Эксперты назвали самые надёжные ноутбуки для россиян Популярные Lenovo и HP, на удивление, не рекомендуются к покупке. Независимо от направления и рода занятий, ноутбук, как и любая другая техника, должен быть надёжным и качественным. Только не всегда более популярные бренды соответствуют этим критериям. Так, для россиян эксперты советуют обратить вни ...
В Китае назвали самые надёжные автомобильные бренды Опубликован рейтинг надёжности автомобилей, произведённых в Китае, составленный китайской Сетью качества автомобилей. Эксперты опирались на отзывы владельцев, учитывая количество претензий и негативных комментариев. По итогам исследования, как утверждают аналитики, лидерами стали гибриды и электромо ...
Куряне назвали самые престижные и непрестижные профессии Аналитики hh.ru выяснили, какие профессии жители Курска и области считают наиболее престижными. Лидером рейтинга стали IT-специалисты — их выделили 58% опрошенных. На втором месте оказались инженеры с высшим образованием (39%), далее — учёные и исследователи (32%). В пятёрку также вошли ...
В Минтруде назвали самые востребованные специальности в России Минтруд выявил самые востребованные профессии в России на ближайшие годы, рассказал министр труда и социальной защиты Антон Котяков 3 декабря на пленарном заседании Всероссийского кадрового форума.«Если характеризовать коротко, кто нам нужен в ближайшие семь лет, то ответ по сравнению с прошлым годо ...
Жители Ставрополья назвали самые престижные профессии Какие профессии ставропольцы считают для себя самыми престижными, попробовали выяснить аналитики hh. ru. Вот, что у них получилось: ИТ-специалист - 58%; инженер с высшим образованием - 44%; ученые и исследователи - 39%; врачи и медперсонал - 35%; творческие профессии - 16%. Среди рабочих профессий н ...
В сети назвали самые переоцененные города мира Пользователи портала Reddit перечислили самые переоцененные, по их мнению, города планеты. Значительное количество комментаторов назвали таковым Дубай. ...
Россияне назвали самые ожидаемые операции в цифровых рублях Россияне назвали самые ожидаемые операции в цифровых рублях Самыми востребованными операциями в цифровых рублях после массового внедрения в России новой формы валюты станут оплата налогов, пошлин и сборов и покупка товаров и услуг. Этот прогноз следует из данных масштабного исследования «Цифровой ру ...
Россияне назвали самые популярные направления на ноябрьские праздники Большинство российских путешественников намерены отмечать ноябрьские праздники в Москве и Подмосковье ...
В ЯНАО назвали самые популярные имена для новорожденных. Скрин Самыми популярными именами 2025 года в ЯНАО для новорожденных пока остаются Михаил и София. Данные о распространенных и редких именах опубликованы на платформе службы ЗАГСа. Читать далее ...
Российские потребители назвали самые желанные лимитированные продукты 85% россиян положительно относятся к лимитированным коллекциям продуктов. 68% опрошенных покупали такие товары и хотели бы видеть их в постоянном ассортименте брендов. ...
В МВД назвали самые распространенные схемы мошенничества в 2025 году Перевод денег на «безопасные счета», инвестиции в криптовалюту, фишинговые ссылки и предоплата за товары стали основными схемами мошенников в 2025 году. Об этом 22 ноября сообщила пресс-служба МВД России. ...
Молодые россияне назвали самые значимые для себя книги Граждане РФ младше 30 лет выбрали произведения, которые содержат самые важные смыслы для поколения. Телефонный опрос на эту тему провел исследовательский центр Russian Field.Чаще всего книгой, которая имеет особую ценность для молодых россиян, они называли роман-антиутопию Джорджа Оруэлла «1984». В ...
Самарцы назвали самые раздражающие слова и фразы на работе Служба исследований hh.ru, ведущей платформы онлайн-рекрутинга в России, провела опрос среди соискателей, чтобы выяснить, какие слова и фразы коллег вызывают наибольшее раздражение. Исследование проходило с 17 по 25 марта и охватило 2,6 тыс. респондентов по всей стране. Среди наиболее раздражающих с ...
Самые аварийные дни недели, часы и улицы в Барнауле назвали в ГАИ Госавтоинспекция назвала самые аварийные участки в Барнауле. Как сообщает пресс-служба ведомства в telegram-канале, главная концентрация ДТП в 2025 году наблюдается на проспекте Ленина, а также улицах Малахова и Власихинской. Всего за девять месяцев на территории города зафиксировано 492 ДТП, в кото ...
В России назвали самые популярные железнодорожные маршруты осени Российские эксперты проанализировали данные по бронированию ж/д билетов в период с сентября по ноябрь 2025 года и назвали топ-10 самых востребованных маршрутов этой осени. ...
В Курской области назвали самые популярные имена для новорождённых ноября В Курской области подводят первые ноябрьские итоги по регистрации новорождённых. По данным регионального комитета ЗАГС, за первые 12 дней месяца в органах записи актов гражданского состояния появилось около 200 малышей. Среди мальчиков куряне чаще всего выбирают имена Михаил, Александр, Артём, Иван ...
В Волгограде назвали самые громкие уголовные дела с чиновниками и депутатами 2025 год для Волгоградской области выдался урожайным на коррупционные скандалы. От Басманного суда до Еланской глубинки — чиновники, депутаты и главы районов то падали, то ложились «на больничный». Пятёрка самых громких дел показывает, что уголовная хроника теперь читается как политический триллер. ...
Россиянам назвали самые выгодные для отпуска месяцы в 2026 году Самыми выгодными месяцами для отпуска в 2026 году будут июль, апрель и октябрь, а невыгодными — январь и май. ...
Аналитики назвали самые высокооплачиваемые офисные профессии в Тюменской области В Тюменской области летом текущего года самой высокооплачиваемыми офисными специалистами стали инженеры. По данным экспертов «Авито работы», их зарплата в среднем достигает чуть более 108 тысяч рублей.Читать далее ...
Эксперты назвали самые популярные марки машин для автотуризма в России В их число вошли Lada, Toyota, BMW, Mercedes и УАЗ, говорится в исследовании Brand Analytics ...
«Кион Строки» назвали самые популярные за 2025 год книги в России Книжный сервис «Кион Строки» подвел итоги 2025 г. Рейтинг самых популярных в 2025 г. авторов возглавила Ребекка Яррос.... ...
В «Яндекс.Маркет» назвали самые популярные смартфоны во время пандемии Россияне стали покупать дешёвые модели телефонов. С 1 февраля по 30 апреля интерес россиян на мобильные устройства резко менялся. Так, в период эпидемии покупатели стали приобретать бюджетные модели. Аналитики «Яндекс.Маркет» назвали самые популярные смартфоны в России во время пандемии. ...
На «Почте России» назвали самые экстремальные маршруты своих водителей Ежегодно почтовые водители в Свердловской области проезжают порядка 18 миллионов километров. Это расстояние, сравнимое с протяженностью всех дорог мира (21 миллионов километров). «Почта России» располагает парком из 382 автомобилей различной грузоподъемности. ...
ECHOMSK.SPB.RU