Секрет здоровых глаз прост: офтальмолог рассказала, какое правило спасет от переутомления

Секрет здоровых глаз прост: офтальмолог рассказала, какое правило спасет от переутомления

Чтобы сохранить зрение и предотвратить перенапряжение, настоятельно рекомендуется ограничить непрерывное чтение или время перед экраном до 20 минут подряд без перерывов. Этим советом поделилась офтальмолог Анна Клюева.
Читать далее...

13:40, 18.09.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Офтальмолог назвал полезные привычки для здоровья глазОфтальмолог назвал полезные привычки для здоровья глаз Freepik. Врач-офтальмолог Антон Казанцев поделился рекомендациями по сохранению здоровья глаз в условиях интенсивного использования цифровых устройств в эфире радиостанции Sputnik. Согласно прогнозам специалистов, через несколько десятилетий почти половина населения планеты будет страдать близорукос ...

Секрет урожайного сада прост: я использую лесные дары и забываю о пересохшей землеСекрет урожайного сада прост: я использую лесные дары и забываю о пересохшей земле Некоторые дачные уловки и приемы кажутся странными. Но это только на первый взгляд. При ближайшем рассмотрении видно, что польза очевидна. Например, от принесенных из ближайшего леса шишек. ...

Офтальмолог рассказала о безопасной продолжительности чтения без перерываОфтальмолог рассказала о безопасной продолжительности чтения без перерыва Ижевск. Удмуртия. Офтальмолог рассказала сколько можно читать без перерыва. Мнением эксперта поделились «Известия». Согласно рекомендациям врача-офтальмолога, непрерывное чтение или работа за компьютером не должны превышать 20 минут. Для сохранения здоровья глаз специалист советует соблю ...

Вставляю зубочистку в землю  и помидоры сами говорят, когда их полить: секрет, который спасет от засухиВставляю зубочистку в землю – и помидоры сами говорят, когда их полить: секрет, который спасет от засухи Вдруг заметили, что листья у помидоров начали скручиваться — вверх, вниз, словно они в какой-то позе йоги? Такое явление может напугать любого огородника, особенно когда кажется, что вы либо забыли полить куст, либо перестарались с влагой. А дальше начинается череда экспериментов: то добавите воды, ...

Сияющий щит и зеленый меч  осам придется ретироваться: этот простой секрет спасет ваш пикник и летнюю кухню от нашествия полосатых кусакСияющий щит и зеленый меч — осам придется ретироваться: этот простой секрет спасет ваш пикник и летнюю кухню от нашествия полосатых кусак Летний отдых на природе часто омрачают назойливые осы, слетающиеся на сладкое и мясо. Химические спреи не всегда уместны, особенно за столом. Но решение есть, и оно удивительно простое: свежий огурец и алюминиевая фольга. ...

Списывают на что-то съела: пермский ветеринар рассказала, как щенки и котята болеют чумкой, и что их спасет«Списывают на „что-то съела“»: пермский ветеринар рассказала, как щенки и котята болеют чумкой, и что их спасет С этой проблемой столкнулись пермяки, которые покупали животных у «коробочников» у Центрального рынка ...

Врач Соловей рассказала, как сохранить здоровье глаз при работе в жаруВрач Соловей рассказала, как сохранить здоровье глаз при работе в жару Врач-офтальмолог клиники 3Z Анна Соловей дала рекомендации, как снизить нагрузку в жару и сохранить здоровье глаз. ...

Власти решают, какое кино можно смотреть в России, а какое нетВласти решают, какое кино можно смотреть в России, а какое нет Фото: Unsplash В Госдуме рассмотрели запрет выдачи прокатного удостоверения в случаях, если фильм содержит материалы, дискредитирующие традиционные российские духовно-нравственные ценности. Согласно инициативе, стриминговые сервисы будут приравнены в обязанностях к офлайн-кинотеатрам, которым необхо ...

38 японских учителей умерли от переутомления за 9 лет38 японских учителей умерли от переутомления за 9 лет Переутомление остается смертельной опасностью для здоровья многих учителей государственных школ Японии, поскольку долгие часы работы и чрезмерные нагрузки продолжают выводить его за рамки безопасных пределов, сообщает 23 июля японская газета Asahi Shimbun.Тридцать восемь учителей государственных нач ...

Мостовой о том, спасет ли просмотр РПЛ от депрессии: Смешно, конечно. Кого-то, может быть, и спасет, а кого-то введет в нееМостовой о том, спасет ли просмотр РПЛ от депрессии: «Смешно, конечно. Кого-то, может быть, и спасет, а кого-то введет в нее» – Может ли просмотр матчей РПЛ спасти от депрессии? – Смешно, конечно. Но, я думаю, кого-то, может быть, и спасет. А кого-то, может, и введет в эту депрессию. Есть много разных специалистов и экспертов в разных областях. В медицине, прежде всего. Может быть, какие-то методики разрабатываются. Кому-т ...

Никогда не надевайте в самолет джинсы с кроссовками: стюардесса рассказала интересный секретНикогда не надевайте в самолет джинсы с кроссовками: стюардесса рассказала интересный секрет Никогда не надевайте в самолет джинсы с кроссовками: стюардесса рассказала интересный секрет Внешний вид пассажира играет гораздо большую роль в авиаперелетах, чем принято считать. Многие путешественники уверены, что шанс пересесть в бизнес-класс зависит только от наличия свободных мест или статуса ...

Никогда не надевайте в самолет джинсы с кроссовками: стюардесса рассказала нереальный секретНикогда не надевайте в самолет джинсы с кроссовками: стюардесса рассказала нереальный секрет Многие уверены, что апгрейд до бизнес-класса — это чистая лотерея, зависящая только от свободных мест или «золотой» карты в бонусной программе. Но на деле всё куда тоньше. Опытные бортпроводники говорят: внешний вид пассажира — один из факторов, который может склонить чашу весов в вашу пользу. Что н ...

Психиатр Сиволап объяснил, как отличить депрессию от переутомленияПсихиатр Сиволап объяснил, как отличить депрессию от переутомления Депрессия и обычное переутомление могут проявляться схожим образом, что часто сбивает с толку. Однако различать эти состояния крайне важно, так как от этого зависит своевременное получение помощи. Об этом в беседе с KP.RU сообщил психиатр, профессор кафедры психиатрии, психотерапии и психосоматическ ...

Подруга-повар раскрыла секрет советских школьных котлет: подробно рассказала хитрую технологию общепита СССР - теперь это мой лучший рецептПодруга-повар раскрыла секрет советских школьных котлет: подробно рассказала хитрую технологию общепита СССР - теперь это мой лучший рецепт Подруга-повар раскрыла секрет советских школьных котлет: подробно рассказала хитрую технологию общепита СССР - теперь это мой лучший рецепт Почему даже самые изысканные ресторанные блюда порой не могут сравниться с простой котлетой из школьной столовой СССР? Этот вкус знаком миллионам, и он не прост ...

Прост: в Рено не хотели брать Пиастри в свою академиюПрост: в «Рено» не хотели брать Пиастри в свою академию 70-летний четырёхкратный чемпион Формулы-1 француз Ален Прост высказался об австралийском пилоте «Макларена» Оскаре Пиастри и отметил, что в своё время «Рено» не хотела брать его в свою академию. ...

Урок прост: Романтика релокации заканчивается в Домодедово с фильтрацией  ГололобовУрок прост: Романтика релокации заканчивается в Домодедово с фильтрацией — Гололобов Романтика релокации в стиле «мы уезжаем в свободный мир» все чаще заканчивается в Домодедово — с фильтрацией. Об этом заявил в своем аккаунте в соцсети «Фейсбук»* бывший глава правового управления НК «ЮКОС» и «ЮКОС-Москва» Дмитрий Гололобов. ...

Что делает брак счастливым на долгие годы Ответ оказался удивительно простЧто делает брак счастливым на долгие годы? Ответ оказался удивительно прост Вопрос о том, что делает брак старшего поколения таким крепким, вызывает неизменный энтузиазм тех, кто недавно связал себя брачными узами. Все называют разные варианты, но тем не менее, что же является главным фактором крепкой супружеской связи? Ученые нашли ответ на этот вопрос. ...

Доноры помогают рожать здоровых детейДоноры помогают рожать здоровых детей Британские учёные подтвердили появление на свет уже восьми здоровых детей с ДНК от трёх человек – матери, отца и донора. Это результат применения митохондриальной донорской терапии. ...

Сладкий способ сохранить лето прост  достаточно превратить дыню в ароматные кусочки радости: вот как это сделатьСладкий способ сохранить лето прост — достаточно превратить дыню в ароматные кусочки радости: вот как это сделать Цукаты из дыни — сладкое напоминание об ушедшем лете. Это лакомство согреет своим теплом в зимние холода и поднимет настроение, даже если за окном дождь или вьюга. С таким десертом любое чаепитие станет лучше! А чтобы приготовить его, нужно всего 3 ингредиента и немного свободного времени. ...

Кардиолог Галле раскрыл способы сохранения здоровых сосудовКардиолог Галле раскрыл способы сохранения здоровых сосудов «Эластичные сосуды защитят от патологий», — уверяет эксперт из Германии. Кардиолог Мартин Галле раскрыл способы сохранения здоровых сосудов. Изданию Focus специалист из Германии рассказал о важности эластичности сосудов. Как уверяет Галле, именно эластичность сосудов определяет их ...

Это точно не любовь: 6 вещей, которым не место в здоровых отношенияхЭто точно не любовь: 6 вещей, которым не место в здоровых отношениях Как привычные слова и действия могут разрушать отношения. Психолог рассказывает, на что стоит обратить внимание. ...

Офтальмолог Сергей Свердлин скончался в ВолгоградеОфтальмолог Сергей Свердлин скончался в Волгограде Сегодня в Волгограде умер известный офтальмолог, доцент медакадемии Сергей Свердлин, сообщает ВолгГМУ. Он ушел из жизни на 82 году. Медик свыше 50 лет проработал на кафедре офтальмологии вуза. Весь город знал его как талантливого врача и педагога. Коллеги также запомнили его как редактора и замредак ...

Обязательная процедура при онкологии: лечение назначат только при здоровых зубахОбязательная процедура при онкологии: лечение назначат только при здоровых зубах Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале о важности сохранения здоровья полости рта. ...

5 здоровых привычек, которые на самом деле вредят вашему организму5 «здоровых» привычек, которые на самом деле вредят вашему организму Свежевыжатые соки содержат много сахара и почти не дают клетчатки, поэтому злоупотреблять ими не стоит Каждый из нас хотя бы раз пытался внедрить в жизнь полезные привычки, чтобы стать здоровее и энергичнее. Мы покупаем витамины, следим за режимом, иногда даже перебарщиваем с уходом за собой. Но пра ...

Мыши без мамы: ученые вырастили здоровых мышат из двух сперматозоидовМыши без мамы: ученые вырастили здоровых мышат из двух сперматозоидов Научный мир официально пересек еще одну границу биологии. Исследователи из Центра репродуктивной медицины Шанхайского университета Цзяо Тун (Shanghai Jiao Tong University) создали мышей, которые родились... от двух самцов. Ни одной яйцеклетки, ни одной матери. Только две сперматозоидные клетки, немн ...

Почему осенью хочется сладкого: научное объяснение и 5 здоровых альтернативПочему осенью хочется сладкого: научное объяснение и 5 здоровых альтернатив Биологические механизмы осенней тяги к сладкому Основная причина усиления тяги к сладкому в осенний период кроется в изменении светового режима. Сокращение продолжительности дня запускает каскад биохимических реакций в организме человека. Уменьшение количества солнечного света приводит к снижению вы ...

Офтальмолог: ультрафиолет может спровоцировать развитие катарактыОфтальмолог: ультрафиолет может спровоцировать развитие катаракты «Известия» со ссылкой на научно-популярный журнал Popular Science рассказали, что с наступлением летнего сезона, когда солнце становится особенно ярким, специалисты напоминают о важности правильного выбора солнцезащитных очков. При их покупке необходимо учитывать не только дизайн, но и цвет линз. Оф ...

Офтальмолог объяснила, как связаны головная боль и зрениеОфтальмолог объяснила, как связаны головная боль и зрение Врач-офтальмолог ЦГБ № 24 Дарья Шмелева объяснила, какая связь существует между здоровьем глаз и мозга. «Первое: это правило 20-20-20. То есть каждые 20 минут вы должны отстраняться от экрана компьютера, смотреть на расстояние 20 метров в течение 20 секунд. ...

Офтальмолог Лещенко назвала симптомы ложной близорукостиОфтальмолог Лещенко назвала симптомы ложной близорукости Длительное использование гаджетов может вызвать псевдомиопию или ложную близорукость, которая сопровождается нечеткостью зрения вдаль и частыми головными болями, рассказала врач-офтальмолог высшей категории доцент кафедры глазных болезней национального медико-хирургического Центра им Пирогова Ирина ...

Как защитить зрение в жаркий сезон, расскажет офтальмологКак защитить зрение в жаркий сезон, расскажет офтальмолог Почему глаза особенно уязвимы летом? Какие внешние факторы могут повредить зрение? Лето продолжается и, конечно, мы стараемся проводить больше времени на свежем воздухе. Но не всегда задумываемся, как яркое солнце и высокие температуры воздуха влияют на наши глаза. А ведь ультрафиолетовое излучение, ...

10 орехов = 32 здоровых зуба: Отвар из скорлупы убирает зубной камень за 5 дней10 орехов = 32 здоровых зуба: Отвар из скорлупы убирает зубной камень за 5 дней Запах изо рта уйдёт вместе с желтизной. Ореховая выжимка способна убить все вредные организмы и вылечить дёсны от кровоподтёков. Ореховая настойка снимает жёлтый налёт и зубной камень не только с видимой части зубов, но и в зонах куда не достает щётка с пастой и в поддесневой зоне. Для лечения зубов ...

Молодых красноярцев зовут на бесплатные консультации психолога о построении здоровых отношенийМолодых красноярцев зовут на бесплатные консультации психолога о построении здоровых отношений С 8 июля в Красноярске начнет работать вторая в этом году группа психологической поддержки «Моя история» для молодых людей в возрасте от 18 до 35 лет. ...

ТОП-6 продуктов для здоровых суставов: куркума, имбирь, лосось, скумбрия, сардины, ягодыТОП-6 продуктов для здоровых суставов: куркума, имбирь, лосось, скумбрия, сардины, ягоды Доктор Виталий Скакун перечислил продукты стоит добавить в ежедневный рацион, чтобы сохранить здоровье суставов, пишет UfaTime. ...

Хирург и офтальмолог из Марий Эл уехали лечить жителей ЗапорожьяХирург и офтальмолог из Марий Эл уехали лечить жителей Запорожья Хирург и офтальмолог из Марий Эл уехали лечить жителей Запорожья Очередная командировка медицинских работников Республики Марий Эл в Запорожскую область стартовала в конце июня. Для оказания квалифицированной помощи местному населению направлены врач-хирург из Медведевской центральной районной больн ...

Брянский врач-офтальмолог полжизни посвятил здоровью детейБрянский врач-офтальмолог полжизни посвятил здоровью детей Как сообщает телеканал «Брянская губерния», с переездом детского глазного отделения в новый, современный хирургический корпус, наши специалисты получили доступ к полному спектру новейшего оборудования, что открывает новые возможности в диагностике и лечении маленьких пациентов. Фото: gub ...

Самарский офтальмолог назвал причины появления аллергического конъюнктивитаСамарский офтальмолог назвал причины появления аллергического конъюнктивита Главный врач Самарской областной клинической офтальмологической больницы имени Т. И. Ерошевского Ольга Павлова отметила: - Аллергический конъюнктивит - это воспаление тонкой слизистой оболочки глаза, покрывающей переднюю часть глазного яблока и внутреннюю поверхность век. По словам специалиста, осно ...

Офтальмолог Поспелова: дискомфорт в глазах  самая частая жалоба пациентовОфтальмолог Поспелова: дискомфорт в глазах — самая частая жалоба пациентов Врач-офтальмолог НКЦ №3 РНЦХ имени академика Петровского Ольга Поспелова рассказала, что самая частая жалоба пациентов — это не снижение зрения, боль в глазах или покраснение, а дискомфорт в глазах. ...

Обезвоживание и мигрень: назван летний тандем, который выводит из строя даже здоровых людейОбезвоживание и мигрень: назван летний тандем, который выводит из строя даже здоровых людей Мигрень возникает в результате ряда различных факторов, внешних и внутренних. Один из них – обезвоживание в жару. ...

От пляжа до кондиционера: Офтальмолог назвала пять привычек, которые портят зрение летомОт пляжа до кондиционера: Офтальмолог назвала пять привычек, которые портят зрение летом Летом повышается воздействие ультрафиолетового излучения, и это напрямую отражается на состоянии глаз. Как рассказала Life.ru врач-офтальмолог, заведующая отделением офтальмологии консультативно-диагностического центра НКЦ № 2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского, кандидат медицинских наук Шахло Махкамов ...

Вдоль ночных дорог: Офтальмолог объяснила, как водителю помочь себе в тёмное время сутокВдоль ночных дорог: Офтальмолог объяснила, как водителю помочь себе в тёмное время суток Почти 30% людей имеют значимый астигматизм, который значительно ухудшает зрение в сумерках. Езда в тёмное время суток требует особой осторожности. Статистика показывает, что риск ДТП ночью в несколько раз выше, чем днём. Врач-офтальмолог, директор по клиническим вопросам ООО «Джонсон & Джонсон», доц ...

Женщины в бизнесе: исключение или правилоЖенщины в бизнесе: исключение или правило За последние годы женщины в России стали занимать все более важное место в предпринимательской сфере. В последние годы женщины стали чаще получать государственную поддержку, что отражает изменение общих тенденций. Это уже не редкий случай или исключение, а устойчивое и закономерное явление. В статье ...

Какое мороженое любят в ПетербургеКакое мороженое любят в Петербурге Санкт-Петербург и Ленинградская область вошли в число лидеров среди регионов по продажам мороженого. При этом жители города и области любят мороженое не больше, чем в среднем по стране, и предпочитают рожки пломбиру. Об этом говорят данные ИИ-сервиса ВТБ "Геоплатформа". Аналитики проанализировали пр ...

Парфёнов  о Заболотном: Ну какое это удалениеПарфёнов – о Заболотном: «Ну какое это удаление?» Бывший игрок московского «Спартака», российский тренер Дмитрий Парфёнов высказался о нападающем «красно-белых» Антоне ЗаболотномЧитать дальше → ...

Politico: отставка Макрона не спасёт ФранциюPolitico: отставка Макрона не спасёт Францию Отставка президента Франции Эммануэля Макрона явится серьёзным ударом для дипломатии в ЕС, однако не станет решением внутреннего политического кризиса в самой стране. ...

Пашинян пригрозил, что Гарегина II ничего не спасетПашинян пригрозил, что Гарегина II «ничего не спасет» Премьер-министр Армении Никол Пашинян в ходе правительственного часа в парламенте заявил, что компромисса по вопросу ухода католикоса всех армян Гарегина II не будет. ...

В какое время дня эффективнее заниматься спортомВ какое время дня эффективнее заниматься спортом? Фитнес и активный образ жизни стали неотъемлемой частью современного мира. Многие люди стремятся сохранять свою физическую форму и занимаются спортом. Однако важным вопросом для многих является выбор подходящего времени дня для тренировок. ...

Бесплатные приложения для планирования: какое выбратьБесплатные приложения для планирования: какое выбрать Любители бизнес-ежедневников, милых блокнотиков или тысяч стикеров на рабочем столе рано или поздно заводят планировщик в телефоне. Телефон всегда в руках, а жизнь ускоряется — мобильные цифровые помощники помогают контролировать дела и загрузку, чтобы не забыть важное и в то же время дать себе врем ...

Politico: Францию не спасет даже отставка МакронаPolitico: Францию не спасет даже отставка Макрона Политический кризис во Франции достиг такой остроты, что даже возможная отставка Эммануэля Макрона, которую обсуждают открыто, не сулит выхода из тупика, ведь стране грозит усиление бюджетных проблем и рост общественного недовольства, пишет Politico. Политическая ситуация во Франции достигла такого ...

Fretless  The Wrath of Riffson  музыка спасёт мир. РецензияFretless — The Wrath of Riffson — музыка спасёт мир. Рецензия Clair Obscur: Expedition 33 вызовет неминуемый всплеск популярности игр с пошаговой боевой системой, и инди-разработчики уже тут как тут — они фонтанируют свежими идеями на полную катушку, что лишний раз подтверждает Fretless. Рассказываем, чем она уникальна и почему стала одной из самых ярких игр л ...

Экономист: Перемирие с Украиной спасёт Россию от рецессииЭкономист: Перемирие с Украиной спасёт Россию от рецессии Многое будет зависеть от геополитики, но если рецессия и начнётся, то большинство россиян её не заметят, заявил НСН экономист Александр Разуваев. ...

В программе Жить здорово! телеведущая Елена Малышева проинформировала, как правильно выбрать солнцезащитные очки, чтобы защитить зрение от яркого летВ программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, как правильно выбрать солнцезащитные очки, чтобы защитить зрение от яркого летнего солнца. Офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что ультрафиолетовые лучи разрушают фоторецепторы сет В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, как правильно выбрать солнцезащитные очки, чтобы защитить зрение от яркого летнего солнца. ...

Как себя вести с недоброжелательным инспектором ГАИ Вот главное правилоКак себя вести с недоброжелательным инспектором ГАИ? Вот главное правило В случае агрессивного поведения инспектора ГАИ водителю рекомендуется сохранять спокойствие и включить запись на камеру телефона. Об этом рассказал юрист Лев Воропаев. Он отметил, что, если такая запись вызывает еще большую агрессию со стороны сотрудника, стоит предложить ему отправиться в патрульны ...

Больничный как зарплата  новое правило для пострадавших на производствеБольничный как зарплата — новое правило для пострадавших на производстве Максимальный размер выплат при временной нетрудоспособности в результате производственной травмы или профзаболевания в 2025 году составит почти полмиллиона рублей за полный календарный месяц. Такая сумма отражает стремление государства обеспечить работников финансовой защитой, если они столкнулись с ...

Три секунды, спасающие жизнь: золотое правило дистанцииТри секунды, спасающие жизнь: золотое правило дистанции Безопасная дистанция – это не просто формальность, а критически важный запас пространства и времени для принятия решения. Многие водители, пренебрегая этим, сокращают расстояние до впереди идущего транспорта, что неизбежно ведет к резкому торможению и авариям, отмечают эксперты издания Pravda.Ru. По ...

Задержанная в Петербурге россиянка: Я пыталась какое-то СВУ подложитьЗадержанная в Петербурге россиянка: Я пыталась какое-то СВУ подложить Готовившей в Санкт-Петербурге подрыв сотрудника оборонного предприятия 23-летней россиянке спецслужб Украины обещали денежное вознаграждение. Она призналась в этом во время задержания, видео которого распространила ФСБ России. ...

Раскрыто, какое наказание грозит Быкову* в РоссииРаскрыто, какое наказание грозит Быкову* в России Уголовное преследование писателя Дмитрия Быкова* (внесен в список иноагентов) развивалось постепенно и сейчас ему может грозить до 12 лет тюрьмы. Об этом заявил News. ru юрист Илья Русяев. ...

Врач рассказал, какое мясо есть вредноВрач рассказал, какое мясо есть вредно Красное мясо может негативно влиять на здоровье, однако проблема заключается в его количестве, методах приготовления и выборе соусов, отметила врач-терапевт Анастасия Лозикова из Красногорской больницы в интервью РИА Новости. - Вред мяса не в его природе, а в объёмах, содержании жира и сочетании с д ...

Сафонов рассказал, какое французское слово разочаровало егоСафонов рассказал, какое французское слово разочаровало его Вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов сообщил, что по возвращении в Париж из расположения сборной России возобновил свои уроки иностранных языков. ...

Шелтон  о победе в финале: Это какое-то сюрреалистическое чувствоШелтон — о победе в финале: «Это какое-то сюрреалистическое чувство» Американец Бен Шелтон прокомментировал победу над россиянином Кареном Хачановым в финале турнира ATP в Торонто. ...

ТАСС узнал, какое Кехману предъявили обвинениеТАСС узнал, какое Кехману предъявили обвинение Директору МХАТа имени М. Горького и художественному руководителю Михайловского театра Владимиру Кехману предъявили обвинение в растрате, сообщил ТАСС со ссылкой на источник. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях