Шоколад, чай и другие продукты, которые снизят давление естественным образом Поддержание кровяного давления в норме очень важно для общего здоровья. В этом могут помочь некоторые продукты. Зелёный чай. Он снижает артериальное давление благодаря катехинам - антиоксидантным соединениям в составе растений. Эти вещества защищают от окисления, уменьшают воспаление в артериях и ве ...
Давление будет снижаться без таблеток: нужно добавить в меню темный шоколад и куркуму Врачи составили список продуктов и напитков, влияющих на артериальное давление. Снизить показатель естественным образом можно за счет правильного питания. ...
Бананы и другие фрукты, которые естественным образом снизят давление Во многих фруктах содержатся полифенолы, калий, флавоноиды. Эти вещества помогают снизить показатели артериального давления. Однако важно употреблять их в составе здоровой и сбалансированной диеты. Бананы. В них много калия, который способствует снижению давления. Один банан среднего размера даёт ок ...
Названы орехи и семена, которые естественным образом снизят давление и холестерин Известно, что орехи и семена поддерживают здоровье сердца. Вот на какие их виды особенно стоит обратить внимание. Грецкие орехи. Это хороший источник меди, полезной для сосудов, и жирных кислот омега-3, которые контролируют уровень холестерина, триглицеридов, кровяное давление. В 30 граммах грецких ...
Темный шоколад может на час обострить вашу память Темный шоколад может служить «бустом» для вашей памяти, но эффект длится час Новый эксперимент японских ученых показал, что даже небольшая порция темного шоколада способна временно улучшить работу памяти. Исследование, проведенное в Технологическом институте Сибауры, выявило, что флаванолы ...
Лучший противострессовый продукт: темный шоколад поднимает настроение Доктор Маргарита Белоусова рассказала, сколько можно есть шоколада без вреда для здоровья, пишет «Газета.ру». ...
Эксперт Мусаев: темный шоколад замедляет рост бактерий во рту Умеренное потребление качественного темного шоколада с содержанием какао не менее 70% может приносить существенную пользу сердечно-сосудистой системе и помогать в борьбе с осенней хандрой. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» сообщил врач-терапевт Абдурахман Мусаев.Эксперт пояснил, что фла ...
Защититься от сердечного приступа можно вкусным десертом: это темный шоколад В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин раскрыл пользу темного шоколада для здоровья сердечно-сосудистой системы. ...
7 продуктов, замедляющих старение: темный шоколад, мангольд, кудрявая капуста, шпинат Доктор Майкл Азиз перечислил продукты, способные замедлить процесс старения, пишет The New York Post. ...
Людям с болезнями сердца нужен этот продукт: темный шоколад защитит от инфаркта Доктор Инес Морено перечислила веские причины добавить в меню темный шоколад, в особенности людям, у которых выявлены заболевания сердца, пишет 20minutos. ...
Для здоровья сердца, похудения и улучшения настроения: когда лучше всего есть тёмный шоколад Если вы хотите получить максимальную пользу для здоровья от тёмного шоколада, его лучше всего есть в определённое время дня. Например, утром или во второй половине дня. Для улучшения настроения. Попробуйте перекусить тёмным шоколадом во второй половине дня. В это время обычно уровень энергии и настр ...
Еда против осенней усталости: темный шоколад, клюква, черника, орехи, семена льна, рыба Врач Елена Мановска рассказала, какие продукты стоит включить в меню, чтобы избавиться от усталости и осенней хандры. ...
Зелёный и не только: эти чаи снизят давление и улучшат здоровье сердца Чай действительно может снизить кровяное давление и поддержать здоровье сердца. Вот какие виды чая особенно полезны. Чай из гибискуса. Он снижает артериальное давление, а также уровень холестерина и триглицеридов. Исследования показали, что гибискус предотвращает развитие отдельных факторов риска ра ...
В Смоленске снизят давление холодной воды на четырёх улицах Это связано с работами по подключению насосного оборудования Сообщение В Смоленске снизят давление холодной воды на четырёх улицах появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Уксус и не только: эти заменители соли естественным образом снизят давление Заменители соли помогают снизить кровяное давление, риск возникновения инфаркта, инсульта и хронической болезни почек. Вот что вы можете добавить в любимые блюда. Коммерческие заменители соли. Многие из них производятся из хлорида калия, который по вкусу напоминает хлорид натрия (соль). Обзор исслед ...
Мало кто знает о пользе этого осеннего продукта: инжир может снизить давление В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин назвал один полезный осенний фрукт, способен избавить россиян от запоров. Речь идет об инжире. ...
Названы продукты, которые заменят мясо и снизят холестерин Мясо каждый день есть вредно, однако белок все равно нужен в рационе. Ученые рассказали, чем заменить свинину, говядину и баранину, сбалансировав рацион. ...
5 неожиданных миксов в косметичке, которые преобразят вашу внешность: советы визажистов Узнайте, как правильно смешивать косметику для достижения идеального тона лица, стойкого макияжа глаз и губ. Секреты и советы от профессиональных визажистов. ...
Пчелиный воск: 3 неожиданных факта, которые изменят ваше представление об этом продукте Узнайте о многогранности пчелиного воска! 5 способов применения в уходе за кожей, кулинарии и быту. Советы экспертов, сравнение с аналогами, развеиваем мифы, чтобы раскрыть всю пользу! ...
Шоколад и уход за кожей: 10 фактов, которые вас удивят Неожиданная полезность шоколада: узнайте, как использовать тёмный шоколад для красоты и здоровья кожи с нашими простыми рецептами и советами. ...
Еда и кожа: 3 продукта, которые мешают вам иметь идеальную кожу Узнайте, какие 3 продукта могут негативно влиять на состояние вашей кожи. Советы диетологов и дерматологов, как скорректировать рацион для улучшения цвета лица и избавления от высыпаний. Простой тест и полезные замены. ...
Диетолог назвал 3 продукта, которые нельзя есть после 40 лет Почему после 40 лет питание требует особого внимания Возрастные изменения в организме происходят не внезапно, а постепенно. Снижение выработки половых гормонов влияет на распределение жировой ткани, уменьшается мышечная масса, замедляются обменные процессы. Поджелудочная железа начинает менее эффект ...
Весенняя хандра на ноль! Три продукта, которые позволяют оставаться бодрым Как избавиться от ощущения «выжатого лимона» и пережить затяжной карантин.Как бы это не было странно, но люди на карантине устают сильнее, чем обычно. Ведь они находятся в окружении всей семьи и пытаются работать, а детки под ногами так и носятся, требуя постоянного внимания и всячески и ...
3 продукта, которые нельзя есть после 50 лет: кардиолог назвал главных врагов сердца Мы то, что мы едим После пятидесяти лет организм человека претерпевает серьезные изменения, затрагивающие метаболизм, состояние сосудов и работу сердечной мышцы. В этот период особую роль играет правильное питание, способное либо продлить активное долголетие, либо стать причиной развития серьезных з ...
Плесень и кишечная палочка вместо какао: Роскачество назвало самый опасный шоколад - плитки, которые нельзя брать Плесень и кишечная палочка вместо какао: Роскачество назвало самый опасный шоколад - плитки, которые нельзя брать Шоколадный рай или сплошное разочарование? Роскачество устроило тотальную проверку горькому шоколаду, и этот рейтинг способен перевернуть представление о любимом лакомстве. Оказалось, чт ...
Здоровый завтрак и другие утренние привычки, которые помогут снизить давление Полезные привычки в начале дня позволят вам поддерживать здоровье сердца и кровяное давление в норме. Включите их в свой распорядок. Каждый день просыпайтесь в одно и то же время. Одно исследование показало, что люди, которые дольше спали по выходным или меняли время отхода ко сну и пробуждения, был ...
Тёмный маникюр возвращается: актуальные оттенки 2025 В 2025 году выходят на пик модные тёмные губы и маникюр. Узнайте, как правильно ухаживать за губами и сочетать макияж. Яркие оттенки и их секреты. ...
В космосе обнаружен загадочный темный сгусток массы Ученые из Института астрофизики Макса Планка с помощью международной сети радиотелескопов впервые зафиксировали след «темного объекта» — массивного скопления материи, не излучающего свет, расположенного примерно в 10 миллиардах световых лет… ...
Астрономы обнаружили самый легкий «темный» объект во Вселенной Международной команде астрономов удалось открыть самый легкий темный объект во Вселенной с массой около миллиона солнечных масс, расположенный в 10 миллиардах световых лет от Земли. ...
Штурмовики «Лексус», «Светлый» и «Темный» рассказали об освобождении Переездного Минобороны России опубликовало кадры зачистки села Переездное в Донецкой Народной Республике подразделениями «Южной» группировки войск ...
Nothing показала NothingOS 4.0 – новый дизайн и улучшенный тёмный режим Компания Nothing анонсировала следующее крупное обновление программного обеспечения – Nothing OS 4.0, основанное на философии компании, заключающейся в создании простого и интуитивно понятного пользовательского интерфейса. Обновление направлено на улучшение дизайна операционной системы и внедрение н ...
Возраст уголовной ответственности за диверсии снизят до 14 лет Если законопроект примут, то условный срок и срок давности для преступлений диверсионного характера отменят, а наказание за вербовку подростков ужесточат до пожизненного. ...
В России снизят господдержку льготных автокредитов В России в 2026 году будет снижена на четверть поддержка льготных автокредитов. Об этом свидетельствуют данные из пояснительной записки к проекту федерального бюджета РФ на ближайшие три года. Объем ассигнований на программы... ...
Во Мценском районе снизят «пьяную» преступность А также повысят эффективность профилактики правонарушений. Фото: ИА «Орелград» Обновленная муниципальная программа «Совершенствование системы профилактики правонарушений и предупреждение преступности» начала действовать во Мценском районе Орловской области. Ее действие рассчитано по 2027 год включит ...
В Орловской области снизят смертность «сердечников» Областные власти перезапустили программы борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Правительство Орловской области признало утратившей силу предыдущую региональную программу «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ)» и утвердила новую пр ...
Пять неожиданных лотов на аукционах Пиджаки Жириновского и Лимонова Свой красный пиджак Владимир Вольфович Жириновский подарил телеведущему Александру Гордону во время эфира телевизионной программы в мае 2014 года. В марте 2023-го его продали с молотка за 280 тыс. рублей при стартовой цене в 250 тыс. Пиджак Эдуарда Лимонова предоставл ...
Microsoft наконец улучшила тёмный режим в Windows 11, но до идеала ещё далеко Microsoft впервые представила тёмный режим ещё в Windows 10 в 2016 году, но даже спустя почти десять лет в тёмном режиме Windows 11 сохранились светлые элементы интерфейса, как, например, диалоговые окна операций с файлами. В свежей предварительной версии Windows 11 диалоговые окна копирования и уда ...
Темпы производства автомобилей Solaris планово снизят Холдинг АГР сверстал план по производству автомобилей Solaris в четвертом квартале (октябрь — декабрь), об этом сообщает телеграм-канал «Русский автомобиль» со ссылкой на свои источники в бизнесе. ...
Бессент: США, вероятно, снизят пошлины для КНР не раньше чем через год Окончательное решение по этому вопросу остается за президентом Соединенных Штатов Дональдом Трампом, отметил глава американского Минфина ...
Стоимость парковки в Сочи для местных жителей снизят в 10 раз Власти Сочи разработали нормативный правовой акт, который позволить снизить стоимость парковки для местных жителей, при этом для иногородних автомобилистов цены останутся прежними, сообщил мэр города Андрей Прошунин в четверг."Размер абонентской платы на муниципальных парковках для местных жителей с ...
Трамп признался в неожиданных трудностях по Украине Президент США Дональд Трамп признался, что ожидал более легкого разрешения украинского конфликта, но ситуация оказалась сложнее. ...
Windows 11 получит полноценный «Темный режим» — он затронет даже старые приложения Microsoft готовит важное обновление для Windows 11 — полноценный «Темный режим», который впервые затронет не только интерфейс системы, но и старые приложения. Сейчас тёмная тема ограничивается «Параметрами», «Пуском» и панелью задач, а в повседневных программах она работает частично. Однако в свежей ...
Вэнс: США снизят цены на лекарства для американцев за счет европейцев Американский вице-президент заявил, что при предыдущем лидере Соединенных Штатов Джо Байдене расходы на здравоохранение были слишком высокими ...
В Крыму снизят требования к стажу ветеранов СВО при поступлении на госслужбу В Государственном совете Крыма предложили снизить для участников СВО стаж, необходимый при назначении на государственные и муниципальные должности. Об этом сообщили в пресс-службе крымского парламента. ...
В Орловской области снизят долю больных сахарным диабетом Областные власти внесли корректировки в региональную программу. vk.com/poliklinik3orel Правительство Орловской области обновило целевые индикаторы региональной программы «Борьба с сахарным диабетом». Впервые она была утверждена в феврале 2024 года. Необходимость ее принятия власти региона объяснили ...
Туристическая революция: кому снизят финансовую нагрузку в России В России начал действовать закон, предоставляющий преференции туроператорам, ориентированным на сотрудничество с дружественными государствами. По новым правилам, компании, сосредотачивающиеся исключительно на организации туров в соседние дружественные страны, имеют право формировать финансовую гаран ...
В Челябинской области снизят налоговое бремя для креативных индустрий Губернатор Алексей Текслер отметил, что профильная комиссия Госсовета работает над тем, чтобы регионы получали нормативную поддержку ...
Что принесет день Водолеям: от вдохновения до неожиданных предложений День 24 октября 2025 года обещает Водолеям много вдохновения и неожиданных перемен. Гибкость — ключ к успеху. Узнайте, как использовать эти возможности с максимальной выгодой. ...
5 неожиданных фактов о масле огуречника, о которых вы не знали! Масло огуречника — ваш скрытый союзник в уходе за кожей и гормональным балансом. Узнайте о его преимуществах и лимитации для максимальной эффективности! ...
Семак — о трактовках пенальти за игру рукой: «Для меня это темный лес. Арбитры сами‑то понимают?» Сергей Семак / Фото: © Анна Мейер / ФК «Зенит» Семак — о трактовках пенальти за игру рукой: «Для меня это темный лес. Арбитры сами‑то понимают?» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак заявил, что ему непонятно трактовки назначения пенальти за игру рукой в российском футболе.В субботу «Зенит» сыгр ...
Эксперты заявили, что попытки нейросетей угодить пользователям — это «темный паттерн» для извлечения прибыли Почему ваш ИИ-ассистент всегда с вами соглашается? Эксперты называют угодливость чат-ботов "темным паттерном", который может вызывать зависимость и даже психоз. ...
Астрономы обнаружили самый лёгкий «тёмный» объект во Вселенной с помощью гравитационного линзирования Международная команда астрономов с использованием сети радиотелескопов по всему миру обнаружила самый лёгкий тёмный объект во Вселенной, измеренный при помощи гравитационного линзирования. Объект, находящийся на расстоянии около 10 миллиардов световых лет от Земли, что соответствует эпохе, когда воз ...
В России снизят бедность и повысят соцподдержку: новые меры правительства Премьер-министр Михаил Мишустин во время стратегической сессии по макроэкономической политике сообщил о новых мерах поддержки граждан, направленных на обеспечение устойчивого роста и снижение бедности. Так, с 2026 года минимальный размер оплаты труда (МРОТ) в России будет увеличен до 27 093 рублей.Ч ...
Семьям при рождении или усыновлении детей более 1 снизят финансовую нагрузку В комитет по финансовому рынку Госдумы направлен законопроект о предоставлении семьям при рождении или усыновлении второго и последующих детей “кредитных каникул” на срок до 1,5 лет. Напомним, в настоящее время заемщики имеют право на полугодовую отсрочку, если их доходы снизились на 20%, а расходы ...
На Урале в десять раз снизят плату за аренду земли для участников СВО и их семей В Свердловской области расширился список льгот для участников СВО и их семей. Как сообщал в своем телеграм-канале губернатора Денис Паслер, с 1 января 2026 года стоимость аренды земли для данной категории льготников снизится в 10 раз. ...
Трамп рассказал, при каких уступках США снизят тарифы на импорт из Китая Вашингтон добивается от Пекина изменения позиции по редкоземельным металлам и сое, подчеркнул американский лидер ...
Эксперт Ульянов рассказал, как защититься от неожиданных списаний с карт Несанкционированные списания с банковских карт случаются редко, но полностью исключить такую возможность нельзя. Руководитель аналитического центра Zecurion Владимир Ульянов в беседе с Pravda.Ru объяснил, какие меры помогут минимизировать риски и сохранить средства в безопасности.Он отметил, что гла ...
Как фертильность зависит от мужского образа жизни: 5 неожиданных советов Узнайте, как привычки, питание и режим могут улучшить мужскую фертильность. Простой и эффективный путь к здоровым сперматозоидам — не упустите детали. ...
В Европе забили тревогу из-за неожиданных результатов выборов в Чехии Победа оппозиционного движения ANO под руководством Андрея Бабиша на парламентских выборах в Чехии способна привести к значительной корректировке внешнеполитического курса страны. ...
5 неожиданных фактов про автомобильный гудок, о которых не расскажут в автошколе Современный гудок работает как маленький осциллятор с электромагнитом и диафрагмой Автомобильный гудок кажется привычной деталью, но за его резким звуком скрывается удивительная история. Первые машины сигналили колокольчиками и рожками, пока в начале 20 века не появился автомобильный клаксон, способ ...
ECHOMSK.SPB.RU