Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3 — никотинамид снижает риск рака кожи на 14%

Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3 — никотинамид снижает риск рака кожи на 14%

Простая добавка, которая продаётся без рецепта в любой аптеке, неожиданно оказалась полезной в деле снижения риска развития рака кожи. Речь идёт о никотинамиде — форме витамина B3. Крупное исследование на базе медицинских данных десятков тысяч американских ветеранов показало, что регулярный приём этой добавки может снизить вероятность появления новых случаев болезни. Что такое никотинамид и чем он отличается от ниацина Никотинамид — разновидность витамина B3, которая не вызывает характерного "прилива" и покраснения кожи, присущего ниацину. Его роль в организме связана с поддержкой уровня НАД⁺
Читать далее...
10:20, 22.09.2025
 
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Секрет молодости кожи: как подобрать anti-age уход по возрасту и типу кожи  советы экспертовСекрет молодости кожи: как подобрать anti-age уход по возрасту и типу кожи – советы экспертов Узнайте, когда начинать anti-age уход за кожей, чтобы не навредить. Эксперты рассказывают о правильном выборе косметики, ингредиентах и образе жизни для сохранения молодости. ...

Добавьте эти 8 суперфудов в свой рацион для красивых волос и кожи  секреты нутрициологаДобавьте эти 8 суперфудов в свой рацион для красивых волос и кожи — секреты нутрициолога Узнайте, как простое, но разнообразное питание может кардинально изменить состояние вашей кожи, волос и ногтей. 8 продуктов, которые вам нужны — читайте сейчас! ...

Создание тарелки молодости: что включить в рацион для здоровья кожиСоздание 'тарелки молодости': что включить в рацион для здоровья кожи Узнайте, какие продукты и напитки помогут сохранить молодость кожи и улучшить здоровье изнутри. Черника, жирная рыба и зелёный чай — главные союзники! ...

Забудьте о кремах: эта рыба  ваш секретный ингредиент для молодой и упругой кожи  просто добавьте в рационЗабудьте о кремах: эта рыба – ваш секретный ингредиент для молодой и упругой кожи – просто добавьте в рацион Узнайте, как обычная белая рыба поможет вам обрести сияющую кожу и замедлить процессы старения. Советы диетологов и дерматологов. Рекомендации по употреблению белой рыбы. ...

У людей с татуировками оказались ниже риск рака кожиУ людей с татуировками оказались ниже риск рака кожи Недавнее исследование показало, что люди с несколькими татуировками могут иметь ниже риск меланомы, хотя это не означает, что татуировки защищают от рака кожи. Исследование провели учёные Университета Юты. Они опросили 1 167 пациентов с меланомой и сравнили их с контрольной группой жителей штата. Уд ...

Простая привычка на каждый день: витамин D снижает риск смерти и делает организм крепчеПростая привычка на каждый день: витамин D снижает риск смерти и делает организм крепче Витамин D играет важнейшую роль, выходящую далеко за рамки его общеизвестной пользы. Он участвует в профилактике хронических болезней, укрепляет иммунитет, тем самым снижая смертность в целом. К таким выводам пришли Уильям Б. Грант и Сунил Дж. Вималаванса в исследовании, опубликованном в журнале MPD ...

Поменьше сладкого и кислого: такой рацион укрепляет зубы и снижает риск кариесаПоменьше сладкого и кислого: такой рацион укрепляет зубы и снижает риск кариеса Доктор Юнус Ахмурзаев перечислил факторы, негативно влияющие на здоровье зубов, даже если человек соблюдает все правила гигиены, пишет Pravda.Ru. ...

Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматологаШея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок! ...

Секреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматологаСекреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматолога Дерматолог раскрывает 7 секретов антивозрастного ухода за кожей после 30 лет. Узнайте, как сохранить молодость, используя ретиноиды, SPF и правильное питание. ...

Антистресс для кожи: йога снижает уровень кортизола и воспаленияАнтистресс для кожи: йога снижает уровень кортизола и воспаления Узнайте, как йога влияет на кожу! Практика снижает стресс, улучшает кровообращение и помогает в борьбе с акне. Советы экспертов и простые упражнения для сияния. ...

Тайна молодости: как косметический лед омолаживает и улучшает состояние кожиТайна молодости: как косметический лед омолаживает и улучшает состояние кожи Косметический лед — простое и эффективное средство для освежения и омоложения кожи. Узнайте, как его правильно использовать и готовить в домашних условиях. ...

Секреты молодости кожи: как избежать акне в подростковом возрастеСекреты молодости кожи: как избежать акне в подростковом возрасте Узнайте, как правильно ухаживать за юной кожей, предотвратив морщины и контролируя акне. Три ключевых принципа ухода, которые помогут раскрыть вашу красоту. ...

Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от ракаПолчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA Oncology. Ученые из Онкологического центра Андерсона (базируется при Техасском университете, США) провели свежее исследование в попытках узнать, как отсутствие физической активности сказывается на здоровье человека. В ре ...

5 причин добавить Омега-3 в свой рацион для улучшения кожи и волос5 причин добавить Омега-3 в свой рацион для улучшения кожи и волос Узнайте, как Омега-3 влияет на здоровье ваших волос и кожи. Эти полиненасыщенные жирные кислоты способны уменьшить воспаление и улучшить внешний вид. ...

Во благо пищеварительной системы: спорт снижает риск рака кишечника на 17%Во благо пищеварительной системы: спорт снижает риск рака кишечника на 17% Ученые из Гарвардской школы высчитали, сколько времени нужно заниматься умеренной физической активностью, чтобы улучшить работу кишечника, пишет JAMA Oncology. ...

Ягода против рака и инфекций: клюква снижает риск онкологииЯгода против рака и инфекций: клюква снижает риск онкологии В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, почему осенью стоит добавить в рацион клюкву. Ягода снижает риск смерти от всех болезней на 31%. ...

5 шагов к вечной молодости: как питание влияет на состояние кожи  советы экспертов5 шагов к вечной молодости: как питание влияет на состояние кожи – советы экспертов Узнайте, какие продукты ускоряют старение кожи и как скорректировать питание для сохранения молодости. Советы экспертов, anti-age тарелка и другие секреты. ...

2 причины есть арбуз: он снижает риск рака простаты и артериальное давление2 причины есть арбуз: он снижает риск рака простаты и артериальное давление Доктор Елена Малышева рассказала россиянам, чему стоит добавить в осенний рацион арбузы, пока их сезон не окончен. ...

Татуировки защищают от рака кожи: неужели это правдаТатуировки защищают от рака кожи: неужели это правда? Ученые сделали неожиданное открытие — возможно, татуировки защищают от меланомы Татуировки обычно ассоциируются с самовыражением и модой, но недавнее исследование американских онкологов поставило этот привычный взгляд с ног на голову. Ученые заметили любопытную закономерность: люди, у которых есть х ...

NBC: Байден перенес повторную операцию по удалению рака кожиNBC: Байден перенес повторную операцию по удалению рака кожи Бывший президент США Джо Байден перенес еще одну операцию по удалению раковых клеток кожи. Об этом сообщил телеканал NBC News. ...

Лечение меланомы и рака кожи в клинике Меланома ЮнитЛечение меланомы и рака кожи в клинике Меланома Юнит . В сфере онкологии продолжается яростная борьба с меланомой и раком кожи, и одним из ведущих участников этой борьбы является известная клиника Меланома Юнит в Москве. Это уважаемое учреждение служит маяком надежды для тех, кто борется с этими грозными противниками, предлагая передовые методы лечени ...

Известному шеф-повару Рамзи провели операцию по удалению рака кожиИзвестному шеф-повару Рамзи провели операцию по удалению рака кожи Известный шеф-повар из Британии Гордон Рамзи рассказал об операции по удалению опухоли на коже лица. ...

Секрет матовой кожи: как избавится от блескаСекрет матовой кожи: как избавится от блеска Отказ от некоторых продуктов в рационе и грамотно подобранный уход поможет улучшить кожу. Об этом Газета. ru сообщила врач-дерматолог Галина Амосова. «Избыток сладкого, молочных продуктов или фастфуда может спровоцировать усиленную выработку себума. А вот чистая вода, зеленый чай, овощи и прод ...

Главный индикатор рака: на какие изменения кожи стоит обратить вниманиеГлавный индикатор рака: на какие изменения кожи стоит обратить внимание Осенью число пациентов с меланомой и другими изменениями кожи увеличивается кратно. Об этом в беседе с Газета.ру рассказал онколог, химиотерапевт и заведующий онкологическим отделением Международной Академической Клиники Виктор Чанг. По словам доктора, если долгое время находиться на солнце, то могу ...

Самые агрессивные виды рака кожи возникают не из старых родинок, а из новых образованийСамые агрессивные виды рака кожи возникают не из старых родинок, а из новых образований Подавляющее большинство (около 70%) меланом, самых агрессивных видов рака кожи, возникают не из уже существующих родинок, а из новых новообразований и пятен. Исследование, опубликованное в журнале Американской академии... ...

Пять опасных признаков рака кожи: родинка кровоточит, меняет цвет, становится ассиметричнойПять опасных признаков рака кожи: родинка кровоточит, меняет цвет, становится ассиметричной Доктор Ирина Куракина проинформировала, по каким критериям россияне могут распознать опасную родинку, пишет «Вечерняя Москва». ...

Не забывайте про солнцезащитный крем. Известный шеф-повар Гордон Рамзи перенёс операцию по поводу рака кожи"Не забывайте про солнцезащитный крем". Известный шеф-повар Гордон Рамзи перенёс операцию по поводу рака кожи Известный британский шеф-повар, 58-летний Гордон Рамзи, рассказал, что у него диагностировали рак кожи, вследствие чего ему пришлось перенести операцию по удалению опухоли.Рамзи опубликовал в соцсетях фото, сделанные сразу после операции, и поблагодарил врачей, которые её провели: "Очень признателен ...

Три простых шага для определения подтона кожи  секрет сияния на лицеТри простых шага для определения подтона кожи — секрет сияния на лице Узнайте, как подтон кожи влияет на выбор косметики и одежды, чтобы лицо всегда выглядело свежим и сияющим. Простые тесты в помощь! ...

Индивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шаговИндивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шагов Узнайте, почему персонализированный уход за кожей – это тренд, который работает! Советы дерматологов, сравнение с универсальными средствами и пошаговая инструкция к идеальной коже. Как избежать ошибок и подобрать уход именно для вас? ...

Японский секрет идеальной кожи: что такое софтнер и зачем он нужен в ежедневном уходеЯпонский секрет идеальной кожи: что такое софтнер и зачем он нужен в ежедневном уходе Слово «софтнер» переводится с английского языка как «смягчитель», что как раз и указывает на его назначение. Этот термин широко используется в бьюти-индустрии, но далеко не все понимают, что за ним кроется. Попробуем разобраться в деталях. ...

Аспирин и лимон творят с пятками то, за что в салонах берут тысячи: древний секрет идеальной кожиАспирин и лимон творят с пятками то, за что в салонах берут тысячи: древний секрет идеальной кожи Аспирин и лимон творят с пятками то, за что в салонах берут тысячи: древний секрет идеальной кожиРаскрываем секрет удивительной гладкости стоп с помощью двух доступных ингредиентов Мягкие и ухоженные пятки, как после салонных процедур, можно получить в домашних условиях. Секрет кроется в простом, но ...

Секрет идеального тона кожи без солнца: узнайте, как сделать лосьон-автозагар из доступных ингредиентов за 20 минутСекрет идеального тона кожи без солнца: узнайте, как сделать лосьон-автозагар из доступных ингредиентов за 20 минут Не всем удается за лето приобрести красивый загар, да и не каждый хочет подвергать свою кожу вредному воздействию ультрафиолета. Выходом в данной ситуации будет лосьон-автозагар, который можно сделать самостоятельно в домашних условиях. ...

Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемииВитамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и помогает мозговой активности. Витамин В12 нужен организму любого человека, потому ...

Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укропЕще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп. ...

В Финляндии ученые доказали, витамин D может защитить от ракаВ Финляндии ученые доказали, витамин D может защитить от рака Учёные Карстен Карлберг и Альберто Муньос считают, что витамин поднимает иммунитет. Портал MedicalXpress опубликовал исследование, в нём учёные Финляндии доказали, что хороший уровень витамина D позитивно влияет на иммунитет. Как результат, витамин может защитить человека от онкологии. Регулярные со ...

BIOS 3.40 от ASRock снижает риск повреждения Socket AM5BIOS 3.40 от ASRock снижает риск повреждения Socket AM5 В новой прошивке параметр Load Line Calibration (SoC) настроен на уровень 3 (вместо прежнего значения Auto), а SoC Voltage теперь по умолчанию составляет около 1,2 В. The post BIOS 3.40 от ASRock снижает риск повреждения Socket AM5 first appeared on itndaily.ru. ...

ВТБ: Биометрия снижает риск потерь от мошенников почти до нуляВТБ: Биометрия снижает риск потерь от мошенников почти до нуля ВТБ: Биометрия снижает риск потерь от мошенников почти до нуля ВТБ сообщает о значительном успехе в борьбе с мошенничеством благодаря внедрению биометрических технологий. Из нескольких миллионов клиентов банка, подключивших государственную биометрию в онлайн-банке, в первом полугодии с кражами средс ...

Гарда снижает риск утечки персональных данных в лабораториях Гемотест«Гарда» снижает риск утечки персональных данных в лабораториях «Гемотест» «Гемотест» усилил защиту критически важных данных с помощью «Гарда DBF». Заказчик получил возможность контролировать... ...

Генетический код молодости: учёные приблизились к тайне старения и ракаГенетический код молодости: учёные приблизились к тайне старения и рака Наши клетки ежедневно выдерживают шквал атак — от внутренних сбоев до внешних ударов вроде ультрафиолета, — и ДНК часто выходит из строя. Такие дефекты давно связывают с увяданием организма и онкологией, но загадкой оставалось, почему повреждённые стволовые элементы в тканях ведут себя по-разному со ...

Как отмечают эксперты, биометрия снижает риск потерь от мошенников почти до нуляКак отмечают эксперты, биометрия снижает риск потерь от мошенников почти до нуля ВТБ сообщает о значительном успехе в борьбе с мошенничеством благодаря внедрению биометрических технологий. ...

Просто согреет, но от вируса не защитит: чай с лимоном и медом не снижает риск ОРВИПросто согреет, но от вируса не защитит: чай с лимоном и медом не снижает риск ОРВИ Доктор Андрей Кондрахин опроверг мнение о пользе употребления чая с медом и лимоном для защиты от болезней, пишет NEWS.ru. ...

Биометрия снижает риск потерь от мошенников почти до нуля, считают эксперты ВТББиометрия снижает риск потерь от мошенников почти до нуля, считают эксперты ВТБ На сегодняшний день уже нескольких миллионов клиентов ВТБ подключили в онлайн-банке государственную биометрию. ...

Крупа против высокого сахара: потребление ячменя снижает риск слепоты от диабетаКрупа против высокого сахара: потребление ячменя снижает риск слепоты от диабета Доктор Елена Малышева раскрыла россиянам пользу ячменя в программе «Жить здорово!» на Первом канале. ...

Новый суперфуд для кожи от ErborianНовый суперфуд для кожи от Erborian Корейская марка косметики Erborian этой осенью пополняет свою ставшую бестселлером коллекцию «Преображение & Сила суперингредиентов» и выпускает ночную суперсыворотку-молочко «Преображение & Сила 17 суперингредиентов». Этот инновационный ночной уход адресован всем, кто ищет заметные результаты и не ...

Врач объяснила, как сон улучшает здоровье кожиВрач объяснила, как сон улучшает здоровье кожи После бессонной ночи мы действительно выглядим уставшими. Джоанна Фонг-Исариявонгсе, невролог, специализирующийся на медицине сна, доцент кафедры неврологии Питтсбургского университета, рассказала, как связаны сон и состояние нашей кожи. Во время сна наш организм проходит через различные фазы. Основ ...

Почему пар не всегда полезен для кожи: развенчиваем мифПочему пар не всегда полезен для кожи: развенчиваем миф Развеиваем популярные мифы об уходе за кожей: от влияния пара на акне до истинной природы натуральной косметики — узнайте правду! ...

Привычки, которые портят красоту кожиПривычки, которые портят красоту кожи Каждая женщина заботится о своей красоте. На это уходит немало времени и средств, так как профессиональная косметика стоит дорого. Но есть несколько привычек, которые могут свести на нет все старания. Перечислим основные: ...

У экс-президента Бразилии Болсонару обнаружили рак кожиУ экс-президента Бразилии Болсонару обнаружили рак кожи У бывшего президента Бразилии Жаира Болсонару выявили рак кожи. Об этом сообщает телеканал CNN Brasil со ссылкой на его лечащего врача. Болезнь удалось обнаружить на ранней стадии. Ранее верховный суд Бразилии признал бывшего президента Жаира Болсонару виновным в попытке государственного переворота ...

Экс-президенту Бразилии Болсонару диагностировали рак кожиЭкс-президенту Бразилии Болсонару диагностировали рак кожи Экс-президента Бразилии Жаира Болсонару (2019-2022) выписали из больницы, куда его госпитализировали днем ранее. Ему диагностировали рак кожи. Об этом 17 сентября сообщает Reuters. Как пояснил лечащий врач Болсонару Клаудио Биролини, поражённые участки кожи удалось выявить на ранней стадии. У экс-пр ...

Как проявляются болезни кожи: симптомы и лечениеКак проявляются болезни кожи: симптомы и лечение? Кожные заболевания являются одной из самых распространенных медицинских проблем, с которыми сталкиваются люди разных возрастов. Заболевания кожи могут проявляться различными симптомами и вызывать физический и психологический дискомфорт. Симптомы заболеваний кожи Симптоматика кожных заболеваний меняе ...

ТОП-3 косметологические услуги для омоложения кожи лицаТОП-3 косметологические услуги для омоложения кожи лица . В условиях мегаполиса кожа лица ежедневно сталкивается с испытаниями: стресс, плохая экология, недосып и УФ-излучение ускоряют старение. Горожане все чаще обращаются к косметологам, но разнообразие процедур может запутать даже искушенного клиента. Понимание ключевых методов омоложения — не просто ...

Контрастный душ как секрет молодости: знают ли об этом всеКонтрастный душ как секрет молодости: знают ли об этом все? Как душ дважды в день влияет на здоровье кожи? Узнайте, какие моющие средства могут разрушить природный барьер и как правильно ухаживать за телом для поддержки его здоровья. ...

От искусственной кожи до фальшивого мяса: кто и как наживается на эко-повесткеОт искусственной кожи до фальшивого мяса: кто и как наживается на эко-повестке Кентерберийский собор, 1400-летний символ Великобритании, главный храм страны теперь выглядит вот так: его стены изнутри разрисовали временными граффити, в которых содержатся вопросы-послания Богу типа «Ты там?», «Ты нас слышишь?», «Что будет, когда мы умрем?» и т ...

7 шагов для сияющей кожи в менопаузу  секреты от дерматологов7 шагов для сияющей кожи в менопаузу — секреты от дерматологов Узнайте, как сохранить здоровье и красоту кожи в период менопаузы с помощью 5 простых шагов от дерматологов. Правильный уход необходим для уверенности. ...

Лук для кожи: 3 способа применения и противопоказания  мнение экспертаЛук для кожи: 3 способа применения и противопоказания – мнение эксперта Узнайте о пользе и вреде лука в уходе за кожей. Экстракт лука в косметике: как помогает при пигментации и рубцах, и почему сырой лук опасен. Советы дерматологов. ...

Как выбрать идеальный праймер под ваш тип кожи: 7 советов от визажистовКак выбрать идеальный праймер под ваш тип кожи: 7 советов от визажистов Понимание вашего типа кожи — вот почему праймер и фиксатор важнее, чем вы думаете. Узнайте, как выбрать идеальные продукты, чтобы ваш макияж держался весь день без недостатков. ...

Симптомы и лечение сухости кожи: советы профессионаловСимптомы и лечение сухости кожи: советы профессионалов Сухость кожи - это не только косметическая проблема. Узнайте, как предотвратить серьёзные осложнения и улучшить здоровье с помощью простых шагов. ...

Дерматолог предупредила об опасности отопительного сезона для кожиДерматолог предупредила об опасности отопительного сезона для кожи С началом отопительного сезона кожа сталкивается с повышенными нагрузками из-за сухого воздуха в помещениях. ...

Как определить свой тип старения кожи и что с этим делатьКак определить свой тип старения кожи и что с этим делать? Самые распространенные типы старения кожи и то, как продлить молодость, разобраны в этой статье. Узнайте, как правильно ухаживать за своей кожей! ...

Анатомия идеальной кожи: как кореянки добиваются результатаАнатомия идеальной кожи: как кореянки добиваются результата Узнайте, в чём секрет корейского ухода за кожей: 12 шагов, которые помогают добиться идеально ровного цвета лица и здоровья кожи. Откройте для себя мифы и правду об этой системе! ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях