Забудьте о кремах: образование – вот секретный антивозрастной компонент Американские исследователи сделали необычное открытие — биологический возраст людей с высшим или средним профессиональным образованием меньше, чем у их сверстников, кто закончил только школу. Речь идет именно о биологическом возрасте: то есть о реальном состоянии "молодости" клеток и систем организм ...
Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3 — никотинамид снижает риск рака кожи на 14% Простая добавка, которая продаётся без рецепта в любой аптеке, неожиданно оказалась полезной в деле снижения риска развития рака кожи. Речь идёт о никотинамиде — форме витамина B3. Крупное исследование на базе медицинских данных десятков тысяч американских ветеранов показало, что регулярный приём эт ...
Кожа останется молодой и упругой: в меню должны быть рыба, томаты, морковь, тыква Доктор Арина Мамина перечислила россиянам витамины, способные продлевать молодость кожи, пишет UfaTime. ...
Забудьте про селедку: один секретный ингредиент превращает обычную «шубу» в царское блюдо Забудьте про селедку: один секретный ингредиент превращает обычную «шубу» в царское блюдоИдеальное сочетание запеченных овощей и нежной рыбы Вместо привычной "Сельди под шубой" многие кулинары предлагают попробовать её более изысканную версию - салат "Царская шуба". Это блюдо меняет классические пре ...
Добавьте эти 8 суперфудов в свой рацион для красивых волос и кожи — секреты нутрициолога Узнайте, как простое, но разнообразное питание может кардинально изменить состояние вашей кожи, волос и ногтей. 8 продуктов, которые вам нужны — читайте сейчас! ...
Забудьте муку в сырниках навсегда: этот секретный ингредиент сохранит творожный вкус и удивит результатом Забудьте муку в сырниках навсегда: этот секретный ингредиент сохранит творожный вкус и удивит результатомКак сохранить вкус творога в сырниках Традиционные сырники часто готовят с добавлением пшеничной муки, однако это может значительно уменьшить насыщенность творожного вкуса. Мука, действуя как свя ...
Немножко магии и секретный ингредиент — будет чем удивить друзей зимой: после такой сливы гости просто уверены, что я кулинарный гений Маринованные сливы с коньяком, заготовленные на зиму, превратят даже классическое мясное блюдо в кулинарный шедевр. Ароматная закуска с насыщенным вкусом станет украшением праздничного стола и востребованным гостем в зимней кладовой. Подавайте заготовку, слегка сбрызнув оливковым маслом, – и она пок ...
Материнские микробы: секретный ингредиент умного ребёнка После пандемии многие из нас воспринимают микробы как врагов, от которых нужно избавляться с помощью антисептиков и мыла. Но в действительности микробы сопровождают нас всю жизнь и играют куда более сложную роль. Они не только помогают работе организма, но и участвуют в формировании мозга ещё до рож ...
Секретная специя для осени: добавьте всего один ингредиент — и превратите помидоры в неподражаемый деликатес Разнообразьте осенние заготовки, приготовив помидоры, маринованные с бархатцами. Съедобные цветы украшают консервацию, а также делают вкус маринада более сложным, дополнительно усиливая его аромат и цвет. ...
Масло авокадо – ваш секретный ингредиент красоты: раскрываем потенциал Раскрываем секреты масла авокадо для кожи и волос! Узнайте, как правильно использовать, чтобы получить максимум пользы и избежать ошибок. Советы от дерматологов и трихологов! ...
Банановая маска: секретный ингредиент для красоты, который вы не ожидали Узнайте, как банановая маска может восстановить кожу всего за 15 минут, благодаря своим полезным свойствам и натуральным компонентам для каждого типа кожи. ...
Килька не просто закуска — ингредиент для шедевра: от этого паштета гости будут в восторге — он просто срывает башню Забудьте о часах у плиты. Этот паштет из кильки в томате с плавленым сыром – воплощение идеи, что гениальная закуска рождается из простоты. Идеален для внезапных гостей, сытного завтрака или как коронная намазка для вечерних посиделок. Гармония солоноватой рыбки, сливочного сыра и яиц на черном хлеб ...
Сочная куриная колбаска для завтрака: секретный ингредиент + пошаговый рецепт Белковый завтрак за 15 минут? Легко! Секрет сочной куриной колбаски с зеленью: никакого жира, только польза и вкус. Рецепт от диетолога и шеф-повара! ...
«Секретный» ингредиент: почему фарш может быть опасен для здоровья Наличие сальмонеллы в курином фарше несет серьезную угрозу для организма человека и может довести до госпитализации. Об этом в беседе с Life.ru заявила врач-диетолог Ольга Чунтонова. По ее словам, сальмонелла является возбудителем острой кишечной инфекции сальмонеллеза. Эта бактерия поражает слизист ...
Котлеты как облако: Секретный ингредиент для нежности, который вы не ожидали услышать freepik.com Все знают, что сочность котлетам придает жир. Классические добавки — размоченный хлеб, кусочки сала или сливочное масло — действительно работают. Но есть один неожиданный продукт, который не просто добавляет влаги, а буквально превращает фарш в воздушную, тающую массу. И это — обычный тв ...
Секретный ингредиент венгерского лечо: простой рецепт для невероятно яркого вкуса Секретный ингредиент венгерского лечо: простой рецепт для невероятно яркого вкусаЛечо как кулинарное наследие разных стран Лечо, вопреки распространенному мнению, не является исключительно венгерским блюдом. Исследователи кулинарных традиций утверждают, что это блюдо имеет корни также в Болгарии, Ав ...
Морской рацион: как рыба помогает сохранить ясность ума Чтобы сохранить ясность ума, нужно включить в свой рацион скумбрию. Об этом в беседе с изданием Lenta.ru сообщила нутрициолог, терапевт и консультант международной wellness-компании Coral Club Елена Мановска. По словам нутрициолога, потребление жирной морской рыбы сохранит ясность ума и хорошую памя ...
Один секретный ингредиент из морозилки делает котлеты такими сочными, что домашние расхватывают их быстрее, чем я успеваю жарить Один секретный ингредиент из морозилки делает котлеты такими сочными, что домашние расхватывают их быстрее, чем я успеваю жаритьраскрываем маленький секрет, который сделает их сочными всегда Многие хозяйки сталкиваются с тем, что домашние не могут дождаться, пока котлеты будут готовы, пытаясь утащит ...
Создание 'тарелки молодости': что включить в рацион для здоровья кожи Узнайте, какие продукты и напитки помогут сохранить молодость кожи и улучшить здоровье изнутри. Черника, жирная рыба и зелёный чай — главные союзники! ...
5 причин добавить Омега-3 в свой рацион для улучшения кожи и волос Узнайте, как Омега-3 влияет на здоровье ваших волос и кожи. Эти полиненасыщенные жирные кислоты способны уменьшить воспаление и улучшить внешний вид. ...
10 продуктов для сияющей кожи: черника, клубника, малина, рыба, авокадо, томаты Доктор Ирина Баранова рассказала, какие продукты улучшают состояние кожи. Рекомендуется включить в рацион лосось, скумбрию, сельдь, потому что рыба насыщена омега-3 жирными кислотами. ...
Забудьте о косметике: 6 привычек, чтобы сохранить красоту кожи без дорогих средств Хотите взглянуть на настоящие секреты здоровья кожи? Откройте для себя, как питание и образ жизни влияют на вашу красоту, и что нужно убрать из рациона. ...
Просто добавьте 1 ложку на 1 стакан — и унитаз заблестит как новый: ни мочевого камня, ни ржавчины Чистка унитаза с ржавчиной или налетом мочевого камня может превратиться в настоящее испытание. Дорогие химические средства часто не справляются с проблемой, но есть проверенный домашний способ, который почти всегда помогает — и стоит копейки. Что понадобится 1 стакан 9%-го уксуса 1 столовая ложка с ...
Земля в теплице весной будет плодородной и лёгкой, как пух: просто добавьте это средство в сентябре - сразу после сбора урожая Земля в теплице весной будет плодородной и лёгкой, как пух: просто добавьте это средство в сентябре - сразу после сбора урожая Подготовка тепличного грунта в сентябре является ключевым фактором будущего урожая. Практика подтверждает: земля, оставленная без внимания после сбора урожая, к весне станов ...
Просто натрите кабачки и добавьте яйца: в сезон это блюдо готовлю постоянно - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже привереды Просто натрите кабачки и добавьте яйца: в сезон это блюдо готовлю постоянно - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже привереды Кто сказал, что пицца — это грех? Вовсе нет, если тесто для неё готовится не из муки, а из молодых кабачков. Получается на удивление вкусно, очень нежно и на редкость ...
Просто натрите кабачки и добавьте яйца : так вкусно, что летом готовлю через день — такую пиццу из кабачков полюбят даже дети dzen.ru Лето — время кабачков, и если вы думаете, что из них можно делать только оладьи, то ошибаетесь! Попробуйте нежную, сочную и невероятно вкусную пиццу на основе этого овоща. Блюдо настолько удачное, что его полюбят даже те, кто обычно воротит нос от полезной еды. А главное — готовится оно прощ ...
Просто натрите кабачки и добавьте яйца: в сезон готовлю постоянно - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже капризные дети Просто натрите кабачки и добавьте яйца: в сезон готовлю постоянно - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже капризные дети Иногда хочется пиццу, но обычное тесто кажется тяжёлым, а желудок уже протестует. В таких случаях на помощь приходит кабачковая пицца — простой рецепт, который готовится б ...
Просто натрите кабачки и добавьте яйца : так вкусно, что летом готовлю через день - такую пиццу из кабачков полюбят даже дети Просто натрите кабачки и добавьте яйца : так вкусно, что летом готовлю через день - такую пиццу из кабачков полюбят даже дети Легкий рецепт кабачковой пиццы. Вкусно, полезно, дети в восторге. Готовится быстро. Шеф-повара бюджетных кафе шепчут: летом их спасает один непритязательный овощ. Кабачок. Ос ...
Эта рыба просто кишит паразитами: в ней нашли 10-метровых червей, а мы ее подаем на стол и кормим детей Речная рыба — отличный источник белка, витаминов и полезных жирных кислот. Но стоит помнить: она может быть опасна из-за паразитов. В Роспотребнадзоре предупреждают, как минимизировать риски и безопасно наслаждаться рыбой. Описторхоз — коварный паразит печени Одной из самых опасных угроз является оп ...
Просто натрите кабачки и добавьте яйца : так вкусно, в сезон готовлю через день - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже дети Просто натрите кабачки и добавьте яйца : так вкусно, в сезон готовлю через день - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже дети Сезонные овощи — основа здорового рациона. Однако уговорить ребенка съесть полезное блюдо бывает непросто. Решение нашлось случайно: кабачковая пицца. Это блюдо кардин ...
"Просто добавляй таких копеечных семян в прикормку и вся рыба твоя!" - опытный рыбак поделился хитростью "Просто добавляй таких копеечных семян в прикормку и вся рыба твоя!" - опытный рыбак поделился хитростью Рыболовные магазины ломятся от баночек с химическими аттрактантами на любой вкус рыбы. Но многие опытные рыболовы знают: часто самые уловистые ароматы растут на грядке или лежат на кухонной полке ...
Просто натрите кабачки и добавьте яйца: любимая вкуснятина, в сезон готовлю через день - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже дети Просто натрите кабачки и добавьте яйца: любимая вкуснятина, в сезон готовлю через день - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже дети Сразу стоит сказать: эта пицца — удивительно простой способ накормить семью полезным и вкусным блюдом, которое нравится даже детям. Кабачок в ней играет роль ге ...
Налет в унитазе исчезает сам — просто залейте это средство и забудьте про ершик навсегда Налет в унитазе исчезает сам — просто залейте это средство и забудьте про ершик навсегдаНаучный подход к эффективной очистке сантехники Эффективное удаление известкового налета и ржавчины с сантехники возможно без применения агрессивных химикатов. Основу отложений составляют соли кальция (CaCO₃), ма ...
"Просто добавляй таких копеечных семян в прикормку и вся рыба твоя!" - бывалый рыбак рассказал одну хитрость "Просто добавляй таких копеечных семян в прикормку и вся рыба твоя!" - бывалый рыбак рассказал одну хитрость Использование натуральных ароматизаторов в прикормке часто оказывается эффективнее дорогих магазинных аттрактантов. Проверенная временем комбинация семян укропа и чеснока способна собрать на ...
Топ-5 привычек, которые ускоряют старение кожи — вы не поверите, что это так просто! Преждевременное старение кожи приводит к морщинам и пигментации. Узнайте о 5 привычках и мерах защиты, которые помогут сохранить вашу кожу молодой. ...
В старости нужны не друзья, не дети, не муж и не жена, а просто эти четыре вещи - это нужно понять пока еще молодой В старости нужны не друзья, не дети, не муж и не жена, а просто эти четыре вещи - это нужно понять пока еще молодой Представление о старости как о времени, когда тебя обязательно окружат заботой дети и верные друзья, часто оказывается мифом. Реальность такова, что дети живут своей жизнью, друзья раз ...
Секрет молодости кожи: как подобрать anti-age уход по возрасту и типу кожи – советы экспертов Узнайте, когда начинать anti-age уход за кожей, чтобы не навредить. Эксперты рассказывают о правильном выборе косметики, ингредиентах и образе жизни для сохранения молодости. ...
«Овечкин просто сошел с ума!» В Америке снова вспомнили тяжелую травму Ови — русский супермен ее просто не заметил Невероятная история про выносливость Русской Машины.Юрий Кузьмин, photo.khl.ruСезон-2024/2025 капитан «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин запомнит надолго. Первая в карьере серьезная травма — перелом малоберцовой кости — оставила российского снайпера вне игры на полтора месяца. Овечкин получил по ...
Хотите прожить дольше? Добавьте всего одну книгу в день Чтение давно считается не только способом провести время, но и инструментом для тренировки мозга. Когда мы погружаемся в книгу, мозг работает иначе, чем при просмотре экрана или прослушивании аудиофайла. Это умение концентрироваться, понимать эмоции героев и переносить их опыт в реальную жизнь. Иссл ...
Добавьте к заказу купальник: раннее бронирование туров через маркетплейс WB Wildberries и туроператор Fun&Sun запустили совместный проект по интеграции туристических услуг на платформе маркетплейса. ...
Просто нанёс жидкое мыло на туалетную бумагу и ахнул, насколько это просто: друзья сначала смеялись - потом сами начали просить Просто нанёс жидкое мыло на туалетную бумагу и ахнул, насколько это просто: друзья сначала смеялись - потом сами начали просить Собирать рюкзак для выезда на природу — это всегда квест. Нужно учесть всё: от перекусов до аптечки, но самый сложный пункт — поддержание гигиены. Дети, исследующие окружаю ...
Суперклей в 15 раз прочнее: неожиданный ингредиент из кухни спасает детали Суперклей давно стал настоящим символом "чудо-ремонта". Достаточно пары капель — и кажется, что любую поломку можно исправить за секунды. В XX веке его изобретение вошло в список величайших открытий — журнал Time поставил его в один ряд с атомной бомбой и лазером. Главный компонент суперклея — циана ...
Добавьте завтраку осеннего солнца: с таким омлетом утро удастся на славу Омлет с тыквой – идеальное блюдо для завтрака. Он обладает сбалансированным, чуть сладковатым вкусом, воздушной текстурой и прекрасно насыщает. Такой омлет станет прекрасным началом любого дня. А готовится он очень просто. ...
Добавьте огоньку в свои блюда: с этой приправой зимой будет не до скуки Этот острый перец с помидорами и чесноком на зиму можно использовать вместо аджики или кетчупа, чтобы внести разнообразие в рацион. Его можно добавить в пиццу, использовать в качестве намазки на хлеб и добавлять в тушеные овощи или подавать к мясу. ...
Один ингредиент — двойная польза: табачная зола как удобрение и щит от вредителей Комнатные растения, как и садовые, нуждаются в подкормках. Но покупать магазинные средства не всегда нужно, ведь под рукой может найтись одновременно и универсальное удобрение, и защитник от вредителей. ...
Устали считать овец? Простой ингредиент в вашем напитке – ключ к сну Проблемы со сном встречаются всё чаще, и неудивительно, что в сети появляются десятки "чудо-лайфхаков". Среди них особенно популярны магниевые коктейли и вода с листьями салата. Эти методы набирают миллионы просмотров, но действительно ли они помогают, или же это просто тренд? "Я думаю, нам нужно бы ...
Добавьте в кашу фрукт — и это ароматное угощение покорит вашу семью с первой ложки Иногда из несочетаемых на первый взгляд продуктов получаются удивительные блюда. К таковым угощениям относится рис с куриной печенью и яблоками. ...
Обычный сахар скучен: так добавьте апельсин — и блюда заиграют абсолютно новыми красками Сахар часто рассматривается как классический ингредиент, который является частью обширного списка продуктов. Но есть ряд угощений, где этот компонент – основа. Леденцы, ириски, карамельки, кофейный мусс. А еще этому популярному ингредиенту можно придать «солнечную», цитрусовую нотку. Речь о домашнем ...
Лучше обойтись без майонеза: этот ингредиент портит все полезные свойства шаурмы Доктор Зарема Тен раскрыла россиянам пользу употребления шаурмы, но в умеренных количествах, пишет NEWS.ru. ...
Самый вредный ингредиент в фастфуде: многократное нагревание масла вызывает воспаление Доктор Зак Тернер проинформировал, какой ингредиент из фастфуда считается самым опасным для здоровья человека, пишет «АИФ» со ссылкой на News.com. ...
Кудашов об обмене Броссо: «Считаю его хорошим игроком. Черных кошек в темной комнате никаких нет, просто нам нужно усилить другие позиции. Как говорят в Америке – это просто бизнес» Тренер «Динамо» ответил на вопрос о том, пожалел ли он о раннем расставании с Броссо. «Нет, не пожалел. Пока не хочу об этом говорить, но я считаю его хорошим игроком и желаю удачи. Черных кошек в темной комнате никаких нет, просто нам нужно усилить другие позиции. Как говорят в Америке – это просто ...
Куриный бульон станет кристальнее слезы: вот что добавьте при варке мяса — ароматный и вкусный суп гарантирован Куриный бульон станет кристальнее слезы: вот что добавьте при варке мяса — ароматный и вкусный суп гарантирован Получить кристально прозрачный и ароматный куриный бульон легко, если знать пару простых секретов. Во-первых, берите для варки не молодую курицу-бройлера, а суповую тушку или петушка – так ...
От такого зимнего дуэта все гости в шоке: добавьте к огурцам грибы — и вкус заиграет по-новому При создании домашних консервов овощи можно сочетать не только друг с другом, но и с продуктами иного толка. Например, на удивление вкусными получаются припасенные на зиму маринованные огурцы с шампиньонами. ...
Добавьте ложку горчицы — и заготовку не узнать: эти кабачки зимой разлетаются быстрее, чем горячие пирожки Превратите летний урожай овощей в маринованные кабачки с горчицей и томатной пастой. Они получатся кисло-сладкими на вкус с легкой пикантностью и насыщенным ароматом, который придают им свежие листья хрена и укроп. ...
Добавьте это в гель для умывания — косметологи молчат о копеечном способе преобразить лицо за одну процедуру Добавьте это в гель для умывания — косметологи молчат о копеечном способе преобразить лицо за одну процедуруПростой домашний секрет для сияющей и отдохнувшей кожи Напряженный ритм современной жизни, дефицит сна и постоянное воздействие внешних факторов часто негативно сказываются на состоянии кожи. ...
Бабушкин секрет пышного омлета: один ингредиент меняет всё, а венчик только вредит Бабушкин секрет пышного омлета: один ингредиент меняет всё, а венчик только вредитОсобый ингредиент и простые приемы для воздушного блюда Приготовление омлета может показаться простым делом: взбил яйца с молоком и поджарил. Однако даже в этом базовом блюде существуют тонкости, способные превратить о ...
Этот ингредиент вы никогда не добавляли в котлеты: а зря - попробуйте один раз и вы уже не сможете готовить иначе Этот ингредиент вы никогда не добавляли в котлеты: а зря - попробуйте один раз и вы уже не сможете готовить иначе Котлета снаружи румяная, внутри ароматная, а главное — даже спустя время она остаётся сочной. Не превращается в серую подошву, не рассыпается сухими волокнами, а будто хранит в себе мале ...
Спасаю капусту от гусениц без химии: один ингредиент на кухне решает проблему раз и навсегда Спасаю капусту от гусениц без химии: один ингредиент на кухне решает проблему раз и навсегда По данным Всероссийского института защиты растений, у насекомых-вредителей стремительно развивается резистентность к популярным инсектицидам. Это не сценарий апокалипсиса, а суровая реальность каждого огород ...
Добавьте немецкий акцент вашей трапезе: эта печень по-берлински станет главной изюминкой любого застолья Этот рецепт сочетает в себе нежность печени, сладость яблок и пикантность лука, создавая гармоничный вкусовой ансамбль. Блюдо отличается простотой приготовления и станет достойным украшением как повседневного, так и праздничного стола. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
Добавьте ярких красок в холодный сезон: эта свекольная заготовка станет главным акцентом зимнего стола Свекла с хреном и чесноком на зиму – идеальная заправка, которую можно использовать как добавку к мясу, рыбе, курице, овощам, различным гарнирам, а также в качестве намазки на хлеб. У нее на удивление сбалансированный вкус, поскольку сладкая свекла смягчает остроту других ингредиентов. А цвет у тако ...
ECHOMSK.SPB.RU