Измените жизнь: 15 привычек, которые делают женщину по-настоящему сильной Узнайте, как развить внутреннюю силу и уверенность в себе! 15 признаков сильной женщины, советы психологов и пошаговая инструкция для достижения гармонии и успеха. ...
Что мешает юристу стать эффективным: десять привычек, от которых нужно избавиться Устаревают не только законы, но и подходы к профессии. Юрист, который пренебрегает GR, мыслит шаблонами и боится ответственности, рискует превратиться из стратегического советника в рядового клерка. Сегодня успех определяется не количеством часов, проведенных в офисе, а умением выстраивать диалог и ...
О правильности здоровых пищевых привычек школьников рассказал эксперт СКФУ Эксперты Северо-Кавказского федерального университета провели комплексное исследование пищевых привычек старшеклассников и рациона общественного питания в учебных заведениях. Группа экспертов факультета пищевой инженерии и биотехнологий имени академика А. Г. Храмцова СКФУ под руководством кандидата ...
Сердце любит баланс: доктор Мясников раскрыл 5 простых привычек, которые спасают от инфаркта В очередном выпуске программы «О самом главном» врач Александр Мясников подчеркнул ряд простых, но упускаемых из виду правил профилактики инфарктов. Он считает, что действенная защита сердца достигается за счет минимизации глобальных факторов риска, а не только контроля симптомов. ...
Киркоров раскрыл, кто может стать новой Примадонной в России Певец Филипп Киркоров заявил в беседе с mk. ru, что его коллега Люся Чеботина является королевой российского шоу-бизнеса. Чеботина ответила Киркорову, что не считает себя такой. Она назвала себя «принцессой». ...
Эксперт раскрыл следующий шаг армии РФ Ситуация на фронте складывается в пользу российских войск и одним из ключевых направлений остается Красноармейск (украинское название Покровск). Об этом заявил Life. ru военный эксперт Василий Дандыкин. ...
«Легко превратиться в женщину из прошлого»: эксперт моды Лисовец рассказал, что носить этой зимой Эта зима обещает быть в России суровой, поэтому к выбору гардероба стоит подойти особенно внимательно. Эксперт моды, стилист Владислав Лисовец рассказал URA.RU, что в этом сезоне россиянкам стоит ставить во главу угла. Читать далее ...
Российский эксперт раскрыл риски подключения к общественным Wi-Fi Мошенники могут завладеть личными данными граждан через поддельные сайты. Российский эксперт Арсений Щельцин, представляющий АНО «Цифровые платформы», раскрыл главные риски подключения к общественным Wi-Fi. По словам специалиста, зловредные приложения мошенники могут установить прямо в р ...
Эксперт раскрыл рецепт вкусного коктейля от шлаков и токсинов Всего 10 минут, потраченных на приготовление, сэкономят целые дни в кабинете врача. Очистить организм можно без всяких препаратов или специальных курсов от «гуру». Достаточно выделить несколько минут на приготовление простого и вкусного коктейля, который быстро приведёт человека в порядо ...
Распилить на 7 кусков: эксперт раскрыл, как в ЕС хотят поделить Украину Итальянское издание L Antidiplomatico опубликовало данные хакерской группировки KillNet, согласно которым «коалиция желающих» фактически планирует поделить Украину под видом гарантий безопасности. Политолог и член Совета по межнациональным отношениям при президенте России Богдан Безпалько назвал aif ...
Военный эксперт раскрыл цели проведения ядерных испытаний Ядерные испытания играют важную роль в поддержании боеготовности самих ядерных зарядов. Такое мнение выразил военный эксперт Юрий Кнутов. ...
Как накопить 2,3 млн: эксперт раскрыл способ с взносами в 3000 рублей Президент Национальной ассоциации негосударственных пенсионных фондов Сергей Беляков сообщил, что участники программы долгосрочных сбережений могут накопить 2,3 миллиона рублей за 15 лет при регулярных взносах. Достаточно всего лишь вносить 3 тысячи рублей каждый месяц, что доступно даже людям с неб ...
Эксперт раскрыл главные критерии оценки современных смартфонов Привычный подход к выбору гаджетов ныне значительно устарел. Недавние опросы показали, что среднестатистической человек тратит на взаимодействие со своим смартфоном более двух часов в сутки, поэтому комфорт при пользовании устройством играет немаловажную роль в жизни современных людей. Недавно экспе ...
Эксперт раскрыл, как действуют агенты Секретной службы на Аляске Сотрудники Секретной службы США хорошо подготовлены и в ходе встречи на Аляске российского и американского лидеров Владимира Путина и Дональда Трампа будут действовать в привычном им режиме. ...
Эксперт раскрыл реальные преимущества китайского премиума над европейским Могут ли сегодня премиальные китайские автомобили сравниться с европейскими? Блокировки производителя – это страшилки или такое случается на самом деле; есть ли сегодня трудности с подбором запчастей для китайских авто? Это и многое другое Никита Гудков, заместитель главного редактора медиаресурса « ...
Эксперт Шафир объяснил, почему фон дер Ляйен может стать президентом ФРГ Политолог-международник Тимур Шафир в беседе с «Царьградом» прокомментировал слухи о возможном переходе председателя Еврокомиссии (ЕК) Урсулы фон дер Ляйен на пост президента Германии. По его мнению, внутри Европейского союза (ЕС) накопилось слишком много проблем: от миграционных до социальных и эко ...
Эксперт раскрыл новую схему мошенников с использованием банкоматов-обманок Мошенники научились разводить доверчивых граждан с помощью банкоматов-обманок, предупредил россиян эксперт комплексной безопасности Роман Насонов. По его словам, речь идёт о стоящих на улице аппаратах, которыми владеют не банки, а злоумышленники. ...
Военный эксперт раскрыл, как и где могут пройти ядерные испытания России Россия может возобновить испытания ядерного оружия на архипелаге Новая Земля, используя для этого существующую инфраструктуру полигона. О том, как технически может быть организован этот процесс и какие вызовы с ним связаны, в комментарии для Life.ru рассказал полковник в отставке, военный эксперт Ми ...
Военный эксперт раскрыл тайну анонсированного Путиным мощного оружия Президент России Владимир Путин, рассуждая о новом мощном оружии, мог подразумевать ракеты с неограниченной дальностью «Буревестник». ...
Секрет Трампа: военный эксперт Кнутов раскрыл тайну «супероружия» США Заявления Дональда Трампа о наличии у США сверхсекретного оружия, о котором «никто не знает», продолжают будоражить мировое сообщество. В то время как официального подтверждения и деталей от Пентагона не поступает, российские эксперты предлагают свое видение ситуации. Военный эксперт Юрий Кнутов в э ...
Военный эксперт раскрыл тактику Армии России по борьбе с дронами ВСУ Армия России добились преимущества в численности и эффективности применения тактических беспилотников в 2025 году, однако украинские дроны остаются серьёзной угрозой для пехоты, заявил директор Центра комплексных европейских и международных исследований НИУ ВШЭ Василий Кашин. По его словам, боевые д ...
Москвичи или провинциалы: HR-эксперт раскрыл, кого чаще берут на работу Гарри Мурадян заявил НСН, что сотрудники по подбору персонала выбирают тех кандидатов, у которых есть обязательства. ...
Военный эксперт Кнутов раскрыл стоимость секретного бункера Трампа Стоимость секретного бункера президента США Дональда Трампа в Колорадо более миллиарда долларов. Такое мнение в беседе с aif.ru выразил военный эксперт Юрий Кнутов.Напомним, бункер Трампа площадью порядка 20 тысяч квадратных метров расположен под Скалистыми горами в Колорадо. Его построили еще в год ...
Православный эксперт Фролов раскрыл смысл крестного хода в Москве Десятки тысяч верующих, принявших участие в крестном ходе в Москве приблизили исполнение пророчества старца Ионы Одесского, отметил в разговоре с aif.ru заведующий отделом по связям с православной церковью Института стран СНГ, глава Ассоциации православных экспертов Кирилл Фролова.«Десятки тысяч вер ...
Эксперт Мурадян раскрыл, могут ли уволить за прогул из-за панической атаки Прогулы работы по причине ментального здоровья могут привести к увольнению по статье. Такое предупреждение в интервью радио Sputnik сделал HR-эксперт Гарри Мурадян.Отсутствие на рабочем месте более четырех часов без уважительной причины считается прогулом и требует написания объяснительной. Три таки ...
«Риторику Запада делить на три»: Военный эксперт раскрыл слабое место США Американский сенатор Линдси Грэм* выступил с резким предупреждением в адрес Москвы, заявив, что настоящие испытания для России лишь начинаются. Об этом инциденте и его потенциальных последствиях «Царьграду» рассказал военный эксперт, офицер запаса Олег Шаландин. ...
Военный эксперт раскрыл секреты российской крылатой ракеты «Буревестник» Ракета «Буревестник» представляет собой принципиально новый вид стратегического вооружения, способный кардинально изменить глобальный баланс сил. Её уникальность заключается в использовании ядерной энергетической установки, позволяющей осуществлять полёты практически неограниченной продолжительности ...
Военный эксперт раскрыл, какие цели были поражены в Киеве Российские военные минувшей ночью нанесли удар «Искандерами» и «Геранями» по объектам энергетики в Киеве, рассказал в беседе с журналистами «Аргументов и фактов» военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин. ...
Эксперт Тихонов: распределение квот "под киль" должно стать более прозрачным Важно регулярно пересматривать эффективность их использования и давать приоритет компаниям, развивающим переработку, отметил директор центра международного агробизнеса и продовольственной безопасности РАНХиГС при президенте РФ ...
Эксперт Фадеев: РФ может стать привлекательной для ведения бизнеса в сложном климате В частности, профессор высшей школы производственного менеджмента Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого напомнил, что в Арктической зоне России - более 1 тыс. проектов с более чем 35 трлн рублей инвестиций ...
Эксперт Воротников: МТОР могут стать механизмом развития туризма в Арктике Перспективы для развития туриндустрии там существенные, отметил координатор экспертного совета Проектного офиса развития Арктики, доцент РАНХИГС ...
Эксперт Панчин рассказал, при каких условиях Россия может стать IT-державой Это произойдет, если РФ сосредоточится на фундаментальных разработках ПО, указал генеральный директор крупной компании-разработчика систем управления базами данных Postgres Professional ...
Эксперт Панченко: рассказал, при каких условиях Россия может стать IT-державой Это произойдет, если РФ сосредоточится на фундаментальных разработках ПО, указал генеральный директор крупной компании-разработчика систем управления базами данных Postgres Professional ...
Военный эксперт раскрыл, откуда ВСУ могли запустить дроны для атаки на Крым Украинские войска могли атаковать Крым с помощью беспилотных летательных аппаратов большой дальности, которые были запущены над Чёрным морем. Такое мнение выразил военный эксперт и капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин. По его словам, это единственный реалистичный путь достижения полуострова ...
Западный эксперт раскрыл, что украинцы стали думать о конфликте с Россией теперь На Украине растёт осознание того, что НАТО использует страну в собственных интересах. Об этом заявил профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Глен Дизен в социальной сети X. ...
Эксперт оценил шансы Дёмина стать игроком уровня звёзд НБА Вембаньямы или Йокича Обозреватель американского издания Sports Illustrated Кайлер Фокс высказался о новичках клуба НБА «Бруклин Нетс» Егоре Дёмине и Дэнни Вульфе. ...
Военный эксперт раскрыл незавидную участь солдат НАТО в случае появления на Украине Передислокация войск НАТО достаточно легко обнаруживается всеми средствами разведки. Первый удар по подразделениям, двигающимся в сторону Украины, может быть нанесён ещё во время пересечения границы или в пунктах выгрузки, таких как порты или аэродромы, полагает военный обозреватель «Газеты.ru» Миха ...
Эксперт раскрыл самые опасные фейковые запчасти — они наводнили авторынок и угрожают жизни Эксперт раскрыл самые опасные фейковые запчасти — они наводнили авторынок и угрожают жизниОпасные подделки автозапчастей и как их избежать Рост цен на оригинальные автомобильные запчасти побуждает водителей искать более доступные альтернативы. Однако рынок наполнили низкокачественные подделки, котор ...
Военный эксперт раскрыл, как Армии России удалось взять в клещи «третью столицу Украины» Взятие российскими войсками северной части Купянска является одной из ключевых операций в зоне СВО, открывающей широкие перспективы. Об этом заявил военный эксперт Юрий Кнутов. ...
Эксперт Юрий Жданов рассказал о деятельности российского бюро Интерпола и раскрыл его дальнейшие перспективы Национальному центральному бюро Интерпола России исполняется 35 лет. И свой юбилей он отмечает в непростых условиях, когда возникшие между странами противоречия и вооруженные конфликты являются серьезной помехой для исполнения полицейских обязанностей, которые сугубо аполитичны. ...
Россиянам может грозить тюрьма за выброс мусора мимо урны. Эксперт раскрыл, в каком случае Выброс мусора мимо урны может повлечь административный штраф от двух до пяти тысяч рублей в зависимости от повторности нарушения. Об этом NEWS.ru сообщил общественный деятель и эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь. ...
«Китай построил дорог больше, чем весь остальной мир»: эксперт ВШЭ раскрыл масштабы китайского инфраструктурного чуда За 30 лет КНР создала 180 тыс. км скоростных автомагистралей и ежегодно строит жилье из расчета 1 кв. м на человека. Научный руководитель факультета городского и регионального развития НИУ ВШЭ Михаил Блинкин представил на форуме «Облачные города» данные о беспрецедентных темпах развития инфраструкту ...
Ягодная норма и скрытые риски: эксперт раскрыл, чем опасны малина и смородина — узнайте, кому стоит ограничить их употребление Ягоды пополняют запасы витаминов в организме, но также провоцируют расстройства желудка и изжогу, если злоупотреблять ими. Подробнее о проблемах употребления малины и смородины рассказала доцент университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. ...
Лидер правой партии Фарадж о словах Невилла про «злых белых мужчин»: «Гари оторван от реальности и винит тех, кто ему платит, а не безумных исламистов, убивающих невинных людей» Бывший защитник «Манчестер Юнайтед» осудил кампанию по развешиванию флагов Англии и Великобритании на фонарных столбах, сочтя ее разжигающей ненависть: «Нас настраивают друг против друга – в основном злые белые мужчины среднего возраста». «Он обвиняет белых мужчин среднего возраста, людей, которые п ...
Никогда не делайте эти стрижки после 50: стилист назвал популярные стрижки, которые производят антиэйдж-эффект - запомните на всю жизнь Никогда не делайте эти стрижки после 50: стилист назвал популярные стрижки, которые производят антиэйдж-эффект - запомните на всю жизнь Хорошая стрижка после 50 — это не просто ухоженные волосы. Это маскировка, которая работает лучше любого крема, и акцент, который расставляет выгодные светотени. Пл ...
Не делайте эти стрижки после 50: стилист назвал популярные стрижки, которые сразу производят антиэйдж-эффект - запомните раз и на всю жизнь Не делайте эти стрижки после 50: стилист назвал популярные стрижки, которые сразу производят антиэйдж-эффект - запомните раз и на всю жизнь Хорошая прическа — это почти магия, настоящий антиэйдж-эффект в чистом виде. Она ловко отвлекает взгляд от морщинок и мягких очертаний овала, выставляя на первы ...
Гросу отказался стать премьером — хочет снова стать спикером парламента Молдавии Председатель получившей парламентское большинство партии «Действие и солидарность» Игорь Гросу не принял пост премьер-министра, рассчитывая снова занять должность спикера законодательного собрания. Об этом на RLIVE TV рассказал депутат ПДС Адриан Бэлуцел. ...
5 привычек, которые убивают ваш ухоженный имидж: знаете о них? Проверьте свои привычки! Откройте для себя 8 важных деталей ухода за собой, которые могут испортить ваш образ. Не пропустите изменения, которые стоит внести! ...
6 привычек, которые постепенно убивают ваш мочевой пузырь Долгое удерживание мочи растягивает мышцы пузыря и повышает риск инфекций мочевых путей Мочевой пузырь — орган скромный и незаметный, пока не начинает подавать сигналы тревоги. Этот небольшой «шарик» внизу живота хранит и выпускает мочу, помогая организму избавляться от лишней жидкости и поддерживат ...
Эти пять утренних привычек выдают глупого человека Эти пять утренних привычек выдают глупого человека Многие из нас начинают день с ошибок, которые могут негативно сказаться на здоровье и общем самочувствии. Эти привычки не только портят настроение, но и могут снизить уровень умственной активности, мешая провести день продуктивно. Первая вредная при ...
6 незаметных привычек, из-за которых в доме вечный бардак freepik.com Вы только что потратили несколько часов на уборку, разложили все вещи по местам, но ощущения идеального порядка всё равно нет? Комната кажется неуютной, а взгляд продолжает цепляться за мелкие недочёты. Не стоит винить недостаток времени или сил. Чаще всего проблема кроется в мелких быто ...
10 шагов к безвозвратному молодению: избавляемся от теткинских привычек Избегайте привычек, которые старят вас на годы. Узнайте, как изменить свой стиль и вернуть молодость без радикальных мер в нашем новом материале. ...
Питание без диет: 5 привычек для здоровья и долголетия от экспертов Питайтесь правильно без жестких диет! Узнайте о 5 проверенных советах по питанию, подтвержденных исследованиями, которые помогут вам на пути к здоровью. ...
Киву – Капелло: «Вы – топ-тренер, надеюсь стать победителем и прожить хотя бы половину вашей карьеры. Мне повезло стать частью «Интера», где игроки готовы отставить эго и усердно работать» Миланцы разгромили «Юнион» (4:0) в матче 3-го тура общего этапа Лиги «Игроки все еще верят в это, они готовы усердно работать. ...
5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов. ...
Топ-5 привычек, которые ускоряют старение кожи — вы не поверите, что это так просто! Преждевременное старение кожи приводит к морщинам и пигментации. Узнайте о 5 привычках и мерах защиты, которые помогут сохранить вашу кожу молодой. ...
Не дайте морщинам шансов: 7 привычек для улучшения состояния кожи Узнайте, как сократить морщины и улучшить упругость кожи без дорогих процедур. Применение домашних средств требует системности и знания об ингредиентах. ...
5 неочевидных привычек в питании, которые вредят Вашему здоровью "Мы рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь…" - однажды сказал Роберт Кийосаки, выдающийся деятель, оратор-мотиватор и активный и успешный человек. ...
Псковская область присоединится к проекту по профилактике вредных привычек Проект «Важно не начать!» направлен на обеспечение родителей, учителей, социальных педагогов и педагогов-психологов всем необходимым для эффективной профилактической работы с подростками и молодежью: знаниями, методиками, подходами и практическими навыками. Проект призван пробудить в родителях и пед ...
Эффект домино: как создать цепную реакцию из полезных привычек Даже самое незначительное, но полезное действие приводит к заметным положительным изменениям. Используйте это в своих целях. ...
ECHOMSK.SPB.RU