Как улучшить память: советы от Татьяны Черниговской, которые действительно работают vm.ru Память — это гораздо больше, чем просто функция мозга. Это то, кем вы являетесь, ваша история и опыт. Татьяна Черниговская, известный нейролингвист и профессор, часто говорит, что понимание того, как работает память, — не просто полезный навык, а необходимость для каждого из нас. Ведь именно п ...
Узнайте о 15 потрясающих секретах красоты от бабушек, которые действительно работают! Узнайте 15 бабушкиных секретов красоты, которые работают даже сегодня! Простые и эффективные рецепты для ухода за собой. Научитесь быстро и просто выглядеть прекрасно. ...
Артрит колена: простые процедуры, которые работают лучше таблеток Остеоартроз коленного сустава — одно из наиболее распространённых заболеваний опорно-двигательной системы, с которым сталкиваются миллионы людей во всём мире. Он сопровождается болью, скованностью движений и снижением качества жизни. Традиционно лечение включает применение противовоспалительных преп ...
Ваши яблоки перезимуют без потерь: секреты хранения урожая без погреба, которые действительно работают Хранить урожай без подвала – не фантастика. Да, его наличие снимает все вопросы. Но не у всех он есть, поэтому на помощь приходят проверенные способы. ...
Простой способ влюбить в себя кого угодно: 7 рабочих советов психолога, которые действительно работают В кино любовь часто показывают как мгновенную вспышку страсти, но в жизни всё обычно развивается иначе. Настоящее притяжение — это не фейерверк, а скорее плавное, постепенное становление доверия и понимания. Вы когда-нибудь замечали, что люди, которые уверены в себе и принимают себя такими, какие он ...
Стресс перед ЕГЭ: как сохранить спокойствие и пережить трудный учебный год Сложный учебный год для выпускников не за горами – родители и ученики уже начинают беспокоиться о предстоящих ЕГЭ. По словам клинического психолога Анны Ткач, стресс серьезно снижает продуктивность подростков, портит настроение и ... ...
Циципас перед стартом в Торонто: «Было время обратиться к специалистам, которые действительно помогают» Перед началом «Мастерса» в Канаде Стефанос Циципас, экс-третий ракетка мира и двукратный финалист турниров «Большого шлема», рассказал о восстановлении формы после непростого периода. ...
5 причин бруксизма у детей: тревога, стресс, травма, энцефалопатия, синдром Дауна Доктор Магомед Дахкильгов раскрыл признаки бруксизма у ребенка, пишет «КП». Заподозрить проблему можно, если малыш скрипит зубами по ночам. ...
Стресс, тревога, агрессия: к этим состояниям может привести сильная жара Доктор Юлия Романенко рассказала, как жара влияет на психику человека, пишет «Газета.ру». У некоторых людей может измениться поведение. ...
Стресс и тревога уйдут: эксперт призвал чаще ездить и ходить в новые места Доктор Эдуард Холодов сообщил «Вечерней Москве», почему путешествия «лечат душу». Поездки и познание нового улучшает эмоциональное состояние. ...
Педагог из ЕАО: «Мы видим, что национальные проекты действительно работают» В России продолжается реализация федеральной программы капитального ремонта школ, введенной по поручению Президента РФ Владимира Путина. В стране уже отремонтировано 4466 школьных зданий, до конца 2026 года планируется провести капитальный ремонт более 7300 зданий. Это значит, что не менее миллиона ...
Врач Крашкина назвала методы, позволяющие вернуть силы и снизить стресс Холодный душ, специальная техника дыхания и короткая прогулка без телефона позволят снизить стресс и восстановить концентрацию. Об этом РИАМО сообщила Ирина Крашкина.«Теперь про "выключатели усталости” – те самые 10 минут, которые реально работают. Первый – холодный душ. Не на 5 минут, а просто посл ...
Простые привычки для сильного иммунитета — и осень не застанет врасплох: эти советы реально работают в холодный сезон В осенне-зимний период, когда иммунитет подвергается испытаниям, рекомендуется помочь ему. В своем Telegram-канале врач лечебной физкультуры Александр Шишонин изложил ряд простых, но результативных советов, которые помогут людям укрепить организм. ...
Когда блины не комом: поднимите вашу выпечку на новый уровень и доведите до идеала — эти простые правила работают всегда Блины — национальное русское блюдо, которое готовят как на праздники, так и в обычной жизни. В качестве начинки может быть что угодно — свежие ягоды, творог, вареная сгущенка, красная икра, грибы с сыром, мясной фарш и т. д. Так или иначе, главными здесь остаются все же сами блины, а чтобы они получ ...
Как быстро и просто вернуть смесителю блеск: простые лайфхаки по очистке от известкового налета для ленивых хозяек Известковый налёт — частая и неприятная проблема для владельцев домов и квартир. Он портит внешний вид смесителей и сокращает срок их службы. К счастью, избавиться от налёта можно с помощью простых средств и нехитрых приёмов, рекомендует автор Дзен-канала «Советы для дома». Вот как это сделать самос ...
Сладкий стресс: 5 ошибок, которые мешают вам отказаться от сахара Узнайте, как справиться с сладкой зависимостью с помощью советов диетологов. Шаг за шагом снизьте потребление сахара, следуйте проверенным рекомендациям. ...
Макияж 60-х: простые секреты, которые вы не знали Макияж 60-х возвращается в мир моды. Узнайте о ключевых бьюти-трендах, которые вы можете адаптировать к своей жизни и выглядеть невероятно! ...
Экскаваторы роют себе яму // Темпы падения рынка дорожно-строительной техники увеличиваются Кризис в сегменте дорожно-строительной техники (ДСТ) все больше усугубляется: по итогам полугодия темпы падения продаж увеличились, а июнь стал худшим месяцем для рынка с начала года. К действующим негативным факторам — высокой ставке ЦБ, затовариванию, снижению активности в жилищном и дорожном сект ...
Что пить в жару: 5 лучших напитков, которые действительно утоляют жажду Не любой напиток помогает утолить жажду — некоторые только усугубляют ситуацию. Рассказываем, что выбрать. Летом вода становится не просто напитком — а вопросом выживания. В жару организм перегревается, мы теряем влагу через пот, и жажда становится сильнее. А желание утолить её и схватить что-то хол ...
Как правильно хранить дыню: простые способы, которые знают не все Рассказываем, как и где хранить дыню, если сразу съесть её не получается. Сладкий аромат свежей дыни — настоящее летнее счастье. Но что делать, если фрукт слишком большой и съесть сразу не получается? Многие хранят дыню неправильно и удивляются, почему она быстро становится кислой и теряет вкус. Меж ...
Сербия решила вернуть себе все свое золото В прошлом году Сербия закупила 5 т золота, которые все еще хранятся в Швейцарии. Они будут возвращены в Сербию «как можно скорее», заявила глава ЦБ. Общие запасы золота в Сербии составляют 50,5 т ...
Как победить запах старости: простые шаги - вновь вернете себе запах молодости Как победить запах старости: простые шаги - вновь вернете себе запах молодости Этот самый «запах старости» — не миф и не преувеличение. Он может стать реальной проблемой даже в совсем не пожилом возрасте, превратившись в незримую стену между близкими людьми. История про мужа, которому неприятно лежа ...
Утренние привычки успешных людей: секреты, которые действительно дают результат Какие ритуалы для начала дня выбирают знаменитости, что подтверждает наука и как адаптировать это под себя — разбираемся подробно. ...
Отбелила ванную до белоснежного сияния: простые хитрости, которые изменят всё Отбелила ванную до белоснежного сияния: простые хитрости, которые изменят всёЭффективные способы поддержания чистоты и белизны ванны Поддержание чистоты ванны часто становится проблемой из-за появления минеральных отложений от жесткой воды, которые быстро превращаются в рыжие разводы и серые пятна. ...
Как правильно зарядить телефон: простые правила, которые сберегут его аккумулятор В современных смартфонах предусмотрена масса систем защиты, которые предохраняют их аккумуляторы от повреждения. И они больше не требуют придерживаться таких же жестких правил зарядки, как гаджеты начала двухтысячных. Но это вовсе не означает, что никаких правил нет в принципе. Ведь зная, как заряди ...
Наш проект: И ни в чем себе не отказывайте. Как вернуть кешбэк за поездки на электричке С 15 июня по 30 сентября 2025 года пассажиры пригородных поездов смогут вернуть кешбэк 15% при оплате билетов через Систему быстрых платежей (СБП). ...
8 невероятных вещей, которые мгновенно удлинят ваш силуэт — простые лайфхаки для невысоких Узнайте, как правильно подобрать гардероб для невысоких девушек, чтобы визуально удлинить силуэт и повысить уверенность в себе благодаря простым лайфхакам. ...
7 ежедневных привычек, которые старят кожу лица: простые способы омоложения Узнайте, как простые ежедневные привычки влияют на старение кожи и как их заменить, чтобы сохранить молодость и сияние лица. Советы дерматологов и косметологов. ...
Китай противится попыткам США вернуть себе афганскую авиабазу Баграм Сопротивление попыткам президента США Дональда Трампа вернуть бывшую американскую авиабазу Баграм возглавил Китай, 28 сентября пишет гонконгское издание South China Morning Post со ссылкой на пресс-службу МИД КНР.По данным представителя пресс-службы Го Цзякуня, делегации Китая, России, Ирана и Пакис ...
Кейт Бекинсейл пытается вернуть себе дочь в трейлере «Похищенной» Трейлер фильма «Похищенная» (Stolen Girl) представили 16 сентября 2025 года кинокомпании Vertical и Voltage Pictures. Главные роли в остросюжетном... ...
Трамп: с помощью ЕС Украина способна вернуть себе всю территорию и пойти дальше Украина при поддержке Европейского союза способна сражаться и вернуть себе всю изначальную территорию, а может пойти и дальше. Об этом 23 сентября заявил президент США Дональд Трамп. «Я считаю, что Украина при поддержке Европейского союза находится в положении, позволяющем сражаться и вернуть себе в ...
Депутат Свищев: «Fan ID – это безопасность на стадионе и спокойствие вокруг арены, актуальнее закона нет. Cейчас не самые мирные времена, будет время – все будет как привыкли» – Почему депутаты не поддержали предложение отменить закон о карте болельщика? – Вы прекрасно понимаете, что карта болельщика на сегодняшний день – это безопасность на стадионе, безопасность болельщиков, безопасность участников матча и спокойствие вокруг футбольной арены. Поэтому актуальнее закона н ...
Telegram для бизнеса: возможности, которые уже работают Telegram — больше, чем мессенджер. Он превратился в полноценную платформу для бизнеса. Здесь можно продавать, консультировать, автоматизировать общение с клиентами, собирать отзывы и даже вести учет заказов. Главное — правильно использовать инструменты, которые он предлагает. В этой статье разберем, ...
Главный секрет конца лета: простые шаги, которые сохраняют овощи и фрукты до весны Август – время сбора плодов, но сейчас закладывается фундамент урожая следующего года. Грамотные действия в этот период определят, насколько обильным и здоровым будет ваш сад в новом сезоне, отмечает дзен-канал «Дачные истории». ...
«Говорим сегодня» о специалистах, которые работают с детьми с РАС Сейчас реализуется социальный проект «Точка опоры. Повышение компетенций специалистов, работающих с детьми с аутизмом с тяжелыми нарушениями поведения» — победитель во втором конкурсе на предоставление грантов Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества в 2025 году. В рамках пр ...
Telegram и WhatsApp* — всё: 7 альтернатив, которые реально работают В России фиксируются перебои со звонками в Telegram и WhatsApp*. Ситуация пока официально объяснена лишь отчасти, вопросов множество, но пользователи уже ищут обходные пути. Мы собрали 7 альтернативных сервисов, которые всё ещё позволяют общаться без сбоев, плюс бонусные решения для продвинутых. VK ...
Дональд Трамп выступил с баграмным заявлением // США намерены вернуть себе крупнейшую авиабазу в Афганистане Президент США Дональд Трамп заявил о решимости восстановить контроль над бывшей американской авиабазой в Афганистане, потребовав от талибов немедленно передать ее Вашингтону. Ультиматум Трампа, пригрозившего Кабулу «последствиями», вызвал жесткую реакцию афганских властей, заявивших о готовности не ...
9 семейных традиций из прошлого, которые работают лучше психотерапии Психологи называют это семейными ритуалами — повторяющимися действиями, которые укрепляют связи и задают ритм жизни. Источник изображения: glavbukh.ru Мы часто думаем, что для здоровья нужны сложные приложения, трекеры сна и смарт-лампы. Но многие простые привычки наших бабушек и дедушек сегодня под ...
Как улучшить память: советы от Татьяны Черниговской, которые работают яндекс Что, если память — это не просто хранилище фактов, а сама основа нашей личности? Татьяна Черниговская, известный нейролингвист, уверена: то, как мы запоминаем, определяет, кто мы есть. 1. Сон — не роскошь, а необходимость Представьте: вы всю ночь зубрите материал, а наутро не можете вспомнить ...
Как предотвратить столкновение с астероидом: методы, которые реально работают Можем ли мы действительно что-то сделать, если к Земле летит астероид? Кажется, это сюжет из голливудского фильма: к Земле летит гигантский астероид, и у человечества остаётся несколько дней, чтобы спастись. Но это не фантастика — это научный сценарий, к которому готовятся учёные по всему миру. Ведь ...
Лечим солнечные ожоги: натуральные средства, которые работают Научитесь справляться с солнечными ожогами с помощью проверенных народных средств! Эти простые рецепты помогут вам быстрее восстанавливать кожу и избавляться от неприятных ощущений. ...
Россиян начнут штрафовать за шум бытовой техники в ночное время Жителей многоквартирных домов начнут штрафовать за шум бытовой техники в ночное время. Об этом 4 августа заявил член комиссии Общественной палаты РФ (ОП РФ) по общественной экспертизе законопроектов и иных нормативных актов Евгений Машаров. «Если звук от стиральной машины или пылесоса будет превышат ...
Соболенко — о сотрудничестве с Мирным: «Он дал мне несколько советов по подаче, которые уже работают» Белорусская теннисистка Арина Соболенко поделилась впечатлениями от начала сотрудничества с Максимом Мирным. ...
Как выбрать идеальное имя для собаки: научные советы, которые реально работают Идеальное имя для собаки — это то, на которое она реагирует и которое удобно вам. Выбор имени для собаки кажется простым — пока вы не сталкиваетесь с этим лично. Имя должно быть и милым, и удобным, и подходящим вашему псу на всю его жизнь. Психологи, специалисты по поведению животных и зоологи давно ...
5 секретов красоты из СССР, которые работают лучше дорогой косметики Кадр из фильма «Иван Васильевич меняет профессию» В середине 20 века девушки поражали своей красотой, и все это без дорогой косметики и процедур, которые сегодня стоят целое состояние. У них были свои хитрости: простые, доступные и при этом невероятно эффективные. Чем заменяли кремы и патчи, как уха ...
Бьюти-мифы разрушены: 5 популярных средств, которые не работают – мнение экспертов Узнайте, какие средства в вашей косметичке не приносят пользы. Дерматологи раскрывают секреты эффективного ухода и экономии на бьюти-продуктах. Советы экспертов. ...
Как сохранить картошку до лета без потерь: 5 правил от агрономов, которые работают стопроцентно Золотая осень — не только время сбора урожая, но и настоящее испытание для каждого огородника. Самый ценный трофей — картофель — требует внимательного подхода. Как сделать так, чтобы уже в мае на столе красовалась ароматная молодая картошечка? Секрет кроется не только в температуре погреба, но и в м ...
Как влюбить в себя кого угодно: 7 рабочих советов психолога, которые реально работают Как влюбить в себя кого угодно: 7 рабочих советов психолога, которые реально работаютНастоящая любовь, путь к себе и внутреннему свету Притяжение в человеческих отношениях редко возникает внезапно, как в кино. Чаще всего оно формируется постепенно, через доверие и самодостаточность. Важным аспектом ...
Узнала секрет, как не поправляться без жестких диет: 4 простых совета, которые реально работают Узнала секрет, как не поправляться без жестких диет: 4 простых совета, которые реально работаютСоветы по поддержанию здоровья и формы без строгих ограничений Поддерживать форму, не отказываясь от любимых блюд, вполне реально. Один из ключевых моментов - понимание своего индекса массы тела (ИМТ). Что ...
Как не сгореть на солнце: забытые методы защиты из СССР, которые работают лучше дорогих кремов Забытые советские методы защиты от солнца оказались эффективнее многих современных средств. Life.ru рассказывает о проверенных способах. ...
Насморк отступает через 15 минут: Врач раскрыла 5 простых лайфхаков, которые работают мгновенно Насморк может сигнализировать о начале инфекции или об аллергии, появиться в ответ на раздражение слизистой оболочки носа или на гормональные изменения. Какой бы ни была причина, сам симптом приносит много дискомфорта. Кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская ...
Стало известно, как часто будут обновлять «белый список» сайтов, которые работают в офлайне Перечень ресурсов, которые доступны в России во время введения ограничений на работу мобильного интернета, решено обновлять каждую неделю. Об этом заявил глава Минцифры Максут Шадаев в ходе общения с журналистами в кулуарах форума Kazan Digital Week. ...
Суд постановил вернуть мандаты депутатам, которые отказались от них, но передумали Свердловский областной суд обязал Пышминскую думу восстановить в должности пятерых депутатов, которых коллеги лишили мандатов два месяца назад. Как сообщили в объединенной пресс-службе свердловских судов, 19 июня депутаты думы... ...
Nvidia выпустила «мозги» для роботов, которые работают в реальном мире — платформы Jetson Thor за $2500–3500 Компания Nvidia сегодня объявила о начале продаж новейших «мозгов» для роботов — системы Jetson AGX Thor Developer Kit, а также модулей Jetson T5000 и Jetson T4000. Производитель позиционирует новинки в качестве основы для «физического ИИ», подразумевая, что они станут ...
Кофейная гуща и чеснок: садоводы раскрыли тайные методы борьбы со слизнями, которые работают лучше химии Кофейная гуща и чеснок: садоводы раскрыли тайные методы борьбы со слизнями, которые работают лучше химиипрактичные советы для защиты вашего сада от вредителей Слизни, несмотря на свою роль в переработке растительных остатков, представляют серьезную угрозу для урожая, а также для людей и животных, по ...
5 обычных привычек, которые истощают вас: проверьте, не вредите ли вы себе 5 обычных привычек, которые истощают вас: проверьте, не вредите ли вы себеПредательство собственных мечт и привычки, которые отнимают силы Отказ от собственных желаний и мечт в угоду внешней стабильности или социальным ожиданиям приводит к глубокому внутреннему конфликту и ощущению несчастья. Поведе ...
7 привычек людей 20 века, которые делали их счастливее — пора их вернуть Кажется, что во времена СССР люди были счастливее — возможно, дело в традициях и привычках. Источник фотографии: dzen.ru Вам не кажется что в прошлом веке люди улыбались чаще? И это при том, что вокруг было меньше удобств… Мне кажется, что источником счастья были простые ежедневные ритуалы, ко ...
От «Командора» до «Конкрета»: ТОП-3 «Волги», которые ГАЗ должен вернуть в серийное производство Без удешевления не обойтись, но даже так упрощённые «Волжанки» оставят не у дел не только LADA Granta, но и Toyota LC 200. Горьковский автомобильный завод уже давно забросил идею возвращения на российский рынок семейства машин под общим именем «Волга», хотя очевидно, что без ...
5 навыков людей 1980-х, которые стоит вернуть в нашу жизнь Дети 1980-х годов выросли в эпоху, лишенную непосредственности, она требовала терпения, находчивости и умения ценить простые вещи. Источник изображения: photomesto.ru Люди, выросшие в 1980-х, формировали характер в мире без смартфонов, соцсетей и мгновенных ответов. Ждать продолжения любимого сериал ...
Пять предметов в квартире, которые выдают неуверенность в себе у женщины Пять предметов в квартире, которые выдают неуверенность в себе у женщиныПризнаки низкой самооценки, скрывающиеся в декоре вашего дома Наш дом - это не просто набор стен и мебели; это, по сути, зеркало нашей души, отражение нашего внутреннего мира. Многие из нас стремятся создать уютное и эстетически ...
ECHOMSK.SPB.RU