Манго против диабета: почему фрукт с высоким содержанием сахара может быть полезнее диетических снеков

Манго против диабета: почему фрукт с высоким содержанием сахара может быть полезнее диетических снеков

Когда речь заходит о профилактике диабета, многие автоматически стараются избегать сладких фруктов, считая их врагами поджелудочной железы. Но новые данные показывают: натуральные сахара из манго и других тропических плодов могут работать на пользу организму, в отличие от "обезжиренных" или "низкосахарных" перекусов, лишённых реальной питательной ценности. Исследование Университета Джорджа Мейсона под руководством Раде Басири стало первым долгосрочным экспериментом, в котором сравнивалось влияние манго и батончика мюсли на людей с преддиабетом. "Важно не только содержание сахара, но и общий ко
Читать далее...
02:00, 30.09.2025
 
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Клубника против канталупы: какой фрукт полезнее Сравнение и выводыКлубника против канталупы: какой фрукт полезнее? Сравнение и выводы Дыня канталупа — это не только вкусный деликатес, но и полезный фрукт. Узнайте о её витаминах, пользе для здоровья и секретах питания! ...

Мозоль есть, а боли нет: это может быть признак сахарного диабетаМозоль есть, а боли нет: это может быть признак сахарного диабета В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева призвала отказаться от частого ношения кед. ...

Это может быть сигнал диабета: запах пота становится кислым, резким и уксуснымЭто может быть сигнал диабета: запах пота становится кислым, резким и уксусным Доктор Ирина Баранова проинформировала в телеграм-канале, как запах пота может рассказать о болезни. ...

Когда манго слаще мёда: эксперты рассказали где и когда пробовать самый сладкий фрукт в мирКогда манго слаще мёда: эксперты рассказали где и когда пробовать самый сладкий фрукт в мир Манго — один из самых популярных фруктов в мире. Его выращивают в сотне стран, но вкус и аромат зависят от сорта и региона. Ассоциация туроператоров России (АТОР) рассказала, где и когда путешественникам стоит пробовать этот солнечный плод, чтобы насладиться им в лучшем виде. Индия — сердце манговог ...

Египетские манго: как правильно есть манго, польза и вред мангоЕгипетские манго: как правильно есть манго, польза и вред манго Сезон египетских манго во многих магазинах России длится с середины августа до середины декабря. Основной ажиотаж на них начинается в октябре, когда все остальные фрукты постепенно отходят. О вреде и пользе манго Metro рассказала диетолог, эндокринолог клиники CMD Лефортово ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Р ...

Почему прогулка полезнее антидепрессантов И ещё 4 неочевидных лайфхака против осенней тоскиПочему прогулка полезнее антидепрессантов? И ещё 4 неочевидных лайфхака против осенней тоски Похолодание, серое небо и дожди навевают тоску. Но с осенней хандрой можно и нужно бороться. И как — расскажет Life.ru. ...

Арбуз оказался полезнее для уровня сахара в крови, чем ананасАрбуз оказался полезнее для уровня сахара в крови, чем ананас И в арбузе, и в ананасе содержатся полезные для здоровья питательные вещества. Но эти фрукты могут содержат много углеводов, что важно для контроля уровня глюкозы в крови. Согласно результатам одного исследования 2025 года, гликемический индекс свежего арбуза составляет 50, а гликемическая норма — 5 ...

Я сам использовал 10 человек в обороне против Барсы. Критики быть не может. Моуринью о стиле Бенфики против Фенербахче«Я сам использовал 10 человек в обороне против «Барсы». Критики быть не может». Моуринью о стиле «Бенфики» против «Фенербахче» «Фенербахче» и «Бенфика» сыграла вничью 0:0 в Стамбуле в первой игре квалификации Лиги чемпионов. ...

Манго-Манго объяснят Ты зачем обманул марсиан"Манго-Манго" объяснят "Ты зачем обманул марсиан?" Презентация нового альбома группы "Манго-Манго" состоится в клубе "Гластонбери" 10 октября 2025 года. Диск получит название "Ты зачем... ...

Что за фрукт пальцы мертвеца и почему он самый странный на планетеЧто за фрукт «пальцы мертвеца» и почему он самый странный на планете Декенея Фаргеза (плоды). Источник изображения: atelier-dueslaget.laerkestraede.dk Если бы ботаники снимали хоррор, этот фрукт точно получил бы главную роль. Осенью на ветвях китайского кустарника Decaisnea fargesii появляются длинные синие стручки, по форме напоминающие человеческие пальцы. За этот ...

Секретный ингредиент: почему фарш может быть опасен для здоровья«Секретный» ингредиент: почему фарш может быть опасен для здоровья Наличие сальмонеллы в курином фарше несет серьезную угрозу для организма человека и может довести до госпитализации. Об этом в беседе с Life.ru заявила врач-диетолог Ольга Чунтонова. По ее словам, сальмонелла является возбудителем острой кишечной инфекции сальмонеллеза. Эта бактерия поражает слизист ...

Генич: у Краснодара может быть какой-то комплекс против ЗенитаГенич: у «Краснодара» может быть какой-то комплекс против «Зенита» Известный футбольный комментатор, журналист и телеведущий Константин Генич поделился мыслями о поражении «Краснодара» в матче 9-го тура Российской Премьер-Лиги с «Зенитом». ...

Булыкин: матч против Краснодара может быть определяющим для СтанковичаБулыкин: матч против "Краснодара" может быть определяющим для Станковича Бывший российский нападающий Дмитрий Булыкин выразил свое мнение о текущем положении главного тренера "Спартака" Деяна Станковича. ...

Смерть черных дыр: почему их финал может быть взрывным и как это повлияет на космологиюСмерть черных дыр: почему их финал может быть взрывным и как это повлияет на космологию Чёрные дыры всегда окружены ореолом загадочности. Эти космические объекты притягивают к себе не только материю, но и внимание учёных. И хотя раньше считалось, что они "живут" практически вечно, современные исследования показывают: у чёрных дыр есть конец. Более того, конец этот может быть взрывным. ...

Разгружает мозг: Психолог рассказала, почему скука может быть полезной«Разгружает мозг»: Психолог рассказала, почему скука может быть полезной Детокс от гаджетов полезен не только для подростков, но и для взрослых, сказала НСН Варвара Кокурина. ...

С Днем бороды! Почему может быть опасно целоваться с небритыми мужчинамиС Днем бороды! Почему может быть опасно целоваться с небритыми мужчинами В честь всемирного Дня бороды, который отмечается 6 сентября, вспомнили исследование из Швейцарии, что шерсть собак чище, чем борода мужчин. Проведенные пробы выявили наличие в мужской бороде небезопасных для здоровья человека бактерий. Врач-терапевт Елена Черненко в беседе с 5-tv.ru рассказала, о ч ...

10 причин, почему частое расчёсывание волос может быть опасно для их здоровья10 причин, почему частое расчёсывание волос может быть опасно для их здоровья Миф о расчёсывании может стоить вам густоты волос! Узнайте, как избежать выпадения и что на самом деле вызывает проблемы с волосами. ...

Непонятно, почему болит голова: это может быть вызвано работой кондиционераНепонятно, почему болит голова: это может быть вызвано работой кондиционера Доктор Давид Каллехо раскрыл неочевидную причину возникновения головной боли, пишет издание La Razon. ...

Иск Росгонок против Формулы-1 может быть связан с отчетностью за бюджетные средстваИск «Росгонок» против «Формулы-1» может быть связан с отчетностью за бюджетные средства Промоутерская компания АНО «Росгонки» могла подать иск против «Формулы-1» из-за того, что часть из запрашиваемой суммы компании необходимо вернуть или списать. По данным источника «Ъ» в российском автоспортивном сообществе, большая часть из заплаченных за организацию гонок были взяты из бюджета. ...

Почему лицо может быть асимметричным и что с этим делать: мнение стоматолога, хирурга и косметологаПочему лицо может быть асимметричным и что с этим делать: мнение стоматолога, хирурга и косметолога Асимметрия лица — это не всегда дефект. В легкой форме она есть у каждого человека и делает внешность живой, уникальной. Но иногда разница в пропорциях становится слишком заметной и начинает восприниматься как эстетическая или даже медицинская проблема. Причины могут лежать как в строении костей и с ...

Что известно о смерти друга Павла Дурова Романа Новака и его жены в ОАЭ, и почему это может быть неправдойЧто известно о смерти «друга Павла Дурова» Романа Новака и его жены в ОАЭ, и почему это может быть неправдой? 7 ноября появилась информация о гибели криптоинвестора Романа Новака, несколько лет назад признанного виновным в мошенничестве, и его жены Анны. Пара вместе с детьми проживала в ОАЭ. Супруги перестали выходить на связь около месяца назад, и их родственники забили тревогу. ...

Почему Hidden Roads может быть лучшим приобретением Ripple на данный момент для массового роста XRPПочему Hidden Roads может быть лучшим приобретением Ripple на данный момент для массового роста XRP Ripple официально завершила приобретение Hidden Road за 1,25 миллиарда долларов, что стало одной из самых стратегических вех компании на сегодняшний день. The post Почему Hidden Roads может быть лучшим приобретением Ripple на данный момент для массового роста XRP appeared first on Cryptobrokers. ...

Опасный звук в ночи: почему обычный храп может быть первым симптомом серьезного расстройстваОпасный звук в ночи: почему обычный храп может быть первым симптомом серьезного расстройства Люди считают храп только ночным неудобством, но старший преподаватель ГУП Александр Калюжин разъяснил в беседе с «Известиями», что храп может указывать на опасное состояние – апноэ сна. ...

Тушенка против свежего мяса: диетолог объяснила, когда консервированное мясо может быть полезнымТушенка против свежего мяса: диетолог объяснила, когда консервированное мясо может быть полезным Тушенка – продукт, удобный для того, чтобы взять в дорогу или сократить время приготовления обеда. Однако диетологи ругают ее за повышенное содержание жира и соли. На вопрос о том, можно ли тушенкой заменить свежее мясо в рационе, ответила «АиФ» нутрициолог Наталья Фарисеева. ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянкиДиетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из популярного советского кинофильма навсегда закрепила за Геркулесом статус ...

Смех как лекарство: почему искренний хохот полезнее фитнеса и таблетокСмех как лекарство: почему искренний хохот полезнее фитнеса и таблеток По словам психолога Елены Чеботаревой, профессора МГППУ, смех – это больше, чем выражение радости. В беседе с «КП» она рассказала о его пользе для организма. ...

Лучше в сварщики: Почему россияне не идут в курьеры вопреки высоким зарплатамЛучше в сварщики: Почему россияне не идут в курьеры вопреки высоким зарплатам Сварщики сегодня могут зарабатывать до 500 тысяч в месяц, это работа престижнее курьеров, заявил НСН Гарри Мурадян. ...

Яковлев о том, что футболисты тупые: Не может человек быть тупым, играя в такую сложную игру. Почему именно они Потому что у них большие финансовые вЯковлев о том, что футболисты тупые: «Не может человек быть тупым, играя в такую сложную игру. Почему именно они? Потому что у них большие финансовые возможности?» – Согласны со стереотипом, что футболисты тупые? – Не может человек быть тупым, играя в такую сложную игру, как футбол. Если так рассуждать, то половина людей во всем мире тупые. Почему именно футболисты тупые? Потому что у них большие финансовые возможности? Они также развиваются помимо футбола, по ...

Наше масло  для наших пробок: почему российское моторное масло может быть лучше турецкогоНаше масло – для наших пробок: почему российское моторное масло может быть лучше турецкого Тема моторных масел и техжидкостей актуальна во все времена. И вопросы, в общем-то, практически одни и те же: что происходит на рынке, много ли подделок, что можно покупать? Как идет локализация и можно ли доверять новым брендам? Об этом главный редактор «За рулем» Максим Кадаков поговорил с генерал ...

Места в поезде: почему боковушка у туалета может быть лучше купе - про эти нюансы лучше знать до поездкиМеста в поезде: почему боковушка у туалета может быть лучше купе - про эти нюансы лучше знать до поездки Места в поезде: почему боковушка у туалета может быть лучше купе - про эти нюансы лучше знать до поездки Кажется, что всё просто: купе лучше плацкарта, а нижняя полка предпочтительнее верхней. Но настоящие вагонные споры начинаются, когда дело доходит до выбора конкретного места. Ведь два соседних м ...

3 продукта против сахарного диабета: оливково масло, морепродукты, рыба3 продукта против сахарного диабета: оливково масло, морепродукты, рыба Доктор Ирина Громова проинформировала о правильном питании, способном снизить риск развития сахарного диабета, пишет RT. ...

Один поворот к здоровью: почему спать на левом боку полезнее для всего организмаОдин поворот к здоровью: почему спать на левом боку полезнее для всего организма По словам фармацевта и диетолога Реме Наварро, кажущийся простым выбор позы для сна важен для физического здоровья. Она советует спать на левом боку, как пишет издание Unionrayo. ...

Терапевт Ухаботин: окружность талии может указать на риск развития диабетаТерапевт Ухаботин: окружность талии может указать на риск развития диабета Врач-терапевт Антон Ухаботин заявил, что окружность талии может указать на риск развития диабета. ...

Россия не может быть побеждена, а Украине не быть в НАТО  премьер СловакииРоссия не может быть побеждена, а Украине не быть в НАТО — премьер Словакии Без понимания того, что Россию нельзя победить, закончить конфликт на Украине не удастся. Об этом заявил премьер-министр Словакии Роберт Фицо в своём обращении по итогам видеоконференции лидеров стран Евросоюза. ...

Привычка и не только: почему возникает зависимость от сахара и как от неё избавитьсяПривычка и не только: почему возникает зависимость от сахара и как от неё избавиться По мнению некоторых экспертов, сахар может вызывать привыкание. Но есть несколько методов, которые помогают сократить его потребление. К общим признакам сахарной зависимости относятся такие, как сильная тяга к сладкому, употребление сладкой еды или сладких напитков, даже если голода нет, частое пере ...

Бабушкин рецепт хруста: почему квашеная капуста полезнее свежей и как её готовить, чтобы вернуть вкус детстваБабушкин рецепт хруста: почему квашеная капуста полезнее свежей и как её готовить, чтобы вернуть вкус детства Как приготовить квашеную капусту в собственном соку? Рецепт хрустящей и очень вкусной квашеной капусты, которую можно подавать в качестве закуски, салата, использовать для варки щей. Готовим квашеную капусту по пошаговому рецепту с фото — в материале Life.ru ...

Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в кровиДиетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс влияет на уровень сахара в крови человека. Может спровоцировать выброс определённых гормонов. Из-за ...

Сладкая паника: дефицит сахара  сговор против покупателей или маркетинговый ходСладкая паника: дефицит сахара — сговор против покупателей или маркетинговый ход Кандидат экономических наук, член комитета по образованию и социальной политике при Торгово-промышленной палате России Инна Литвиненко высказала мнение о том, что сообщения о вероятном дефиците сахара в России могут быть результатом сговора между производителями и торговыми сетями. Цель, по словам э ...

В нем много сахара и консервантов: магазинное мороженое может нарушить работу ЖКТВ нем много сахара и консервантов: магазинное мороженое может нарушить работу ЖКТ Аллерголог-иммунолог Наталья Попова раскрыла россиянам опасность частого употребления магазинного мороженого, пишет NEWS.ru. ...

Влияние диеты на кожу: почему стоит пересмотреть потребление соли и сахараВлияние диеты на кожу: почему стоит пересмотреть потребление соли и сахара Узнайте, как соль и сахар влияют на состояние вашей кожи и иммунитет. Советы дерматологов, практические шаги и развенчание мифов об умеренном подходе к питанию. ...

Главное  состав: джем может заменить варенье, если в нем мало сахараГлавное – состав: джем может заменить варенье, если в нем мало сахара Доктор Андрей Бобровский прокомментировал пользу джемов в сравнении с вареньем, сообщает «Радио 1». ...

Мозг связан с уровнем сахара: болезнь Альцгеймера может привести к диабетуМозг связан с уровнем сахара: болезнь Альцгеймера может привести к диабету Американские исследователи выявили связь между болезнью Альцгеймера и повышенным риском развития диабета, пишет JLR. ...

Гастробитва  майонез против сахара: диетолог раскрывает, что на самом деле опаснее для здоровьяГастробитва — майонез против сахара: диетолог раскрывает, что на самом деле опаснее для здоровья Диетолог Александра Филева предлагает переосмыслить общепринятые взгляды на майонез и добавленный сахар. Оба продукта подвергаются критике, но майонез критикуют чаще, в то время как сахар вреднее. Об этом она рассказала в беседе с РИАМО. ...

Сахара шепчет свои тайны под звёздами: почему сафари в Египте стало новым маст-хэв для туристовСахара шепчет свои тайны под звёздами: почему сафари в Египте стало новым маст-хэв для туристов Сегодня Сахара — символ безжизненности. Но миллионы лет назад это была цветущая равнина, где текли реки, росли деревья и паслись животные. Учёные утверждают, что климат начал меняться около пяти тысяч лет назад, и зелёные саванны постепенно уступили место песчаным барханам. Однако жизнь не исчезла. ...

Безопасность диетических продуктов: ошибки, которые могут стоить здоровьяБезопасность диетических продуктов: ошибки, которые могут стоить здоровья Вы удивитесь, узнав, как часто низкокалорийные продукты оказываются опаснее, чем кажется! Раскрываем тайны этикеток и реальную калорийность. Будьте внимательны! ...

При ношении брекетов может быть противопоказана: электрическая зубная щетка может навредитьПри ношении брекетов может быть противопоказана: электрическая зубная щетка может навредить Доктор Нина Чепурная проинформировала, как правильно выбрать зубную щетку, чтобы не навредить здоровью зубов, пишет «АИФ». ...

Татьяна Тарасова: Кто может выиграть Олимпиаду  тот должен ехать. А кто претендует только на 5-7-е места  может быть, и смысла нетТатьяна Тарасова: «Кто может выиграть Олимпиаду – тот должен ехать. А кто претендует только на 5-7-е места – может быть, и смысла нет» Международный олимпийский комитет (МОК) объявил о допуске россиян к Играм-2026 индивидуально в нейтральном статусе – на тех же условиях, что и в 2024 году. При этом они вновь не смогут участвовать в параде спортсменов на церемонии открытия. «Когда нас начнут защищать? Когда? Нужно серьезно думать, ч ...

Чипсы с сюрпризом: Советница мэра Нью-Йорка вручила журналистке пакет снеков с наличнымиЧипсы с сюрпризом: Советница мэра Нью-Йорка вручила журналистке пакет снеков с наличными Экс-помощница мэра Нью-Йорка Эрика Адамса и советница его предвыборной кампании Уинни Греко оказалась в центре скандала после попытки передать журналистке пакет чипсов с вложенными внутрь наличными. Согласно расследованию издания City, инцидент произошёл после предвыборного мероприятия в Гарлеме, гд ...

В Биробиджане УФСИН займется содержанием бездомных собакВ Биробиджане УФСИН займется содержанием бездомных собак Власти Еврейской автономной области готовятся к реализации проекта по созданию пункта временного содержания безнадзорных животных, который должен решить проблему с бродячими собаками в ЕАО. Об этом сообщают местные СМИ. ...

Роскачество назвало марки филе минтая с повышенным содержанием льдаРоскачество назвало марки филе минтая с повышенным содержанием льда Роскачество обнаружило превышение количества ледяной глазури в филе минтая торговых марок «Вкусвилл», «Глобус», «Северная гавань» и «Каждый день». В Telegram-канале ведомства сообщили, что в ходе экспертизы продукта проверили 16 марок по 54 показателям. ...

Кудашов про 3 броска в серии буллитов: Молодежь не может сидеть у телевизоров очень долгое время. Может быть, лучше начинать игру с буллитовКудашов про 3 броска в серии буллитов: «Молодежь не может сидеть у телевизоров очень долгое время. Может быть, лучше начинать игру с буллитов» – Скажу о трех играх, которые мы сыграли. Они приблизительно одинаковые, очень упорные, в одну шайбу с обилием моментов в обе стороны. Такие плей-оффные игры, очень сложный и интересный соперник. – Как оцениваете нововведение с тремя бросками в серии буллитов? – Молодежь не может сидеть у телевизоро ...

Ученые объяснили необычный цвет воды озера Фундудзи содержанием соединений хромаУченые объяснили необычный цвет воды озера Фундудзи содержанием соединений хрома В сердце жаркой провинции Лимпопо скрывается озеро, которое жители называют "глазом богов". Фундудзи кажется небольшим — всего три километра в длину и один в ширину, но глубина в 27 метров таит загадки, на которые у науки пока нет однозначных ответов. Парадокс без стока Озеро питают сразу две реки — ...

ЕС может ввести санкции против компаний за поддельную регистрацию танкеров // Bloomberg: ЕС может ввести санкции против трех компаний за фальшивые флЕС может ввести санкции против компаний за поддельную регистрацию танкеров // Bloomberg: ЕС может ввести санкции против трех компаний за «фальшивые флаги» Евросоюз обсуждает ограничения в отношении трех компаний, которые, по утверждению Брюсселя, предоставляют танкерам поддельные свидетельства о регистрации под различными флагами. Об этом пишет Bloomberg со ссылкой на документы, которые входят в 19-й пакет санкций против России. ...

То, чего не может бытьТо, чего не может быть «Озеров снял подробнейшую эпопею про основание Варшавского блока, про то, как оно всё вызревало-строилось. Снял потому, что ту Великую Войну прошёл сам и знал: каждый, кто встал на нашу сторону, и важен, и ценен. Военный блок против НАТО — важен и ценен. Каждый выигранный у западников километр, отод ...

Почему галлюцинации ИИ могут быть неразрешимой проблемойПочему галлюцинации ИИ могут быть неразрешимой проблемой OpenAI выпустила научную работу, диагностирующую, почему ChatGPT и другие языковые модели периодически просто придумывают факты — или, как это называют в мире искусственного интеллекта, «галлюцинируют». ...

Лорак объяснила, почему не хочет быть продюсеромЛорак объяснила, почему не хочет быть продюсером Ани Лорак не раз находилась в составе жюри различных конкурсов, где участвовали талантливые исполнители. Однако даже победителям не всегда удается добиться успехов на сцене. ...

Европейский суд: джин не может быть безалкогольнымЕвропейский суд: джин не может быть безалкогольным Европейский суд постановил, что безалкогольные напитки не могут называться джином. Это противоречит нормам ЕС, согласно которым джин — напиток с содержанием этилового спирта не менее 37,5%. ...

Вам пишет начальник Осторожно: это может быть не онВам пишет начальник? Осторожно: это может быть не он Зафиксирован значительный рост мошеннических атак в мессенджерах и по телефону, где злоумышленники маскируются под руководителей компаний. Об этом предупреждают специалисты ВТБ. Как действуют подобные схемы, как не стать жертвой мошенников?Как действует схема обманаСовременные мошеннические схемы ос ...

Суд ЕС постановил, что джин не может быть безалкогольнымСуд ЕС постановил, что джин не может быть безалкогольным Как пишет издание Politico, такое решение может возыметь "далеко идущие последствия для растущего сегмента производителей, ориентированных на сторонников здорового образа жизни" ...

Фетисов о Русской пятерке: Соперники просили тренера: Может, не будешь нас выпускать против них В Чикаго звезды говорили: Не хочу выходить против русФетисов о «Русской пятерке»: «Соперники просили тренера: «Может, не будешь нас выпускать против них?» В «Чикаго» звезды говорили: «Не хочу выходить против русских – выглядим дурачками» 28 октября 1995 года в составе «Детройта» впервые на лед в матче НХЛ вышли сразу пять россиян: защитники Вячеслав Фетисов и Владимир Константинов, нападающие Сергей Федоров, Игорь Ларионов и Вячеслав Козлов. В 1997 году все 5 хоккеистов стали обладателями Кубка Стэнли вместе с клубом. «Интересно, чт ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях