Подоконник больше не ледяной, и больше не дует из швов: 3 простых шага и дома тепло даже в - 40 Подоконник больше не ледяной, и больше не дует из швов: 3 простых шага и дома тепло даже в - 40Знакомо чувство, когда сидишь с чаем у окна, а от него будто из морозилки тянет? Именно с такой проблемой пришлось столкнуться два года подряд. Дорогие пластиковые окна оказались источником холода. Подокон ...
Как правильно вводить фрукты в рацион для похудения в 3 простых шага Как фрукты могут помочь в снижении веса? Узнайте, какие из них полезны и как их правильно включить в рацион, чтобы достигнуть целей без рисков. ...
3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке Дискомфорт и усталость после еды – это сигналы нашего организма. Узнайте, как правильно питаться для восстановления микрофлоры кишечника без лекарств. ...
Три простых шага для определения подтона кожи — секрет сияния на лице Узнайте, как подтон кожи влияет на выбор косметики и одежды, чтобы лицо всегда выглядело свежим и сияющим. Простые тесты в помощь! ...
Три простых шага, чтобы сбросить 0,5-1% веса в неделю без жестких диет Узнайте, почему правильное распределение калорий важнее силы воли для похудения. Открываем секрет мягкого дефицита 10-20% от нормы! ...
Станьте лучше: 3 простых шага к развитию силы личности - советы психологов Узнайте, как развить силу личности! 3 ключевых качества: юмор, трудоспособность и эмпатия. Советы психологов и коучей, исторический контекст и практические рекомендации. ...
Снежная корка превращает дворники в тыкву: как сделать работу снова стабильной за 3 простых шага С приходом зимних холодов многие автомобилисты замечают ухудшение работы стеклоочистителей. Вместо четкой очистки щетки оставляют разводы и пропущенные участки, создавая серьезные помехи для обзора. Причиной проблемы чаще всего становится не износ резиновых элементов, а обледенение механических част ...
Подготавливаю метельчатую гортензию к холодам в 4 простых шага: даже в при -35 ни один побег не пострадал - мои хитрые разработки Подготавливаю метельчатую гортензию к холодам в 4 простых шага: даже в при -35 ни один побег не пострадал - мои хитрые разработки Смотреть каждый год на почерневшие от мороза побеги гортензии — тот еще аттракцион неудачника. У одних дачников кусты вымерзают под корень, у других — упорно цветут каждо ...
Нашел быстрый способ прогрева салона машины: нужно выполнить всего 3 простых шага - и ждать не придется Нашел быстрый способ прогрева салона машины: нужно выполнить всего 3 простых шага - и ждать не придется Дрожать в ледяной машине, пока печка еле теплится, — сомнительное начало дня. Знакомо? Есть способ сделать этот процесс куда быстрее. Этот быстрый способ прогрева салона машины не требует особых н ...
Советы врача: что нужно и нельзя делать при подозрении на инсульт Разъясняет врач-терапевт Белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алексей Воротников. ...
Что делать, если отклеиваются обои: 7 простых решений без сложного ремонта Не спешите переклеивать всё заново — с обоями можно справиться за час. Рассказываем, как вернуть им аккуратный вид. ...
Костромичи могут сменить врача или поликлинику, не выходя из дома С сентября 2025 года вступили в силу правила, облегчающие прикрепление к новой поликлинике и смену специалиста. Современный темп жизни порой затрудняет личное посещение больниц. И, к сожалению, всего лишь несколько регионов России могли позволить себе замену медицинской организации или врача через п ...
В Москве тело прибывшего на вызов врача скорой найдено под окнами дома В Москве Следственный комитет начал доследственную проверку гибели врача скорой помощи, чье тело было найдено под окнами многоэтажного дома на Хорошевском шоссе. Незадолго до смерти он отправился туда по вызову, сообщает Telegram-канал столичного главка СКР. ...
Френч миллениум: как сделать дома модный маникюр — 5 простых шагов Френч миллениум – это тренд 2024! Как сделать дома сияющий маникюр? Секреты стойкости, выбор оттенков и советы стилистов для идеального образа. ...
Не грызёт мебель и не воняет псиной: опытные собаководы назвали 3 "простых" породы собак - идеальны и для квартиры, и для дома Не грызёт мебель и не воняет псиной: опытные собаководы назвали 3 "простых" породы собак - идеальны и для квартиры, и для дома Выбрать идеального питомца для городской квартиры — задача со множеством переменных. Кому-то нужен тихий компаньон для вечеров на диване, а кому-то — активный друг для утрен ...
Что нужно делать, чтобы не «убить» роутер дома? Почти в каждом доме есть хотя бы один роутер, а в жилищах попросторнее — иногда несколько. ...
Юрист рассказал, что можно и нельзя делать в подъезде многоквартирного дома Подъезды — как много в этом слове. В их стенах и на их ступеньках взрослело, влюблялось, а иногда и ругалось не одно поколение жильцов. На стенах практически каждого подъезда можно было прочесть историю и характеристику на самых выдающихся из них. Но жизнь меняется, меняются и правила пользования эт ...
Бока за осень не раздуются, если делать это 1 упражнение вечером дома по 5 минут Простое движение поможет держать талию в форме и улучшить обмен веществ без спортзала и диет ...
Всего 5 минут: лимфодренаж лица дома - как правильно делать, чтобы был эффект Что такое лимфодренаж лица и как он работает? Узнайте, как правильно делать массаж, чтобы уменьшить отёки и улучшить цвет лица. Советы косметологов, противопоказания и сравнение методик. ...
Электронный тромбоз. Названа привычка, приводящая к закупорке сосудов Тромб — одно из опаснейших состояний, которое может унести жизнь человека буквально за минуты. При этом действует он незаметно. Но предпосылки к его развитию развиваются длительное время. Например, одна из распространенных офисных привычек заметно повышает риск развития закупорок. Речь идет про то, ...
Можно довести до ожога, пигментных пятен, аллергии: пилинг не стоит делать дома Доктор Оксана Слободянюк проинформировала, чем могут быть опасны домашние пилинги, пишет «Газета.ру». ...
В ЖЭК разводят руками: что делать, если батареи слишком сильно жарят и дома как в бане В ЖЭК разводят руками: что делать, если батареи слишком сильно жарят и дома как в банеВ российских квартирах зимой батареи отопления часто разжигают настоящий тропический климат: температура воздуха поднимается до 28-30 градусов, а влажность падает ниже 30 процентов, вызывая сухость кожи и головные ...
ТОП-4 опасности, связанных с нехваткой воды: тромбоз, варикоз, повреждение мозга и почек Доктор Наталья Мизинова перечислила россиянам последствия дефицита воды в организме, пишет издание NEWS.ru. ...
Высок риск осложнений: при пневмонии температура не спадает три дня Доктор Андрей Осипов предупредил россиян о распространении пневмонии по стране, сообщает «Радио 1». ...
Генетики выявили народы России с риском осложнений от наркоза Российские ученые из компании Genotek проанализировали геномы более 166 тыс. жителей РФ и обнаружили, что реакция на наркоз у разных народов заметно различается. Исследование показало, что мутации в гене KCNB2 влияют на вероятность появления послеоперационной тошноты и рвоты. Особую предрасположенно ...
Агент Ракова — о восстановлении игрока: «Все идет по графику, без осложнений» Агент Владимир Кузьмичев, представляющий интересы полузащитника «Крыльев Советов» Вадима Ракова, ответил на вопрос «СЭ» о состоянии игрока. ...
Агент Ракова о восстановлении игрока: «Все идет по графику, без осложнений» Агент Владимир Кузьмичев, представляющий интересы полузащитника «Крыльев Советов» Вадима Ракова, ответил на вопрос «СЭ» о состоянии игрока. ...
В России создали метод прогнозирования осложнений при шунтировании сердца В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что специалисты Саратовского государственного технического университета им. Ю. А. Гагарина (СГТУ) разработали и запатентовали новый способ прогнозирования осложнений во операций коронарного шунтирования. Метод основан на принципах нечеткой логики и позволяет о ...
Жена Карпина: «Лучше продам почку, но не буду больше делать уборку дома. Терпеть не могу все эти пылесосы и тряпки. Готовлю, глажу, стираю сама» Дарья Карпина в соцсетях ответила на вопрос об уборке дома и наличии домработницы в рамках викторины «Роскошный максимум или базовый минимум». «Иметь домработницу? Слушай, ну как будто бы роскошный максимум, но в моем случае у меня домработница только убирается. Готовлю я сама, глажу я сама, стираю ...
Актер Роман Попов умер после осложнений от химиотерапии в больнице Актер Роман Попов скончался в подмосковной больнице от последствий химиотерапии, сообщили в Telegram-канале актера. Причиной смерти стали осложнения после проведенного курса химиотерапии. В сообщении подчеркивается, что у актера остались трое несовершеннолетних детей: сын пятнадцати лет, две дочери ...
Риск осложнений слишком велик: ветрянка вызывает менингит, энцефалит, гепатит Доктор Зарема Тен рассказала об опасности заражения ветрянкой, пишет NEWS.ru. Инфекция угнетает иммунную систему, повышая риск осложнений. ...
Варикоз и тромбоз: когда игнорировать варикоз опасно для жизни Варикоз и тромбоз: когда игнорировать варикоз опасно для жизни Опасный тромбоз 13 октября отмечается Всемирный день борьбы с тромбозом. Эта дата напоминает о том, что болезни вен ног - это не только вопрос «красоты и привлекательности» ваших ног, но и реальная угроза жизни. Каждый год в России веноз ...
К гриппу добавили осложнений // Минздрав утвердил новые клинические рекомендации по гриппу у взрослых Перед началом сезонной эпидемии гриппа Минздрав решил обновить клинические рекомендации для врачей по диагностике и лечению заболевания. ПЦР-тесты рекомендуется проходить не только госпитализированным пациентам и пациентам из групп риска, но и всем гражданам с симптомами. Изменения коснулись и медик ...
Приметы на 11 ноября: что можно и нельзя делать делать в этот день Вторник, 11 ноября. Православные чтут память преподобной мученицы Анастасии Римляныни и преподобного Аврамия затворника. В простонародье - Овчар и Овечница. Они оберегают отары овец и покровительствуют пастухам. Аврамий Овчар и Анастасия Овечница Праздник получил название в честь двух святых, чья па ...
Неделя профилактики рака легких У жителей, прикрепленных к Феодосийскому медицинскому центру, был выявлен рак легкого у 12 человек в 2024 году и у 9 человек за 6 месяцев 2025 года. ...
Щит от болезней: как правильно употреблять имбирь для профилактики Имбирь не только добавляет пикантности блюдам, но и помогает укрепить иммунитет, особенно в сезон простуд. О том, как эффективно использовать корень в кулинарии и профилактике заболеваний в беседе с URA.RU рассказала диетолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина. Популярность Имбиря — от Азии ...
Российские ученые нашли способ профилактики остеопороза Ученые из Новосибирска предложили использовать синтетические ДНК для лечения остеопороза. Это заболевание значительно повышает риск переломов. Болезнь поражает до 34% женщин и 27% мужчин старше 50 лет, часто оставаясь незамеченной до первого повреждения кости. Специалисты изучают возможность примене ...
Курянам напомнили о необходимости профилактики сахарного диабета В Курске на базе консультативно-диагностической поликлиники Областной клинической многопрофильной больницы состоялось профилактическое мероприятие, посвященное Всемирному дню борьбы с диабетом. Специалисты регионального эндокринологического центра измеряли всем желающим уровень глюкозы в крови, арте ...
Как остановить варикоз: причины развития и способы профилактики Варикоз представляет собой опасное заболевание, которое может вызвать не только дискомфорт, но и серьезные последствия для организма. Болезнь развивается постепенно, поэтому при отсутствии своевременно лечения и полноценной профилактики может потребоваться хирургическое вмешательство. К основным сим ...
Морщины на груди: 7 эффективных методов борьбы и профилактики Узнайте, почему морщины на груди появляются раньше, чем на лице, и как предотвратить их появление с помощью простых шагов по уходу за кожей. ...
В Москве внедрили ИИ-мониторинг для профилактики болезней сердца Москва первой в России запустила систему мониторинга для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. С помощью искусственного интеллекта (ИИ) проанализированы данные электронных медицинских карт жителей города. Система выявила более 100 тысяч москвичей трудоспособного возраста с повышенным риском ...
В России пройдет неделя профилактики рака легких Рак легкого занимает лидирующую позицию по распространенности среди всех онкологических заболеваний и характеризуется аномальным и неконтролируемым ростом клеток в легких. Важно обнаружить его на ранней стадии, иначе процесс метастазирования может быстро поразить другие органы и ткани. К ранним симп ...
В США предрекли катастрофу из-за одного шага Украины Некоторые на Западе готовы пожертвовать Украиной, чтобы не допустить сближения США и России. С таким утверждением выступил военный аналитик Скотт Риттер в интервью YouTube-каналу Dialogue Works. ...
Псковская область улучшила показатели по профилактики социального сиротства Псковская область представила результаты работы по совершенствованию профилактики социального сиротства в регионе, проведенной по итогам профильной всероссийской инспекции. Об основных показателях на совещании под председательством Уполномоченного при Президенте РФ по правам ребенка Марии Львовой-Бе ...
5 правил профилактики мигрени: сон на ортопедической подушке, массаж шеи и упражнения Медики перечислили правила, помогающие избежать мигрени. Часто провокаторами сильной головной боли являются стресс, пища, изменения погоды, вредные привычки. ...
Антигистаминные «для профилактики» бесполезны: врач развеял популярный миф об антибиотиках Антибиотики могут вызывать аллергические реакции, однако применение антигистаминных препаратов в этом случае не только не даст улучшений, но и навредит здоровью. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, старший преподаватель... ...
Для профилактики болезней сердца: йодобромные ванны полезны для здоровья Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале объяснила, работают ли йодобромные ванны. ...
Вирусолог: единственный действенный способ профилактики гриппа — вакцинация Заведующая кафедрой вирусологии биологического факультета МГУ профессор Ольга Карпова рассказала, что сезон гриппа в текущем году начался раньше из-за изменений климата и миграции птиц, а не вследствие повышенной вирусной активности. По словам эксперта, вакцинация остаётся наиболее эффективным спосо ...
Россиянам посоветовали заниматься сексом для профилактики рака простаты Регулярная половая жизнь снижает риск развития рака предстательной железы на 20%. Об этом заявил 17 ноября кандидат медицинских наук, врач-онколог Роман Леоненков в интервью «Газете.Ru».По его словам, ежедневный секс и здоровый образ жизни, включая физическую активность и сбалансированное питание, п ...
Стоматит: причины, симптомы и эффективные методы лечения и профилактики Стоматит — это воспалительное заболевание, которое может превратиться в испытание, если его не лечить правильно и своевременно. Почему появляется эта проблема, как она развивается и как избавиться от дискомфорта? Мы рассмотрим все аспекты, от причин до методов профилактики, чтобы вы вновь могли улыб ...
В Брянской области проходит Неделя профилактики рака легких Рак лёгких – одно из самых распространённых и опасных онкологических заболеваний, лидирующее как по заболеваемости, так и по смертности. Успех лечения напрямую зависит от стадии выявления заболевания. Чем раньше обнаружена онкопатология, тем выше шансы на выздоровление. Факторы риска развития ...
Железнодорожники провели Единый день профилактики детского травматизма Сегодня, 28 августа, в преддверие начала нового учебного года на Московской железной дороге прошел Единый день профилактики детского травматизма. Центральными площадками акции в Брянском регионе стали два вокзала: Брянск-Орловский и Брянск-Льговский.Железнодорожники совместно с транспортной полицией ...
Как не свалиться с ног осенью: современные способы профилактики вирусных инфекций Вирусы умеют валить с ног не только людей, но и целые компании. Каждый сезон вспышки ОРВИ и гриппа сказываются на производстве, сроках и выручке. Пандемия показала: профилактика — это уже не дело врачей, а элемент экономической устойчивости. ...
3 анализа для профилактики преддиабета: глюкоза, гликированный гемоглобин, липиды Доктор Андрей Ильницкий проинформировал, что нужно делать для профилактики сахарного диабета, пишет «Газета.ру». ...
3 шага к стройности: как правильно организовать питание для похудения Узнайте, как 3 приема пищи в день помогут вам контролировать вес без диет! Фитнес-эксперты раскрывают секреты эффективного питания для похудения. ...
Эксперты ждут снижения ставки ФРС в один или два шага Больше всего американского регулятора беспокоит ситуация с безработицей, считают аналитики ...
Волосы, как у звезд: 3 шага к зеркальному блеску без салона Мечтаете о блестящих волосах? Узнайте, как добиться зеркального сияния в домашних условиях. Секреты питания, правильного ухода и защиты для здоровья и красоты ваших локонов! ...
Три шага и все: первый робот с ИИ упал на презентации в Москве Первый человекоподобный робот с искусственным интеллектом (ИИ) российского производства Aidol упал во время презентации, которая проходила в Москве, сообщают «Известия». Без посторонней помощи он смог сделать только несколько шагов. Робот вышел на сцену в сопровождении двух человек. Он п ...
«Два шага назад»: реакция мировых СМИ на заявления Путина Президент России Владимир Путин 5 сентября ответил на вопросы в ходе Восточного экономического форума (ВЭФ). Зарубежные СМИ обратили внимания на заявления Путина об украинском кризисе и российской экономике. ...
Минимальный уход за кожей: 4 шага к красоте без сложностей Минимализм в уходе за кожей позволяет достичь идеального состояния с помощью всего 3-4 шагов. Узнайте, как правильно подбирать средства и получать результат без лишней нагрузки. ...

ECHOMSK.SPB.RU