Врач назвала главные причины осеннего спада продуктивности

Врач назвала главные причины осеннего спада продуктивности

С наступлением осени многие люди сталкиваются с ухудшением памяти, концентрации и аналитического мышления. Врач-психотерапевт Ирина Крашкина объяснила «Известиям», с чем связан этот спад когнитивной активности.По словам эксперта, основная причина — сокращение светового дня. Это приводит к снижению выработки «гормонов хорошего настроения» — серотонина и дофамина, которые напрямую влияют на мотивацию, внимание и способность к обучению.Дополнительными факторами являются:- стресс из-за перепадов температуры и повышенной нагрузки на работе;- изменения в питании &
Читать далее...
14:00, 06.10.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач назвала главные причины бесплодия у зумеровВрач назвала главные причины бесплодия у зумеров У молодых мужчин ключевыми причинами бесплодия становятся ухудшение качества сперматогенеза, хронические инфекции, варикоцеле и снижение уровня тестостерона. Об этом сообщила акушер-гинеколог Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Рафиса Кунафина. В последние годы в Р ...

Дерматолог назвала главные причины появления перхотиДерматолог назвала главные причины появления перхоти В некоторых случаях вылечить перхоть можно совместными усилиями дерматолога и гастроэнтеролога. ...

Врач назвала возможные причины боли в спине у ребенкаВрач назвала возможные причины боли в спине у ребенка Недостаток движения или неправильно подобранные стол и стул могут привести к болям в спине у ребенка. Об этом 6 сентября заявил ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Пироговского Университета Заур Хатшуков в беседе с «Газетой.Ru».«Для того чтобы спина не болела, нужно использовать удобную ...

Врач назвала симптомы и возможные причины географического языкаВрач назвала симптомы и возможные причины «географического языка» Врач-стоматолог клиники «Медицина и гармония» Татьяна Морозова рассказала о таком заболевании слизистой языка, как десквамативный глоссит, известном также как «геграфический язык». Это болезнь языка, при которой появляются гладкие ярко-красные участки с чётким белым краем, а также трещины и бороздки ...

В молочной отрасли назвали причины роста продуктивности коровВ молочной отрасли назвали причины роста продуктивности коров Гендиректор «Health & Nutrition» Якуб Закриев в эфире НСН поделился, что в молочной отрасли в России наблюдается дефицит кадров. ...

Здоровье в ноябре: как сохранить ментальное и физическое здоровье в период осеннего спадаЗдоровье в ноябре: как сохранить ментальное и физическое здоровье в период осеннего спада Как справиться с осенней хандрой и упадком сил Осень — не время для уныния, а возможность укрепить здоровье перед зимой. Как это сделать правильно, рассказывает Павел Ивакин, врач-диетолог, сотрудник научного отдела НПК «Био-Веста»: Миф об осеннем спаде На самом деле, так называемого «спада зд ...

Бистрович назвал две главные причины неудач АкронаБистрович назвал две главные причины неудач «Акрона» Полузащитник тольяттинского «Акрона» Кристиян Бистрович назвал две главные причины неудачных результатов команды в последних матчахЧитать дальше → ...

Репродуктолог раскрыл главные причины бесплодия среди молодёжиРепродуктолог раскрыл главные причины бесплодия среди молодёжи Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) регулярно снижает нормативы качества спермы на фоне роста случаев бесплодия среди молодёжи, обратил внимание репродуктолог Павел Базанов. Он подчеркнул, что прямая связь недуга с вейпами не доказана, и выделил достоверные негативные факторы. ...

Четыре стадии целлюлита и главные причины его появления: как начать борьбуЧетыре стадии целлюлита и главные причины его появления: как начать борьбу Целлюлит поражает 8 из 10 женщин, и его причины кроются не только в лишнем весе. Узнайте, как победить "апельсиновую корку" с помощью массажа и правильного питания. ...

Стимулируют аппетит: Раскрыты главные причины стремительного набора веса«Стимулируют аппетит»: Раскрыты главные причины стремительного набора веса Главной причиной набора веса является избыток калорий, предупредила тренер Маргарита Шелеметцева. По её словам, еда сегодня стала настолько доступна и калорийна, что люди зачастую не замечают, как переедают. Когда потребление энергии превышает её расход, организм начинает откладывать излишки в виде ...

Почему операция Трампа в Венесуэле обречена на провал  главные причиныПочему операция Трампа в Венесуэле обречена на провал — главные причины США не способны провести успешную наземную операцию в Венесуэле по многим причинам. Обозреватель Pravda.Ru Любовь Степушова раскрывает главные из них. ...

Классика: курение и ожирение  главные причины развития болезней сердцаКлассика: курение и ожирение — главные причины развития болезней сердца Сердечно-сосудистые заболевания остаются основной причиной смертности во всём мире, и проблемы, связанные с холестерином, играют значительную роль в развитии этих патологий. Об этом рассказала главный внештатный кардиолог Московской области Мария Глезер. По словам Глезер, «плохой» холестерин — ключе ...

Белорусский Нацбанк назвал главные причины ввода цифрового рубляБелорусский Нацбанк назвал главные причины ввода цифрового рубля Национальный банк Республики Беларусь разработал проект закона о новой, электронной, форме национальной валюты, у которой будет несколько основных применений. ...

Врач объяснил причины слезотечения у пожилых людейВрач объяснил причины слезотечения у пожилых людей Пожилые люди часто сталкиваются с постоянным слезотечением, которое может быть вызвано сужением слезных протоков, птозом век или нарушениями функции слезной железы. Об этом изданию «Газете.ру» рассказал врач-офтальмолог и офтальмохирург Сино Гозиев. По его словам, с возрастом слезные пут ...

Врач раскрыл причины аллергии на новую одеждуВрач раскрыл причины аллергии на новую одежду Зуд и даже астма могут поджидать в примерочной. «Задохнуться» от аллергии на шерсть животных можно, даже если в радиусе 1 км и намёка на пушистиков нет. Дело в обновке, которую до покупки примеряла заядлая кошатница. Не всегда контроль над аллергеном человеку подвластен, если речь идёт, ...

Врач назвал причины чрезмерной дневной сонливостиВрач назвал причины чрезмерной дневной сонливости Чрезмерная дневная сонливость — это не просто следствие недосыпа или скучного дня, а тревожный сигнал, который организм подает, когда что-то идет не так. Многие списывают постоянную усталость на стресс, погоду или загруженность на работе, но регулярное желание спать днем может быть признаком серьезн ...

Когда хлорофитум грустит: главные причины пожелтевшей листвы и решение проблемыКогда хлорофитум грустит: главные причины пожелтевшей листвы и решение проблемы Хлорофитум считается неприхотливым комнатным растением, рекомендуемым даже для начинающих цветоводов. Однако и он иногда преподносит сюрпризы в виде пожелтевшей листвы. ...

Люди начали реже заниматься сексом: эксперты назвали главные причиныЛюди начали реже заниматься сексом: эксперты назвали главные причины В России люди в среднем занимаются сексом раз в неделю, но не все так хорошо. Источник фотографии: 8women.ru Кажется, мир накрыла не только инфляция и политические кризисы, но и куда более интимная «рецессия». В США уже всерьез говорят о том, что люди стали реже заниматься сексом, а исследователи на ...

Главные причины разводов в России: социологи назвали факторы, убивающие любовьГлавные причины разводов в России: социологи назвали факторы, убивающие любовь Социологи выделили сразу несколько распространенных причин разводов в России. Кадр из фильма «Сбежавшая невеста» За первые три месяца 2025 года в России распалось 117 тысяч браков — почти на треть меньше, чем годом ранее. Цифра вроде бы радует, но за каждым разводом стоит не просто подпись в ЗАГСе, ...

Защитник Авангарда Гуляев назвал главные причины крупной победы над Ак БарсомЗащитник «Авангарда» Гуляев назвал главные причины крупной победы над «Ак Барсом» Защитник «Авангарда» Михаил Гуляев в интервью «СЭ» прокомментировал победу над «Ак Барсом» (6:1) в матче FONBET чемпионата КХЛ. ...

Постоянные головные боли: врач назвал 4 неожиданные причиныПостоянные головные боли: врач назвал 4 неожиданные причины Когда пациент жалуется на постоянные головные боли, врач пытается учесть не только легко определяемые причины, такие как стресс или недосыпание, но и неочевидные триггеры. Понимание причины имеет решающее значение для точной диагностики и долгосрочного облегчения. ...

Врач раскрыла причины осенней усталости и методы борьбы с нейВрач раскрыла причины осенней усталости и методы борьбы с ней По последним данным, почти половина россиян не высыпается ночью, на сон влияет несколько факторов. О том, что приводит к недосыпу и усталости, а также как побороть эти состояния осенью, рассказали 24 октября «Известиям» врач-сомнолог Елена Колесниченко и эксперты Arlight и ORMATEK.Осенняя усталость, ...

Специалист назвала основные причины подросткового суицидаСпециалист назвала основные причины подросткового суицида Основными причинами подростковых суицидов являются ощущения безнадежности и собственной ненужности, заявила кандидат медицинских наук, заместитель директора Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков имени Г. Е. Сухаревой Анна Басова 21 ноября на конференции «Культурная и о ...

Нутрициолог Попова назвала причины есть чеснокНутрициолог Попова назвала причины есть чеснок Нутрициолог Юлия Попова перечислила полезные свойства чеснока и назвала противопоказания к употреблению этого продукта ...

Врач Мухина перечислила главные болезни современных детейВрач Мухина перечислила главные болезни современных детей Надо менять подход к здоровью детей вплоть до парт - современные вызывают у детей сколиоз и деформацию коленей, заявила в пресс-центре НСН Марият Мухина. ...

Дизайнер назвала главные тренды новогоднего декораДизайнер назвала главные тренды новогоднего декора Современные тенденции в оформлении интерьеров отражают стремление к уюту, индивидуальности и сохранению культурных традиций. В преддверии Нового года дизайнер, директор по продукту интерьерной компании Mr.Doors Ксения Кузнецова рассказала 16 ноября «Известиям», какие направления будут определять сти ...

Тверской врач назвал две причины обратиться к врачу и проверить сахарТверской врач назвал две причины обратиться к врачу и «проверить сахар» В России продолжается Неделя борьбы с диабетом. Напомним, в Тверской области с этим недугом, по данным регионального минздрава, «сражаются» 52 тысячи человек. Долгое время сахарный диабет может развиваться бессимптомно. Но некоторые процессы должны вызывать вопросы. Об этом рассказали в интервью пор ...

Когда сердце сбивается с ритма: главные причины аритмии, о которых должен знать каждыйКогда сердце сбивается с ритма: главные причины аритмии, о которых должен знать каждый Многие знают или слышали о нарушениях сердечного ритма (аритмии), но не все осознают про их опасность. Подробнее о причинах, вызывающих патологию, рассказал кандидат медицинских наук Никита Сафонов. ...

Психолог назвала причины внезапной усталости и нежелания общатьсяПсихолог назвала причины внезапной усталости и нежелания общаться Такие сигналы могут быть не просто следствием сезонной хандры, а указывать на перегрузку нервной системы. ...

Набиуллина назвала причины разницы между ставкой ЦБ и инфляциейНабиуллина назвала причины разницы между ставкой ЦБ и инфляцией Значительная разница между ключевой ставкой и уровнем инфляции нужна для сдерживания инфляционных ожиданий, заявила глава Центробанка (ЦБ) Эльвира Набиуллина. По ее словам, такая разница также дает людям «стимулы к сбережению». ...

Психолог назвала причины появления разбрасывающих купюры подражателейПсихолог назвала причины появления разбрасывающих купюры подражателей Елена Шпагина, кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук института технологий управления РТУ МИРЭА, объяснила в беседе с RT, почему появляются подражатели, разбрасывающие купюры со «взрывчатками». ...

Психолог назвала причины отсутствия мотивации учиться у ребенкаПсихолог назвала причины отсутствия мотивации учиться у ребенка Дети часто не имеют желания учиться и выполнять домашние задания. Однако это далеко не всегда связано с ленью и прокрастинацией. Детский психолог Екатерина Ильичева в беседе с «Известиями» 19 ноября объяснила, как правильно вести себя родителям в такой ситуации.«Для начальной школы ключевым фактором ...

Эксперт Полосина назвала причины повышенной тревожности поколения ZЭксперт Полосина назвала причины повышенной тревожности поколения Z Поколение Z оказалось более подвержено тревожности из-за нескольких факторов — высокой осведомленности о ментальном здоровье, склонности к самоанализу и влияния социальных сетей. Об этом «Газете.Ru» рассказала специалист факультета «Социальная коммуникация» МГППУ Анна Полосина. ...

Berliner Zeitung назвала причины массового дезертирства в рядах ВСУBerliner Zeitung назвала причины массового дезертирства в рядах ВСУ Сотни тысяч солдат дезертируют со своих постов: истощение, коррупция и принудительная мобилизация доводят украинскую армию до предела возможностей, пишет немецкая Berliner Zeitung. «С начала войны на Украине было возбуждено 290 тыс. уголовных дел против военнослужащих, дезертировавших со своих ...

Правило золотого часа: Врач назвал главные симптомы инсультаПравило «золотого часа»: Врач назвал главные симптомы инсульта Как только проявляются главные признаки болезни, пациентам необходимо сразу обращаться в скорую помощь, заявил НСН Павел Хорошев. ...

Российская альпинистка назвала главные горы-убийцы на планетеРоссийская альпинистка назвала главные «горы-убийцы» на планете Наиболее опасными вершинами мира, так называемыми «горами-убийцами», являются К2 в Каракоруме, Аннапурна в Гималаях, Нангапарбат в Пакистане и пик Победы в Киргизии. Об этом сообщила альпинистка Людмила Коробешко, ставшая третьей женщиной в России, покорившей Эверест.Читать далее ...

Почему итальянец не хочет возвращаться Ведущий Поедем, поедим! назвал главные причины полюбить РоссиюПочему итальянец не хочет возвращаться? Ведущий Поедем, поедим! назвал главные причины полюбить Россию Ведущий программы "Поедем, поедим!" Федерико Арнальди поделился неожиданными наблюдениями о жизни в России. Итальянец выделил несколько существенных преимуществ перед своей родиной. В своем Instagram*-аккаунте телеведущий отметил доступные цены на недвижимость и низкий уровень бюрократии. Также он у ...

Аналитик назвала причины отказа возврата денег со вклада в банкеАналитик назвала причины отказа возврата денег со вклада в банке Банки могут отказать вкладчику в выдаче средств в нескольких случаях, при этом не всегда речь идет о нарушениях. Об этом 30 сентября рассказала аналитик финансового маркетплейса «Банки.ру» Гаянэ Замалеева.Несморя на закрепленную в законодательстве необходимость для банков исполнять обязательства пер ...

Набиуллина назвала причины значительной разницы между ставкой ЦБ и инфляциейНабиуллина назвала причины значительной разницы между ставкой ЦБ и инфляцией Она необходима для сдерживания инфляционных ожиданий и создания стимулов к сбережению, заявила глава Банка России ...

Врач Катков назвал главные тренды пластической хирургии 2026 годаВрач Катков назвал главные тренды пластической хирургии 2026 года Пластический хирург Александр Катков 12 ноября рассказал «Газете.Ru» о ключевых тенденциях, которые будут определять развитие эстетической медицины в 2026 году. По его словам, главным направлением станет минимальная травматичность и естественность результата при максимальном сохранении индивидуально ...

Врач назвала обязательные обследования для ипохондриковВрач назвала обязательные обследования для «ипохондриков» Лучший способ перестать искать у себя серьезные заболевания - регулярно проходить медицинские обследования, рассказала НСН терапевт Ирина Ярцева. ...

Тенденция на минимум: Директор ННЦ наркологии назвала причины отказа россиян от алкоголяТенденция на минимум: Директор ННЦ наркологии назвала причины отказа россиян от алкоголя Потребление алкоголя в России достигло минимального уровня за последние 26 лет, и эксперты связывают это с активной профилактической работой и изменением привычек населения. Директор Национального научного центра наркологии Татьяна Клименко прокомментировала в беседе с Life.ru данные Минздрава, отме ...

Листья падают  суставы ноют: врач перечислил главные осенние риски для здоровьяЛистья падают — суставы ноют: врач перечислил главные осенние риски для здоровья С угасанием лета люди с нетерпением ждут уютных прогулок в осеннем парке и меняющихся пейзажей. Однако, изменения в природе часто сопровождается ухудшением самочувствия. ...

Врач назвала обязательные обследования для сибирячек старше 35 летВрач назвала обязательные обследования для сибирячек старше 35 лет Терапевт одной из городских поликлиник Новосибирска рекомендует женщинам старше 35 лет уделять особое внимание здоровью щитовидной железы и регулярно проходить комплексное обследование. ...

В Омске врач назвала первые признаки гриппаВ Омске врач назвала первые признаки гриппа Прививочная кампания продолжается: в регионе уже привиты свыше 820 тысяч жителей, включая около 300 тысяч детей ...

Врач назвала пользу мороженого при больном горлеВрач назвала пользу мороженого при больном горле Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, чем полезно мороженое при больном горле.В беседе с aif.ru 28 сентября специалист отметила, что мороженое при больном горле действительно может на короткое время облегчить неприятные ощущения, но не является способом лечения. По ее словам, холод сужает сосу ...

Врач Лапа назвала оптимальную температуру домаВрач Лапа назвала оптимальную температуру дома Врач-терапевт Людмила Лапа рассказала в беседе с RT, какой должна быть оптимальная температура в доме, а также как правильно следует проветривать жильё болеющему человеку. ...

Когда даже отдых не помогает: кардиолог назвала главные признаки выгоранияКогда даже отдых не помогает: кардиолог назвала главные признаки выгорания Кардиологи часто сталкиваются с пациентами, страдающими хронической усталостью. Однако этот симптомом относится к разным проблемам: от утомления до профессионального выгорания. ...

Не экраны виноваты: врач объяснил, какие причины на самом деле вызывают ухудшение зренияНе экраны виноваты: врач объяснил, какие причины на самом деле вызывают ухудшение зрения В изменении зрения чаще всего обвиняют гаджеты и время, проведенное за экраном. С каждым годом ситуация ухудшается. В разговоре с «Известиями» офтальмолог Сино Гозиев подчеркнул, что большинство людей с близорукостью или дальнозоркостью — это взрослые трудоспособного возраста. Но на их глаза влияет ...

Когда силы уходят без причины: врач объяснил, как скрытый дефицит железа истощает организмКогда силы уходят без причины: врач объяснил, как скрытый дефицит железа истощает организм Осенью некоторые люди замечают за собой хроническую усталость и снижение работоспособности. Одной из причин такого состояния будет дефицит железа. Эту тему в интервью KP.RU обсудил доктор медицинских наук Александр Калинкин. ...

Почему Белла Хадид выглядела болезненной на шоу Victorias Secret  она назвала сразу две причиныПочему Белла Хадид выглядела болезненной на шоу Victoria's Secret — она назвала сразу две причины Поклонники модели очень переживают за ее состояние. Белла решила успокоить фанатов и вышла на связь. ...

Мать сожителя фигурантки дела о продаже детей назвала причины передачи младенцаМать сожителя фигурантки дела о продаже детей назвала причины передачи младенца Мать сожителя фигурантки дела о продаже детей в комментарии RT рассказала, что история с передачей младенца произошла около пяти лет назад. ...

Врач назвала популярные среди подростков болезни сердцаВрач назвала популярные среди подростков болезни сердца Сердечно-сосудистые заболевания могут проявляться в любом возрасте, даже в подростковом. Наиболее часто речь идет о врожденных пороках сердца — структурных дефектах органа, которые закладываются еще в утробе матери, но иногда долгое время остаются незамеченными. Об этом «Известиям» 30 сентября расск ...

Врач назвала 5 продуктов, снижающих риск развития деменцииВрач назвала 5 продуктов, снижающих риск развития деменции Деменция, которую часто называют эпидемией XXI века, продолжает стремительно распространяться в мире. ...

Врач назвала последствия ношения коротких юбок зимойВрач назвала последствия ношения коротких юбок зимой Акушер-гинеколог, врач УЗИ-диагностики Анастасия Слизова рассказала, может ли ношение коротких юбок и капроновых колготок привести к бесплодию и циститу. ...

Врач Белоусова назвала продукты, которые мешают похудетьВрач Белоусова назвала продукты, которые мешают похудеть Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова в беседе с RT назвала продукты, которые могут мешать процессу похудения. ...

Врач Серёжина назвала полноценный сон естественным регулятором весаВрач Серёжина назвала полноценный сон естественным регулятором веса Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Серёжина рассказала, что при полноценном сне происходит естественная регуляция веса. ...

Врач назвала допустимую норму потребления кофе для здоровьяВрач назвала допустимую норму потребления кофе для здоровья Часто люди склонны приписывать кофе те или иные свойства, однако для того, чтобы кофе не вредил организму человека, нужно знать меру в его потреблении. Об этом 30 сентября «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт «СМ-Клиника» Мария Толстова. ...

Технолог назвала главные добавки к молоку, чтобы быстро избавиться от кашля и простудыТехнолог назвала главные добавки к молоку, чтобы быстро избавиться от кашля и простуды Молоко может помочь во время простуды и кашля. Тёплый напиток смягчает слизистую горла, облегчает боль и першение, а в горячем виде он облегчает самочувствие при лихорадке и сухом кашле. Дополнительно усилить эффект можно с помощью различных ингридиентов, о которых в беседе с Life.ru рассказала проф ...

Почему нельзя покупать селедку из белого пластмассового ведра: раскрою главные причины - такую покупку лучше обходить сторонойПочему нельзя покупать селедку из «белого пластмассового ведра»: раскрою главные причины - такую покупку лучше обходить стороной Почему нельзя покупать селедку из «белого пластмассового ведра»: раскрою главные причины - такую покупку лучше обходить стороной Замечали на рынках селедку в больших белых пластмассовых ведрах? Цена заманчивая, вид «как из бочки». Но рука почему-то не поднимается сделать покупку. И это не просто так ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях