Когда силы уходят без причины: врач объяснил, как скрытый дефицит железа истощает организм

Когда силы уходят без причины: врач объяснил, как скрытый дефицит железа истощает организм

Осенью некоторые люди замечают за собой хроническую усталость и снижение работоспособности. Одной из причин такого состояния будет дефицит железа. Эту тему в интервью KP.RU обсудил доктор медицинских наук Александр Калинкин.
Читать далее...

04:20, 10.11.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Организм получает яды: врач объяснил, почему Симоньян плохо после химиотерапииОрганизм получает яды: врач объяснил, почему Симоньян плохо после химиотерапии Ухудшение самочувствия главного редактора RT Маргариты Симоньян – нормальная реакция организма на химиотерапию. Об этом заявил врач-онколог, кандидат медицинских наук Евгений Черемушкин, сообщает News.ru. "Цель данного вида лечения — вести конкурентную борьбу. Должен выжить либо организм, либо опухо ...

Врач объяснил причины слезотечения у пожилых людейВрач объяснил причины слезотечения у пожилых людей Пожилые люди часто сталкиваются с постоянным слезотечением, которое может быть вызвано сужением слезных протоков, птозом век или нарушениями функции слезной железы. Об этом изданию «Газете.ру» рассказал врач-офтальмолог и офтальмохирург Сино Гозиев. По его словам, с возрастом слезные пут ...

Когда организм просит заботы, а не калорий: мягкая чихиртма на желтках дает силы и удивляет вкусомКогда организм просит заботы, а не калорий: мягкая чихиртма на желтках дает силы и удивляет вкусом Чихиртма – грузинский мясной суп на основе куриных потрошков (но необязательно). В нем нет овощей, а загущивание выполняется при помощи яиц. Чихиртма – народное средство от похмелья, а также удобная замена обычному куриному супу с лапшой. ...

Не экраны виноваты: врач объяснил, какие причины на самом деле вызывают ухудшение зренияНе экраны виноваты: врач объяснил, какие причины на самом деле вызывают ухудшение зрения В изменении зрения чаще всего обвиняют гаджеты и время, проведенное за экраном. С каждым годом ситуация ухудшается. В разговоре с «Известиями» офтальмолог Сино Гозиев подчеркнул, что большинство людей с близорукостью или дальнозоркостью — это взрослые трудоспособного возраста. Но на их глаза влияет ...

Таджикистан без гастарбайтеров: две веские причины, когда страна прекратит экспорт рабочей силыТаджикистан без гастарбайтеров: две веские причины, когда страна прекратит экспорт рабочей силы По оценкам специалистов Евразийского банка развития (ЕАБР), ощутимое сокращение трудовой миграции из Таджикистана станет заметно примерно через десятилетие. По их мнению, спустя три десятилетия страна может полностью прекратить экспорт рабочей силы. Два основных аспекта Решающее значение будут иметь ...

Когда интернет играет с психикой: врач объяснил, чем опасна мода на самодиагностикуКогда интернет играет с психикой: врач объяснил, чем опасна мода на самодиагностику Сталкиваясь с проблемами психического здоровья, молодежь предпочитает обращаться к интернету, а не к врачам. Психиатр Алексей Казанцев рассказал НСН о том, насколько опасен такой подход. ...

Дефицит витамина D и железа: как это может довести до усталостиДефицит витамина D и железа: как это может довести до усталости Дефицит витамина D и железа требует грамотного подхода. Узнайте, как правильно сочетать эти вещества для улучшения здоровья и энергии! ...

Скрытая угроза: Как определить дефицит железа, рассказал МясниковСкрытая угроза: Как определить дефицит железа, рассказал Мясников Общий анализ крови не показывает надвигающуюся анемию. Многие сталкивались с тем, что общий анализ крови показывает норму, а состояние — хуже некуда. Постоянная головная боль, всё валится из рук, выпадают волосы и ломаются ногти. Это говорит о том, что организм испытывает дефицит железа. Докто ...

Зимой спасает, но есть нюансы: врач объяснил, когда стоит осторожнее пользоваться подогревом сидений в автоЗимой спасает, но есть нюансы: врач объяснил, когда стоит осторожнее пользоваться подогревом сидений в авто Подогрев автомобильных сидений – функция, предлагающая комфорт в холодные месяцы года. Хотя в целом она безопасна, возникают опасения относительно влияния тепла на здоровье. Подробнее об этом рассказал РИА «Новости» главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельн ...

5 причин вечно холодных ног: заболевания щитовидки, диабет, дефицит железа5 причин вечно холодных ног: заболевания щитовидки, диабет, дефицит железа Доктор Вера Сережина рассказала, на какие патологии могут указывать вечно мерзнущие ноги, пишет РИАМО. ...

Восполнили дефицит железа: владельцы Группы Астра покупают производителя роботовВосполнили дефицит железа: владельцы «Группы Астра» покупают производителя роботов Инвесткомпания «Вартон» бывшего участника списка Forbes и главного владельца разработчика софта «Группа Астра» Дениса Фролова и гендиректора последней Ильи Сивцева договорилась о покупке контрольного пакета в разработчике промышленных роботов Technored, узнал Forbes. Аналитики оценивают сделку в 600 ...

Врач назвала четыре напитка, мешающих усвоению железаВрач назвала четыре напитка, мешающих усвоению железа Привычка запивать препараты железа кофе, чаем, вином и молочными продуктами снижает эффективность их усвоения. Об этом "Газете.Ru" рассказала эндокринолог клиники Atribeaute Елена Шафранская. По словам эксперта, зимой у россиян ... ...

Врач объяснила, как не перегрузить организм новогодним застольемВрач объяснила, как не перегрузить организм новогодним застольем Майонез и другие высококалорийные соусы в новогодних блюдах стоит заменить йогуртовыми заправками или сметаной, перемешанной с лимонным соком, чтобы не перегрузить организм застольем. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог, ... ...

Врач объяснила, как многолетняя зависимость от энергетиков убивает организмВрач объяснила, как многолетняя зависимость от энергетиков убивает организм Сотрудник хоккейного клуба СКА потерял память и способность ходить после многолетнего употребления энергетиков. 22-летний Артём пил их с 14 лет, а в последние годы — по три банки ежедневно. Врач-терапевт Екатерина Сысоева пояснила, что хроническое употребление таких напитков вызывает токсико-метабол ...

Врач рассказала, какие анализы помогут подготовить организм к сезону ОРВИВрач рассказала, какие анализы помогут подготовить организм к сезону ОРВИ Комплексное обследование организма перед сезоном простудных заболеваний должно включать развернутый анализ крови и проверку уровня ключевых витаминов и микроэлементов. Об этом сообщил заместитель главврача по терапии клиники «Будь Здоров» Елена Горбачева. По словам врача-пульмонолога, эти исследован ...

Почему вирусы любят осень: врач назвал 4 фактора, которые ослабляют организмПочему вирусы любят осень: врач назвал 4 фактора, которые ослабляют организм Осенью врачи отмечают практически мгновенный рост заболеваемости простудой, гриппом и другими респираторными инфекциями. Сезонный всплеск является результатом сочетания ряда экологических, биологических и поведенческих факторов. Вместе они подрывают защитные силы организма и ускоряют распространение ...

Как магнитные бури влияют на организм Врач рассказала омичам об опасности этого явленияКак магнитные бури влияют на организм? Врач рассказала омичам об опасности этого явления Метеочувствительные люди могут испытывать общее недомогание, особенно при наличии сердечно-сосудистых заболеваний. ...

Секрет крепкого иммунитета раскрыт: врач рассказал, как эффективно поддержать организм в сезон простудСекрет крепкого иммунитета раскрыт: врач рассказал, как эффективно поддержать организм в сезон простуд Утверждение о том, что витамин С способен предотвращать или лечить простудные болезни, десятилетиями было предметом споров. В беседе с «Радио 1» диетолог Анна Басова рассказала подробно о том, как связаны ОРВИ и нехватка витаминов. ...

Когда золото ценилось меньше железа: новая находка переворачивает историю металлургииКогда золото ценилось меньше железа: новая находка переворачивает историю металлургии История человечества во многом — это история освоения материалов. Камень уступил место бронзе, бронза — железу, а затем сталь изменила мир. Но переход к железу остаётся одной из самых больших тайн археологии. Загадка железного века Как люди, имея лишь простые печи для обжига глины и камня, смогли от ...

Ученые выяснили, когда организм человека начинает старетьУченые выяснили, когда организм человека начинает стареть Как только человек достигает полового созревания, его организм запускает молекулярные механизмы старения. Такой вывод сделали ученые из Германии, передает "Царьград". Результаты научного труда опубликованы в журнале Aging-US. Выяснилось, что до того, как организм достигнет полового созревания, в нем ...

Когда вирусы просыпаются: как организм встречает эпидемический сезонКогда вирусы просыпаются: как организм встречает эпидемический сезон Первые морозные лужи под ногами — сигнал не только смены погоды, но и старта эпидемического сезона. Каждый год с наступлением поздней осени вирусы словно оживают: статистика Роспотребнадзора показывает, что именно в этот период заболеваемость гриппом и ОРВИ начинает расти. С 27 октября по 2 ноября ч ...

Когда стресс обрушивается на организм: 3 сигнала, что пора действоватьКогда стресс обрушивается на организм: 3 сигнала, что пора действовать Когда стресс начинает разрушать вас, важно знать, как его распознать и вернуть себе здоровье. Изучите 5 простых шагов для улучшения своего состояния. ...

Куда уходят шефы: Бухаров объяснил рекордный рост зарплат в общепитеКуда уходят шефы: Бухаров объяснил рекордный рост зарплат в общепите Президент Федерации рестораторов и отельеров России Игорь Бухаров заявил НСН, что в момент кризиса хорошо себя чувствует фастфуд и дорогие рестораны, а средний сегмент проседает. ...

Учёные назвали возраст, когда организм начинает стареть на клеточном уровнеУчёные назвали возраст, когда организм начинает стареть на клеточном уровне На развитие возрастных изменений влияют не только естественные биологические процессы, но и образ жизни человека. ...

Когда пот перестает спасать: эксперты рассказали, какую жару организм больше не выдерживаетКогда пот перестает спасать: эксперты рассказали, какую жару организм больше не выдерживает С каждым годом аномальная жара становится серьезной угрозой. Организм человека наделен удивительной выносливостью, но и у его есть критический предел, отмечает портал Live Science. Так какую же температуру способен перенести человек? ...

Врач назвал причины чрезмерной дневной сонливостиВрач назвал причины чрезмерной дневной сонливости Чрезмерная дневная сонливость — это не просто следствие недосыпа или скучного дня, а тревожный сигнал, который организм подает, когда что-то идет не так. Многие списывают постоянную усталость на стресс, погоду или загруженность на работе, но регулярное желание спать днем может быть признаком серьезн ...

Врач раскрыл причины аллергии на новую одеждуВрач раскрыл причины аллергии на новую одежду Зуд и даже астма могут поджидать в примерочной. «Задохнуться» от аллергии на шерсть животных можно, даже если в радиусе 1 км и намёка на пушистиков нет. Дело в обновке, которую до покупки примеряла заядлая кошатница. Не всегда контроль над аллергеном человеку подвластен, если речь идёт, ...

Врач перечислила основные причины возникновения аутистических расстройствВрач перечислила основные причины возникновения аутистических расстройств Причины возникновения аутизма у детей могут быть разными, это большая проблема, которая пока не изучена до конца, сказала в пресс-центре НСН Эрстея Дейс. ...

Врач раскрыла причины осенней усталости и методы борьбы с нейВрач раскрыла причины осенней усталости и методы борьбы с ней По последним данным, почти половина россиян не высыпается ночью, на сон влияет несколько факторов. О том, что приводит к недосыпу и усталости, а также как побороть эти состояния осенью, рассказали 24 октября «Известиям» врач-сомнолог Елена Колесниченко и эксперты Arlight и ORMATEK.Осенняя усталость, ...

Врач назвала главные причины осеннего спада продуктивностиВрач назвала главные причины осеннего спада продуктивности С наступлением осени многие люди сталкиваются с ухудшением памяти, концентрации и аналитического мышления. Врач-психотерапевт Ирина Крашкина объяснила «Известиям», с чем связан этот спад когнитивной активности.По словам эксперта, основная причина — сокращение светового дня. Это при ...

Врач объяснила причины возможного разрушения носовой перегородкиВрач объяснила причины возможного разрушения носовой перегородки Разрушение носовой перегородки может произойти при тяжелом фоновом заболевании — аутоиммунном васкулите, а вовсе не из-за вредной привычки ковырять в носу. Об этом «Известиям» 9 декабря рассказала врач-оториноларинголог Ирина Ерошкина.Аутоиммунный васкулит — это состояние, при котором иммунная систе ...

Не только отравление: врач назвала неожиданные причины диареиНе только отравление: врач назвала неожиданные причины диареи Внезапная диарея чаще всего возникает из-за инфекций желудочно-кишечного тракта, пищевых отравлений, резкой смены рациона, пищевой непереносимости и приема некоторых лекарств. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Анастасия Воронова в разговоре с Lenta.ru. По словам специалистки, одной из самых ра ...

Тверской врач назвал две причины обратиться к врачу и проверить сахарТверской врач назвал две причины обратиться к врачу и «проверить сахар» В России продолжается Неделя борьбы с диабетом. Напомним, в Тверской области с этим недугом, по данным регионального минздрава, «сражаются» 52 тысячи человек. Долгое время сахарный диабет может развиваться бессимптомно. Но некоторые процессы должны вызывать вопросы. Об этом рассказали в интервью пор ...

Врач назвала главные причины метеоризма и вздутия у людей с чувствительным ЖКТВрач назвала главные причины метеоризма и вздутия у людей с чувствительным ЖКТ Употребление некоторых продуктов может спровоцировать у людей с чувствительным желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) вздутие, метеоризм, синдром раздраженного кишечника и другие проблемы. Об этом гастроэнтеролог сети клиник «Семейная» Мария Ершова предупредила в среду, 26 ноября.Специалист назвала газиро ...

Врач назвал главные причины, почему россияне стали покупать больше антидепрессантовВрач назвал главные причины, почему россияне стали покупать больше антидепрессантов В 2025 году россияне купили на 36% больше антидепрессантов, чем годом ранее. Как объяснила "Газете.Ru"врач-психотерапевт АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Ирина Крашкина, такой рост объясняется тем, что ... ...

Мэр Белгорода объяснил жителям причины отключения электричестваМэр Белгорода объяснил жителям причины отключения электричества Временные отключения электроэнергии возможны на улицах Белгорода на время проводимых работ, предупредил жителей города мэр Валентин Демидов, 15 октября сообщает РБК.«Прошу, отнеситесь с пониманием и будьте предельно внимательны на дорогах!», — заявил Демидов.Он объяснил, что это необходимая мера на ...

Слот объяснил причины поражения Ливерпуля от БрентфордаСлот объяснил причины поражения «Ливерпуля» от «Брентфорда» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот объяснил причины поражения своей команды от «Брентфорда» в матче девятого тура АПЛЧитать дальше → ...

Гётце объяснил причины разгромного поражения от ЛиверпуляГётце объяснил причины разгромного поражения от «Ливерпуля» Полузащитник франкфуртского «Айнтрахта» Марио Гётце после матча Лиги чемпионов против «Ливерпуля» прокомментировал выступление своей командыЧитать дальше → ...

Пономарёв объяснил причины удалений игроков КраснодараПономарёв объяснил причины удалений игроков «Краснодара» Экс-игрок ЦСКА Владимир Пономарёв считает, что удаления Джона Кордобы и Дугласа Аугусто в поединке со «Спартаком» стали следствием эмоционального перенапряжения футболистовЧитать дальше → ...

Юрист объяснил причины повторного розыска журналиста Рогана*Юрист объяснил причины повторного розыска журналиста Рогана* Повторное объявление американского журналиста Тома Рогана* в розыск могло быть вызвано возобновлением расследования или новыми основаниями для уголовного преследования. Такую точку зрения высказал юрист Александр Хаминский. ...

Кургинян объяснил причины и последствия глобального миграционного процессаКургинян объяснил причины и последствия глобального миграционного процесса Перенос производства в Китай и другие страны, где есть дешевая рабочая сила, в итоге обернулся для Запада наплывом мигрантов и потерей доходов от инвестиций, рассказал политолог, философ, лидер движения «Суть времени» Сергей Кургинян 14 ноября в передаче «Разговор с мудрецом» на радио «Звезда».По ег ...

Член ОП РФ объяснил причины блокировки игровой платформы RobloxЧлен ОП РФ объяснил причины блокировки игровой платформы Roblox Блокировка игровой платформы Roblox на территории России — это не популистская мера, а вынужденная реакция на системные нарушения, связанные с безопасностью пользователей. Об этом заявил член Общественного совета при Минцифры ... ...

Коренные причины: Политолог объяснил, почему мир с Украиной пока недостижимКоренные причины: Политолог объяснил, почему мир с Украиной пока недостижим На текущем этапе завершение конфликта между Москвой и Киевом маловероятно, так как не устранены его коренные причины. Такое мнение выразил политолог Дмитрий Аграновский. По его словам, для России главным условием мира является безопасность и отсутствие дискриминации русскоязычного населения на Украи ...

Пушков объяснил Каллас причины большего доверия России, в отличие от ЕСПушков объяснил Каллас причины большего доверия России, в отличие от ЕС Евросоюзу (ЕС) не доверяют из-за лицемерия лидеров альянса. Так 19 декабря сенатор Алексей Пушков прокомментировал заявление главы дипломатической службы ЕС Каи Каллас, которая выразила непонимание, почему многие государства доверяют РФ больше, чем Брюсселю. ...

Алексей Кудашов объяснил причины поражения Динамо в матче с ШанхаемАлексей Кудашов объяснил причины поражения «Динамо» в матче с «Шанхаем» Главный тренер московского «Динамо» Алексей Кудашов прокомментировал поражение от «Шанхайских Драконов» (1:4). ...

Учёный Богачев объяснил причины новой мощной магнитной буриУчёный Богачев объяснил причины новой мощной магнитной бури 29 сентября Земля столкнулась с самой мощной магнитной бурей за последние четыре месяца. Она началась вечером и продолжает проявляться по сей день. Для специалистов это событие стало неожиданностью, так как в прогнозах подобного явления не значилось.Жители России наблюдали яркие полярные сияния не т ...

Врач объяснил, как правильно убрать занозуВрач объяснил, как правильно убрать занозу С занозой сталкивался практически каждый, но далеко не все знают, как извлечь её правильно, чтобы не допустить воспаления и нагноения. ...

Врач объяснил феномен простуды выходного дняВрач объяснил феномен "простуды выходного дня" Из-за хронического стресса на работе нервная система часто отвечает "простудой выходного дня", когда человек расслабляется. Также риск гриппа и ОРВИ возрастает из-за естественного повышения социальной активности в нерабочее ... ...

Сейчас нет, когда появится  неизвестно: в России возник дефицит контрастного вещества для рентгена«Сейчас нет, когда появится — неизвестно»: в России возник дефицит контрастного вещества для рентгена Нехватку сульфата бария медучреждения страны ощутили еще летом, но сейчас ситуация обострилась ...

WhatsApp в России  всё. Роскомнадзор официально объявил о начале блокировки мессенджера и объяснил причиныWhatsApp в России — всё. Роскомнадзор официально объявил о начале блокировки мессенджера и объяснил причины Будущее Ватсапа в России долгое время было под вопросом. О том, будет ли работать мессенджер и дальше, ходило множество слухов: власти то намекали на скорое отключение, то успокаивали, что приложению ничего не грозит. В последнее время мессенджер стал хуже работать в отдельных регионах, а где-то и в ...

Глава минпрома Ставрополья объяснил причины нехватки бензина и роста цен на топливо в краеГлава минпрома Ставрополья объяснил причины нехватки бензина и роста цен на топливо в крае Нехватку бензина и рост цен на топливо прокомментировал в ходе прямой линии министр энергетики, промышленности и связи Ставрополья Иван Ковалев. Он сообщил, что запасы топлива на нефтебазах достаточны, но есть точечные простои на некоторых заправках. Дефицит связан с сезонным спросом и плановыми и в ...

Ученый объяснил, почему плохой врач лучше ИИУченый объяснил, почему плохой врач лучше ИИ Даже плохой врач лучше, чем нейросети для конкретного пациента, считает популяризатор науки, врач-терапевт высшей категории, токсиколог Алексей Водовозов. «Врач хотя бы видит. Видеть пациента, как нам старые профессора говорили, – 70% диагноза. ...

Врач объяснил, что убивает спину у офисных работниковВрач объяснил, что "убивает спину" у офисных работников Каждый офисный сотрудник хоть раз сталкивался с болью в спине, а некоторые от нее страдают на постоянной основе. Специалисты выделяют четыре причины болей: неверное расположение монитора, отсутствие движений и перерывов в работе и привычка ... ...

Юрий Жданов объяснил причины тревоги американских аналитиков из-за растущей военной мощи КитаяЮрий Жданов объяснил причины тревоги американских аналитиков из-за растущей военной мощи Китая В США военные аналитики выразили серьёзную обеспокоенность: по их мнению, из-за перекосов в американском военном бюджете Китай может обогнать Соединённые Штаты. Исполнительный секретарь Координационного совета генеральных прокуроров государств-участников СНГ, доктор юридических наук, заслуженный юри ...

Кофе не поможет: врач рассказала, как восстановить силы при постоянной усталостиКофе не поможет: врач рассказала, как восстановить силы при постоянной усталости Ощущая чрезмерную вялость, люди нередко ставят себе диагноз «синдром хронической усталости». В беседе с «АиФ» гинеколог-эндокринолог Мария Коновалова назвала его «синдромом уставших надпочечников». ...

Память как у молодого! Врач объяснил, как предотвратить болезнь АльцгеймераПамять как у молодого! Врач объяснил, как предотвратить болезнь Альцгеймера В группе риска учителя, офисные работники и клерки. Ученые подсчитали, что к 2050 году число людей с расстройствами памяти может утроиться. Но вот желание учиться в любом возрасте может сохранить ясность ума в старости. Болезнь Альцгеймера приводит к деменции — тяжелой форме слабоумия, когда ч ...

Врач Коновалов объяснил, почему вязание полезно для здоровьяВрач Коновалов объяснил, почему вязание полезно для здоровья Ведущие программы «Жить здорово!» сообщили, что вязание может оказывать заметную пользу для организма. По их словам, занятия этим хобби способны уменьшать частоту сердечных сокращений примерно на 11 ударов в минуту и помогать в снижении артериального давления, пишет 1tv.ru. Также отмечается положите ...

Врач объяснил особенности детской мигрени и способы ее леченияВрач объяснил особенности детской мигрени и способы ее лечения Специалист Пироговского Университета Юрий Нестеровский рассказал об особенностях течения мигрени у детей и эффективных способах помощи. ...

Врач объяснил всплеск мышиной лихорадки в городах РоссииВрач объяснил всплеск мышиной лихорадки в городах России Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС) называется еще мышиной, так как циркулирует среди грызунов, сообщил аллерголог-иммунолог Владимир Болибок. ...

Нужно ли давать детям рыбий жир, как в СССР, объяснил врачНужно ли давать детям рыбий жир, как в СССР, объяснил врач Рыбий жир в советскую эпоху был массовым средством профилактики нехватки витамина D у детей, а также источником ценных омега-3 и омега-6 полиненасыщенных жирных кислот, необходимых для развития организма. Однако сегодня рыбий жир признан ... ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях