Правда и вымысел о завтраке: развенчиваем популярные мифы.

Правда и вымысел о завтраке: развенчиваем популярные мифы.

Стоит ли завтракать ради похудения? Диетологи развеивают мифы и рассказывают, когда отказ от завтрака может быть полезен для фигуры и контроля аппетита.
Читать далее...

14:20, 08.10.2025
 
Рубрика: «Красота»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Женская инициатива: мифы и реальность  развенчиваем устаревшие представленияЖенская инициатива: мифы и реальность – развенчиваем устаревшие представления Устали от одиночества? Узнайте, почему завышенные требования и ожидание первого шага от мужчины – тупиковый путь. Советы психологов и социологов. ...

Легенды и мифы  Загадочные черепа (14.09.2025)Легенды и мифы — Загадочные черепа (14.09.2025) В этом выпуске: Вытянутые черепа из Паракаса. Кем были загадочные существа из некрополя с сотнями странных мумий? Остров-призрак. Как клочок суши из романа Жюль Верна оказался величайшей мистификацией в истории? Приключения викингов на Руси. Откуда под Смоленском погребения героев самых жутких европ ...

Почему пар не всегда полезен для кожи: развенчиваем мифПочему пар не всегда полезен для кожи: развенчиваем миф Развеиваем популярные мифы об уходе за кожей: от влияния пара на акне до истинной природы натуральной косметики — узнайте правду! ...

5 мифов о татуаже губ: развенчиваем с помощью экспертов5 мифов о татуаже губ: развенчиваем с помощью экспертов Всё о татуаже губ: плюсы, минусы и сравнение с макияжем. Эксперты раскрывают секреты выбора мастера и ухода после процедуры. Узнайте правду о рисках! ...

Мифы и факты о биотине: реальные советыМифы и факты о биотине: реальные советы Биотин обещает крепкие волосы и сияющую кожу, но каковы реальность и риски? Узнайте, кому он действительно нужен и как избежать побочных эффектов. ...

Витамин Е и тёмные круги: мифы и правда о его эффективностиВитамин Е и тёмные круги: мифы и правда о его эффективности Устали от тёмных кругов под глазами? Откройте для себя, как витамин Е может помочь, а также узнайте про его реальную эффективность и способы безопасного применения. ...

Сколько держатся филлеры в губах: мифы и правда от экспертовСколько держатся филлеры в губах: мифы и правда от экспертов Филлеры для губ: как долго сохраняется эффект? Узнайте о факторах, влияющих на продолжительность, типах филлеров и советах по уходу для достижения оптимального результата. ...

Мифы о храпе: что правда, а что вымысел Разбираемся вместе!Мифы о храпе: что правда, а что вымысел? Разбираемся вместе! Храп - это не просто забавное звучание, а серьезный сигнал для здоровья. Узнайте, как домашние коррекции и снижение веса помогут вам избавиться от храпа и улучшить качество сна. ...

Как на самом деле жил самый богатый человек России 18 века: 230 гектаров роскоши и богатства - честно рассказываю что вымысел, а что правдаКак на самом деле жил самый богатый человек России 18 века: 230 гектаров роскоши и богатства - честно рассказываю что вымысел, а что правда Как на самом деле жил самый богатый человек России 18 века: 230 гектаров роскоши и богатства - честно рассказываю что вымысел, а что правда Петра Борисовича Шереметева с полным правом можно назвать везунчиком. Сын первого графа в истории России, он с колыбели был обласкан властью. Новорождённого по ...

Как признаться в любви: мифы и правда об откровении чувствКак признаться в любви: мифы и правда об откровении чувств Признаться в любви – волнительный шаг. Как сделать это искренне и не спугнуть? Советы психолога, пошаговая инструкция и разбор мифов об откровении чувств, чтобы выразить свои настоящие чувства. ...

Нелепые мифы вокруг американской армииНелепые мифы вокруг американской армии Стереотип о накачанном супергерое с каменным лицом долгое время привлекал американскую молодёжь для службы в армии ...

Археологическая сенсация на Крите: Минойская культура  правда и вымыселАрхеологическая сенсация на Крите: Минойская культура – правда и вымысел Чтобы понять истоки европейской цивилизации, историки советуют обратиться к минойской культуре — первому высокоразвитому обществу Европы. Эта культура процветала на острове Крит в бронзовом веке, примерно с 3000 по 1200 годы до нашей эры, и оказала мощное влияние на становление западной традиции. Мн ...

Оцинковка Lada: мифы и реальностьОцинковка Lada: мифы и реальность Оцинковка является одним из наиболее эффективных методов защиты металлических деталей автомобилей от коррозии. Этот процесс включает в себя нанесение слоя цинка на поверхность стали, что предотвращает окисление и разрушение металла. Для автомобилей, эксплуатируемых в условиях высокой влажности и агр ...

Средства для кожи век: развенчиваем мифы и подтверждаем фактыСредства для кожи век: развенчиваем мифы и подтверждаем факты Кожа век требует особого ухода и внимания! Узнайте, как сохранить её красоту с помощью эффективных средств, гормонально и внимательных к деталям. ...

Мифы и правда о Дне Ивана Крестителя 11 сентября: развенчиваем опасные суеверияМифы и правда о Дне Ивана Крестителя 11 сентября: развенчиваем опасные суеверия Мифы и правда о Дне Ивана Крестителя 11 сентября: развенчиваем опасные суеверия День Усекновения главы Иоанна Предтечи окружен множеством суеверий, как и другие большие православные праздники. В церкви этот день называют не праздником, а днем памяти. Иоанн Предтеча готовил людей к приходу Спасителя ...

Пивные мифы. Развенчиваем пять устойчивых заблужденийПивные мифы. Развенчиваем пять устойчивых заблуждений Летом информпространство облетела новость о том, что Россия обогнала Германию по объёму производства пива, заняв 5-е место в мире. Есть в ней, правда, нюанс: это данные из доклада немецкой компании BarthHaas. По её подсчётам, в нашей стране в 2024 году выпустили почти 91 миллион гектолитров, а в Гер ...

Почему диетологи предостерегают от американской диеты: главные мифы и правда.Почему диетологи предостерегают от американской диеты: главные мифы и правда. Американская диета обещает внезапные результаты – до 15 кг за 3 недели! Узнайте, на что пойдут знатоки для достижения этой цели и стоит ли рисковать. ...

Светлана Бондарчук с мужем, Юлия Хлынина, Анна Слю и Михаил Тройник на завтраке Action! в СочиСветлана Бондарчук с мужем, Юлия Хлынина, Анна Слю и Михаил Тройник на завтраке Action! в Сочи В Сочи в рамках фестиваля "Новый сезон" прошёл традиционный благотворительный завтрак Action! Светланы Бондарчук и Евгении Поповой. Мероприятие, прошедшее в ресторане "Сахалин", посетили: Светлана Бондарчук с мужем Сергеем Харченко, Юлия Хлынина, Анна Слю, Даниил Воробьёв, Михаил Тройник, Ирина Зарь ...

Луки.Науки снова развенчивает мифы«Луки.Науки» снова развенчивает мифы Не завтракать вредно? Через пот в бане выходят токсины? Яйца нельзя есть каждый день? Быстро поднятое упавшим не считается? Ответ каждый вопрос уже есть в сегодняшнем выпуске рубрики. Он продолжит серию, в которой уже целых четыре эпизода (первый, второй, третий, четвертый), но мы не намерены остана ...

Мифы и правда о первом сексе: что нужно знать для уверенностиМифы и правда о первом сексе: что нужно знать для уверенности Как сделать первый секс безопасным и приятным? Узнайте 5 ключевых советов по подготовке, включая важность согласия и использование смазки для вашего комфорта. ...

Самые распространенные мифы о кибербезопасностиСамые распространенные мифы о кибербезопасности Хакеры работают совсем не так, как в фильмах, где гениальные программисты стучат по клавиатуре на скорости света. Деятельность взломщиков, как позитивная, так и негативная, окружена множеством мифов. Портал popsci. ...

Диетологи перечислили самые популярные мифы о высоком уровне холестеринаДиетологи перечислили самые популярные мифы о высоком уровне холестерина Одни считают, что основная причина повышенного уровня холестерина в крови, - это питание, другие же говорят о генетике. Вот что из этого правда, а что нет, по мнению экспертов-диетологов. Миф № 1: нужно избегать пищевого холестерина. Последние исследования показывают, что пищевой холестерин оказывае ...

Легенды и мифы  Вотчина берендеев (31.08.2025)Легенды и мифы — Вотчина берендеев (31.08.2025) В этом выпуске: Берендеи: кто эти воины и почему их боялись? Какую тайну скрывал элитный спецназ Древней Руси? Эхо прошлого. В каких дворцах постоянно появляется призрак императора Павла I? Как устроены акустические и оптические иллюзии? «Слуги дьявола». Почему в древней Руси мух хоронил ...

10 способов ускорить рост волос: правда и мифы, которые вы не знали10 способов ускорить рост волос: правда и мифы, которые вы не знали Узнайте, сколько сантиметров в среднем волосы отрастают за год и какие факторы на это влияют. Раскрываем секреты здоровых и длинных волос. ...

Мифы о полнолунии: правда об агрессии и бессонницеМифы о полнолунии: правда об агрессии и бессоннице Полнолуние — это не только астрономическое явление, но и время для очищения и привлечения позитивных перемен. Узнайте, как использовать лунную энергию с максимальной пользой! ...

Легенды и мифы  Циклопические постройки (21.09.2025)Легенды и мифы — Циклопические постройки (21.09.2025) В этом выпуске: Запретные подземные лабиринты Перу. Как древние инки размягчали камни и переносили многотонные блоки словно пушинки? Василиса Прекрасная. Почему учёные считают, что сказка о сиротке и волшебной кукле-помощнице – зашифрованное руководство по древней магии? И как люди, сами того ...

Названы самые популярные мифы о протеинеНазваны самые популярные мифы о протеине Кажется, что сейчас все стараются есть как можно больше белка. Но действительно ли это так важно и сколько этого вещества нужно на самом деле получать ежедневно? Миф №1: за один приём пищи можно усвоить только 30 г белка. Согласно одному исследованию 2023 года, 100-граммовая доза белка приводит к зн ...

Базилик: мифы и правда  как извлечь максимум пользы из этой ароматной травыБазилик: мифы и правда – как извлечь максимум пользы из этой ароматной травы Базилик – не только ароматная приправа, но и источник витаминов и антиоксидантов. Узнайте, как правильно использовать базилик для улучшения здоровья и разнообразия рациона. 5 способов применения! ...

МыСпросилиЗаВас: правдивы ли популярные мифы о сексеМыСпросилиЗаВас: правдивы ли популярные мифы о сексе? Ижевск. Удмуртия. Житель Ижевска Дмитрий Николаев спросил: «В интернете много пишут о важности секса. Насколько это действительно необходимо в наше время?».В Минздраве Удмуртии прокомментировали различные мифы о сексе. Об их достоверности или несостоятельности «Сусанину» расс ...

Врач Болибок развеял мифы о лечении ротавирусаВрач Болибок развеял мифы о лечении ротавируса Врач-иммунолог Владимир Болибок прокомментировал распространённые мифы о лечении ротавируса. ...

Легенды и мифы  Колесницы Аркаима (10.08.2025)Легенды и мифы — Колесницы Аркаима (10.08.2025) В этом выпуске: Колесница со спицами. Как технологичная находка на Урале переписала всю историю Древнего мира? И расступились воды. Какие события зашифрованы в библейской легенде про Моисея и армию фараона? Небесные похороны. Кем на самом деле был гарпии, которых считали виновницами бурь, штормов и ...

Несуществующие ПДД: разбираем самые популярные мифыНесуществующие ПДД: разбираем самые популярные мифы Каждый день миллионы россиян садятся за руль и безоговорочно следуют правилам, которых на самом деле... не существует! Подобно муравьям, движущимся по невидимой тропе, мы подчиняемся коллективному сознанию водителей и слепо верим в дорожную мифологию. Это похоже на «эффект Манделы» – когда многие ис ...

Легенды и мифы  Рязанская присказка (17.08.2025)Легенды и мифы — Рязанская присказка (17.08.2025) В этом выпуске: Как грибы стали помощниками русских витязей? Откуда появилась поговорка «у нас в Рязани – грибы с глазами»? Ахиллесовы муравьи. Как появились и куда исчезли после падения Трои тысячи непобедимых воинов-мирмидонцев? Перемывать кости. Зачем наши предки выкапывали мёрт ...

Скажите тем, кто вас послал, что я не еврей. Лев Троцкий  мифы и правда«Скажите тем, кто вас послал, что я не еврей». Лев Троцкий — мифы и правда 85 лет назад, 21 августа 1940 года, примерно в половине восьмого вечера скончался человек, который за четыре года до смерти довольно-таки точно предсказал обстоятельства своей гибели, сказав: «Сталин стремится нанести удар не по идеям своего оппонента, а по его черепу». Так и вышло — 20 августа он п ...

Долго, дорого и бесполезно: развенчиваем главные мифы о диспансеризацииДолго, дорого и бесполезно: развенчиваем главные мифы о диспансеризации Вместе с национальным проектом «Продолжительная и активная жизнь» рассказываем, как на самом деле устроена диспансеризация в России и почему она нужна даже здоровым людям. ...

Легенды и мифы  Друиды (24.08.2025)Легенды и мифы — Друиды (24.08.2025) В этом выпуске: Кровожадные колдуны или мудрые учёные? Зачем Цезарь развязал против друидов информационную войну? Двенадцать золотых апостолов. Где были спрятаны драгоценные статуи весом несколько центнеров? И почему их не обнаружили металлодетекторы? Великий шёлковый путь. Почему шёлк стал главным ...

Мифы и правда о шляпах: что стоит знать перед покупкой  развенчиваем заблуждения!Мифы и правда о шляпах: что стоит знать перед покупкой — развенчиваем заблуждения! Как выбрать модную шляпу на лето 2025: советы стилистов, секреты выбора и самые популярные модели! Узнайте, как подчеркнуть свой стиль с помощью аксессуара. ...

Массажная щётка: мифы и правда о секретах японского уходаМассажная щётка: мифы и правда о секретах японского ухода Узнайте, как массажная щётка для лица помогает добиться глубокого очищения, улучшит микроциркуляцию и сделает вашу кожу упругой и сияющей. ...

Мифы о здоровье пяток: правда, которую вы должны знать!Мифы о здоровье пяток: правда, которую вы должны знать! Узнайте, как состояние кожи ваших пяток может быть индикатором здоровья. Причины сухости, уход и простые советы по профилактике трещин. ...

Великие мифы о седине: правда или ложь  разберем все нюансыВеликие мифы о седине: правда или ложь — разберем все нюансы Почему у одних женщин седые волосы появляются в 20, а у других только после 50? Узнайте факторы и мифы о седине, а также как замедлить этот процесс. ...

Мифы об увлажнении кожи: разбираем, что правда, а что вымыселМифы об увлажнении кожи: разбираем, что правда, а что вымысел Как эффективно увлажнять кожу после душа? Узнайте правду о мифах и фактах, советы для мокрой кожи и важные рекомендации для каждого типа кожи. ...

Менструальные боли: правда, мифы и как с ними справлятьсяМенструальные боли: правда, мифы и как с ними справляться Научитесь управлять менструальными болями с помощью современных приложений: узнайте, какие факторы влияют на ваше состояние и как их отслеживать. ...

Легенды и мифы  Летучий корабль (07.09.2025)Легенды и мифы — Летучий корабль (07.09.2025) В этом выпуске: Летучий корабль. Как аэростат в форме гигантской рыбы должен был стать секретным оружием русской армии? Стоунхендж из Марокко. Кто и зачем создал это уникальное сооружение? И чьи гигантские кости там покоятся? Над златом чахнет. Почему все правители сидят на тронах? Как обычный стул ...

Улиткотерапия: исторический контекст, мифы и правда о процедуре омоложенияУлиткотерапия: исторический контекст, мифы и правда о процедуре омоложения Узнайте о секретах улиткотерапии! Как использовать слизь улиток Ахатин для омоложения кожи в домашних условиях? Плюсы и минусы, советы экспертов. ...

Приём пищи в кровати: почему врачи против этой привычки  развенчиваем 3 мифаПриём пищи в кровати: почему врачи против этой привычки – развенчиваем 3 мифа Узнайте, почему приём пищи в кровати может привести к набору веса. Откройте для себя вред этой привычки, а также советы диетологов и психологов. Измените свои пищевые привычки! ...

Папирус Ипувера подтверждает библейские события Десять египетских бедствий не вымыселПапирус Ипувера подтверждает библейские события? Десять египетских бедствий не вымысел Древнеегипетский манускрипт, известный как папирус Ипувера, может служить свидетельством десяти библейских бедствий, описанных в Книге Исход. Десять казней египетских Данный документ представляет собой поэтическое произведение, автором которого считается писец Ипувер. В папирусе можно найти переклик ...

10 мифов о сочетании вина и сыра: что правда, а что вымысел10 мифов о сочетании вина и сыра: что правда, а что вымысел? Узнайте секреты идеальных сочетаний белого вина и сырной тарелки! Читайте о традициях, гастрономических парах и развенчивайте мифы. ...

Бондарчук пела, Хлынина сияла в ярком мини: звезды на завтраке фонда ACTION!Бондарчук пела, Хлынина сияла в ярком мини: звезды на завтраке фонда ACTION! Пили кофе, смотрели на горы, обсуждали кино — вот уже в четвертый раз на фестивале «Новый сезон» прошел благотворительный завтрак фонда Светланы Бондарчук. ...

Мифы и правда о диетах: 4 популярных подхода к питанию  комментарии экспертовМифы и правда о диетах: 4 популярных подхода к питанию – комментарии экспертов Обзор 4 популярных диет: средиземноморской, волюметрической, палео и зональной. Узнайте об их плюсах, минусах, рисках и выберите подходящую именно вам для эффективного и здорового похудения. ...

Сода не вылечит рак: Врач развенчал популярные народные мифы о лечении онкологииСода не вылечит рак: Врач развенчал популярные народные мифы о лечении онкологии Создатель этого мифа «долечил» пациента до смерти. Во время борьбы с онкологией люди часто пытаются найти «быстрый и эффективный» способ в обход традиционной медицины. Большинство из них только вредят здоровью, считает эксперт. В Сети можно найти множество «способов&raq ...

Обильные месячные после 35  это норма Мифы и правда о меноррагииОбильные месячные после 35 – это норма? Мифы и правда о меноррагии Обильные месячные: как понять, опасны ли они? Узнайте о причинах, симптомах и необходимых обследованиях. Советы врачей, когда пора бить тревогу. ...

Правда о бровях: мифы и факты о нити и воске  что нужно знатьПравда о бровях: мифы и факты о нити и воске — что нужно знать? Нить или воск для коррекции бровей? Узнайте плюсы и минусы каждого метода, советы по уходу и мифы о бровях в нашей статье! ...

Топ-3 народных средства для упругости груди: правда и мифы от маммологаТоп-3 народных средства для упругости груди: правда и мифы от маммолога Мифы об упругой груди: может ли соя или фенхель помочь? Узнайте, как генетика, уход, и образ жизни влияют на форму и здоровье груди. Советы маммологов и дерматологов. ...

Мифы о ретиноидах: что правда, а что вымысел Узнайте все секреты уходовой косметикиМифы о ретиноидах: что правда, а что вымысел? Узнайте все секреты уходовой косметики Ретиноиды — это ключ к сияющей и молодой коже. Узнайте, как правильно их использовать, избежать побочных эффектов и достичь максимального результата. ...

Мифы о холодной воде для очистки кожи: развенчиваем заблуждения!Мифы о холодной воде для очистки кожи: развенчиваем заблуждения! Умывание холодной водой может быть как полезным, так и опасным. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей и какие мифы существуют о холодном умывании. ...

Экстракция пор: мифы и реальность, которые вам стоит знатьЭкстракция пор: мифы и реальность, которые вам стоит знать Узнайте все о косметических экстракциях пор: основные плюсы и минусы, советы косметологов и что стоит учесть перед процедурой. ...

Легенды и мифы  Туринская плащаница (05.10.2025)Легенды и мифы — Туринская плащаница (05.10.2025) В этом выпуске: Туринская плащаница. Правда ли, что кровь на древнем артефакте принадлежит Иисусу Христу? Жил-был хоббит. Как вышло, что у придуманных героев Джона Толкиена были реальные прототипы? И куда исчез «маленький народец»? Рязанский Дракула. За какие злодеяния король металлургии ...

10 мифов о коллагене: правда и вымысел, которые вы должны знать10 мифов о коллагене: правда и вымысел, которые вы должны знать Узнайте, как правильно поддерживать уровень коллагена в организме. Продукты, витамин C и натуральные стимуляторы помогут сохранить кожу молодой. ...

Софья Митрофанова выдала базу и структуру МТС Медиа на пресс-завтракеСофья Митрофанова выдала базу и структуру МТС Медиа на пресс-завтраке Холдинг «МТС Медиа», объединяющий развлекательные активы МТС, собрал ведущих российских медиа-журналистов 5 августа 2025 года на закрытом... ...

Салициловая кислота: мифы, правда и улучшение состояния кожи  подробное руководствоСалициловая кислота: мифы, правда и улучшение состояния кожи — подробное руководство Салициловая кислота — ваш лучший помощник в борьбе с акне. Узнайте, как правильно её применять, чтобы избежать раздражения и получить идеальную кожу словно в мечтах! ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях