Жизнь после 40: мифы и правда о переменах в теле и душе

Жизнь после 40: мифы и правда о переменах в теле и душе

После 40 жизнь только начинается! Узнайте, как осознанные изменения могут вернуть вам силу и энергию. Важные советы о здоровье и образе жизни.
Читать далее...

05:00, 10.10.2025
 
Рубрика: «Красота»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Обильные месячные после 35  это норма Мифы и правда о меноррагииОбильные месячные после 35 – это норма? Мифы и правда о меноррагии Обильные месячные: как понять, опасны ли они? Узнайте о причинах, симптомах и необходимых обследованиях. Советы врачей, когда пора бить тревогу. ...

Выберите фрукт по душе  и выясните, чем вы бесите окружающих: правда может оказаться горькойВыберите фрукт по душе — и выясните, чем вы «бесите» окружающих: правда может оказаться горькой Психологи часто начинают работу с клиентом с чего-то простого, но наглядного — например, с картинок или символов. Это позволяет быстро «нащупать» базовые черты личности, не залезая в дебри серьезной диагностики. Вдохновлённые этим подходом, мы предлагаем пройти необычный тест: выберите фрукт, которы ...

Мифы о полнолунии: правда об агрессии и бессонницеМифы о полнолунии: правда об агрессии и бессоннице Полнолуние — это не только астрономическое явление, но и время для очищения и привлечения позитивных перемен. Узнайте, как использовать лунную энергию с максимальной пользой! ...

Скажите тем, кто вас послал, что я не еврей. Лев Троцкий  мифы и правда«Скажите тем, кто вас послал, что я не еврей». Лев Троцкий — мифы и правда 85 лет назад, 21 августа 1940 года, примерно в половине восьмого вечера скончался человек, который за четыре года до смерти довольно-таки точно предсказал обстоятельства своей гибели, сказав: «Сталин стремится нанести удар не по идеям своего оппонента, а по его черепу». Так и вышло — 20 августа он п ...

Как признаться в любви: мифы и правда об откровении чувствКак признаться в любви: мифы и правда об откровении чувств Признаться в любви – волнительный шаг. Как сделать это искренне и не спугнуть? Советы психолога, пошаговая инструкция и разбор мифов об откровении чувств, чтобы выразить свои настоящие чувства. ...

Менструальные боли: правда, мифы и как с ними справлятьсяМенструальные боли: правда, мифы и как с ними справляться Научитесь управлять менструальными болями с помощью современных приложений: узнайте, какие факторы влияют на ваше состояние и как их отслеживать. ...

Витамин Е и тёмные круги: мифы и правда о его эффективностиВитамин Е и тёмные круги: мифы и правда о его эффективности Устали от тёмных кругов под глазами? Откройте для себя, как витамин Е может помочь, а также узнайте про его реальную эффективность и способы безопасного применения. ...

Правда и вымысел о завтраке: развенчиваем популярные мифы.Правда и вымысел о завтраке: развенчиваем популярные мифы. Стоит ли завтракать ради похудения? Диетологи развеивают мифы и рассказывают, когда отказ от завтрака может быть полезен для фигуры и контроля аппетита. ...

Мифы о храпе: что правда, а что вымысел Разбираемся вместе!Мифы о храпе: что правда, а что вымысел? Разбираемся вместе! Храп - это не просто забавное звучание, а серьезный сигнал для здоровья. Узнайте, как домашние коррекции и снижение веса помогут вам избавиться от храпа и улучшить качество сна. ...

Мифы об увлажнении кожи: разбираем, что правда, а что вымыселМифы об увлажнении кожи: разбираем, что правда, а что вымысел Как эффективно увлажнять кожу после душа? Узнайте правду о мифах и фактах, советы для мокрой кожи и важные рекомендации для каждого типа кожи. ...

Сколько держатся филлеры в губах: мифы и правда от экспертовСколько держатся филлеры в губах: мифы и правда от экспертов Филлеры для губ: как долго сохраняется эффект? Узнайте о факторах, влияющих на продолжительность, типах филлеров и советах по уходу для достижения оптимального результата. ...

Улиткотерапия: исторический контекст, мифы и правда о процедуре омоложенияУлиткотерапия: исторический контекст, мифы и правда о процедуре омоложения Узнайте о секретах улиткотерапии! Как использовать слизь улиток Ахатин для омоложения кожи в домашних условиях? Плюсы и минусы, советы экспертов. ...

Великие мифы о седине: правда или ложь  разберем все нюансыВеликие мифы о седине: правда или ложь — разберем все нюансы Почему у одних женщин седые волосы появляются в 20, а у других только после 50? Узнайте факторы и мифы о седине, а также как замедлить этот процесс. ...

Топ-3 народных средства для упругости груди: правда и мифы от маммологаТоп-3 народных средства для упругости груди: правда и мифы от маммолога Мифы об упругой груди: может ли соя или фенхель помочь? Узнайте, как генетика, уход, и образ жизни влияют на форму и здоровье груди. Советы маммологов и дерматологов. ...

Мифы и правда о первом сексе: что нужно знать для уверенностиМифы и правда о первом сексе: что нужно знать для уверенности Как сделать первый секс безопасным и приятным? Узнайте 5 ключевых советов по подготовке, включая важность согласия и использование смазки для вашего комфорта. ...

Мифы о здоровье пяток: правда, которую вы должны знать!Мифы о здоровье пяток: правда, которую вы должны знать! Узнайте, как состояние кожи ваших пяток может быть индикатором здоровья. Причины сухости, уход и простые советы по профилактике трещин. ...

Массажная щётка: мифы и правда о секретах японского уходаМассажная щётка: мифы и правда о секретах японского ухода Узнайте, как массажная щётка для лица помогает добиться глубокого очищения, улучшит микроциркуляцию и сделает вашу кожу упругой и сияющей. ...

Мифы о ретиноидах: что правда, а что вымысел Узнайте все секреты уходовой косметикиМифы о ретиноидах: что правда, а что вымысел? Узнайте все секреты уходовой косметики Ретиноиды — это ключ к сияющей и молодой коже. Узнайте, как правильно их использовать, избежать побочных эффектов и достичь максимального результата. ...

Мифы и правда о Дне Ивана Крестителя 11 сентября: развенчиваем опасные суеверияМифы и правда о Дне Ивана Крестителя 11 сентября: развенчиваем опасные суеверия Мифы и правда о Дне Ивана Крестителя 11 сентября: развенчиваем опасные суеверия День Усекновения главы Иоанна Предтечи окружен множеством суеверий, как и другие большие православные праздники. В церкви этот день называют не праздником, а днем памяти. Иоанн Предтеча готовил людей к приходу Спасителя ...

Правда о бровях: мифы и факты о нити и воске  что нужно знатьПравда о бровях: мифы и факты о нити и воске — что нужно знать? Нить или воск для коррекции бровей? Узнайте плюсы и минусы каждого метода, советы по уходу и мифы о бровях в нашей статье! ...

Мифы и правда о диетах: 4 популярных подхода к питанию  комментарии экспертовМифы и правда о диетах: 4 популярных подхода к питанию – комментарии экспертов Обзор 4 популярных диет: средиземноморской, волюметрической, палео и зональной. Узнайте об их плюсах, минусах, рисках и выберите подходящую именно вам для эффективного и здорового похудения. ...

10 способов ускорить рост волос: правда и мифы, которые вы не знали10 способов ускорить рост волос: правда и мифы, которые вы не знали Узнайте, сколько сантиметров в среднем волосы отрастают за год и какие факторы на это влияют. Раскрываем секреты здоровых и длинных волос. ...

Почему диетологи предостерегают от американской диеты: главные мифы и правда.Почему диетологи предостерегают от американской диеты: главные мифы и правда. Американская диета обещает внезапные результаты – до 15 кг за 3 недели! Узнайте, на что пойдут знатоки для достижения этой цели и стоит ли рисковать. ...

Эти места на теле кошки категорически нельзя трогать: ваша мурлыка за это начнет мстить - запомните раз и на всю жизньЭти места на теле кошки категорически нельзя трогать: ваша мурлыка за это начнет мстить - запомните раз и на всю жизнь Эти места на теле кошки категорически нельзя трогать: ваша мурлыка за это начнет мстить - запомните раз и на всю жизнь Любите свою мурлыку всем сердцем, но иногда она превращается в шипящий комок ярости? Виноваты, скорее всего, не её дурной характер, а ваши заблуждения. Есть на кошачьем теле особые ...

Базилик: мифы и правда  как извлечь максимум пользы из этой ароматной травыБазилик: мифы и правда – как извлечь максимум пользы из этой ароматной травы Базилик – не только ароматная приправа, но и источник витаминов и антиоксидантов. Узнайте, как правильно использовать базилик для улучшения здоровья и разнообразия рациона. 5 способов применения! ...

Салициловая кислота: мифы, правда и улучшение состояния кожи  подробное руководствоСалициловая кислота: мифы, правда и улучшение состояния кожи — подробное руководство Салициловая кислота — ваш лучший помощник в борьбе с акне. Узнайте, как правильно её применять, чтобы избежать раздражения и получить идеальную кожу словно в мечтах! ...

Мифы и правда о шляпах: что стоит знать перед покупкой  развенчиваем заблуждения!Мифы и правда о шляпах: что стоит знать перед покупкой — развенчиваем заблуждения! Как выбрать модную шляпу на лето 2025: советы стилистов, секреты выбора и самые популярные модели! Узнайте, как подчеркнуть свой стиль с помощью аксессуара. ...

Управляющий Домодедово рассказал о переменах в аэропорту после передачи государствуУправляющий «Домодедово» рассказал о переменах в аэропорту после передачи государству В аэропорту Домодедово, который в июне 2025 года был конфискован в доход государства, ликвидирована система обращения с персоналом, которую можно было сравнить с крепостным правом, заявил глава управляющей компании «Домодедово» Иванов. Действовавшая в Домодедово «карательная система» была направлена ...

Призёр Олимпиады Митюков рассказал о переменах в жизни после успеха на Играх в ПарижеПризёр Олимпиады Митюков рассказал о переменах в жизни после успеха на Играх в Париже Швейцарский пловец с российскими корнями Роман Митюков рассказал о переменах в жизни после успеха на Олимпийских играх в Париже, где он завоевал бронзовую медаль на дистанции 200 м на спине. ...

Идеальная жизнь в TikTok: мифы и реальность использования фильтровИдеальная жизнь в TikTok: мифы и реальность использования фильтров Фильтры в TikTok: как они влияют на самооценку и восприятие красоты? Узнайте, почему идеальные лица могут скрывать реальную правду о нас. ...

Владельцам старых машин усложнят жизнь  это правдаВладельцам старых машин усложнят жизнь — это правда? Вопрос от читателя «За рулем»: – Говорят, что для старых машин собираются вернуть обязательный техосмотр и ввести повышенный транспортный налог. Правда ли? Ответ эксперта Сергей Зиновьев, эксперт «За рулем»: – Такая инициатива действительно есть, она исходит от Ассоциации российских автомобильных ди ...

3 мифа о домашнем хозяйстве, которые отравляют жизнь современным женщинам - шокирующая правда3 мифа о домашнем хозяйстве, которые отравляют жизнь современным женщинам - шокирующая правда Новое исследование семейных психологов доказывает: женщины не должны испытывать чувство стыда из-за беспорядка в доме. Равное распределение обязанностей - ключ к здоровым отношениям. ...

Гвардиола сделает паузу после ухода из Ман Сити: Не знаю, на сколько  на год, пять, пятнадцать,  но я остановлюсь. Нужно сосредоточиться на себе и свГвардиола сделает паузу после ухода из «Ман Сити»: «Не знаю, на сколько – на год, пять, пятнадцать, – но я остановлюсь. Нужно сосредоточиться на себе и своем теле» – Некоторые тренеры работали почти до самой смерти. До какого возраста вы видите себя тренером? – Я не знаю. По правде говоря, я не знаю, но не думаю, что я из таких... Я не знаю, потому что у вас может быть большой штаб, помогающий вам в определенных вопросах. Я знаю, что после этапа в « Ман Сити » ...

Гвардиола сделает паузу в карьере после ухода из Ман Сити: Не знаю, на сколько  на год, два, пять, десять, пятнадцать,  но я остановлюсь. Нужно сосреГвардиола сделает паузу в карьере после ухода из «Ман Сити»: «Не знаю, на сколько – на год, два, пять, десять, пятнадцать, – но я остановлюсь. Нужно сосредоточиться на себе и своем теле» – Поскольку мы находимся в клинике долголетия, а некоторые тренеры работали почти до самой смерти, до какого возраста вы видите себя тренером? – Я не знаю. По правде говоря, я не знаю, но не думаю, что я из таких... Я не знаю, потому что у вас может быть большой штаб, помогающий вам в определенных в ...

10 шагов к сияющей коже после 40: секреты и раскрученные мифы10 шагов к сияющей коже после 40: секреты и раскрученные мифы Узнайте, как грамотно ухаживать за кожей после 40, чтобы избежать морщин и сухости. Правильный совет и уход продлят её молодость и здоровье. ...

Кадыров опубликовал пост о переменах в себеКадыров опубликовал пост о переменах в себе Глава Чечни Рамзан Кадыров опубликовал в Telegram пост, в котором рассказал об изменениях в жизни ...

Яна Кошкина вернулась к мужу после развода: правда о бурной жизни телезвездыЯна Кошкина вернулась к мужу после развода: правда о бурной жизни телезвезды 35-летняя актриса Яна Кошкина, известная по сериалу "Домашний арест" и шоу "Однажды в России", сделала неожиданное признание. ...

Дмитрий Дибров появился на премьере и рассказал о переменах в жизниДмитрий Дибров появился на премьере и рассказал о переменах в жизни Кажется, что развод уже не беспокоит телеведущего — он взволнован грядущими изменениями и рассказал о них. ...

Секрет официантов: почему они сразу забирают меню после заказа  правда вас шокируетСекрет официантов: почему они сразу забирают меню после заказа — правда вас шокирует Секрет официантов: почему они сразу забирают меню после заказа — правда вас шокируетПричины удаления меню после заказа в ресторанах Многие посетители кафе и ресторанов удивляются, почему официант забирает меню сразу после того, как был сделан заказ. На самом деле, за этим действием стоят логичные пр ...

Искалеченная в Дубае модель Мария Ковальчук рассказала о переменах в жизниИскалеченная в Дубае модель Мария Ковальчук рассказала о переменах в жизни Модель Мария Ковальчук, которую весной 2025 года нашли искалеченной в Дубае, призналась, что изменила свои взгляды на жизнь. ...

Семак прокомментировал слухи о возможных переменах в тренерском штабе ЗенитаСемак прокомментировал слухи о возможных переменах в тренерском штабе "Зенита" Главный тренер "Зенита" Сергей Семак отреагировал на новости, что тренер вратарей Юрий Жевнов может покинуть петербургский клуб. ...

Абитуриентам напомнили о переменах в правилах приема в вузы на платной основеАбитуриентам напомнили о переменах в правилах приема в вузы на платной основе С 1 сентября 2025 года вступает в силу закон о государственном регулировании количества платных мест в российских высших учебных заведениях. Это изменение призвано повысить качество высшего образования. ...

Правда обязательно победит. Полина Диброва ответила жене её любовника после шоу Андрея Малахова"Правда обязательно победит". Полина Диброва ответила жене её "любовника" после шоу Андрея Малахова Полина Диброва, которая разводится с мужем после 16 лет брака, ответила на критику в сети. Диброву захейтили после высказываний о ней Елены Товстик во время программы Андрея Малахова."Спасибо моим близким и друзьям за поддержку в этот трудный для меня момент. Никогда не думала, что окажусь в центре ...

Сколько душе угодно или за что любить КозерогаСколько душе угодно или за что любить Козерога Этот зодиак имеет очень много прекрасных качеств. Есть очень суровые и серьезные зодиаки, к которым не сразу получается подступить. Козерог относится именно к таким, поэтому с первого взгляда будет казаться, что любить его не за что. Но астролог уверен, что этот зодиак имеет очень много прекрасных к ...

В Воронеже и двух районах области отключат теле-радиовещаениеВ Воронеже и двух районах области отключат теле-радиовещаение Pixbay. На короткий период прекратят транслироваться телепередачи и радиоэфиры в Воронеже и двух прилегающих районах региона. Такая информация размещена на сайте «Российской телевизионной и радиовещательной сети». Остановка вещания запланирована на дни с 22 по 24 июля. Это обусловлено проведением пр ...

В Новосибирске в теле мальчика нашли полутораметровую струну от катетераВ Новосибирске в теле мальчика нашли полутораметровую струну от катетера В Новосибирске в теле девятилетнего мальчика нашли полутораметровую струну от катетера. Предварительно, ее обнаружили после операции в центре имени Мешалкина, сообщает "Om1-Новосибирск". Мальчик вместе с родителями приехал в Новосибирск из Казахстана. У ребенка редкий порок сердца – только один желу ...

ВСУ обстреливают ЛНР боеприпасами, которые сложно найти в теле раненогоВСУ обстреливают ЛНР боеприпасами, которые сложно найти в теле раненого Вооруженные силы Украины (ВСУ) начали обстреливать северо-запад Луганской народной Республики (ЛНР) боеприпасами с пластиковой шрапнелью. ...

Она не болит: заболевания печени вызывают сосудистые звездочки на телеОна не болит: заболевания печени вызывают сосудистые звездочки на теле Доктор Валерия Ломова перечислила симптомы, которые могут свидетельствовать о поражении печени. При этом человек может не испытывать особого дискомфорта или боли. ...

Рой ос убил двухлетнего мальчика, оставив на его теле более 60 укусовРой ос убил двухлетнего мальчика, оставив на его теле более 60 укусов В Таиланде двухлетний мальчик по имени Акин умер после того, как его покусали осы. На его теле насчитали более 60 укусов, сообщает РЕН ТВ. Трагедия произошла 19 июля в провинции Накхонратчасима. Акин вместе со своими друзьями катался на велосипеде возле школы, и тогда их атаковал целый рой ос. Почти ...

Проблемы с водой: жителям Стокгольма советуют не задерживаться в душеПроблемы с водой: жителям Стокгольма советуют не задерживаться в душе Власти Швеции обратились к населению столичного региона Стокгольма с просьбой экономить воду. По данным Reuters, это происходит на фоне рекордной температуры, зафиксированной в Скандинавии этим необычно жарким летом. ...

Кудерметова  о кризисе в карьере: не было какого-то огня в душеКудерметова — о кризисе в карьере: не было какого-то огня в душе Российская теннисистка Вероника Кудерметова рассказала, как переживала спад в результатах. ...

Крепкий сон и не только: эти вещи после 50 лет продлят вам жизньКрепкий сон и не только: эти вещи после 50 лет продлят вам жизнь С возрастом последовательность становится гораздо важнее интенсивности. По словам Эми Шапиро, генерального директора и основателя Real Nutrition и ведущего диетолога ButcherBox, всё дело в формировании устойчивых привычек, которые дают долгосрочные преимущества для здоровья. Приоритет качественного ...

Что происходит в вашем теле, когда вы лежите в МРТ и как вообще работает эта технологияЧто происходит в вашем теле, когда вы лежите в МРТ и как вообще работает эта технология? МРТ обеспечивает высокую детализацию картинки без вреда для здоровья Магнитно-резонансная томография (МРТ) давно стала незаменимым инструментом в медицине и научных исследованиях. Благодаря, ей врачи получают точные изображения внутренних органов без вредного излучения, как у рентгенов или КТ. Но ка ...

На теле моем зажигаешь вулканы: Анне Плетневой  48 лет, но ее образы все сексуальнееНа теле моем зажигаешь вулканы: Анне Плетневой — 48 лет, но ее образы все сексуальнее Певица любит декольте, мини, кожаные боди и латексные комбинезоны. О трендах тут можно спорить бесконечно, но главное, что ей все это идет как никому другому. ...

Стоит ли ставить стеклянную перегородку в душе: разбираем плюсы и минусыСтоит ли ставить стеклянную перегородку в душе: разбираем плюсы и минусы Стеклянные душевые перегородки: достоинства и недостатки Стеклянные душевые перегородки — это современное решение, которое завоевало популярность в дизайне ванных комнат благодаря своей функциональности и эстетической привлекательности. Они позволяют эффективно зонировать пространство, сохраняя при ...

В душе я  нападающий. Хольгер Руне рассказал о своём увлечении футболом«В душе я — нападающий». Хольгер Руне рассказал о своём увлечении футболом Девятая ракетка мира датский теннисист Хольгер Руне рассказал о своём отношении к футболу, поделившись одним воспоминанием из детства, которое повлияло на то, что он пошёл заниматься теннисом. ...

В душе боец: Ильичев рассказал, как Юрий Антонов сохраняет активность в 80 лет«В душе боец»: Ильичев рассказал, как Юрий Антонов сохраняет активность в 80 лет Народный артист РФ Юрий Антонов — не из тех, кто спокойно принимает возраст. Ему 80, но он все так же полон энергии, идей и желания быть в движении. Именно это упрямое нежелание «жить спокойно» снова сыграло с ним злую шутку: народный артист получил травму и не смог появиться на На ...

Под Волгоградом женщина и ребенок погибли от удара током в летнем душеПод Волгоградом женщина и ребенок погибли от удара током в летнем душе В Волгоградской области женщина и маленький мальчик погибли от удара током в летнем душе. Следственный комитет возбудил уголовное дело. Трагедия произошла во дворе частного дома в поселке Эльтон. 55-летняя женщина и ее семилетний ... ...

Павел Деревянко раскрыл, как изменилась его жизнь после свадьбыПавел Деревянко раскрыл, как изменилась его жизнь после свадьбы Месяц назад актер женился на Зое Фуць. Для Павла это первый официальный брак и решился на него звезда лишь по большой любви. ...

Дава рассказал, как изменилась его жизнь после рождения первенцаДава рассказал, как изменилась его жизнь после рождения первенца Дава рассказал о том, как изменился после рождения дочери от певицы Мари Краймбрери. Артист отметил, что почувствовал внутренний рост и стал внимательнее относиться к своим проектам. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях