Витамин D и другие добавки, которые нужно принимать вместе с магнием Магний участвует во многих процессах в организме. Для лучшего усвоения его нужно принимать с другими веществами. Витамин D. Этот витамин D, особенно его форма D3, помогает кишечнику лучше усваивать магний. Об этом говорит Линн Романсия, магистр наук, зарегистрированный диетолог, диетолог в медицинск ...
Дефицита нет: россияне массово скупают добавки с магнием В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала, почему нельзя самостоятельно назначать себе добавки с магнием. ...
3 препарата, которые не сочетаются с алкоголем: парацетамол, таблетки от давления В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала, какие лекарства не сочетаются с алкогольными напитками. ...
Опасные Е-добавки, которые кладут в нашу еду: список самых вредных веществ Почти каждый третий продукт в супермаркете содержит хотя бы одну добавку, запрещённую в других странах, в запрещены они не зря. Мы привыкли пугаться слова «Е-добавки» — но чаще всего зря. Многие из них безопасны и просто обозначают обычные вещества вроде витаминов или лимонной кислоты. Однако среди ...
Омега-3, куркумин, витамин D: учёные назвали добавки, которые действительно помогают при воспалении Воспаление в нашем организме может быть как кратковременным, так и хроническим. Множество научных работ связывает длительное воспаление со многими серьёзными заболеваниями, в том числе болезнью Альцгеймера, сердечно-сосудистыми заболеваниями, некоторыми видами рака, волчанкой. Это привело к тому, чт ...
Витамины группы В и другие пищевые добавки, которые улучшат работу мозга и память Мозг в нашем организм отвечает буквально за всё. Вот какие витамины и минералы помогают ему работать максимально эффективно. Витамины группы В. B6, B9 (фолиевая кислота) и B12 особенно важны для здоровья мозга. Исследования показывают, что их достаточное количество может способствовать замедлению во ...
5 пород собак, которые не подходят для квартиры — кинологи честно назвали, кому будет тесно и плохо Когда любовь к животным требует честности Выбор четвероногого друга — это всегда радостное событие, но опытные кинологи призывают будущих владельцев к трезвому расчету. Не каждая порода собак способна комфортно существовать в условиях городской квартиры, и дело здесь не только в размерах животного. ...
Тактаров: «Тех, кто говорит, что в Москве все плохо, надо бить. Что у вас в башке? Если плохо — езжай в Дубай» youtube.com/@warriorway_podcastИзвестный боец и актер Олег Тактаров, который в 1995 году стал первым российским чемпионом UFC, в беседе с корреспондентом Sport24 Борисом Королевым высказался о Москве, в числе прочего назвав главную проблему российской столицы.«Главная проблема Москвы в том, что я не ...
Никитин о ЦСКА: «Некоторые игроки не понимают, насколько все плохо, думают, это часть сказки, которая вот-вот начнется. Фанфары, которые прозвучали до старта чемпионата, сбили ориентиры» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин высказался о результатах команды в сезоне-2025/26. ЦСКА набрал 31 очко в 31 матче и занимает 9-е место в Западной конференции. – Ваш ассистент Дмитрий Юшкевич говорил, что к Новому году все наладится. Но говорил он это в сентябре, когда все выглядело не так плохо. С ...
Как миллиардные доходы ООО «Пранафарм» сочетаются с массовым выпуском некачественных лекарств? В начале осени «Наша Версия» подробно разбиралась, лекарства каких производителей чаще всего отзывают из оборота из-за проблем с их составом и упаковкой. И конец года – самое время вернуться к этой немаловажной для общества теме. ...
Срочно к окулисту: если мушки перед глазами сочетаются со вспышками света Доктор Даниэль Полиа проинформировал, на что может указывать появление мушек перед глазами, пишет UfacityNews. ...
Похмелье будет тяжелым: вино, пиво, сидр не сочетаются с коньяком и шампанским Доктор Руслан Исаев призвал россиян не смешивать алкоголь, полученный путем брожения и дистилляции, в новогодние праздники, пишет «Газета.ру». ...
Эти продукты вредят костям: что каждый день вымывает наш кальций Хотя в вопросе укрепления костей главное внимание уделяется поступлению кальция и витамина D, для поддержания целостности скелета также важно избегать или ограничивать употребление некоторых пищевых веществ, которые ускоряют потерю костного минерала (резорбцию). Подробнее об этом рассказала «Газете. ...
Химики МГУ: кальций почвы помогает радиостронцию обходить природные барьеры Механизм сорбции радиоактивного изотопа стронция Sr²⁺ в различных почвах исследовал научный коллектив кафедр радиохимии химического факультета и химии почв факультета почвоведения МГУ им. М. В.Ломоносова, 15 октября сообщила пресс-служба университета.Человеческая деятельность в некоторых случаях, та ...
Кальций на месте. Мясников объяснил, можно ли запивать антибиотики молоком В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников обсудил вопрос приема антибиотиков и ответил на распространенные вопросы, связанные с ними.Правда ли, что антибиотики в уколах эффективнее?Как отметил врач, вопрос не в том, что, куда, когда вводить. Более важно, какой антибиотик. «Мы делим пнев ...
Хрящ не прощает ошибок: какие напитки вымывают кальций из организма Творог и кунжут традиционно ассоциируются с укреплением костей и профилактикой остеопороза. Однако не только еда влияет на здоровье суставов — напитки, которые человек употребляет ежедневно, могут как поддерживать хрящевую ткань, так и разрушать ее. Об этом в беседе с aif.ru рассказал врач выс ...
Почему кофе и алкоголь крайне несовместимы с магнием — искорените эти привычки Вы не догадывались, что некоторые привычные продукты мешают усвоению магния? Узнайте, как избежать этих ошибок и улучшить здоровье. ...
Кальций и не только: эти питательные вещества поддержат здоровье ваших костей Гормональные изменения - естественная часть нашей жизни. Одно из важных последствий менопаузы для женщин - это постепенное снижение прочности и плотности костей, что повышает риск развития остеопороза. Предотвратить это помогут различные вещества. Кальций. Это ключевой элемент здоровья костей. Кроме ...
Совмещаем кофе с магнием: как правильно пить, чтобы улучшить сон и снизить усталость Узнайте, как сочетание кофе и магния может улучшить ваше самочувствие. Раскрываем секреты и пользу этого сочетания для энергии, нервной системы и метаболизма. ...
Три продукта, спасающих от запора: это киви, минеральная вода с магнием и ржаной хлеб Врачи Эйрини Димиди и Кевин Уилан составили список продуктов, быстро избавляющих от запора, сообщается на сайте Королевского колледжа Лондона. ...
Снег не помеха урожаю: зачем поздней осенью вносить кальций и как он работает зимой Вносить удобрения под зиму не поздно, даже если выпал снег. Например, прямо по его слою рекомендуется распределять кальций, чтобы уже в следующем году урожайность поднялась на 40%. ...
Депрессия и шизофрения встречаются реже: для этого нужно есть пищу, насыщенную магнием Китайские ученые раскрыли правила рациона, помогающие снизить риск развития психических расстройств, пишет «Газета.ру» со ссылкой на JAD. ...
Как выбрать синтетические витамины и биологические добавки Витаминами в науке называются органические вещества, помогающие телу и организму нормально функционировать, поддерживать все химические реакции в норме. Большую часть витаминов организм не способен синтезировать самостоятельно. Они поступают в организм через пищу, но если питание не покрывает потреб ...
Польза или вред: как правильно выбрать витамины и добавки для здоровья Бесконтрольный приём витаминов и добавок несёт скрытую угрозу. Почему важно соблюдать баланс и как распознать признаки передозировки? Узнайте, как не навредить здоровью популярными средствами. ...
Ромашка + мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачи Вкусный чай поможет почиститься и восстановить обмен веществ после обильных застолий. Печень «не любит» праздники — много разнообразных, часто жирных блюд для неё не полезно и сейчас самое время о ней позаботиться. Поможет в этом любимый чай. Для печени полезнее зеленый, он содержи ...
БАДы: 10 сигналов организма, когда добавки бесполезны – что делать? Когда БАДы бесполезны? 10 признаков дефицита в организме, при которых добавки не помогут. Узнайте, когда пора к врачу, а не в аптеку. ...
3 правила идеальной SPA-ванны: температура, время, добавки – мнение экспертов Как превратить ванну в домашнее SPA? Правильная температура, соль, масла и травы - всё для здоровья и красоты кожи. Советы дерматологов и косметологов. ...
Самолечение навредит: не стоит спешить назначать себе добавки с витамином Д Доктор Елена Алексенцева предупредила россиян об опасности избытка витамина D в организме, пишет URA.RU. ...
Добавки с рыбьим жиром повысят у вас риск развития болезней сердца Омега-3 жирные кислоты в рыбьем жире действительно могут снижать уровень триглицеридов и поддерживать здоровье сердца. Но высокие дозы этих веществ связаны с повышенным риском развития фибрилляции предсердий (ФП). У людей с этим заболеванием больше шансов столкнуться с инсультом, образованием тромбо ...
Никакой доказательной базы нет: черника и добавки с ней не улучшают качество зрения Доктор Анна Соловей опровергла распространенное мнение о пользе употребления черники для улучшения зрения, пишет «Газета.ру». ...
Осенний лайфхак от дачников: эти 2 добавки превращают компостную кучу в фабрику удобрений Скапливающиеся по осени растительные остатки в саду — ценное сырье для компостной кучи. Но чтобы опавшие листья, ветки или плоды быстрее превратились в насыщенное питательными веществами удобрение, им нужно помочь. ...
Небезопасные добавки: усилитель вкуса в латяо вызывает тошноту, диарею, рвоту Эксперт ПНИПУ Ольга Бахирева проинформировала, почему опасно употреблять китайские палочки латяо, пишет «КП». ...
Технологически активные добавки // FIFA тестирует дополнения к системе видеопомощи арбитрам Международная федерация футбола (FIFA) в ближайшее время собирается внедрить ряд технологических новинок, которые помогут, например, точнее и оперативнее определять офсайды. Их имплементация выглядит вполне разумным решением, учитывая, что уже фактически повсеместно используемая на высоком уровне си ...
Не скучные макароны — а мясной хит: эти потрясающие котлеты семья уплетает за обе щеки — и добавки просит Макароны часто играют роль дополнения при мясном блюде. Но вчерашнюю вермишель также можно добавлять в само блюдо. Например, приготовив макаронные котлеты с ветчиной и сыром. ...
Магний пьют «на всякий случай» — ну и напрасно: Малышева объяснила, чем опасны добавки без назначения Магний — это минерал, поддерживающий работу мышц, нервной системы и здоровье сердца. Но то, что минерал полезен организму, не означает, что его можно принимать по собственной инициативе. О вреде подобной практики рассказала в программе «Жить здорово» врач Елена Малышева. ...
Технолог назвала главные добавки к молоку, чтобы быстро избавиться от кашля и простуды Молоко может помочь во время простуды и кашля. Тёплый напиток смягчает слизистую горла, облегчает боль и першение, а в горячем виде он облегчает самочувствие при лихорадке и сухом кашле. Дополнительно усилить эффект можно с помощью различных ингридиентов, о которых в беседе с Life.ru рассказала проф ...
Шашлык храню в банке — ну почти: после такой закуски гости точно попросят добавки Кабачки как шашлыки – это рецепт, в котором обжариваются, а затем маринуются крупно нарезанные молодые кабачки. Они получаются вкусными, мясистыми и сытными. Их можно подавать к мясным или овощным блюдам. ...
Уборка становится реже без лишних затрат: неожиданные добавки, меняющие эффект от мытья полов Чтобы полы в доме оставались чистыми дольше и не приходилось ежедневно вооружаться шваброй, в жидкость добавляют доступные средства. ...
Даже старому хлебу найдется применение: после этой запеканки точно захочется добавки Запеканка из хлеба с ветчиной и сыром – отличный способ переработки черствых хлебобулочных изделий. ...
Вместо надоевшего "Оливье" - идеальный салат "Новогодняя ночь": гости будут просить добавки еще и еще Вместо надоевшего "Оливье" - идеальный салат "Новогодняя ночь": гости будут просить добавки еще и ещеВ новогодний вечер хочется накрыть стол с особенными блюдами. Этот салат получается нежным и свежим на вкус. Он нравится всем гостям без исключения, пишеь povar.ru. Ингредиенты Говядина — 500 грамм О ...
Не всякий витамин работает одинаково: ученые выяснили, почему добавки могут ослаблять иммунитет Хотя витамин D необходим для здоровья организма, научные исследования Университета Суррея (Великобритания), о которых сообщает New York Post, выявили различие в его формах и их влиянии на иммунитет. ...
Вкуснейший способ приготовить гречку — даже дети просят добавки. Ароматная, рассыпчатая, как в столовой СССР Забытый секрет советских поваров Гречка — один из немногих продуктов, который не потерял своей популярности за десятилетия. Эта крупа содержит полноценный растительный белок, богата железом, магнием и витаминами группы B. При этом она не содержит глютена, что делает её незаменимой в рационе людей с ...
Смешала банан с творогом — и в духовку: через полчаса десерт тает во рту — даже дети просят добавки Простота, которая покоряет Секрет популярности этого блюда кроется не только в его простоте. Творожно-банановая запеканка решает вечную родительскую проблему: как накормить ребенка полезным творогом без уговоров и слез. Когда привычный кисломолочный продукт превращается в нежный, тающий десерт с кар ...
Яйца зимой становятся редкостью, если не знать этой хитрости: какие добавки возвращают курам летнюю продуктивность даже в морозы Летом куры клюют свежую траву и получают витамины из нее. Но зимой они лишены такого рациона, к тому же сокращается световой день. Поэтому ради повышения яйценоскости понадобится не только подвесить лампу в сарае, но и скорректировать состав корма. ...
Пропавшие продукты СССР, которые и сейчас были бы популярны: 5 лучших продуктов, которые невозможно забыть - вкус нашего детства прогород Очередь за мороженым. Жара. В руке зажаты две десятирублевые бумажки. Этот образ — общий для миллионов. Вкусы той эпохи стали мощнее ностальгии. Они — настоящие пропавшие продукты СССР, эталоны, против которых всё меркнет. Не потому что было голодно, а потому что рецепт был честным. Или пам ...
Поклоннику Алсу стало плохо на ее концерте Алсу была вынуждена прервать свой концерт в КЗ «Москва» 22 ноября 2025 года. Выступление артистки прошло с аншлагом, но его омрачило ЧП.... ...
iPhone Air очень плохо продаётся в Китае Первые отзывы намекали, что iPhone Air отлично стартовал в Китае — в значительной степени благодаря фактору новизны, Дело в том, что это первый eSIM-only смартфон Apple на рынке, где eSIM для смартфонов стали массово доступны лишь несколько недель назад. Однако новый отчёт опровергает этот оптимисти ...
Айза раскрыла свой вес: "Это пипец как плохо" Блогерша и бизнесвумен Айза-Лилуна Ай пожаловалась в Telegram-канале на полное отсутствие аппетита. Айза предположила, что проблемы с аппетитом появились из-за нового средства от паразитов. Она принимает его вместе с женихом Степаном. ... ...
Кремниевые батареи в смартфонах: это хорошо или плохо? Всего несколько лет назад аккумулятор емкостью 5000 мАч считался эталоном для любого смартфона. Но кремний-углеродные батареи совершили настоящую революцию на рынке мобильных устройств, подняв их автономность до небывалого ранее уровня. Как устроены такие аккумуляторы? В чем их сильные и слабые стор ...
Возвращение к работе плохо влияет на самочувствие Фраза «понедельник – день тяжёлый» нашла очередное научное подтверждение: начало рабочей недели оказалось биологически измеримым фактором стресса, который негативно сказывается на здоровье в долгосрочной перспективе и даже после выхода на пенсию. ...
Медведев: Поставки «Томагавков» кончатся плохо для всех Передача Украине крылатых ракет «Томагавк» может плохо кончиться для всех, считает зампредседателя Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев ...
Пономарёв - о Карпине: плохо разбирается в игре в обороне Бывший защитник ЦСКА и сборной СССР Владимир Пономарёв рассказал, что главный тренер сборной России Валерий Карпин не имеет представления, как выстроить игру в обороне. ...
Водителю стало плохо за рулём, он опрокинул "ЗИЛ" и погиб Сегодня, 19 ноября, в Новобурасском районе Саратовской области произошло смертельное дорожно-транспортное происшествие.По данным Госавтоинспекции, в 15:00 вблизи села Ириновка 50-летнему водителю "ЗИЛа" стало плохо за рулём, грузовик съехал с дороги и опрокинулся. В результате мужчина погиб.Сотрудни ...
Британские спецслужбы плохо сотрудничают друг с другом Спецслужбы Великобритании испытывают сложности с взаимной коммуникацией и координацией действий. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на доклад, попавший в распоряжение газеты The Times. ...
Джанашия: «Спартак» играет плохо, виноват Станкович» Бывший нападающий московского «Локомотива» Заза Джанашия раскритиковал игру столичного «Спартака» в сезоне-2025/2026Читать дальше → ...
Генетики выяснили, что 30 % красноярцев плохо переносят наркоз Чуть больше 30 % красноярцев имеют генетическую предрасположенность к послеоперационной тошноте и рвоте. ...
iPhone Air продается плохо, но Apple уже работает над вторым поколением Тонкий и легкий iPhone Air оказался коммерческим провалом, из-за чего Apple решила отложить выпуск его следующего поколения, который изначально планировалось представить одновременно с iPhone 18 Pro. ...
Тарпищев: «Станкович плохо знает и своих, и чужих игроков» Президент Федерации тенниса России (ФТР) Шамиль Тарпищев в разговоре с «СЭ» оценил результаты «Спартака» в этом сезоне. ...
Лукашенко стало плохо от доклада о положении дел в Витебской области Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что почувствовал себя плохо после ознакомления с отчетом о социально-экономическом положении Витебской области. Об этом сообщает Telegram-канал «Пул Первого», приближенный к пресс-службе белорусского лидера. «Мне стало плохо вообще! ...
«Лукойлу» — плохо, а нам — хорошо: Конкурент переманивает АЗС Teboil в Финляндии Минфин США отказался выдавать антисанкционную лицензию на работу международных активов «Лукойла» при сделке с трейдером Gunvor. Это еще больше расстроило владельцев финских АЗС, которые работают под брендом Teboil российской компании и уже испытывают проблемы с топливом и продажами. ...
ECHOMSK.SPB.RU