Хрящ не прощает ошибок: какие напитки вымывают кальций из организма

Хрящ не прощает ошибок: какие напитки вымывают кальций из организма

Творог и кунжут традиционно ассоциируются с укреплением костей и профилактикой остеопороза. Однако не только еда влияет на здоровье суставов — напитки, которые человек употребляет ежедневно, могут как поддерживать хрящевую ткань, так и разрушать ее. Об этом в беседе с aif.ru рассказал врач высшей категории, ортопед и травматолог Павел Семиченков. По словам эксперта, хрящ — это своеобразная «губка», на 70–80% состоящая из воды. «Хрящ — это губка. Что произойдет, если
Читать далее...
04:10, 29.10.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Осень ошибок не прощает: какие промахи на грядке лишат вас урожая веснойОсень ошибок не прощает: какие промахи на грядке лишат вас урожая весной Осенью забот в саду и огороде меньше не становится. Но как раз в это время легко совершить ошибки, приводящие к неприятностям в следующем сезоне. ...

Бьют по почкам: врач назвал опасные для организма напиткиБьют по почкам: врач назвал опасные для организма напитки Употребление любой жидкости в большом количестве вызывает проблемы с почками. Об этом сообщил врач-хирург Александр Умнов, в беседе с Lenta.ru. По словам специалиста, любая жидкость при попадании в организм повышает нагрузку на почки, что может привести к отказу парного органа. «Безалкогольные ...

Буддлея не прощает ошибок: осенние правила ухода, без которых весной не будет цветовБуддлея не прощает ошибок: осенние правила ухода, без которых весной не будет цветов Садоводы ценят буддлею за ее способность украшать участок до самого конца сезона. Но кустарник капризен — чтобы он цвел каждый год, его приходится старательно готовить к зимовке. ...

Небо не прощает ошибок  4 ужасающих сбоя, которые случаются даже у новейших самолётовНебо не прощает ошибок — 4 ужасающих сбоя, которые случаются даже у новейших самолётов Фильмы о катастрофах вроде "Чуда на Гудзоне" создают впечатление, что отказ двигателя или потеря управления случаются раз в столетие. Но, как утверждают специалисты по авиации, подобные неполадки — вполне обычная часть повседневных полётов. Почти все они заканчиваются безопасно благодаря системам за ...

Такие блюда лавровый лист испортит на 100%: запомните этот список - эта пряность не прощает ошибокТакие блюда лавровый лист испортит на 100%: запомните этот список - эта пряность не прощает ошибок Такие блюда лавровый лист испортит на 100%: запомните этот список - эта пряность не прощает ошибок Он скромно выглядывает из баночки с специями, пахнет детством и бабушкиным борщом. Но не обманывайтесь его безобидным видом. Лавровый лист — тот еще коварный диверсант. Один неверный шаг — и ваше блюдо ...

Смородина не прощает ошибок: только правильный уход в августе сохранит урожай на следующий год  раскрываем деталиСмородина не прощает ошибок: только правильный уход в августе сохранит урожай на следующий год — раскрываем детали Правила ухода за смородиной меняются по мере ее роста в течение сезона. Например, в августе кустарник требует особого внимания, без которого он слабеет и хуже плодоносит в следующем году. ...

Осенний уход без ошибок: какие многолетники нужно укрывать на зиму, а какие спокойно переживут морозыОсенний уход без ошибок: какие многолетники нужно укрывать на зиму, а какие спокойно переживут морозы Подготовка к зиме нужна большинству растений, в том числе — многолетним цветам. Но при этом важно учитывать их характер, ведь одним нужно надежное утепление, другие обходятся и без него. ...

Спасибо от организма: какие продукты богаты омега-3«Спасибо» от организма: какие продукты богаты омега-3 Богаты на содержание омега-3 жирных кислот такие продукты, как рыба (лосось, скумбрия, сельдь), рыжиковое и льняное масла, грецкие орехи и семена чиа. Об этом в беседе с РИА Новости рассказала врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина. По словам эксперта, номером один является ...

Не пей через трубочку! Какие продукты и напитки провоцируют отрыжкуНе пей через трубочку! Какие продукты и напитки провоцируют отрыжку Отрыжка — это процесс не особо приятный, но естественный. Так мы сбрасываем лишний газ из пищеварительной системы через рот. Но иногда она становится проблемой, когда случается слишком часто или слишком громко. Хоть процесс и естественный, но может приобрести слишком большие размеры, и повлиять на э ...

Сыр, мороженое и напитки: какие сюрпризы готовит для России иранский MihanСыр, мороженое и напитки: какие сюрпризы готовит для России иранский Mihan Иранский концерн Mihan, лидирующий в стране по производству молочной продукции, прохладительных напитков и мороженого, выразил заинтересованность в увеличении ассортимента товаров, поставляемых на российский рынок. Всё началось с крем-чиза Об этом сообщили представители компании в интервью ТАСС. По ...

Последствия для всего организма: какие болезни могут разрушить зубыПоследствия для всего организма: какие болезни могут разрушить зубы Кариес, периодонтит, пульпит и другие стоматологические заболевания приносят много бед, и речь не только о темных пятнах на зубах или боли. Все эти проблемы могут стать источником инфекции, которая со временем распространится по всему телу. Об этом журналистам aif.ru рассказала стоматолог-пародонтол ...

Вместо белых зубов  красный забор: какие напитки окрашивают эмальВместо белых зубов — красный забор: какие напитки окрашивают эмаль Определенные виды напитков и продукты способны не только изменить цвет зубной эмали, но и нанести ей серьезный вред. Об этом РИА Новости рассказала заведующая отделением стоматологии Люберецкой больницы Ирина Назилина. Как отметила эксперт, в первую очередь это напитки, содержащие красящие вещества: ...

Стоп-лист для полива: Биолог рассказала, какие напитки со стола способны загубить растенияСтоп-лист для полива: Биолог рассказала, какие напитки со стола способны загубить растения Люди нередко пытаются подкормить растения напитками в надежде на то, что цветы получат необходимые минералы. Однако не все напитки со стола для растений полезны, предупреждает подписчиков Life.ru доцент кафедры биологии и биологической безопасности Университета РОСБИОТЕХ Елена Слынько. ...

С утра опрокинул кружечку  и весь день бодрячком: ученые выяснили, какие утренние напитки гарантируют заряд позитиваС утра опрокинул кружечку — и весь день бодрячком: ученые выяснили, какие утренние напитки гарантируют заряд позитива Немецкие ученые выяснили: первая чашка кофе или чая после сна – это не только ритуал, а импульс для позитива. Исследование с привлечением свыше 230 молодых участников раскрыло секрет утреннего глотка бодрости. Его результаты опубликовал журнал Scientific Reports. ...

Помогут ли хондропротекторы восстановить хрящПомогут ли хондропротекторы восстановить хрящ Производители средств с глюкозамином и хондроитином обещают здоровые суставы, связки и сухожилия. ...

Российские ученые нашли белок, восстанавливающий хрящ без рубцовРоссийские ученые нашли белок, восстанавливающий хрящ без рубцов Специалисты Института регенеративной медицины Сеченовского университета изучают свойства природного белка лактоферрина, содержащегося в молоке и слезной жидкости. Исследования показывают его способность ускорять восстановление тканей без образования рубцов. В ходе экспериментов на клеточных культура ...

Кальций и ещё две добавки, которые плохо сочетаются с магниемКальций и ещё две добавки, которые плохо сочетаются с магнием Магний - минерал, который регулирует уровень сахара в крови, мышечную функцию и не только. Его нехватка приводит к высокому кровяному давлению, плохому сну, перепадам настроения. Однако некоторые вещества могут влиять на усвоение магния. Кальций. Магний и кальций конкурируют за всасывание в кишечник ...

Химики МГУ: кальций почвы помогает радиостронцию обходить природные барьерыХимики МГУ: кальций почвы помогает радиостронцию обходить природные барьеры Механизм сорбции радиоактивного изотопа стронция Sr²⁺ в различных почвах исследовал научный коллектив кафедр радиохимии химического факультета и химии почв факультета почвоведения МГУ им. М. В.Ломоносова, 15 октября сообщила пресс-служба университета.Человеческая деятельность в некоторых случаях, та ...

Лучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногтиЛучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногти Доктор Нилуфар Юнусова рассказала россиянам, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы предупредить дефицит кальция, пишет NEWS.ru. ...

Кальций фосфат или карбонат: что выбрать для крепких костей Узнайте важные детали!Кальций фосфат или карбонат: что выбрать для крепких костей? Узнайте важные детали! Какую роль играет кальций в нашем организме? Узнайте, стоит ли вам принимать кальция фосфат и как он влияет на здоровье костей и зубов. ...

Кальций становится проблемой: когда его много, он начинает откладываться на зубах в виде налетаКальций становится проблемой: когда его много, он начинает откладываться на зубах в виде налета Доктор Наталья Тышкевич раскрыла минусы гиперкальциемии, когда уровень кальция начинает зашкаливать, пишет «АИФ». ...

Кости могут быть слабыми: чтобы кальций усвоился, нужно принимать магний и витамин DКости могут быть слабыми: чтобы кальций усвоился, нужно принимать магний и витамин D Доктор Нилуфар Юнусова перечислила витамины, совместимые между собой, пишет NEWS.ru. Они помогают улучшить усвоение важных микроэлементов. ...

Вдова Кирка заявила, что прощает убийцу своего мужаВдова Кирка заявила, что прощает убийцу своего мужа Жена убитого Чарли Кирка Эрика заявила во время церемонии прощания с американским активистом, что прощает убийцу своего мужа, поскольку «так поступал Христос» и так же поступил бы сам покойный. ...

Слишкович: Такие ошибки в передачах Зенит не прощает простоСлишкович: «Такие ошибки в передачах «Зенит» не прощает просто» Главный тренер «Оренбурга» Владимир Слишкович дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Зенитом»Читать дальше → ...

Козин: Такая команда, как ЦСКА, не прощает любых оплошностейКозин: «Такая команда, как ЦСКА, не прощает любых оплошностей» Главный тренер «Пари НН» Сергей Козин прокомментировал поражение от ЦСКА (77:86) в матче регулярного чемпионата Евролиги. ...

Жена Чарли Кирка заявила, что прощает убийцу своего мужаЖена Чарли Кирка заявила, что прощает убийцу своего мужа Эрика Кирк, вдова правого активиста Чарли Кирка, заявила, что прощает человека, подозреваемого в убийстве ее мужа. Она сказала об этом во время прощания с активистом в Аризоне. ...

Дубай не прощает легкомыслия: эти мелочи превращаются в штрафы на отдыхе в ЭмиратахДубай не прощает легкомыслия: эти мелочи превращаются в штрафы на отдыхе в Эмиратах Отправляясь в Дубай, туристам стоит помнить, что за внешней роскошью и гостеприимством скрываются строгие порядки. О законах, которые важно знать заранее, в беседе с Pravda.Ru рассказал трэвел-эксперт Игорь Синельников. По словам Синельникова, многие приезжие недооценивают, насколько серьезно в Дуба ...

Наводнение смыло иллюзии: Бали больше не прощает хаотичный туризмНаводнение смыло иллюзии: Бали больше не прощает хаотичный туризм Недавние катастрофические наводнения на Бали стали переломным моментом для острова. Стихия унесла жизни, повредила дома и дороги, и одновременно поставила под вопрос саму модель развития туризма, от которой зависит экономика региона. Виновниками частично назвали не только проливные дожди, но и хаоти ...

Единственный знак, который никому ничего не прощает: злопамятные по максимумуЕдинственный знак, который никому ничего не прощает: злопамятные по максимуму Единственный знак, который никому ничего не прощает: злопамятные по максимуму Астрологи называют Скорпиона самым злопамятным знаком зодиака. Этот водный знак не просто помнит обиды — он годами хранит каждую деталь конфликта и никогда не забывает тех, кто его предал. В отличие от вспыльчивых Овнов ил ...

Мигрень не прощает терпения: невролог рассказала, что действительно помогает снять приступ болиМигрень не прощает терпения: невролог рассказала, что действительно помогает снять приступ боли Врач-невролог Анна Копцева в интервью «Радио 1» дала ряд советов о том, как справляться с приступами мигрени взрослым и детям. Хотя частота и интенсивность будут различаться, для облегчения сильной боли действуют одинаковые правила. ...

Придайте празднику реактивное ускорение  эта пицца не прощает слабаков: будьте осторожны  вызывает зависимость с первого кусочкаПридайте празднику реактивное ускорение — эта пицца не прощает слабаков: будьте осторожны — вызывает зависимость с первого кусочка Пицца «Дьябло» ー пикантное блюдо с интригующим названием, которому оно вполне соответствует. Это по-настоящему «горячее» угощение с ярким и насыщенным вкусом. Такое придется по душе тем, кто не боится пробовать что-то нетривиальное. ...

Важность сна для организмаВажность сна для организма Вы никогда не задумывались, почему человек спит целую треть своей жизни? Польский философ и логик, Тадеуш Котарбинский, проживший 95 лет, говорил, что "сон — это сокращение жизни ради её продления". Зачем же человеку так долго спать? ...

Доступные подержанные иномарки: какие подешевели, а какие подорожали в этом годуДоступные подержанные иномарки: какие подешевели, а какие подорожали в этом году В 2022 году наблюдался массовый уход ряда иностранных автопроизводителей из России, что привело к заметным изменениям на рынке автомобилей. Китайские бренды пришли на смену ушедшим компаниям, однако часть российских покупателей все еще предпочитает знакомые корейские и европейские модели. На сегодня ...

Ценовой обзор: какие товары подорожали, а какие подешевели в Курской областиЦеновой обзор: какие товары подорожали, а какие подешевели в Курской области dzen.ru Согласно последним данным Курскстата, в июле 2025 года инфляция в регионе составила 0,7%. При этом цены на разные категории товаров и услуг изменились неравномерно — некоторые продукты стали дешевле, а другие, напротив, заметно прибавили в стоимости. Продовольственные товары: снижение цен Яй ...

Какие слова убивают, а какие спасают охваты в Telegram Ads - исследованиеКакие слова «убивают», а какие «спасают» охваты в Telegram Ads - исследование В Telegram Ads важно тестировать форматы и таргетинг: локальная лексика, картинки и смежные аудитории повышают охваты и эффективность рекламы. ...

Напитки уцелели. Под Смоленском сгорел тягачНапитки уцелели. Под Смоленском сгорел тягач Дальнобойщик не пытался единолично справиться с угрозой, а сразу вызвал смоленских пожарных Сообщение Напитки уцелели. Под Смоленском сгорел тягач появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

Эксперты оценили напитки на розлив и закускиЭксперты оценили «напитки на розлив и закуски» Стало известно, какие ассоциации у экспертов вызвали изображения пивных кружек. Фото: ИА «Орелград» Члены Экспертного совета по применению законодательства РФ о рекламе и недобросовестной конкуренции, действующего при Орловском УФАС России, провели свое очередное заседание. Оно прошло под председате ...

Безалкогольные напитки, как газированные, так и негазированные от ФритаймБезалкогольные напитки, как газированные, так и негазированные от Фритайм . Эти напитки привлекательны не только своими освежающими свойствами, но и тем, что подходят для самых разных случаев – от неформальных встреч до официальных мероприятий. Разнообразие вкусов, от классической колы до экзотических фруктовых миксов, делает эти напитки восхитительными и привлекательными ...

Эксперт рассказала, чем маргарин вреден для организмаЭксперт рассказала, чем маргарин вреден для организма Исполняющая обязанности завкафедрой «Биотехнология и биоорганический синтез», кандидат технических наук Екатерина Вольнова рассказала в беседе с «Газетой.ру», из чего делается маргарин и почему этот дешёвый аналог сливочного масла может быть вреден для здоровья. В отличие от ...

Утреннее шоу: реакция организма на физические перегрузки"Утреннее шоу": реакция организма на физические перегрузки Хроническое напряжение мышц может не проходить даже в состоянии покоя. Одна из причин – реакция организма на физические перегрузки, стресс, травмы или подавленные эмоции, которые «застревают» в теле, вызывая дискомфорт, боль и ограничение движений. Зажимы могут приводить и к более серьёзным проблема ...

Необычные грибы находят в алтайских лесах: какие можно есть, а какие лучше обходитьНеобычные грибы находят в алтайских лесах: какие можно есть, а какие лучше обходить Алтайские леса продолжают удивлять грибников аппетитными находками. В этом году особенно заметно разнообразие "экзотических" грибов. Необычные находки жители публикуют в паблике "Грибы и грибники Алтайского края" в соцсети "Вконтакте". В барнаульском парке "Юбилейный" во время прогулки обнаружили че ...

Совместимость Дев с другими знаками зодиака: какие союзы будут страстными, а какие быстро сгорятСовместимость Дев с другими знаками зодиака: какие союзы будут страстными, а какие быстро сгорят Совместимость Дев с другими знаками зодиака часто оказывается ключом к гармоничным отношениям или, наоборот, источником конфликтов. Астрологи уверены, что звезды могут многое рассказать о том, какие союзы принесут счастье, а какие — лишь уроки. ...

Ошибки осенней обрезки: какие растения не обойдутся без секатора, а какие лучше не трогать до весныОшибки осенней обрезки: какие растения не обойдутся без секатора, а какие лучше не трогать до весны Осенняя обрезка — стандартная процедура, помогающая растениям сохранять здоровье и обильно плодоносить из года в год. Но некоторые садовые деревья больше остальных нуждаются в этом способе ухода. ...

Стало известно, за какие грибы грозит штраф 1 млн рублей, а за какие можно сесть на 4 годаСтало известно, за какие грибы грозит штраф 1 млн рублей, а за какие можно сесть на 4 года Сорвал «не тот» гриб — готовься к штрафу или даже к тюрьме: юрист объяснила, где проходит грань. ...

Действительно ли горячие напитки вызывают рак желудка и пищеводаДействительно ли горячие напитки вызывают рак желудка и пищевода? Привычка пить горячие напитки может привести к раку Чай, кофе или какао, для многих являются не просто напитками, а частью повседневного ритуала. Утро без чашки кофе или вечер без ароматного чая кажутся неполными. Однако все чаще ученые обращают внимание не только на состав напитков, но и на их темп ...

Доказано: алкоголь и сладкие напитки истончают волосыДоказано: алкоголь и сладкие напитки истончают волосы В новом обзоре почти 20 исследований была обнаружена связь между употреблением алкоголя и сладких напитков и повышенным риском выпадения волос. С другой стороны, большое количество витамина D и железа имело противоположный эффект. Для проведения нового исследования специалисты проанализировали 17 на ...

Врач назвала лучшие напитки для летней жарыВрач назвала лучшие напитки для летней жары Терапевт Дзерасса Ходова рассказала, какие напитки лучше всего помогут справиться с жарой и поддержать водный баланс. Об этом сообщает «Газета.ru»По словам специалиста клиники IQ Plastique, самыми полезными вариантами являются чистая вода, минералка, травяные чаи и овощные соки. Они не т ...

В мокрых пабах Британии подают исключительно напиткиВ мокрых пабах Британии подают исключительно напитки Знаете, что такое "мокрый паб"? Это не шутка и не ошибка перевода — это особый тип британского заведения, где царит настоящая барная атмосфера. Мокрый паб vs пивной паб Мокрый паб — это бар, где подают исключительно напитки. Никакой еды, даже закусок. Это место, куда приходят не за ужином, а за живы ...

Огурцам в августе - обязательно: какие листья нужно обрезать, какие оставить. Обновляем куст, повышаем урожайностьОгурцам в августе - обязательно: какие листья нужно обрезать, какие оставить. Обновляем куст, повышаем урожайность Огурцам в августе - обязательно: какие листья нужно обрезать, какие оставить. Обновляем куст, повышаем урожайностьСекрет урожайности огурцов в августе: грамотная обрезка листьев и омоложение куста. Практика опытных садоводов. Август для огурцов – время испытаний. Световой день сокращается, ночи холо ...

Что в Крыму с банками в 2025 году: какие есть офисы, где снять деньги и какие банки доставляют картыЧто в Крыму с банками в 2025 году: какие есть офисы, где снять деньги и какие банки доставляют карты Наверняка большинство россиян полагают, что банковские услуги в Крыму полностью идентичны их собственным регионам. Однако это не так: несмотря на то, что прошло уже более десяти лет, многие компании (в том числе и банки) до сих пор не пришли на полуостров. Те же, которые осмелились это сделать, нере ...

Гинеколог рассказала о гормональной особенности женского организмаГинеколог рассказала о гормональной особенности женского организма Врач акушер-гинеколог, эксперт Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по репродуктивному здоровью и правам Любовь Ерофеева рассказала, что недомогание во время менструации у женщин обусловлено особенностями гормонального цикла.В беседе с «Радио 1» во вторник, 12 августа, специалист отметила, чт ...

Эксперт по биохакингу рассказала о важности магния для организмаЭксперт по биохакингу рассказала о важности магния для организма Эксперт по биохакингу Мария Молоствова рассказала во вторник, 23 сентября, о том, насколько важен магний для человеческого организма.«Магний представлен в каждой клетке нашего тела. Он участвует в более чем 600 ферментативных реакциях, необходимых для поддержания нормального функционирования организ ...

Чем опасен избыток сахара: 8 страшных последствий для организмаЧем опасен избыток сахара: 8 страшных последствий для организма Сладкие продукты имеют не самую лучшую репутацию, и почти все сталкивались с последствиями чрезмерного употребления сахара и пытались сократить его потребление. Источник изображения: cafe-maxim.ru Сладости — слабость большинства из нас. Конфеты, газировка, торты и даже сладкие йогурты кажутся безоби ...

Россиянам рассказали, как продлить эффект молодости организмаРоссиянам рассказали, как продлить эффект молодости организма Снижение калорийности питания может замедлить стареющие процессы, при этом сохраняя баланс необходимых витаминов и минералов. Это подход уменьшает повреждение ДНК и РНК, сокращает окислительный стресс и стимулирует аутофагию – процесс самоочищения организма от устаревших клеточных компонентов. Как с ...

Ай, болит: 6 сигналов организма, которые нельзя игнорироватьАй, болит: 6 сигналов организма, которые нельзя игнорировать Резкая боль в груди, пояснице, животе и других частях тела могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний. О том, какие состояния не следует терпеть, рассказали в материале Life.ru. Резкая боль в голове Сильная и внезапная головная боль, которую невыносимо вытерпеть, а также появление тошно ...

В Роспотребнадзоре назвали лучшие продукты для очищения организмаВ Роспотребнадзоре назвали лучшие продукты для очищения организма В Красноярском Роспотребнадзоре рассказали, какие продукты помогают выводить токсины из организма. ...

Как на Руси хитро называли детей: какие имена с рождения наделены удачей, а какие опасны для ребенка - мудрость предковКак на Руси хитро называли детей: какие имена с рождения наделены удачей, а какие опасны для ребенка - мудрость предков Как на Руси хитро называли детей: какие имена с рождения наделены удачей, а какие опасны для ребенка - мудрость предков В царской семье, где, казалось бы, всё подчинено строгому церемониалу, к выбору имени для новорождённого наследника подходили с суеверным трепетом. Это была не просто дань моде или ...

Эти напитки действительно помогают при похмелье: рассол, томатный сок, зеленый чайЭти напитки действительно помогают при похмелье: рассол, томатный сок, зеленый чай Доктор Любовь Дулова перечислила россиянам продукты, которые можно потреблять при похмелье, пишет «КП». ...

Газировка и не только: эти напитки ускорят старение вашего мозгаГазировка и не только: эти напитки ускорят старение вашего мозга Некоторые напитки могут казаться безвредными, но на самом деле они заставляют мозг стареть быстрее, ухудшают память, замедляют мышление, а также связаны с деменцией и инсультом. Вот чего лучше избегать. Сладкие газированные напитки. Всего две банки газировки в неделю могут повлиять на здоровье сердц ...

Эффект обманчив: энергетические напитки помогут взбодриться максимум на часЭффект обманчив: энергетические напитки помогут взбодриться максимум на час Доктор Анастасия Лебедева заявила, что потребление энергетиков приводит к быстрому истощению. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях