Здоровье в ноябре: как сохранить ментальное и физическое здоровье в период осеннего спада Как справиться с осенней хандрой и упадком сил Осень — не время для уныния, а возможность укрепить здоровье перед зимой. Как это сделать правильно, рассказывает Павел Ивакин, врач-диетолог, сотрудник научного отдела НПК «Био-Веста»: Миф об осеннем спаде На самом деле, так называемого «спада зд ...
Как ставропольцам помогают сохранить психическое здоровье Как современные реалии влияют на психику человека, рассказал главный врач краевой психиатрической больницы Олег Боев на пресс-конференции журналистам. По его словам, число психических заболеваний растёт. Но вместе с тем развивается и диагностика, в больницы приходят работать новые специалисты. О том ...
Хроническая усталость: как не дойти до выгорания и сохранить здоровье Переутомление и хроническая усталость – кто виноват? Узнайте, как простые ритуалы на работе и дома помогут восстановить силы и уберечь здоровье. ...
Как сохранить эмоциональное здоровье в период осенней хандры Высокий уровень стресса, эмоциональное напряжение, профессиональное выгорание. Медработники возглавили список уязвимых профессий. Как сохранить моральное здоровье сотрудников? Выход нашли в Краевой психиатрической больнице. Одними из первых на Юге страны внедрили корпоративные программы отдыха. Вмес ...
Врач рассказала, как сохранить здоровье кишечника в праздники Праздничный сезон может стать причиной стресса и проблем с кишечником. Кэтрин Томасино, доцент кафедры медицины Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета, объяснила изданию Scientific American, как этого избежать. Одно из самых частых заблуждений людей по поводу питания заключается в ...
Мифы о соках: как избежать переизбытка сахара и сохранить здоровье Регулярное употребление апельсинового сока может снизить риск инсульта до 24%. Узнайте, как правильно пить сок и какие существуют мифы и ограничения. ...
80 лет движения. Леонид Якубович открыл, что помогло ему сохранить здоровье Ведущий программы «Поле чудес» Леонид Якубович недавно презентовал зрителям новое шоу — про усы, которые сам носит всю жизнь. Зачем они ему на лица, а также как сохранить здоровье, бодрость и активность «по рецепту Якубовича» — в эксклюзивном интервью aif.ru.Сами с усамиАнна Анисимова, aif.ru: Леони ...
Грамотное тестирование: как сохранить здоровье кожи при выборе косметики Узнайте, как правильно тестировать косметику, чтобы избежать раздражений и выбрать идеальные средства для вашей кожи. Советы экспертов помогут сэкономить. ...
Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетчатка необходима не только для улучшения пищеварения, но и для защиты от инсульта, диабета ... ...
Врач объясняет, как молодым старооскольцам сохранить здоровье будущих детей О том, как сохранить репродуктивное здоровье, рассказала Елена Малютина, заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий областной клинической больницы Святителя Иоасафа, доктор биологических наук, врач-акушер-гинеколог. ...
Елена Малютина объясняет, как молодым старооскольцам сохранить здоровье будущих детей О том, как сохранить репродуктивное здоровье, рассказала Елена Малютина, заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий областной клинической больницы Святителя Иоасафа, доктор биологических наук, врач-акушер-гинеколог. ...
«Прислушивайтесь к своему организму»: врач-онколог из ЕАО поделился советами как сохранить здоровье В Международный день безопасности пациента, который отмечается сегодня, 17 сентября, главный внештатный онколог ЕАО Сергей Шаповалов поделился советами как сохранить здоровье и на какие сигналы организма обратить внимание, чтобы понять, что пора обратиться к врачу, сообщили корр. РИА Биробиджан в пр ...
Окрашивание дома: как выбрать краску и сохранить здоровье волос - советы стилистов Узнайте, как избежать ошибок при домашнем окрашивании волос, правильно выбрать краску и сохранить здоровье локонов. Советы стилистов и дерматологов. ...
Красноярский нутрициолог рассказала, как сохранить энергию осенью Специалист по питанию Алла Шуклина из Красноярска объяснила, почему осенью возрастает тяга к сладкому и жирному, и как поддержать организм в переходный период. ...
Тепло, свет и зерно: как правильно содержать кур зимой, чтобы сохранить здоровье и яйценоскость Зимой иммунитет кур подвергается повышенным нагрузкам. Поэтому птица нуждается в особом уходе. ...
Колосков поздравил Симоняна с 99-летием: «Желаю сохранить активное здоровье и свою значимость для футбола» Почетный президент РФС Вячеслав Колосков в разговоре с «СЭ» поздравил легенду «Спартака» Никиту Симоняна с 99-летием. ...
Врачи-дерматовенерологи рассказали, как сохранить кожу здоровой и красивой осенью Специалисты «Евромеда» поделились информацией о полезном действии эмолентов в холодное время года. ...
Осенью вишня просит заботы: как подготовить дерево к зиме и сохранить урожай Чтобы в следующем сезоне вишня отблагодарила щедрым урожаем, важно грамотно подготовить дерево к зиме. Осенний уход – это не сложно, но требует своевременности и соблюдения нескольких ключевых процедур, пишет дзен-канал «Азбука огородника». ...
Токаев нанесёт визит в Россию этой осенью В ноябре этого года в Москву с государственным визитом прибудет президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев. Об этом сообщил пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков. Сейчас стороны ведут активную подготовку к визиту. ...
Помойной красотой «любуются» костромичи этой осенью Из окон жителей домов в Костроме по адресам: ул. Козуева, 55, ул. Борьбы, 2/61 и 4 открывается «дивный» вид на захламленную помойку, куда несут не только бытовые отходы, но и строительный мусор. Жильцы этих домов отметили, что управляющая компания на протяжении длительного времени просто игнорирует ...
Больше 2 тыс. деревьев высадят на Ставрополье этой осенью В России продолжается седьмой сезон акции «Сохраним лес». По стране в рамках нее высадили уже около 300 млн деревьев, в планах – еще 70 млн. Ставропольский край – один из активных участников акции. Осенью в регионе пройдет 15 мероприятий, во время которых высадят более 2, 25 тысяч новых деревьев на ...
Этой осенью в армию призовут около 500 орловцев Из них около 100 призывников наберут в Орле. Фото: ИА «Орелград» Такую информацию сообщили в пресс-службе администрации города. В областном центре уже провели первые медкомиссии. Врачи оценили здоровье призывников, а также измерили их рост и вес. Известно, что трое орловцев подали заявление на прохо ...
Этой осенью активизируются два штамма коронавирусной инфекции С завершением сезона отпусков и стартом учебного года в Алтайском крае случился всплеск ОРВИ. 28 тысяч случаев за прошедшую неделю. Но это меньше, чем в целом по России. Эпидемиологи настаивают: большая часть заболевших подхватила ОРВИ. Но и ковид есть – по статистике в крае всего 36 случаев за неде ...
Максим Глушенков — лучший игрок РПЛ по «гол+пас» этой осенью Атакующий полузащитник «Зенита» Максим Глушенков поучаствовал в девяти голах в восьми матчах Российской Премьер-Лиги с начала сентября. ...
Около 30% россиян планируют отдохнуть в Кисловодске этой осенью Сколько россиян выберут Кисловодск для осеннего отдыха в этом году? Ответ на этот вопрос узнали сервисы «СберАвто», «Работа. ру» и «Ситидрайв». Аналитики опросили около 3, 2 тыс. человек со всей страны, чтобы определить самые популярные направления для осеннего отдыха. Кисловодск вошел в число лидер ...
Алла Пугачёва вновь станет прабабушкой этой осенью Племянник певицы и его жена назовут наследницу Евгения, как сообщается в шоу «Ты не поверишь!». Фото:Instagram @alla_orfey Племянник Примадонны рассказал о радостном событии в семье на всю страну. Как выяснилось, в свои 34 года Владислав станет отцом во второй раз: родственник Примадонны и его жена ...
Зеленский заявил о возможном блэкауте на Украине этой осенью Главарь киевского режима Владимир Зеленский заявил, что Украина может столкнуться с блэкаутом. Слова бывшего комика приводит издание «Страна.ua». ...
Как экономить до 30% на отоплении: советы, которые работают этой осенью Невидимые враги домашнего тепла Главная проблема большинства жилых помещений кроется в неэффективной теплоизоляции. Тепловизионные обследования жилых домов регулярно выявляют одни и те же слабые места: старые окна, неутепленные входные двери, щели в оконных рамах и плохо изолированные стены. Через э ...
Этой осенью москвичи стали чаще делать ремонт Осенью жители столицы стали активнее обновлять интерьер в своих квартирах и домах. С начала года объём мобильного трафика на сайты строительных магазинов вырос более чем втрое, а продажи на маркетплейсах — на 71%. ...
Высокогорный парк аттракционов появится на Архызе этой осенью До конца года на всесезонном курорте Архыз в Карачаево-Черкесии появятся новые объекты для отдыха, сообщает Минтуризма и курортов КЧР. В сентябре на высоте 3030 метров над уровнем моря начнет работу высокогорный парк аттракционов. В его состав войдут подвесной мост, зиплайн и качели. К декабрю на Лу ...
Этой осенью Феодосию украсят еще около 2 тысяч кустов роз В настоящее время «Городское благоустройство» активно ведет работы по озеленению. И начнут высаживать деревья. ...
Отдых с комфортом: куда отправиться в путешествие этой осенью Осенью 2025 года самыми популярными направлениями для отдыха среди россиян остаются Турция и Египет. Об этом в беседе с Газета.ru рассказала генеральный директор турагентства «Дотур» Олеся Адамушкина. По ее словам, недельный отдых в этих странах обойдется в 120-150 тысяч рублей. На Антал ...
ТОП-5 стильных способов носить шарф этой осенью и зимой Шарф — один из самых нужных аксессуаров в холодное время года. Он и согреет, и добавит стиля, может даже стать главным акцентом образа. Пять стильных способов носки шарфа этой осенью и зимой эксклюзивно 5-tv.ru рассказала Анастасия Жарикова — персональный стилист и имидж-эксперт. Как кап ...
Осенний макияж: 4 секрета, как выглядеть сногсшибательно этой осенью Осень – время перемен! Узнайте главные секреты стильного макияжа, ухода за кожей и создания элегантного гардероба. Тренды и советы экспертов для образа, который подчеркнет вашу индивидуальность этой осенью. ...
Фокус на талии: 10 причин забыть об оверсайзе этой осенью Мы не устанем повторять, что мешковатые вещи остались в прошлом. Конечно, это не означает, что надо заковать свое тело в облегающие джинсы, платья и лонгсливы, но поработать над явным акцентов в некоторых зонах все же стоит. ...
С перфоратором и без: москвичи этой осенью массово занялись ремонтом Москвичи с приходом осени стали активнее обновлять интерьер в своих квартирах и домах. С начала года объем мобильного... ...
Новинка в загородном отдыхе! «Ачаирские Термы» — попробуйте этой осенью Загородный отдых подойдёт тем, кто хочет полноценно перезагрузиться и восстановиться за короткий период. ...
Назван самый популярный свадебный день у волгоградцев этой осенью Волгоградцы осенью активно вступают в брак. Уже известная самая популярная у молодожёнов дата, а ещё теперь жених и невеста могут расписаться в необычных местах. В 2025 году уже более 10 тысяч человек в Волгоградской области официально узаконили свои отношения. Осенью молодые пары также активно реги ...
Европа без суеты: 6 городов, которые стоит посетить этой осенью Европа бьёт очередные рекорды по турпотоку, но вместе с доходами растут и издержки: города устают, цены взлетают, а местная жизнь отступает под напором "обязательных" маршрутов. Хорошая новость — у континента хватает альтернатив, где можно увидеть ту самую повседневную Европу без толкотни, очередей ...
Пыльное против алого: какие губы носят этой осенью Женщина в ярко-красном платье идет по городской улице, рассекая толпу, как рассекает волну корабль с алыми парусами. На нее оглядываются прохожие, и какая-нибудь более спокойно одетая девушка возмущенно косится на своего спутника, провожающего глазами видение. Таков сюжет популярных мемов, в основе. ...
5 ловушек для EdTech: что изменилось в индустрии онлайн-образования этой осенью Налоги, контент, звонки и даже язык интерфейса — все это оказалось в фокусе внимания регуляторов. Новый «осенний пакет» законов для онлайн-образования вводит штрафы за умышленный поиск экстремистских материалов, запрещает навязывание услуг через заранее проставленные галочки в соглашениях и обязывае ...
Вкус вас поразит! Собрали топ-7 напитков, которые согреют этой осенью Холодные вечера стали длиннее, а солнце всё реже выглядывает из-за туч. Чем согреться, когда на улице моросит дождь, а руки тянутся к пледу и книге? Может, чашкой ароматного имбирного чая с апельсином? Или густым горячим шоколадом, от которого сразу становится теплее и спокойнее? ...
Лавров: Россия и США проведут этой осенью третий раунд консультаций Между Российской Федерацией и Соединенными Штатами достигнута договоренность о проведении третьего раунда переговоров, заявил 27 сентября министр иностранных дел России Сергей Лавров на пресс-конференции по итогам участия в неделе высокого уровня 80-й сессии Генассамблеи ООН.Лавров сообщил, что пере ...
Тайны французских регионов: где искать шедевры искусства этой осенью Франция вновь подтверждает свою репутацию культурного центра Европы. В то время как в Париже открываются масштабные проекты — от Сарджента и Жоржа де Ла Тура до Герхарда Рихтера и Колетт, — регионы страны не отстают, предлагая публике собственные события. В Монпелье, Ницце, Гренобле, Лансе и других ...
Никаких мини и макси — этой осенью в тренде юбки по колено В этом холодном сезоне дизайнеры решили не заставлять нас мерзнуть в коротких юбках и позаботились о том, чтобы мы не собирали подолом всю грязь и слякоть. В моду вернулся самый универсальный вариант длины. ...
Юноши из Псковской области будут призваны этой осенью в Росгвардию Юноши из Псковской области будут призваны военными комиссариатами этой осенью для прохождения военной службы в воинских частях Северо-Западного округа Росгвардии. Одновременно в воинских частях Северо-Западного округа Росгвардии началось увольнение в запас военнослужащих, выслуживших установленные с ...
Борщевой набор этой осенью обойдется костромичам на треть дешевле Цены на картофель и морковь за месяц упали на треть. Подешевели капуста, лук и свекла.Снижение цен на овощи традиционно происходит осенью, после начала уборки нового урожая. Есть и еще один фактор: региональные меры поддержки, которые получают производители картофеля и овощей. Это помогает им не про ...
Этой осенью зоонянь на подработку ищут в полтора раза чаще В этом году ноябрьские выходные были длиннее обычного, поэтому многие заранее запланировали короткие поездки.... ...
«Все готово». Генерал Попов назвал три направления удара ВС РФ этой осенью В минувшие выходные начальник генштаба Вооруженных сил России Валерий Герасимов рассказал об окончании весенне-летней кампании и заявил, что наша армия начинает готовить операции, которые будут реализованы в течение осени и зимы. О том, какие направления фронта в это время, вероятно, станут самыми г ...
Билайн назвал три схемы телефонного мошенничества, наиболее популярные этой осенью Почти 3,5 млрд звонков от мошенников и спамеров с начала года заблокировала антифрод-система Билайна. Группа быстрого... ...
Стрижка как залог победы: увеличьте будущий урожай косточковых уже этой осенью Мечтаете о рекордном урожае сочных ягод? Грамотная обрезка – именно тот прием, который способен увеличить плодоношение косточковых культур в разы. Осеннее формирование кроны не только укрепляет иммунитет дерева, но и закладывает основу для будущего обильного цветения. ...
Этой осенью в моду неожиданно вернется головной убор из 2015-го — кепи За последние месяцы в моду вернулось столько вещей из прошлого, что очередной такой тренд нас уже не удивляет. С приближением осени модницы вспомнили про головные уборы и решили найти альтернативу обычным кепкам. ...
Самым популярным городом Золотого кольца этой осенью оказался Ярославль Аналитики сервиса для планирования путешествий OneTwoTrip проанализировали отельные бронирования и выяснили, какие города Золотого кольца наиболее популярны этой осенью среди россиян. Результаты исследования есть в распоряжении RT. ...
Трамп не исключил возможность визитов в Японию и Южную Корею этой осенью Визиты в Южную Корею и Японию этой осенью не исключил президент США Дональд Трамп. Соответствующее заявление американский лидер сделал 7 сентября в беседе с журналистами. «Может быть, посмотрим», — так ответил Трамп на вопрос журналиста о том, планирует ли он осенью посетить указанные страны. Предпо ...
Синоптик рассказала, чего ждать от "бабьего лета" этой осенью в Барнауле Под "бабьим летом" традиционно подразумевают отрезок с 14 по 28 сентября. Промежуток характеризуется продолжительным периодом теплой, солнечной и преимущественно сухой погоды – как раз то, что мы и наблюдаем на этой неделе. Об этом сообщила ведущий синоптик регионального Гидрометцентра Наталия Кобяк ...
Картофельный переполох: сколько стоит “второй хлеб” в Барнауле этой осенью На днях в СМИ появилась информация о том, что фермеры и дачники Алтайского края столкнулись с масштабной потерей урожая картофеля в текущем сезоне. Причиной этого местные аграрии называют продолжительные холода и проливные дожди, которые привели к загниванию клубней и парализовали процесс уборки. Ко ...
Топ-6 актуальных моделей брюк, которые будут в тренде этой осенью и зимой Эксперт рассказала Metro, какие фасоны актуальны этой осенью и как носить их со вкусом. Брюки клёш от колена Модель может быть как максимальной длины, почти в пол, так и укороченной – до щиколотки. – Это привет из 70-х, – говорит персональный стилист и имидж-эксперт Анастасия Жарик ...
"Старое" бабье лето отменяется: этой осенью россиян ждет сплошное похолодание "Старое" бабье лето отменяется: этой осенью россиян ждет сплошное похолодание Специалисты по погоде говорят однозначно: теплые дни в сентябре больше не вернутся. Выходные станут окончательной точкой в переходе к осенней погоде в Московской области. Сегодня, 27 сентября, погода приготовила москвичам ...
Пять вещей, на которых нельзя экономить этой осенью, чтобы не заплатить дважды Качественная обувь: инвестиция в здоровье Осенняя погода с её непредсказуемыми дождями, слякотью и первыми заморозками превращает обувь в критически важный элемент гардероба. Дешевая обувь из искусственных материалов может показаться разумной покупкой, но она редко переживает один сезон. Промокшие н ...
От леса к столу: 5 рецептов с грибами, которые стоит попробовать омичам этой осенью Осень на вашем столе: вкусные и сытные блюда с грибами, которые подарят атмосферу уюта и тепла. ...
ECHOMSK.SPB.RU