Секреты борьбы с холестерином: питание, спорт и научный подход

Секреты борьбы с холестерином: питание, спорт и научный подход

Распространенность повышенного холестерина представляет собой серьезную проблему для здравоохранения. Половина взрослого населения Англии и каждый десятый американец страдают от этого показателя, превышающего пороговые значения. Такую информацию опубликовало издание BBC Science Focus.
Читать далее...
13:20, 13.10.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

5 ключевых витаминов для борьбы с акне: научный подход к здоровой коже5 ключевых витаминов для борьбы с акне: научный подход к здоровой коже Устали от акне? Узнайте, как витамины A, D, E, цинк и витамины группы B помогут вашей коже. Секреты питания и ухода для чистого лица! ...

Научный подход к стрессу: почему устойчивость  это не про терпение, а про гибкостьНаучный подход к стрессу: почему устойчивость — это не про терпение, а про гибкость Научный подход к стрессу: почему устойчивость — это не про терпение, а про гибкость Стресс — наш тихий, а иногда и не очень, спутник по жизни. Его часто называют «тихим убийцей» XXI века, и с этим сложно спорить. Однако в общественном сознании укоренилось два опасных мифа. Первый: стресс ...

Раскрыт секрет быстрого засыпания: 3 техники, которые изменят качество вашего сна  научный подходРаскрыт секрет быстрого засыпания: 3 техники, которые изменят качество вашего сна – научный подход Простые техники для быстрого засыпания: фиксированный отбой, визуализация и мышечная релаксация. Как они работают и как применять дома - советы экспертов. ...

3 правила защиты от ОРВИ осенью: сбалансированное питание, прогулки, спорт3 правила защиты от ОРВИ осенью: сбалансированное питание, прогулки, спорт Доктор Евгений Веселов перечислил правила, которых стоит придерживаться, чтобы защититься от вирусных заболеваний осенью, пишет «РБК». ...

Правильное питание после родов: секреты безопасного похуденияПравильное питание после родов: секреты безопасного похудения Узнайте 5 эффективных шагов к безопасному похудению после родов. Как соблюсти баланс питания и не навредить малышу? Прочтите советы экспертов! ...

Секреты самопомощи: 16 проверенных методов борьбы со стрессомСекреты самопомощи: 16 проверенных методов борьбы со стрессом Управляйте стрессом и тревогой с помощью простых ритуалов, дыхательных техник и разумной цифровой диеты. Узнайте, как быстро вернуть спокойствие. ...

Пермяки раскрыли секреты борьбы с постотпускной хандройПермяки раскрыли секреты борьбы с постотпускной хандрой Каждый третий пермяк возвращается из отпуска заранее, чтобы избежать стресса, а 10% горожан прибегают к успокоительным. Такие данные содержатся в опросе сервиса по поиску работы SuperJob.Читать далее ...

5 проверенных методов борьбы с головной болью напряжения: массаж, йога, спорт, растяжка5 проверенных методов борьбы с головной болью напряжения: массаж, йога, спорт, растяжка Доктор Айгуль Арсланова перечислила доступные способы борьбы с головной болью напряжения, пишет UfaTime. ...

Секреты борьбы с тревогой: 3 техники, которые изменят ваше мышлениеСекреты борьбы с тревогой: 3 техники, которые изменят ваше мышление Устали от негативных мыслей? Откройте для себя 7 простых ритуалов, которые помогут вернуть контроль и позитивный взгляд на жизнь через творчество и осознанность. ...

Так можно питаться только полгода: диета хищников опасна высоким холестериномТак можно питаться только полгода: диета хищников опасна высоким холестерином Доктор Елена Малышева рассказала, как карнивор-диета, или диета хищников может навредить здоровью россиян. ...

Научный центр автомобилестроения появится в ПетербургеНаучный центр автомобилестроения появится в Петербурге Санкт-Петербург впервые получит казначейский инвестиционный кредит на развитие особой экономической зоны. Средства направят на создание научно-исследовательского центра в сфере автомобилестроения на территории ОЭЗ «Шушары». Площадь нового инновационного центра составит 18 тысяч квадратных метров. Об ...

На Камчатке создадут высокотехнологичный научный центрНа Камчатке создадут высокотехнологичный научный центр Вице-спикер Госдумы Ирина Яровая предложила создать на Камчатке современный научно-исследовательский центр, который объединит работу в различных областях науки. Инициатива была озвучена в ходе Восточного экономического форума (ВЭФ) во Владивостоке. По словам Яровой, уникальные природные условия Камч ...

Научный центр беспилотников создадут в Новосибирской областиНаучный центр беспилотников создадут в Новосибирской области В Новосибирской области появится научно-производственный центр «Беспилотные авиасистемы». Как сообщил губернатор Андрей Травников, учреждение разместят на территории технопарка «Новониколаевский». Уже создана автономная некоммерческая организация для реализации проекта. По словам главы региона, в об ...

Научный Городок в Барнауле временно останется без водоснабженияНаучный Городок в Барнауле временно останется без водоснабжения В поселке Научный Городок в четверг временно отключат водоснабжение, предупредили в "Росводоканал Барнаул". На артезианском водозаборе 7 августа с 10.00 до 13.00 будут плановые работы. Воду отключат в многоквартирных домах по ул. Научный Городок, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ...

Научный сотрудник МГУ рассказал об опасности малярийных комаровНаучный сотрудник МГУ рассказал об опасности малярийных комаров Оказалось, что лишь маленький процент насекомых переносит инфекцию. В интервью для радио Sputnik научный сотрудник кафедры общей экологии и гидробиологии биологического факультета МГУ Вадим Марьинский рассказал об опасности малярийных комаров. Он подчеркнул: на территории Российской Федерации маляри ...

В России создан крупнейший в мире научный онлайн-пазлВ России создан крупнейший в мире научный онлайн-пазл Научный центр «Газпром нефти» разработал уникальный образовательный проект — цифровую головоломку из 1,6 млн элементов, которая в игровой форме знакомит с геологией Земли. ...

Научный прорыв: эти стрекозы адаптировались к загрязнению и городской средеНаучный прорыв: эти стрекозы адаптировались к загрязнению и городской среде Большинство видов стрекоз крайне восприимчивы к загрязнению окружающей среды, поэтому их присутствие является показателем экологического благополучия. Как следствие, они плохо адаптируются к городским условиям, утверждает Манприт Кохли, профессор Городского университета Нью-Йорка. Однако синяя стрек ...

Авито вложил 1 млрд руб. в научный отдел нового ИИ-центра«Авито» вложил 1 млрд руб. в научный отдел нового ИИ-центра "Авито" инвестирует 1 млрд руб. в научный отдел центра, который будет заниматься развитием ИИ-технологий. ...

Редкие кадры: как человеческий эмбрион внедряется в матку  научный прорывРедкие кадры: как человеческий эмбрион внедряется в матку — научный прорыв Впервые группа ученых смогла зафиксировать в трехмерном формате и в режиме реального времени процесс внедрения человеческого эмбриона в матку. На полученном видео демонстрируется естественный ход имплантации эмбриона в искусственно созданную матку. Эти уникальные кадры были обнародованы исследовател ...

Эксперимент Лэндиса  научный опыт, который ужаснул участников и ученыхЭксперимент Лэндиса — научный опыт, который ужаснул участников и ученых Жестокий эксперимент провел психолог Карни Лэндис в Университете Миннесоты в 1924 году В 1924 году студентам одного из университетов Миннесоты предложили поучаствовать в, казалось бы, безобидном эксперименте. Их попросили просто… показать эмоции. Но все оказалось куда мрачнее, чем звучит. Эксперимен ...

Научный прорыв: результаты исследования о глютене и СРК заставят вас пересмотреть диетуНаучный прорыв: результаты исследования о глютене и СРК заставят вас пересмотреть диету Исследования, проводимые в Университете Макмастера, отошли от распространённого мнения, что глютен является основной причиной синдрома раздраженного кишечника (СРК). На самом деле, оказывается, что для большинства пациентов с СРК глютен не вызывает ухудшения симптомов. Однако есть те, у кого этот ко ...

Редкое лекарство делает кровь смертельной для комаров: научный прорывРедкое лекарство делает кровь смертельной для комаров: научный прорыв Лето, пляж и… комары. Эти маленькие злодеи возвращаются каждый год, чтобы испортить нам отдых Но что если наша кровь может помочь избавиться от этих кровопийц? Недавнее исследование, опубликованное в журнале Science Translational Medicine, показало, что лекарство под названием нитизинон, доступное п ...

Ставропольский вуз выпустил научный сериал о передовых исследованиях на Северном КавказеСтавропольский вуз выпустил научный сериал о передовых исследованиях на Северном Кавказе Северо-Кавказский федеральный университет представил научно-популярный сериал «Наука на Северном Кавказе: маршрут проложен». Проект входит в программу фестиваля «Новый маршрут», который проходит с июня по ноябрь 2025 года в рамках Десятилетия науки и технологий при поддержке Министерства науки и выс ...

Авито создает собственный научный отдел для исследования и разработки ИИ-технологий«Авито» создает собственный научный отдел для исследования и разработки ИИ-технологий Технологическая платформа «Авито» инвестирует более 1 млрд руб. в собственный отдел исследований и разработок... ...

Российская онлайн-платформа инвестирует в собственный научный отдел более 1 млрд рубРоссийская онлайн-платформа инвестирует в собственный научный отдел более 1 млрд руб Технологическая платформа Авито запускает собственный отдел исследований и разработок передовых ИИ-технологий (R&D). В течение 3 лет компания планирует инвестировать в его развитие и ряд образовательных инициатив с вузами свыше 1 млрд. рублей, сообщили в пресс-службе платформы. Основная деятельность ...

Что будет, если Земля расколется пополам: научный сценарий конца светаЧто будет, если Земля расколется пополам: научный сценарий конца света А что будет, если наша планета вдруг расколется на две части?! Можно ли представить, что Земля внезапно расколется надвое — как арбуз, треснувший от удара? Звучит как нереалистично, но именно такие гипотезы помогают учёным проверять границы возможного. Геофизики и астрофизики всерьёз моделируют подо ...

Южный речной вокзал приглашает горожан на научный фестиваль Дело техникиЮжный речной вокзал приглашает горожан на научный фестиваль «Дело техники» Научный фестиваль «Дело техники» пройдет на Южном речном вокзале. Об этом сообщили на портале мэра Москвы. «С каждым годом столичные речные вокзалы становятся популярнее у жителей и гостей города. Продолжаем развивать их по поручению Сергея Собянина. Делаем все, чтобы проводить зде ...

Координаты 0,0: точка, которую ищут все  и получают научный остров и много вопросовКоординаты 0,0: точка, которую ищут все — и получают научный остров и много вопросов На первый взгляд точка пересечения экватора и Гринвичского меридиана кажется чистой абстракцией. Но координаты 0° широты и 0° долготы — это не просто математическая фикция, а место с удивительной историей и реальной практической значимостью. Как появился нулевой меридиан До XIX века каждая страна по ...

Авито создает собственный научный отдел для исследования и разработки передовых ИИ-технологий«Авито» создает собственный научный отдел для исследования и разработки передовых ИИ-технологий Технологическая платформа «Авито» инвестирует более 1 млрд рублей в собственный отдел исследований и разработок (R&D) в течение 3 лет, включая создание команды и ряд образовательных инициатив с вузами. Новое подразделение станет центром компетенций в технологиях искусственного интеллекта. Отдел займ ...

Научный руководитель Московского планетария: москвичи увидят солнечное затмение через 106 летНаучный руководитель Московского планетария: москвичи увидят солнечное затмение через 106 лет Фаина Рублёва сделала прогноз редкого астрономического явления. Научный руководитель Московского планетария Фаина Рублёва рассказал, что москвичи увидят полное солнечное затмение только через 106 лет. По данным астронома, жителям столицы и Подмосковья редкое астрономическое явление будет доступно то ...

Паранойя или научный факт: мнение врачей о заявлении Трампа о связи парацетамола и аутизмаПаранойя или научный факт: мнение врачей о заявлении Трампа о связи парацетамола и аутизма В недавнем выступлении президент США Дональд Трамп сделал резонансное заявление о предполагаемой связи между приемом парацетамола (ацетаминофена) во время беременности и развитием аутизма у детей. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) даже планируе ...

Научный журналист Уваров: Россия продолжает советскую традицию лидерства в мирном атомеНаучный журналист Уваров: Россия продолжает советскую традицию лидерства в мирном атоме История атомной энергетики началась в Советском Союзе: именно здесь атомная станция впервые обеспечила электроэнергией сеть. США в тот период сделали другой выбор – их приоритетом бомбы и подводные лодки, сказал газете ВЗГЛЯД Александр Уваров, главный редактор Atominfo.ru. В среду отмечается 80-лети ...

Питание от голливудских диетологов: 5 суперфудов для здоровьяПитание от голливудских диетологов: 5 суперфудов для здоровья Узнайте, как регулярное потребление 5 продуктов может замедлить старение, улучшить состояние кожи и сохранить молодость. Не упустите этот секрет! ...

В морге Югорска хранилось детское питаниеВ морге Югорска хранилось детское питание Ядовитые пары от формальдегида просачивались через упаковку в продукты для детей. Детское питание, которое было обнаружено рядом с сильнодействующими ядами в одном из моргов Югорска (ХМАО), было просрочено и подлежало утилизации. Чиновник местной думы заметил, что часть морга используется как склад ...

НДС на российское детское питание предложили снизитьНДС на российское детское питание предложили снизить Депутаты партии "Справедливая Россия - За правду" также предложили установить пониженную ставку налога на прибыль для производителей детского питания ...

В Череповце общественники проверили питание в детсадуВ Череповце общественники проверили питание в детсаду Проверка прошла 3 октября в детсаду "Аленький цветочек" на Окинина, 10. Сад посещают 307 детей, в том числе дошкольники с особенностями здоровья. ...

В Госдуме предложили бесплатное питание для учителейВ Госдуме предложили бесплатное питание для учителей Группа депутатов Госдумы внесет на рассмотрение депутатов межфракционный проект закона о бесплатном питании для учителей, сообщает ТАСС ...

Питание без диет: 5 привычек для здоровья и долголетия от экспертовПитание без диет: 5 привычек для здоровья и долголетия от экспертов Питайтесь правильно без жестких диет! Узнайте о 5 проверенных советах по питанию, подтвержденных исследованиями, которые помогут вам на пути к здоровью. ...

3 шага к стройности: как правильно организовать питание для похудения3 шага к стройности: как правильно организовать питание для похудения Узнайте, как 3 приема пищи в день помогут вам контролировать вес без диет! Фитнес-эксперты раскрывают секреты эффективного питания для похудения. ...

На питание школьников Брянска в бюджете предусмотрено 400 млн рублейНа питание школьников Брянска в бюджете предусмотрено 400 млн рублей На питание школьников Брянска из бюджете в 2025 году выделили 400 млн рублей, сообщили в пресс-службе мэрии. На эти деньги дети получают горячий завтрак или обед. Ученики начальной школы питаются бесплатно. Меню разработано с учётом сбалансированность и калорийность. Оно разное для учеников начальны ...

3 рецепта из TikTok разнообразят питание на Кето-диете3 рецепта из TikTok разнообразят питание на Кето-диете Вкусные советы популярного блогера мамы Джилл помогут сбросить вес. Наряду с диетой Дюкана в моду вошла диета «Кето». Принцип диеты описывает блогер на сайте сети фитнесс клубов FitCurves, ссылаясь на исследование 2016 года на PubMed.gov: организм получает энергию из углеводов. Диета Кет ...

Паллиативные пациенты из Свердловской области пожаловались на питаниеПаллиативные пациенты из Свердловской области пожаловались на питание В Свердловской области пациенты с боковым амиотрофическим склерозом (БАС) выразили недовольство качеством энтерального питания BioShake Standard, предоставляемого бесплатно по государственной программе. Несколько семей пациентов заявили URA.RU о том, что продукт не только не соответствует потребност ...

Запорожская АЭС переведена на резервное питание от дизельных генераторовЗапорожская АЭС переведена на резервное питание от дизельных генераторов Запорожскую АЭС перевели на резервное питание от дизельных генераторов. Это связано с отключением последней питавшей станцию линии энергоснабжения. ...

В Тольятти разработают функциональное питание из нетрадиционных компонентовВ Тольятти разработают функциональное питание из нетрадиционных компонентов В лаборатории ТГУ будут проводить исследования в сфере функционального, специализированного и персонифицированного питания, в частности, изучать методы микробиологического контроля ингредиентов пищевого сырья ...

Питание после 30: что отнимает здоровье и молодость, а что помогаетПитание после 30: что отнимает здоровье и молодость, а что помогает? После 30 лет важно следить за рационом: мы расскажем, какие продукты стоит ограничить, и предложим комфортные замены. Мелкие шаги к здоровью и молодости — читайте подробнее! ...

AAM-DC  новый подход к управлению доступом в ЦОДAAM-DC — новый подход к управлению доступом в ЦОД Компания «ААМ Системз» продолжает развивать решения для центров обработки данных и представила обновленную... ...

В Уфе благоустроили подход к Дудкинской переправеВ Уфе благоустроили подход к Дудкинской переправе Новый объект сделал путь к парому удобнее и безопаснее. Лестница, приподнятая над землёй, обеспечивает надёжный спуск в любую погоду. В скором времени здесь установят скамейки и урны, чтобы создать комфортное пространство для прогулок. Популярность переправы растёт: за прошлый сезон ей воспользовали ...

На Ставрополье за неделю подорожали детское питание, макароны и огурцыНа Ставрополье за неделю подорожали детское питание, макароны и огурцы Северо-Кавказстат опубликовал данные о ценовых изменениях на товары и услуги в Ставропольском крае за неделю с 19 по 25 августа. В продовольственном сегменте рост цен коснулся нескольких категорий. Полукопченая и варено-копченая колбаса подорожали до 689 рублей за килограмм (+2,7%), сметана — до 356 ...

Прокуроры помогли пятилетнему инвалиду получить лечебное питаниеПрокуроры помогли пятилетнему инвалиду получить лечебное питание Прокуратура Ленинского района Саратова восстановила права пятилетнего ребёнка-инвалида, который длительное время не был обеспечен лечебным питанием.Как уточнили в пресс-службе областного надзорного ведомства, министерство здравоохранения не предоставляло ребёнку положенные ему по закону продукты. Пр ...

Морщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питаниеМорщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питание Морщины не приговор! Узнайте, как питание влияет на состояние кожи. Исключите продукты-ускорители старения, добавьте полезные, и ваша кожа скажет вам спасибо! ...

Сумму ваучера на питание из-за задержки рейса хотят увеличитьСумму ваучера на питание из-за задержки рейса хотят увеличить Сейчас многие авиакомпании выделяют на еду в кафе аэропортов около 500 рублей. Увеличить эту сумму почти вдвое предложил председатель ЛДПР Леонид Слуцкий. Соответствующее обращение, по данным Telegram-канала SHOT, парламентарий направил министру транспорта Андрею Никитину.Депутат обратил внимание на ...

ASUS модернизирует слот PCIe: питание до 250 Вт без внешних кабелейASUS модернизирует слот PCIe: питание до 250 Вт без внешних кабелей Если решение будет доработано и получит поддержку на уровне производителей материнских плат, оно может стать стандартом для видеокарт среднего класса уже в ближайшие годы. The post ASUS модернизирует слот PCIe: питание до 250 Вт без внешних кабелей first appeared on itndaily.ru. ...

Раздельное питание: научно доказанный миф или эффективный способ похуденияРаздельное питание: научно доказанный миф или эффективный способ похудения? Разрушаем мифы о здоровом питании! Узнайте, почему не стоит заставлять себя завтракать, чем полезен цельнозерновой хлеб и как сбалансировать рацион без строгих диет. ...

В Госдуме поддержали переход регионов на здоровое питание в школахВ Госдуме поддержали переход регионов на здоровое питание в школах Первый зампред комитета Госдумы по просвещению Михаил Берулава заявил НСН, что сегодня некоторые вузы и школы самостоятельно переходят на правильное питание, правительство готово поддержать эти проекты. ...

Общественники, депутаты и родители проверили школьное питание в БарнаулеОбщественники, депутаты и родители проверили школьное питание в Барнауле 10 сентября в школе №48 Барнаула прошел выездной контроль качества питания. В проверке участвовали представители комитета по образованию города, депутаты, члены общественных объединений и родительской общественности. Об этом сообщает пресс-центр городской мэрии. Целью стало узнать, насколько школьна ...

Смолянам объяснили, кто может получать бесплатное питание в школахСмолянам объяснили, кто может получать бесплатное питание в школах С 16 июля подать такое заявление можно на Едином портале государственных и муниципальных услуг Сообщение Смолянам объяснили, кто может получать бесплатное питание в школах появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

В Госдуме предложили сделать горячее питание в школах бесплатнымВ Госдуме предложили сделать горячее питание в школах бесплатным Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий предложил сделать горячее питание в школах бесплатным для всех обучающихся. ...

Слуцкий предложил сделать горячее питание для школьников бесплатнымСлуцкий предложил сделать горячее питание для школьников бесплатным Лидер партии ЛДПР Леонид Слуцкий выступил с инициативой сделать бесплатным горячее питание всем учащимся школ. Он подчеркнул, что питание школьников напрямую влияет не только на их здоровье, но и на успеваемость. Читать далее ...

Слепота из-за фастфуда: как питание довело школьника до атрофии зренияСлепота из-за фастфуда: как питание довело школьника до атрофии зрения В чернике содержатся пигменты, защищающие глаза от избытка солнечного света. Но помогут ли они при уже имеющихся проблемах со зрением? ...

Стресс, питание и дудки: Молодёжь в России начала седеть уже в 20 летСтресс, питание и «дудки»: Молодёжь в России начала седеть уже в 20 лет Сегодня всё больше молодых россиян замечают у себя первые седые волоски уже в двадцатилетнем возрасте. Трихологи связывают это с проблемами со стрессом, плохим питанием и пристрастием к вейпам разного сорта. Об этом сообщает SHOT ПРОВЕРКА. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях