Эксперт рассказал, как побороть осеннюю хандру Плохое настроение и нежелание выходить на улицу зачастую испытывают жители Северной столицы осенью. Сезонная хандра не дремлет! – Отсутствие дневного света неизбежно накрывает Петербург в октябре-ноябре. Это вызывает всплеск депрессивных эпизодов и ухудшает состояние тех, кто к ним склонен, &n ...
Психолог Хачатрян рассказала, как шоколадом побеждать осеннюю хандру Шоколад при умелом употреблении может стать не просто лакомством, но и эффективным инструментом эмоциональной регуляции, рассказала психолог, когнитивно-поведенческий-терапевт Элен Хачатрян. Психолог Элен Хачатрян рассказала Газете.Ru о способности шоколада снижать уровень стресса и улучшать настрое ...
Психолог Куликова объяснила, как отличить хандру от сезонной депрессии С приходом осени многие чувствуют упадок сил, желание закутаться в плед и никуда не выходить. Иногда это всего лишь реакция организма на сокращение светового дня, но порой за таким состоянием скрывается сезонное аффективное расстройство (САР). Психоаналитик и клинический психолог Ольга Куликова в бе ...
Омичам рассказали, что нельзя есть осенью, чтобы не впасть в хандру Врачи рекомендуют разнообразить рацион и избегать излишне калорийных продуктов в осенний период ...
Константинов пообещал извлечь уроки из атаки на Форос Крым извлечет уроки из атаки дронов Вооруженных сил Украины (ВСУ) на поселок Форос. Об этом заявил глава крымского парламента Владимир Константинов в беседе с РИА Новости. ...
Депутат АдГ призвал извлечь уроки из атомной бомбардировки Хиросимы Депутат партии «Альтернатива для Германии» (АдГ) Гуннар Линдеманн в преддверии 80-й годовщины атомной бомбардировки японского города Хиросима призвал мир извлечь уроки из случившегося. Об этом 6 августа политик рассказал «Известиям». «В то время еще никто по-настоящему не осознавал страшные последст ...
Кавказские хозяйки раскрыли пикантный секрет: этот аналог аджики заставит отступить зимнюю хандру Ахоржак — армянская аджика, которая отличается от обычной наличием сладкого и острого перца, а также свежей зелени. Последние заметно улучшают привычный вкус и делают заправку еще и очень ароматной. ...
Базилик: мифы и правда – как извлечь максимум пользы из этой ароматной травы Базилик – не только ароматная приправа, но и источник витаминов и антиоксидантов. Узнайте, как правильно использовать базилик для улучшения здоровья и разнообразия рациона. 5 способов применения! ...
Набор решений по ТРИЗ газа на Ямале позволит дополнительно извлечь до 2 трлн куб. м Запасы месторождений традиционного центра добычи к моменту открытия составляли около 40 трлн ...
Выход есть: что поможет побороть прокрастинацию Любимая работа поможет справиться с прокрастинацией. Таким мнением с 5-tv.ru поделился психолог Андрей Зберовский. Сегодня прокрастинацию называют главной проблемой XXI века. Речь идет о том действии, когда человек вместо того, чтобы заняться важным делом, заменяет его менее значимым действием, напр ...
В Бразилии умер мальчик после попытки врачей извлечь зерно попкорна из носа В Бразилии умер двухлетний мальчик после того, как врачи попытались извлечь зерно попкорна из его носа с помощью сжатого воздуха. Об этом пишет Daily Mail. ...
Сладкий яд: нутрициолог рассказала, как побороть страсть к выпечке Сладкая выпечка вкусна, но при бесконтрольном употреблении может причинить вред. Она вызывает резкое повышение сахара в крови и провоцирует развитие ожирения. Почему возникает непреодолимое желание съесть булочку и как с этим бороться — рассказала aif.ru нутрициолог Юлия Попова. По словам эксп ...
Правительство Германии намерено побороть бюрократию цифровизацией Масштабно сократить бюрократию с помощью цифровизации намерено правительство Германии, 1 октября пишет немецкое информационное агентство DTS со ссылкой на источники среди участников заседания кабинета министров.По данным издания, участники совещания отметили результаты внедрения цифровизации могут с ...
Коррупционный ресурс для пополнения бюджета Грядущее повышение налоговой нагрузки на бизнес и, соответственно, на население заставляет задуматься об альтернативных путях пополнения государственного бюджета. Очень перспективно выглядит изъятие нечестно нажитого добра у «видных» коррупционеров. ...
Не Windows, а золото: из старых британских ПК, лишённых обновлений Microsoft, можно извлечь драгметаллы на £1,8 млрд Компании, занимающиеся переработкой старых компьютеров, готовятся к окончанию бесплатной поддержки ОС Windows 10 с 14 октября. Утверждается, что только в Великобритании из ПК можно извлечь драгметаллы на огромную сумму, сообщили эксперты службы переработки Businesswaste.co.uk, сообщает The Register. ...
Мебельные туры в Китай в 2025 году: почему они всё ещё имеют смысл и как извлечь максимальную выгоду Мебельные туры в Китай остаются востребованным инструментом закупок в 2025 году: они дают возможность увидеть производство «изнутри», наладить прямые контакты с фабриками, оценить качество и получить индивидуальные условия поставки. Однако их эффективность сегодня зависит от сочетания факторов — гра ...
Как побороть гиперответственность и перестать брать на себя лишние задачи Попытки контролировать всё и сразу угрожают вашему ментальному состоянию и продуктивности. ...
«Китайские» продукты Huawei пытаются побороть рыночные стереотипы Компания не теряет надежд, постепенно расширяя ассортимент выпускаемой продукции. Долгие годы большая часть продукции из Поднебесной отличалась крайне низким качеством, что практически не давало возможности добросовестным производителям заслужить доверие на зарубежном рынке. Конечно, такие товары су ...
Первый прием у психолога: как настроиться, подготовиться и побороть страх Одной встречи с психологом может быть мало для пациента, чтобы по-настоящему открыться перед специалистом. Об этом 5-tv.ru рассказала клинический психолог Оксана Терентьева. «Многие люди испытывают волнение, испытывают страх перед первой встречей. И это вполне естественные реакции. И важно пом ...
Доверие и честность: мастурбация как ресурс для близости Мастурбация в браке — это не измена, а способ улучшить отношения и стать ближе к партнеру. Узнайте, как снизить стресс и повысить доверие. ...
Эти советы продлят ресурс шин вашего автомобиля Каждый автомобилист стремится обеспечить сохранность шин на как можно более долгое время. Однако многие допускают ошибки при эксплуатации автомобиля, которые приводят к преждевременной замене. Причем некоторые из причин лежат на поверхности, а некоторые являются не столь очевидными. Эксперт Дмитрий ...
Новый ресурс для любителей спортивных соревнований Любителям активного образа жизни стал доступен новый информационный портал - Сравни спортивные новости. Платформа предлагает актуальные сводки, аналитику и статистику по различным видам спорта. Интуитивный интерфейс и широкий охват мероприятий делают его привлекательным для целевой аудитории. Всесто ...
«Главное — побороть страх»: штурмовик из Красноярска дал советы молодым бойцам СВО Участник СВО из Красноярска дал советы молодым бойцам, которые только подписывают контракт. ...
Eiritel: «Я бы не отказалась вернуться во времена, где LGD пытается побороть ОG в финале The International» Киберспортивный комментатор Дария Eiritel Морозова высказалась о количестве турниров в Dota 2 по ходу сезона. ...
"Утреннее шоу": Почему самый главный ресурс – любовь? Профессия учителя – одна из самых стрессовых. Ежедневная работа с детьми, проверка огромного количества тетрадей, подготовка к урокам, общение с родителями, административные задачи – всё это создает колоссальную нагрузку на нервную систему. Постоянный стресс приводит к выгоранию, хронической усталос ...
Назван ресурс складного экрана флагмана Samsung Дисплей флагмана Samsung Galaxy Z Fold 7 рассчитан на 500 тысяч складываний. Об этом сообщается на сайте корейской компании. ...
Андрей Талалаев: «Я не совершаю ошибок тех, кто их когда-то уже совершил. Я пытаюсь, как учил Бисмарк, извлечь опыт и двигаться вперед» «Вы видели тренера, который был абсолютно доволен селекцией в своей жизни? Назовите мне их фамилии. Личка говорил, что доволен? И чем закончился его сезон? Поэтому я не совершаю ошибок тех, кто их когда-то уже совершил. Я пытаюсь, как учил Бисмарк, извлечь опыт и двигаться вперед», – сказал главный ...
Орех - всему голова! Миндаль и кедр способны побороть даже диабет Идеальный вариант для укрепления иммунитета и улучшения работы организма. Всем известно о питательных свойствах орехов. Ими легко можно наесться с нескольких штук, а калорий дают мало. Поэтому диетологи обязательно говорят об их включении в рацион. Но у орехов ещё есть и разные полезные вещества, ко ...
Программа «Миллион призов» поможет людям побороть страхи после эпидемии Программа субсидирования потребительского спроса «Миллион призов» поддержит жителей Москвы и, в частности, поможет им справиться со страхами, возникшими в период самоизоляции. Об этом заявила сооснователь ресторанного холдинга «Рестамама» Евгения Доронина. По ее словам, программа окажет положительны ...
Путин: РФ решила пожертвовать рекордными темпами роста, чтобы побороть инфляцию Президент РФ отметил, что в стране на протяжении продолжительного времени наблюдались темпы роста экономики ...
Тревожный звонок: как Алтайскому краю побороть кадровый голод в системе образования Кадровый вопрос в сфере образования Алтайского края стоит очень остро. Проблема дефицита учителей и воспитателей требует комплексного подхода и оперативных решений. В регионе принимаются различные меры для привлечения молодых специалистов и удержания опытных педагогов. Рассказываем, о каких инициати ...
Лес — экосистема или ресурс? ВС пояснил, как возмещается вред при уничтожении подроста Лес — это сложная экосистема, при взаимодействии с которой государство и бизнес сталкиваются с непростой задачей: как оценить и компенсировать ущерб, причиненный природе. Верховный суд рассмотрел спор о том, как необходимо возмещать ущерб при уничтожении подроста, указав на необходимость учета спосо ...
Генерал СБУ Вовк заявил, что у ВСУ почти закончился «человеческий ресурс» Вооружённые силы Украины практически исчерпали «человеческий ресурс», Киеву необходимо вмешательство западных войск. Об этом в интервью украинскому YouTube-каналу «Суперпозиция» заявил бывший руководитель Главного следственного управления СБУ генерал-майор Василий Вовк. ...
Автоэксперт Кадаков объяснил, как продлить ресурс двигателя машины Автоэксперт, главный редактор журнала «За рулём» Максим Кадаков рассказал, как продлить ресурс двигателя машины. ...
Ресурс ГУР МО Украины: ВС РФ в Серебрянском лесничестве разрезают на части оборону ВСУ Редкий случай, когда украинский ресурс DeepState отчасти признает успехи нашей армии в окружении ВСУ в Серебрянском лесничестве ...
Аграрии выкинули номер // ГАП «Ресурс» вложится в туристический бизнес Крупнейший в России производитель курятины ГАП «Ресурс» займется реализацией туристического проекта на базе санатория «Инжавино» в Тамбовской области. Речь может идти о строительстве комплекса на 250 номеров за 5 млрд руб. Туристическое направление едва ли займет существенную долю в бизнесе группы, ...
Саморазвитие через одиночество: как превратить время наедине в ресурс? Одиночество может быть не наказанием, а временем для роста и самопознания. Узнайте о его плюсах и минусах, мифах и полезных советах. ...
Тяговые батареи CATL Shenxing Pro обеспечат ресурс до 1 млн км пробега С момента появления первых массовых электромобилей за тяговыми батареями тянется определённый шлейф стереотипов, мешающих росту популярности подобных транспортных средств в современных условиях. Китайская CATL взялась при помощи нового семейства батарей Shenxing Pro развеять ряд мифов о свойствах LF ...
Система «Орбита» превращает ударные беспилотники в массовый расходный ресурс Российская армия провела на Украине испытания системы «Орбита». Платформа сводит в одну сеть разведку и целеуказание, давая возможность управлять FPV-дронами из любой точки мира через защищённый цифровой канал. ...
Эксперт Перенджиев: Украина — главный ресурс теневой экономики Британии Доцент кафедры политического анализа и социально-психологических процессов РЭУ имени Плеханова Александр Перенджиев заявил, что так называемая теневая экономика — одна из основополагающих частей экономической системы Великобритании и важный ресурс для её политической элиты. По словам эксперта, в эту ...
То, о чём не скажет производитель: Каков реальный ресурс комплектующих LADA Vesta? «Веставодам» на заметку. Компактный российский автомобиль LADA Vesta выпускают с 2015 года. Сменив «Приору» в модельном ряду «АвтоВАЗа», «Веста» стала самым продаваемым легковым автомобилем в России по итогам 2018 года, на год потеснив другую бюджетную тольяттинскую модель, LADA Granta. Прежде, чем ...
Почему людям страшно заводить семью: главные причины и способы побороть этот страх Каждый второй молодой россиянин считает, что не может позволить себе ребенка из-за финансов Когда-то семья казалась чем-то естественным: вырастаешь, влюбляешься, женишься, заводишь детей. Сейчас все иначе: слово «семья» у многих вызывает не теплые ассоциации, а тревожные вопросы. А стоит ли? А зачем ...
Microsoft вложит $33 млрд в бывшую Yandex N.V. и другие «неоклауды», чтобы побороть дефицит мощностей для ИИ Microsoft заключила многомиллиардное соглашение с неоклауд-провайдерами (NeoCloud), такими как Nebius, CoreWeave, Nscale и Lambda, с целью ускорить доступ к высокопроизводительным вычислительным мощностям для разработки искусственного интеллекта (ИИ). Общая сумма обязательств компании перед этими по ...
Украинцы — ограниченный ресурс: Вечная война выгодна только Киеву и Западу — эксперт Продолжение конфликта выгодно исключительно украинской и западной верхушке, которые хотят воевать вечно, однако ресурс у них ограничен. Об этом заявил в эфире YouTube-канала военного эксперта подполковника армии США в отставке Дэниела Дэвиса аналитик Патрик Хеннингсен. ...
Эксперт Кашин: «Адмирал Кузнецов» на рейде сжигал ресурс своей силовой установки Техническое состояние «Адмирала Кузнецова» сильно ухудшилось из-за того, что авианосец не имел полноценно оборудованного причала и расходовал ресурс своей силовой установки на рейде, сказал газете ВЗГЛЯД военный эксперт Василий Кашин. В пятницу в Объединенной судостроительной корпорации заявили, что ...
Ресурс до 1 млн км. «Урал» готовится начать серийное производство ведущих мостов новой конструкции Автозавод «Урал» с января 2026 года планирует начать серийное производство ведущих мостов новой конструкции с ресурсом до 1 млн км. Эти агрегаты предназначены не только для грузовиков марки «Урал», но и для поставок сторонним автопроизводителям — КамАЗу, МАЗу и ГАЗу. Пр ...
Назван главный враг человечества Главным врагом человечества является само человечество, заявил в интервью ТАСС российский астроном Леонид Еленин. ...
Назван главный враг печени Сладкие газированные напитки способны вызвать серьёзные заболевания печени — от ожирения до цирроза и рака. Об этом в эфире НСН заявил главный гепатолог Минздрава Московской области Павел Богомолов. ...
Госдума откроет осеннюю сессию Москва. 16 сентября. INTERFAX.RU - Госдума во вторник проведет первое заседание осенней сессии.Повестка предусматривает, что заседание начнется с выступления председателя Госдумы Вячеслава Володина.Также запланированы выступления представителей фракций по актуальным социально-экономическим, политиче ...
Экс-защитник «Челси» Эллиотт: «Если расизм станет нормой в женском футболе, это сведет на нет его рост. Нужно извлечь урок из мужского, где чернокожих тренеров лишь 4,4%. Это беспокоит» Экс-защитник «Челси» и «Астон Виллы», кавалер Ордена Британской империи отреагировал на расистские оскорбления в адрес футболистки сборной Англии Джесс Картер во время Евро-2025. «Если расизм станет нормой в женском футболе, это сведет на нет его впечатляющий рост. В условиях развития молодежного фу ...
Жир на животе — враг здоровью: как лишний вес толкает к диабету Доктор медицинских наук Анна Марченко рассказала «Известиям» о том, как связаны диабет и избыточный вес. Хотя не у каждого человека с лишним весом разовьется эта патология, риск возрастает с увеличением количества отложений, особенно в области живота. ...
Враг подтверждает продвижение ВС РФ в Запорожской и Днепропетровской областях Аффилированный с ГУР Украины паблик подтвердил продвижение ВС РФ в Запорожской и Днепропетровской областях, а также в ДНР ...
Враг подтянул резерв ближе к брянской границе Киевский режим подтянут резервы со всего фронта в Сумскую область, которая граничит с Брянской. Как сообщает РИА Новости, сюда перебрасываются элитные подразделения, причем вооружены они преимущественно натовской артиллерией. Кроме того, бандеровцы располагают бронемашинами. Ранее сообщалось, что вр ...
Яркий враг: как победить солнечные блики за рулем Низкое солнце утром и вечером может ослепить водителя, создав аварийную ситуацию. Прямые лучи, идущие параллельно дороге, на несколько секунд лишают обзора, делая движение неконтролируемым, порой не помогает и солнцезащитный козырек, напомнили эксперты издания Pravda.Ru. Первой реакцией водителей ст ...
Смоленская облдума открыла осеннюю сессию Итоги заседания подвёл председатель парламента Смоленской области Игорь Ляхов Сообщение Смоленская облдума открыла осеннюю сессию появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Сенаторы провели осеннюю кадровую ротацию 24 сентября в Совете федерации (СФ) прошла традиционная сентябрьская пересменка: палату покинули сенаторы, чьи полномочия истекли, а их место заняли новые члены СФ, делегированные по итогам единого дня голосования. Самым высокопоставленным сенатором, которому потребовалось переутверждение в должност ...
Опасное межсезонье: как не впасть в осеннюю депрессию Белгородский врач-психиатр Виктория Руженкова – о причинах сезонных обострений и способах сохранить душевное равновесие. ...
Пятигорчан приглашают на первую осеннюю ярмарку Ярмарки возвращаются в Пятигорск. Первая осенняя состоится в городе в предстоящую субботу, 20 сентября. Покупателей будут ждать с 8:00 на пешеходной части улицы Орджоникидзе, возле Комсомольского парка. Торговые ряды будут работать до спада покупательской активности – примерно до трех часов дня. Об ...
Появились грибы на огороде — враг или полезный сосед для растений К появлению грибов на участке дачники относятся по-разному. Одни видят в этом добрый знак, другие спешат вывести незваного гостя. При этом каждый по-своему прав. ...
Карпин - про оборону «Спартака»: «Наверное, Станкович не враг сам себе» Главный тренер «Динамо» Москва Валерий Карпин дал для «Матч ТВ» комментарий перед игрой со «Спартаком»Читать дальше → ...
ECHOMSK.SPB.RU