Как правильное питание помогает сохранить сердце молодым и здоровым. Узнайте, как системные привычки и правильный выбор продуктов помогают защитить ваше сердце. Мы собрали лучшие рекомендации для здорового питания! ...
Продержаться до субботы: сохранить энергию в шестидневку помогает правильное питание Доктор Ангелина Сурина рассказала, как россияне могут помочь себе адаптироваться к шестидневной рабочей неделе, пишет «Москва 24». ...
Нужно питаться дробно: защитить желчный от удаления помогает правильное питание Доктор Ирина Писарева перечислила случаи, требующие удаления желчного пузыря, пишет RT. Часто операция является следствием нездорового образа жизни. ...
Здоровое сердце: как правильное питание помогает бороться с ишемической болезнью сердца Ишемическая болезнь сердца - одно из наиболее распространенных заболеваний, являющееся самой частой причиной смертности. Она вызывается нарушением кровообращения в миокарде, что приводит к симптомам, таким как отечность ног, одышка, боли в груди и другие. Для контроля состояния сердца рекомендуется ...
Правильное питание после родов: секреты безопасного похудения Узнайте 5 эффективных шагов к безопасному похудению после родов. Как соблюсти баланс питания и не навредить малышу? Прочтите советы экспертов! ...
Морщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питание Морщины не приговор! Узнайте, как питание влияет на состояние кожи. Исключите продукты-ускорители старения, добавьте полезные, и ваша кожа скажет вам спасибо! ...
Обратное воздействие: в каких случаях ЗОЖ и правильное питание могут навредить Люди, которые ведут здоровый образ жизни (ЗОЖ), часто оказываются на приемах у врачей, поскольку не всегда правильно понимают его суть. Подробнее об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказал врач высшей категории, хирург, ортопед, травматолог, эксперт в области роботизированного эндопротезировани ...
Такого на диете быть не должно: правильное питание не вызывает раздражение Доктор Марьям Давлекамова рассказала, почему во время диеты не должно возникать чувство голода. Это говорит о неправильном подходе к рациону. ...
Торт — это тоже часть баланса: диетолог объяснила, как десерты и фастфуд вписываются в правильное питание Современное понимание концепции правильного питания отстаивает целостный и инклюзивный подход. Одновременно оспаривается мнение о том, что из правильно питания следует исключить лакомства, такие как десерты и фастфуд. В беседе с «Известиями» диетолог Татьяна Мещерякова рассказала о том, почему лаком ...
Перешла на правильное питание с утра: рецепт моего самого легкого завтрака - готовлю с вечера, утром чистая польза и никакой мороки Перешла на правильное питание с утра: рецепт моего самого легкого завтрака - готовлю с вечера, утром чистая польза и никакой мороки Утро — идеальное время, чтобы начать новую жизнь. С вечера, конечно. Именно так и выглядит подготовка этого чудо-завтрака, который обещает очищение, лёгкость и даже пот ...
Сафонов о питании: «Работал с нутрициологом, идеально питался. Потом теща на новый год приготовила жирненькое – на 4 дня слег, тошнило, рвало. Обвинил слишком правильное питание» – По питанию я в свое время с нутрициологом плотно работал. Потом отказался. Я месяцев шесть-восемь идеально чисто питался. А потом Новый год… Теща приготовила бутерброды, жирненькое, как-то покушал. – Заболела печень? – Нет. Поджелудочная у меня не справилась – я на три-четыре дня слег, тошнило мен ...
Эксперт Уваров назвал переход на резервное питание штатной мерой защиты АЭС Такие события случаются на атомных станциях, сообщил глава аналитического центра "Атоминфо" ...
Питание после 30: что отнимает здоровье и молодость, а что помогает? После 30 лет важно следить за рационом: мы расскажем, какие продукты стоит ограничить, и предложим комфортные замены. Мелкие шаги к здоровью и молодости — читайте подробнее! ...
Сладкий стресс: как интуитивное питание помогает навести порядок в рационе Интуитивное питание — это не просто способ питания, это путь к здоровым отношениям с едой. Узнайте, как избавиться от чувства вины и научиться слушать свои желания. ...
Врач Продеус объяснил, почему нельзя упустить питание детей в пубертат Если в подростковом возрасте дети сохранят вредные пищевые привычки, то потом так и останутся с избыточным весом, заявил в пресс-центре НСН Андрей Продеус. ...
«Перчаточный портрет вратаря РПЛ составить невозможно: все играют в разных. Проще составить автомобильный – очень много «Мерседесов». Спиряков о голкиперах РПЛ «Перчаточный портрет вратаря РПЛ составить невозможно: все играют в разных моделях. Проще составить автомобильный портрет – очень много «Мерседесов». С перчатками сложнее. Когда я только начал общаться с профи, у меня в голове сломалась парадигма. Думал, что они про перчатки знают больше всех. Перво ...
Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетчатка необходима не только для улучшения пищеварения, но и для защиты от инсульта, диабета ... ...
Врач Павлова: красное мясо помогает восстанавливаться после тренировок Эндокринолог Зухра Павлова рекомендовала включать в рацион красное мясо дважды в неделю, указав, что оно помогает быстрее восстанавливаться после интенсивных тренировок.«Важно учитывать не только количество белка в рационе, но и его качество. Правильно приготовленное красное мясо (варёное, запеченно ...
Будущий врач из Ставропольского края помогает спасать бойцов СВО в приграничном госпитале Студентка Московского медуниверситета им. Сеченова Софья Спинко из Ставропольского края помогает военврачам спасать бойцов специальной военной операции. О героине рассказали в Минобороны РФ. Девушка проходит стажировку в военном госпитале, расположенном в приграничном регионе, и помогает медикам из ...
Спортивный врач Риполь о травме паха у Ямаля: «Изнуряющая боль почти на 50% снижает способность двигаться и бить по мячу – мы видели это в класико. Лечить такие травмы трудно» В воскресенье «Барселона» уступила «Реалу» (1:2) в матче 10-го тура Ла Лиги. Ранее в сезоне Ямаль получил травму паха. «Откровенно говоря, такие травмы тяжело лечить. Для них характерна боль, которая почти на 50% снижает способность игрока двигаться и бить по мячу – именно это мы видели в класико. О ...
«РТ МИС» и «Ред Софт» подтвердили совместимость своих продуктов по проведению ТМК в формате «врач – врач» Компании «РТ МИС» (входит в ГК «Ростелеком») и «Ред Софт» подтвердили совместимость модуля «Проведение телемедицинских... ...
Брянский врач Игорь Мардасов удостоен звания «Заслуженный врач РФ» Заведующий акушерским дистанционным консультативным центром Брянской городской больницы № 1 Игорь Мардасов удостоен высокого звания «Заслуженный врач Российской Федерации» за заслуги в области здравоохранения и многолетнюю добросовестную работу. Профессиональный путь Игоря Алексеевича на ...
Примите правильное решение – На судьбы моих молодых современников выпала нелегкое и ответственное дело – защищать Родину. Многие клинчане идут в контрактники. Никто, кроме нас самих, не защитит Родину, наши семьи, детей от врага. Русские мужчины всегда отличались стойкостью, решимостью, отвагой, и сейчас они проявляют самоотв ...
Кадыров назвал единственное правильное решение ООН Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров прокомментировал решение ООН, которая признала действия израильских сил в Палестине актом геноцида. По его словам, это стало единственным верным решением организации за долгие годы, что вызвало у него удивление. ...
Как правильно составить вакансию: пошаговое руководство для предпринимателя Качественный подбор персонала начинается с грамотно составленной вакансии. От того, насколько точно и привлекательно вы опишете позицию, зависит не только количество откликов, но и качество кандидатов, которые придут на собеседование. Правильно составленная вакансия помогает привлечь именно тех спец ...
SpaceX поможет составить карту границ Солнечной системы 23 сентября SpaceX планирует запустить ракету Falcon 9. На борту будут три спутника: основной — зонд NASA IMAP, аппарат NOAA SWFO-L1 и обсерватория NASA Carruthers. Все они направятся в точку Лагранжа L1. У каждого аппарата свои задачи. У некоторых особенные. Главная цель IMAP, например, — впервые п ...
5 шагов к идеальной маске: как выбрать правильное средство для своей кожи Выбор маски для лица - это искусство! Узнайте правду о масках, их составе и мифах, чтобы сделать уход за кожей максимально эффективным. ...
Чтобы рябина не потеряла пользу: собираем ягоды в правильное время Чтобы черноплодная рябина принесла максимум пользы, ее важно собрать вовремя — на пике зрелости. ...
Тренер сборной Дании – о переходе Хёйлунна в «Наполи»: «Правильное решение» Главный тренер сборной Дании Брайан Ример рассказал, что думает о переходе нападающего Расмуса Хёйлунна из «Манчестер Юнайтед» в «Наполи»Читать дальше → ...
Доказано: правильное количество кофеина улучшит ваши тело и разум Нельзя сказать, что кофеин полностью бесполезен для нашего организма. Более того, в правильной дозе он приносит пользу. Кофеин в нужных количествах может сделать вас внимательнее, поднять настроение. Но если с ним переборщить, то можно столкнуться с тревожностью, тремором, нарушением сна. По данным ...
В Париже увидели «правильное» изменение позиции Трампа в отношении России Последние заявления президента США Дональда Трампа — «шаг в правильном направлении». Об этом заявил президент Франции Эммануэль Макрон после заседания Европейского совета в Брюсселе. ...
Больше 25%. Пенсионеры могут составить четверть всего населения в будущем Такой показатель уже фиксируется в других странах. Об этом сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. ...
Витаминная азбука: как составить идеальный рацион – пошаговая инструкция для здоровья Узнайте о роли витаминов A, B, C, D, E и K для здоровья. Как избежать дефицита и передозировки. Советы по питанию и приему витаминов. ...
Путин: инфляция в России снижается, по итогам года она может составить 6-7% Инфляция в России снижается, по итогам 2025 года она может составить 6-7%. Об этом заявил президент страны Владимир Путин в ходе посвященного экономическим вопросам совещания. «Если по итогам марта она составляла 10,3% в годовом выражении, то в конце июня уже 9,4%, а по итогу июля это было уже ...
СМИ: Западный контингент на Украине могут составить силы Франции и Британии Вооруженные силы Франции и Великобритании могут составить основу иностранного военного контингента на Украине, отправку которого продвигают страны Запада ...
Длина тоннеля через Берингов пролив может составить до 112 километров Длина тоннеля через Берингов пролив может составить от 98 до 112 километров, заявил автор проекта, ученый Виктор Разбегин.«Минимальная ширина пролива в этом месте составляет около 83 километров. Но, во-первых, нужно считать вместе с выходами. Во-вторых, трасса идет чуть-чуть не по самому кратчайшему ...
На маркетплейсах сбор за возврат товаров может составить 10% от стоимости заказа Маркетплейсы могут удерживать с покупателей 10% от стоимости заказа при отказе от него, сообщает Telegram-канал «Абзац» ...
Турпоток на Дальнем Востоке может составить 9 млн поездок к 2030 году По итогам 2025 года турпоток в Дальневосточном федеральном округе (ДФО) может вырасти на 8% и превысить 7 млн поездок, а к 2030 году — увеличится в 1,3 раза, до 9 млн поездок. Такую оценку дали эксперты Россельхозбанка в преддверии Восточного экономического форума. По их данным, наибольшей популярно ...
Ущерб логистике Литвы от закрытия границы с Белоруссией может составить €1 млрд Вице-президент ассоциации грузоперевозчиков республики "Линава" Олег Тарасов заявил, что ситуация близка к катастрофе ...
Брэд Гарлингхаус из Ripple говорит, что XRP может составить список правительственных активов США. генеральный директор Ripple Брэд Гарлингхаус выразил уверенность в том, что XRP будет включен в предстоящий запас цифровых активов правительства США. The post Брэд Гарлингхаус из Ripple говорит, что XRP может составить список правительственных активов США. appeared first on Cryptobrokers. ...
Объем внешних платежей через белорусские криптобиржи может составить $3 млрд Объем внешних платежей через белорусские криптобиржи в 2025 году может достигнуть $3 млрд, заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко. За 7 месяцев этого года, по словам президента, через криптобиржи страны прошло $1,7 млрд. ...
Huawei представил новую технологию ИИ-чипов, чтобы составить конкуренцию Nvidia Huawei бросает вызов Nvidia с помощью новой технологии SuperPod. Узнайте, как китайский гигант компенсирует меньшую мощность своих ИИ-чипов Ascend с помощью кластерных вычислений. ...
В ChatGPT появилась интеграция со Spotify — ИИ можно просить составить персональный плейлист На прошедшем OpenAI Dev Day 2025, компания представила интеграцию ChatGPT с рядом сторонних сервисов, включая Spotify. Пользователи теперь могут просить ИИ подобрать музыку, подкасты или создать персональный плейлист прямо в приложении. После подключения учетной записи Spotify (опция полностью добро ...
Квота на экспорт зерна из России в 2026 году может составить 20 млн тонн Экспортную квоту на зерно в 2026 году могут установить на уровне 20 млн тонн. Это следует из проекта протокола заседания подкомиссии по таможенно-тарифному и нетарифному регулированию правительственной комиссии. ...
Онлайн-знакомства: как составить профиль, чтобы притянуть нужного партнера – советы психолога Как использовать онлайн-знакомства с умом и избежать разочарований? Советы психологов о том, как определить цели, создать привлекательный профиль и безопасно перейти в офлайн. ...
OpenAI запустила браузер ChatGPT Atlas. Он может составить конкуренцию Google Chrome OpenAI представила ИИ-браузер ChatGPT Atlas с функцией диалога в поиске и автоматизацией задач, бросив вызов доминированию Google Chrome. ...
Деревья тоже хотят обедать: как составить идеальный график подкормок для урожая без потерь Здоровье и урожайность растений прямиком зависят от регулярных подкормок. При этом в зависимости от времени сезона схемы внесения удобрения меняются. ...
Товарооборот между Индией и Россией к 2030 году может составить 100 млрд долларов На бизнес-ланче Сбера на ВЭФ-2025 обсудили основные направления взаимодействия между Россией и Индией ...
Аналитик заявляет, что «Биткойн может составить 100 000 долларов» в сентябре этого года — вот почему Биткойн (BTC) может понести серьезную потерю в сентябре этого года, который может отправить большого быка на снижение минимумов. The post Аналитик заявляет, что «Биткойн может составить 100 000 долларов» в сентябре этого года — вот почему appeared first on Cryptobrokers. ...
ИИ в праве: разбор основных юридических рисков Кажется удобным поручить нейросети составить договор с контрагентом или подготовить приказ о премировании сотрудников. Но когда такой документ оспорят в суде, выяснится, что ИИ не несет ответственности ни за некорректные формулировки, ни за нарушение авторских прав, ни за утечку персональных данных. ...
В ЦБ России заявили о преобладании проинфляционных рисков В Центробанке России заявили, что в настоящий момент проинфляционные риски выросли и продолжают преобладают над дезинфляционными. ...
«Эксперт РА» и Рексофт: Инвестиции страховщиков в технологии с применением ИИ могли составить до 8,5 млрд руб. в 2024 году Рейтинговое агентство «Эксперт РА» и мультисервисная технологическая компания Рексофт представили результаты совместного обзора «Инновации в страховании: скорость, технологии, искусственный интеллект». ...
Президент РПЛ Алаев: «С клубами, с регулятором мы согласовали, что к 2030 году посещаемость должна составить 18 тысяч» Александр Алаев / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Президент РПЛ Алаев: «С клубами, с регулятором мы согласовали, что к 2030 году посещаемость должна составить 18 тысяч» Президент Российской премьер‑лиги (РПЛ) Александр Алаев на ежегодном форуме «Россия — спортивная держава» заявил, что к 2030 ...
Конор передумал баллотироваться на пост президента Ирландии: «Это было непростое решение, но на данный момент оно правильное» «Тщательно обдумав и обсудив с семьей, я снимаю свою кандидатуру с президентской гонки. Это было непростое решение, но на данный момент оно правильное», – заявил экс-чемпион UFC Конор Макгрегор . 4 сентября Макгрегор призвал ирландцев поддержать выдвижение его кандидатуры на пост президента. Бил Рон ...
7 рисков использования льняного масла: от изжоги до раздражения Льняное масло, называемое "тихим суперфудом", может иметь скрытые подводные камни. В статье раскрыты 7 ключевых рисков его применения и советы по безопасному использованию. ...
«Мы готовим систему страхования военных рисков для бизнеса» Губернатор Херсонской области Владимир Сальдо — о развитии сельского хозяйства в регионе, бизнесе в условиях военного положения и мелиорации ...
В РФ не увидели рисков для финсистемы из-за убытков части банков Эксперт по финансовому рынку Эльман Мехтиев в эфире НСН подчеркнул, что финансовые убытки банков не влияют на прибыль по гарантированным вкладам. ...
«Перекресток» и «Яндекс» строят в России склад будущего на 100 роботов. Сумма проекта могла составить 300 миллионов В сентябре 2025 г. «Яндекс» и торговая сеть «Перекресток» запускают проект по масштабной роботизации распределительного центра. Более 100 роботов будут собирать заказы для супермаркетов сети. Они возьмут на себя до 90% задач по сборке охлажденных и скоропортящихся товаров во фреш-зоне, а это около п ...
Фетисов о потолке зарплат в РПЛ: «Правильное решение – оно даст выявлять сильнейшего за счет спортивного принципа. В КХЛ это работает позитивно» Ранее стало известно , что в Мир РПЛ могут ввести потолок зарплат с лета 2026 года в рамках реформ Министерства спорта России. Министр Михаил Дегтярев заявил о предстоящем ужесточении лимита: «Говорят, что наши футболисты потребуют больше денег. Что вы несете? Потолок зарплат – в КХЛ он есть. Если б ...
Гендиректор «Спартака» об ужесточении лимита: «Готовимся. Идея о воспитании талантливых российских футболистов – правильное направление, мы его поддерживаем» Ранее министр спорта РФ Михаил Дегтярев сообщил о планах подписать приказ об ужесточении лимита на легионеров в российском футболе. ...
ECHOMSK.SPB.RU