Если вам 50-70 лет: ложитесь спать строго в это время - почему так строго Если вам 50-70 лет: ложитесь спать строго в это время - почему так строго Качество сна с возрастом становится критически важным. Организм после 70 лет требует особого внимания, и время отхода ко сну влияет на здоровье сильнее, чем кажется. Это не просто часы отдыха, а фундамент бодрости и ясности ум ...
Какими тремя вещами никогда не делится умный человек: Мудрость Омара Хайяма - больше так не делаю Какими тремя вещами никогда не делится умный человек: Мудрость Омара Хайяма - больше так не делаю «Меня никогда не отталкивала бедность человека, другое дело, если бедны его душа и помыслы». Эта мысль Омара Хайяма проходит красной нитью через всё его учение. Великий персидский мудрец видел суть веще ...
Граница проходит на подушке: этот отель позволяет спать между двумя странами В мире, где туристы всё чаще ищут не просто жильё, а уникальный опыт, отель L'Arbézie — один из тех редких примеров, где сама география превращается в приключение. Он стоит прямо на границе между Францией и Швейцарией, в деревушке Ла-Кю, в Альпах. Здесь вы можете лечь спать во Франции, а проснуться ...
Спать днем: при ночных сменах жизнь нужно перестроить под этот график работы Доктор Павел Кудинов перечислил правила, которых стоит придерживаться, если человек работает в ночную смену, чтобы не навредить здоровью, пишет RT. ...
Лучше спать на боку: чтобы прожить дольше, нужно отказаться от привычки спать на спине Доктор Александр Калинкин проинформировал, как поза для сна влияет на здоровье россиян, пишет «КП». ...
Игорь Стрелков про «мирный план» Трампа: Надеюсь, что этот позор никогда не подпишут Так называемый «мирный план» президента США Дональда Трампа, предлагаемый России для рассмотрения, это позор для нашей страны. Так считает бывший министр обороны ДНР Игорь Стрелков (Гиркин), отбывающий наказание в ИК № 5 Кирово-Чепецка «за экстремизм». ...
Капуста и клюква встречаются — рождается осенний вкус: этот гарнир никогда не надоедает Тушеная капуста с клюквой – простой в приготовлении гарнир, который соединяет в себе отличный вкус и пользу для организма. Его можно подавать в качестве самостоятельного блюда или как дополнение к мясу или птице. ...
Никогда не говорите "все хорошо": мудрецы знали этот закон жизни еще тысячу лет назад Никогда не говорите "все хорошо": мудрецы знали этот закон жизни еще тысячу лет назадНе стоит говорить «все хорошо», если внутри ощущается тревога или недовольство – этот простой принцип лежит в основе многих психологических и философских учений. Открытость к собственным чувствам помогает решать про ...
Игорь Стрелков про «мирный план» Трампа: Надеюсь, что этот позор никогда не подишут Так называемый «мирный план» президента США Дональда Трампа, предлагаемый России для рассмотрения, это позор для нашей страны. Так считает бывший министр обороны ДНР Игорь Стрелков (Гиркин), отбывающий наказание в ИК № 5 Кирово-Чепецка «за экстремизм». ...
Думбия: «Мне всегда было приятно забить «Спартаку». Знал, что в этот клуб никогда не перейду» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» ответил на вопрос о противостоянии со «Спартаком». ...
"Этот человек никогда не успокоится". Ксения Собчак и Надежда Стрелец снова публично повздорили Известные ведущие Ксения Собчак и Надежда Стрелец снова публично повздорили в телеграме. 44-летняя Собчак опубликовала у себя на канале ироничное видео со Стрелец, а та ей ответила.Ксения Собчак решила с юмором объявить о вакансии рекламного креативщика в свою команду. Она выложила видео с фрагмента ...
Этот рекорд великий Овечкин не побьет никогда! 100 лет назад миниатюрный канадец сотворил настоящее чудо Тогда были совсем другие правила. Getty ImagesАлександру Овечкину принадлежат десятки рекордов НХЛ. Он занимает первое место по голам в большинстве, количеству сезонов с 30+ и 40+ шайбами, голам среди левых форвардов, заброшенным шайбам среди россиян, голам в пустые ворота, матчам среди российских х ...
Этот компьютер точно никогда не перегреется: энтузиаст использовал для охлаждения ПК 50-килограммовую чугунную батарею викторианской эпохи Лондонская студия Billet Labs, известная своим оригинальным подходом к системам охлаждения для ПК, опубликовала тизер очень необычной сборки. Энтузиасты решили отказаться от традиционных корпусов и разместили компоненты игрового ПК внутри (а точнее — под) настоящей 50-килограммовой чугунной ба ...
Экс-вратарь Румынии Пруня о Клоппе: «Худший тренер в истории «Ливерпуля», никогда мне не нравился. Я терпеть его не мог, когда он творил этот цирк» Бывший голкипер румынской национальной команды, а ныне делегат УЕФА пообщался с журналистом Костином Штуканом, болеющим за « Ливерпуль », в эфире iAMsport. – Юрген Клопп больше не тренирует, потому что больше не хочет. – Да ладно, перестань говорить со мной об этом попугае. – Как вы можете говорить ...
«Не ложитесь под нож»: Алёна Апина раскрыла секрет своего преображения без пластики Певица Алёна Апина кардинально изменила свою внешность за последний год, пройдя целый ряд нехирургических косметологических процедур. В официальном аккаунте московской клиники, где она наблюдалась, артистка подробно рассказала о своём пути к омоложению. ...
Флик опроверг опоздание Ямаля и вмешательство Деку: «Этот слух – чушь. Мы с Деку доверяем друг другу – он бы никогда не попросил сделать что-то подобное» Ранее появилась информация , что вингер вовремя не появился на собрании перед матчем Лиги чемпионов против «ПСЖ» (1:2). Отмечалось, что спортивному директору каталонцев Деку пришлось вмешаться, чтобы убедить главного тренера «Барселоны» не оставлять Ламина Ямаля на скамейке запасных, как немец это д ...
Гаттузо — о матче с Норвегией: «Выиграть со счетом 9:0 — это немыслимо, но никогда не говори никогда» Главный тренер сборной Италии Дженнаро Гаттузо рассказал об ожиданиях от матча против Норвегии в отборочном турнире ЧМ-2026. ...
Ротенберг — о возможном назначении тренером в «Динамо»: «Никогда не говори «никогда» Член совета директоров московского «Динамо» Роман Ротенберг в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном назначении на пост тренера клуба. ...
Экс-защитник ЦСКА - о переходе в «Зенит»: «Никогда не говори никогда» Бывший защитник московского ЦСКА Виллиан Роша ответил на вопрос о потенциальном трансфере в петербургский «Зенит»Читать дальше → ...
Ротенберг о возможном назначении тренером «Динамо»: «Никогда не говори «никогда». Все возможно в этой жизни. Шаг за шагом, но на данный момент я сконцентрирован на «России 25» Член совета директоров московского «Динамо» Роман Ротенберг высказался о возможном назначении на пост тренера клуба. – Как оцениваете недавнюю отставку Алексея Кудашова и готовы ли вернуться в КХЛ на пост главного тренера или руководителя клуба? – «Динамо» – великий клуб. Недавно ему исполнилось 79 ...
Число 9 в нумерологии: обретите мудрость и гармонию Узнайте, что скрывает ваше число жизненного пути 9 и как оно определяет вашу судьбу, карьеру и личные отношения. Тайны и уникальные факты здесь! ...
Путин рассказал «казахскую мудрость» о том, в чем заключается сила Президент России Владимир Путин поделился на государственном обеде «казахской мудростью», которая рассказывает, в чем заключается сила человека. Видео с речью президента опубликовал Telegram-канал Кремля. ...
Гаттузо о матче с Норвегией: «Выиграть 9:0 очень-очень сложно, но никогда не говори никогда» Тренер сборной Италии Дженнаро Гаттузо не исключил, что команда может выиграть 9:0 у Норвегии. Такая победа позволит итальянцам напрямую выйти на ЧМ-2026. В противном случае прямую путевку получит Норвегия. «Счет 9:0 немыслим. В футболе никогда не говори никогда, но нужно смотреть правде в глаза. Мы ...
7 причин для смены фамилии: мудрость и эмоции в одном решении Узнайте, почему женщины выбирают фамилию мужа и какие реальные причины стоят за этим выбором. 7 неожиданных доводов от экспертов и читательниц. ...
Если вам 60-70 лет: чем ленивее вы в этих 9 вещах, тем вы счастливее- не порок, а мудрость Если вам 60-70 лет: чем ленивее вы в этих 9 вещах, тем вы счастливее- не порок, а мудрость «Лень – это привычка отдыхать до того, как ты устанешь». С возрастом это изречение Жюля Ренара обретает новый, глубочайший смысл. Когда официально разрешено ничего не делать, внутри вдруг просыпается тревога: ...
«С годами приходит»: главная женская мудрость Надежды Бабкиной Женская мудрость либо есть, либо нет. Такое мнение высказала народная артистка РФ Надежда Бабкина в программе Вячеслава Манучарова. «Ну, а кто ее знает? Это же разве объяснишь? Она или есть, или нет. Иногда возраст приходит один, а мудрость отстает или и наоборот, с годами приходит и мудрость& ...
"Обязательно тратьте все деньги": великая мудрость о богатстве от Омара Хайяма "Обязательно тратьте все деньги": великая мудрость о богатстве от Омара Хайяма Омар Хайям не ставил богатство во главу угла человеческой жизни. В первых строках его рубаи содержится ясное осуждение бессмысленного накопления денег – если вечную жизнь не удастся купить ни за какие богатства, значит, в ...
Ни у кого ничего не просите: настоящая мудрость на века, актуальная и по сей день Ни у кого ничего не просите: настоящая мудрость на века, актуальная и по сей деньМногие считают, что просить — это проявление слабости. Но настоящая мудрость фразы «Ни у кого ничего не просите» не в гордости, а в умении опираться на собственные силы. Это правило, сформулированное ещё в XIX веке, сег ...
Не вздумайте впускать таких людей в дом: древняя мудрость Харуки Мураками Не вздумайте впускать таких людей в дом: древняя мудрость Харуки Мураками Старый совет, который часто приписывают Харуки Мураками, предельно прост – если человек не уважает ваши границы и нарушает уют в доме, впускать его не стоит. Эксперты по семейной психологии объясняют, что домашнее пространство ...
Вам никто не друг: Сократ знал мудрость о людях еще сотни лет назад Вам никто не друг: Сократ знал мудрость о людях еще сотни лет назадСократ, который жил в Афинах примерно в 470 году до нашей эры, происходил из простой семьи: его отец был каменщиком, а мать — повитухой. Несмотря на это, его имя связано с мудростью, а взгляды легли в основу современного подхода к ра ...
Мудрость, любовь и вдохновение: шесть книг о жизни женщин в зрелом возрасте Взрослые героини современной литературы показывают, насколько разным и в то же время схожим может быть женский опыт. Forbes Woman выбрал шесть вдохновляющих книг, в которых женщины в возрасте ищут любовь, не боятся переизобретать себя и делятся мудростью ...
Сила, поддержка, мудрость: депутаты гордумы поделились историями об отцах и дедах Отец. Это слово для каждого наполнено своим, особым смыслом, в нем кроется сила, поддержка, мудрость и просто теплые воспоминания из детства. В преддверии Дня отца депутаты городской Думы на минуту отложили дела, чтобы поделиться самыми личными и дорогими историями о своих отцах и дедах. "Прежде все ...
«Есть такая мудрость». В УНИКСе назвали победу над «Локомотивом» исключением из правил Президент казанского УНИКСа Евгений Богачёв прокомментировал победу своей команды в матче регулярного сезона Единой лиги ВТБ с «Локомотивом-Кубань», который состоялся вчера, 19 октября. ...
Смешно по копейке копить: Омар Хайям знал главную мудрость о деньгах еще тысячи лет назад Смешно по копейке копить: Омар Хайям знал главную мудрость о деньгах еще тысячи лет назад Философия тысячелетней давности неожиданно взорвала соцсети — цитаты Омара Хайяма о деньгах набирают миллионы просмотров. Строки персидского поэта XI века стали манифестом для тех, кого близкие называют транжир ...
Не жалуйтесь на жизнь этим 3 категориям людей — восточная мудрость, которую стоит запомнить раз и навсегда Почему жалобы разрушают нашу жизнь Прежде чем говорить о том, кому не стоит жаловаться, важно понять механизм самих жалоб. Когда человек постоянно сосредотачивается на негативе и проговаривает свои беды вслух, он программирует собственное сознание на восприятие мира как враждебного и несправедливого ...
Почему у японцев нет пыли в доме: без химии, без генеральных уборок и без усталости - всего одна мудрость Почему у японцев нет пыли в доме: без химии, без генеральных уборок и без усталости - всего одна мудрость В японских домах действительно почти нет пыли. Это не магия и не следствие круглосуточного скребения. Секрет в особом отношении к порядку, который превращает уборку из рутины в нечто большее. Эт ...
Женщины после 40 делают это с туалетной бумагой перед каждой поездкой — теперь понимаю их мудрость Женщины после 40 делают это с туалетной бумагой перед каждой поездкой — теперь понимаю их мудростьнеожиданный способ поддерживать чистоту рук и тела без воды Иногда самые простые предметы быта скрывают неожиданный потенциал. Обычное жидкое мыло и туалетная бумага, объединенные вместе, могут стать ун ...
Не выбирай жену, с которой можно жить: главную мудрость раскрыл Омар Хайям еще тысячу лет назад Не выбирай жену, с которой можно жить: главную мудрость раскрыл Омар Хайям еще тысячу лет назад Омар Хайям — персидский мыслитель, чьи стихи стали воплощением житейской мудрости и философского взгляда на жизнь. Его четверостишия учат ценить каждое мгновение, не гнаться за призрачными целями и находи ...
Редкое имя для мальчика, которое несет себе глубокую мудрость: в переводе значит "Поставленный Богом" - и еще 5 редких имен и значений Редкое имя для мальчика, которое несет себе глубокую мудрость: в переводе значит "Поставленный Богом" - и еще 5 редких имен и значений Имя Аким — нечастый гость в современных детсадах и школах. Оно будто сошло со страниц старого романа — звучное, с историей и своим особым настроем. Его происхождение ...
С первым снегом сразу беру 3 л уксуса — и не мучаюсь, как городские: мудрость подсказал старичок из деревни — дома спокойно всю зиму С первым снегом сразу беру 3 л уксуса — и не мучаюсь, как городские: мудрость подсказал старичок из деревни — дома спокойно всю зиму С первыми снегопадами в дачных сообществах начинается тихая паника. Мыши, почуяв холод, массово мигрируют в тёплые и уютные, но пустующие домики. К весне последствия т ...
Когда жизнь зашла в тупик: повторяйте эту цитату перед сном и все печали пройдут стороной - мудрость Омара Хайяма Когда жизнь зашла в тупик: повторяйте эту цитату перед сном и все печали пройдут стороной - мудрость Омара Хайяма Мать 25-летнего мужчины запрещает ему встречаться с девушкой. Ситуация кажется абсурдной, но у каждой истории есть вторая сторона. Где заканчивается право на воспитание и начинается тота ...
Генсек Федерации водных видов спорта России Габдуллин: «Хочется поблагодарить президента World Aquatics за мудрость, открытость и мужество» Генеральный секретарь Федерации водных видов спорта России Радмир Габдуллин выразил благодарность руководству World Aquatics за совместную работу по допуску российских спортсменов на международные соревнования. ...
Не делай добра и не давай денег в долг: причина, почему нужно обходить стороной тех, кому вы помогаете - мудрость с особым смыслом Не делай добра и не давай денег в долг: причина, почему нужно обходить стороной тех, кому вы помогаете - мудрость с особым смыслом Иногда судьба подкидывает нам свиток с одним-единственным предложением. И оно, как ключ, поворачивается в замке сознания, открывая дверь в новую реальность. Меняющие взг ...
Щербакова на вопрос Ягудина о тройном акселе Трусовой на Олимпиаде-2022: «У меня есть мнение на этот счет, но мне кажется неэтичным отвечать на этот вопрос» Олимпийский чемпион 2002 года Алексей Ягудин задал Анне Щербаковой вопрос о тройном акселе Александры Трусовой на Играх-2022 в Пекине. Щербакова победила на Олимпиаде-2022, занявшая второе место Трусова упала с тройного акселя в короткой программе. Ягудин, Щербакова и Михаил Коляда комментировали тр ...
Можно ли спать в однодневных линзах Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которые обеспечивают комфорт, простоту использования и минимальные риски для здоровья глаз. Но как быть, если вы случайно в них? Можно ли спать в однодневных ...
Врачи раскрыли, кому опасно спать на животе Сон на животе, казалось бы, удобный для многих, оказался опасен для некоторых групп людей, включая беременных и младенцев. Врач-ортопед Владимир Барашкин объяснил URA.RU, кому и почему эта поза противопоказана и как минимизировать риски для тех, кто не может от нее отказаться. Главная опасность крое ...
Алкоголь помогает лучше спать – миф: сон становится поверхностным Доктор Екатерина Дмитренко объяснила, как спиртные напитки влияют на мозг человека во время сна. ...
Горожанин сломал позвоночник сожительнице за то, что помешала ему спать В Саратове возбудили уголовное дело в отношении местного жителя, который сломал позвоночник сожительнице. Об этом сообщили в городском УМВД.В полиции Фрунзенского района 22-летняя рассказала, что в квартире одного из домов в 7-м Шелковичном тупике её избил сожитель. Врачи диагностировали у пострадав ...
Курганец до смерти избил женщину в общежитии и лег спать В Кургане завершено расследование уголовного дела в отношении 35-летнего мужчины, обвиняемого в убийстве своей сожительницы. Трагедия произошла в общежитии: мужчина в состоянии алкогольного опьянения до смерти избил женщину, после чего лег спать. Об этом сообщает СУ СК по Курганской области в своем ...
Артемий Лебедев разрешил россиянам спать на работе Блогер и дизайнер Артемий Лебедев разрешил россиянам спать во время рабочего дня. Об этом он порассуждал в выпуске шоу «Ответошная», доступном в соцсети «ВКонтакте». ...
Рубио: НЛО над секретными ядерными базами США не дают мне спать Рубио сделал это сенсационное заявление в трейлере документального фильма "Эпоха раскрытия информации". ...
«Жертвы радиации»: можно ли спать со смартфоном под подушкой Современные технологии прочно вошли в повседневную жизнь. Сегодня смартфон не только средство связи, но и будильник, календарь, библиотека и источник развлечений. ...
Рубио рассказал о не дающих ему спать НЛО над секретными объектами Госсекретарь Соединенных Штатов Марко Рубио заявил, что появление неопознанных летающих объектов (НЛО) вблизи засекреченных ядерных объектов лишает его сна. Слова политика приводит издание Daily Star. ...
Пензячка напала на сожителя с ножом из-за того, что тот мешал ей спать Пензячка напала на сожителя с ножом из-за того, что тот мешал ей спатьПолицейским поступило сообщение из больницы о том, что 45-летнему мужчине некто нанес ножевые ранения Побеседовав с пострадавшим, сотрудники полиции смогли установить личность злоумышленницы - ею оказалась 56-летняя сожительница м ...
На каком боку полезнее всего спать – запомните раз и навсегда На каком боку полезнее всего спать – запомните раз и навсегдаБольшинство людей засыпают в одном положении и не задумываются, как это влияет на здоровье. Но врачи утверждают: от того, на каком боку вы спите, зависит не только качество отдыха, но и состояние сердца, пищеварение и даже кожа лица. Сон – ...
Списали рак на неудобный лифчик: женщина не могла спать на животе Жительница Великобритании по имени Лора Маклафлин узнала, что больна раком 4-й стадии после четырех месяцев жалоб на боль в груди, пишет «РГ» со ссылкой на Daily Mail. ...
Врачи раскрыли: в какой позе нельзя спать после 40 лет Сон на животе: скрытая угроза для зрелого возраста Врачи единодушно называют сон на животе наиболее неблагоприятной позицией для людей старше сорока лет. Эта поза создаёт избыточную нагрузку на шейный отдел позвоночника, поскольку голова вынужденно поворачивается в сторону, что приводит к перенапряж ...
В Пензе женщина воткнула нож в партнера, который мешал ей спать В Пензе женщина после ссоры с сожителем напала на него с ножом и попала под уголовное преследование. Об этом сообщили в пресс-службе регионального ГУ МВД России. ...
Выспятся оба партнера: ученые советуют спать под разными одеялами Доктор Зухра Павлова объяснила в своем телеграм-канале, почему паре спать под разными одеялами - это нормально. ...
Еда, мешающая спать: цитрусовые, сладкое, виноград, хлебобулочные изделия Доктор Елена Сюракшина перечислила продукты, способные ухудшить качество сна, пишет издание Pravda.Ru. ...
ECHOMSK.SPB.RU