Не дайте глазам задохнуться: врачи пояснили, почему опасно спать в линзах Контактные линзы могут стать опасными для зрения, если не снимать их на ночь. О тяжелых последствиях пренебрежения правилами рассказали в Пироговском Университете Минздрава России. «Представьте, что ваша роговица – это нежный... ...
Нужна пересадка роговицы: если спать в линзах, то есть риск развития акантамебного кератита Доктор Ангелина Казанцева напомнила о важности соблюдения правил гигиены при ношении контактных линз, пишет «Газета.ру». Их нужно снимать перед сном. ...
Сколько можно спать в сутки? Сон – это не просто пауза в бодрствовании, а сложный и жизненно важный процесс восстановления. От его качества и количества зависят наша продуктивность, эмоциональное состояние и здоровье в целом. Но как найти ту самую «золотую середину»? Сколько сна нужно человеку – читайте в справке aif.ru.Сколько ...
Спать по 7 часов минимум: шестидневку можно пережить за счет режима Доктор Елена Зятенкова проинформировала, как справиться с нагрузкой при шестидневной рабочей неделе, пишет «АИФ». ...
Можно есть и сразу ложиться спать: к легким перекусам относятся кефир, яйца, морепродукты Доктор Алексей Калинчев развеял популярный миф о вреде позднего ужина, пишет Pravda.Ru. Если вечерний прием пищи будет легким, то сну и весу это не навредит. ...
Лучше спать на боку: чтобы прожить дольше, нужно отказаться от привычки спать на спине Доктор Александр Калинкин проинформировал, как поза для сна влияет на здоровье россиян, пишет «КП». ...
Туристы выбирают Саутгемптон для однодневных поездок из Лондона Если в длинные весенне-летние выходные вам не по душе шумные события Лондона, отправляйтесь на однодневное путешествие. Идеальный вариант — Саутгемптон, город, который объединяет историю, культуру, гастрономию и морскую атмосферу. Как добраться От вокзала Ватерлоо до Саутгемптона поезд идёт чуть бол ...
Почему полезно спать на улице Сон под открытым небом полезен для здоровья Современный человек привык засыпать в тепле и безопасности своей квартиры, под мягким одеялом и с подушкой, лежащей в идеально застеленном постельном белье. Но в прошлом все было иначе — тысячелетиями наши предки спали под открытым небом, в окружении звуко ...
Разгрузка коммерческих фур не даёт спать волгоградцам Жители домов в центре Волгограда пожаловались на местные магазины. К ним по ночам приезжают грузовики и довольно громко разгружают товар, мешая людям уснуть. В самом центре Волгограда, у Аллеи Героев, грузовики, которые привозят товары в магазины по ночам, мешают жильцам спать из-за громких работ по ...
Россиянки стали спать раздельно с мужьями Половина россиянок хорошо высыпаются только без партнёра, а почти 80% страдают от его храпа или движений во сне. Об этом свидетельствуют результаты исследования ORMATEK, которые есть в распоряжении Life.ru. ...
Инвестировать и спать спокойно: вложения, которые не подведут Наименее рискованными инструментами сегодня остаются облигации федерального займа и бумаги крупнейших российских корпораций. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал финансовый эксперт, автор YouTube-канала "Деньги не спят" Василий Олейник. "Если говорить о наиболее надежных вложениях для граждан, то ...
Рубио рассказал о не дающих ему спать НЛО над секретными объектами Госсекретарь Соединенных Штатов Марко Рубио заявил, что появление неопознанных летающих объектов (НЛО) вблизи засекреченных ядерных объектов лишает его сна. Слова политика приводит издание Daily Star. ...
Не спать за рулем! Видео, которое стоит запомнить Государственная компания «Автодор» опубликовала видео недавнего ДТП на трассе недалеко от Нижнего Новгорода. Сообщается, что инцидент произошел на скорости около 90 км/ч, а причиной его стало то, что водитель, по всей видимости, уснул за рулем. По кадрам опубликованного ролика видно, как машина резк ...
Бананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спать На качество сна может влиять питание. Некоторые фрукты, например, содержат вещества, способствующие хорошему ночному отдыху. Вишня. Она обладает снотворными свойствами. Исследования показывают, что регулярное употребление вишни или сока из неё связано с улучшением качества и продолжительности сна. Б ...
Курганец до смерти избил женщину в общежитии и лег спать В Кургане завершено расследование уголовного дела в отношении 35-летнего мужчины, обвиняемого в убийстве своей сожительницы. Трагедия произошла в общежитии: мужчина в состоянии алкогольного опьянения до смерти избил женщину, после чего лег спать. Об этом сообщает СУ СК по Курганской области в своем ...
Нейрохирург рассказал, что происходит с мозгом, если не спать 3 дня Депривация сна Современный ритм жизни заставляет многих людей жертвовать сном ради работы, учебы или развлечений. Однако мало кто задумывается о том, какие катастрофические изменения происходят в мозге при длительном лишении сна. Нейрохирурги и исследователи сна предупреждают: даже три дня без отдых ...
Алкоголь помогает лучше спать – миф: сон становится поверхностным Доктор Екатерина Дмитренко объяснила, как спиртные напитки влияют на мозг человека во время сна. ...
Боня объяснила, почему с ней «лучше не спать по ночам» Виктория Боня продолжает улучшать свою внешность. На этот раз самостоятельно. Экс-звезда «Дома-2» с помощью хны рисует себе на ночь веснушки, а утром после умывания остаются пятнышки на коже. ...
Артемий Лебедев разрешил россиянам спать на работе Блогер и дизайнер Артемий Лебедев разрешил россиянам спать во время рабочего дня. Об этом он порассуждал в выпуске шоу «Ответошная», доступном в соцсети «ВКонтакте». ...
Перекимарить в обед: школьникам советуют спать до 15 часов дня Доктор Елена Соломатина рассказала, как правильно наладить сон ребенка. Школьникам полезно делать перерыв на сон в середине дня. ...
Рубио: НЛО над секретными ядерными базами США не дают мне спать Рубио сделал это сенсационное заявление в трейлере документального фильма "Эпоха раскрытия информации". ...
Можно ослепнуть: через ночные линзы можно подхватить опасную инфекцию Доктор Дмитрий Сагоненко проинформировал, как нарушение правил ношения лечебных контактных линз может спровоцировать проблемы со зрением, пишет «Вечерняя Москва». ...
Можно ли искать пользователей в WhatsApp, не зная номер телефона? Скоро будет можно Знаете, в чем главное отличие WhatsApp от Telegram? На дворе 2025 год, а вы до сих пор не можете связаться с человеком, не зная его номер телефона. Конфиденциальность из этого так и прет, но, к счастью, в ближайшее время проблема будет решена. Разработчики WhatsApp готовятся к одному из самых ожидае ...
На каком боку полезнее всего спать – запомните раз и навсегда На каком боку полезнее всего спать – запомните раз и навсегдаБольшинство людей засыпают в одном положении и не задумываются, как это влияет на здоровье. Но врачи утверждают: от того, на каком боку вы спите, зависит не только качество отдыха, но и состояние сердца, пищеварение и даже кожа лица. Сон – ...
Врач объяснила, в какой позе лучше всего спать Доктор Ниш Манек, врач общей практики из Лондона, рассказала, какие позы для сна бывают и как они могут улучшить здоровье. Есть мнение, что сон на левом боку улучшает пищеварение. Связано это с анатомическими особенностями нашего тела: желудок расположен слева, а его выходное отверстие (пилорус) сле ...
Во сколько нужно ложиться спать осенью? Мнение врача Россиянам следует раньше ложиться спать осенью. Доводы врача-терапевта Ирины Ярцевой привело радио Sputnik. Постепенно сокращение длины светового дня осенью каждый год становится источником стресса для человеческого организма. Но если подстраиваться под это и выстроить новый график своего сна, то пр ...
Курское предприятие 7 лет не даёт местным жителям спокойно спать Просто представьте – прекрасное воскресное утро, за окном солнышко, поют птицы, на часах около 6, а вместе с этим прямо перед вашим домом работает установка по забору зерна. Мягко говоря, неприятно, правда? К несчастью, жителям Магистрального проезда и представлять не надо. Уже больше семи лет ...
Российское исследовательское судно «Янтарь» мешает НАТО спать Океанографическое исследовательское судно «Янтарь» продолжает оставаться объектом пристального наблюдения со стороны стран НАТО. Его назвали инструментом, который Россия использует, чтобы держать альянс в напряжении. ...
Пензячка напала на сожителя с ножом из-за того, что тот мешал ей спать Пензячка напала на сожителя с ножом из-за того, что тот мешал ей спатьПолицейским поступило сообщение из больницы о том, что 45-летнему мужчине некто нанес ножевые ранения Побеседовав с пострадавшим, сотрудники полиции смогли установить личность злоумышленницы - ею оказалась 56-летняя сожительница м ...
Списали рак на неудобный лифчик: женщина не могла спать на животе Жительница Великобритании по имени Лора Маклафлин узнала, что больна раком 4-й стадии после четырех месяцев жалоб на боль в груди, пишет «РГ» со ссылкой на Daily Mail. ...
Всем спать: почему россияне подсели на технологии улучшения сна Боты-терапевты, снижающие тревожность, кольца сна и антихрап-подушки, антистресс-капсулы — это лишь часть проектов, направленных на повышение качества сна. Бессонница захватила мир: по статистике люди все хуже засыпают и меньше высыпаются. Все это ведет к стрессу, снижению работоспособности и качест ...
В Пензе женщина воткнула нож в партнера, который мешал ей спать В Пензе женщина после ссоры с сожителем напала на него с ножом и попала под уголовное преследование. Об этом сообщили в пресс-службе регионального ГУ МВД России. ...
Сокращает жизнь: Врач призвала отказаться от привычки спать с обогревателем Привычка спать с включённым обогревателем опасна, как с точки зрения противопожарной безопасности, так и для здоровья. О негативных последствиях таких приборов для здоровья рассказала Life.ru врач инфекционист-дерматолог Марият Мухина. ...
Улучшение качества сна и не только: вот почему нужно спать в холодной комнате Исследования показывают, что сон при температуре около 19-20 градусов по Цельсию может быть полезен для здоровья. Вот какие преимущества это даёт. Улучшение качества сна. Многие люди при повышении температуры в помещении спят меньше. Более низкая же температура стимулирует выработку гормона сна мела ...
Почему Ольга Бузова перестала спать, расскажет «Светская хроника» Новый выпуск программы «Светская хроника» покажет Пятый канал 10 октября 2025 года. Героями сюжетов станут Оьлга Бузова, Фёдор... ...
Почему после картошки хочется спать: простое научное объяснение Тому, что после картошки хочется спать, есть научные объяснения Жареная картошка или пюре с котлетой — вкус детства и домашнего уюта, блюдо, после которого хочется сесть за стол и забыть обо всех проблемах. И после такой сытной еды почти всегда хочется лечь и поспать, даже если на часах полдень. Воз ...
Подростки на шумных мопедах мешают по ночам спать барнаульцам. Видео Жители Барнаула жалуются на подростков, которые ночами устраивают катания на мопедах. По словам горожан, шум от моторов слышен до глубокой ночи, из-за чего невозможно отдыхать. "Для этих малолетних нет закона тишины? Время 22.00, спит маленький ребенок, который просыпается от каждого шороха. Это чуд ...
Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попадает подушка. Не стоит этого делать, потому что это может принести негативные и необратимые последствия. Эксперт-эзотерик поясняет, почему нельзя спать н ...
Бездомный тур: богачи поедут в Тюмень, чтобы спать на теплотрассе за 200 тысяч В Тюмени появился проект, вызвавший бурное обсуждение в обществе. Житель региона разработал необычный трёхдневный тур, позволяющий обеспеченным людям почувствовать на себе жизнь бездомного. По задумке, такой "экстремальный отдых" должен помочь участникам "перезагрузиться", избавиться от рутины и взг ...
Мешающих спать жителям правобережья Красноярска байкеров-гонщиков оштрафовали Инспекторы ДПС привлекли к ответственности пятерых водителей мототехники, нарушавших ПДД в Свердловском районе Красноярска. ...
Пассажирам московских аэропортов пришлось спать на матрасах из-за атак БПЛА Пассажирам московских аэропортов пришлось спать на матрасах из-за атак беспилотных летательных аппаратов (БПЛА). Видео публикует Telegram -канал Mash. Сообщается, что было отменено или задержано более 100 рейсов. ...
Психическая перегрузка: почему с возрастом человеку нужно больше спать Если человек чувствует, что он перестал высыпаться, то это может говорить о психической перегрузке. Об этом 5-tv.ru рассказал врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук и заслуженный врач РФ Роман Бузунов. Отвечая на вопрос журналиста о том, почему с возрастом организму нужно больше времени, ...
Перезагрузка мозга и улучшение настроения: ложиться спать днем нужно до 15:00 Доктор Екатерина Демьяновская проинформировала, чем полезен дневной сон, пишет «РИАМО». Такой перерыв в середине дня снижает стресс, улучшает память и настроение, а также способность мозга к обучению. ...
Учёные обнаружили, что жирные кислоты омега-6 помогают лучше спать Среди американцев распространена такая проблема, как сильная дневная сонливость. Специалисты из США и Финляндии объединили усилия, чтобы узнать, в чём причина этого состояния. Для этого они изучили мельчайшие молекулы, образующиеся при метаболизме, и выяснили, есть ли связь между ними и сном. Резуль ...
Спать попросту неудобно: тесные и колючие пижамы мешают выспаться Доктор Натэла Гришина проинформировала, чем полезен сон без какой-либо одежды. Сон без белья помогает улучшить качество сна. ...
«Холодная и не дышит». Мама легла спать и не проснулась, дети — в ужасе Оператор почтового отделения в Вышнем Волочке Ксения Косарева уснула и не проснулась. Ее тело обнаружили утром дети. Малышей отправили в детдом — других родственников у них нет. Сейчас город решает их судьбу.Детей не с кем оставитьКсения Косарева была инвалидом детства по диабету. К своей болезни он ...
Слабоумие может и не развиться: нужно заниматься спортом и спать по 8 часов Доктор Галина Чудинская перечислила правила, помогающие отсрочить деменцию, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Зубы мудрости не дают спать: рот нужно прополоскать хлоргексидином или мирамистином Доктор Надежда Патлатая проинформировала, как правильно ухаживать за полостью рта при прорезывании зубов мудрости, пишет ...
Туристам посоветовали лечь спать позже перед вылетом на Запад Перед путешествием на Запад стоит лечь спать на час позже обычного, чтобы облегчить перестройку организма к новому часовому поясу ...
Пьяный мужчина откусил голову ядовитой змее и лег спать рядом В Индии пьяный мужчина откусил голову ядовитой змее, забрал ее домой и уснул. На следующий день он попал в больницу, сообщает "Газета.ru". Инцидент произошел на прошлой неделе в деревне Чийяварам штата Андхра-Прадеш. Мужчина возвращался домой, когда на него напал черный крайт – змея, чей яд содержит ...
Режим рушится полностью: врач призвала не спать до обеда по выходным Доктор Ксения Островская проинформировала о негативных последствиях регулярных попыток отоспаться по выходным, если человек испытывает хронический недосып в будние, сообщает «Радио 1». ...
Разбил окно чужой квартиры, забрался в комнату и лёг спать мужчина в Биробиджане В Росгвардию по ЕАО сообщили о разбитом окне и подозрительном мужчине на одной из улиц Биробиджана. Прибывшие на место сотрудники обнаружили спящего внутри чужой квартиры мужчину, находившегося в состоянии дезориентации. Его забрали в медучреждение, однако он отказался от обследования, сообщили корр ...
Петросян — о первом прокате после олимпийского отбора: «Хочется спать все время» Чемпионка России по фигурному катанию Аделия Петросян поделилась впечатлениями от первого выступления перед отечественной публикой после международного старта в Пекине. ...
О чем говорит ваша привычка спать в носках: про такое никто не задумывается - вот в чем причина О чем говорит ваша привычка спать в носках: про такое никто не задумывается - вот в чем причина Вечный спор: спать в носках или дать ногам свободу? Оказывается, оба варианта имеют право на жизнь. Но если вы из тех, кто не может уснуть без этой детали гардероба, к выбору нужно подходить с умом. Сущес ...
Отпуск без звёзд и комфорта: богачи поедут спать на теплотрассе в Тюмени за 200 тысяч В Тюмени появился проект, вызвавший бурное обсуждение в обществе. Житель региона разработал необычный трёхдневный тур, позволяющий обеспеченным людям почувствовать на себе жизнь бездомного. По задумке, такой "экстремальный отдых" должен помочь участникам "перезагрузиться", избавиться от рутины и взг ...
Нет волшебной пилюли: для долгой жизни нужно спать по 8 часов и заниматься спортом Доктор Ирина Стражеско раскрыла россиянам секреты долголетия и метаболического здоровья, пишет ТАСС. ...
Почему постоянно хочется спать в октябре и как с этим бороться (дело не в погоде) Биологические часы не спрашивают разрешения Человеческий организм живет по циркадным ритмам — внутренним биологическим часам, которые регулируют цикл сна и бодрствования. Октябрь становится критическим месяцем в этом отношении, поскольку именно в этот период завершается летний переходный процесс. По ...
Как нельзя спать: почему поза во сне влияет на все - скрытые риски, о которых все молчат Как нельзя спать: почему поза во сне влияет на все - скрытые риски, о которых все молчат Вы спите треть своей жизни. И каждую ночь, сами того не подозревая, можете медленно подрывать свое здоровье. Речь не о мистике, а о простом физиологическом факте: неправильная поза во сне способна вызывать храп, ...
Всего 2 правила режима школьника: нужно ложиться спать на 15-30 минут раньше Доктор Михаил Полуэктов рассказал, как детям вернуть режим сна перед началом учебного года, пишет «Комсомольская правда». ...
Ребенок перестал спать: чрезмерная нагрузка по учебе вызывает апатию и тревожность Доктор Ксения Дементьева раскрыла россиянам причину снижения аппетита у школьника, пишет издание «РИА Новости». ...
ECHOMSK.SPB.RU