Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления позвоночника. Содержащийся в нём витамин В оказывает обезболивающее воздействие, а D помогает усваивается минералам. Эксперт здорового питания Алёна Злоб ...
Варенье не для скучных завтраков: яблоки и тыква превращают утренний чай в праздник Экзотическое шоколадно-мятное варенье из яблок и тыквы — лакомство, которое первым сметут со стола, не допив чай. ...
Тыква поможет вам поддерживать стабильный уровень сахара в крови Тыква - овощ, которым можно наслаждаться всю осень. Она содержит мало углеводов и большое количество клетчатки, поэтому полезна для людей с диабетом. 1/2 чашки консервированной тыквы может похвастаться всего 10 г углеводов и 3-4 г клетчатки. Благодаря этому у неё низкий гликемический индекс, то есть ...
Россельхознадзор вернул в Беларусь мясо и молоко, перевозимые без холодильника На российско-белорусской границе в Псковской области задержали крупную партию продукции, перевозимую с нарушениями ветеринарных норм. 22 октября государственный инспектор Северо-Западного межрегионального управления Россельхознадзора приостановил ввоз 600 кг мясной и молочной продукции, следовавшей ...
Тыква против сатанистов: Вассерман уличил ненавистников Хэллоуина в ошибке Запрет Хэллоуина означал бы, что бороться со злом невозможно, сказал в эфире НСН Анатолий Вассерман, напомнив «запретителям» фразу Антуана де ла Мерта. ...
Лучшие сочетания с фруктами: они полезны с овсяной кашей, творогом и йогуртом Диетолог Регина Ахуньянова проинформиовала, когда и как есть фрукты, чтобы они оказали максимум пользы для здоровья, пишет UfaTime. ...
Внутренняя сила: День отца как праздник ответственности, заботы и любви В России укрепляется традиция отмечать День отца — праздник, который всего за несколько лет стал символом уважения к роли мужчины в семье и обществе. Отцовство сегодня перестает быть просто семейной обязанностью и всё чаще осознается как духовное и нравственное предназначение, связанное с воспитание ...
Отдаю в Крыму этой осенью в бархатный сезон: сколько стоит один день в Феодосии и чего ждать от погоды - межсезонье в Крыму Отдаю в Крыму этой осенью в бархатный сезон: сколько стоит один день в Феодосии и чего ждать от погоды - межсезонье в Крыму Сентябрь в Крыму – это особое время. Жара спадает, а море еще хранит летнее тепло, и курорты наконец-то выдыхают после летнего наплыва. Феодосия в этот период раскрывается с но ...
«Немного не повезло»: мужчина в День отца утопил троих сыновей В Австралии праздник обернулся трагедией. В День отца мужчина умышленно утопил трех сыновей, с которым проводил выходной. Он намеренно столкнул автомобиль с находящимися внутри детьми с дамбы в воду. Об этом сообщает Mirror. «Немного не повезло, что это шокирующее несчастье случилось с человек ...
Жителям с улицы Гастелло и Червишевского тракта в родном дворе уютно В Калининском округе Тюмени завершен комплексный ремонт очередного двора. А всего их за лето преобразилось шесть. Очередная территория площадью более 15 тысяч квадратных метров у домов №№ 69, 71 по ул. Гастелло и № 82 по Червишевскому тракту благоустроены благодаря городской программе и совершенно б ...
Большая тыква для большой медведицы Акция «Дары осени» завершилась, но Ленинградский зоопарк продолжает показывать, как его питомцы разбирают подарки. На очереди тыква-гигант, которую городскому зверинцу передал Ботанический сад Петра Великого. Плод весил 70 кг. Неужели такую громадину можно вырастить без чрезмерного количества удобре ...
Производители открестились от ответственности за цены на молоко и масло Молочная продукция дорожает из-за роста тарифов, издержек и западных санкций, заявил НСН сыродел Дмитрий Матвеев. ...
Светло, тепло, уютно: в Курске завершается капремонт МКД Дом номер 8 по улице Ольшанского ощетинился строительными лесами. В нынешнем октябре в возрасте 54-х лет он получает второе рождение. Ремонт ведут и снаружи, и внутри. Вот в подвале меняют электропроводку. - Будет заменена электрощитовая в доме, - уточняет начальник отдела электромонтажных работ ООО ...
Гостей кисловодского фестиваля накормили кашей В Кисловодске жителям и гостям курорта, посетившим фестиваль хлеба, бесплатно раздали более 5 тыс. порций каши. Об этом сообщили в пресс-службе городской администрации. В мэрии отметили, что в приготовлении блюда принимали участие представители разных национальных общин. Напомним, 4 ноября на Курорт ...
Цельное молоко увеличивает риск смерти на 15% — вот чем его заменить уже сегодня Цельное молоко увеличивает риск смерти на 15% — вот чем его заменить уже сегодняРезультаты многолетнего исследования, меняющие представление о молоке Норвежские ученые провели масштабное исследование, которое изменило взгляд на употребление молочных продуктов. В течение трех десятилетий специалисты ...
День потребует от Козерогов настойчивости, а утро Раков начнётся с внутреннего диалога – гороскоп на 10 сентября Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен 10 сентября начнётся с чувства, будто внутренний маятник замер в ожидании. Утро принесёт неожиданное сообщение от человека, с которым давно не общались. Это вызовет у вас яркие эмоции, но не тревог ...
Немного теста, немного яблок — и дом пахнет уютом и счастьем: этот пирог кончается быстрее, чем успевает остыть Тертый яблочный пирог – десерт на скорую руку, который покоряет с первого кусочка. Он легко готовится и имеет отменный вкус. Любое чаепитие будет лучше с этим лакомством, а в сезон яблок его можно делать хоть каждый день! ...
Тыква под угрозой заморозков: простые приемы помогут собрать урожай вовремя Если лето выдалось дождливым и холодным, тыква рискует не успеть налиться. А при первых заморозках — и вовсе окончательно испортиться. Но выход найден. ...
Тыква — осенняя королева здоровья: почему ее стоит включить в рацион прямо сейчас Тыква – жизнерадостный оранжевый овощ, который поспевает осенью. И хотя с ботанической точки зрения она является ягодой, но вкус имеет скорее нейтральный, как правило, сладковатый. Ее часто добавляют в каши, пирожки, салаты, делают из тыквы крем-супы, пастилу, соки, муссы и пудинги, жарят вместе с к ...
Эта еда поможет лучше работать и учиться осенью: тыква, яблоки, ягоды, брокколи, шпинат Доктор Галина Чудинская рассказала, как улучшить работу мозга осень, когда отмечается ухудшение когнитивных функций на фоне нехватки витаминов и минералов, пишет «Газета.ру». ...
Не такая уж и польза: врач рассказал, чем опасно кокосовое молоко Кокосовое молоко набирает популярность благодаря насыщенному вкусу, кремовой текстуре и широкому распространению в веганской и безлактозной диетах. Хотя это питательный напиток, он не является универсальным выбором для каждого. В беседе с «Радио 1» врач-диетолог Андрей Бобровский перечислил противоп ...
Не просто тыква — осенний ритуал: эта закуска наполняет дом ароматом и теплом в зимние холода Маринованная тыква на зиму – пикантная закуска, которая станет прекрасным дополнением к мясу, овощам, салатам или различным гарнирам. ...
Когда за окном холодно — выручает нежный тыквенный манник: с этим угощением уютно даже в мороз В холода хочется чего-то теплого, согревающего и сытного, чтобы надолго зарядиться энергией и поймать ощущение комфорта и уюта. В этом случае нет ничего лучше пирога. Для начинки же предпочтительнее использовать сезонные овощи и фрукты, которые еще сохранили натуральный аромат и вкус. Примером таког ...
В Курске пасмурно и немного дождливо во Всемирный день гитары 18 октября в Курске пасмурно. Синоптики обещают небольшой дождь. Столбик термометра поднимется до +12 градусов.Ветер юго-западный, 4 м/с. Атмосферное давление 747 мм рт.ст. Сегодня куряне отмечают Всемирный день гитары, День конфет и Всемирный день женского счастья. ...
Осенняя нежность на противне: тыква в сахарной карамели — сладость, что согревает и радует вкусом Если хочется чего-то нежного, сладкого, ароматного, согревающего и при этом натурального и полезного, то самое время взяться за приготовление тыквы в сахарной карамели. Запеченная в духовке, она получается невероятно аппетитной и вкусной. ...
Лучшая еда для памяти: петрушка, шпинат, укроп, брокколи, капуста, тыква, морковь Доктор Зиля Исмагилова рассказала россиянам, какие овощи нужны для улучшения работы головного мозга, пишет UfaTime. ...
В Курске в День любви к тёплым носкам солнце не покажется из-за облаков 24 октября в Курске прохладно и пасмурно. Столбик термометра поднимется до +10 градусов.Ветер юго-восточный, 6 м/с. Атмосферное давление 742 мм рт.ст. Сегодня куряне отмечают День любви к тёплым носкам, Праздник любителя бильярда и Всемирный день борьбы с полиомиелитом.В этот день именины у Зинаиды, ...
Commandos: Origins получит первое дополнение — битва за Крит начнется этой осенью Дополнение включает четыре масштабные миссии, охватывающие разнообразные локации острова: от прибрежных деревень и древних руин до порта и укрепленного острова, вдохновленного легендарной крепостью на Спиналонге. The post Commandos: Origins получит первое дополнение — битва за Крит начнется этой осе ...
Лукашенко попросил белорусов «дать ему экономику, дороги и молоко» Президент Республики Беларусь Александр Лукашенко заявил о непростой ситуации в стране. Он подчеркнул важность вклада каждого гражданина в развитие государства. ...
В Марий Эл продавали просроченное молоко и обувь без маркировки В Марий Эл продавали просроченное молоко и обувь без маркировки В 2025 году в Марий Эл проводят проверки бизнеса, который продаёт табак, шины, молочную продукцию, воду, обувь и парфюмерию. По информации Роспотребнадзора по Республике Марий Эл, всего используют 63 показателя риска, чтобы определить, ...
Тыква всему голова: как провести полноценный детокс организма после лета Для восстановления организма после лета стоит добавить в рацион тыквенные семечки и масло тыквы. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-терапевт, взрослый и детский нутрициолог Ирина Тюрина. «Нужно добавить в рацион тыквенные семечки и масло тыквы. Дополнительно полезно употребление клетчат ...
Хвостик не обманет: основные сигналы, которые помогут понять, что тыква созрела Чтобы определить, созрела тыква на грядке или нет, прибегают к ряду методов. Но угадать наверняка удается не всегда, если забыть о самом верном признаке спелости. ...
Стало известно, в каких еще районах начнется протапливание на этой неделе В Волховском и Лодейнопольском районах Ленобласти в этот четверг стартовало протапливание. На очереди – Тосненский и еще несколько крупных населенных пунктов. ...
«Тыква-фест» провели на Ставрополье «Тыква-фест», посвященный празднику урожая, провели в станице Ессентукская Предгорного округа Ставрополья. В рамках мероприятия прошла благотворительная ярмарка. Собрано более 200 тысяч рублей. Деньги направят на поддержку участников специальной военной операции. «Фестиваль объединил две достойные ц ...
Лукашенко о «страшной» любви к картошке: «Вчера согрешил, съел» // Лукашенко признался в «страшной» любви к картошке Президент Белоруссии Александр Лукашенко сказал на встрече с минчанами, что «согрешил» вчера и съел картошку. Как объяснило агентство БЕЛТА, глава государства имел в виду нарушение соблюдаемой им диеты. ...
Очередная тыква-гигант выросла на грядках фармацевта из Сясьстроя. Разрослись и морковки Фармацевт из Волховского района Ленобласти продолжает выращивать на своем участке гигантские овощи. Этот год запомнился морковью длиной в два метра, тыквой в сотни килограммов и не только. ...
Солнце немного порадует курян в День рождения смайлика 19 сентября в Курске облачно, но солнце время от времени будет показываться из-за облаков. Синоптики ближе к вечеру прогнозируют дождь. Столбик термометра поднимется до +19 градусов.Ветер западный, 4 м/с. Атмосферное давление 747 мм рт.ст. Стоит сказать праздниках и знаменательных датах в этот день. ...
ТОП-7 сезонных продуктов: мандарины, апельсины, яблоки, киви, гранаты, капуста, тыква Доктор Филатов перечислил россиянам продукты, которые стоит добавить в осенний рацион, потому что в них содержится максимум полезных витаминов и минимум пестицидов. ...
Тыква превращается в чудо: от такого чизкейка просто невозможно оторваться Тыквенный чизкейк – осенний десерт с нежным вкусом. Он наполнен медовым ароматом тыквы и выглядит очень аппетитно. ...
Тыква и другие продукты средиземноморской диеты, которыми стоит запастись в октябре Сезонные овощи и фрукты могут идеально сочетаться и со средиземноморской диетой. Этот вариант питания, как известно, снижает риск развития болезней сердца, диабета 2 типа, метаболического синдрома, рака и других болезней. Вот на какие продукты рекомендуют обратить внимание диетологи. Консервированна ...
10 продуктов для здоровья глаз: рыба, яйца, сладкий перец, тыква, морковь, семена, цитрусовые Академик РАН Дмитрий Куликов перечислил микроэлементы, необходимые для здоровья глаз, пишет RT. На него влияет не только наследственность и образ жизни. ...
Подходит не всем: тыква может навредить при острых заболеваниях ЖКТ Доктор Андрей Бобровский перечислил россиянам противопоказания, связанные с употреблением тыквы, сообщает «Радио 1». ...
Больше 300 кг тыквенной каши приготовили в станице Ессентукской дла «Тыква-феста» В субботу, 18 октября, в станице Ессентукской прошел фестиваль «Тыква-фест». О мероприятии рассказал в телеграм-канале глава Предгорья Николай Бондаренко. Главным угощением стала тыквенная каша. Более 300 кг этого блюда приготовили из тыквы, выращенной фермерами из поселка Санамер. В этом году они с ...
У нас тыква не залеживается, просто смешиваю ее с кефиром: на выходе – гора вкуснейших оладьев на завтрак shedevrum.ai Всем привет, дорогие хозяюшки и гурманы! Сегодня я хочу поделиться рецептом, который не даст пропасть осеннему урожаю. Мы приготовим невероятно пышные и ароматные тыквенные оладьи. С помощью простого кефира обычная тыква превращается в настоящий кулинарный шедевр, который станет хитом в ...
Суперфуды с витамином А: тыква, печень, морковь, шпинат замедляют старение Доктор Ирина Баранова перечислила в своем телеграм-канале список продуктов, богатых витамином А. Жирорастворимый витамин отвечает за зрение, иммунитет, здоровье кожи и даже работу генов. ...
Найден идеальный завтрак: с такой кашей любое утро будет солнечным Откройте новый вкус классического завтрака с дуэтом риса и кукурузной крупы. Это блюдо сочетает нежную текстуру риса с солнечными нотками кукурузы, создавая гармоничное и питательное начало дня. Сбалансированная пропорция круп гарантирует насыщенный вкус и приятную консистенцию. Рецепт – в материале ...
Более 200 тыс. рублей для участников СВО собрали на «Тыква-фесте» в Предгорном округе В станице Ессентукской подвели итоги благотворительной ярмарки в помощь участникам СВО, проходившей на недавнем «Тыква-фесте». Так, для поддержки наших бойцов собрать удалось более 200 тысяч рублей, сообщили в администрации Предгорного округа. Одним из главных событий праздника, помимо ярмарки, стал ...
"Еда для меня": чем козье молоко отличается от коровьего С недавних пор "козий" тренд проник в рацион и современных поклонников правильного питания. Козье молоко уверенно встроилось в концепцию здорового образа жизни, как "менее жирное и более полезное". Чем козье молоко отличается от коровьего? Правда, ли что козье молоко не вызывает аллергии и в чем пре ...
Работаю на молокозаводе 20 лет: вот какое молоко я никогда не покупаю в магазине Вы пьёте ненатуральное Лев Сергеевич уже два десятилетия трудится на одном из крупнейших молокозаводов страны. За годы работы он прошел путь от простого оператора до начальника смены, изучив все тонкости производства молочной продукции изнутри. «Когда коллеги спрашивают, какое молоко покупать, я все ...
Скоро в Уфе стартует «Молочная страна»: свежее молоко, кумыс и сыр Фестиваль, который проходит с 2011 года, пропагандирует здоровый образ жизни и знакомит жителей и гостей столицы с качественной молочной продукцией Башкортостана. В прошлом году мероприятие собрало более 100 тысяч человек, а в этом году организаторы обещают ещё более насыщенную программу. Каждый гос ...
Мойес про 4 ассиста Грилиша в 3 матчах АПЛ: «Это не моя заслуга. Дело в стремлении Джека стать лучше. Ему нужно немного любви и понимания» Вингер «Эвертона», арендованный из «Манчестер Сити», сделал 4 результативные передачи в 3 матчах нынешнего сезона АПЛ. ...
Тепло, уютно, по-семейному: курское «Динамо встретилось с болельщиками – Я могу долго рассуждать о шоколаде, потому что очень его люблю, - делится капитан БК «Динамо» Ольга Фролкина. – Но в последнее время не часто себе его позволяю. Балую себя в последнее время горьким. Но очень люблю «Киндер». Всё - в шоколаде! Это про сегодняшнее «Динамо». Атмосфера внутри коллектив ...
Форвард ЦСКА Бучельников: «Впервые играю в свой день рождения. Это немного иной опыт» Нападающий ЦСКА Дмитрий Бучельников прокомментировал «СЭ» победу над московским «Динамо» (6:2) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...
Груши, имбирь и капля лимона — и зима уже не кажется такой суровой: с этим конфитюром даже метель за окном выглядит уютно Конфитюр из груш с имбирем – простой в приготовлении, но при этом очень вкусный десерт с пикантными нотками. Его польза также неоспорима, а потому в холода данное лакомство придется очень кстати, поскольку оно богато витаминами и минералами и еще обладает противовоспалительным действием. ...
Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качественно похудеть можно и на тыквенной каше с сухарями или же тыквенном супе с чёрным чаем. Традиционно тыквенная диета включает в себя 3 основных приёма пищ ...
Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем о ...
Горшочек вари: Запеченная гречка названа лучшей кашей для памяти Витаминная бомба за копейки моментально прокачает мозг. Гречка в горшочке подходит для всех возрастов. Она насыщает полезными микроэлементами и улучшает пищеварение. Польза гречки известна с давних времён — не зря её включали во все советские рационы. Чаще всего диетологи рекомендуют варить, п ...
Назван самый популярный свадебный день у волгоградцев этой осенью Волгоградцы осенью активно вступают в брак. Уже известная самая популярная у молодожёнов дата, а ещё теперь жених и невеста могут расписаться в необычных местах. В 2025 году уже более 10 тысяч человек в Волгоградской области официально узаконили свои отношения. Осенью молодые пары также активно реги ...
Тыква вместо конфет: диетолог рассказала, почему осенний овощ лучше любых сладостей В интервью «Радио 1» кандидат медицинских наук Маргарита Королева, поделилась информацией о полезных свойствах тыквы. Она отметила, что овощ содержит натуральные сахара, что делает десерты из него полезной альтернативой традиционным сладостям. Тыквенные лакомства утоляют тягу к сладкому и дарят чувс ...
Тыква и яблоки созданы для такого дуэта: этот пирог превращает обычный вечер в праздник Пирог из тыквы и яблок по простому рецепту – идеальный десерт для осенних вечеров. Он вкусный, аппетитный, яркий и всегда поднимает настроение как взрослым, так и детям. А какой от него разносится потрясающий аромат! Устоять перед ним совершенно невозможно. В сезон сбора урожая такой пирог можно гот ...
ECHOMSK.SPB.RU