Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью

Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью

Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей Бобровский в беседе с «Радио 1» напомнил о высоком гликемическом индексе (ГИ) овоща. Это означает, что уровень сахара в крови после его употребления повышается быстрее по сравнению с другими овощами, что важно учитывать людям с диабетом или тем, кто стремится поддерживать стабильный уровень энергии в течение дня.
Читать далее...
07:50, 01.12.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Популярная осенняя обработка сада, которая может навредить: деревья могут не дать плодов - грамотный совет специалиста-фитопатологаПопулярная осенняя обработка сада, которая может навредить: деревья могут не дать плодов - грамотный совет специалиста-фитопатолога Популярная осенняя обработка сада, которая может навредить: деревья могут не дать плодов - грамотный совет специалиста-фитопатолога Сентябрь пролетает словно один день, а с ним и момент, когда сад уже почти готов к зиме. Листья ещё держатся на ветках, а пора думать об искореняющей обработке сада. И ...

Галицкий объяснил, когда может соврать. Его позиция многих удивитГалицкий объяснил, когда может соврать. Его позиция многих удивит Интересное мнение!vk.comСергей Галицкий — один из самых уважаемых бизнесменов в России. Он создал с нуля футбольный клуб «Краснодар» и крупную розничную сеть, став примером того, как личная инициатива и системная работа могут изменить целую отрасль. Именно поэтому к его словам прислушиваются не толь ...

Когда лучше всего есть яблоки Диетолог советует перекусывать ими вечеромКогда лучше всего есть яблоки? Диетолог советует перекусывать ими вечером Доктор Жаклин А. Вернарелли рассказала, как правильно употреблять яблоки, пишет Ferra. Клетчатка и антиоксиданты в продуктах улучшают работу кишечника и дарят длительное чувство сытости. ...

Автоэксперт Хайцеэр объяснил, когда стоит переходить на зимнюю резинуАвтоэксперт Хайцеэр объяснил, когда стоит переходить на зимнюю резину Вице-президент Национального автомобильного союза Ян Хайцеэр в беседе с «Москвой 24» сообщил, что менять летние шины на зимние рекомендуется при устойчивой дневной температуре ниже +5 градусов и ночных заморозках.Он отметил, что подготовку автомобиля к холодному сезону необходимо начинать заранее. В ...

Имбирь: полезные свойства и ограничения - узнайте, когда вы можете навредить себеИмбирь: полезные свойства и ограничения - узнайте, когда вы можете навредить себе Имбирный чай: чудо-напиток бензин для вашего утра! Узнайте о его секретах, полезных свойствах и противопоказаниях, чтобы не навредить себе. ...

ВС объяснил, когда подрядчик не вправе требовать оплату по договоруВС объяснил, когда подрядчик не вправе требовать оплату по договору Односторонний акт сдачи-приемки работ без доказательств своевременного выполнения и предъявления результата не может служить основанием для взыскания оплаты. Если заказчик утратил интерес к выполненным работам из-за просрочки, он вправе отказаться от принятия. ...

Молоко с медом  это вам не лекарство: как популярное противопростудное средство может навредить организмуМолоко с медом — это вам не лекарство: как популярное противопростудное средство может навредить организму Хотя народные средства, такие как молоко с медом, считаются полезным средством от простуды, доцент Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров предостерегает от применения такого лечения. ...

Врачи рассказали, как термобелье может навредить здоровьюВрачи рассказали, как термобелье может навредить здоровью Термобелье защищает организм человека от переохлаждения, если необходимо долгое время находиться на улице зимой. Но есть и негативные последствия, о которых рассказали в Пироговском Университете Минздрава России. ...

ВС объяснил, когда сделку банкрота не признают мнимойВС объяснил, когда сделку банкрота не признают мнимой Реальное получение и использование кредитных средств исключает мнимость договора, даже если деньги сразу перечислили третьему лицу. ...

Мед для иммунитета: когда сладкое лекарство может навредитьМед для иммунитета: когда сладкое лекарство может навредить Мед может навредить фигуре и обмену веществ. Об этом предупреждает гастроэнтеролог и терапевт Ирина Губанова в беседе с URA.RU. С наступлением холодов мед закономерно занимает почетное место на наших кухнях. Мы добавляем его в чай, едим ложками «для иммунитета» и уверены, что это — ...

Сыроедение: как не навредить здоровью, следуя модной диете - советы экспертовСыроедение: как не навредить здоровью, следуя модной диете - советы экспертов Сыроедение: мода или здоровый выбор? Разбираем, что скрывается за сырой тарелкой, кому подходит и как избежать рисков для здоровья. Советы нутрициолога. ...

Почему холодная вода помогает, а горячая может навредить вашей кожеПочему холодная вода помогает, а горячая может навредить вашей коже? Температура воды при умывании может сильно повлиять на здоровье кожи. Узнайте, когда лучше использовать холодную, а когда горячую воду! ...

В ВСУ беспокоятся, что инцидент с дронами может навредить УкраинеВ ВСУ беспокоятся, что инцидент с дронами может навредить Украине На Украине предполагают, что теперь Европа вместо помощи ВСУ сосредоточится на собственной обороне ...

Коварная защита: Вскрылась опасность противоударных шлемов для малышейКоварная защита: Вскрылась опасность противоударных шлемов для малышей Популярные детские противоударные шлемы, массово приобретаемые родителями для защиты детей от травм, могут нести в себе скрытую опасность для развития ребёнка. Как установила SHOT ПРОВЕРКА, постоянное ношение защитного шлема способно негативно повлиять на формирование координации движений и чувства ...

Фикс Прайс: 7 категорий товаров, которые могут навредить здоровью и кошельку«Фикс Прайс»: 7 категорий товаров, которые могут навредить здоровью и кошельку «Фикс Прайс»: 7 категорий товаров, которые могут навредить здоровью и кошелькуОпасные и бесполезные находки на полках Магазины Fix Price привлекают покупателей широким ассортиментом и доступными ценами. Однако за кажущейся выгодой часто скрываются товары, которые разочаровывают. Опыт многолетнего шо ...

Диетолог Соломатина: протеиновый коктейль может быть полезен при проблемах с ЖКТДиетолог Соломатина: протеиновый коктейль может быть полезен при проблемах с ЖКТ Врач-диетолог, к.м.н. Елена Соломатина рассказала, что протеиновый коктейль можно использовать при проблемах с ЖКТ. ...

Могут быть осложнения от такого лечения: пар от картошки может навредить ребенкуМогут быть осложнения от такого лечения: пар от картошки может навредить ребенку Доктор Павел Бережанский рассказал, как правильно лечиться от кашля, пишет «КП». В 90% случаев симптом вызван вирусной инфекцией. ...

Вучич объяснил, почему не может приехать в МосквуВучич объяснил, почему не может приехать в Москву Сербский лидер Вучич рассказал, что несмотря на полученное им приглашение он не сможет приехать в Москву для участия в Российской энергетической неделе. ...

Зимние тайны ухода: 5 причин, почему бальзам для губ может навредить  шокирующие факты!Зимние тайны ухода: 5 причин, почему бальзам для губ может навредить — шокирующие факты! Зачем ваши губы становятся всё суше от бальзама? Рассказываем о том, как правильно выбрать бальзам и избежать распространённых ошибок. ...

Тушенка против свежего мяса: диетолог объяснила, когда консервированное мясо может быть полезнымТушенка против свежего мяса: диетолог объяснила, когда консервированное мясо может быть полезным Тушенка – продукт, удобный для того, чтобы взять в дорогу или сократить время приготовления обеда. Однако диетологи ругают ее за повышенное содержание жира и соли. На вопрос о том, можно ли тушенкой заменить свежее мясо в рационе, ответила «АиФ» нутрициолог Наталья Фарисеева. ...

Эксперт объяснил, может ли мир отказаться от угляЭксперт объяснил, может ли мир отказаться от угля Потребление угля сейчас растёт, особенно в Китае и Индии. Разгораются споры о том, что будет, если прекратить его добывать и сжигать. Подробнее об этом рассказал Стейси Д. ВанДевир, профессор глобального управления и безопасности человека, Массачусетский университет в Бостоне. Угол - это самый грязн ...

Грязнее унитаза: как детские игрушки могут навредить здоровью ребенкаГрязнее унитаза: как детские игрушки могут навредить здоровью ребенка Плюшевые игрушки оказались грязнее унитаза. К такому выводу пришли эксперты из Великобритании. Во время исследования им удалось выяснить, что на поверхности мягкого медвежонка в два раза больше потенциально опасных микробов, чем на сиденье туалета. Как плюшевый мишка крадет здоровье ребенка? Что вну ...

Врач предупредил, как утренний кофе может ударить по здоровьюВрач предупредил, как утренний кофе может ударить по здоровью Ежедневное употребление кофе формирует устойчивую физиологическую зависимость и может вызывать проблемы с желудком и сердцем. Об этом предупредил врач-кардиолог Красногорской больницы Александр Рогачев в интервью. Читать далее ...

Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкусаКолбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и обмена веществ. ...

ЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стрессЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стресс Даже у тех, кто ежедневно придерживается здорового образа жизни (ЗОЖ), организм способен подвергаться стрессу, что влечет за собой неприятные последствия для здоровья. Подробнее об этом рассказала «Газете.ру» диетолог Екатерина Ширшова. ...

Как косметика может угрожать здоровью: основные канцерогенные веществаКак косметика может угрожать здоровью: основные канцерогенные вещества Какие химические соединения в косметике могут быть опасными для здоровья? Раскрываем 4 основных канцерогена и три мифа о косметической безопасности! ...

Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью Советы экспертаКак правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью? Советы эксперта Овощи и фрукты являются важными источниками витаминов C, K, каротина, минеральных солей и фитонутриентов. ...

Женщины могут сами навредить своему интимному здоровью: никаких влажных салфетокЖенщины могут сами навредить своему интимному здоровью: никаких влажных салфеток Доктор Альфия Сугурова проинформировала о вреде использования влажных салфеток в рамках гигиены интимных мест, пишет UfacityNews. ...

Диетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровьюДиетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровью Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто добавляется ещё чувство вины за то, что вы съели слишком много. Дипломированный диетолог Брин Бидер заверяет: наш организм знает, что делать с излишками продуктов и напитков. Поэтому вполне можно позвол ...

Рамирес о паспорте РФ: Очень много преимуществ, когда живешь в стране. Может, когда завершу карьеру, останусь в России, открою свое делоРамирес о паспорте РФ: «Очень много преимуществ, когда живешь в стране. Может, когда завершу карьеру, останусь в России, открою свое дело» — Как тебе помогает российский паспорт в жизни? — Очень много преимуществ, когда ты живешь в стране. ...

Сколько сахара можно есть в день: чтобы не навредить здоровью и снизить риск онкологииСколько сахара можно есть в день: чтобы не навредить здоровью и снизить риск онкологии Узнайте, как сахар влияет на риск рака. Разбираем мифы о прямом влиянии, объясняем связь через вес и инсулин. Советы врачей: как контролировать потребление сладкого и снизить риски. ...

Диетолог предупредила омичей, какая привычная еда может вызвать опасные спазмыДиетолог предупредила омичей, какая привычная еда может вызвать опасные спазмы Диетолог объяснила, почему важно избегать крайностей в температуре пищи для нормального пищеварения. ...

Кофе этим женщинам может навредить: могут усилиться приливы после менопаузыКофе этим женщинам может навредить: могут усилиться приливы после менопаузы Доктор Сара Марин назвала категорию граждан, которым стоит ограничить потребление кофе или вовсе от него отказаться, пишет 20minutos. ...

Подходит не всем: тыква может навредить при острых заболеваниях ЖКТПодходит не всем: тыква может навредить при острых заболеваниях ЖКТ Доктор Андрей Бобровский перечислил россиянам противопоказания, связанные с употреблением тыквы, сообщает «Радио 1». ...

Сладкий, но коварный: диетолог раскрыла, кому инжир может навредить сильнее, чем сахарСладкий, но коварный: диетолог раскрыла, кому инжир может навредить сильнее, чем сахар Хотя инжир хвалят за его сладкий вкус и питательную ценность, диетолог Наталья Павлюк в интервью «Радио 1» подробно остановилась на опасных для некоторых людей свойствах фрукта. ...

Не всем можно есть варенье из фейхоа: оно может навредить при диабетеНе всем можно есть варенье из фейхоа: оно может навредить при диабете Доктор Евгений Белоусов раскрыл пользу варенья из фейхоа при умеренном употреблении, пишет «Газета.ру». ...

Неправильно подобранный бюстгальтер может навредить: узнайте, как избежать ошибокНеправильно подобранный бюстгальтер может навредить: узнайте, как избежать ошибок Мифы о бюстгальтерах могут стоить здоровья! Узнайте правду об их влиянии на грудь и как правильно выбрать, чтобы избежать неприятностей. ...

Омега-3 для мозга: как выбрать добавку и не навредить здоровью  советы врачейОмега-3 для мозга: как выбрать добавку и не навредить здоровью – советы врачей Омега-3 для мозга: как правильно выбрать добавку, рассчитать дозировку и не навредить здоровью? Советы невролога и диетолога, сравнение рыбьего жира и растительных источников. ...

Горсть, что решает все: диетолог объяснил, сколько орехов в день приносят пользу, а не лишний весГорсть, что решает все: диетолог объяснил, сколько орехов в день приносят пользу, а не лишний вес Включение орехов в ежедневный рацион подразумевает полезные жиры, белки, клетчатку, витамины и минералы. Однако, учитывая калорийность жиров, важно соблюдать умеренность. ...

Когда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть брусникуКогда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть бруснику Включение брусники в осенне-зимний рацион обеспечит сильную естественную поддержку для организма. Эти ярко-красные ягоды не только вкусны, но и полезны для здоровья, что делает их ценным дополнением к сезонному меню. Диетолог Татьяна Залётова в беседе с «АиФ» рассказала о влиянии брусники на организ ...

Когда силы уходят без причины: врач объяснил, как скрытый дефицит железа истощает организмКогда силы уходят без причины: врач объяснил, как скрытый дефицит железа истощает организм Осенью некоторые люди замечают за собой хроническую усталость и снижение работоспособности. Одной из причин такого состояния будет дефицит железа. Эту тему в интервью KP.RU обсудил доктор медицинских наук Александр Калинкин. ...

Коварная красота. Врач Валентайн называет прическу, приводящую к облысениюКоварная красота. Врач Валентайн называет прическу, приводящую к облысению Мода завязывать волосы сзади и крепить на заколки-крабы и заколки-клипсы может стать причиной облысения и ломкости волос. Заколки бывают разного размера и стиля, но частое использование их до добра не доводит. Последствиями становится отступание линии роста волос и даже появление проплешин.Трихолог ...

Когда ничего не болит, а жизнь меняется: скрытая угроза женскому здоровьюКогда «ничего не болит», а жизнь меняется: скрытая угроза женскому здоровью О проблемах тазового дна нередко стыдно говорить даже врачу, поэтому многие женщины годами терпят дискомфорт, считая его «нормой после родов» или возрастным изменением. Однако опущение органов малого таза — не эстетическая или интимная трудность, а заболевание, ухудшающее качество жизни: мешает зани ...

Когда лечение превращается в угрозу: доктор Мясников объяснил, почему антикоагулянты опасны без строгого контроля врачаКогда лечение превращается в угрозу: доктор Мясников объяснил, почему антикоагулянты опасны без строгого контроля врача Антикоагулянты – один из важнейших препаратов в сердечно-сосудистой медицине. Они спасают жизни, предотвращая образование тромбов, вызывающих инсульты, тромбоэмболию легочной артерии и тромбоз вен. Но независимо от пользы для здравоохранения, телеведущий и врач Александр Мясников считает их опасными ...

Даже вода может навредить: врач объяснил, как чрезмерное питье разрушает почкиДаже вода может навредить: врач объяснил, как чрезмерное питье разрушает почки Чрезмерное потребление жидкости, независимо от типа, представляет собой серьезную угрозу для здоровья почек. Об этом «Ленте.ру» рассказал Александр Умнов, преподаватель ГПУ. ...

Почему использование чужих наушников может навредить вашему слуху  объясняет врачПочему использование чужих наушников может навредить вашему слуху — объясняет врач Врач-оториноларинголог Марина Евсикова в интервью Газета.ру рассказала о вредных привычках, которые могут повлиять на здоровье слуха, и о важности соблюдения слуховой гигиены. Среди основных факторов, угрожающих слуху, она выделила прослушивание громкой музыки и длительное пребывание в шумной обстан ...

Эксперт объяснил, когда минеральная вода полезна, а когда может навредитьЭксперт объяснил, когда минеральная вода полезна, а когда может навредить Минеральная вода может быть как полезной, так и вредной в зависимости от состояния здоровья и уровня минерализации. ...

Беременным опасно принимать этот препарат: Оземпик может навредить плодуБеременным опасно принимать этот препарат: Оземпик может навредить плоду Австралийские ученые выявили вред «Оземпика», препарата для снижения веса, для здоровья женщин репродуктивного возраста, пишет MJA. ...

Диетолог Лазуренко: майонез не может быть полезным из-за долгих сроков храненияДиетолог Лазуренко: майонез не может быть полезным из-за долгих сроков хранения Врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала, что майонез нельзя назвать полезным продуктом из-за его долгих сроков хранения. ...

Юрист объяснил, когда грозит штраф за эмодзи клоуна в перепискеЮрист объяснил, когда грозит штраф за эмодзи клоуна в переписке Использование одного эмодзи в переписке вряд ли может стать причиной привлечения к ответственности по статье КоАП РФ «Оскорбление». Эксперты считают, что суды учитывают не только само изображение, но и общий контекст общения.Читать далее ...

Синоптик Шувалов объяснил, когда изменится характер погоды в Центральной РоссииСиноптик Шувалов объяснил, когда изменится характер погоды в Центральной России Существенное изменение характера погоды в Центральной России произойдёт в четверг, 18 сентября, рассказал в беседе с RT руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов. ...

Опасная чашка чая: кому может навредить любимый напитокОпасная чашка чая: кому может навредить любимый напиток Угрозой для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и беременных может стать чай. Подробнее об этом в беседе с изданием Lenta.ru рассказала бренд-директор компании-производителя кофе Ирина Бабина. По словам эксперта, современные исследования выявляют большое количество групп риска, ко ...

Эндокринолог Павлова предупреждает: цельное молоко может навредить сердцу и сосудамЭндокринолог Павлова предупреждает: цельное молоко может навредить сердцу и сосудам Эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рекомендует людям, страдающим такими патологиями, как повышенный уровень холестерина, избыточный вес или болезни сердца, исключить или сократить потребление цельного молока. ...

Когда пицца может навредить здоровью: от неё лучше отказаться при диабетеКогда пицца может навредить здоровью: от неё лучше отказаться при диабете Доктор Татьяна Селезнева перечислила категории граждан, которым стоит отказаться от мучных изделий, включая пиццу и пироги, пишет «АИФ». ...

Психолог объяснил, когда спортивная злость становится врагом для атлетовПсихолог объяснил, когда «спортивная злость» становится врагом для атлетов «Спортивная злость» зачастую полезна для спортсменов: агрессия — неотъемлемая часть соревнований, это наиболее мобилизующая эмоция, сказал НСН Вадим Гущин. ...

Тыква вместо конфет: диетолог рассказала, почему осенний овощ лучше любых сладостейТыква вместо конфет: диетолог рассказала, почему осенний овощ лучше любых сладостей В интервью «Радио 1» кандидат медицинских наук Маргарита Королева, поделилась информацией о полезных свойствах тыквы. Она отметила, что овощ содержит натуральные сахара, что делает десерты из него полезной альтернативой традиционным сладостям. Тыквенные лакомства утоляют тягу к сладкому и дарят чувс ...

Мифы о витаминах: как переизбыток может навредить вашим волосамМифы о витаминах: как переизбыток может навредить вашим волосам Узнайте, как ваше питание влияет на состояние волос: вредные продукты, их замены и секреты для блеска. Правильный рацион – залог здоровья ваших локонов! ...

Когда фрукты во вред: гастроэнтеролог объяснил, как проявляется непереносимость фруктозыКогда фрукты во вред: гастроэнтеролог объяснил, как проявляется непереносимость фруктозы Непереносимость фруктозы (мальабсорбция) — распространенное нарушение пищеварения, возникающее тогда, когда это вещество не усваивается тонким кишечником. В отличие от аллергии, являющейся тяжелой иммунной реакцией, мальабсорбция — это чувствительность, сопровождающаяся неприятными желудочными симпт ...

Первый фильм, коварная болезнь, три жены: судьба Ивана ДыховичногоПервый фильм, коварная болезнь, три жены: судьба Ивана Дыховичного 16 октября актеру, режиссеру и телеведущему Ивану Дыховичному могло бы исполниться 78 лет. ...

Когда интернет играет с психикой: врач объяснил, чем опасна мода на самодиагностикуКогда интернет играет с психикой: врач объяснил, чем опасна мода на самодиагностику Сталкиваясь с проблемами психического здоровья, молодежь предпочитает обращаться к интернету, а не к врачам. Психиатр Алексей Казанцев рассказал НСН о том, насколько опасен такой подход. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях