Врачи рассказали о влиянии рыбы в рационе на IQ ребенка Исследования показывают, что наличие в рационе ребенка рыбы положительно влияет на развитие. В Пироговском университете Минздрава России рассказали, какая рыба полезнее для детей – речная или морская. ...
Зональная диета: что есть, чтобы убрать живот и улучшить метаболизм Как избавиться от жира на животе? Зональная диета, спорт и полезные напитки – ключ к успеху. Узнайте, что есть и пить, чтобы похудеть в талии. ...
Мифы о коже: на что стоит обратить внимание в вашем рационе? Узнайте, как простые изменения в рационе питания могут мгновенно преобразить вашу кожу! Секреты, рецепты и мифы — все! Читайте до конца. ...
Мифы о полнолунии: правда об агрессии и бессоннице Полнолуние — это не только астрономическое явление, но и время для очищения и привлечения позитивных перемен. Узнайте, как использовать лунную энергию с максимальной пользой! ...
Правда и вымысел о завтраке: развенчиваем популярные мифы. Стоит ли завтракать ради похудения? Диетологи развеивают мифы и рассказывают, когда отказ от завтрака может быть полезен для фигуры и контроля аппетита. ...
Витамин Е и тёмные круги: мифы и правда о его эффективности Устали от тёмных кругов под глазами? Откройте для себя, как витамин Е может помочь, а также узнайте про его реальную эффективность и способы безопасного применения. ...
Как признаться в любви: мифы и правда об откровении чувств Признаться в любви – волнительный шаг. Как сделать это искренне и не спугнуть? Советы психолога, пошаговая инструкция и разбор мифов об откровении чувств, чтобы выразить свои настоящие чувства. ...
Мифы о храпе: что правда, а что вымысел? Разбираемся вместе! Храп - это не просто забавное звучание, а серьезный сигнал для здоровья. Узнайте, как домашние коррекции и снижение веса помогут вам избавиться от храпа и улучшить качество сна. ...
Мифы об увлажнении кожи: разбираем, что правда, а что вымысел Как эффективно увлажнять кожу после душа? Узнайте правду о мифах и фактах, советы для мокрой кожи и важные рекомендации для каждого типа кожи. ...
Менструальные боли: правда, мифы и как с ними справляться Научитесь управлять менструальными болями с помощью современных приложений: узнайте, какие факторы влияют на ваше состояние и как их отслеживать. ...
Обильные месячные после 35 – это норма? Мифы и правда о меноррагии Обильные месячные: как понять, опасны ли они? Узнайте о причинах, симптомах и необходимых обследованиях. Советы врачей, когда пора бить тревогу. ...
Сколько держатся филлеры в губах: мифы и правда от экспертов Филлеры для губ: как долго сохраняется эффект? Узнайте о факторах, влияющих на продолжительность, типах филлеров и советах по уходу для достижения оптимального результата. ...
Мифы и правда о первом сексе: что нужно знать для уверенности Как сделать первый секс безопасным и приятным? Узнайте 5 ключевых советов по подготовке, включая важность согласия и использование смазки для вашего комфорта. ...
Топ-3 народных средства для упругости груди: правда и мифы от маммолога Мифы об упругой груди: может ли соя или фенхель помочь? Узнайте, как генетика, уход, и образ жизни влияют на форму и здоровье груди. Советы маммологов и дерматологов. ...
Мифы о здоровье пяток: правда, которую вы должны знать! Узнайте, как состояние кожи ваших пяток может быть индикатором здоровья. Причины сухости, уход и простые советы по профилактике трещин. ...
Улиткотерапия: исторический контекст, мифы и правда о процедуре омоложения Узнайте о секретах улиткотерапии! Как использовать слизь улиток Ахатин для омоложения кожи в домашних условиях? Плюсы и минусы, советы экспертов. ...
Великие мифы о седине: правда или ложь — разберем все нюансы Почему у одних женщин седые волосы появляются в 20, а у других только после 50? Узнайте факторы и мифы о седине, а также как замедлить этот процесс. ...
Жизнь после 40: мифы и правда о переменах в теле и душе После 40 жизнь только начинается! Узнайте, как осознанные изменения могут вернуть вам силу и энергию. Важные советы о здоровье и образе жизни. ...
Алименты без развода: мифы и правда о выплатах в законном браке Узнайте, как получить алименты, не расторгая брак: законные основания, плюсы и минусы, пошаговая инструкция и советы юристов. Защитите свои права и интересы ребенка! ...
Факты о световых годах: мифы, правда и масштабы космоса Когда речь заходит о звёздах и галактиках, привычные километры перестают работать. Масштабы космоса настолько огромны, что числа становятся бессмысленно длинными. Чтобы говорить о расстояниях в пределах Вселенной, астрономы придумали особую меру — световой год. Несмотря на слово "год" в названии, он ...
Мифы и правда о Дне Ивана Крестителя 11 сентября: развенчиваем опасные суеверия Мифы и правда о Дне Ивана Крестителя 11 сентября: развенчиваем опасные суеверия День Усекновения главы Иоанна Предтечи окружен множеством суеверий, как и другие большие православные праздники. В церкви этот день называют не праздником, а днем памяти. Иоанн Предтеча готовил людей к приходу Спасителя ...
10 способов ускорить рост волос: правда и мифы, которые вы не знали Узнайте, сколько сантиметров в среднем волосы отрастают за год и какие факторы на это влияют. Раскрываем секреты здоровых и длинных волос. ...
Мифы и правда о диетах: 4 популярных подхода к питанию – комментарии экспертов Обзор 4 популярных диет: средиземноморской, волюметрической, палео и зональной. Узнайте об их плюсах, минусах, рисках и выберите подходящую именно вам для эффективного и здорового похудения. ...
Правда о бровях: мифы и факты о нити и воске — что нужно знать? Нить или воск для коррекции бровей? Узнайте плюсы и минусы каждого метода, советы по уходу и мифы о бровях в нашей статье! ...
Тайна гибели курганского пионера Коли Мяготина: правда и мифы Гибель пионера Коли Мяготина — одна из самых известных и одновременно загадочных страниц в истории Курганской области. Его имя десятилетиями было окружено ореолом героизма и борьбы за правду, а обстоятельства трагедии четырнадцатилетнего подростка из села Колесниково много лет оставались предметом с ...
Не помогла женщинам и разрушила промышленность: правда и мифы о Маргарет Тэтчер После смерти Маргарет Тэтчер Би-би-си получила 268 жалоб на то, что осветила роль бывшего премьер-министра в жизни Великобритании слишком положительно, и 227 жалоб на то, что слишком негативно. Неоднозначное отношение к первой женщине — премьер-министру в истории Европы породило мифы вокруг ее работ ...
Почему диетологи предостерегают от американской диеты: главные мифы и правда. Американская диета обещает внезапные результаты – до 15 кг за 3 недели! Узнайте, на что пойдут знатоки для достижения этой цели и стоит ли рисковать. ...
Мифы о ретиноидах: что правда, а что вымысел? Узнайте все секреты уходовой косметики Ретиноиды — это ключ к сияющей и молодой коже. Узнайте, как правильно их использовать, избежать побочных эффектов и достичь максимального результата. ...
Секреты тайского массажа: мифы и правда, которые должен знать каждый Тайский массаж — это не просто релакс, а искусство, которое помогает гармонизировать тело и душу. Узнайте, как он работает и чем может быть полезен. ...
Базилик: мифы и правда – как извлечь максимум пользы из этой ароматной травы Базилик – не только ароматная приправа, но и источник витаминов и антиоксидантов. Узнайте, как правильно использовать базилик для улучшения здоровья и разнообразия рациона. 5 способов применения! ...
Салициловая кислота: мифы, правда и улучшение состояния кожи — подробное руководство Салициловая кислота — ваш лучший помощник в борьбе с акне. Узнайте, как правильно её применять, чтобы избежать раздражения и получить идеальную кожу словно в мечтах! ...
Бованенковское месторождение: мифы и правда об уникальном газовом промысле, который открывал Путин Бованенковское нефтегазоконденсатное месторождение (НГКМ) в ЯНАО — далекая точка на карте, где дочернее предприятие «Газпрома» с 2012 года добывает голубое топливо. С тех пор оно обросло всевозможными историями, превратилась в место, куда хотят попасть почти все, кому довелось услышать об уникальном ...
Елена Кутырина: «Самая эффективная диета — это диета от глупости» Модель Елена Кутырина отметила в августе 2025 года свое 60-летие. Она сумела доказать, что для по-настоящему красивой и мудрой женщины нет... ...
В Нидерландах испытали гибридный дрон на жидком водороде Нидерландский аэрокосмический центр (NLR) сообщил о первом в стране успешном полёте БПЛА на жидком водороде. Беспилотник HYDRA II от компании Royal NLR, как сообщает "Беспилот", использует гибридную схему: аккумуляторы нужны для взлёта и посадки, а водородные топливные ячейки – для горизонтального п ...
Жидкая вода на Марсе под сомнением: анализ данных показал, что сигнал является особенностью рельефа планеты В прошлом радар MARSIS (Mars Advanced Radar for Subsurface and Ionosphere Sounding) зафиксировал сильные отражения от области диаметром 20 километров в районе основания южной полярной шапки Марса. Это позволило учёным предполагать, что под ледяной поверхностью может находиться жидкая вода, что имело ...
Секрет здоровья: как вода с чиа поддерживает микробиом и метаболизм Воспользуйтесь силой воды с семенами чиа для улучшения пищеварения, восстановления после стресса и нормализации обмена веществ. Узнайте все секреты! ...
Как метаболизм влияет на вес и энергию после 30: советы диетологов Узнайте, как оставаться молодой и энергичной после 30 лет! Раскрываем секреты питания, выбора витаминов и профилактики заболеваний. ...
Метаболизм и как его ускорить: простые привычки, которые работают Разберитесь, что действительно влияет на ваш метаболизм. Узнайте, как сбалансированное питание, качество сна и физическая активность могут помочь избежать замедления обмена веществ. ...
Кофе и метаболизм: как напиток влияет на уровень сахара в крови Кофе перестаёт быть врагом: новое исследование показывает, как 2-3 чашки в день помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. ...
Метаболизм против сладости: какие риски имеют сахарозаменители? Отказ от сахара и замена его подсластителями: знаете ли вы о рисках, связанных с синтетическими заменителями? Узнайте правду о метаболизме и здоровье. ...
Проснулись — и уже худеете: как заставить метаболизм работать быстрее без таблеток Метаболизм — это сложный процесс, посредством которого организм преобразует потребляемую пищу и напитки в энергию. И хотя генетика влияет на него, здоровый образ жизни также важен. Подробнее о том, как ускорить метаболизм самостоятельно, рассказал «Правде.ру» гастроэнтеролог Никита Харлов. ...
Как пептиды влияют на ваш метаболизм? Три важных аспекта, которые стоит знать Пептиды становятся новым инструментом в борьбе с лишним весом, но стоит ли на них полагаться полностью? Узнайте секреты и риски в нашем материале. ...
Эффект тропического фрукта: улучшает метаболизм лучше, чем диетические продукты Многие думают, что чем меньше сахара в продукте, тем он полезнее. Однако недавние исследования показывают: всё не так однозначно. Тропический фрукт манго, несмотря на высокое содержание сахара, способен помогать в профилактике диабета и улучшать обмен веществ. Речь идёт не о теоретических предположе ...
Диетолог Аймус: пропуск завтрака замедляет метаболизм и вызывает переедание Специалисты по питанию подчёркивают, что основа здорового рациона — это не строгие ограничения, а формирование устойчивых привычек. Одной из ключевых привычек считается регулярный завтрак. Несмотря на распространённые убеждения о пользе утреннего голодания, эксперты уверены, что именно первый приём ...
Метаболизм убивается: виной тому жесткие диеты и хронический недосып Доктор Филатов в своем телеграм-канале объяснил, как человек может самостоятельно уничтожать собственный метаболизм. ...
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных причин возникновения ожирения. Как же уменьшить колич ...
Как не перегрузить организм: баланс витамина А в вашем рационе Узнайте, как витамин А влияет на здоровье и как правильно включить его в рацион. Советы по выбору продуктов и предостережения от избытка. ...
Учёные назвали точное время приёма воды, которое ускоряет метаболизм на 30% Сколько нужно для поддержания баланса Вода — это не просто жидкость для утоления жажды. Современные научные исследования доказывают, что правильно выбранное время её употребления способно значительно влиять на скорость обменных процессов в организме. Недавние открытия в области метаболизма показали: ...
Простой метод: разогнать метаболизм получится за счет кофе, спорта и зеленого чая Доктор Никита Харлов перечисли россиянам способы, помогающие ускорить процесс обмена веществ, чтобы привести фигуру в форму Pravda.Ru. ...
Метаболизм как у спортсмена: 8 простых способов ускорить обмен веществ – результат поразит Узнайте, как перезагрузить метаболизм без диет и голодовок. Простые шаги к стройности, здоровью и отличному самочувствию. Начните дружить со своим телом уже сегодня! ...
Вес растет при прежнем рационе: проблема может крыться в щитовидке Доктор Людмила Денисенко перечислила сложности, с которыми могут столкнуться женщины после 40 лет в вопросе снижения веса, пишет «КП». ...
Нутрициолог Гильман объяснила, чем заменить лактозу и глютен в рационе Всё больше людей сегодня исключают из рациона лактозу, глютен или мясо, полагая, что это способствует укреплению здоровья. Однако специалисты предупреждают: без медицинских показаний такие ограничения могут привести к нехватке важных витаминов и минералов. О возможных рисках и способах их предотвращ ...
Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно медики выяснили, что этому способствует появление миндаля и рыбы семейства лососевых в рационе. Миндал ...
Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё производное от пчелы, которое обладает необычайной целительной силой — пчелиный подмор. Уникальность этого проду ...
Открытие диетологов: Эта крупа обошла гречку по пользе. Ускоряет метаболизм и дарит легкость freepik.com Когда-то знакомая всем с детства пшенка раскрывается с новой стороны. Теперь диетологи называют ее настоящим суперфудом, чья польза подтверждена международными исследованиями. Ученые из Университета Рединга и Международного института ICRISAT доказали, что пшено эффективно регулирует уров ...
Специалист Раева назвала оправданным снижение количества сахара в рационе Начальник отдела надзора по гигиене питания Управления Роспотребнадзора по Московской области Надежда Раева рассказала, что уменьшение количества употребляемого сахара оправданно. ...
Их обрабатывают химикатами: избыток мандаринов в рационе грозит неврологическим нарушениям Доктор Дженни Чише проинформировала, какую опасность для здоровья несет частое употребление мандаринов, пишет Mirror. ...
В Ленинградском зоопарке рассказали о рационе тигра Амадея 4 ноября 2025 Видео с трапезой амурского тигра Амадея опубликовали сотрудники Ленинградского зоопарка в телеграм-канале зверинца. На них большая кошка с аппетитом расправляется со своим обедом. В зоосаде уточнили, что меню тигра состоит из тушек кроликов и куриц, говядины и субпродуктов. За неделю Амадей съедает ...
Эта еда работает против вашего кишечника: что в рационе провоцирует опасные процессы Колоректальный рак (КРР) — один из самых распространенных видов злокачественных новообразований. Его появление связано с генетической предрасположенностью, но также считается, что питание и образ жизни влияют на его появление. Подробнее о повышающих риск рака факторах рассказал «Здоровью Mail» докто ...
Металлический запах изо рта: врач может заподозрить избыток белка в рационе Доктор Ирина Орлова перечислила заболевания, которые может заподозрить врач, если пациент жалуется на неприятный запах изо рта, пишет Pravda.Ru. ...
ECHOMSK.SPB.RU