Еда как союзник, а не фон болезни: диетолог объяснил, что есть на разных стадиях ОРВИ

Еда как союзник, а не фон болезни: диетолог объяснил, что есть на разных стадиях ОРВИ

В интервью на «Радио 1» диетолог Роман Пристанский рассказал о том, как выбор рациона питания может ускорить выздоровление во время болезни. Он подчеркнул, что центральным элементом для планирования питания будет текущая стадия болезни.
Читать далее...

23:30, 22.12.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Смерть на пороге: омичам рассказали, какие опасные болезни может скрывать ОРВИСмерть на пороге: омичам рассказали, какие опасные болезни может скрывать ОРВИ Необычные симптомы простуды могут быть признаком опасной инфекции: когда стоит обращаться к врачу. ...

Диетолог объяснила, кому и сколько можно есть мандариновДиетолог объяснила, кому и сколько можно есть мандаринов Популярные новогодние фрукты могут навредить здоровью при определённых диагнозах. Об этом пишет «Газета.ру». Врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко пояснила, что мандарины содержат много воды и простых углеводов. Из-за этого сахар в крови после их употребления подскакивает очень ...

Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкусаКолбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и обмена веществ. ...

Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровьюПолезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей Бобровский в беседе с «Радио 1» напомнил о высоком гликемическом индексе (ГИ) овоща. Это означает, что уровень сахара в крови после его употребления по ...

Диетолог Селезнева объяснила, кому нельзя есть пироги и пиццуДиетолог Селезнева объяснила, кому нельзя есть пироги и пиццу Увлекаться мучными изделиями, в том числе пирогами и пиццами, не стоит людям с болезнями системы пищеварения, предупредила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева. «Не рекомендую такую еду людям с избыточным весом, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями системы пищевар ...

100% йода. Диетолог Чехонина рассказала, кому надо есть фейхоа100% йода. Диетолог Чехонина рассказала, кому надо есть фейхоа В этой уникальной ягоде почти столько же йода, сколько в морепродуктах. Стоит пользоваться моментом, ведь свежей фейхоа можно наслаждаться примерно до января. Долго она не хранится, зато из нее можно приготовить варенье. Фейхоа имеет необычный вкус. Одни считают, что это смесь ананаса, клубники и ли ...

Горсть, что решает все: диетолог объяснил, сколько орехов в день приносят пользу, а не лишний весГорсть, что решает все: диетолог объяснил, сколько орехов в день приносят пользу, а не лишний вес Включение орехов в ежедневный рацион подразумевает полезные жиры, белки, клетчатку, витамины и минералы. Однако, учитывая калорийность жиров, важно соблюдать умеренность. ...

Диетолог рассказала, кому нельзя есть имбирь даже в сезон простудДиетолог рассказала, кому нельзя есть имбирь даже в сезон простуд Имбирь, известный своими согревающими и иммуностимулирующими свойствами, может быть опасен для определённых групп людей. ...

Когда лучше всего есть яблоки Диетолог советует перекусывать ими вечеромКогда лучше всего есть яблоки? Диетолог советует перекусывать ими вечером Доктор Жаклин А. Вернарелли рассказала, как правильно употреблять яблоки, пишет Ferra. Клетчатка и антиоксиданты в продуктах улучшают работу кишечника и дарят длительное чувство сытости. ...

Когда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть брусникуКогда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть бруснику Включение брусники в осенне-зимний рацион обеспечит сильную естественную поддержку для организма. Эти ярко-красные ягоды не только вкусны, но и полезны для здоровья, что делает их ценным дополнением к сезонному меню. Диетолог Татьяна Залётова в беседе с «АиФ» рассказала о влиянии брусники на организ ...

Есть болезни опаснее инфаркта: например, стеноз аортального клапанаЕсть болезни опаснее инфаркта: например, стеноз аортального клапана Доктор Асият Хачирова раскрыла россиянам опасность стеноз аортального клапана, который может быть намного опаснее инфаркта, пишет NEWS.ru. ...

Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИНужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна. ...

Опасная сторона любимой выпечки: диетолог объяснила, кому стоит меньше есть пиццу и пирогиОпасная сторона любимой выпечки: диетолог объяснила, кому стоит меньше есть пиццу и пироги Пироги и пиццу любят многие. Однако диетолог Татьяна Селезнева в интервью «АиФ» посоветовала проявлять осторожность в потреблении выпечки людям с избыточным весом и некоторыми болезнями. ...

Они есть и в мозгу: иммунные клетки в избытке повышают риск болезни АльцгеймераОни есть и в мозгу: иммунные клетки в избытке повышают риск болезни Альцгеймера Доктор Евгений Рогаев объяснил, как иммунные клетки могут спровоцировать развитие болезни Альцгеймера, пишет «Газета.ру». ...

Простой способ оставаться бодрым во время ОРВИ: нужно есть мятные леденцыПростой способ оставаться бодрым во время ОРВИ: нужно есть мятные леденцы Британские ученые выявили способ сохранения бодрости и значительного улучшения самочувствия при ОРВИ, пишет «Газета.ру» со ссылкой на WJPPS. Речь идет о мятных леденцах. ...

Им станет легче от перекуса: людям, у которых есть болезни желудочно-кишечного трактаИм станет легче от перекуса: людям, у которых есть болезни желудочно-кишечного тракта Доктор Наталья Мизинова рассказала, в каких случаях допускаются перекусы в течение дня, пишет NEWS.ru. ...

Кожа сигнализирует о болезни: синяки на теле появляются без причины, если есть волчанкаКожа сигнализирует о болезни: синяки на теле появляются без причины, если есть волчанка Доктор Людмила Лапа перечислила причины появления синяков на теле без видимых причин, пишет Pravda.Ru. ...

Нейросеть научили выявлять рак поджелудочной железы на ранних стадияхНейросеть научили выявлять рак поджелудочной железы на ранних стадиях Это сделали учёные из ЛЭТИ и НМИЦ хирургии имени А. В. Вишневского. Обнаружить небольшие образования в брюшной полости до метастазирования в другие органы — непростая задача. Новая нейросеть помогает в её решении. Она с высокой точностью анализирует КТ-снимки, позволяет выявлять и сегментировать опу ...

Береги сосуды смолоду: Как распознать атеросклероз на ранних стадиях, рассказал врачБереги сосуды смолоду: Как распознать атеросклероз на ранних стадиях, рассказал врач Если в возрасте 35 лет появились одышка и утомляемость, нужно срочно провериться. На ранних стадиях атеросклероз успешно «маскируется» и приводит к необратимым изменениям в сосудах. Заканчивается это нарушением кровоснабжения органов, инфарктом, инсультом. Чтобы избежать страшных последс ...

Почти не проявляется на ранних стадиях: артрит вызывает боль в локтях с приходом холодаПочти не проявляется на ранних стадиях: артрит вызывает боль в локтях с приходом холода Доктор Наталья Степанова проинформировала о симптомах, которые могут указывать на развитие артрита. ...

Токсиколог объяснил, почему заплесневелый сыр есть можно, а испорченное мясо  нетТоксиколог объяснил, почему заплесневелый сыр есть можно, а испорченное мясо — нет Когда вы находите в холодильнике продукты с плесенью, может возникнуть соблазн убрать испорченные части и съесть всё остальное. Однако, по словам Брэда Рейсфельда, почётного профессора химической и биологической инженерии, биомедицинской инженерии и общественного здравоохранения Университета штата К ...

Евсеев с помощью таблицы объяснил, насколько он сильный тренер: Вопросы ещё естьЕвсеев с помощью таблицы объяснил, насколько он сильный тренер: «Вопросы ещё есть?» В последнем матче 2025 года новороссийский «Черноморец» обыграл «Шинник» со счётом 2:1Читать дальше → ...

Нарколог объяснил, есть ли связь между употреблением алкоголя и развитием ракаНарколог объяснил, есть ли связь между употреблением алкоголя и развитием рака Связь между употреблением алкоголя и развитием злокачественных новообразований является научно доказанным фактом, объяснил в беседе с RT Руслан Исаев, врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора Исаева, президент Независимой наркологической гильдии. ...

Зимой спасает, но есть нюансы: врач объяснил, когда стоит осторожнее пользоваться подогревом сидений в автоЗимой спасает, но есть нюансы: врач объяснил, когда стоит осторожнее пользоваться подогревом сидений в авто Подогрев автомобильных сидений – функция, предлагающая комфорт в холодные месяцы года. Хотя в целом она безопасна, возникают опасения относительно влияния тепла на здоровье. Подробнее об этом рассказал РИА «Новости» главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельн ...

Союзник США решил прекратить обмен разведданными с ВашингтономСоюзник США решил прекратить обмен разведданными с Вашингтоном Президент Колумбии Густаво Петро приказал силам безопасности страны прекратить любое сотрудничество с США, включая обмен разведданными. Об этом сообщает Newsweek. ...

Лукашенко: Белоруссия  единственный оставшийся союзник РоссииЛукашенко: Белоруссия — единственный оставшийся союзник России «Я понимаю, что воевать, чтобы сохранить Беларусь, ты тоже не можешь», — заявил Лукашенко Путину. Александр Лукашенко (слева) и Владимир Путин (справа). Фото: kremlin.ru/ Лидер Республики Беларусь Александр Лукашенко поделился с представителями Минской области подробностями кулуарных разговоров с Вл ...

У Орбана может появиться союзник в ЕС в лице БабишаУ Орбана может появиться союзник в ЕС в лице Бабиша Венгрия может получить нового союзника в Евросоюзе после победы политического движения ANO, возглавляемого Андреем Бабишем, на парламентских выборах в Чехии. ...

Боррель заявил, что США при Трампе больше не союзник ЕвропыБоррель заявил, что США при Трампе больше не союзник Европы Бывший глава европейской дипломатии Жозеп Боррель заявил в соцсети X, что Соединенные Штаты при президенте Дональде Трампе больше нельзя считать союзником Европейского союза ...

Белок  главный союзник. Как пережить зимнюю хандру и не сорватьсяБелок — главный союзник. Как пережить зимнюю хандру и не сорваться Осенью множество факторов делают нас уязвимыми к простудам, мы чувствуем упадок сил и необъяснимую тягу к сладкому. Делимся способом, как этого избежать. ...

Невидимый союзник: красноярцам рассказали, как парфюм меняет самоощущение«Невидимый союзник»: красноярцам рассказали, как парфюм меняет самоощущение В Красноярске все чаще говорят о том, что аромат может стать невидимым союзником в формировании уверенности и личного стиля. ...

5 секретов питания для тех, кто хочет дожить до 100 лет: антиоксиданты  ваш главный союзник5 секретов питания для тех, кто хочет дожить до 100 лет: антиоксиданты – ваш главный союзник Узнайте, что такое антиоксиданты, зачем они нужны и как правильно добавить их в рацион. Секреты сбалансированного питания и борьбы со стрессом раскрыты! ...

Мешают лень и Китай: Казахстан  не союзник для России, но и Украиной он не станетМешают лень и Китай: Казахстан — не союзник для России, но и Украиной он не станет Почему Россия теряет влияние в постсоветском пространстве, а Казахстан соблюдает санкции и выжидает? И какую роль играет Китай в сдерживании антироссийских шагов — в интервью спецкору Pravda.Ru Дарье Асламовой рассказал казахстанский журналист Владислав Юрицын. ...

Паника в рядах ВСУ и неожиданный союзник России: будущее Украины под угрозойПаника в рядах ВСУ и неожиданный союзник России: будущее Украины под угрозой Украина пережила одну из самых масштабных атак на энергосистему, что привело к веерным отключениям света. ...

Союзник Додика Каран победил на президентских выборах в Боснии и ГерцеговинеСоюзник Додика Каран победил на президентских выборах в Боснии и Герцеговине Бывший министр внутренних дел Республики Сербской Боснии и Герцеговины Синиша Каран победил на досрочных президентских выборах, передает Bloomberg. Агентство уточняет, что господин Каран -- союзник экс-президента Республики Сербской Милорада Додика. ...

Опилки не враг, а союзник: Секрет превращения отходов в элитное удобрение для огородаОпилки не враг, а союзник: Секрет превращения отходов в элитное удобрение для огорода Многие дачники опасаются использовать свежие опилки на грядках — и не зря. Древесные отходы действительно могут обеднять грунт, активно поглощая из него азот. Это приводит к угнетению растений, слабому росту и бледной листве. Однако существует простой прием, позволяющий превратить этот бесплатный ма ...

Стратегический союзник США Саудовская Аравия будет изучать вопрос давления на РоссиюСтратегический союзник США Саудовская Аравия будет изучать вопрос давления на Россию Саудовская Аравия пообещала инвестировать в США $1 трлн. Трамп добивается увеличения добычи нефти для давления на Россию, но Эр-Рияд пока не согласен. Саудовская Аравия пошла на сделку с США Саудовская Аравия пообещала увеличить свои инвестиционные планы в Соединённых Штатах до 1 трлн долларов в ход ...

Шоколад и печенье больше не страшны: учеными найден союзник в борьбе с ожирениемШоколад и печенье больше не страшны: учеными найден союзник в борьбе с ожирением Зелёный чай давно ассоциируется с пользой для здоровья, но новые данные добавляют конкретики: стандартизированный экстракт помог мышам с ожирением снизить массу тела и улучшил показатели обмена веществ даже в "чистых" лабораторных условиях. Исследователи указывают на особое воздействие флавоноидов и ...

Не союзник, а дирижер конфликта // Эксперт Олег Яновский  о том, почему Великобритании нужна войнаНе союзник, а дирижер конфликта // Эксперт Олег Яновский — о том, почему Великобритании нужна война В пятницу газета The Guardian со ссылкой на источники сообщила, что армия Британии готова к операциям на Украине. Когда премьер-министр Великобритании Кир Стармер говорит: «Мы не отступим, пока Украина не победит», он произносит не лозунг, а формулу британской политики. ...

Китай - стратегический союзник России, заявил глава Роснефти Игорь Сечин на энергетическом бизнес-форуме в ПекинеКитай - стратегический союзник России, заявил глава «Роснефти» Игорь Сечин на энергетическом бизнес-форуме в Пекине Фото с сайта rosneft.ru У России и Китая особые отношения, что подтверждает динамика товарооборота между двумя странами, заявил главный исполнительный директор «Роснефти» Игорь Сечин на открытии Российско-Китайского энергетического бизнес-форума (РКЭБФ) в ...

Есть мы, и есть они, которые убивают наших: история дела Тихонова и Хасис"Есть мы, и есть они, которые убивают наших": история дела Тихонова и Хасис В 2009 году в центре Москвы застрелили молодого адвоката Станислава Маркелова и журналистку Анастасию Бабурову. ...

Карпин: У вас постоянно то Спартак Буэнос-Айрес, то Зенит Рио-де-Жанейро. Что есть, то естьКарпин: «У вас постоянно то «Спартак» Буэнос-Айрес, то «Зенит» Рио-де-Жанейро. Что есть, то есть» Главный тренер сборной России Валерий Карпин в разговоре с «СЭ» оценил отсутствие голов россиян в составе «Спартака» в 15 турах РПЛ. ...

Гвардиола  о новой травме Родри: Мы пытались позаботиться о нем, но что есть, то естьГвардиола — о новой травме Родри: «Мы пытались позаботиться о нем, но что есть, то есть» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола прокомментировал травму полузащитника Родри в гостевом матче 7-го тура АПЛ против «Брентфорда» (1:0). ...

Есть Илья Малинин, и есть все остальные: в фигурном катании новая звезда  что о нем известно«Есть Илья Малинин, и есть все остальные»: в фигурном катании новая звезда — что о нем известно Фигурист установил новый мировой рекорд и теперь готовится поразить всех на Олимпиаде-2026 ...

Агент Рассказова  о будущем игрока: Есть предложение от Крыльев, есть интерес от других клубов РПЛАгент Рассказова — о будущем игрока: «Есть предложение от «Крыльев», есть интерес от других клубов РПЛ» Агент защитника «Крыльев Советов» Николая Рассказова Валериюс Мижигурскис в разговоре с «СЭ» отреагировал на информацию о возможном переходе футболиста в «Краснодар». ...

Майгуров: В биатлоне есть этапы Кубка мира после Нового года. Шансы на Олимпиаду естьМайгуров: «В биатлоне есть этапы Кубка мира после Нового года. Шансы на Олимпиаду есть» Виктор Майгуров / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Майгуров: «В биатлоне есть этапы Кубка мира после Нового года. Шансы на Олимпиаду есть» Президент Союза биатлонистов России (СБР) Виктор Майгуров заявил «Матч ТВ», что у российских спортсменов еще есть шансы отобраться на Олимпийские игры 2026 ...

Дождалась в Чижике начала масштабной распродажи: есть интересные товары, но есть и разочарования - рассказываю подробно, что присмотрелаДождалась в «Чижике» начала масштабной распродажи: есть интересные товары, но есть и разочарования - рассказываю подробно, что присмотрела Дождалась в «Чижике» начала масштабной распродажи: есть интересные товары, но есть и разочарования - рассказываю подробно, что присмотрела Иногда кажется, что хозяйственный отдел «Чижика» живет по своим собственным законам. Количество товаров со скидками такое, что их выкладывают прямо на пол, а цен ...

Тамбиев  об игре Адмирала против Автомобилиста: Ошибки есть, но Хуска подчистил. Это и есть игра друг за другаТамбиев — об игре «Адмирала» против «Автомобилиста»: «Ошибки есть, но Хуска подчистил. Это и есть игра друг за друга» Главный тренер «Адмирала» Леонид Тамбиев оценил победу команды над «Автомобилистом» в матче FONBET чемпионата КХЛ. ...

Дождалась в Чижике начала большой распродажи: есть интересные новинки, но есть и разочарования - рассказываю в деталях, что присмотрелаДождалась в «Чижике» начала большой распродажи: есть интересные новинки, но есть и разочарования - рассказываю в деталях, что присмотрела Дождалась в «Чижике» начала большой распродажи: есть интересные новинки, но есть и разочарования - рассказываю в деталях, что присмотрела Заглянем в хозяйственный магазин «Чижик» в Крымске. Полки тут буквально ломятся от товаров, а некоторые вещи из-за нехватки места скромно стоят прямо на полу. Гла ...

Пименов о сборной России: Отличная атака, есть кому выйти на замену, усилить игру, но есть трудности в оборонеПименов о сборной России: «Отличная атака, есть кому выйти на замену, усилить игру, но есть трудности в обороне» – Как вам игра сборной России с Ираном (2:1)? – У нас отличная атака, есть кому выйти на замену, усилить игру. ...

Ротенберг о развитии хоккея: Самые реальные запросы там, где есть каток. В Абу-Даби, в Дубае. Где есть площадка, там можно все развиватьРотенберг о развитии хоккея: «Самые реальные запросы там, где есть каток. В Абу-Даби, в Дубае. Где есть площадка, там можно все развивать» Главный тренер сборной «России 25», первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг рассказал, из каких стран получал запросы на помощь в развитии хоккея. – Из каких стран вы получали наиболее экзотические запросы по развитию хоккея? – Самые реальные запросы там, где есть каток. В Абу-Даби, в Дубае – там ...

Агент Чалова: Есть интерес от клубов РПЛ и других европейских чемпионатов. Есть уже пара вариантов, переход зимой возможенАгент Чалова: «Есть интерес от клубов РПЛ и других европейских чемпионатов. Есть уже пара вариантов, переход зимой возможен» Шандор Варга, агент нападающего ПАОК Федора Чалова, рассказал об интересе к футболисту со стороны клубов РПЛ. ...

Диетолог дал советы по употреблению кофеДиетолог дал советы по употреблению кофе Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму. ...

На разных берегах: чем кончился сериал«На разных берегах»: чем кончился сериал Российская мелодрама «На разных берегах» затрагивает важнейшие темы человеческих отношений, любви, предательства и прощения. ...

Утреннее шоу: пословицы разных народов"Утреннее шоу": пословицы разных народов Завтра в Ставрополе в арт-пространстве «Кислород» состоится лекция: «Особенности пословиц и поговорок стран мира». Они отражают культуру, ценности, историю и мировоззрение. Сравнивая пословицы разных народов, можно увидеть удивительные сходства и поразительные различия, которые раскрывают уникальнос ...

Эскадрильи агрессоров в ВВС разных странЭскадрильи «агрессоров» в ВВС разных стран В составе ВВС разных стран имеются специальные эскадрильи, призванные имитировать условного противника в ходе различных учений. Т.н. агрессоры создают более реалистичную тактическую обстановку и улучшают учебный процесс. ...

Диетолог назвала лучшие продукты для крепкого снаДиетолог назвала лучшие продукты для крепкого сна Для крепкого сна полезны продукты с триптофаном, а цитрусовые, виноград и сладости перед сном лучше не употреблять. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук, эксперт Роскачества Елена Сюракшина. Она отметила, что пища, содержащая триптофан, ...

Диетолог дал советы по укреплению иммунитета осеньюДиетолог дал советы по укреплению иммунитета осенью Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, как можно укрепить иммунитет в осенний период. ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде солиВрач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина радио Sputnik. Фото: pixabay Прежде всего, о ...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных днейДиетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульоном и без. Само питание низкокалорийное — до 250 ккал на 100 г. Суть разгрузочных дней на супах подразумевает, что человек питается од ...

Диетолог указал на неочевидную опасность тыквыДиетолог указал на неочевидную опасность тыквы Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Андрей Бобровский предупредил о неочевидной опасности тыквы.В беседе с «Радио 1» во вторник, 14 октября, он отметил, что людям с острыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) не стоит употреблять тыкву.Он предупредил, что при диабете важно учитывать ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях