Психолог объяснила, как поддерживать мотивацию изменить жизнь с Нового года Людям, которые обещают себе изменить жизнь с Нового года и ставят цели, важно четко определить мотивацию, чтобы не забросить все через несколько месяцев. Об этом "Москве 24" заявила психолог Екатерина Алексеева. По ее словам, ... ...
Новая жизнь. 5 правил диетолога, чтобы с Нового года начать стройнеть Все! Баста! С Нового года начинаю новую жизнь, буду питаться правильно, похудею, займусь спортом! Сколько раз мы даем себе такие обещания в новогоднюю ночь и сколько раз — ничего не получается, правильное питание и стройность так и остаются в планах на следующий год? А все дело в том, что действоват ...
Шкаф в прихожей: что нужно выбросить, чтобы избежать хаоса и затхлого запаха Шкаф для верхней одежды – не склад! Узнайте, какие вещи нужно немедленно убрать, чтобы избежать неприятного запаха, плесени и захламленности пространства. ...
Webbankir: более 80% россиян планируют изменить свою жизнь в новом году При этом только 6,4% респондентов планируют получать новое образование, повышать профессиональные навыки, говорится в опросе финансовой онлайн-платформы ...
До боя курантов. Назван топ-5 вещей, которые надо выбросить до Нового года Новый год — идеальный момент не только для загадывания желаний, но и для обновления гардероба. Когда мы освобождаем пространство от устаревших вещей, создается ощущение легкости и свежего старта. Некоторые элементы одежды, которые еще кое-как держались в 2025 году, в 2026-м окончательно покинут спис ...
6-6-6 Walking Challenge: час ходьбы, чтобы изменить жизнь - миф или реальность? Узнайте, как 6-6-6 walking challenge может изменить вашу жизнь! Час ходьбы в день по простой схеме для здоровья. ...
Главное не навредить: куда выбросить живую елку после Нового года в Йошкар-Оле из архива "Про Город"После новогодних праздников жители Марий Эл сталкиваются с проблемой: что делать с живой елкой, которая украшала их дом. В ряде городов такие деревья забирают зооуголки, но "Про Город" разобрался, как это работает в Йошкар-Оле. Городские власти отмечают, что в последние годы в р ...
Две вещи, которые нужно показать инспектору ГИБДД, чтобы он отпустил за 5 секунд Пока идёт к машине достал доки, как подошел---кашлянул в его сторону, чтоб понюхал. Чаще всего... ...
Домашние растения грустят в декабре: что нужно изменить, чтобы они не гибли Зимой даже комнатные растения хуже растут, сбрасывают листья, вянут. Ведь меняется не только температура, но и световой режим, влажность и пр. Поэтому культурам в доме нужно помочь. ...
Кожа будет сиять даже после Нового года: чтобы кожа не постарела за ночь, нужно пить воду Дерматолог Ольга Антонова рассказала, как не дать коже состариться на год всего за одну ночь на Новый год. ...
Коньков о возможной отставке Ларионова: «Кто сейчас может прийти в СКА и с ходу изменить ситуацию?! На построение команды под свою концепцию нужно минимум 3 месяца» Клуб занимает 9-е место в Западной конференции с 16 очками после 16 матчей. – Как вы думаете, должен ли Игорь Ларионов беспокоиться за свое место главного тренера СКА? – У нас в лиге может произойти все что угодно. Но скажите мне, пожалуйста, кто из наставников сейчас может прийти в СКА и с ходу изм ...
Парад планет 22 января 2026 года: как принять важное решение и изменить свою судьбу Парад планет наступит 22 января 2026 года. Астролог дала совет, который поможет точно разобраться в себе. В этот день будет много возможностей. ...
Гарначо об уходе из «МЮ»: «Иногда нужно что-то изменить, чтобы сделать шаг вперед или прибавить как футболист. Решение о переходе в «Челси» далось легко» Алехандро Гарначо высказался о переходе из «Манчестер Юнайтед» в «Челси» в августе 2025 года. ...
Что нужно сделать на Рождество, чтобы деньги водились в доме - запомните раз и на всю жизнь прогород Поверье о том, что в Рождество можно «зарядить» свой дом на благополучие, живёт в веках. Это не про магию и колдовские ритуалы — церковь как раз такие практики в святой праздник не одобряет. Речь о традициях, символических действиях, которые создают особую атмосферу открытости, щедрости и к ...
Что нужно сделать перед Новым годом, чтобы привлечь в жизнь удачу Символ 2026 года по восточному календарю – Красная Огненная Лошадь. Считается, что если выполнить ряд несложных действий перед наступлением Нового года, то можно и самим зарядиться новогодним настроением, и заодно привлечь удачу в дом. Что сделать перед Новым годом, чтобы привлечь удачу Перед Новым ...
Приметы на 24 ноября: что нужно обязательно сделать в день Федора Студита, чтобы уберечь свою семью от беды В этот день православная церковь вспоминает преподобного Федора Студита. О том, почему 24 ноября следует очень хорошо прибрать в доме и зачем выбрасывать битые тарелки - читайте в нашей статье. Фёдор Студит, Фёдор Мороз Православные в этот день отмечают память Феодора Студита - византийского монаха, ...
Стратег рассказал, что инвесторам нужно сделать до Нового года Конец года — оптимальное время для действий, которые помогут инвесторам заложить основу для доходности в следующем году. Своими рекомендациями для инвесторов поделился инвестиционный стратег «ВТБ Мои Инвестиции» Станислав Клещев.Так, до конца декабря рекомендуется:— открыть или пополнить ИИС, что по ...
Молодёжи нужно поменять Пушкинскую карту с нового года С 2026 года у Пушкинской карты меняется банк-оператор. Перевыпуском карт по государственной программе занимается ВТБ. Но молодые люди уже сейчас начали активно подавать заявки на обновление. Новые карты будут действовать с 1 января с 15:00, что позволит посещать культурные мероприятия без необходимо ...
Виталия Корниенко с друзьями спасает свою маму накануне Нового года в трейлере фильме «Одна дома 3» Трейлер фильма «Одна дома 3» представила 11 ноября 2025 года кинокомпании «Берг Саунд» и RWV Film. Главную роль в третьей части комедийной... ...
Сосут ваши силы и захламляют пространство: 10 вещей, которые срочно нужно выбросить из квартиры Сосут ваши силы и захламляют пространство: 10 вещей, которые срочно нужно выбросить из квартирыРазбор старых и бесполезных вещей — важное дело, которое время от времени стоит делать, чтобы дом не превратился в склад. Вот список того, от чего можно избавиться прямо сейчас без каких-либо переживаний., ...
За 5 минут до Нового года: при почечных коликах нужно вызывать скорую Телеведущая Елена Малышева раскрыла в программе «Жить здорово!» опасность почечной колики в новогоднюю ночь. ...
Колонка Михаила Долматова: До Нового года осталось… простой магический способ начать новую жизнь Для меня с детства Новый год, да, наверное, как и для всех — это ощущение праздника, волшебного, радостного, таинственного, а не вот это все… Запах мандаринов, ёлка – живая и пахучая, большой и страшный дед, который Мороз. Я его немного боялся и уважал. Боялся из-за длинной бороды. Уважал за п ...
Без голодания: разгружать организм после Нового года нужно водой и белком Доктор Сергей Токарев проинформировал, как правильно разгружать организм после праздников, пишет «РГ». Процесс должен быть постепенным. ...
Проверьте срок действия прав: почему нужно менять их до Нового года Если срок действия водительского удостоверения истекает в период новогодних праздников, водителям стоит заменить его заранее. Об этом сообщили в МВД России. В ведомстве напомнили, что согласно постановлению правительства РФ №З53 (положение №14, пункт 5), водительские права с истекающим сроком с 2022 ...
Жителям Башкирии нужно успеть перевыпустить Пушкинскую карту до Нового года Сделать это можно онлайн через приложения «Госуслуги. Культура» или «Почта Банк», либо лично в отделениях «Почта Банка» или ВТБ. Для пользователей карты согласия родителей не требуется. Действующая карта будет заблокирована 31 декабря 2025 года. – 12 дней новогодних каникул станут техническим разрыв ...
Подготовить печень: перед празднованием Нового года нужно выпить заранее Доктор Киселева прокомментировала популярное мнение о пользе употребления алкоголя за несколько часов до застолья, чтобы «подготовить печень», пишет «Газета.ру». ...
Красноярцам нужно почти 3 года, чтобы накопить на первый взнос по ипотеке Жителям Красноярского края в среднем требуется 2,7 года, чтобы собрать сумму для первоначального взноса по ипотеке. ...
Перестанет работать: омичам напомнили, что «Пушкинскую карту» нужно обновить до нового года В 2026 году у программы меняется оператор. Чтобы продолжать пользоваться картой, нужно перевыпустить её. ...
40% предрасположенности к ожирению: как изменить свою судьбу Изучите, как гены влияют на ваш метаболизм и почему образ жизни может стать ключом к стройности. Настало время изменить свою судьбу! ...
Готовиться нужно уже сейчас: Life.ru узнал еврейские лайфхаки экономии на праздновании Нового года Несмотря на рост цен, встретить Новый год без серьёзного ущерба для кошелька вполне реально. Секрет — в заблаговременной подготовке. Личный финансовый консультант Александр Патешман рассказал Life.ru, на чём можно сэкономить уже сегодня и как избежать предпраздничного ажиотажа. ...
Россиянам объяснили, за сколько отправлять посылку, чтобы она успела дойти до Нового года В последние недели декабря, по сравнению с ноябрем, объем отправок увеличивается примерно в два раза. А главным фактором, который влияет на доставку в предновогодний период, становится повышенная активность на дорогах и пробки, рассказал в ... ...
Telegraph: «Коалиция желающих» пытается изменить свою стратегию Смена подхода «коалиции желающих» от поддержки Украины к попыткам оказать давление на Россию свидетельствует о пересмотре ее стратегии. Об этом 24 октября сообщила газета The Telegraph. ...
Забыл права дома: выучите раз и на всю жизнь - как грамотно нужно действовать и что конкретно нужно отвечать инспектору ДПС Забыл права дома: выучите раз и на всю жизнь - как грамотно нужно действовать и что конкретно нужно отвечать инспектору ДПС Ощущение, знакомое, наверное, каждому второму водителю. Только выехал со двора, рука привычно тянется к карману — и вот она, леденящая душу пустота. Пластиковая карточка остала ...
Если пропустить декабрь, весной будет поздно: ключевые дачные задачи, которые нужно успеть решить до Нового года Предновогодняя декабрьская суета — не повод забывать об огороде. Ведь начало зимы — самое время позаботиться о будущих урожаях и не только. ...
Три новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему. ...
Эта суббота может изменить чью-то жизнь. Причём не только твою Этот субботний план точно не про диван и сериалы. 26 октября активисты движения "Новые люди" вместе с командой фонда "Экосфера" отправляются в один из местных приютов — не на экскурсию, а работать.Программа максимум: взять в руки швабры, помочь с кормлением хвостатых обитателей и привезти то, что та ...
Ритуалы на привлечение любви в новогоднюю ночь: 5 способов изменить жизнь Новогодние ритуалы на любовь помогут встретить 2026 год с открытым сердцем и правильным настроем. ...
Если дети и внуки не звонят: только это поможет вам изменить жизнь Одиночество – это не когда в доме тихо. Это когда в голове навязчиво звучит вопрос: «А позвонит ли сегодня кто-то из детей или внуков?». Телефон становится и судьей, и свидетелем: если молчит – значит ты не такой и важный для них человек. Это ловушка, куда попадают люди после 60. ...
Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. «У нас большой арсенал. Очевидно, что у россиян большой ядерный арсенал. У китайцев тоже. Иногда нужно проводить испытания, чтобы ...
День зимнего солнцестояния: что несет 21 декабря и какие ритуалы помогут изменить жизнь Узнали у астролога-расстановщика, почему эта дата считается одной из самых магических в году. ...
Пуховик очистится сам за 10 минут: нужно всего две недорогих вещи с кухни Пуховик очистится сам за 10 минут: нужно всего две недорогих вещи с кухни Загрязнения на рукавах пуховика появляются чаще всего — ведь именно на них и около карманов одежда пачкается быстрее всего. Особенно неприятно, когда это видно прямо перед выходом. Стирка занимает много времени, а вещь потом д ...
Генсек НАТО призвал сделать две вещи, чтобы "защититься" от России Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте призвал увеличивать расходы на оборону и укреплять Украину, чтобы предотвратить "нападение" России на одну из стран военного блока. Его слова приводит телеканал n-tv. Рютте в очередной раз ... ...
Долина хочет еще пожить в квартире Лурье, чтобы собрать вещи Певица и народная артистка РФ Лариса Долина хочет еще несколько месяцев пожить в квартире в Хамовниках, которую продала Полине Лурье. Об этом сообщила РИА Новости адвокат покупательницы Светлана Свириденко. "Долина просила ... ...
Генсек НАТО призвал сделать две вещи, чтобы «защититься» от России Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте призвал увеличивать расходы на оборону и укреплять Украину, чтобы предотвратить «нападение» России на одну из стран военного блока. ...
Георгий Щенников: «Молодые игроки заслужили дорогие вещи и автомобили своим трудом. Неправильно хейтить за это, если они обеспечили всю жизнь семьи» Бывший защитник ЦСКА и сборной России Георгий Щенников оценил свою карьеру и рассказал, чем занимается в жизни после футбола. Сегодня 34-летний футболист официально объявил о завершении карьеры. – Довольны своей карьерой? – Абсолютно! Я был чемпионом России, выигрывал Суперкубок и Кубок страны, поиг ...
Как стабилизировать свою жизнь 27 октября: советы звезд Гороскоп на 27 октября 2025 года обещает спокойную продуктивность и внимание к деталям. Узнайте, что ждет именно ваш знак и как правильно распорядиться временем! ...
Орловцы стали активнее страховать свою жизнь На полисы страхования жители региона потратили 1,7 миллиарда рублей. Здание Отделения Банка России по Орловской области. Фото: ИА «Орелград» За первые три квартала 2025 года жители Орловской области потратили на приобретение полисов страхования жизни на 1,7 миллиарда рублей, или более чем на 60 проц ...
Зырянов о Шилове: «Терпеть точно нужно. В «Зените» нужно вгрызаться зубами за место, чтобы забрать его себе. Ребята видят тренировки Жерсона и Вендела – это большой плюс» Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов высказался про Вадима Шилова, который стал первым в рейтинге «Спорт-Экспресса» среди самых перспективных футболистов России. ...
Несогласные с Зеленским депутаты Рады боятся за свою жизнь Некоторые депутаты Верховной рады Украины в начале специальной военной операции не разделяли позицию президента Владимира Зеленского, но боялись открыто об этом заявлять из-за угрозы физической расправы. Читать далее ...
Ефремов разрушил свою жизнь алкоголем из-за личных драм Увлечение актёра спиртным привело к трагическим последствиям. Известие о серьёзном ДТП с участием заслуженного артиста России Михаила Ефремова стало шокирующим, и столь сенсационные новости сразу же подхватили СМИ. Актёра годами критиковали за пристрастие к алкоголю, а сам он, очевидно, разрушил сво ...
18 способов сделать свою жизнь проще в 2026 году Не стоит ждать, что проблемы решатся сами собой. Вот несколько советов, как стать счастливее и меньше уставать в новом году. ...
Помидоры могут быть еще лучше: что изменить в уходе, чтобы плоды стали сочнее и слаще Выращивая помидоры, любой дачник надеется собрать урожай сочных, мясистых, сладких плодов. Но не каждому удается добиться таких результатов. А ведь надо было только слегка скорректировать уход. ...
Эти вещи нельзя отдавать детям, когда вы уже на пенсии: даже из большой любви - чтобы потом не пришлось жалеть Эти вещи нельзя отдавать детям, когда вы уже на пенсии: даже из большой любви - чтобы потом не пришлось жалеть Выход на пенсию многие представляют как старт новой, наконец-то свободной жизни. Но для слишком многих этот этап превращается в роль «пожизненного резерва» для взрослых детей. Существуют ве ...
Бывшая жена Сапеты поддержала девушку Нгамале: «Меня так же выгоняли, только с ребенком, воровали вещи и деньги. 4 года в иллюзии счастья и 2 года в аду. Ребенка никто не обеспечивает» Ранее Никки Сии, блогер и бывшая девушка вингера «Динамо» Муми Нгалале, обвинила камерунца в изменах и применении физической силы к ней . Девушку поддержала победительница девятого сезона шоу «Холостяк» Яна Сапета, бывшая жена жена экс-полузащитника «Динамо» Александра Сапеты . Она вспомнила об отно ...
«Воспитательная работа»: Кончаловский о влиянии Никиты Михалкова на свою жизнь Режиссер Егор Кончаловский поделился детскими воспоминаниями о дяде Никите Михалкове и его уникальном подходе к воспитанию через искусство. Племянник знаменитого режиссера открыл завесу над своими детскими воспоминаниями в ходе беседы с 5-tv.ru. Он отметил, что в их семье понятие «баловать&raq ...
Назван простой способ добавить здоровую активность в свою жизнь Новогодние обещания чаще всего включают желание больше двигаться — и, как уверяют эксперты, для этого не нужны изнурительные тренировки. Главное — просто начать и выбрать то, что действительно нравится. Об этом сообщает ... ...
Как сделать свою жизнь лучше: топ-10 книг по саморазвитию и личностному росту В подборке Forbes — лучшие книги по саморазвитию, которые принесут вам больше всего пользы. Наш список бестселлеров по психологии, финансам и личной эффективности пригодится всем, кто борется с прокрастинацией, хочет начать с понедельника новую жизнь или просто ищет новые идеи для тайм-менеджмента, ...
Новые нейронные контуры: как пересобрать свою жизнь за 30 часов в месяц Можно ли управлять своей жизнью, опираясь не на силу воли, а на нейробиологию? Нейробиолог Катерина Ленгольд уверена: чтобы реализовать потенциал, нужно понять, как устроен мозг и научиться работать с ним, а не против него. В практическом курсе Ленгольд рассказывает, как с помощью метода нейроспринт ...
В Госдуме связали нежелание Зеленского уходить с опасениями за свою жизнь Президент Украины Владимир Зеленский не покидает свой пост из-за высоких рисков для собственной безопасности, заявил ...
ECHOMSK.SPB.RU