Какать по-новому! Проктологи советуют ходить «по-большому» под углом 35 градусов Правильное опорожнение спасёт от 5 опасных заболеваний. Восседание «по царски» на унитазе придавливает анус и кровеносные сосуды. Так таз оказывает давление на прямую кишку, и какать становится тяжелее, приходиться тужиться и напрягаться. Хронические запоры, головные боли, дисбактериоз, ...
Преодолеть себя: как старооскольский учитель пробежала 90-километровый марафон Comrades в Африке Юлия Рыжанкова не пожалела ни денег, ни сил, чтобы пробежать самый сложный марафон мира. 90 км, перепад температур в 21 градус и толпа, которая кричала ей про золото. Но финиш оказался совсем не таким, как она ожидала. ...
Как преодолеть тревожность: 3 антистрессовые техники для каждодневного применения Если вы выросли с тревожными родителями, ваши привычки могут зависеть от этого. Узнайте, как распознать тревожные паттерны и начать изменения. ...
Раскрываем секреты: 3 скрытые мысли, которые разрушают отношения, и как их преодолеть Узнайте, как скрытые мысли разрушают отношения. Три главных "секрета", которые пары хранят в себе, и как они влияют на доверие и близость. Советы психолога. ...
Косметологи советуют: как правильно использовать творог для лица Узнайте, действительно ли творог полезен для кожи или это просто миф. Разбираем плюсы и минусы, советы по применению и факты от экспертов. ...
В 7-Zip исправили две опасные уязвимости — пользователям советуют обновиться до 25.00 В популярном архиваторе 7-Zip обнаружены две уязвимости (CVE-2025-11001 и CVE-2025-11002), которые позволяют злоумышленникам выполнять произвольный код на компьютере жертвы. Ошибка связана с обработкой символьных ссылок внутри ZIP-файлов: специально созданный архив мог записывать данные за пределами ...
Звонить в УК и ЕДЦ советуют волгоградцам при отсутствии отопления Волгоградцев призывают жаловаться на отсутствие отопления в ЕДЦ и УК, а не блогерам и СМИ. За громкими заголовками нередко скрываются искаженные факты. В местных изданиях все чаще появляются громкие заголовки о замерзающих горожанах, нередко приправленные искаженными фактами. На проверку оказывается ...
На форуме ответственного бизнеса «Со.знание» обсудили перспективы развития ЭКГ-рейтинга Всё большую популярность у предприятий набирает такой инструмент, как ЭКГ-рейтинг (экология, кадры, государство). Это комплексная оценка деловой репутации бизнеса, которая позволяет определить уровень его благонадёжности, социальной и экологической ответственности. Перспективы дальнейшего развития ...
Эксперт назвал способы помочь ребенку преодолеть страх перед уколами Страх перед уколами является одной из самых распространенных детских тревог, однако существуют эффективные методы, позволяющие научить ребенка спокойно переносить медицинские процедуры. Об этом «Известиям» 28 октября рассказал генеральный директор medtech-компании «Комарик» Артур Загитов.По его слов ...
Зашел с козырей: Трамп решил преодолеть шатдаун с помощью «ядерного варианта» Президент США Дональд Трамп призвал республиканцев в Конгрессе применить «ядерный вариант» для преодоления шатдауна — приостановки работы правительства из-за отсутствия финансирования. Обращение он опубликовал в своей социальной сети Truth Social сегодня… ...
Как преодолеть страх камеры и говорить уверенно: руководство для экспертов и интровертов Как чувствовать себя уверенно перед камерой, даже если ты интроверт Если вы хотите продвигать себя, свои товары, услуги или расти в карьере, если вам нужно выступать на совещаниях или доносить важные мысли — будь то до руководителя, сотрудников или подчинённых, без навыков публичных выступлений не о ...
Когда школа — не в радость: психолог объяснила, как помочь ребенку преодолеть учебный стресс Адаптация к новому учебному году заканчивается в сентябре, но иногда трудности продолжаются. Утро превращается в битву с нежеланием идти в школу, тем более по понедельникам. Ребенок нервничает, родители тоже. Чувство облегчения, кажется, приходит только к пятнице, что создает изнуряющий недельный ци ...
«СКБ Контур» и Фонд развития бизнеса будут вместе помогать предпринимателям и НКО в Красноярске «СКБ Контур» и Фонд развития бизнеса и социальных инициатив (ФРИ) подписали соглашение о сотрудничестве. Документ... ...
Пользователям умной колонки советуют отключать микрофон, когда она не используется Роскачество заявило, что гарантировать полную приватность можно только физическим отключением микрофона. ...
Костромичам советуют не болтать рядом с умными колонками История о приватности и «умных» колонках внезапно превратилась в спор между Роскачеством и депутатами. Все началось с совета экспертов Роскачества не обсуждать важные темы рядом с умными устройствами, потому что они постоянно слушают звуковое окружение. Руководитель Центра цифровой экспертизы органи ...
Прогноз погоды в Костроме: горожанам советуют достать зонты и утеплиться Пасмурная погода ожидает жителей Костромы на ближайших выходных, 22 и 23 ноября. Синоптики прогнозируют минусовые температуры, а также осадки. Так, суббота, 22 ноября, начнется для костромичей с +1 градуса. В это же время в городе пойдет дождь со снегом. К счастью, осадки продлятся недолго – они зак ...
Как преодолеть ступор решений: одни маленькие шаги к ясности Как преодолеть состояние тревожного вакуума и вернуть ясность мышления? Узнайте, как маленькие шаги и структура помогут вам в этом. ...
Сыр, который улучшит настроение: врачи советуют употреблять адыгейский сыр В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления адыгейского сыра. ...
Что такое усталость от кризиса и как её преодолеть Если вам кажется, что мир окончательно свихнулся и у вас больше нет сил читать новости, эта статья для вас. ...
«Новости малого бизнеса»: Каждый четвёртый представитель малого бизнеса в России - моложе 35 лет По доле молодых ИП лидирует бизнес в сфере культуры, спорта, досуга и развлечений, в сфере образования, а также в области информации и связи. По данным экспертов СберАналитика, практически каждый четвёртый индивидуальный предприниматель в стране находится в возрасте до 35 лет. Их доля в общей структ ...
Россиянам советуют не отключать автоматические уведомления приложений Сообщения о входе в аккаунт и СМС с кодами подтверждения позволят сохранить данные и деньги. ...
Секреты крепких отношений: как женщине преодолеть страх и быть открытой с партнером Многие женщины боятся открываться в отношениях. Узнайте, почему так происходит и как наладить общение с партнёром. Советы психологов и экспертов. ...
AMD Ryzen 9800X3D смог преодолеть планку в невероятных 7,3 ГГц На презентации Tech Jia в Шанхае известный оверклокер HiCookie использовал материнскую плату X870 AORUS TACHYON ICE и AMD Ryzen 9800X3D с жидким азотом для охлаждения, чтобы достичь частоты 7313.05 МГц. Это новый рекорд для этого чипа. ...
"Оказалось, что тем, что мне нравилось, я занималась слишком мало". Эмма Уотсон снялась для глянца и рассказала о карьере, публичности и достижениях Звезда "Гарри Поттера" Эмма Уотсон снялась для The Hollywood Authentic и рассказала о карьере, публичном образе и своих достижениях. Актриса позировала в объективе фотографа Грега Уильямса. На снимках 35-летняя Уотсон предстала в спортивном костюме с теннисной ракеткой в руках.В интервью Эмма Уотсон ...
Россиянам советуют подключить запрет на заключение новых договоров с операторами Сервис запрета на заключение новых договоров с операторами мобильной связи — это важнейший инструмент в арсенале любого человека, который заботится о своей финансовой и цифровой безопасности, рассказал в беседе с RT Юрий Силаев, заведующий лабораторией доверенного искусственного интеллекта РТУ МИРЭА ...
До конца ноября астрологи советуют костромичам затаиться Уже 10 ноября над нами снова нависнет ретроградный Меркурий, который, как известно, может пустить под откос любые начинания. В этом году ретроградный Меркурий уже являлся нам два раза: с 15 марта по 7 апреля и с 18 июля по 11 августа. Сейчас же мы стоим на пороге третьего, финального ретроградного а ...
Психологи советуют не торопиться с новогодним настроением Психологи советуют уральцам не торопиться с подготовкой к Новому году. Как правило, на опережение всегда начинают играть маркетологи – с конца октября в магазинах появляются новогодние товары, украшения в залах, а кое-где – даже елки. ...
Диетологи советуют: хлеб на диете — 7 вариантов, которые реально помогают! Узнайте, как правильно интегрировать хлеб в свой рацион для похудения. Ольга Рас делится секретами, которые позволят вам снизить вес и улучшить здоровье. ...
"Новости малого бизнеса": В 2025 году Ленобласть выделила на поддержку малого бизнеса миллиард рублей В 2025 году на поддержку малого и среднего бизнеса в Ленинградской области выделено 1 млрд рублей, из них 600 млн направлено на гранты и субсидии. Финансовую помощь уже получили 140 компаний. Ветераны специальной военной операции могут получить гранты до 3 млн рублей, льготные займы под 1% и налогов ...
Путин назвал обеспечение прав бизнеса важным для развития мировой торговли Обеспечение прав предпринимателей и инвесторов является одним из условий для развития торгово-экономического сотрудничества в мире, убежден президент России Владимир Путин. Он также назвал важным справедливое решение налоговых и таможенных споров и охрану интеллектуальной собственности. ...
«Новости малого бизнеса»: Прямая поддержка петербургского бизнеса составит 5 млрд рублей за три года В 2026-2028 годах расходы на прямую поддержку бизнеса составят почти 5 млрд рублей. Из них на помощь малому и среднему предпринимательству пойдет более 2 млрд рублей, сообщил вице-губернатор Северной столицы Алексей Корабельников. Остальные деньги пойдут промышленным предприятиям. Субсидии для них п ...
Электросамокаты катятся в глубинку // В Минтрансе советуют не запрещать, а развивать СИМ в регионах Региональным властям следует не запрещать, а продвигать использование электросамокатов и других средств индивидуальной мобильности (СИМ). Об этом говорится в письме замминистра транспорта РФ Алексея Шило, с которым ознакомился “Ъ”. Региональным чиновникам предлагается «содействовать» развитию сервис ...
Еврочиновники слепо советуют России капитулировать на пороге победы Европейские чиновники, ученые и журналисты посоветовали бы России капитулировать и вывести свои войска на границы 1991 года, даже не смотря на приближающуюся победу РФ. Такое мнение высказал изданию Steigan профессор… ...
Эпилепсия: как преодолеть состояние и где получить поддержку специалистов Рассказываем об услугах специализированного Центра неврологии и эпилепсии им. Св. Пантелеймона на базе «Евромеда». ...
Уральские металлурги улучшили позиции в рэнкинге устойчивого развития бизнеса Группа ММК улучшила показатели в глобальном ESG-рэнкинге агентства «Эксперт РА». Как сообщили РИА «Новый День» в пресс-службе ПАО «Магнитогорский металлургический комбинат», Группа ММК вплотную подобралась к первой десятке ESG... ...
Оптимизация бизнес-процессов организации: Стратегия роста и развития крупного бизнеса Современный рынок диктует жесткие условия конкуренции, вынуждая крупные предприятия постоянно совершенствовать свою деятельность. Одним из ключевых моментов является решение для оптимизации процессов в крупных компаниях. Это комплекс мероприятий, направленных на улучшение внутренней структуры компан ...
В Башкирии нашли решение для развития туристического бизнеса в районах Во время рабочих поездок в Баймакский и Бурзянский районы бизнесмены обратились к премьер-министру с общей проблемой — они не могли перевести земли сельскохозяйственного назначения в рекреационные для строительства туристических объектов. Была поставлена задача найти решение. В итоге Министерство зе ...
Без тревоги. Как помочь себе преодолеть трудности Современная жизнь полна тревоги и стресса. Справиться с этим помогают отдых, правильное дыхание, фиксация переживаний и многое другое, а если состояние не улучшается, то стоит обратиться к специалисту. О тревоге и стрессе, борьбе с такими состояниями поговорим сегодня. У нас в гостях психолог, телес ...
Спикеры конференции «По делу» поделились стратегиями ведения и развития бизнеса В Екатеринбурге прошла вторая масштабная конференция Авито «По делу», посвященная вопросам ведения бизнеса и продаж. В этом году онлайн-трансляцию посмотрели свыше 400 000 человек. Спикерами мероприятия выступили топ-менеджеры и руководители профильных направлений Авито, а также приглашенные отрасле ...
Физикам впервые удалось преодолеть квантовый предел света и материи Исследователи из Центра квантовых технологий Корейского института науки и технологий (KIST) представили первую в мире распределенную квантовую сенсорную систему, способную одновременно повышать точность и разрешение измерений. ...
Свищев пожелал Валиевой преодолеть негатив и вернуться в спорт Федеральный суд Швейцарии отклонил ходатайство спортсменки об отмене или повторном рассмотрении решения Спортивного арбитражного суда по допинговому делу ...
Зрителям советуют покупать билеты в театры и на концерты на проверенных ресурсах "Пилотный проект уже начал давать первые результаты в решении одной из главных своих задач – в борьбе с перекупщиками и недобросовестными агентами по продаже билетов. Мы отмечаем активизацию недобросовестных участников рынка, реализующих мошеннические схемы, и на этом фоне обращаем особенное в ...
Цифровой импульс для развития МСП: «Ростелеком» озвучил результаты трансформации приморского бизнеса с начала года За три квартала 2025 года «Ростелеком» успешно реализовал стратегию цифровой трансформации малого и среднего бизнеса... ...
5 страхов офисных работников: как преодолеть тревогу и начать жить полной жизнью Усталость, страх, выгорание – знакомые симптомы офисного синдрома? Узнайте о главных страхах офисных работников и способах вернуть контроль над ситуацией. ...
Изъятие дипсобственности у РФ в США мешает преодолеть «токсичное наследие» Изъятие дипломатической собственности у России в США создаёт препятствия для планов по преодолению «токсичного наследия» в отношениях двух стран. Об этом пишет РИА «Новости» со ссылкой на пресс-службу посольства РФ в Вашингтоне. ...
«УП»: Зеленскому для выхода из кризиса советуют уволить Ермака Большинство собеседников главы Украины Владимира Зеленского рекомендовали заменить главу офиса президента Андрея Ермака в качестве меры, которая позволит выйти из политического кризиса, вызванного коррупционным скандалом вокруг «дела Миндича», 18 ноября сообщает издание «Украинская правда».По информ ...
Редкое фото скрытного брата Виктории Бекхэм: из-за кого он избегает публичности? Кристиан Адамс ведет закрытый образ жизни и редко появляется на семейных фото. Многие и вовсе не знали, что у Виктории есть брат. ...
Мешает страх: как преодолеть одиночество после 30 и завести новых друзей Если верить интернету, жизнь после 30 — это больная спина, ипотека и нескончаемый интерес к бытовой технике. А еще миф о том, что завести новых друзей в этом возрасте почти недостижимо. Исследования действительно подтверждают: большинству взрослых сложнее находить близких людей, потому что исч ...
Россиянам советуют взывать с молитвами к Небесным Заступницам в День матери В День матери особое значение приобретает молитвенное обращение к Небесным Заступницам, олицетворяющим идеал материнской любви, заявил зампред Всемирного русского народного собора Михаил Иванов. По его словам, верующие могут возносить молитвы святым жёнам — блаженной Ксении Петербургской и матроне М ...
Пашинян назвал труд и развитие навыков способом преодолеть бедность в Армении Причиной бедности в Армении является не безработица, а отсутствие у бедных необходимых навыков, заявил в ходе выступления в армянском парламенте премьер-министр республики Никол Пашинян. ...
Рубио: все разногласия по мирному плану по Украине можно преодолеть Американский госсекретарь Марко Рубио заявил, что все разногласия, касающиеся плана по урегулированию конфликта на Украине, можно преодолеть. ...
"Новости малого бизнеса": ФНС стала чаще находить нарушения при выездных проверках бизнеса За первую половину 2025-го только 2,2% выездных налоговых проверок в целом по России окончились без доначислений. Об этом говорится в отчете консалтинговой компании «ТеДо» по данным статистики Федеральной налоговой службы (ФНС). Например, в Москве только каждый 40-й предприниматель вышел из проверки ...
Путин назвал обеспечение прав бизнеса важным условием развития мировой торговли Президент России обратился с посланием к участникам XIII Международного юридического форума стран Азиатско-Тихоокеанского региона ...
Meizu – смерть бренда: Эксперты советуют не приобретать смартфоны компании Массовые увольнения сотрудников и закрытия магазинов негативно сказались на продукции. Один из некогда популярных на территории России и стран СНГ китайских брендов Meizu стремительно идёт ко дну. Некогда именно они на пару со своими бывшими конкурентами Xiaomi опровергали мифы о некачественных кита ...
Проволочник уйдет из огорода раз и навсегда: советуют бывалые агрономы Проволочник уйдет из огорода раз и навсегда: советуют бывалые агрономы Личинки жука-щелкуна, которых называют проволочниками, наносят большой вред огородным культурам. Эти вредители повреждают не только картофель, но также морковь, свеклу и помидоры. Проволочники поедают высаженные семена, делая в н ...
В МВД советуют не указывать в соцсетях полные данные о себе В социальных сетях рекомендуется не указывать полные данные о себе, сообщает ТАСС со ссылкой на МВД России ...
«Хейт — это часть публичности»: MIA BOYKA — о творчестве, критике и неожиданном комплименте от Аллы Пугачёвой Откровенный разговор о музыке, признании и внутренней стойкости с исполнительницей хитов «Базовый минимум», «Извинись» и «Чай в твоём стакане» (фит с самим Шуфутинским!) — в этом материале Life.ru. ...
Костромичам советуют не хранить крупные суммы на картах Причина все та же — жулики. Неужели придется перейти на наличку? Закон не ограничивает количество денег на карте, а уменьшить сумму стоит ради финансовой безопасности и выгоды, передает агентство “Прайм”. Вероятность того, что деньгами завладеют мошенники, особенно велика для карт, привязанных ...
Как преодолеть страх и уверенно стартовать с проп-трейдингом Признайтесь: вы боитесь. Боитесь открыть счет на свои деньги. Боитесь сделать первый шаг в реальном трейдинге. Боитесь потерять свой, с таким трудом накопленный капитал. И вы — не одиноки! Миллионы начинающих и даже опытных трейдеров сталкиваются с этим парализующим страхом.... ...
Психология и выпадение волос: как преодолеть тревогу и восстановить густоту? Узнайте, как стресс влияет на здоровье волос. Советы по питанию и уходу помогут восстановить густоту. Эксперты делятся важными секретами ухода! ...
ECHOMSK.SPB.RU