Сыр, который улучшит настроение: врачи советуют употреблять адыгейский сыр

Сыр, который улучшит настроение: врачи советуют употреблять адыгейский сыр

В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления адыгейского сыра.
Читать далее...

22:30, 07.12.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Ученые назвали самый полезный сыр  не адыгейский, не моцарелла и в разы полезнее, чем пармезанУченые назвали самый полезный сыр — не адыгейский, не моцарелла и в разы полезнее, чем пармезан Сыр — это не только вкус и гастрономическое удовольствие, но и часть культурных традиций. Однако у этого продукта есть один «минус»: многие сорта содержат слишком много соли. Для тех, кто следит за здоровьем сердца и почек или просто старается питаться разумнее, это может стать проблемой. К счастью, ...

Tesla улучшит дверные ручки после жалоб на застреваниеTesla улучшит дверные ручки после жалоб на застревание Главный дизайнер Tesla Франц фон Хольцхаузен сообщил Bloomberg News, что компания занимается переработкой дверных ручек своих автомобилей, чтобы снизить вероятность их заедания и задержки пассажиров внутри машин. Это заявление последовало всего через день после того, как Национальное управление безо ...

Советский суп, который врачи называют лекарством для поджелудочной: простой рецепт из 5 овощейСоветский суп, который врачи называют "лекарством для поджелудочной": простой рецепт из 5 овощей Советский суп, который врачи называют "лекарством для поджелудочной": простой рецепт из 5 овощейЕшьте его раз в неделю и забудьте о дискомфорте Из кулинарного наследия СССР до нас дошёл рецепт овощного супа, который эффективно поддерживает здоровье поджелудочной железы. Это блюдо отличает простота п ...

Кофе улучшит здоровье вашей печениКофе улучшит здоровье вашей печени Возможно, кофе - один из самых полезных для печени напитков. Многочисленные научные работы связывают регулярное употребление кофе с улучшением состояния при уже имеющихся проблемах с печенью и уменьшением их симптомов. Регулярное употребление трёх-четырёх чашек кофе каждый день связывают с уменьшени ...

Красноярские врачи спасли мужчину, который случайно проглотил рыболовный крючокКрасноярские врачи спасли мужчину, который случайно проглотил рыболовный крючок Врачи Красноярской краевой клинической больницы оказали помощь мужчине, который проглотил рыболовный крючок. ...

Косметологи советуют: как правильно использовать творог для лицаКосметологи советуют: как правильно использовать творог для лица Узнайте, действительно ли творог полезен для кожи или это просто миф. Разбираем плюсы и минусы, советы по применению и факты от экспертов. ...

Власти Бурятии запретили жителям употреблять в пищу сурковВласти Бурятии запретили жителям употреблять в пищу сурков В Бурятии республиканская служба по охране, контролю и регулированию использования объектов животного мира (Бурприроднадзор) запретила местным жителям употреблять в пищу монгольских сурков (тарбаганов). Меры приняты в связи с тем, что в граничащей с Бурятией Монголии в сентябре текущего года выявлен ...

В 7-Zip исправили две опасные уязвимости  пользователям советуют обновиться до 25.00В 7-Zip исправили две опасные уязвимости — пользователям советуют обновиться до 25.00 В популярном архиваторе 7-Zip обнаружены две уязвимости (CVE-2025-11001 и CVE-2025-11002), которые позволяют злоумышленникам выполнять произвольный код на компьютере жертвы. Ошибка связана с обработкой символьных ссылок внутри ZIP-файлов: специально созданный архив мог записывать данные за пределами ...

Звонить в УК и ЕДЦ советуют волгоградцам при отсутствии отопленияЗвонить в УК и ЕДЦ советуют волгоградцам при отсутствии отопления Волгоградцев призывают жаловаться на отсутствие отопления в ЕДЦ и УК, а не блогерам и СМИ. За громкими заголовками нередко скрываются искаженные факты. В местных изданиях все чаще появляются громкие заголовки о замерзающих горожанах, нередко приправленные искаженными фактами. На проверку оказывается ...

Халва встретила сливу: напиток, который заменит десерт и поднимет настроениеХалва встретила сливу: напиток, который заменит десерт и поднимет настроение Когда обычные коктейли надоели, стоит попробовать нечто пооригинальнее — например, милкшейк с халвой и сливами, который приятно удивит гостей или членов семьи. ...

В России стали употреблять меньше молочных продуктовВ России стали употреблять меньше молочных продуктов За период с сентября 2024 года по август 2025 года розничные продажи молочных товаров в натуральном выражении сократились на 2,8% по сравнению с предыдущим годом. ...

Щит от болезней: как правильно употреблять имбирь для профилактикиЩит от болезней: как правильно употреблять имбирь для профилактики Имбирь не только добавляет пикантности блюдам, но и помогает укрепить иммунитет, особенно в сезон простуд. О том, как эффективно использовать корень в кулинарии и профилактике заболеваний в беседе с URA.RU рассказала диетолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина. Популярность Имбиря — от Азии ...

Не обязательно отказываться от сладостей: их нужно употреблять после основного приема пищиНе обязательно отказываться от сладостей: их нужно употреблять после основного приема пищи Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам секрет стройности, пишет Pravda.Ru. Из рациона не обязательно убирать все сладости. ...

YouTube автоматически улучшит старые видео до 1080 рYouTube автоматически улучшит старые видео до 1080 р YouTube представляет крупное визуальное обновление своей платформы, используя искусственный интеллект для улучшения видео низкого качества. Компания объявила о внедрении инновационной технологии под названием «Super Resolution», предназначенной для автоматического увеличения детализации видеоматериа ...

Оранжевый тренд: главный цвет сезона, который дарит энергию и настроениеОранжевый тренд: главный цвет сезона, который дарит энергию и настроение Эра Тейлор Свифт и новый iPhone Трудно не заметить, как поп-культура запустила новую волну любви к оранжевому. Выход 12-го альбома Тейлор Свифт – яркое тому подтверждение. Обложка в насыщенном оранжевом тоне и сценические образы певицы моментально превратились в культурный сигнал. Последствия ...

Костромичам советуют не болтать рядом с умными колонкамиКостромичам советуют не болтать рядом с умными колонками История о приватности и «умных» колонках внезапно превратилась в спор между Роскачеством и депутатами. Все началось с совета экспертов Роскачества не обсуждать важные темы рядом с умными устройствами, потому что они постоянно слушают звуковое окружение. Руководитель Центра цифровой экспертизы органи ...

58% россиян верят, что ИИ улучшит качество медицинской помощи58% россиян верят, что ИИ улучшит качество медицинской помощи По данным исследования Ingate Group, 58% россиян уверены, что внедрение искусственного интеллекта в медицину позволит... ...

Сон зависит от ужина: вечером не стоит употреблять шоколад, кофе, чай, фастфуд, жареноеСон зависит от ужина: вечером не стоит употреблять шоколад, кофе, чай, фастфуд, жареное Доктор Оксана Михалева перечислила россиянам продукты, которые могут ухудшить качество сна и спровоцировать бессонницу. ...

Может развиться гастрит: нельзя употреблять на пустой желудок капусту, редиску и редькуМожет развиться гастрит: нельзя употреблять на пустой желудок капусту, редиску и редьку Доктор Наталья Мизинова перечислила блюда, которые не рекомендуется употреблять на пустой желудок, пишет NEWS.ru. ...

Россиянам советуют не отключать автоматические уведомления приложенийРоссиянам советуют не отключать автоматические уведомления приложений Сообщения о входе в аккаунт и СМС с кодами подтверждения позволят сохранить данные и деньги. ...

Новый российский алгоритм улучшит сигнал 5G и в перспективе 6GНовый российский алгоритм улучшит сигнал 5G и в перспективе 6G В России разработали алгоритм для умных отражающих поверхностей, которые усиливают сигнал 5G в местах с плохой связью, например внутри зданий или за препятствиями. Новая технология позволяет быстрее и точнее настраивать элементы поверхности, улучшая качество связи, при этом не требуя изменений дейст ...

Свекольный сок перед тренировкой улучшит ваши спортивные результатыСвекольный сок перед тренировкой улучшит ваши спортивные результаты Новые исследования показывают, что свекольный сок положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и может повысить выносливость. Это делает его хорошим напитком для занятий спортом. Результаты одного исследования, опубликованного в «Журнале Международного общества спортивного питания», пок ...

Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснокИммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок Беременные и пенсионеры в группе риска. Главная рекомендация врачей сейчас — укреплять иммунитет. Многие россияне стали активно употреблять чеснок в пищу, он действительно поддерживает защитные функции организма и всегда доступен, так как продаётся в любом магазине. Да и стоит недорого, что ва ...

В Хабаровске врачи, спасая роженицу, совершили прорыв, который войдёт в учебникиВ Хабаровске врачи, спасая роженицу, совершили прорыв, который войдёт в учебники В Хабаровске специалисты роддома совершили медицинский прорыв, спасая жизнь роженицы с уникальным комплексом осложнений. Этот клинический случай уже готовят к публикации в международных научных журналах и учебниках по медицине. ...

Утвержденная Путиным миграционная концепция улучшит демографию ОрловщиныУтвержденная Путиным миграционная концепция улучшит демографию Орловщины По итогам прошлого года в регионе уже сложилось положительное миграционное сальдо. Фото: УМВД России по Орловской области (иллюстративное) Президент России Владимир Путин утвердил Концепцию государственной миграционной политики Российской Федерации на 2026-2030 годы. Полная версия указа размещена на ...

Чтобы кости и зубы были крепкими: врачи призвали употреблять кунжут, базилик и пармезанЧтобы кости и зубы были крепкими: врачи призвали употреблять кунжут, базилик и пармезан Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» объяснила, какие продукты нужно регулярно употреблять, чтобы сохранить прочность костей. ...

Россиянам советуют подключить запрет на заключение новых договоров с операторамиРоссиянам советуют подключить запрет на заключение новых договоров с операторами Сервис запрета на заключение новых договоров с операторами мобильной связи — это важнейший инструмент в арсенале любого человека, который заботится о своей финансовой и цифровой безопасности, рассказал в беседе с RT Юрий Силаев, заведующий лабораторией доверенного искусственного интеллекта РТУ МИРЭА ...

В Петербурге врачи спасли ребёнка, который резко перестал ходитьВ Петербурге врачи спасли ребёнка, который резко перестал ходить В Центре детской травматологии и ортопедии имени Турнера в Санкт-Петербурге провели уникальную операцию 12-летнему мальчику с врождённой аномалией позвоночника, который полностью перестал ходить. Ребёнок и его мать Евгения Дорошенко приехали на лечение из Хадыженска Краснодарского края. ...

До конца ноября астрологи советуют костромичам затаитьсяДо конца ноября астрологи советуют костромичам затаиться Уже 10 ноября над нами снова нависнет ретроградный Меркурий, который, как известно, может пустить под откос любые начинания. В этом году ретроградный Меркурий уже являлся нам два раза: с 15 марта по 7 апреля и с 18 июля по 11 августа. Сейчас же мы стоим на пороге третьего, финального ретроградного а ...

Баня любит правильные решения, а тело  заботу: как выбрать веник, который улучшит самочувствие и настроениеБаня любит правильные решения, а тело — заботу: как выбрать веник, который улучшит самочувствие и настроение В русской бане принято пользоваться вениками — но выбрать подходящий из всего многообразия по неопытности бывает нелегко. ...

Психологи советуют не торопиться с новогодним настроениемПсихологи советуют не торопиться с новогодним настроением Психологи советуют уральцам не торопиться с подготовкой к Новому году. Как правило, на опережение всегда начинают играть маркетологи – с конца октября в магазинах появляются новогодние товары, украшения в залах, а кое-где – даже елки. ...

Томский вуз улучшит стенд квантовой криптографииТомский вуз улучшит стенд квантовой криптографии В пресс-службе Томского государственного университета систем управления и радиоэлектроники (ТУСУР) сообщили, что специалисты вуза совершенствуют учебный стенд квантового распределения ключей. Модернизация расширит перечень изучаемых протоколов и типов кибератак. Оборудование представляет собой макет ...

Это перебор. Губерниев осудил Карпина, разрешившего футболистам сборной России употреблять жевательный табак«Это перебор». Губерниев осудил Карпина, разрешившего футболистам сборной России употреблять жевательный табак Михаил Шапаев, РФСИзвестный российский телеведущий и спортивный комментатор Дмитрий Губерниев, который в настоящее время является советником министра спорта России Михаила Дегтярева, высказался по поводу главного тренера сборной России по футболу Валерия Карпина.Губерниев осудил Карпина, разрешившег ...

Еврочиновники слепо советуют России капитулировать на пороге победыЕврочиновники слепо советуют России капитулировать на пороге победы Европейские чиновники, ученые и журналисты посоветовали бы России капитулировать и вывести свои войска на границы 1991 года, даже не смотря на приближающуюся победу РФ. Такое мнение высказал изданию Steigan профессор… ...

Как минимизация экранного времени улучшит здоровье  три простых методаКак минимизация экранного времени улучшит здоровье — три простых метода Узнайте, как простые утренние ритуалы могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить общее состояние здоровья. Никаких строгих диет — только работающие советы. ...

Не начинайте день с этого: названы продукты, которые не стоит употреблять натощакНе начинайте день с этого: названы продукты, которые не стоит употреблять натощак Несмотря на то что наш организм невероятно вынослив, некоторые продукты, съеденные натощак, вредят, вызывая дискомфорт, расстройство пищеварения или даже долгосрочные проблемы со здоровьем. ...

Диетолог Кованова: тыкву безопаснее употреблять в печеном видеДиетолог Кованова: тыкву безопаснее употреблять в печеном виде Тыкву безопаснее употреблять в запеченном виде, отметила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова. Эксперт объяснила, что при употреблении этого овоща в сыром виде повышается риск газообразования.Диетолог уточнила, что тыква полезна большинству людей.«Этот овощ богат бета-каротином, ка ...

Хром: незаслуженно забытый микроэлемент, который влияет на ваше настроение и аппетит  вот как его получить!Хром: незаслуженно забытый микроэлемент, который влияет на ваше настроение и аппетит — вот как его получить! Узнайте, как хром влияет на аппетит и энергию! Простой 7-дневный план и советы по готовке помогут вам легко набрать норму с обычной едой. ...

Не только укрепление иммунитета: как витамин С улучшит ваше здоровьеНе только укрепление иммунитета: как витамин С улучшит ваше здоровье Витамин С ассоциируется у нас с цитрусовыми, но поддержание иммунитета - не единственная его роль в организме. Существует множество функций, на которые он влияет. Поддержание иммунной системы. Известно, что нашей кожу необходим витамин С для поддержания здорового барьера, препятствующего проникновен ...

Врачи спасли вахтовика, который неделю работал с инсультомВрачи спасли вахтовика, который неделю работал с инсультом Временная потеря речи, слуха, нарушения координации и даже рука, которая перестала двигаться, его не напугали. Вмешаться в ситуацию пришлось коллегам. ...

ЦСКА улучшит финансовые условия главного тренера Челестини на 40%ЦСКА улучшит финансовые условия главного тренера Челестини на 40% Александр Мысякин, Sport24Московский ЦСКА улучшит финансовые условия главного тренера команды Фабио Челестини на 40%, утверждает инсайдер Иван Карпов.«Фабио регулярно встречается с руководством, включая Орешкина и Бабаева. Клуб ценит профессионализм коуча, его вовлеченность и прямоту в обсуждении ра ...

ИИ улучшит безопасность автодорог в первом наукограде РоссииИИ улучшит безопасность автодорог в первом наукограде России Компания NtechLab внедрит видеоаналитику по распознаванию автомобильных номеров на дорогах Обнинска. Современные... ...

Новая эстакада улучшит движение на шоссе Энтузиастов  мэр МосквыНовая эстакада улучшит движение на шоссе Энтузиастов – мэр Москвы Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил, что новая эстакада на шоссе Энтузиастов поможет разгрузить дороги в Ивановском районе и ускорит поездки. Объект только начали строить – его готовность составляет 20%, а завершатся работы в 2027 году. ...

Тюменцам советуют реже выходить на улицу из-за дыма, который окутал городТюменцам советуют реже выходить на улицу из-за дыма, который окутал город Роспотребнадзор начал брать пробы воздуха из-за дыма, который появился на улицах Тюмени и Тюменского района. Информация об этом указана в официальном telegram-канале регионального управления ведомства. Читать далее ...

Диетолог Денисова посоветовала употреблять разные растительные маслаДиетолог Денисова посоветовала употреблять разные растительные масла Старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук, врач-диетолог Наталья Денисова рекомендовала употреблять разные растительные масла. ...

УП: Зеленскому для выхода из кризиса советуют уволить Ермака«УП»: Зеленскому для выхода из кризиса советуют уволить Ермака Большинство собеседников главы Украины Владимира Зеленского рекомендовали заменить главу офиса президента Андрея Ермака в качестве меры, которая позволит выйти из политического кризиса, вызванного коррупционным скандалом вокруг «дела Миндича», 18 ноября сообщает издание «Украинская правда».По информ ...

Изменение режима питания зимой улучшит ваше самочувствиеИзменение режима питания зимой улучшит ваше самочувствие Когда день становится короче, а вечер и ночь длиннее, жить может быть очень тяжело. Однако выход есть. И это изменение времени приёма пищи. Всё больше исследований демонстрируют, что время приёма пищи может быть почти таким же важным, как и то, что мы едим. Одно исследование показало, что у здоровых ...

Доказано: апельсиновый сок по утрам улучшит здоровье сердцаДоказано: апельсиновый сок по утрам улучшит здоровье сердца В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Molecular Nutrition & Food Research, учёные обнаружили, что ежедневный стакан апельсинового сока с утра изменяет активность генов, связанных с работой сердца и обмена веществ. Причём в положительную сторону. В рамках новой работы 20 здоровых взро ...

Считается ли слово жопа нецензурным и можно ли его употреблять в РоссииСчитается ли слово «жопа» нецензурным и можно ли его употреблять в России? Слово «жопа» разрешили: почему все испугались зря и что реально считается матом в России. Источник изображения: logoslab.ru Иногда интернет успевает напугать быстрее, чем успевает появиться официальная информация. Так произошло и с историей о том, что слово «жопа» якобы признали нецензурным в России ...

Оранжевый сезон: врачи советуют есть морковь, тыкву и облепиху для иммунитетаОранжевый сезон: врачи советуют есть морковь, тыкву и облепиху для иммунитета Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале призвала россиян добавить в зимний рацион оранжевые продукты. ...

Skyrider 2.0 улучшит компоновку бюджетных авиалиний  AviointeriorsSkyrider 2.0 улучшит компоновку бюджетных авиалиний — Aviointeriors Будущее авиапутешествий снова стремится удивить — и не обязательно приятно. Мир давно привык к тому, что бюджетные перевозчики ищут всё новые способы уменьшить стоимость билетов, но идея стоячих мест стала очередным поводом для бурных обсуждений. Многие путешественники уверены: таким нововведением а ...

Зелёный чай с витамином В3 улучшит здоровье мозгаЗелёный чай с витамином В3 улучшит здоровье мозга Недавно учёные обнаружили, что лечение, которое сочетает антиоксидант зелёного чая с никотинамидом (формой витамина В3), может способствовать омоложению стареющих клеток мозга и удалению белковых бляшек, связанных с болезнью Альцгеймера. Результаты этой работы опубликованы в журнале GeroScience. В б ...

Что проверить после отпуска Врачи советуют сдать биохимический анализ кровиЧто проверить после отпуска? Врачи советуют сдать биохимический анализ крови Телеведущая Елена Малышева проинформировала, какие анализы рекомендуется сдать россиянам после лета и отпуска. ...

Кофе как союзник в уходе за кожей: как выбрать и употреблять правильноКофе как союзник в уходе за кожей: как выбрать и употреблять правильно? Как влияет кофе на состояние кожи? Узнайте плюсы и минусы, а также советы по употреблению от специалистов, чтобы сохранить красоту. ...

Советский суп, который врачи называют спасением для поджелудочной: простой рецепт из 5 овощейСоветский суп, который врачи называют спасением для поджелудочной: простой рецепт из 5 овощей Советский суп, который врачи называют спасением для поджелудочной: простой рецепт из 5 овощейЕшьте его раз в неделю и забудьте о дискомфорте Из кулинарного наследия СССР до нас дошёл рецепт овощного супа, который эффективно поддерживает здоровье поджелудочной железы. Это блюдо отличает простота приг ...

Проволочник уйдет из огорода раз и навсегда: советуют бывалые агрономыПроволочник уйдет из огорода раз и навсегда: советуют бывалые агрономы Проволочник уйдет из огорода раз и навсегда: советуют бывалые агрономы Личинки жука-щелкуна, которых называют проволочниками, наносят большой вред огородным культурам. Эти вредители повреждают не только картофель, но также морковь, свеклу и помидоры. Проволочники поедают высаженные семена, делая в н ...

Президент Польши Навроцкий прокомментировал свою привычку употреблять снюсПрезидент Польши Навроцкий прокомментировал свою привычку употреблять снюс Глава Польского государства Кароль Навроцкий высказался относительно своей привычки употреблять сосательный табак, отметив, что не считает это проблемой или поводом для скандала, даже несмотря на публичный характер его использования. При этом президент пообещал со временем отказаться от этой привычк ...

В МВД советуют не указывать в соцсетях полные данные о себеВ МВД советуют не указывать в соцсетях полные данные о себе В социальных сетях рекомендуется не указывать полные данные о себе, сообщает ТАСС со ссылкой на МВД России ...

Костромичам советуют не хранить крупные суммы на картахКостромичам советуют не хранить крупные суммы на картах Причина все та же — жулики. Неужели придется перейти на наличку? Закон не ограничивает количество денег на карте, а уменьшить сумму стоит ради финансовой безопасности и выгоды, передает агентство “Прайм”. Вероятность того, что деньгами завладеют мошенники, особенно велика для карт, привязанных ...

Справки: Будете или будите: как правильно писать и употреблятьСправки: «Будете» или «будите»: как правильно писать и употреблять Одна маленькая буква «е» вместо «и» – и смысл фразы кардинально меняется. Путаница между «будете» и «будите» – одна из самых частых и досадных ошибок в русском языке, которая проскальзывает даже в речи грамотных людей. Почему так происходит и как раз и навсегда запомнить разницу? Давайте разбираться ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях