Костромичам советуют не налегать на мандарины

Костромичам советуют не налегать на мандарины

Мандарины — главный символ декабря. Они пахнут праздником, поднимают настроение и незаметно исчезают килограммами. Но даже у новогодней классики есть разумные пределы. Для школьников и взрослых оптимальная норма — 2–3 мандарина в день. Этого достаточно, чтобы получить пользу и не перегрузить организм. Мандарины действительно полезны: они поддерживают иммунитет, содержат витамин С, помогают взбодриться и даже немного улучшают настроение. В них есть клетчатка для пищеварения и вещества, которые участвуют в обменных процессах и работе сердца. Но есть нюанс — цитрусовые повышают кислотность
Читать далее...
16:10, 16.12.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

В Роскачестве объяснили, как выбрать хорошие мандариныВ Роскачестве объяснили, как выбрать хорошие мандарины Чтобы выбрать хорошие, спелые и сладкие мандарины следует внимательно оценить их внешний вид, состояние и цвет кожуры, а также вес. Если на фруктах есть темные пятна и другие повреждения, а также встречаются участки с изменённой структурой ... ...

Какой наряд выбрать на Новый год: что советуют эксперты Модного приговораКакой наряд выбрать на Новый год: что советуют эксперты "Модного приговора" Российские звезды продемонстрировали, в каких нарядах будут встречать Новый год. В рамках предновогодних праздничных выпусков программы "Модный приговор" они дали несколько стильных советов, сообщает KP.ru. Актриса Настасья Самбурская сделала акцент на белую меховую накидку и блестящее платье, декор ...

Как сделать мандарины слаще: простой трюк, который работаетКак сделать мандарины слаще: простой трюк, который работает Научная основа явления Мандарины, как и другие цитрусовые, продолжают свои метаболические процессы даже после сбора с дерева. В их мякоти содержатся органические кислоты — лимонная, яблочная и другие, которые придают фруктам характерную кислинку. Одновременно в плодах присутствуют природные сахара: ...

Какать по-новому! Проктологи советуют ходить по-большому под углом 35 градусовКакать по-новому! Проктологи советуют ходить «по-большому» под углом 35 градусов Правильное опорожнение спасёт от 5 опасных заболеваний. Восседание «по царски» на унитазе придавливает анус и кровеносные сосуды. Так таз оказывает давление на прямую кишку, и какать становится тяжелее, приходиться тужиться и напрягаться. Хронические запоры, головные боли, дисбактериоз, ...

Пройдут судороги и бессонница: осенью стоит налегать на тыквенные семечки и сырПройдут судороги и бессонница: осенью стоит налегать на тыквенные семечки и сыр Доктор Вера Сережина предположила, что может быть причиной появления судорог по ночам и сильной усталости осенью. ...

Не мандарины, но шедевр: эффектная закуска с курицей и сыром, которая всех удивитНе мандарины, но шедевр: эффектная закуска с курицей и сыром, которая всех удивит Закуска «Мандаринки» – яркое и вкусное лакомство, которым можно украсить любой стол, в том числе праздничный. Мимо такого угощения гости точно не пройдут! ...

Косметологи советуют: как правильно использовать творог для лицаКосметологи советуют: как правильно использовать творог для лица Узнайте, действительно ли творог полезен для кожи или это просто миф. Разбираем плюсы и минусы, советы по применению и факты от экспертов. ...

В 7-Zip исправили две опасные уязвимости  пользователям советуют обновиться до 25.00В 7-Zip исправили две опасные уязвимости — пользователям советуют обновиться до 25.00 В популярном архиваторе 7-Zip обнаружены две уязвимости (CVE-2025-11001 и CVE-2025-11002), которые позволяют злоумышленникам выполнять произвольный код на компьютере жертвы. Ошибка связана с обработкой символьных ссылок внутри ZIP-файлов: специально созданный архив мог записывать данные за пределами ...

Звонить в УК и ЕДЦ советуют волгоградцам при отсутствии отопленияЗвонить в УК и ЕДЦ советуют волгоградцам при отсутствии отопления Волгоградцев призывают жаловаться на отсутствие отопления в ЕДЦ и УК, а не блогерам и СМИ. За громкими заголовками нередко скрываются искаженные факты. В местных изданиях все чаще появляются громкие заголовки о замерзающих горожанах, нередко приправленные искаженными фактами. На проверку оказывается ...

SHOT: мандарины могут подорожать на 20% к Новому годуSHOT: мандарины могут подорожать на 20% к Новому году Аналитики зафиксировали рост цен на 1 кг мандаринов в российских магазинах, пишет SHOT со ссылкой на данные исследования АТОЛ. Telegram-канал допустил, что к Новому году мандарины могут подорожать на 20%. ...

Сардины с чешуёй и мышьяком: эксперты Роскачества советуют не покупать консервы 4 марокСардины с чешуёй и мышьяком: эксперты Роскачества советуют не покупать консервы 4 марок Эксперты Роскачества завершили масштабную проверку консервированных сардин, изучив продукцию 19 торговых марок. Результаты исследования показали, что шесть производителей допустили серьезные нарушения технологического процесса, а в одной из торговых марок обнаружено превышение содержания мышьяка. Ли ...

Жирную рыбу и сложные углеводы советуют есть ставропольцам в период холодовЖирную рыбу и сложные углеводы советуют есть ставропольцам в период холодов Медик Ольга Чиркова рассказала, как питаться в период холодов, чтобы поддержать иммунитет. В зимнее меню, по словам специалиста, должны входить нежирное мясо, рыба, яйца и творог, которые дарят нам чувство сытости и помогает быстро восстановиться организму после болезней. "Особое место в этом списке ...

Пользователям умной колонки советуют отключать микрофон, когда она не используетсяПользователям умной колонки советуют отключать микрофон, когда она не используется Роскачество заявило, что гарантировать полную приватность можно только физическим отключением микрофона. ...

Первые мандарины появились на ярмарках выходного дня в МосквеПервые мандарины появились на ярмарках выходного дня в Москве Ко дню рождения Деда Мороза, который отмечают 18 ноября, на ярмарках выходного дня в Москве появились первые мандарины из южных регионов. Об этом сообщили на сайте столичной мэрии в воскресенье, 16 ноября.Фрукты привозят из Крыма и Краснодарского края. Представлены разные сорта, включая миниатюрные ...

Праздник без разочарований: где и как хранить мандарины, чтобы они не превратились к Новому году в бесформенные комкиПраздник без разочарований: где и как хранить мандарины, чтобы они не превратились к Новому году в бесформенные комки Новогодние каникулы еще не начались, а ароматные мандарины уже куплены. Чтобы эти символы праздника не превратились в мягкие и безвкусные шарики к 31 декабря, важно создать для них правильные условия. Сохранить их первоначальный вид и сочность поможет знание ряда правил. ...

Костромичам советуют не болтать рядом с умными колонкамиКостромичам советуют не болтать рядом с умными колонками История о приватности и «умных» колонках внезапно превратилась в спор между Роскачеством и депутатами. Все началось с совета экспертов Роскачества не обсуждать важные темы рядом с умными устройствами, потому что они постоянно слушают звуковое окружение. Руководитель Центра цифровой экспертизы органи ...

Прогноз погоды в Костроме: горожанам советуют достать зонты и утеплитьсяПрогноз погоды в Костроме: горожанам советуют достать зонты и утеплиться Пасмурная погода ожидает жителей Костромы на ближайших выходных, 22 и 23 ноября. Синоптики прогнозируют минусовые температуры, а также осадки. Так, суббота, 22 ноября, начнется для костромичей с +1 градуса. В это же время в городе пойдет дождь со снегом. К счастью, осадки продлятся недолго – они зак ...

АКОРТ: в Россию в 2025 году начали ввозить мандарины из Аргентины и ПакистанаАКОРТ: в Россию в 2025 году начали ввозить мандарины из Аргентины и Пакистана Наибольшая доля поставок приходится на Китай и Турцию, сообщил председатель президиума Ассоциации компаний омниканальной розничной торговли Станислав Богданов ...

Сыр, который улучшит настроение: врачи советуют употреблять адыгейский сырСыр, который улучшит настроение: врачи советуют употреблять адыгейский сыр В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления адыгейского сыра. ...

Как хранить мандарины в домашних условияхКак хранить мандарины в домашних условиях Фрукты можно отправить в холодильник, погреб, на балкон или оставить при комнатной температуре. ...

IT-предпринимателям советуют преодолеть страх публичности для развития бизнесаIT-предпринимателям советуют преодолеть страх публичности для развития бизнеса Многие основатели IT-компаний сознательно избегают публичности, опасаясь негатива, внимания к... Сообщение IT-предпринимателям советуют преодолеть страх публичности для развития бизнеса появились сначала на Gadgets. ...

Воспаления не будет: достаточно потреблять мандарины, чтобы улучшить работу легкихВоспаления не будет: достаточно потреблять мандарины, чтобы улучшить работу легких Доктор Елена Пятикова проинформировала, почему потребление мандаринов способно защитить от воспаления легких, пишет «Подмосковье сегодня». ...

Мандарины улетают  а последствия остаются: сколько штук в день допустимо съедать без вредаМандарины улетают — а последствия остаются: сколько штук в день допустимо съедать без вреда Мандарины – источник витамина С и антиоксидантов. Чистить их удобнее, чем апельсины, поэтому и съесть можно много. Подробнее о разумном потреблении рассказала «АиФ» диетолог Софья Кованова. ...

Врач рассказала, кому могут навредить мандариныВрач рассказала, кому могут навредить мандарины Если у человека нет проблем со стороны пищеварительной системы, ему можно есть 200-300 граммов мандаринов в день, заявила НСН Наталья Лазуренко. ...

Мандарины назвали самым доступным источником витаминов для россиянМандарины назвали самым доступным источником витаминов для россиян Среди всех фруктов именно мандарины будут дешевле всех в этом году, заявила НСН Ирина Козий. ...

Суперфуд для зрения: медики призвали налегать осенью на тыквуСуперфуд для зрения: медики призвали налегать осенью на тыкву Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам преимущества употребления тыквы, пишет UfaTime. ...

Мандарины подорожают: названы новые цены и срокиМандарины подорожают: названы новые цены и сроки По данным аналитической компании АТОЛ, в преддверии зимних торжеств потребителям стоит готовиться к увеличению стоимости мандаринов в России почти на 20%. Текущая ценовая ситуация Как сообщается, средняя цена за килограмм этих цитрусовых уже продемонстрировала рост на 3% в сравнении с прошлым годом, ...

Урожай соседа: Почему мандарины подешевеют на 20% к декабрюУрожай соседа: Почему мандарины подешевеют на 20% к декабрю К концу осени закупки мандаринов происходят в соседних странах, логистика становится проще, мандарины падают в цене до 20%, заявила НСН Ирина Козий. ...

Россиянам советуют подключить запрет на заключение новых договоров с операторамиРоссиянам советуют подключить запрет на заключение новых договоров с операторами Сервис запрета на заключение новых договоров с операторами мобильной связи — это важнейший инструмент в арсенале любого человека, который заботится о своей финансовой и цифровой безопасности, рассказал в беседе с RT Юрий Силаев, заведующий лабораторией доверенного искусственного интеллекта РТУ МИРЭА ...

До конца ноября астрологи советуют костромичам затаитьсяДо конца ноября астрологи советуют костромичам затаиться Уже 10 ноября над нами снова нависнет ретроградный Меркурий, который, как известно, может пустить под откос любые начинания. В этом году ретроградный Меркурий уже являлся нам два раза: с 15 марта по 7 апреля и с 18 июля по 11 августа. Сейчас же мы стоим на пороге третьего, финального ретроградного а ...

Психологи советуют не торопиться с новогодним настроениемПсихологи советуют не торопиться с новогодним настроением Психологи советуют уральцам не торопиться с подготовкой к Новому году. Как правило, на опережение всегда начинают играть маркетологи – с конца октября в магазинах появляются новогодние товары, украшения в залах, а кое-где – даже елки. ...

Казались безобидными, но врач предупредила: кому мандарины категорически противопоказаны  список вас удивитКазались безобидными, но врач предупредила: кому мандарины категорически противопоказаны — список вас удивит Казались безобидными, но врач предупредила: кому мандарины категорически противопоказаны — список вас удивитОт мандаринов стоит отказаться тем, у кого есть гастрит, язва или ГЭРБ. Об этом в беседе с РИА Новости сообщила Елена Пехотина, которая работает гастроэнтерологом в Красногорской больнице Моск ...

Фрукт, который защитит от депрессии: зимой нужно налегать на апельсиныФрукт, который защитит от депрессии: зимой нужно налегать на апельсины В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, почему апельсины положительно влияют на ментальное здоровье. ...

В торговых сетях фиксируется снижение цен на мандарины  АКОРТВ торговых сетях фиксируется снижение цен на мандарины — АКОРТ В крупных российских розничных сетях в 2025 году зафиксировано падение минимальной стоимости мандаринов. По информации, предоставленной председателем Ассоциации компаний омниканальной розничной торговли (АКОРТ) Станиславом Богдановым, среднее снижение составило около 25% по сравнению с предыдущим го ...

Диетологи советуют: хлеб на диете  7 вариантов, которые реально помогают!Диетологи советуют: хлеб на диете — 7 вариантов, которые реально помогают! Узнайте, как правильно интегрировать хлеб в свой рацион для похудения. Ольга Рас делится секретами, которые позволят вам снизить вес и улучшить здоровье. ...

Электросамокаты катятся в глубинку // В Минтрансе советуют не запрещать, а развивать СИМ в регионахЭлектросамокаты катятся в глубинку // В Минтрансе советуют не запрещать, а развивать СИМ в регионах Региональным властям следует не запрещать, а продвигать использование электросамокатов и других средств индивидуальной мобильности (СИМ). Об этом говорится в письме замминистра транспорта РФ Алексея Шило, с которым ознакомился “Ъ”. Региональным чиновникам предлагается «содействовать» развитию сервис ...

ТОП-7 сезонных продуктов: мандарины, апельсины, яблоки, киви, гранаты, капуста, тыкваТОП-7 сезонных продуктов: мандарины, апельсины, яблоки, киви, гранаты, капуста, тыква Доктор Филатов перечислил россиянам продукты, которые стоит добавить в осенний рацион, потому что в них содержится максимум полезных витаминов и минимум пестицидов. ...

Еврочиновники слепо советуют России капитулировать на пороге победыЕврочиновники слепо советуют России капитулировать на пороге победы Европейские чиновники, ученые и журналисты посоветовали бы России капитулировать и вывести свои войска на границы 1991 года, даже не смотря на приближающуюся победу РФ. Такое мнение высказал изданию Steigan профессор… ...

NTech: в начале октября в России подешевели апельсины, мандарины и капустаNTech: в начале октября в России подешевели апельсины, мандарины и капуста Снижение цен на популярные осенние товары зафиксировали в первую неделю месяца. Но на этом фоне заметно подорожали некоторые другие виды плодоовощной продукции. Рассказываем обо всём по порядку. Все изменения цен произошли с 29 сентября по 5 октября нынешнего года, рассказали ТАСС в аналитической ко ...

Оранжевый щит от простуды: почему диетологи советуют есть хурму перед наступлением холодовОранжевый щит от простуды: почему диетологи советуют есть хурму перед наступлением холодов Хурма является сильным, но недооцененным дополнением к рациону, ориентированному на укрепление иммунитета. В ней много необходимых витаминов и минералов. В интервью «Радио 1» диетолог Роман Пристанский посоветовал включать ее в рацион, чтобы укрепить здоровье перед наступлением холодов, когда иммунн ...

Экономист объяснил, почему мандарины дешевеют, а лимоны дорожаютЭкономист объяснил, почему мандарины дешевеют, а лимоны дорожают Снижение стоимости апельсинов и мандаринов при одновременном подорожании лимонов связано с валютным курсом и изменением географических маршрутов поставок. Об этом в беседе с RG.ru рассказал заведующий лабораторией анализа институтов и финансовых рынков РАНХиГС Александр Абрамов. ...

Зрителям советуют покупать билеты в театры и на концерты на проверенных ресурсахЗрителям советуют покупать билеты в театры и на концерты на проверенных ресурсах "Пилотный проект уже начал давать первые результаты в решении одной из главных своих задач – в борьбе с перекупщиками и недобросовестными агентами по продаже билетов. Мы отмечаем активизацию недобросовестных участников рынка, реализующих мошеннические схемы, и на этом фоне обращаем особенное в ...

Мандарины с дерева, клюква из болота: топ осенних направлений для гастрономических туровМандарины с дерева, клюква из болота: топ осенних направлений для гастрономических туров Ноябрь — месяц, когда природа уже готовится к зиме, но у путешественников остаётся шанс отправиться за свежими витаминами. В это время созревают последние ягоды и фрукты, и многие фермы и плантации открывают двери для туристов, желающих совместить отдых с полезным занятием. Турэксперт Екатерина Васи ...

Тюменцам советуют реже выходить на улицу из-за дыма, который окутал городТюменцам советуют реже выходить на улицу из-за дыма, который окутал город Роспотребнадзор начал брать пробы воздуха из-за дыма, который появился на улицах Тюмени и Тюменского района. Информация об этом указана в официальном telegram-канале регионального управления ведомства. Читать далее ...

УП: Зеленскому для выхода из кризиса советуют уволить Ермака«УП»: Зеленскому для выхода из кризиса советуют уволить Ермака Большинство собеседников главы Украины Владимира Зеленского рекомендовали заменить главу офиса президента Андрея Ермака в качестве меры, которая позволит выйти из политического кризиса, вызванного коррупционным скандалом вокруг «дела Миндича», 18 ноября сообщает издание «Украинская правда».По информ ...

Вкус пищи раскроется лучше: психологи советуют не отвлекаться на сериал во время трапезыВкус пищи раскроется лучше: психологи советуют не отвлекаться на сериал во время трапезы Исследование ученые показало, что правильный рацион способствует улучшению ментального здоровья, пишет Ferra. ...

Оранжевый сезон: врачи советуют есть морковь, тыкву и облепиху для иммунитетаОранжевый сезон: врачи советуют есть морковь, тыкву и облепиху для иммунитета Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале призвала россиян добавить в зимний рацион оранжевые продукты. ...

В России подешевели мандариныВ России подешевели мандарины Минимальная цена на мандарины в крупных торговых сетях России в текущем году снизилась в среднем на 25% год к году. Об этом сообщил ТАСС председатель президиума Ассоциации компаний омниканальной розничной торговли (АКОРТ) Станислав ... ...

От 100 до 600 рублей: Почему в России снизились цены на мандарины«От 100 до 600 рублей»: Почему в России снизились цены на мандарины В России снизилась минимальная стоимость мандаринов, но разброс цен очень широк, заявила НСН гендиректор ИА FruitNews Ирина Козий. ...

Россиянам советуют взывать с молитвами к Небесным Заступницам в День материРоссиянам советуют взывать с молитвами к Небесным Заступницам в День матери В День матери особое значение приобретает молитвенное обращение к Небесным Заступницам, олицетворяющим идеал материнской любви, заявил зампред Всемирного русского народного собора Михаил Иванов. По его словам, верующие могут возносить молитвы святым жёнам — блаженной Ксении Петербургской и матроне М ...

Почему на Новый год покупают мандарины и откуда пошла эта традицияПочему на Новый год покупают мандарины и откуда пошла эта традиция Мандарины и Новый год: традиция, которую никто не планировал. Мандарины появляются в наших домах раньше ёлочных игрушек и словно первыми сообщают: праздник близко. Их аромат запускает цепочку воспоминаний — от детских утренников до семейных застолий. Но почему именно этот фрукт стал почти официальны ...

Есть вместе с прожилками: мандарины улучшат микрофлору кишечникаЕсть вместе с прожилками: мандарины улучшат микрофлору кишечника В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно потреблять мандарины зимой. ...

Чижик завалили новогодним ассортиментом: впервые увидела консервированные мандарины за 94 р - мне кажется идеально для пирогов и выпечкиЧижик завалили новогодним ассортиментом: впервые увидела консервированные мандарины за 94 р - мне кажется идеально для пирогов и выпечки Прогород Заходишь в «Чижик» в декабре — и будто попадаешь в параллельную реальность. Здесь уже месяц как начался Новый год: гирлянды, Дед Мороз у входа, горы сладких подарков. Но самое интересное прячется не на праздничных стендах, а среди обычных полок с консервацией. Именно там можно совершить нео ...

В Роскачестве советуют обращать внимание на кожуру и вес мандаринов при выбореВ Роскачестве советуют обращать внимание на кожуру и вес мандаринов при выборе При выборе мандаринов следует обращать внимание на состояние кожуры и вес плода. Не стоит покупать фрукты с повреждениями, тёмными пятнами, плесенью или участками с изменённой структурой — такие дефекты часто указывают на переохлаждение или начало порчи. Об этом рассказали RT в пресс-службе Роскачес ...

Треть спроса на мандарины приходится у россиян на подготовку к Новому годуТреть спроса на мандарины приходится у россиян на подготовку к Новому году По оценкам Россельхозбанка, к 2025 году граждане России суммарно употребят около 1 миллиона тонн мандаринов. Значительная часть этого объёма — приблизительно треть — придется на период подготовки к Новому году. Особенности потребления и импорт В среднем мандарины составляют примерно 10% от общего об ...

Meizu  смерть бренда: Эксперты советуют не приобретать смартфоны компанииMeizu – смерть бренда: Эксперты советуют не приобретать смартфоны компании Массовые увольнения сотрудников и закрытия магазинов негативно сказались на продукции. Один из некогда популярных на территории России и стран СНГ китайских брендов Meizu стремительно идёт ко дну. Некогда именно они на пару со своими бывшими конкурентами Xiaomi опровергали мифы о некачественных кита ...

Даже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню мангоДаже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню манго Исследование, опубликованное в журнале Foods, показало, что потребление одного популярного фрукта может защитить от развития сахарного диабета. Речь идет о манго. ...

Проволочник уйдет из огорода раз и навсегда: советуют бывалые агрономыПроволочник уйдет из огорода раз и навсегда: советуют бывалые агрономы Проволочник уйдет из огорода раз и навсегда: советуют бывалые агрономы Личинки жука-щелкуна, которых называют проволочниками, наносят большой вред огородным культурам. Эти вредители повреждают не только картофель, но также морковь, свеклу и помидоры. Проволочники поедают высаженные семена, делая в н ...

В МВД советуют не указывать в соцсетях полные данные о себеВ МВД советуют не указывать в соцсетях полные данные о себе В социальных сетях рекомендуется не указывать полные данные о себе, сообщает ТАСС со ссылкой на МВД России ...

Костромичам советуют не хранить крупные суммы на картахКостромичам советуют не хранить крупные суммы на картах Причина все та же — жулики. Неужели придется перейти на наличку? Закон не ограничивает количество денег на карте, а уменьшить сумму стоит ради финансовой безопасности и выгоды, передает агентство “Прайм”. Вероятность того, что деньгами завладеют мошенники, особенно велика для карт, привязанных ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях