Эти 5 простых привычек замедлят ваше старение Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляются быстрее, чем мы успеваем их запоминать, а индустрия долголетия превращается в огромный бизнес. Но правда куда приземленнее: чтобы замедлить старени ...
Антивозрастная диета: облепиховое масло, морковь и тыква замедлят старение В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева составила список продуктов, помогающих замедлить старение на биологическом уровне. ...
Наркотический орех у подростков набирает популярность: бетельный орех вызывает рак Доктор Руслан Исаев раскрыл опасность употребления бетельного ореха для здоровья подростков, которые увлеклись растением, чтобы достичь эйфории. ...
Врач назвала привычки, которые эффективно замедляют старение Подход, ориентированный на сбалансированное питание, поддержку иммунитета и детоксикацию, отсрочит видимые и физиологические признаки старения, считает терапевт Людмила Лапа. Об этом она рассказала в беседе с «Москва 24». ...
Пропавшие продукты СССР, которые и сейчас были бы популярны: 5 лучших продуктов, которые невозможно забыть - вкус нашего детства прогород Очередь за мороженым. Жара. В руке зажаты две десятирублевые бумажки. Этот образ — общий для миллионов. Вкусы той эпохи стали мощнее ностальгии. Они — настоящие пропавшие продукты СССР, эталоны, против которых всё меркнет. Не потому что было голодно, а потому что рецепт был честным. Или пам ...
Приседания и ещё четыре упражнения, которые обратят вспять старение после 50 лет После 50 лет наше тело меняется и становится ещё важнее поддерживать его в форме. Вот какие упражнения вам в этом помогут. Утренняя тренировка после 50 лет займёт у вас 20–25 минут, включая разминку и заминку. Первым делом разомнитесь. На это у вас уйдёт всего 5 минут. В течение 2 минут походите или ...
Продукты, которые вы зря храните в дверце холодильника Многие люди допускают ошибку, храня некоторые продукты в дверце холодильника Любой современный холодильник продуман до мелочей для максмального удобства его использования. Например, он содержит полки, контейнеры для овощей, отдел для хранения сырого мяса и рыбы и пр. Даже дверца содержит лоток для я ...
Названы продукты, которые помогают при мышечных судорогах Нет ничего хуже, чем после интенсивной тренировки ощутить сильнейшую мышечную судорогу. Избежать этого помогут определённые продукты. Бананы. Один средний банан даёт 9% от суточной нормы калия. Марита Радлофф, магистр наук, зарегистрированный диетолог, доктор медицины, рекомендует добавлять банан в ...
Названы продукты, которые лучше не хранить в пластиковых контейнерах Пластиковые контейнеры позволяют дольше сохранять продукты свежими, предотвращать запахи и брать еду с собой, что значительно упрощает питание вне дома. Кроме того, рекомендуется раскладывать блюда на порции и закрывать их в герметичные ... ...
Яйца и другие продукты на завтрак, которые уменьшат жир на животе Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный специалист по спортивной диетологии, отмечает, что после 50 лет из-за гормональных изменений терять вес может быть сложнее, чем раньше. Но вот какие продукты в этом помогают. Яйца. Они дают высококачественный белок, которы ...
Оптимальное меню для волос: продукты, которые действительно работают. Узнайте, как ускорить рост волос, обращая внимание на привычки, уход и питание. Открываем секреты для красивых и здоровых волос. ...
Названы продукты, которые нужно есть зимой для хорошего настроения Не существует продуктов-волшебников, способных излечить апатию или депрессию. Однако грамотно выстроенное питание действительно может стать надежной опорой для организма зимой, рассказала "Газете.Ru" врач-эндокринолог ... ...
Названы продукты, которые могут влиять на сезонные биоритмы людей Ученые провели эксперимент на мышах, который доказал связь между диетой и сигналами мозга о смене времен года. ...
Что есть зимой для здоровья: продукты, которые согревают и поддерживают иммунитет Зимние месяцы подходят для включения в рацион продуктов, которые поддерживают хорошее самочувствие, а также согревают. ...
Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты Роспотребнадзора. Овощи и фрукты, уточнили в федеральной службе, помогут нормализовать обмен вещест ...
Картофель и другие “нездоровые” продукты, которые на самом деле полезны Некоторые продукты питания имеют незаслуженно плохую репутацию. При этом, по словам диетолога Тары Коллингвуд, большинство из них вредны только при употреблении в чрезмерных количествах или в сильно переработанном виде. Вот какие "нездоровые" виды пищи на самом деле полезны для организма. Картофель. ...
Клетчатка против тыквы: продукты, которые помогут пищеварению и микрофлоре Укрепите пищеварение и улучшите состояние кожи! Продукты, превосходящие тыкву по содержанию клетчатки. Узнайте, какие продукты нормализуют уровень сахара и улучшат настроение! ...
Закупитесь ими, пока не поздно: названы продукты, на которые взлетят цены в январе Про ГородК концу января в России ожидается подорожание многих продуктов питания из‑за роста налоговой нагрузки на бизнес и удорожания себестоимости. НДС с 2026 года повышен до 22%, что напрямую влияет на стоимость сырья, логистики и услуг по всей цепочке от производителя до полки магазина. Об этом п ...
Что ешь — то и растет: диетолог перечислила продукты, которые напрямую влияют на здоровье волос Потребляемые нами продукты напрямую влияют на здоровье и цикл роста волосяных фолликулов. Об этом пишет издание Medical Xpress и доктор Лаура Акоста. ...
Еда, которая приводит к раннему старению кожи: это продукты, которые содержат сахар Специалисты проинформировали о правилах сохранения молодости кожи, которые позволят замедлить процесс старения, пишет Pravda.Ru. ...
Россиянам назвали продукты, которые лучше купить перед Новым годом Некоторые продукты к Новому году, как правило, дорожают, поэтому лучше приобрести их заранее ...
Продукты из «Ермолино», которые я не куплю повторно — честно рассказываю, что разочаровало и почему прогород Магазины полуфабрикатов — это особая вселенная. Туда заходят за скоростью и предсказуемостью. Открыл, разогрел, съел. Но даже в этой, казалось бы, простой схеме встречаются разочарования. Речь не о просрочке или браке, а о чистой вкусовщине — когда продукт просто не цепляет. И порой эти неу ...
Украли граммы: в России назвали продукты, которые «потеряли в весе», но сохранили цену Пять видов продуктов в прошлом году стали лидерами в рейтинге так называемой шринкфляции. Это когда цена товара остается прежней, а вот его вес и объем уменьшаются. Сейчас это один из самых распространенных способов обмана покупателей. Хотя производители и торговые сети преподносят это как отличную ...
Челябинский врач-диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть зимой Врач-диетолог Елена Нуждина из больницы города Чебаркуль Челябинской области советует зимой включить в рацион яйца, рыбу, грибы и некоторые другие продукты. Читать далее ...
Россиянам назвали продукты, которые не стоит брать по акции перед Новым годом Многие магазины перед праздниками предлагают скидки на продукты, однако в погоне за выгодой не стои забывать о безопасности ...
Спирулина для волос: хайп в соцсетях или реальная инженерия красоты, за которую стоит платить Спирулина – мощный суперфуд для волос! Узнайте, как аминокислоты и антиоксиданты в составе водоросли восстанавливают структуру волос, укрепляют фолликулы и придают блеск. ...
Честно признаюсь: в «Ермолино» иногда выбираю вкус, а не состав — показываю продукты, которые нравятся прогород Споры о том, что «вкусно», а что «правильно» в еде, бесконечны. Особенно когда речь заходит о масс-маркете. Один требует идеальный состав, другой закрывает на него глаза ради невысокой цены. Истина где-то посередине, но чаще всего побеждает простое правило: покупается то, что нравятся. Взят ...
Из «Ермолино» беру только это: продукты, которые порадовали и вкусом, и качеством — мой список проверенных покупок прогород Магазины «Ермолино» у многих прочно ассоциируются с полуфабрикатами. Но если копнуть глубже, там можно найти продукты, которые удивляют и качеством, и ценой. Не буду разглагольствовать, просто поделюсь списком того, что прошло личную проверку и теперь покупается на регулярной основе. Вот те ...
Продукты, которые можно найти зимой, против простуды: цитрусовые, хурма, творог, яйца Доктор Ольга Чиркова проинформировала, какие продукты, доступные в магазинах и рынках зимой, способствуют поддержке иммунитета, пишет NEWS.ru. ...
Что не стоит покупать в «Ермолино»: продукты, которые разочаровали и никогда не появятся у меня на столе снова Что не стоит покупать в «Ермолино»: продукты, которые разочаровали и никогда не появятся у меня на столе сноваИногда кажется, что в любимом магазине знаешь каждый уголок. Но даже там случаются провалы, заставляющие грустно вздохнуть у холодильника. Речь как раз о тех самых продуктах, которые разочар ...
Проверила советы покупателей «Ермолино»: дегустирую продукты, которые рекомендуют чаще всего - честный отзыв прогород Что купить в «Ермолино», если не доверяешь собственному выбору? Полки ломятся от ассортимента, глаза разбегаются. Самый надежный компас в таком случае — проверенные отзывы других покупателей. Этот честный отзыв родился именно так: не из личных предпочтений, а из народного голосования. Любоп ...
Цены в «Ермолино» манят, но есть нюансы: показываю продукты-фавориты, которые действительно оправдали ожидания Прогород Цены в «Ермолино» действительно манят. Это факт, с которым сложно спорить. Заходишь за молоком, а уходишь с полной сумкой, при этом кошелёк не стонет. Но магазин давно перестал быть точкой, где берут только пельмени и котлеты. Ассортимент расширился до состояния «почти всего». И вот тут нач ...
Моллюск Hafrún прожил не менее 507 лет — склерохронолог Пол Батлер Трудно поверить, что существо, родившееся ещё до открытия Америки, смогло дожить до XXI века. Учёные из Великобритании были поражены, когда нашли моллюска, возраст которого превышал пять столетий. Его прозвали Хафрун — в переводе с исландского это значит "тайна океана". И действительно, в этой истор ...
Перепробовала полмагазина «Ермолино» и уже махнула рукой, пока не нашла эти вкусные продукты, которые теперь беру без раздумий Прогород Бывают такие магазины, которые словно проверяют на прочность. С ними отношения не складываются с самого начала, а каждая покупка напоминает лотерею с сомнительным призом. Именно так долгое время и обстояли дела с «Ермолино» — пока на полках не обнаружились продукты, которые кардинально изме ...
Пропавшие продукты СССР, которых сейчас не хватает: 5 лучших продуктов, которые невозможно забыть - вкус детства Пропавшие продукты СССР, которых сейчас не хватает: 5 лучших продуктов, которые невозможно забыть - вкус детства Вкус невозможно законсервировать. Он живет в памяти, становясь эталоном, с которым бесполезно спорить всем современным новинкам. Целые поколения ностальгируют по пропавшим продуктам СССР, ...
Только в «Ермолино» нахожу продукты, которые готова покупать снова — и это не всегда полуфабрикаты, честно делюсь выбором Прогород Сеть «Ермолино» давно перестала быть для многих просто точкой с пельменями на ужин. Со временем она эволюционировала в магазин, где на одной полке мирно соседствуют котлеты-полуфабрикаты и продукты, которые не стыдно взять для гостей. И вот уже ловишь себя на мысли: некоторые позиции ищешь ...
В Москве замедлят арендные электросамокаты в отдельных районах города "Теперь при аренде самокатов в Сокольниках, ВДНХ, Парке Горького, в центральной части города - в Театральном проезде и на Большой Лубянке скорость движения будет автоматически снижаться до 15 км/ч", - сообщили в дептрансе Москвы. ...
Моллюск возрастом 507 лет погиб при исследовании — данные Бангорского университета Иногда наука сталкивается с открытиями, которые одновременно поражают и заставляют задуматься о цене знаний. В середине 2000-х годов исследователи непреднамеренно лишили жизни животное, возраст которого оказался сопоставим с эпохами и цивилизациями. Речь идет о моллюске, прожившем более пяти веков и ...
Покупатели «Ермолино» уверяют — эти продукты лучшие за свои деньги. Делюсь списком товаров, которые чаще всего советуют брать Покупатели «Ермолино» уверяют — эти продукты лучшие за свои деньги. Делюсь списком товаров, которые чаще всего советуют братьПокупатели «Ермолино» наперебой уверяют, что нашли те самые продукты, где цена и качество наконец-то пожали друг другу руки. Сложилось уже целое народное рейтинговое движение, ...
Всё-таки нашла в «Ермолино» продукты, которые мне действительно нравятся — делюсь тем, что готова покупать снова и снова Прогород Магазины «Ермолино» — место со специфической репутацией. Кто-то хвалит цены, кто-то морщится при мысли о качестве. Долгое время это была для меня территория спорного выбора. Но если отбросить предубеждения и прошлый опыт (иногда, увы, включая общение с персоналом), можно наткнуться на неожи ...
В Сибири нашли древнего «туриста» юрского моря: моллюск Lopatinia мигрировал через полпланеты Российские палеонтологи из Института нефтегазовой геологии и геофизики СО РАН (ИНГГ) обнаружили в Сибири новый вид двустворчатых моллюсков рода Lopatinia, живших в эпоху поздней юры. Находка сделана в среднем течении реки Анабар, а результаты опубликованы в «Палеонтологическом журнале». ...
Российские школьники подсели на вызывающий рак «орех-наркотик» Российские школьники активно скупают опасный «наркотический» орех, который оказывает воздействие на психику, вызывает привыкание и может спровоцировать рак ротовой полости. Речь идёт о бетельном орехе, также известном как бинлан, который набрал популярность среди подростков благодаря своему «опьяняю ...
В России захотели запретить бетельный орех. Чем он опасен Российские школьники начали массово покупать опасный бетельный орех (бетель), запрещённый в ряде других стран из-за серьёзных рисков для здоровья. Тревогу забили врачи, Роспотребнадзор и депутаты. Бетель уже предложили добавить в список запрещённых к свободному обороту веществ. Реакция Роспотребнадз ...
Назван орех, способный поддержать здоровье сердца Орех пекан в умеренных количествах может снижать уровень "плохого" холестерина и улучшать обмен веществ без риска прибавки в весе. К такому выводу пришли исследователи Иллинойского технологического института. Результаты ... ...
Может обернуться судорогами: бетельный орех опасен для здоровья Доктор Василий Шуров предупредил россиян об опасности употребления бетельного ореха, популярного у молодежи, пишет «Москва 24». ...
Опьяняющий орех: что такое бетель и почему он вызывает зависимость Бетельный орех содержит мощное психоактивное вещество Во многих странах Южной и Восточной Азии можно увидеть людей с бурыми зубами и алыми губами. Это не какое-либо редкое заболевание, а последствием привычки жевать бетельный орех. Причем делают этот вовсе не из-за его вкуса, а мощного психоактивног ...
Российские школьники подсели на опасный "наркотический" орех из Азии Среди российских школьников набирает популярность опасный "наркотический" орех. Бетельный орех, или же бинлан, оказывает воздействие на психику, вызывая эффект "опьянения", сообщает Life.ru. Утверждается, что школьники скупают орех из Азии в Сети и индийских магазинах. Средняя стоимость продукта – 1 ...
В России захотели запретить доступный на маркетплейсах орех с психоактивными веществами Парламентарии Государственной думы выступили с инициативой о запрете свободной реализации бетельного ореха через интернет-площадки. В последнее время этой продукцией увлеклись несовершеннолетние. ...
Учёные выяснили, какой орех реально уменьшает морщины и пигментацию Морщины и пигментация уходят без кремов: что показал эксперимент с миндалём. Источник изображения: msn.com Морщины, пигментные пятна и тусклый цвет лица принято лечить кремами, сыворотками и добавками с коллагеном. Но наука снова напоминает: красота начинается не с банки косметики, а с тарелки. Иног ...
Baza: школьники России скупают на маркетплейсах опасный психотропный орех Среди российских подростков набирает популярность бетельный орех, также известный как бинланг, который привлекает своим одурманивающим действием. Они закупаются им на маркетплейсах. Продукт представляет серьезную угрозу для здоровья, поскольку влияет на психическое состояние, способен формировать за ...
Орехи против старения: миндаль, грецкий, кешью – какой орех выбрать? Орехи - это не только вкусный перекус, но и ценный источник питательных веществ. Какие орехи полезны для мозга, для кожи и сердца? Как включить их в рацион и сколько можно есть в день? ...
Втрое полезнее грецкого: лучший орех назвали диетологи - не миндаль и не кешью из архива "Про Город"Диетологи рассказали о том, какой орех заслуживает звание абсолютного лидера по полезности, и это оказался не популярный миндаль и не модный кешью. Речь идет о фундуке, который по совокупности ценных свойств в разы превосходит даже знаменитый грецкий орех. Фундук представляет с ...
Орех - всему голова! Миндаль и кедр способны побороть даже диабет Идеальный вариант для укрепления иммунитета и улучшения работы организма. Всем известно о питательных свойствах орехов. Ими легко можно наесться с нескольких штук, а калорий дают мало. Поэтому диетологи обязательно говорят об их включении в рацион. Но у орехов ещё есть и разные полезные вещества, ко ...
Самый полезный орех назвали ученые: не миндаль, не арахис и даже не грецкий Самый полезный орех назвали ученые: не миндаль, не арахис и даже не грецкийДиетологи рассказали, как правильно готовить орехи перед употреблением, чтобы организм получил максимум пользы. Простое замачивание в воде на ночь увеличивает усвояемость витаминов и минералов в несколько раз, а три главные о ...
С виду простой, на вкус праздничный: торт «Орех», который удивляет с первого кусочка Рецепт торта «Орех» напоминает «Муравейник», который готовят из смеси печенья и крема со сгущенкой. Но вместо печенья здесь используются шарики из песочного теста, а крем заварной. Торт «Орех» прекрасно подходит для чаепития, торжеств или сладкого завершения новогоднего праздника. ...
В Волгоград приехал бразильский путешественник-скейтбордист Известный бразильский путешественник Марсело Силва, который путешествует на скейтборде, приехал в Волгоград. В город-герой путешественник возвращается уже третий раз. «Привет, Волгоград! Россия очень хороша! Я из Бразилии! Где Волга?» — говорит путешественник. Силва поделился, что ...
Бразильский защитник может усилить «Милан» Итальянский «Милан» продолжает искать игроков для срочного усиления - в частности, «оборонной отрасли»Читать дальше → ...
Полузащитник Вильягра переходит из ЦСКА в бразильский «Интернасьонал» Бразильский футбольный клуб «Интернасьонал» согласовал с московским ЦСКА трансфер аргентинского полузащитника Родриго Вильягры. Об этом сообщает пресс-служба команды из Порту-Алегри. ...
Бразильский экс-чемпион UFC бросил вызов Джейку Полу Бывший чемпион UFC в тяжёлом весе (до 120 кг) бразилец Джуниор дос Сантос заявил о готовности провести боксёрский поединок с американским блогером Джейком Полом. ...
Почему я всегда ношу грецкий орех в кармане: этот способ мне достался от моих предков - удивительно, но работает и сейчас Прогород Обнаружить в кармане джинсов после стирки монету — обычное дело. Чек из магазина — тем более. А вот целый грецкий орех — это уже повод для домашнего расследования. «Ты что, готовишься к зиме, как белка?» — спросили меня однажды. Пришлось объяснять. Эта странная привычка — не бзик и не забыв ...
ECHOMSK.SPB.RU