Почему дневной сон нужен большинству людей и как отдыхать днём правильно Дневной сон — это часть отдыха, когда человек ненадолго ложится вздремнуть в светлое время суток (главным образом в обед). Некоторые учёные убеждены, что это не блажь и не прихоть, а эволюционный механизм, который веками был распространён повсеместно. Чем может быть полезен сон после обеда, а когда ...
Выгорание на работе? Вот почему отпуск для лени становится трендом Сегодня всё больше сотрудников открыто признаются, что берут отпуск вовсе не ради поездок или активного досуга. Новая тенденция получила условное название "отпуск для лени". Люди используют свободные дни, чтобы просто остаться дома, выспаться, никуда не спешить и восстановить силы. Исследование, про ...
ГАЗ разгоняется: завод перешёл от 4-дневной к 5-дневной рабочей неделе Горьковский автозавод в октябре будет работать в режиме 5-дневной рабочей недели, о чем сообщила пресс-служба предприятия. Временное замедление темпов падения производства стало возможным благодаря 20-процентной скидке, введенной на сентябрь Минпромторгом РФ для покупателей техники по льготному лизи ...
В Курске рассказали, как организовать бесплатный Wi-Fi правильно И теперь владельцы разнообразных общественных пространств, заботясь о своих клиентах, по мере сил и средств, пытаются обеспечить жителей Курска доступом в глобальную сеть, однако, нередко несложный, казалось бы, процесс происходит с нарушением Закона. - Рискует владелец, если он предоставляет доступ ...
3 шага к стройности: как правильно организовать питание для похудения Узнайте, как 3 приема пищи в день помогут вам контролировать вес без диет! Фитнес-эксперты раскрывают секреты эффективного питания для похудения. ...
Идеальный spa-день для чувствительной кожи: как правильно организовать ритуал Создайте идеальный spa-день для чувствительной кожи, следуя простым шагам: от нежного очищения до расслабляющего чая. Узнайте, как сделать это правильно! ...
Сомнолог рассказала, почему дневной сон полезен не всем Врач-сомнолог Роман Бузунов объяснил, почему дневной сон может оказаться полезен не всем. Об этом пишет «МИР 24».Считается, что благодаря короткому послеобеденному сну получается восстановить силы и поддержать работоспособность. Но такой отдых не всегда приносит пользу организму.Врач рас ...
Решили устроить зимовку на даче: поняли, что это легко - нужно только правильно ее утеплить и организовать обогрев Прогород Решили устроить зимовку на даче? Многие представляют это как героическое выживание, но на деле всё проще. Нужно только правильно утеплить пространство и грамотно организовать обогрев. Затея из разряда «невозможно» превращается в «почему бы и нет», когда действуешь по плану, а не на энтузиаз ...
Книжный туризм и тишина: Почему фэнтези-литература стала трендом у россиян Современные читатели выбирают фэнтези-литературу, потому что хотят спрятаться от огромного потока тяжелой информации, сказал Алексей Ионов, а Татьяна Соловьева добавила, что фэнтези сейчас в топе продаж. ...
Тихий юбилей Петросяна в усадьбе обернулся скандалом — и вот почему 80-летие юмориста семья отпраздновала в уютной загородной усадьбе. Однако праздничные посты Татьяны вызвали бурные обсуждения — пользователи сочли, что она устроила скрытую рекламу отеля. ...
Медведев: во время турниров стараюсь питаться правильно, но иногда становится тяжелее Чемпион US Open — 2021, 13-я ракетка мира российский теннисист Даниил Медведев рассказал о своём питании. ...
Поднебесная манит покупками: почему шопинг-туры в Китай станут главным трендом 2026 года Китай уверенно превращается не только в крупнейшую промышленную державу, но и в новый мировой центр шопинг-туризма. Если раньше туристы ехали в Поднебесную ради древних храмов, пагод и природы, то сегодня всё больше путешественников направляются сюда с чемоданом — но не для одежды, а для покупок. Ан ...
Почему триатлон становится всё популярнее? Триатлон стремительно набирает популярность. Спортсмены объясняют это так: не скучно, гармонично прокачивается всё тело, меняется самооценка. Какие еще причины, назовет наша гостья Юлия Ковтун. ...
За деньги — нет // Почему платное образование становится недоступным В последние годы платное образование в вузах набирало популярность из-за того, что количество бюджетных мест сокращалось. На этом фоне рос спрос и на образовательные кредиты. Однако в следующем году начнется реформирование системы платного образования в вузах. «Ъ-Review» разбирался, как изменятся фо ...
Почему скорость 500 Мбит становится новым стандартом Photo by Thomas Jensen on Unsplash Ещё несколько лет назад большинству пользователей хватало тарифов на 50–100 Мбит/с. Интернет использовали для общения, редких загрузок и просмотра видео в среднем качестве. Но в 2025 году требования выросли: выросло количество устройств в каждом доме, стриминг и он ...
Почему искусственный интеллект становится все более эгоистичным и бесполезным Искусственный интелект по мере развития становится все более эгоистичным На первый взгляд кажется, что чем умнее становится искусственный интеллект, тем полезнее он должен быть для общества. Однако новое исследование ученых из Университета Карнеги показывает обратное — чем лучше AI умеет рассуждать, ...
3 мифа о дружбе после 25: Почему вам кажется, что заводить друзей становится сложнее Хотите расширить круг общения после 25? Узнайте, как найти новых друзей, преодолеть стеснение и укрепить дружеские связи. Советы психологов и пошаговая инструкция. ...
Пляжи-хамелеоны: почему песок становится фиолетовым — геологическое чудо природы Розовые и чёрные пляжи уже стали визитными карточками отдельных регионов: розовый — благодаря известковым раковинам микроскопических организмов (например, фораминифер), чёрный — продукт молодого вулканического базальта. Но фиолетовый песок встречается куда реже: для него нужны одновременно правильна ...
Туристы рушат рынок: почему аренда в мегаполисах становится золотой клеткой Рост стоимости аренды жилья в крупнейших мегаполисах мира стал одной из самых обсуждаемых тем последних лет. Исследование Deutsche Bank показало: цены на аренду подскочили настолько, что даже для обеспеченных категорий населения они становятся ощутимой статьёй расходов. Причины очевидны — бурное раз ...
Регулярная рутина для шеи: почему это важно и как делать правильно Узнайте, как вернуть молодость шее и декольте всего за 4-6 недель с помощью простых правил и привычек. Программа ухода, советы и секретные рецепты! ...
Сфера туризма становится профессией мечты: вот почему молодёжь всё чаще выбирает этот путь В России растёт интерес к образовательным программам в сфере туризма. Сегодня в вузах страны на направлении "Сервис и туризм" обучаются около 34 тысяч студентов. Образование и кадры для отрасли По данным Минобрнауки, подготовку по этому профилю ведут 245 университетов. Заместитель министра науки и в ...
Народное озеро по ценам элитных курортов: почему отдых на Байкале становится роскошью для своих Байкал — один из самых красивых природных объектов планеты, символ Сибири и гордость России. Его кристально чистая вода, величественные берега и уникальная флора и фауна ежегодно привлекают туристов со всего мира. Но в последние годы у местных жителей и российских путешественников всё чаще возникает ...
Секрет европейского дзена кроется не в Альпах: почему Венгрия становится страной релакса для россиян Число туристов из России, посетивших Венгрию, увеличилось на 17% за восемь месяцев 2025 года, сообщил генеральный консул Венгрии в Екатеринбурге Шандор Фабиан на заседании правления Уральской ассоциации туризма. "В прошлом году был прирост туристов из России 36%. У нас есть данные за первые восемь м ...
От малого бизнеса к большим проблемам: почему в период роста компания становится мишенью для хакеров В России бизнесу часто выгодно оставаться малым. Для этого сегмента снижены налоги, упрощена отчетность и минимизировано число проверок. Тем не менее, если дела идут хорошо, рост неизбежен: клиентов становится больше, команда увеличивается, процессы усложняются. Я расскажу, с чем сталкивается компан ...
Изжога становится хуже от популярных «лайфхаков»: гастроэнтеролог объяснила, почему сода и газировка только вредят Испытывая дискомфорт от изжоги, многие инстинктивно обращаются к доступным народным средствам. Однако гастроэнтеролог Ольга Исаева в беседе с «Газетой.ру» предупредила, что народные методы скорее вредят, чем помогают, усугубляя симптомы или приводя к другим осложнениям. ...
Европа без спешки: почему опытные туристы выбирают спонтанность и как это правильно делать Путешествие не терпит спешки — особенно если речь идёт о Европе. В эпоху, когда каждую минуту отпуска хочется использовать с максимальной пользой, легко поддаться соблазну всё рассчитать до секунды. Но, как ни парадоксально, именно отказ от жёсткого графика способен сделать поездку по-настоящему цен ...
Почему не все листья можно отправить в компост. Как правильно провести осеннюю уборку на дачном участке Деревья в октябре активно сбрасывают листву. Дачникам советуют не затягивать с уборкой, поскольку чем дольше листья лежат на земле, тем выше риск распространения грибковых инфекций. ...
Комфорт начинается с клубня: почему правильно приготовленный картофель помогает мозгу вырабатывать счастье Картофель скрывает в себе механизм, стимулирующий выработку «гормона счастья» – серотонина. Весомую роль здесь играет аминокислота триптофан, которая становится строительным материалом для этого нейромедиатора. А сложные углеводы, содержащиеся в клубнях, помогают триптофану добраться до мозга, где и ...
Биткойн становится скучным на самом деле хорошей вещью? Почему Майкл Сэйлор считает, что снижение волатильности привлечет мега институты Saylor предположил, что BTC, несомненно, разочаровывает ищущих острых ощущений, которые процветают при перепаде цен, если он станет более привлекательным для институциональных инвесторов. The post Биткойн становится скучным на самом деле хорошей вещью? Почему Майкл Сэйлор считает, что снижение волат ...
Таиланд отменил дневной запрет на продажу алкоголя В Таиланде отменили действовавший свыше 50 лет запрет на продажу алкоголя в обеденные часы. Постановление вступило в силу сразу после публикации в официальном издании «Королевская газета».В документе указано, что теперь ограничения на реализацию спиртного в дневное время снимаются для предпринимател ...
Врач назвал причины чрезмерной дневной сонливости Чрезмерная дневная сонливость — это не просто следствие недосыпа или скучного дня, а тревожный сигнал, который организм подает, когда что-то идет не так. Многие списывают постоянную усталость на стресс, погоду или загруженность на работе, но регулярное желание спать днем может быть признаком серьезн ...
В Таиланде отменяют дневной запрет на продажу алкоголя По данным «Новостей Пхукета», в Таиланде отменяют дневной запрет на продажу алкогольных напитков. Национальный комитет по алкогольной политике страны решил упразднить правило, запрещавшее продажу алкоголя с 14:00 до 17:00 на протяжении последних 50 лет. Представители властей отметили, чт ...
ЭСК: арбитр Иванов правильно не удалил Акинфеева и правильно засчитал гол ЦСКА в матче с «Балтикой» ЭСК РФС поддержала два решения главного арбитра Сергея Иванова в матче 10-го тура чемпионата России ЦСКА — «Балтика» (1:0). ...
Как правильно вешать туалетную бумагу, к себе или от себя: патент 1891 года ставит точку в споре - вы даже не догадывались почему это важно Как правильно вешать туалетную бумагу, к себе или от себя: патент 1891 года ставит точку в споре - вы даже не догадывались почему это важно Казалось бы, что может быть проще и утилитарнее, чем туалетная бумага? Однако этот бытовой товар давно превратился в объект маркетинговых стратегий, обретя мног ...
Таиланд отменил дневной запрет на продажу алкоголя — Associated Press В Таиланде отменили правило, которое больше полувека ограничивало возможность покупки алкоголя в дневные часы. Решение принято в преддверии туристического сезона, когда поток гостей традиционно возрастает. Власти рассчитывают, что послабление поддержит путешественников и оживит внутренний рынок напи ...
Воронежцам напомнили, что последняя рабочая неделя октября будет 6-дневной Pixpbay. Воронежцев оповестили о предстоящей увеличенной недельной нагрузке труда, начинающейся в конце октября и продлившейся шесть рабочих дней подряд. Трудовая неделя стартует 27 октября и завершится лишь 1 ноября, причём суббота первого ноября станет рабочим днём, правда укороченным на один час ...
Горьковский автозавод в октябре будет работать в режиме 5-дневной недели Горьковский автозавод в октябре ведет деятельность в режиме 5-дневной рабочей недели, сообщила пресс-служба предприятия."Временное замедление темпов падения производства стало возможным благодаря 20%-й скидке, введенной на сентябрь Минпромторгом РФ для покупателей техники по льготному лизингу. ...
После бессонной ночи вернуть бодрость можно: поможет 15-минутный дневной сон Доктор Ирина Завалко проинформировала, как при помощи доступных средств можно быстро прийти в форму после бессонной ночи, пишет Pravda.Ru. ...
Дневной и ночной крем: где искать составы, способные помочь вашей коже? Покажем секреты выбора дневного и ночного крема для сияющей кожи. Узнайте, как правильно подобрать уходовые средства и избежать распространённых ошибок. ...
Видеоигры на ТВ объявили новым трендом Иван Калмыков заявил НСН, что для запуска на телевизоре подойдут не очень тяжелые игры - казуальные или пошаговые. В студии «Сайберия Нова» (игры «Смута», «Земский собор») рассказали, что реализовать такое будет несложно. ...
Дамы Петросяна становятся костромским трендом Ранее K1NEWS.RU писал о внезапной популярности у горожан бывшей жены знаменитого комика Елены Степаненко. Не меньший интерес у костромичей вызывает Татьяна Брухунова, нынешняя супруга Евгения Петросяна. Правда, по другим причинам. Татьяна снова посетила наш город и рассказала в своем Instagram*, чем ...
Григоренко: внедрение ИИ стало трендом интернет-торговли Вице-премьер - руководитель аппарата правительства отметил, что показатель цифровизации в России находится на очень хорошем уровне ...
Разноцветные гробы стали новым трендом у зумеров Представители молодого поколения начали заранее прописывать сценарии своих похорон, в том числе, уточняя, гроб какого цвета они бы предпочли в качестве последнего пристанища. ...
Перехватчики "Гераней" стали главным БПЛА-трендом сезона В последнее время оборонные компании и стартапы представляют всё больше и больше проектов дронов, предназначенных для борьбы с дальнобойными БПЛА. Телеграм-канал "Беспилот" выяснил, что их объединяет: практически во всех пресс-релизах так или иначе упоминаются Shahed 136 или российская "Герань-2". ...
Стилист Александр Рогов назвал трендом афганское пальто Ведущий "Модного приговора", стилист Александр Рогов назвал трендом афганское пальто. Об этом он написал в своем Telegram-канале. "О популярности афганских пальто я писал еще в прошлом году. И вот пожалуйста — ... ...
В отелях номера без окон снова становятся трендом — Metro Лондон умеет удивлять даже тех, кто считает, что видел в гостиницах всё. Журналистка решила проверить, насколько реально выспаться в комнате без окон — и выбрала для эксперимента модный Hoxton в Шепердс-Буш. Вместо привычного этажа с коридорами и дневным светом ей достался подвал и номер формата Hid ...
Экраны RGB OLED станут новым трендом 2026 года Благодаря Xiaomi RGB OLED-дисплеи постепенно завоёвывают рынок мобильных устройств. Такие экраны используются в моделях Xiaomi 17 Pro Max, Redmi K90 и K90 Pro Max. По мнению аналитика Digital Chat Station, эта тенденция будет усиливаться, и RGB OLED-технология станет важной частью будущей индустрии. ...
Иконостас в квартире стал новым трендом среди россиян Дизайнеры отмечают растущий интерес россиян к оформлению квартир в православном стиле. Об этом во вторник, 9 декабря, сообщил Telegram-канал Baza. Одним из самых востребованных элементов становится домашний иконостас. ...
Инженеры «боевого» развёртывания стали новым кадровым трендом ИИ-компаний На фоне растущих потребностей бизнеса в ИИ-решениях, крупные компании, разрабатывающие технологии искусственного интеллекта, такие как Anthropic, OpenAI, канадская компания Cohere и другие, стали активно нанимать инженеров передового развёртывания (forward-deployed engineers, FDE), сочетающих навыки ...
QR-платежи становятся трендом в расчетах в розничной торговле и сфере услуг Стимулом становятся не только удобство и скорость, но и дополнительные бонусы от торговых сетей... ...
Стилист Александр Рогов назвал пайетки трендом Нового года Ведущий "Модного приговора", стилист Александр Рогов, назвал самый стильный материал 2026 года. Об этом он написал в своем Telegram-канале. "Коллекции дизайнеров resort 2026 это сплошное вдохновение для наступающего ... ...
Турэксперт Ромашкин назвал «сонный туризм» трендом на заботу о здоровье Вице-президент Ассоциация туроператоров России (АТОР) Сергей Ромашкин выразил мнение, что «сонный туризм» — это часть тренда на заботу о ментальном здоровье. ...
Из лагерной гимнастики в поп-культуру: как пилатес стал модным трендом и завоевал мир За последние годы спорт укрепился в сознании потребителей: нестабильность в мире и пандемия во многом поменяли привычки людей. Фитнес занял особое место в их рутине — и теперь это не просто часть жизни, а маркер сообщества, которому они хотят принадлежать. Яркий пример — пилатес, который из трениров ...
Организатор Лейбман: стиль "а-ля рус" стал главным трендом зимних свадеб Трендом для зимних свадеб в России стал современный стиль "а-ля рус", когда невесты выбирают массивные украшения и ободки, дополняют платья мехом и другими декоративными элементами. Об этом "Москве 24" рассказала ... ...
Не фолком единым: Фонк назвали самым ярким трендом в российской музыке Сегодня все больше треков в стиле фонк «светятся» в мировых и российских стриминговых чартах, сказал НСН основатель портала TopHit Игорь Краев. ...
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки готовить именно её по утрам, чтобы поддерживать фигуру. Многие диетологи объявили новый 2020 год — фрукто ...
Сонный туризм стремительно набирает популярность — вот что стоит за самым неожиданным трендом года В России стремительно развивается новое направление — сонный туризм. Всё больше людей бронируют отели не ради экскурсий или впечатлений, а чтобы выспаться. Ассоциация туроператоров отмечает, что путешествия ради сна становятся устойчивым трендом, особенно среди жителей крупных городов. Почему отдых ...
Китай показал, как выглядит мир без людей: экскурсии на заводы-автоматы стали вирусным трендом Безлюдные заводы Китая, где трудятся роботы, неожиданно превратились в популярные туристические точки. Сегодня китайская промышленность не просто производит товары для всего мира — она становится сценой, на которой демонстрируется, каким будет будущее, когда машины и люди научатся работать в гармони ...
Sony выкинула из комплекта поставки Xperia 10 VII кабель USB-C, и это может стать новым трендом Когда несколько лет назад Apple выпустила iPhone 12 без зарядного устройства в комплекте поставки, это вызвало немало споров. Теперь же к данной теме заставляет вернуться Sony, которая вслед за зарядным устройством исключила из комплекта поставки своих смартфонов USB-кабель. Источник изображения: ph ...
ФПА обратилась к Бастрыкину из-за обысков в офисе адвоката Президент ФПА Светлана Володина назвала грубейшим нарушением закона обыски в помещении адвоката без разрешения суда. ...
ECHOMSK.SPB.RU