Ловушка синего света: почему 6 часов в офисе старят кожу сильнее, чем неделя на солнце

Ловушка синего света: почему 6 часов в офисе старят кожу сильнее, чем неделя на солнце

Офисная работа может старить вас на 10 лет! Узнайте, как простые привычки помогут сохранить молодость вашей кожи и предотвратить "компьютерное лицо".
Читать далее...

08:10, 04.01.2026
 
Рубрика: «Красота»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Как защитить кожу от синего света экрана: советы дерматологаКак защитить кожу от синего света экрана: советы дерматолога Голубое световое излучение, исходящее от телефонов, планшетов и компьютеров, может стать причиной преждевременного старения кожи. Об этом рассказала врач превентивной медицины, дерматолог и косметолог Мария Кызымко в беседе с Газета.ру. «Голубой свет — это видимый участок электромагнитно ...

Три простых правила для защиты от синего света: забудьте о боли в глазах и бессоннице!Три простых правила для защиты от синего света: забудьте о боли в глазах и бессоннице! Устали от глазной усталости и бессонницы? Узнайте правду о синем свете и простых способах защиты глаз и улучшения сна. Читайте советы экспертов. ...

ИИ в офисе: ChatGPT подсчитал, что помогает сотрудникам экономить до 10 часов в неделюИИ в офисе: ChatGPT подсчитал, что помогает сотрудникам экономить до 10 часов в неделю Согласно отчету компании, ChatGPT еженедельно используют 800 млн человек, а внедрение в бизнесе перешло от экспериментов к системной трансформации. ...

Эффект наждачной бумаги: почему ваш любимый крем не работает зимой и 3 ошибки, которые старят вас на глазахЭффект наждачной бумаги: почему ваш любимый крем не работает зимой и 3 ошибки, которые старят вас на глазах Зимой кожа особенно уязвима. Узнайте о типичных ошибках в уходе, как распознать крепи-кожу, правильно очищать и подобрать многослойный уход. Советы экспертов! ...

Эти здания притягивают туристов сильнее, чем море и солнце  вот где искать чудеса архитектурыЭти здания притягивают туристов сильнее, чем море и солнце — вот где искать чудеса архитектуры Путешествия — это не только пляжи и горы. Настоящее вдохновение ждёт там, где искусство встречается с инженерией — в великих зданиях, превращённых временем в символы своих стран. Архитектура способна рассказать историю народа лучше любого учебника. От крепости, затерянной в пакистанской пустыне, до ...

Солнце испепелило две кометы за несколько часовСолнце испепелило две кометы за несколько часов Две кометы сгорели в солнечной атмосфере с небольшим интервалом времени. Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН, опубликовав видео произошедшего. ...

Две кометы сгорели на Солнце с интервалом в несколько часовДве кометы сгорели на Солнце с интервалом в несколько часов Две кометы сгорели на Солнце с интервалом в несколько часов. Об этом сообщили в лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН и Института солнечно-земной физики. Космические коронографы запечатлели редкие кадры гибели древнейших небесных тел, сообщает телеканал «Известия».В ...

Две кометы погибли на Солнце с интервалом в несколько часовДве кометы погибли на Солнце с интервалом в несколько часов Две кометы, сгоревшие в атмосфере Солнца с интервалом в несколько часов, попали в объективы космических коронографов LASCO 10 и 11 октября. ...

Тихий час в офисе: почему дневной сон становится трендом и как его правильно организоватьТихий час в офисе: почему дневной сон становится трендом и как его правильно организовать Узнайте, как 20-минутный офисный сон повышает продуктивность и спасает от выгорания. Советы экспертов и способы внедрения практики. ...

Полностью испарились: Солнце за несколько часов сожгло две древние кометыПолностью испарились: Солнце за несколько часов сожгло две древние кометы Две древние кометы, возраст которых оценивается в миллиарды лет, сгорели в солнечной атмосфере с интервалом в несколько часов. Об этом рассказали в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН. По данным ученых, видео, на котором кометы гибнут на Солнце, сняли 10 и 1 ...

До 15 часов без света: АЭС и импорт на Украине частично вне игрыДо 15 часов без света: АЭС и импорт на Украине частично вне игры Продолжительность отключений электроэнергии на Украине выросла до 15 часов в сутки. Ответные удары российской армии делают частично бессмысленным импорт электроэнергии и вынудили Украину снизить мощность АЭС. ...

Квартира-ловушка: лизинг жилья обернётся кошмаром  вот почемуКвартира-ловушка: лизинг жилья обернётся кошмаром — вот почему Покупка жилья в лизинг, соблазнительная благодаря небольшому первоначальному взносу и немедленному заселению, скрывает в себе ощутимые опасности, предостерегает финансовый аналитик Алексей Кричевский. Два пути лизинга Эксперт выделяет две модели лизинговой схемы. Первая предполагает уплату 5-10% от ...

Украина без света: В Киеве  до одиннадцати часов, а в Одессе  до четырнадцатиУкраина без света: В Киеве — до одиннадцати часов, а в Одессе — до четырнадцати На Украине продолжаются отключения электроэнергии после ответных ударов российской армии. Оператор энергосистемы сообщает об отключениях двух-четырех очередей, однако это не дает представления о масштабах. ...

Страна: в Киеве ожидается отключение света на срок до 15 часов"Страна": в Киеве ожидается отключение света на срок до 15 часов Издание сообщало, что жители города проводят в среднем по 14-16 часов в день без стабильного электроснабжения ...

Газовая ловушка захлопнулась: почему энергоёмкие производства покидают ЕвропуГазовая ловушка захлопнулась: почему энергоёмкие производства покидают Европу В интервью телеканалу "Россия-24" глава "Газпрома" Алексей Миллер отметил тенденцию перемещения энергозатратных производств из Европы в другие регионы мира. По его словам, предприятия, потребляющие большие объёмы газа, вынуждены покидать европейский континент и возводить новые мощности в других стра ...

Ловушка для карьериста: Психолог объяснила, почему к 40 годам силы на нулеЛовушка для карьериста: Психолог объяснила, почему к 40 годам силы на нуле Более половины россиян хотя бы раз увольнялись из-за невыносимого психологического напряжения на работе. Об этом в разговоре с РИАМО рассказала врач-психотерапевт Ирина Крашкина, объяснив механизм профессионального выгорания. ...

Гольфы-ловушка: почему этот тренд может испортить весь образГольфы-ловушка: почему этот тренд может испортить весь образ Пока осень еще радует нас относительно теплой погодой, можно смело выгуливать любимые юбки и платья. Однако чтобы ногам было комфортно, предлагаем обратиться к новому тренду с подиумов. ...

Ловушка Light: почему обезжиренные продукты заставляют вас толстеть и убивают метаболизмЛовушка Light: почему обезжиренные продукты заставляют вас толстеть и убивают метаболизм Обезжиренные продукты могут быть опасны для здоровья. Узнайте, почему стоит избегать 'легких' версий и какие альтернативы выбрать для сбалансированного питания и стройной фигуры. ...

Ловушка львиной маски: почему ревность это драматический шум вашего внутреннего мышонкаЛовушка львиной маски: почему ревность это драматический шум вашего внутреннего мышонка Ревность разрушает отношения? Узнайте, как избавиться от подозрений, укрепить доверие и построить здоровые отношения. Советы психолога и практические шаги. ...

Почему курение старит кожу: открываем секреты восстановления и уходаПочему курение старит кожу: открываем секреты восстановления и ухода Узнайте, почему курение приводит к старению кожи, и какие шаги могут помочь вернуть ей молодость. Бросив курить, вы можете помолодеть на 7 лет! ...

Российская армия убавила мощность украинских АЭС: В Киеве без света минимум 13 часовРоссийская армия убавила мощность украинских АЭС: В Киеве без света минимум 13 часов Субботний ответный удар российской армии по энергосистеме Украины снова заставил украинские АЭС сбросить мощность. В понедельник отключения в столице выросли минимум до 13 часов. Импорт электроэнергии вырос почти до максимума в пиковые часы… ...

Ловушка мелатонина: Почему мы зря надеемся на таблетки и как запустить внутреннюю аптеку своего телаЛовушка мелатонина: Почему мы зря надеемся на таблетки и как запустить 'внутреннюю аптеку' своего тела Откройте для себя секреты качественного сна и его влияние на ваше долголетие и когнитивные функции. Эти привычки изменят ваше представление о ночном отдыхе. ...

Дымная ловушка: почему безобидный кальян может быть опаснее пачки сигаретДымная ловушка: почему "безобидный" кальян может быть опаснее пачки сигарет? Яблоко от яблони недалеко катится. Мадонна запрещает Лоле ходить в школу, боясь, что она там познакомится с плохой компанией, но "тихоня" находит "приключения" и в одиночестве. Лола, как говорится, даст "прикурить" своей маме, и, возможно, во многом ее превзойдет. 15-летняя девушка курит, пьет, а те ...

Ловушка целесообразного рака: Почему Германская новая медицина Хамера  это приговор в красивой оберткеЛовушка 'целесообразного рака': Почему Германская новая медицина Хамера — это приговор в красивой обертке Разоблачение мифов о Германской новой медицине: какие опасности таят альтернативные подходы в лечении рака и почему верить им - рисковано! ...

Минеральная ловушка: Почему заказ простой воды в ресторане выдает вашу внутреннюю неуверенностьМинеральная ловушка: Почему заказ простой воды в ресторане выдает вашу внутреннюю неуверенность? Ваш любимый напиток – ключ к подсознанию! Узнайте, что ваш выбор чая, кофе, сока или алкоголя говорит о вашем характере и скрытых психологических проблемах. ...

Ловушка отбеливания: Как агрессивные гели разрушают вашу эмаль и почему стоматологи голосуют за профгигиенуЛовушка отбеливания: Как агрессивные гели разрушают вашу эмаль и почему стоматологи голосуют за профгигиену Узнайте, как автоматизировать уход за своими зубами и выбрать стоматологические процедуры, которые гарантированно улучшат вашу улыбку, не повредив эмаль. ...

Фармацевтическая иллюзия: почему таблетки красоты чаще опустошают кошелек, чем омолаживают кожуФармацевтическая иллюзия: почему таблетки красоты чаще опустошают кошелек, чем омолаживают кожу Узнайте, почему миллионы тратят на таблетки красоты и что на самом деле нужно для сияющей кожи. Экспертные советы внутри! ...

Ловушка No Contact: почему полный разрыв с токсичным человеком сначала ощущается как физическая боль и как это пережитьЛовушка No Contact: почему полный разрыв с токсичным человеком сначала ощущается как физическая боль и как это пережить Разрыв с токсичным человеком может быть тяжелее, чем сами отношения. Узнайте о травматической привязанности, синдроме отмены и шагах к свободе. ...

Дофаминовая ловушка: почему предвкушение праздника дарит нам больше счастья, чем само торжество, и как этим пользоватьсяДофаминовая ловушка: почему предвкушение праздника дарит нам больше счастья, чем само торжество, и как этим пользоваться Узнайте, почему предвкушение событий дарит нам больше радости, чем они сами, и как избежать разочарований. Советы психологов и лайфхаки для счастья. ...

Ловушка блондинки: Как эволюционная математика превратила светлый цвет волос в социальный щит и почему это пора менятьЛовушка блондинки: Как эволюционная математика превратила светлый цвет волос в социальный щит и почему это пора менять Не зря говорят: "Не родись красивой, а родись счастливой". Яркая внешность мешает как в карьере, так и в личной жизни. Если девушка красива, то наверняка глупа. ...

Ловушка увлажнения: почему 10 шагов K-Beauty могут навредить, если не знать биохимию своей кожиЛовушка увлажнения: почему 10 шагов K-Beauty могут навредить, если не знать биохимию своей кожи Раскрываем секреты K-Beauty: как правильно использовать корейскую косметику для достижения идеальной кожи. Эксперты делятся советами о многоступенчатом уходе и эффективных ингредиентах - муцине улитки, центелле. ...

Наталья Соловьёва о съедобной воде: почему фрукты увлажняют кожу эффективнее восьми стакановНаталья Соловьёва о «съедобной» воде: почему фрукты увлажняют кожу эффективнее восьми стаканов Знаете ли вы, что современный светский этикет изменился? Исследования показывают, как вода может влиять на красоту и здоровье кожи. ...

Ловушка в стакане: Почему жидкие калории  главный архитектор лишнего веса, который ваш мозг предпочитает не замечатьЛовушка в стакане: Почему жидкие калории — главный архитектор лишнего веса, который ваш мозг предпочитает не замечать Откройте секреты управления вашими питьевыми привычками: как напитки влияют на метаболизм и что нужно знать, чтобы не набирать лишние килограммы. ...

До 40% за год: какие овощи сильнее всего подешевели в России и почемуДо 40% за год: какие овощи сильнее всего подешевели в России и почему В России заметно подорожали помидоры. Зато стоимость борщевого набора в этом году будет ниже, чем в прошлом: 2025-й оказался урожайным, и цены на овощи не просто удержались в рамках инфляции, но даже откатили назад. Огорчены только аграрии — слишком хороший урожай снижает рентабельность, так что нек ...

Ипотека растёт наперекор ставкам: почему мечта о квартире сильнее страха перед процентамиИпотека растёт наперекор ставкам: почему мечта о квартире сильнее страха перед процентами Согласно информации, представленной Центральным Банком, ипотечные обязательства населения России продемонстрировали увеличение на 0,8% в сентябре 2025 года. Общий размер ипотечного долга достиг отметки в 22,6 триллиона рублей. Анализ Центробанка Данные изменения отражены в аналитическом обзоре ЦБ, п ...

Эксперт объяснил, почему россиянам не подходит четырехдневная рабочая неделяЭксперт объяснил, почему россиянам не подходит четырехдневная рабочая неделя Россияне будут думать, чем себя занять, если их переведут на четырехдневную рабочую неделю. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на академика РАН, заместителя президента Российской академии образования Геннадия Онищенко. "Наши граждане умеют отдыхать или нет? Вот представьте, семь дней в неделе, четыре ...

Онищенко объяснил, почему россиянам не подходит четырёхдневная рабочая неделяОнищенко объяснил, почему россиянам не подходит четырёхдневная рабочая неделя Академик РАН и заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко заявил, что при переходе на четырёхдневную рабочую неделю многие россияне могут столкнуться с тем, что просто не будут знать, чем заполнить освободившееся время. ...

Эротика контекста: почему совместный поход на рынок возбуждает мозг сильнее, чем ужин в дорогом ресторанеЭротика контекста: почему совместный поход на рынок возбуждает мозг сильнее, чем ужин в дорогом ресторане Избегайте провала на первом свидании! Психологические уловки, выбор места, стиль и общение - все секреты для завоевания сердца. ...

Почему снег искрится на солнце и блестит в мороз: простое научное объяснениеПочему снег искрится на солнце и блестит в мороз: простое научное объяснение Снег искрится на солнце: вы это видели сотни раз, но не знали почему. Вы наверняка замечали это в ясный морозный день: снег словно рассыпан миллионами крошечных бриллиантов. Он не просто белый, он искрится, переливается и “живёт”, стоит солнцу выглянуть из-за облаков. Кажется, будто природа включила ...

Ученый объяснил, почему вспышки на Солнце не всегда вызывают магнитные буриУченый объяснил, почему вспышки на Солнце не всегда вызывают магнитные бури Ведущий научный сотрудник Института космических исследований РАН Натан Эйсмонт в беседе с телеканалом ...

Когда история встречает солнце: почему туристы устремились в Грецию, как никогда раньшеКогда история встречает солнце: почему туристы устремились в Грецию, как никогда раньше Греция вновь доказала, что остаётся одной из жемчужин Средиземноморья. В 2025 году страна побила собственные рекорды по доходам от туризма: поступления превысили 16 миллиардов евро, а август стал самым успешным месяцем за всю историю наблюдений. Потоки путешественников растут, а культурное наследие ...

Почему Луна и Солнце кажутся одинаковыми на небе, хотя разница между ними огромнаяПочему Луна и Солнце кажутся одинаковыми на небе, хотя разница между ними огромная Совпадение ли это? Почему Солнце и Луна выглядят одинаково, хотя разница между ними — как между комаром и планетой. Солнце — гигантская звезда, Луна в сравнении с ним — крошечный спутник. Но на нашем небе они выглядят почти одинаковыми по размеру. Именно благодаря этому мы можем наблюдать редкое и з ...

Cloudflare объяснила, почему сегодня на несколько часов умер ИнтернетCloudflare объяснила, почему сегодня на несколько часов умер Интернет Сегодня в течение нескольких часов по всему миру наблюдались серьёзные перебои в работе множества сайтов. Виновником была компания Cloudflare, которая теперь объяснила, что же произошло на этот раз. Оказалось, что это была не атака или какая-то авария. На самом деле никакой сбоя не должно было быть, ...

Офисный ад для кожи: Косметолог раскрыла три ежедневные привычки, которые старят лицоОфисный ад для кожи: Косметолог раскрыла три ежедневные привычки, которые старят лицо Ежедневное пребывание в офисе негативно сказывается на состоянии кожи. Врач косметолог, дерматолог, главный врач клиники эстетической косметологии Elevans Елена Ильчук в беседе с Life.ru пояснила, что кондиционер делает воздух холодным и сухим, из-за чего вода из верхних слоёв кожи испаряется быстре ...

Если вам за 40 никогда не делайте это: чтобы не выглядеть на 60 - привычки, которые старят моментальноЕсли вам за 40 никогда не делайте это: чтобы не выглядеть на 60 - привычки, которые старят моментально Если вам за 40 никогда не делайте это: чтобы не выглядеть на 60 - привычки, которые старят моментально Состариться раньше срока — не самая радужная перспектива. Мы тратим деньги на кремы и визиты к косметологам, не замечая, что главные враги молодости прячутся в наших повседневных привычках. Вот те ...

Код витальности: Почему 8 часов сна это драматический дефолт логики и как реставрировать 7 уровней энергииКод витальности: Почему 8 часов сна это драматический дефолт логики и как реставрировать 7 уровней энергии Узнайте, как правильно отдыхать в 2026 году! 7 уровней восстановления энергии для жизни без выгорания и постоянной усталости. Советы экспертов. ...

На Солнце произошел сильный взрыв высшего уровня X  и как раз по линии Солнце-ЗемляНа Солнце произошел сильный взрыв высшего уровня X — и как раз по линии Солнце-Земля Сегодня на Солнце произошла сильная вспышка, и как раз на линии Солнце-Земля (то есть направленная в сторону нашей планеты). Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН классифицировала взрыв как X1.79 — это высший уровень. Фото: NASA «На телескопах наблюдается выброс плазмы вдоль линии Сол ...

Выбросьте срочно: эти пять вещей старят женщину раньше времени - тянут из вас красоту и энергиюВыбросьте срочно: эти пять вещей старят женщину раньше времени - тянут из вас красоту и энергию Выбросьте срочно: эти пять вещей старят женщину раньше времени - тянут из вас красоту и энергиюЖенщины тратят тысячи рублей на антивозрастную косметику, но не замечают, что в их доме хранятся вещи, которые ежедневно крадут молодость. Эксперты по здоровью и красоте выяснили, какие предметы быта незам ...

В Windows придумали защиту от синего экрана смертиВ Windows придумали защиту от «синего экрана смерти» В корпорации Microsoft придумали, как защитить пользователей от критических ошибок. На это обратило внимание издание Bleeping Computer. ...

Почему на Луне возникают вспышки света: тайна, которая веками волнует ученыхПочему на Луне возникают вспышки света: тайна, которая веками волнует ученых Вспышкам на Луне есть сразу несколько объяснений Если внимательно смотреть на Луну, особенно через телескоп, можно заметить короткие вспышки света — будто кто-то там на секунду щелкнул фонариком. Эти загадочные огни на небе десятилетиями ставят астрономов в тупик. Одни уверены, что это отражения сол ...

Начинается важная неделя  неделя борьбы со СПИДомНачинается важная неделя — неделя борьбы со СПИДом Каждый год 1 декабря отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом, в этом году он проходит под лозунгом «Преодоление трудностей, трансформация мер по борьбе со СПИДом». Это напоминание о важности преодоления препятствий на пути к эффективной борьбе с эпидемией и адаптации стратегий противодействия ВИЧ ...

Съел горсть синего  минус год: ваш организм скажет спасибоСъел горсть синего — минус год: ваш организм скажет спасибо Когда вы смотрите на темно-синюю чернику, пурпурную капусту или ярко-фиолетовый батат, вы видите не просто красоту природы — вы наблюдаете результат сложных химических и эволюционных процессов. За их насыщенный цвет отвечают антоцианы — растительные пигменты из группы флавоноидов, способные не тольк ...

Не спите так никогда: благодаря умным часам поняла причину, почему не высыпаюсь даже за 8 часов - запомните раз и навсегдаНе спите так никогда: благодаря "умным" часам поняла причину, почему не высыпаюсь даже за 8 часов - запомните раз и навсегда Не спите так никогда: благодаря "умным" часам поняла причину, почему не высыпаюсь даже за 8 часов - запомните раз и навсегда Казалось бы, что может быть проще сна? Просто лечь и закрыть глаза. Но для многих это превращается в замкнутый круг: вроде и в кровати провели положенные 8 часов, а утро начин ...

Признаки плохой родинки: неровные края, вкрапления белого, синего, красного, зудПризнаки плохой родинки: неровные края, вкрапления белого, синего, красного, зуд Доктор Екатерина Орлова перечислила признаки, по которым можно заподозрить меланому на ранней стадии, пишет «Газета.ру». ...

Отмены после желто-синего пакета: российский артист спел на улице в КазахстанеОтмены после желто-синего пакета: российский артист спел на улице в Казахстане Российский исполнитель из Туркменистана Akmal (Акмаль Ходжаниязов) выступил перед людьми на улице в Казахстане на фоне отмены всех концертов в стране. Видеозаписи выступления артиста завирусились в социальных сетях. ...

Разработан новый талисман олимпийской команды России: Заменит синего медведя  неизвестно, откуда он взялсяРазработан новый талисман олимпийской команды России: «Заменит синего медведя — неизвестно, откуда он взялся» olympic.ruМинистр спорта РФ и глава Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев рассказал о новом едином талисмане сборной России. Им станет обновленная версия легендарного олимпийского мишки 1980 года.«Разработан новый единый талисман олимпийской команды России, созданный на основе одного из самых ...

Неделя в мире большого люкса // В традиционном обзоре Коммерсантъ Стиль собрано все, чем запомнилась уходящая неделя в мире роскоши: громкие события Неделя в мире большого люкса // В традиционном обзоре «Коммерсантъ Стиль» собрано все, чем запомнилась уходящая неделя в мире роскоши: громкие события и важные назначения. Ограбление века Самым громким событием уходящей недели стало, конечно же, дерзкое ограбление Лувра, которое на государственном уровне расценивают как оскорбление нации. Всего за семь минут из Галереи Аполлона было украдено несколько исторических драгоценностей XIX столетия, входящих в королевскую со ...

Киев разделило на два энергоберега: левый  без света, правый  почти без светаКиев разделило на два энергоберега: левый — без света, правый — почти без света Украинская столица не может прийти в себя после ответных ударов российской армии по электростанциям — ГЭС и ТЭЦ. На Левом берегу продолжаются третий день экстренные отключения света, на правом плановое обесточивание длится по 9−13 часов в сутки ...

Торпедо показало форму, посвященную многообразию хохломы: Монохромное сочетание синего и белого подчеркивает сдержанность, силу и характер«Торпедо» показало форму, посвященную многообразию хохломы: «Монохромное сочетание синего и белого подчеркивает сдержанность, силу и характер» «Торпедо» представило форму, посвященную многообразию хохломы. «Монохромное сочетание синего и белого подчеркивает сдержанность, силу и характер. Орнамент объединяет традиции хохломы и современный стиль, превращая классику в актуальный символ Нижегородской земли», – говорится в сообщении клуба из Ни ...

ФПА обратилась к Бастрыкину из-за обысков в офисе адвокатаФПА обратилась к Бастрыкину из-за обысков в офисе адвоката Президент ФПА Светлана Володина назвала грубейшим нарушением закона обыски в помещении адвоката без разрешения суда. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях