Профессор Грин назвал пять привычек, которые помогут прожить дольше Продлить жизнь и замедлить старение эффективнее помогают изменения в поведении, а не дорогостоящие добавки и процедуры. Об этом заявил профессор геронтологии Майкл Грин, передает «Газета.Ru».Он отметил, что ключевую роль играет управление биологическим возрастом, который отражает реальное состояние ...
Оливковое масло поможет вам прожить дольше Один из ключевых компонентов полноценного питания - это оливковое масло. Оно также входит в состав средиземноморской диеты. Healthline назвал это незаменимое масло одним из самых полезных в мире. Некоторые исследования показывают, что оливковое масло может даже продлить жизнь. По словам издания Heal ...
Хотите прожить дольше? Добавьте всего одну книгу в день Чтение давно считается не только способом провести время, но и инструментом для тренировки мозга. Когда мы погружаемся в книгу, мозг работает иначе, чем при просмотре экрана или прослушивании аудиофайла. Это умение концентрироваться, понимать эмоции героев и переносить их опыт в реальную жизнь. Иссл ...
Сокращение калорий на 30 процентов может помочь прожить дольше и в своем уме Не секрет, что подсчет калорий может помочь вам похудеть, но теперь ученые утверждают, что это может помочь и замедлить старение мозга, предотвратить снижение когнитивных способностей. В исследовании, опубликованном в журнале... ...
Лучше спать на боку: чтобы прожить дольше, нужно отказаться от привычки спать на спине Доктор Александр Калинкин проинформировал, как поза для сна влияет на здоровье россиян, пишет «КП». ...
Два привычных продукта помогут костромичам дольше работать за компьютером Но не спасут от ожирения и не заменят тренировки. Сидячий образ жизни плохо влияет на сердечно-сосудистую систему. Частично справиться с этой напастью поможет употребление продуктов, богатых флаванолами, пишет pronedra.ru. Основным источником флаванолов являются всем известные какао и яблоки. Также ...
Доказано: групповые активности сделают вас счастливее По данным The Washington Post, занятия какими-либо делами вместе с другими людьми улучшают самочувствие. Вот к каким ещё выводам пришли учёные в ходе нового исследования. Согласно результатам новой научной работы, каждое из более 80 занятий люди считают более приятным, если оно выполняется в компани ...
Как помочь бездомным кошкам зимой Как помочь бездомным кошкам зимой Самое лучшее решение — взять кошку домой и подарить ей жизнь, любовь и ласку. При какой температуре замерзает кошка. Температура -15°С является критической для кошек, живущих на улице. Для ослабленных животных этот порог еще ниже. В первую очередь обморожению ...
Если вам 60-70 лет: чем ленивее вы в этих 9 вещах, тем вы счастливее- не порок, а мудрость Если вам 60-70 лет: чем ленивее вы в этих 9 вещах, тем вы счастливее- не порок, а мудрость «Лень – это привычка отдыхать до того, как ты устанешь». С возрастом это изречение Жюля Ренара обретает новый, глубочайший смысл. Когда официально разрешено ничего не делать, внутри вдруг просыпается тревога: ...
Укрепляет союз: пары с одинаковым отношением к алкоголю счастливее в браке Пары, в которых партнеры по-разному относятся к алкоголю — например, один регулярно выпивает, а другой предпочитает вовсе не пить, — значительно чаще сталкиваются с проблемами в отношениях. Об этом говорится в новом крупном обзоре исследований, проведенном учеными Университета Буффало, п ...
Зачем кошкам нужен хвост. Применений больше, чем вы думаете Хвост кошкам нужен не для красоты. Согласитесь, кошка без хвоста выглядит как-то неправильно. Он всегда дополняет образ этого грациозного животного. Но зачем на самом деле кошкам нужны хвосты? Оказывается, этот знакомый всем придаток играет жизненно важную роль в равновесии, общении и даже безопасно ...
Не Айболит, а Бармалей: в Питере директор клиники стрелял по кошкам В Санкт-Петербурге задержан директор частной клиники, стрелявший по кошкам, залезавшим на его автомобиль. Об этом сегодня, 17 ноября, сообщает пресс-служба регионального главка МВД РФ. ...
Бум ИИ оказался самой безрадостной технической революцией — он делает людей богаче, но не счастливее Инвесторы с Уолл-стрит встречают представителей отрасли искусственного интеллекта с распростёртыми объятиями, а простые американцы реагируют на эти технологии с неоднозначностью, тревогой и даже страхом, пишет The Wall Street Journal. Источник изображений: Igor Omilaev / unsplash.com ...
Кот Ларри станет главной темой сериала о любви британцев к кошкам Телеканал Channel 4 готовит документальный сериал о трепетном отношении жителей Великобритании к кошкам — и центральное место в нём займёт знаменитый кот Ларри, обитающий на Даунинг‑стрит, 10 ...
Мать, убившая сына, собиралась покончить с собой — передумала из-за жалости к кошкам По данным следствия, мать 6-летнего Мирослава пыталась свести счеты с жизнью сразу после совершенного преступления. Остановило ее лишь то, что в квартире остались четыре кошки. ...
Красноярцы пожертвовали бездомным собакам еще 355 кг еды и вещи В ходе благотворительной акции «Дай лапу, друг» красноярцы за две недели принесли в молодёжные центры 260 кг корма, 95 кг круп, а также инвентарь и вещи для бездомных псов. ...
Любимцы превратились в угрозу природе: почему Новая Зеландия официально объявила войну диким кошкам Новая Зеландия объявила войну одичавшим кошкам, официально включив их в перечень видов, подлежащих полному уничтожению в рамках природоохранного плана. Цель страны – освободить территорию от инвазивных хищников к 2050 году, пишет The Guardian. ...
Более 100 кг корма отправили собакам-саперам из Ессентуков Жители Ессентуков отправили в зону СВО более 6 тонн гуманитарной помощи, в том числе специальный корм для собак службы разминирования. Об этом сообщили в администрации курорта. Помощь доставят бойцам на четырех направлениях. Волонтеры проедут не менее 4 тыс. километров. На передовую привезут мотоцик ...
Аномалия у костромской остановки не дает прохода собакам В соцсетях появилось тревожное сообщение от жительницы Костромы: вечером около 21:00 возле остановки «Кострома Лада Сервис» ее собаки внезапно начали визжать, поджимать лапы, у них сводило мышцы. По словам автора, ощущение было такое, будто животных бьет током. Хозяйка сразу увела собак с этого мест ...
Костромичи поднимутся на Пик Ленина ради помощи собакам Участники команды энтузиастов «Octagon Camping» из Костромы решили помочь приюту для животных «Белый Бим» укрепиться на земле, пока сами они штурмуют небо. Уже несколько месяцев участники команды помогают этому приюту, но понимают, что только их участия недостаточно, чтобы решить по-настоящему серье ...
Помогающую собакам организацию признали недобросовестным поставщиком В Саратове признали ненадёжной организацию, предоставляющую услуги в сфере защиты животных.Как сообщает областное УФАС, в ведомство обратилась администрация Ленинского района с требованием внести АНО "Верный друг-Саратов" в реестр недобросовестных подрядчиков за неисполнение обязательств по контракт ...
Метили дробью. В Радофинниково неизвестные стреляли по домашним собакам Хозяева ищут очевидцев произошедшего. Одна собака погибла и еще одна ранена при стрельбе в садоводстве Тосненского района Ленобласти. ...
Ессентучане отправили 100 килограммов корма собакам-саперам в зону СВО Из Ессентуков на передовую для собак службы разминирования отправили 100 килограммов специального корма. Гуманитарный конвой выехал из города на нескольких грузовых автомобилях. Для бойцов собрали 6 тонн необходимых вещей. Волонтерам предстоит преодолеть не менее 4 тысяч километров и посетить четыре ...
Зюганов возвращает СССР, собакам приготовиться: разнообразный четверг в Волгограде Четверг — почти пятница, значит, скоро выходные. Но интересные и разнообразные новости не отпускают волгоградцев. И снова Сталинград Лидер КПРФ Геннадий Зюганов в очередной раз заговорил о переименовании Волгограда обратно в Сталинград. По его мнению, решать данный вопрос должна вся Россия, хотя ран ...
«Больше, чем людей? Иногда да». Елизавета Туктамышева рассказала о любви к собакам Чемпионка мира 2015 года российская фигуристка Елизавета Туктамышева рассказала о любви к собакам. ...
Безопасный выгул: москвичам напомнили, когда собакам нужен намордник Правила обязательны для всех владельцев — независимо от породы, возраста и размера животного. ...
В Омской области предложили новые меры для борьбы с бродячими собакам В случае введения нового режима планируется отлов всех собак, включая тех, что имеют метки и были стерилизованы. ...
Каким собакам нужна куртка зимой: 13 пород, которым без неё нельзя Зима уже близко: проверьте, нужна ли вашей собаке куртка. Источник изображения: kartinki.pics Зима скоро вступит в свои права, и холод чувствуют не только люди. Пока мы достаём пуховики, собакам чаще всего приходится рассчитывать лишь на собственную шерсть. Многим породам этого действительно достато ...
«Сегодня я счастливее, чем после наших побед». Конте — после ничьей «Наполи» с «Комо» Главный тренер «Наполи» Антонио Конте высказался после матча 10-го тура итальянской Серии А, в котором его команда не смогла забить голов и сыграла вничью с «Комо» (0:0). ...
«Дело Долиной» в ВС: и нашим, и вашим Читайте в Телеграм По делу Долиной Верховный суд сегодня постановил отменить решения нижестоящих судов и направил иск Полины Лурье о выселении певицы на новое рассмотрение в первой инстанции. Таким образом, решение и нашим, и вашим. Решение, которое касается не столько Долиной, сколько аналогичных и ...
И нашим, и вашим: СМИ рассказали о «щекотливом» положении ЕС из-за Украины Европейские союзники Украины сводят на нет эффект от своей финансовой помощи, продолжая закупать российский газ. Об этом сообщает информационное агентство Reuters со ссылкой на аналитические данные. ...
Не только диета и ЗОЖ. Биолог Баранова о том, как прожить больше 100 лет Япония удивила весь мир, объявив на днях, что число людей старше 100 лет в стране почти 100 тысяч. И это абсолютный мировой рекорд. О том, что крайне важно для такой долгой жизни, aif.ru рассказывает биолог Анча Баранова.Если быть скрупулезно точными, то в Японии зарегистрировано 99 763 человек стар ...
Пять советов от австралийской долгожительницы, как прожить более 100 лет 102-летняя Джанет Гиббс, по оценкам врачей, сохраняет хорошее самочувствие. Она связывает свое долголетие с устойчивым позитивным отношением к жизни, которое помогает ей поддерживать здоровье и активность. ...
Пойдет только на корм собакам: вот почему жители Камчатки никогда не едят горбушу – честный отзыв Пойдет только на корм собакам: вот почему жители Камчатки никогда не едят горбушу – честный отзыв В Камчатском крае горбушу действительно редко увидишь на столах местных жителей – ее считают продуктом второго сорта и чаще используют не для людей, а в качестве корма для собак или для заготовки икры. ...
Интригующий эффект шафранового чая: что он может сделать с вашим настроением? Шафрановый чай может стать вашим вечерним ритуалом - узнайте, какие секреты скрывает этот напиток, как избежать подделок и когда его нельзя пить. ...
Мифы о витаминах: как переизбыток может навредить вашим волосам Узнайте, как ваше питание влияет на состояние волос: вредные продукты, их замены и секреты для блеска. Правильный рацион – залог здоровья ваших локонов! ...
6 мифов о похудении, мешающих вашим успехам — разрушаем стереотипы Узнайте о 6 мифах о похудении, которые мешают вам уверенно чувствовать себя и достигать желаемого результата. Прочитайте советы экспертов! ...
Что происходит с вашим мозгом, когда вы спите меньше 6 часов Мозг в режиме аварийного функционирования Когда человек спит менее шести часов, его мозг переходит в режим энергосбережения, напоминающий работу смартфона с севшей батареей. Префронтальная кора — область, отвечающая за принятие решений, планирование и самоконтроль — первой страдает от дефицита сна. ...
Вот что на самом деле делает недосып с вашим мозгом — учёные Вопрос о том, насколько серьёзно недосыпание влияет на организм, остаётся актуальным, особенно на фоне растущих стрессов и интенсивного ритма жизни. Научные данные указывают: отсутствие сна действительно отражается на состоянии человека, хотя представления о функциях ночного отдыха постепенно уточня ...
«Это надо прожить»: Адабашьян и Крючкова получили «Бриллиантовые бабочки» Александр Адабашьян поблагодарил жюри за признание его лучшим актером, а Светлана Крючкова призналась спецкору НСН, что ей была очень близка ее роль. ...
Почти треть пермяков не верит, что сможет прожить на пенсию Почти треть жителей Перми намерены продолжать работать или подрабатывать после выхода на пенсию. Пермяки все меньше связывают свое финансовое будущее с поддержкой государства или семьи и все чаще надеются на свои источники дохода. Об этом URA.RU сообщили в службе аналитики сервиса SuperJob. Читать д ...
Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия Достаточно выпивать по одному стакану в день. Обычный утренний кофе может вызвать привыкание и повышение стресса. Морковный сок является идеальной заменой с большим запасом витаминов для омоложения организма. Морковь содержит большое количество витамин и минералов, которые хорошо усваиваются организ ...
Первый автомобиль Sharp хочет обмениваться данными с вашим холодильником Бренд Sharp стал известен благодаря телевизорам, микроволновкам, очистителям воздуха и другой бытовой технике. Но теперь японская компания намерена перенести комфорт домашних технологий на дорогу. ...
Откажитесь немедленно: 5 причин, почему сода вредит вашим волосам Сода популярна в уходе за волосами, но дерматологи предупреждают: её щелочной pH может повредить волосы, вызвать сухость и раздражение. Узнайте, почему стоит отказаться от этого тренда. ...
Нейробиолог бьет тревогу: вот что смартфон делает с вашим мозгом по утрам Смартфон давно стал частью повседневной жизни, и многие начинают день с проверки сообщений и новостей. Однако учёные предупреждают: такая привычка может наносить вред мозгу. Профессор Нью-Йоркского университета, нейробиолог Венди Судзуки объяснила, что именно утро является критическим временем для р ...
Умная колонка для детей: почему она станет вашим помощником дома Умные колонки стали незаменимым помощником современного дома. Они позволяют управлять бытовой техникой голосом, воспроизводить музыку, быстро найти на ответы на нужны вопросы (будь то рецепты, закон Ньютона или прогноз погоды) или сделать заказ в онлайн-магазине. Даже стать надежным помощником в вос ...
Прожить до 120 лет: ближайшее будущее человечества, несбыточная мечта или реальность для избранных Руководитель направления индустрии здоровья Ночевкин: ИИ поможет приучить людей к ЗОЖу и продлить жизнь ...
Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему дожить до столь глубокой старости, сообщает телеканал WYTV. ...
Эффект Золушки: что случится с вашим лицом и метаболизмом после недели на сельдерее Как экспресс-диеты влияют на здоровье? Мифы и реальность похудения. Подводные камни популярных диет и психология срывов. Советы экспертов. ...
Фитонциды в действии: простой прием, который продлит жизнь вашим растениям Чеснок — универсальный продукт, который не только обогащает вкус сотен блюд и обладает целебными свойствами. Еще он выступает в роли незаменимого помощника для цветоводов. ...
С октября — новые правила переводов! Центробанк ужесточает контроль: что грозит вашим картам С начала октября привычные платежи с карты на карту ждут серьезные изменения. Центробанк вводит многоуровневую систему проверок: теперь за крупные суммы придется не только подтвердить личность, но и отчитаться о происхождении денег. Новые лимиты: что изменится на практике Финансовые операции теперь ...
Почему наращенные ресницы могут стать вашим лучшим другом – узнайте секреты Наращивание ресниц – идеальное решение для уверенности и красоты. Узнайте о правилах ухода и недостатках, чтобы ваши глаза светились вечной привлекательностью. ...
Психотерапевт: не смотрите плохие новости ни до обеда, ни после, иначе вот что произойдет с вашим телом Сильный стресс от неприятных мировых потрясений заставляет ваше тело напрягаться так, будто ваша жизнь находится под угрозой здесь и сейчас, пишет "Доктор Питер". ...
Ученые подсчитали: сколько лет максимум могут прожить домашние коты и кошки - 20 лет не предел Ученые подсчитали: сколько лет максимум могут прожить домашние коты и кошки - 20 лет не предел Когда домашний питомец переступает порог десяти лет, многие хозяева начинают подсчитывать его возраст в пересчете на человеческий и с опаской ждут старости. А зря. Ученые, изучающие возраст кошек, пришли к ...
Какую пенсию получал великий тренер СССР. Прожить на нее было почти невозможно Очень скромная сумма!shutterstock.com/РИА НовостиГерман Зонин — один из величайших тренеров своего поколения. На тренерском поприще Зонин отработал более 30 лет и за это время сменил десять клубов, а также попробовал свои силы в сборной СССР.Большинству болельщиков он запомнился по периоду в «Заре». ...
Когда хочется тепла и вкуса: рыбные щи с горбушей станут вашим главным блюдом осени Ароматные рыбные щи с горбушей — сытное первое блюдо, которое интригует уже списком ингредиентов. ...
«Возможность прожить эпоху заново». Пять мнений о девяностых, первом президенте и Ельцин Центре Ельцин Центр отметил 10-летие. Кремль поздравил юбиляра заочно. В Екатеринбурге церемонию посетили чиновники областной и городской администрации и предприниматели, начинавшие бизнес в девяностые. Своими мыслями об этом времени и Борисе Ельцине они поделились с читателями 66.RU. ...
Ташуев раскритиковал российские пенсии: «Прожить только на пенсию нереально. Возникает вопрос, где мои деньги?» Александр Мысякин, Sport24Футбольный тренер Сергей Ташуев, работавший в «Краснодаре», «Ахмате», «Факеле», «Кубани» и «Анжи», раскритиковал российскую пенсионную систему.«Справедливы ли пенсии в России? Безусловно, только на пенсию россиянам прожить очень сложно, нереально. Приходится использовать на ...
Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. ...
Вашим чипам здесь не рады: Китай хочет ограничить доступ своих бигтехов к Nvidia H200 Пекин намерен ограничить доступ китайских компаний к передовым чипам для искусственного интеллекта Nvidia H200, несмотря на решение президента США Дональда Трампа (Donald Trump) разрешить экспорт этой технологии в Китай, сообщило сегодня издание Financial Times со ссылкой на осведомлённые источники. ...
ECHOMSK.SPB.RU