Битва мелатонина и кортизола: эксперт объяснил, как свет крадет наш сон Ключом к поддержанию здоровья и продуктивности является баланс между фазами активности и восстановления организма. Нарушение этого баланса, особенно режима сна, ведет к истощению и стрессу. В Пироговском Университете Минздрава... ...
Дофаминовая ловушка: почему предвкушение праздника дарит нам больше счастья, чем само торжество, и как этим пользоваться Узнайте, почему предвкушение событий дарит нам больше радости, чем они сами, и как избежать разочарований. Советы психологов и лайфхаки для счастья. ...
Дымная ловушка: почему "безобидный" кальян может быть опаснее пачки сигарет? Яблоко от яблони недалеко катится. Мадонна запрещает Лоле ходить в школу, боясь, что она там познакомится с плохой компанией, но "тихоня" находит "приключения" и в одиночестве. Лола, как говорится, даст "прикурить" своей маме, и, возможно, во многом ее превзойдет. 15-летняя девушка курит, пьет, а те ...
Ловушка 'целесообразного рака': Почему Германская новая медицина Хамера — это приговор в красивой обертке Разоблачение мифов о Германской новой медицине: какие опасности таят альтернативные подходы в лечении рака и почему верить им - рисковано! ...
Ловушка No Contact: почему полный разрыв с токсичным человеком сначала ощущается как физическая боль и как это пережить Разрыв с токсичным человеком может быть тяжелее, чем сами отношения. Узнайте о травматической привязанности, синдроме отмены и шагах к свободе. ...
Ловушка увлажнения: почему 10 шагов K-Beauty могут навредить, если не знать биохимию своей кожи Раскрываем секреты K-Beauty: как правильно использовать корейскую косметику для достижения идеальной кожи. Эксперты делятся советами о многоступенчатом уходе и эффективных ингредиентах - муцине улитки, центелле. ...
Ловушка в стакане: Почему жидкие калории — главный архитектор лишнего веса, который ваш мозг предпочитает не замечать Откройте секреты управления вашими питьевыми привычками: как напитки влияют на метаболизм и что нужно знать, чтобы не набирать лишние килограммы. ...
Почему осенью начинает увеличиваться масса тела? Все дело в снижении подвижности Доктор Елена Малышева перечислила риски, связанные со снижением температуры воздуха осенью. ...
Гольфы-ловушка: почему этот тренд может испортить весь образ Пока осень еще радует нас относительно теплой погодой, можно смело выгуливать любимые юбки и платья. Однако чтобы ногам было комфортно, предлагаем обратиться к новому тренду с подиумов. ...
Квартира-ловушка: лизинг жилья обернётся кошмаром — вот почему Покупка жилья в лизинг, соблазнительная благодаря небольшому первоначальному взносу и немедленному заселению, скрывает в себе ощутимые опасности, предостерегает финансовый аналитик Алексей Кричевский. Два пути лизинга Эксперт выделяет две модели лизинговой схемы. Первая предполагает уплату 5-10% от ...
Двоеглазова: близко общаемся с Садковой, она хорошо знает всю внутреннюю кухню Российская фигуристка Алиса Двоеглазова прокомментировала слёзы после победы на «Мемориале Н.А. Панина-Коломенкина». ...
Газовая ловушка захлопнулась: почему энергоёмкие производства покидают Европу В интервью телеканалу "Россия-24" глава "Газпрома" Алексей Миллер отметил тенденцию перемещения энергозатратных производств из Европы в другие регионы мира. По его словам, предприятия, потребляющие большие объёмы газа, вынуждены покидать европейский континент и возводить новые мощности в других стра ...
Учёные обнаружили, что длительный приём мелатонина плохо влияет на сердце Согласно результатам недавней работы, представленной на научной сессии Американской кардиологической ассоциации 2025 года, долгий приём добавок мелатонина связан с более высоким риском диагностики сердечной недостаточности, госпитализации и смерти по любой причине при хронической бессоннице. При это ...
Сибирское здоровье без докторов: почему тюменские термы лучше любой таблетки Тюменские термы — это возможность ощутить атмосферу курорта, не покидая регион. Горячая минеральная вода, свежий воздух и окружающий лес создают эффект полноценного отдыха и расслабления. Для жителей области это способ провести выходной с пользой для здоровья, а для путешественников — открыть новый ...
Лавров: надеемся, что Трамп придерживается договоренностей с саммита на Аляске Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров выразил надежду, что президент США Дональд Трамп сохранит приверженность принципам, которые были выработаны на российско-американском саммите на Аляске. По его словам, пока европейцы убеждают администрацию США отказаться от идеи урегулирования путем переговор ...
Заместитель гендиректора «Сочи» Покотило: «Надеемся, Эллис реализует свой потенциал» Заместитель генерального директора «Сочи» по хоккейным операциям Вадим Покотило прокомментировал переход нападающего Макса Эллиса в команду. ...
Челестини: ЦСКА на пределе, надеемся, дотянем до зимнего перерыва Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини прокомментировал собственные слова о том, что команда играет на пределе. ...
Стул против тела: почему постоянное сидение делает спорт бесполезным Нутрициолог Дарья Хайкина в беседе с «Газетой.ру» рассказала о негативном влиянии сидячей работы на метаболизм. Она рекомендует по возможности менять повседневные привычки, несмотря на то что сидение характерно для многих современных профессий. ...
Мать пловца Свечникова: «Мы надеемся, что он найдется. Возможно, кто-то подобрал после заплыва» Мать пловца Николая Свечникова рассказала о надежде на возвращение сына, пропавшего при заплыве через Босфор. ...
В Китае разрабатывают таблетки для продления жизни до 150 лет Китайская биотехнологическая компания Lonvi Biosciences ведёт активную разработку инновационных методов увеличения продолжительности жизни. Соответствующая информация появилась в публикации The New York Times. ...
NYT рассказала о разрабатывающей таблетки для продления жизни лаборатории в КНР «Лаборатория долголетия» под названием Lonvi Biosciences была открыта в располагающемся на юге Китайской Народной Республики (КНР) Шэньчжэне — ее работа вносит вклад в национальный приоритет страны. Об этом 8 ноября сообщила газета The New York Times (NYT). ...
NYT: в Китае лаборатория создает таблетки для продления жизни до 150 лет Китайский стартап Lonvi Biosciences, базирующийся в китайском Шэньчжэне, разрабатывает таблетки, которые, по заявлениям компании, могут продлить жизнь человека до 150 лет. Препарат основан на экстракте виноградных косточек. Об этом пишут западные СМИ. Читать далее ...
Анонсирована новая система машинного обучения, способная самостоятельно изменять свою внутреннюю архитектуру в процессе обучения Исследователь Борис Крюк анонсировал MorphBoost, систему машинного обучения, способную самостоятельно изменять свою... ...
Почему я перестал заклеивать веб-камеру своего макбука и вам советую то же самое. Как я защитился от слежки? Многие владельцы ноутбуков клеят импровизированные шторки на камеру, чтобы никто не мог за ними подглядывать. Вот только все это зря: такие наклейки бесполезны с точки зрения защиты, к тому же могут серьезно повредить устройство. Подробно разберем, в чем заключается проблема, почему клеить ничего не ...
Психолог Маннанова: короткий световой день негативно влияет на выработку мелатонина Кандидат психологических наук, доцент кафедры практической психологии Елена Маннанова рассказала, что короткий световой день негативно влияет на выработку мелатонина. ...
Ямники покрыли внутреннюю поверхность черепа ребенка белой субстанцией Археологи раскопали в Болгарии ряд захоронений ямной культуры, в одном из которых покоились останки младенца. На внутренней поверхности черепа этого ребенка, жившего около на рубеже IV–III тысячелетий до нашей эры, исследователи обнаружили белый минеральный налет, который оказался карбонатом кальция ...
ВСУ заставляют боевиков принимать неизвестные таблетки Украинские военнослужащие выдают бывшим заключённым, призванным в ряды Вооружённых сил Украины (ВСУ), неизвестные препараты. Об этом рассказал РИА «Новости» экс-заключённый Роман Дубовик, сдавшийся в плен российским военным. ...
«Президент Молдавии — провокатор, она вмешалась во внутреннюю политику Грузии» Президент Молдавии Майя Санду поддержала попытку захвата власти в Грузии. Об этом заявил РИА «Новости» депутат Верховного совета ПМР Андрей Сафонов. ...
"Я плачу более 50% своего дохода". Андрей Аршавин объяснил, почему решил судиться из-за алиментов с Юлией Барановской и бывшей женой 44-летний Андрей Аршавин объяснил в беседе с корреспондентом Sport24, почему он решил судиться с бывшими возлюбленными из-за алиментов на детей.Напомним, что в прошлом месяце экс-футболист подал иск в московский суд с требованием уменьшить алименты, которые он платит на троих детей от 45-летней Юлии ...
Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится. ...
Длительный прием мелатонина связали с ростом риска сердечной недостаточности Экенедиличукву Ннади (Ekenedilichukwu Nnadi) из Университета штата Нью-Йорк SUNY с коллегами провел проспективное когортное исследование и выяснил, что длительный прием мелатонина для облегчения засыпания связан с повышенным риском развития сердечной недостаточности и увеличенной смертностью от всех ...
NYT: лаборатория в Китае разрабатывает таблетки для продления жизни до 150 лет На международном форуме Time Pie, прошедшем в Шанхае, был отмечен растущий интерес к технологиям замедления старения. ...
Ловушка для карьериста: Психолог объяснила, почему к 40 годам силы на нуле Более половины россиян хотя бы раз увольнялись из-за невыносимого психологического напряжения на работе. Об этом в разговоре с РИАМО рассказала врач-психотерапевт Ирина Крашкина, объяснив механизм профессионального выгорания. ...
Почему «Идиоты», а не «Идиот»? Режиссер Волков объяснил идею своего спектакля Идея со сменой названия классического произведения Достоевского «Идиот» на «Идиоты» возникла у театрального режиссера Сергея Волкова неспроста. На сцене вместо одного «безумца» — целая команда многогранных личностей. О концепции своей постановки на современн ...
Врач Новоселов оценил разработку таблетки для продления жизни до 120 лет Воздействовать на весь организм для продления жизни только одним способом невозможно, сообщил в беседе с aif.ru врач-невролог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов.Напомним, ранее стало известно, что китайский стартап Lonvi Biosciences, специализирующийся в области медицины долголетия, разрабат ...
Есть или нет мокроты? Противокашлевые таблетки нельзя пить при мокроте Доктор Андрей Малявин объяснил, в чем заключается опасность самолечения противокашлевыми препаратами, пишет «КП». ...
Клинический фармаколог объяснил, почему таблетки нельзя продавать без упаковки Даже если человеку нужно всего несколько таблеток для завершения курса, аптека не может разделить упаковку и продать таблетки поштучно. ...
Главный тренер «Вильярреала» Гарсия Тораль: «Мы надеемся, что голевая серия Холанна закончится» Главный тренер «Вильярреала» Марселино Гарсия Тораль в преддверии матча общего этапа Лиги чемпионов против «Манчестер Сити» выразил надежду, что голевая серия нападающего Эрлина Холанна закончится. ...
«Надеемся на лучшее». Тренер «Ливерпуля» — о замене Исака в перерыве матча Лиги чемпионов Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот объяснил замену нападающего Александера Исака в перерыве матча 3-го тура общего этапа Лиги чемпионов с «Айнтрахтом» (5:1). ...
«Склонны обесценивать»: психолог назвала выдающие внутреннюю неуверенность фразы Низкая самооценка становится очевидной после произнесения ряда неловких фраз. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала клинический психолог Галина Губанова. Эксперт отметила, что самооценка — это неустойчивое состояние, которое остается неизменным с момента рождения до конца жизни. «Это наш ...
Хороший сон может стать вечным // Бесконтрольный прием мелатонина грозит серьезными проблемами с сердцем Длительный прием мелатонина связан с повышенным риском сердечной недостаточности и смерти — такой вывод сделали ученые из США, проанализировав медкарты более 65 тыс. человек с диагностированной бессонницей. Российские эксперты считают, что делать подобные выводы преждевременно, но бесконтрольный при ...
Китайская компания заявила, что ее таблетки помогут дожить до 120 лет — NYT Помощь в продлении жизни до 100-120 лет с помощью таблеток пообещали представители китайской компании Lonvi Biosciences, 8 ноября сообщает The New York Times.«Компания считает, что ее таблетки в сочетании со здоровым образом жизни и качественным медицинским обслуживанием могут помочь людям прожить о ...
В Китае готовят к выпуску таблетки для продления жизни до 120 лет Биотехнологическая компания Lonvi Biosciences из Китая, специализирующая на исследованиях в области продления жизни, разрабатывает препарат, который может позволить людям прожить до 100-120 лет, сообщает The New York Times ...
Интернет поработал на аптеку // Потребители все чаще покупают противовоспалительные препараты онлайн За девять месяцев 2025 года российские потребители потратили на обезболивающие средства на 11% больше год к году, или более 117 млрд руб. Самые большие темпы роста продаж таких лекарств — на 21% — наблюдаются в онлайне. С анальгетиков, в частности привычного парацетамола, покупатели все чаще переход ...
Акинфеев о ЦСКА: «Зимой надо усиливаться, как ни крути. Надеемся, не выпадем из гонки» Игорь Акинфеев считает, что состав ЦСКА нуждается в усилении для сохранения лидирующих позиций в РПЛ. ...
Сеть «Крошка картошка» инициировала внутреннюю проверку после сообщений о нарушениях в одной из точек Сеть предприятий быстрого питания «Крошка картошка» приступила к внутренней проверке одной из своих франчайзинговых точек после появления в СМИ информации о возможных нарушениях стандартов обслуживания и санитарных норм. Об этом сообщили представители компании. В пресс-службе сети отметили, что реше ...
Фейхоа вместо таблетки: как укрепить иммунитет в сезон простуд В сезон гриппа и ОРВИ защитить организм помогут не только прививки, но и правильные продукты. Врач-иммунолог Галина Фархатова в интервью порталу "Астрахань. ру" советует обратить внимание на фейхоа. Эта ягода является настоящим чемпионом по содержанию витамина С и йода, что делает ее мощным натураль ...
Рекомпозиция тела: главные ошибки, мешающие изменению тела, мнение экспертов Узнайте о рекомпозиции тела – естественном способе одновременного уменьшения жира и увеличения мышц. Силовые тренировки, питание и восстановление – ключ к преображению! ...
МИД РФ объяснил, почему Британия признала гибель своего военного на Украине Признанием смерти британского военнослужащего на Украине власти Великобритании начали готовить общественное мнение к военным потерям в украинском конфликте, заявила официальный представитель МИД России Мария Захарова 11 декабря на брифинге.Захарова прокомментировала заявление премьер-министра Британ ...
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела Организм не подскажет, как питаться, чтобы быть здоровым. А не сбитая температура вряд ли поможет быстрее поправиться. ...
«Почему я такой родилась»: Медведева раскрыла, какой части тела стеснялась много лет Пока в Сети продолжают обсуждать пугающие перемены во внешности Алины Загитовой, критикуя ее за нездоровый вид и худобу, ее давняя соперница Евгения Медведева только хорошеет. ...
Аптеку на Фермском шоссе исправили для граждан с инвалидностью после проверки прокуратуры Аптека на Фермском шоссе не прошла проверку прокуратуры. Об этом рассказали в пресс-службе петербургского ведомства. В аптеке выявили, что имеются нарушения прав граждан с инвалидностью. На входе в здание отсутствовала вывеска с графиком работы аптеки, сделанная рельефно-точечным шрифтом Брайля, а т ...
Ловушка Light: почему обезжиренные продукты заставляют вас толстеть и убивают метаболизм Обезжиренные продукты могут быть опасны для здоровья. Узнайте, почему стоит избегать 'легких' версий и какие альтернативы выбрать для сбалансированного питания и стройной фигуры. ...
Таблетки без пользы: врач рассказала, чем нельзя запивать железо Привычка запивать препараты железа кофе, чаем, вином или молочными продуктами значительно снижает их усвоение. Об этом рассказала эндокринолог Елена Шафранская в беседе с Газета.ру. По словам специалиста, в зимний период многие россияне жалуются на слабость, сонливость и бледность, списывая эти симп ...
Врач объяснила, почему температура тела повышается без симптомов простуды Повышение температуры тела без симптомов простуды может быть естественной реакцией организма на стресс или усталость. Об этом Pravda.Ru рассказала терапевт, врач-валеолог и нутрициолог Надежда Чернышова. По ее словам, в этом случае у ... ...
Магнит для успеха: как Скорпионы используют свою внутреннюю силу, чтобы возрождаться из пепла и побеждать в любых кризисах Узнайте о пяти уникальных качествах Скорпионов, способствующих их успеху и глубокой эмоциональной привязанности. Эти секреты помогут наладить контакт и извлечь выгоду из их удивительной природы. ...
Метаболическая ловушка: почему тело сопротивляется похудению, и что с этим делать Для некоторых худеющих «плато веса» становится непреодолимым препятствием. Независимо от усилий, килограммы продолжают стоять на месте. Подробнее о том, что делать в этой ситуации рассказала «АиФ» главврач Профессорской клиники эндокринологии Олеся Гурова. ...
Почему вес не показатель: 5 шагов к похудению, которые помогут увидеть результат – анализ тела Худеете, но вес стоит? Не отчаивайтесь! Узнайте, как правильно оценивать свой прогресс, используя объемы, фото и другие метрики, чтобы видеть реальные результаты. Советы экспертов помогут скорректировать подход к питанию и тренировкам. ...
Сила природы для души и тела: почему отдых на свежем воздухе важнее, чем кажется Эксперт Елена Баскакова в интервью агентству RuNews24 подчеркнула роль общения человека с природой в восстановлении его сил и внутреннего равновесия. Она отметила, что в условиях городской суеты люди склонны недооценивать пользу отдыха на природе. ...
Скрытые риски: почему таблетки для похудения не стоит принимать без врача? Не дайте себя обмануть! Узнайте, почему многие популярные таблетки для похудения могут угрожать вашему здоровье - мифы и правда о БАДах. ...
ECHOMSK.SPB.RU